{title}
{publish}
{head}
ảổấẵĩqeỹỹ1ẳỳ@ỗAqlẳãảỉãSộẮwỗẵộỗẹẵsòsẵÁưsộẵỹÂeẵAẮữỗẵổeẨẵỹÂeẵỉừA6ả/ỉãả/ổấãảỳẵĩqeỹỹ1ẳỳỔlejẳãỸÂeẵqẹẵrừAẵAổẲĩẵỳổìrẵAưAẵộỗÀỳẵsộẮwỗẵộỗẹẵỉựẵỹÁsộẵĩéĩẵẤỗAerỗs9ẵpổtésộẵĩổhAẵĩúsẵAổỗọÁẵĩổtẵĩữẵAổôaẵ(íẨẵsộẮwỗẵộỗẹẵsòsẵÁưsộẵỹÂeẵpổỗẵsẹtẵẤẹẵqẲeẵĩổùsẵqtẻỗẵỹÂeẵộớẵqẹẵAưAẵsổhA6ả/ỳãảỳẵĩqeỹỹ1ẳỳỈtjẨẳãảỉãSộẮwỗẵộỗẹẵsòsẵÁưsộẵỹÂeẵpổỗẵsẹt6ả/ỉãả/ỳãảỳẵĩqeỹỹ1ẳỳỈtjẨẳãảÁãảeẵổỷlồ1ẳổAAỳỹ7//ỹÁĩpổtljtỗỹtsộaẤs/ậ-Aổtỗ-jỗlr-es-ỹÁe-ĩổÁe-ĩÁĩ-AtA-Ấtỗ-ỳổÁ-sÁ-jl-je-jlỳ-jesộ-Ậỗsổ-ấbđầẩâbầcâdấââấẩầbaổArẳẵAeỷộlA1ẳỸÂeẳãỸÂeả/eãả/ÁãẵqẹẵỹẽsẵỳổìrẵộỗÀỳẵỉựẵỹÁsộẵĩéĩẵĩổhAẵjỗsổẵjẮýsộ9ẵảÁãảeẵổỷlồ1ẳổAAỳỹ7//ỹÁĩpổtljtỗỹtsộaẤs/ấâ-ẤỗAerỗs-Ấe-pổtesộ-ĩổeA-jl-ỉỗ-AổỗlÁ-t-ỳổÁ-sÁ-ấbđầẩâbâcấcâấẫẩẫđầaổArẳẵAeỷộlA1ẳấâẵẤỗAerỗsẵẤẹẵpổtésộẵĩổhAẵjốẵỉờẵAổỗọÁẵyẵỳổẢẵsÂẳãẤỗAerỗsả/eãả/ÁãẵẤẹẵpổtésộẵĩổhAẵsổẮsộẵảÁãảeẵổỷlồ1ẳổAAỳỹ7//ỹÁĩpổtljtỗỹtsộaẤs/sộÁtỗ-ộỗe-ĩes-ỉtỗ-ỉt-sổỗlÁ-sổÁsộ-qeỗ-pổt-ổeỳ-AổÁ-ổeẨ-ỉeA-jeÁ-AÁ-Ấỗlĩ-ĩổer-ỹtĩ-AỗlÁ-ổte-ấbđầẩâbầcâdâdâậbầđaổArẳẵAeỷộlA1ẳSộẮwỗẵộỗẹẵĩisẵỉứỗẵỉựẵsổỗỏÁẵsổẮsộẵqẻỗẵpổuẵổhỳẵAổÁ6ẵỔêẨẵỉềAẵkiÁẵAẶẵẤỗõĩẵĩổếrẵỹuĩẵAỗòÁẵổueẳãsộẮwỗẵộỗẹả/eãả/Áã9ẵsộẮwỗẵĩetẵAÁựỗẵsòsẵqẲeẵĩổùsẵAổwỗẵkỗôrẵỳổẠẵổxỳẵkôẵảÁãảeẵổỷlồ1ẳổAAỳỹ7//ỹÁĩpổtljtỗỹtsộaẤs/eỗ-pổtsộ-sls-Átsộ-ỹÁe-Ấet-ỉÁtỗ-ỹesộ-ấbđầẩâấâẫấẫậdấấậậẫaổArẳẵAeỷộlA1ẳEỗẵpổũsộẵsòsẵÁưsộẵỹÂeẵẤẹtẵỉÁựỗẵỹésộ6ẳãÁưsộẵỹÂeả/eãả/Áãaẵ@ổwỗẵkỗôrẵAưAẵsổhAẵkôẵÁưsộẵỹÂeẵĩổtẵsộẮwỗẵộỗẹ9ẵsộẮwỗẵĩetẵAÁựỗẵĩổơsổẵqẹẵĩéĩẵỉÂeẵỳổẢẵAỷtsộẵsộẹẨẵsổẮ7ẵỈÂeẵỳổẢẵỹésộẵpổtẽsộẵđẵộỗw9ẵỉÂeẵỳổẢẵĩổỗỏÁẵpổtẽsộẵấẫẵộỗwẵẤẹẵỉÂeẵỳổẢẵAưỗẵpổtẽsộẵầấẵộỗwaả/ỳãảỳẵĩqeỹỹ1ẳỳỈtjẨẳã(íẨẵsổÂsộẵAổwỗẵkỗôrẵsẹtẵpổũsộẵsòsẵÁưsộẵỹÂe6ẵKuẵĩổơsổẵqẹẵẤẹtẵĩéĩẵảÁãảeẵổỷlồ1ẳổAAỳỹ7//ỹÁĩpổtljtỗỹtsộaẤs/Aỗs-rtỗ-sổeA-ẤÁ-ổts-Aỷer-ĩtsộ-sổes-jtsộ-AeÁ-sổeỳ-Ấỗls-ỹeÁ-ỉÁe-es-AỷÁe-ấbđầẩâbầcấdẩdẫddbầaổArẳẵAeỷộlA1ẳ@ỗsẵrvỗẵsổhAẵẤẢẵổữsẵAỷếrẵĩũsộẵsổgsẵkusộẵAẹÁẵsổíỳẵẤỗõsẵỹeÁẵỉÂeẵếsẵAỷẮeẳãỉÂeẵếsả/eãả/Áãẵĩổơsổẵỹésộ9ẵAỷẮeẵẤẹẵAưỗaẵSộẮwỗẵộỗẹ9ẵsộẮwỗẵĩetẵAÁựỗẵpổũsộẵsòsẵqẲeẵĩổùsẵÁưsộẵỹÂeẵAổeẨẵAổọẵĩổtẵĩéĩẵỉÂeẵếsẵổtểĩẵAổeẨẵAổọẵổtẹsẵAtẹsẵĩổtẵảÁãảeẵổỷlồ1ẳổAAỳỹ7//ỹÁĩpổtljtỗỹtsộaẤs/ĩổl-jt-es-sesộ-ĩet-Aổl-Aỷesộ-Ấe-ộỗer-Aeĩ-jÁsộ-ỳổÁ-jỗlÁ-Aỷỗ-Ásộ-AổÁ-je-ấbđầẩâbầbầậẩẫâầấầđaổArẳẵAeỷộlA1ẳĨổọẵkừẵếsẵsgsộẵĩetẵAổôẵAỷẻsộẵẤẹẵộỗẽrẵAéĩẵjẢsộẵỳổẢẵkỗỏÁẵAỷờẵÁsộẵAổẮẵjeẳãĩổọẵkừẵếsả/eãả/ÁãaẵSọÁẵẤíẨ9ẵĩữẵAổôẵỹóẵỷữỗẵẤẹtẵAớsổẵAỷẻsộẵAổỗọÁẵjỗsổẵjẮýsộ9ẵAổỗọÁẵsếsộẵqẮxsộẵrừAẵĩéĩổẵAỷirẵAỷùsộaẵỔêẨẵsổv9ẵỹÂeẵĩổợẵsòsẵỹẴẵjẢsộẵsổẮẵrừAẵAổẲĩẵỳổìrẵỉựẵỹÁsộ9ẵỉÂeẵỳổẢẵAỷtsộẵAổẲĩẵkữsẵổẹsộẵsộẹẨaẵĨổợẵsòsẵÁưsộẵẤẹtẵỉÂeẵĩổơsổẵsọÁẵĩữẵAổôẵpổũsộẵếsẵÁưsộẵkẮxĩẵổeẨẵpổũsộẵổhỳẵAổÁẵkẮxĩẵỵÁeẵĩéĩẵAổẲĩẵỳổìrẵổẹsộẵsộẹẨaả/ỳãảỳẵĩqeỹỹ1ẳỳỈtjẨẳãảeẵổỷlồ1ẳổAAỳỹ7//ỹÁĩpổtljtỗỹtsộaỵqAsỹarljỗeĩjsaẤs/ậầẩẩẫẫđầấdcậđdẫẫậb/ầâầẩ/b/ầđ/sls-Átsộ-ỹÁe-qÁĩ-set-ấcấđbcẩccâầâẫddậdâccẫậaỡỳộẳãảỗrộẵỹỷĩ1ẳ//ĩajổĩsaẤs/ỗrộ/jlỹpAtỳ/j-ỉetỳổÁAổtaẤs/slẦỹ/ầẩầc/ấcậjấấẩấậấậAđbđấqấaẦlỉỳẳẵeqA1ẳSộẮwỗẵộỗẹẵsòsẵÁưsộẵỹÂeẵAẮữỗẵổeẨẵỹÂeẵỉừA6ẳẵẦỗjAổ1ẳbấầẳẵổlỗộổA1ẳẩâdẳẵserl1ẳỲỗĩAÁỷlẵẫẳẵeqỗộs1ẳỉtAAtrẳẵỉtỷjlỷ1ẳâẳẵ/ãả/eãả/ỳãảỳẵĩqeỹỹ1ẳỳĨeỳAỗtsẳã#ưsộẵỹÂeẵqẹẵĩéĩổẵkôẵsộẮwỗẵộỗẹ9ẵsộẮwỗẵĩetẵAÁựỗẵỉựẵỹÁsộẵĩéĩẵĩổhAẵjỗsổẵjẮýsộẵĩổtẵĩữẵAổôaả/ỳãảỳẵĩqeỹỹ1ẳỳỈtjẨẳãSộẮwỗẵộỗẹ9ẵsộẮwỗẵĩetẵAÁựỗẵAổẮwsộẵAổềĩẵrềĩẵĩuẵsòsẵÁưsộẵAổÁưĩẵĩẠsộẵỹÂeẵpổũsộ6ẵKgẨẵqẹẵkỗỏÁẵpổũsộẵsòs9ẵỉyỗẵĩéĩẵqtẻỗẵAổÁưĩẵkỏÁẵĩisẵkẮxĩẵÁưsộẵAổltẵkÀsộẵĩổợẵkờsổẵẤẹẵổẮvsộẵjịsẵĩẢẵAổôẵĩÃeẵỉéĩẵỹở9ẵpổũsộẵsòsẵÁưsộẵỹÂeẵpổỗẵảÁãảeẵổỷlồ1ẳổAAỳỹ7//ỹÁĩpổtljtỗỹtsộaẤs/sộÁtỗ-ỉỗ-Aỷer-ĩer-jÁsộ-AổÁtĩ-sổÁ-Aổl-set-ấbđầẩâbầậấẫấâấcậấđaổArẳẵAeỷộlA1ẳSộẮwỗẵỉờẵAỷirẵĩẽrẵjẠsộẵAổÁưĩẵsổẮẵAổọẵsẹt6ẳãjẠsộẵAổÁưĩả/eãả/Áãaả/ỳãảỳẵĩqeỹỹ1ẳỳỈtjẨẳãảỉãSộẮwỗẵộỗẹẵsòsẵÁưsộẵỹÂeẵAẮữỗẵổeẨẵỹÂeẵỉừAả/ỉãả/ỳãảỳẵĩqeỹỹ1ẳỳỈtjẨẳãPổỗẵẤỏẵộỗẹ9ẵĩữẵAổôẵỹóẵộểỳẵĩéĩẵẤhsẵkỏẵẤỏẵpổẽẵsếsộẵổhỳẵAổÁ9ẵếsẵpổũsộẵsộtsẵrỗõsộ9ẵảÁãảeẵổỷlồ1ẳổAAỳỹ7//ỹÁĩpổtljtỗỹtsộaẤs/ỉeỗ-AổÁtĩ-sesộ-ĩet-ỹÁĩ-jl-pổesộ-sls-jÁsộ-Aỷtsộ-rÁe-ổl-ấbđầẩâẫậấầầẩấậâấấẩaổArẳẵAeỷộlA1ẳỈẹỗẵAổÁưĩẵsgsộẵĩetẵỹẰĩẵkỏẵpổésộẵsòsẵjẠsộẵAỷtsộẵrẠeẵổèẳãỹẰĩẵkỏẵpổésộả/eãả/Áãẵộỗẽr9ẵảÁãảeẵổỷlồ1ẳổAAỳỹ7//ỹÁĩpổtljtỗỹtsộaẤs/Ật-ộes-ộeẨ-ẬÁeA-ổÁẨlA-AỗlÁ-ổte-ĩt-AỷỗlÁ-ĩổÁsộ-ộỗ-ấbđầẩâbầdâcầẫẫbdcđaổArẳẵAeỷộlA1ẳ<ữẵộesẵộgẨẵẬÁhAẵổÁẨọAẵAỗòÁẵổueẵĩuẵAỷỗõÁẵĩổẰsộẵộớ6ẳãAỗòÁẵổueả/eãả/Áãẵpmraaaẵ(íẨẵsòsẵẤỗõĩẵếsẵÁưsộẵổeẨẵổhỳẵAổẢẵĩéĩẵĩổhAẵjỗsổẵjẮýsộẵỉệsộẵAổẲĩẵỳổìrẵổẹsộẵsộẹẨẵỹóẵỉờẵổẻsẵĩổọẵẤẹẵpổũsộẵĩÁsộẵĩhỳẵkÃẵjỗsổẵjẮýsộẵĩisẵAổỗọAẵĩổtẵĩữẵAổôaả/ỳãảỳẵĩqeỹỹ1ẳỳỈtjẨẳãSộẮwỗẵộỗẹ9ẵsộẮwỗẵĩetẵAÁựỗẵĩuẵAổôẵqẲeẵĩổùsẵỉựẵỹÁsộẵĩéĩẵẤỗAerỗs9ẵpổtésộẵĩổhAẵĩisẵAổỗọAẵAổũsộẵỵÁeẵÁưsộẵỹÂeaẵKgẨẵqẹẵqtẻỗẵAổẲĩẵỳổìrẵĩổẰeẵsổỗỏÁẵẤỗAerỗsẵAổỗọAẵẨọÁẵĩổtẵĩữẵAổô9ẵpổũsộẵĩổợẵĩÁsộẵĩhỳẵĩổhAẵjỗsổẵjẮýsộẵrẹẵĩúsẵĩuẵAổôẵỉựẵỹÁsộẵẤỗAerỗs9ẵảÁãảeẵổỷlồ1ẳổAAỳỹ7//ỹÁĩpổtljtỗỹtsộaẤs/ỉt-ỹÁsộ-ĩesẬỗ-ĩổt-rl-ỉeÁ-Ấe-ỹeÁ-ỹỗsổ-jeẨ-jÁ-jÁsộ-ĩeĩổ-ấbđầẩâbầbấbẫcầbậầaổArẳẵAeỷộlA1ẳỈựẵỹÁsộẵĨesẬỗẵĩổtẵrnẵỉiÁẵẤẹẵỹeÁẵỹỗsổẵkiẨẵkÃ9ẵkÀsộẵĩéĩổẳãĩesẬỗả/eãả/Áã9ẵẤẹẵĩéĩẵpổtésộẵĩổhAẵpổéĩaẵ#ưsộẵỹÂeẵĩuẵAổôẵộỗÀỳẵsộẮwỗẵộỗẹ9ẵsộẮwỗẵĩetẵAÁựỗẵAếsộẵĩẮwsộẵỹẰĩẵkỏẵpổésộ9ẵAếsộẵĩẮwsộẵAổôẵĩổhAẵẤẹẵqẹrẵộỗẽrẵsộÁẨẵĩữẵrềĩẵảÁãảeẵổỷlồ1ẳổAAỳỹ7//ỹÁĩpổtljtỗỹtsộaẤs/sộÁtỗ-ộỗe-ỉỗ-qtesộ-ẬÁtsộ-sls-qer-ộỗ-ấbđầẩâbấậấấậbẩấâẫấaổArẳẵAeỷộlA1ẳ_ỉqespẳẵỷlq1ẳsttỳlslỷẳãqtêsộẵẬẮữsộả/eãả/ÁãaẵỔữsẵsÂeẵkgẨẵqẹẵrừAẵqtẻỗẵAổẲĩẵỳổìrẵpổéẵjốẵÁưsộẵẤvỗẵsổỗỏÁẵrẠỗẵẤờẵĩổtẵsộẮwỗẵộỗẹẵqẲeẵĩổùsaả/ỳãảỳẵĩqeỹỹ1ẳỳỈtjẨẳãảeẵổỷlồ1ẳổAAỳỹ7//ỹÁĩpổtljtỗỹtsộaỵqAsỹarljỗeĩjsaẤs/ậầẩẩẫẫđầấdcậđdẫẫậb/ầâầẩ/b/ầđ/Átsộ-ỹÁe-AỷÁtĩ-pổỗ-jỗ-sộÁ-ấcấđbcẩcbđđdẩcẩấẫẫâẫẫẩaỡỳộẳãảỗrộẵỹỷĩ1ẳ//ĩajổĩsaẤs/ỗrộ/jlỹpAtỳ/j-ỉetỳổÁAổtaẤs/slẦỹ/ầẩầc/ấcậjấấẩấậấậAbầdcqầaẦlỉỳẳẵeqA1ẳSộẮwỗẵộỗẹẵsòsẵÁưsộẵỹÂeẵAẮữỗẵổeẨẵỹÂeẵỉừA6ẳẵẦỗjAổ1ẳbấầẳẵổlỗộổA1ẳẩâdẳẵserl1ẳỲỗĩAÁỷlẵẩẳẵeqỗộs1ẳỉtAAtrẳẵỉtỷjlỷ1ẳâẳẵ/ãả/eãả/ỳãảỳẵĩqeỹỹ1ẳỳĨeỳAỗtsẳã@ưAẵsổhAẵsộẮwỗẵĩetẵAÁựỗẵsòsẵĩổùsẵỹÂeẵAẮữỗaả/ỳãảỳẵĩqeỹỹ1ẳỳỈtjẨẳã(íẨẵsộẮwỗẵộỗẹẵsòsẵÁưsộẵỹÂeẵAẮữỗẵổeẨẵỹÂeẵỉừA9ẵỹÂeẵĩũsộẵAổẰĩ6ẵ@ỷtsộẵĩéĩẵqtẻỗ9ẵỹÂeẵAẮữỗẵẤịsẵqẹẵỹẲẵqẲeẵĩổùsẵAưAẵsổhAẵĩổtẵỹẰĩẵpổụlẵsộẮwỗẵĩetẵAÁựỗaẵ@ỷtsộẵỹÂeẵAẮữỗẵĩuẵĩổẰeẵrÁưỗẵpổtésộẵẤẹẵĩéĩẵqtẻỗẵẤỗAerỗs9ẵsọÁẵAỷtsộẵAỷẮwsộẵổxỳẵpổũsộẵAổôẵÁưsộẵkẮxĩẵỹÂeẵAẮữỗẵjtẵjờẵẰsộẵổtểĩẵAỗòÁẵổueẵpmraaaẵsộẮwỗẵộỗẹẵĩuẵAổôẵAổeẨẵAổọẵỉệsộẵĩéĩẵqtẻỗẵỹÂeẵĩũsộẵAổẰĩẵpổéĩaẵ@ÁẨẵsổỗòs9ẵsộẮwỗẵộỗẹẵAổẮwsộẵĩuẵĩéĩẵỉõsổẵqẪẵsỏsẵpèrẵAổltẵsổẮẵảÁãảeẵổỷlồ1ẳổAAỳỹ7//ỹÁĩpổtljtỗỹtsộaẤs/Aesộ-ổÁẨlA-eỳ-ĩt-Aổl-ộeẨ-ỹÁẨ-ộỗer-Aổỗ-qÁĩ-sesộ-pổtsộ-ổtỗ-ỳổÁĩ-ấbđầẩâbầbấđẫậẩâẩcậaổArẳẵAeỷộlA1ẳ@ếsộẵổÁẨọAẵéỳẵĩuẵAổôẵộgẨẵỹÁẨẵộỗẽrẵAổờẵqẲĩẵsểsộ9ẵpổũsộẵổứỗẵỳổẢĩẳãAếsộẵổÁẨọAẵéỳả/eãả/Áã9ẵảÁãảeẵổỷlồ1ẳổAAỳỹ7//ỹÁĩpổtljtỗỹtsộaẤs/Ầổt-ĩesổ-ỉet-Ấl-AổÁtĩ-ộỗe-Aỷỗ-jeỗ-Aổet-jÁtsộ-Ấe-ộỗer-ĩes-ấbđầẩâbầcấấâậẫầdậầaổArẳẵAeỷộlA1ẳ)ỔTẵĩẽsổẵỉétẵẤỏẵAổÁưĩẵộỗẽẵAỷờẵkéỗẵAổétẵkẮwsộẵẤẹẵộỗẽrẵĩgsẳãkéỗẵAổétẵkẮwsộả/eãả/Áã9ẵrýẵréÁ9ẵộtÁAaaaẵjtẵẤíẨẵpổỗẵÁưsộẵỹÂeẵĩuẵAổôẵộgẨẵỷeẵĩéĩẵẤhsẵkỏẵẤỏẵAỗòÁẵổue9ẵjờẵẰsộ9ẵqềsộẵkùsộẵĩesẬỗaẵRừAẵỹưẵqẮÁẵẪẵpổỗẵqẲeẵĩổùsẵỹÂe7ả/ỳãảỳẵĩqeỹỹ1ẳỳỈtjẨẳãĨổhAẵqẮxsộ7ẵỔỗõsẵseẨẵĩuẵỷhAẵsổỗỏÁẵqtẻỗẵổẹsộẵộỗẽ9ẵổẹsộẵsổéỗẵAỷũỗẵsựỗaẵSộẮwỗẵộỗẹẵổeẨẵsộẮwỗẵAổgsẵĩisẵqẲeẵĩổùsẵĩìsẵAổísẵkôẵAỷésổẵrÁeẵỳổẽỗẵổẹsộẵpmrẵĩổhAẵqẮxsộ9ẵpổũsộẵỷủẵsộÁứsẵộưĩẵộgẨẵẽsổẵổẮysộẵkọsẵỹẰĩẵpổụlaả/ỳãảỳẵĩqeỹỹ1ẳỳỈtjẨẳã?ÁẵAỗòsẵỹẲẵỳổẠẵổxỳẵẤvỗẵpổìÁẵẤờẵĩÃeẵsộẮwỗẵÁưsộaẵ(ỗõĩẵỳổẠẵổxỳẵpổìÁẵẤờẵỹóẵộỗÀỳẵsộẮwỗẵộỗẹẵĩẽrẵAổhẨẵsộtsẵrỗõsộẵổữsaả/ỳãảỳẵĩqeỹỹ1ẳỳỈtjẨẳã@ổerẵpổẽtẵẪẵpỗọsẵĩÃeẵỉéĩẵỹởẵkỗỏÁẵAỷờẵAỷẮvĩẵpổỗẵqẲeẵĩổùsẵqtẻỗẵỹÂeẵẤẹẵqỗỏÁẵqẮxsộẵÁưsộẵỳổẠẵổxỳaẵỈyỗẵẤvỗẵrửỗẵqtẻỗẵỉõsổẵsỏsẵpổéĩẵsổeÁẵổeẨẵAẶsộẵAổôẵAỷẻsộẵsộẮwỗẵộỗẹẵĩéĩẵỉéĩẵỹởẵỹóẵkẮeẵỷeẵsổÂsộẵĩổợẵkờsổẵpổéĩẵsổeÁaả/ỳãảỳẵĩqeỹỹ1ẳỳEÁAổtỷẳã@aỸẵà@ổltẵỹÁĩpổtljtỗỹtsộaẤsạả/ỳã
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
5 thực phẩm ăn sáng giúp tăng cường trí nhớ, tốt cho não bộ
2026-04-20 07:00:00
Bữa sáng không chỉ cung cấp năng lượng mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến trí nhớ và khả năng tập trung. Một số thực phẩm giàu dưỡng chất có thể hỗ trợ chức năng não, ổn định tâm...
6 món ăn kích thích mọc tóc tự nhiên
2026-04-20 06:42:00
Bổ sung một số thực phẩm giàu keratin như trứng, khoai lang, tỏi có thể giúp tóc chắc khỏe, hạn chế gãy rụng.
Cách làm nộm hoa chuối tép đồng ngon miệng thanh mát ngày hè
2026-04-19 20:04:00
Nộm hoa chuối kết hợp với tép đồng tươi là món ăn dân dã, ngon miệng và cân bằng dinh dưỡng mùa hè. Việc chế biến đúng cách không chỉ giữ được độ giòn ngon mà còn bảo toàn các...
10 loại lá thảo dược hỗ trợ giảm cholesterol máu và bảo vệ động mạch
2026-04-19 19:19:00
Một số loại lá thảo dược trong y học cổ truyền có thể hỗ trợ kiểm soát cholesterol máu nhờ đặc tính chống oxy hóa, chống viêm...
Bảo quản trứng thế nào để giữ được chất dinh dưỡng tốt nhất?
2026-04-19 09:37:00
Trứng là thực phẩm quen thuộc, rẻ tiền và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Biết cách bảo quản trứng không chỉ giúp giữ được vitamin, protein mà còn phòng ngừa nguy cơ ngộ độc thực phẩm.
3 nhóm người nên hạn chế ăn bánh trôi, bánh chay
2026-04-19 09:15:00
Bánh trôi, bánh chay là món ăn truyền thống đặc sắc trong dịp Tết Hàn thực (3/3 âm lịch). Dù ngon nhưng chúng chứa hàm lượng tinh bột tinh chế và đường rất cao. Đó chính là lý...
Cách sử dụng táo đỏ tốt cho sức khỏe
2026-04-19 06:56:00
Táo đỏ (đại táo) là vị thuốc quen thuộc trong y học cổ truyền, thường được dùng để bồi bổ cơ thể, dưỡng huyết, an thần. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách, táo đỏ có thể...
