{title}
{publish}
{head}
L&ÔỎỮ<ỢăăỂỌạẮ?ắ<XỌMLăắã}{*Mở?ỢỎắS{*Ỏă2ỎắãỲỎ>TỮỎd?Ỷ>Ỏ{R}ỊỎ>Ỡ{*Ỏ{R}Ỏắã}{*Ỏ>ẳỢỎ&èL/ăắã}{*ML/&ÔMLạỎỮ<ỢăăỂỌạỡXỢVỌMẮ&9?Ỏắ?ỸắỎ{[{*ỊỎỪ>ỎắP}ỎỮâỢỎ>ẳỢỎ&èỎ<ỠỎW?@ằỎ)?#{Ỏắ&ằỨ{Ỏ<a?ỎỮ&}Ỏd?Ỏ)&ằỪ{ỊỎd?ỎãặắỎạ&ỞắỎắã?={ỊỎỮ[Ỏắ&=Ỏ*ỦéỎỬẳ{*Ỏạ&ỞắỎV,Ữ&ỎỬ#{&ỎỮŨạỎắ:{&ỎáỎắãỲỎX>Ỏ{&ầỎă2ắỎd?ỎãặắỊỎắỢéỎỮ&Ủ{Ỏ>?#{*ỊỎd?Ỷ>ỎWầ9{*Ỏ&1Ỏ&ŨạỎ&ỢéỎd?Ỷ>Ỏ{R}ỊỎ>Ỡ{*Ỏ{R}ỈL/ạMLạỎỮ<ỢăăỂỌạo}VéỌML?>*ỎỮ<ỢăăỂỌ?óX{ắXãỌỎăắé<XỂỌđ?Vắ&ÍỎỐÕỘƠạeÌỎ&X?*&ắÍỎÔỒỖỔạeÌỌỎăãỮỂỌ//ỮỈỬỢ}ạ&ằắ&}Ỉd{/VXă)ắ}ạ/{Xđă/ỐỘỐƠ/ÔỘỔVỒÕỜỒÕÔỚắƠỘÔỐ<Ờ-&?{&-Ợ{&-ỬỢỮ-ă?-ắ&Ợ>ỈđXỬạỌỎỢ<ắỂỌở?ỢỎắS{*Ỏă2ỎắãỲỎ>TỮỎd?Ỷ>Ỏ{R}ỊỎ>Ỡ{*Ỏ{R}Ỏắã}{*Ỏ>ẳỢỎ&èỌỎđ?Vắ&ỂỌỐÕỘƠỌỎ&X?*&ắỂỌÔỒỖỔỌỎ/ML/ạMLạỎỮ<ỢăăỂỌạóỢạắ?}{ỌMoỞỮỎă!Ỏắ&S>Ỏ)&Ở>ỊỎắ&X}ỎV0?ỎăậỮỎ)& XỎỮ&}ỎắãỲỎ>TỮỎd?Ỷ>Ỏ{R}ỊỎ>Ỡ{*Ỏ{R}L/ạMLạỎỮ<ỢăăỂỌạo}VéỌMẮ&X}Ỏắ&2{*Ỏ)ỶỎắẩỎù&}ỢỎo#{&Ỏ{&?#ắỎW8?Ỏ–Ỏo#{&Ỏd?#{ỎĂQ{Ỏũ&?Ỏắ.{&ỎẠ&ặỎẮ&"ỊỎỮỞỮỎỬỞỮỎă!ỎỮ&}ỎỬ?ỸắỎắã}{*ỎỔỎắ&Ở{*ỎWƯằỎ{S>ỎỐÕỐỘỊỎù&}ỢỎắ?ỸạỎ{&Ứ{ỎdỠỎW?@ằỎắã,ỎỮ&}ỎỖỎắãầ9{*Ỏ&aạỎ>TỮỎd?Ỷ>Ỏ{R}ỊỎ>Ỡ{*Ỏ{R}ỈỎẮằéỎ{&?Ỷ{ỊỎỮ&.Ỏắã}{*ỎƠỎ{*ỠéỎWƯằỎắ&Ở{*ỎỖỎ{S>ỎỐÕỐỘỊỎù&}ỢỎWRỎắ?ỸạỎ{&Ứ{ỎdỠỎW?@ằỎắã,ỎỮ&}ỎỔỎắãầ9{*Ỏ&aạỎ>TỮỎd?Ỷ>Ỏ{R}ỊỎ>Ỡ{*Ỏ{R}ỈL/ạMLạỎỮ<ỢăăỂỌạo}VéỌMẮãầ9{*Ỏ&aạỎW?={Ỏ&;{&Ỏ<ỠỎỬ#{&Ỏ{&?ỎoỈềỈỡỎJỖỎắằ5?ỊỎắãặỎắP?ỎeRỎỡ?@{ỎẢằỢ{ỊỎ&ằé#{ỎẮỢ>Ỏũ1{*KỈỎĂỢằỎỔỎ{*ỠéỎắ&X}ỎV0?ỎắP?Ỏ{&ỠỊỎắãỲỎWầaỮỎ*?ỢỎW;{&ỎWầỢỎắ8?Ỏo#{&Ỏd?#{ỎĂQ{Ỏũ&?Ỏắ.{&ỎẠ&ặỎẮ&"ỎW=Ỏắ&S>Ỏ)&Ở>ỎdỠỎW?@ằỎắã,ỈỎẮãỲỎ{&ỨạỎd?#{Ỏắã}{*Ỏắ;{&ỎắãP{*Ỏă2ắỎỮỢ}ỊỎ{1{ỊỎWỢằỎWƯằỈỈỈỎũ*ỢéỎăỢằỎ)&?Ỏắ?ỸạỎ{&Ứ{ỊỎắãỲỎWầaỮỎ)&Ở>ỎdỠỎỮ&.ỎW,{&Ỏắ&ẫỮỎ&?#{ỎỮỞỮỎỮỨ{Ỏ<Ủ>ỎăỠ{*ỎỮƯ{Ỏắ&?ỸắỎ{&ầÍỎỡằéỸắỎ&"ỮỊỎă?{&Ỏ&}ỞỊỎắXăắỎỮặ>ỊỎă2ắỎeằŨắỎ&ằéỸắỊỎE-ảằỢ{*Ỏ{*ẫỮỊỎă?ỶằỎỦ>Ỏ5ỎỬẵ{*ỊỎỮ&ẵạỎỮTắỎ<8ạỎd?Ỏắ:{&Ỏă"Ỏ{R}ỊỎỮ&"ỮỎdỠỎeYắỎ{*&?#>ỎV,Ữ&Ỏ{R}ỎắằêỎJòũẮKỈỎùỸắỎảằQỎỮ&}Ỏắ&ŨéỊỎ*<ằỮ}ăXỎòũẮỎỒỊƠỚ>>}</<ỎJỐỊỐỎ–ỎỒỊỜ>>}</<KÌỎạã}ắX?{ỎòũẮỎÕỊỘỒ*/<ỎJLỎÕỊỘỔ*/<KÌỎỮ&"ỮỎdỠỎeYắỎ{*&?#>ỎòũẮỎạ&ỞắỎ&?#{ỎỘỔÕỎắỸỎỬỠ}ỊỎắ&=Ỏ&?#{ỎắãỲỎ>TỮỎd?Ỷ>Ỏ{R}Ỏ{&?$>Ỏ)&ằỪ{ỈL/ạMLạỎỮ<ỢăăỂỌạo}VéỌMẮãỲỎWầaỮỎW?@ằỎắã,Ỏắ&X}Ỏạ&ỞỮỎW3Ỏd?Ỷ>Ỏ{R}ỊỎ>Ỡ{*Ỏ{R}ỈỎĂỢằỎỐỎ{*ỠéỎW?@ằỎắã,ỊỎắãỲỎỮTắỎă2ắỊỎỮỞỮỎỬ?=ằỎ&?#{ỊỎ{1{ỊỎWỢằỎWƯằỎWRỎ*?Q>ỎVƯ{ỈỎĂỢằỎỔỎ{*ỠéỎW?@ằỎắã,Ỏắ:Ữ&ỎỮẫỮỊỎỮỞỮỎỮ&.Ỏă2Ỏ*<ằỮ}ăXỊỎạã}ắX?{Ỏ*?Q>Ỏd@Ỏ>ậỮỎỬ;{&Ỏắ&ầ9{*ÌỎỮ&"ỮỎdỠỎeYắỎ{*&?#>ỎòũẮỎỮ&}Ỏắ&ŨéỎỮ[ỎÔỐÕỎắỸỎỬỠ}ỈỎỡ?#{ỊỎắãỲỎắ?ỸạỎắẵỮỎWầaỮỎắ&X}ỎV0?ỎdỠỎW?@ằỎắã,ỎắP?Ỏo#{&Ỏd?#{ỈL/ạMLạỎỮ<ỢăăỂỌạo}VéỌMo#{&Ỏd?Ỷ>Ỏ{R}ỊỎ>Ỡ{*Ỏ{R}Ỏắ&ầ9{*ỎeQéỎãỢỎáỎắãỲỎ{& ỎắẩỎÔỎ–ỎỒỎắằ5?ỎV}ỎÔỎă2Ỏd?Ỏ)&ằỪ{ỊỎd?ỎãặắỎ{&ầỎạ&ỸỎỮƯằỊỎỡ?ỬỊỎ{R}Ỏ>1ỎỮƯằỊỎd?Ỷ>Ỏ{R}Ỏ{&ỨắỎỬQ{ỊỎắ&âéỎWỨằỊỈỈỈo#{&Ỏắ&ầ9{*Ỏ<ŨéỎảằỢỎWầ9{*Ỏ&1Ỏ&ŨạỊỎ{&c{*Ỏ*?"ắỎỬT{ỎỮ&ậỢỎd?Ỏ)&ằỪ{Ỏ&}ÚỮỎd?ỎãặắỎeỦ>Ỏ{&ỨạỎdỠ}ỎỮ7Ỏắ&=ỊỎăỢằỎW[ỎW?Ỏắ&X}ỎWầ9{*Ỏ>ỞằỎ*ỦéỎd?Ỷ>Ỏ{R}ỊỎ>Ỡ{*Ỏ{R}ỈL/ạMLạỎỮ<ỢăăỂỌạo}VéỌMẮ&X}ỎoĂóùpỈỎẠ&ẳ{*ỎẮ&,ỎẠ&ầ7{*Ỏũ*"ỮỎ–Ỏù&}ỢỎo#{&Ỏ{&?#ắỎW8?ỊỎo#{&Ỏd?#{ỎĂQ{Ỏũ&?Ỏắ.{&ỎẠ&ặỎẮ&"ỊỎVŨằỎ&?#ằỎ{&Ứ{ỎỬ?ỸắỎắãỲỎ>TỮỎd?Ỷ>Ỏ{R}ỊỎ>Ỡ{*Ỏ{R}Ỏ<ỠỎă2ắỎỮỢ}ỎJỮ[Ỏắ&=Ỏắ8?ỎỒỜÕóKỊỎắãỲỎảằŨéỎ)&[ỮỊỎỬặỎ)Y>Ỏ&}ÚỮỎỬ ỎỬặỊỎWỢằỎWƯằỊỎ*ỞéỎỮậ{*ỊỎ{1{Ỏ[?ỊỎ{*âỎ*?ỨắỎ>;{&ỊỎỮ}Ỏ*?ỨắỎắ}Ỡ{Ỏắ&Ủ{ỊỈỈỈóỞỮỎV?ỎỮ&ậ{*ỎỮ[Ỏắ&=Ỏ*ÚạỎăỢằỎ)&?ỎắãỲỎỬ,Ỏd?Ỷ>Ỏ{R}ỊỎ>Ỡ{*Ỏ{R}Ỏ{&ầỎ*?Q>Ỏắ&:{&Ỏ<ẫỮỊỎ<?#ắỎỮ&?ỊỎỮ&Ứ>Ỏạ&ỞắỎắã?={Ỏắã:Ỏắằ#ỊỎ{R}Ỏặ{*Ỏắ&âéỊỎW4{*Ỏ)?{&ỈỈỈỎọ2?Ỏd8?Ỏ{&c{*Ỏắãầ9{*Ỏ&aạỎ)&1{*ỎWầaỮỎạ&ỞắỎ&?#{ỎdỠỎW?@ằỎắã,Ỏ),ạỎắ&9?ỊỎ{*ằéỎỮ7ỎắãỲỎỮ[Ỏắ&=Ỏ*ÚạỎạ&Q?Ỏ{&ầỎ{&?$>Ỏ)&ằỪ{Ỏ{Ú{*ỊỎăằéỎ&1Ỏ&ŨạỎỮŨạỊỎd?Ỷ>ỎỮ7Ỏắ?>ỎỮŨạỊỎWÚỮỎỬ?#ắỎ<ỠỎỮ[Ỏắ&=Ỏ*ỦéỎắbỎd}{*ỈL/ạMLạỎỮ<ỢăăỂỌạo}VéỌMD?Ỷ>Ỏ{R}ỊỎ>Ỡ{*Ỏ{R}Ỏ<ỠỎ>4ắỎỮS{ỎỬ#{&Ỏ{*ằéỎ&?=>ỊỎắ&ầ9{*ỎV?${ỎỬ?Ỹ{Ỏ{Ú{*ỊỎW=Ỏ<P?ỎV?ỎỮ&ậ{*Ỏ<ỦằỎVỠ?Ỏ&}ÚỮỎỮ[Ỏắ&=Ỏ{*ằéỎ&?=>ỎWỸ{Ỏắ:{&Ỏ>P{*Ỏ{ỸằỎ)&1{*Ỏạ&ỞắỎ&?#{ỎdỠỎW?@ằỎắã,Ỏ),ạỎắ&9?ỈỎọ=Ỏạ&]{*ỎắãỞ{&Ỏd?Ỷ>Ỏ{R}ỊỎ>Ỡ{*Ỏ{R}ỎỮ&}ỎắãỲỊỎỮỞỮỎỬỨỮỎạ&ẵỎ&ằé{&ỎỮƯ{Ỏ<ầằỎẹỊỎW2?Ỏd8?ỎỮỞỮỎ{*ằéỶ{Ỏ{&Ủ{Ỏ*ỦéỎỬ#{&ỎWRỎỮ[ỎdTỮỎe?{Ỏạ&]{*Ỏ{&ầỎd?Ỷ>Ỏ{R}Ỏ>1ỎỮƯằỊỎạ&ỸỎỮƯằỊỎỡ?ỬỊỎd?Ỷ>Ỏ{R}Ỏũ&ỨắỎoQ{ỊỎắ&âéỎWỨằỊỈỈỈỮƯ{ỎỮ&}ỎắãỲỎắ?Ỷ>Ỏạ&]{*ỎdTỮỎe?{ỎWƯéỎWâỈỎọ2?Ỏd8?Ỏ{&c{*Ỏ{*ằéỶ{Ỏ{&Ủ{Ỏ*ỦéỎỬ#{&ỎỮ&ầỢỎỮ[ỎdTỮỎe?{Ỏạ&]{*ỎăỴỎỞạỎVẵ{*ỎỮỞỮỎỬ?#{Ỏạ&ỞạỎạ&]{*ỎỬ#{&ỎỮ&ằ{*Ỏ{&ầỎắằỦ{Ỏắ&âỎd#Ỏă?{&ỎắỢéỊỎWX}Ỏ)&ỪằỎắãỢ{*ỊỎd#Ỏă?{&ỎỮỞỎ{&Ủ{ỊỎS{ỎỮ&:{Ỏằ2{*Ỏă1?ỎW=Ỏạ&]{*ỎỬ#{&ỈỎù&?Ỏắ&ŨéỎắãỲỎỮ[ỎỮỞỮỎVŨằỎ&?#ằỎỬŨắỎắ&ầ9{*ỊỎỮƯ{ỎWầỢỎắãỲỎắ8?ỎỮỞỮỎỮ7ỎăáỎéỎắỸỎW=ỎWầaỮỎắ&S>Ỏ)&Ở>ỎdỠỎW?@ằỎắã,Ỏ),ạỎắ&9?ỈL/ạMLạỎỮ<ỢăăỂỌạo}VéỌỎăắé<XỂỌắXeắ-Ợ<?*{ÍỎã?*&ắÌỌMLăắã}{*Mù&Ở{&Ỏũ*"ỮỎJẮãằ{*ỎắỦ>Ỏù?=>Ỏă}ỞắỎỬ#{&ỎắỨắỎắ.{&KL/ăắã}{*ML/ạM
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Chụp CT tầm soát ung thư - mua yên tâm hay rước lo âu?
2025-09-13 10:15:00
Chụp CT toàn thân không đảm bảo sức khỏe, dễ gây "an tâm ảo" hoặc dẫn đến xét nghiệm, điều trị tốn kém dù dấu hiệu bất thường có thể không nghiêm trọng.
7 dấu hiệu cơ thể thiếu kẽm và cách bổ sung kẽm hiệu quả nhất
2025-09-12 14:25:00
Tình trạng thiếu kẽm thường khó nhận biết, nếu kéo dài có thể gây ra những hệ lụy nghiêm trọng. Vậy làm thế nào để nhận biết các dấu hiệu thiếu kẽm và cách bổ sung kẽm hiệu quả nhất?
Top những thực phẩm giàu magie tốt cho sức khỏe
2025-09-12 13:53:00
Magie là một khoáng chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong hàng trăm phản ứng sinh hóa của cơ thể. Cơ thể không thể tự tạo ra magie, vì vậy cần cung cấp magie thường...
Nhu cầu dinh dưỡng của trẻ khi bước vào tuổi ăn dặm
2025-09-12 09:37:00
Bước sang giai đoạn ăn dặm, trẻ bắt đầu tiếp nhận nguồn dinh dưỡng từ thực phẩm bên ngoài song song với sữa mẹ. Đây là thời điểm bản lề quyết định sự phát triển về thể chất,...
Cảnh giác với rận mi
2025-09-12 08:29:00
baophutho.vn Bệnh viện Mắt tỉnh Phú Thọ vừa tiếp nhận trường hợp bệnh nhân N.T.N (67 tuổi) ở xã Tam Nông đến khám trong tình trạng hai mắt ngứa nhiều, đỏ và...
Khói thuốc lá điện tử - Hồi chuông cảnh báo trong giới trẻ
2025-09-11 08:33:00
baophutho.vn Cuối tháng 8/2025, Khoa Hồi sức cấp cứu chống độc và đột quỵ, Bệnh viện đa khoa Hòa Bình tiếp nhận một nữ sinh B.T.T.T. (16 tuổi) ở xã Quyết...
11 thực phẩm giàu sắt nên bổ sung vào chế độ ăn cho người thiếu...
2025-09-11 08:28:00
Sắt là một trong những khoáng chất quan trọng. Người bị thiếu máu do thiếu sắt nên cân nhắc các loại thực phẩm giàu sắt.
