{title}
{publish}
{head}
ẸỨFỂỜÝJ[[ẴỆ>ừỪ]ÝỠỆẺkỪNỲỂỞJ"ỂỚỌỴƯỂÓỴỂ"*ỴƯêMỴỂYỨ:Ể[)ỂaỬỂỴỨ9ỴƯỂỜ,ỴỂỞJ"ỂỴỨ5ỜẨỂồU"ỂỜỨ ỂảỂỨ,ỴỂ].ỪỂaỪÙỜỂỜỨ#ỴỂ]Ứ5ỜỂÓỴCỂỜNỲỂƯỪKỜỂỞJ"ỂỞ.ỴỂYỨỸỂỜỨỮ"Ể[SỂƯỪNỲỂỚ.]Ể>ỨỘỴỂỴLỶDẸ/ỨFẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>lỠJỢỆẺkỪNỲỂỞJ"ỂỚỌỴƯỂÓỴỂ"*ỴƯẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺêMỴỂYỨ:Ể[)ỂaỬỂỴỨ9ỴƯỂỜ,ỴỂỞJ"ỂỴỨ5ỜẨỂồU"ỂỜỨ ỂảỂỨ,ỴỂ].ỪỂaỪÙỜỂỜỨ#ỴỂ]Ứ5ỜỂÓỴCỂỜNỲỂƯỪKỜỂỞJ"ỂỞ.ỴỂYỨỸỂỜỨỮ"Ể[SỂƯỪNỲỂỚ.]Ể>ỨỘỴỂỴLỶDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺứJ"ỂỞỐạỂÝLỂỲ?]Ể[*ỂÝ!ỪỂYỨ"ạTỴỂỜ1Ể]ỨỤẪẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺậỴỂỴỨỪÚ"Ể]Ứ7ỜỂ>ỨỖỲỂ]4,ỪẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺồỨ9ỴƯỂỴƯ4!ỪỂỜỸỂaỒỴỂỞÚỂaÚỂỞ4!ỴƯỂ}"?]Ể[SỂỴỨỔỴỂ}JỂ}ỌỴƯỂỲ?]ỂỜỨUỂỞ?ỂÓỴỂỴỨỪÚ"Ể]Ứ7ỜỂ>ỨỖỲỂ]4,ỪCỂYỨ%ỴƯỂỜỨỒ]ỂỚNỶỂ{"NỴỂaLỂ>Ứ1ỂƯỪJỂƯỪ >ỂỨ#ỂƯỪNỲỂỞỪỂỴỨ9ỴƯỂỜ,ỴỂỞJ"ỂỢỶỂỚỮỂYỰỜỨỂ]ỨỰỜỨỂ}"?]CỂỚ)ỪỂỜỨ ỴƯỂƯỪL"ỂỜỨỒ]ỂỜỨ*ỴƯỂ%àạỂỨỸJCỂƯỪ >ỂYỰỜỨỂỨỶM]ỂỜ,Ể]ỨỤỂỜỨ*ỴƯỂÝMỪỂỴỨ9ỴƯỂỜ,ỴỂỞJ"DẸ]JỚÝỠỂ[]ạÝỠẴỆỲJ}ƯỪỴẪG>àỂJ"]ỶỆẺẸ]}ẺẸ]ỢẺẸỪỲƯỂ[]ạÝỠẴỆỜ"}[Ỷ}ẪỂ>ỶỪỴ]Ỡ}ỆỂỨ[>JỜỠẴỆIỆỂ[}ỜẴỆỨ]]>Ẫ//]ỪỴ]"ỜỶỴÝỪỴỠDỜỶỲDaỴ/ôỪỚ}J}ạ/ỪỲJƯỠ[/GỄ/GỄFỄ/ỄI/ỴƯJạGỄ/]>]"ỶỪDX>ƯỆỂa[>JỜỠẴỆIỆỂỚỶ}ỢỠ}ẴỆFỆỂX{"Ỡ}ạFGIỈFỊĨÌÌÍHÍỄẴỆFỊĨỆẺẸ/]ỢẺẸ/]}ẺẸ]}ẺẸ]ỢẺẸ>ẺồỨ9ỴƯỂỴƯ4!ỪỂỜỸỂaỒỴỂỞÚỂaÚỂỞ4!ỴƯỂ}"?]Ể[SỂỴỨỔỴỂ}JỂ}ỌỴƯỂỲ?]ỂỜỨUỂỞ?ỂÓỴỂỴỨỪÚ"Ể]Ứ7ỜỂ>ỨỖỲỂ]4,ỪẸ/]ỢẺẸ/]}ẺẸ/]JỚÝỠẺẸ>ẺlMỴỂỜỨUỂỞ&Ể"*ỴƯỂỜỸỂỜJŨŨỠỪỴỠẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺứ7ỂỞJ"ỂỴỨ5ỜỂ]}ỶỴƯỂỜ,Ể]Ứ4!ỴƯỂÝỪTỴỂ{"JỴỂỞUỴỂ[7ỂỲỒ]ỂỜỐỴỂỚỌỴƯỂỜKỜỂỜỨỒ]ỂỜỸỂỴỨỪÙỲỂa1ỂYỪỤỲỂ[ỶK]ỂỞ?ỂỴỨMạỂỜNỲỂỜ2JỂỜKỜỂỜ,ỴỂỞJ"Ể]}ỶỴƯỂỴOỶDỂõỨỪỂỲỒ]ỂỜỐỴỂỚỌỴƯCỂỚMỴỂ]})ỂỴTỴỂỲÙ]ỂỲ=ỪCỂỚ"&ỴỂỴƯ2DỂố?]Ể[*ỂỴƯ4!ỪỂỢ0ỴƯỂỜKỜỨỂ[8ỂỢ1ỴƯỂỞ&Ể"*ỴƯỂỜỸỂỜJŨŨỠỪỴỂỞỤỂ]VỴỨỂ]KỶỂaLỂƯỪNỲỂỚ.]ỂỲÙ]ỂỲ=ỪDỂũ"NỂÝLỂỜJŨŨỠỪỴỠỂỜỸỂ]KỜỂỢ1ỴƯỂỴỨ4ỂaỔạỂ]}ỶỴƯỂ]Ứ!ỪỂƯỪJỴỂỴƯÒỴỂỴỨ4ỴƯỂaÚỂÝỐ"ỂaÚỂỢLỪCỂỞỸỂÝLỂỜỶỴỂỢJỶỂỨJỪỂÝ4<ỪCỂYỨỪUỴỂỜKỜỂỜ,ỴỂỞJ"ỂỜ,Ể]ỨỔỲỂỜỨỰỂỜ@ỴỂ]}ỘỲỂ]}#ỴƯỂỨ,ỴDẸ>Ẻừ}KỴỨỂỜKỜỂÝỶMỪỂỜLỂỴU"ỂỞJ"ỂYỨ.>Ẹ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺố?]Ể[*ỂÝỶMỪỂ{"NỂỚMỴỂaƠỴỂÓỴỂ]Ứ4!ỴƯỂỴƯLạỂaLỂỜỸỂaRỂ}Ồ]Ể]*]ỂỴỨ4ỂỜLỂỜỨ"JCỂỜLỂ]ỰỲỂỨỸJỂ}JỂÝMỪỂYỨỪUỴỂỴỨ9ỴƯỂỜ,ỴỂỞJ"ỂYỨ.>ỂỴỎỴƯỂ]ỨTỲDỂõỨỶJỪỂ]ỐạỂ]"ạỂYỨ%ỴƯỂ]Ứ"?ỜỂỨ#ỂỜLỂỴỨ4ỴƯỂỜ3ỴƯỂỜỸỂNỴỨỂỨ4)ỴƯỂ]4,ỴƯỂ]7DỂồỨ9ỴƯỂỴƯ4!ỪỂỚỮỂỞJ"ỂYỨ.>ỂỴTỴỂ]"ạÙ]ỂỞ*ỪỂ]}KỴỨỂỴỨ9ỴƯỂÝỶMỪỂ}J"ỂỜ2Ể{"NỂỴLạDẸ>ẺậỴỂỴỨỪÚ"Ể]Ứ7ỜỂ>ỨỖỲỂỜỨ5JỂộỲỠƯJ-HẸ/>ẺẸ]JỚÝỠỂ[]ạÝỠẴỆỲJ}ƯỪỴẪG>àỂJ"]ỶỆẺẸ]}ẺẸ]ỢẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺẸỪỲƯỂ[}ỜẴỆỨ]]>Ẫ//ỚJỶ>Ứ"]ỨỶDaỴ/ỶÝỢỢJ]J/áỠỚ[Ừ]Ỡ/["Ờ-YỨỶỠ-ỢỶỪ-[ỶỴƯ/GỄFF/Ĩ/FGỈFềếếỊĨặj/FGỊFỈFỄGFFỄFÍ_ỶỲỠƯJDX>ƯỆẺẸ/]ỢẺẸ/]}ẺẸ]}ẺẸ]ỢẺẸ>ẺặỜỪỢỂỚPỶỂộỲỠƯJ-HỂỜỸỂỴỨỪÚ"Ể]}ỶỴƯỂỜKỂỨ&ỪỂaLỂỴỨỪÚ"ỂÝỶMỪỂỜKỂYỨKỜẸ/]ỢẺẸ/]}ẺẸ/]JỚÝỠẺẸ>ẺặỜỪỢỂỚPỶỂộỲỠƯJ-HỂỜỸỂỴỨỪÚ"Ể]}ỶỴƯỂỜKỂỨ&ỪỂaLỂỴỨỪÚ"ỂÝỶMỪỂỜKỂYỨKỜDồỸỂỞỎỜỂỚỪÙ]Ể]*]ỂỜỨỶỂỴỨ9ỴƯỂỴƯ4!ỪỂỚỮỂỚÙỴỨỂ]ỪỲỂỲMỜỨỂaỬỂÝLỲỂ]ÓỴƯỂ]"ỘỴỂỨỶLỴỂỴOỶỂaLỂƯỪNỲỂ]}ỪÙ"ỂỜỨ5ỴƯỂỞJ"ỂYỨ.>DẸ>ẺlMỴỂỜỨUỂỞ&ỂÓỴỂỜỸỂỲỠỴẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺốỠỴỂaLỂỜỨỒ]ỂƯÝ"]ỠỴỂỜỸỂỲỎ]ỂỴỨỪÚ"Ể]}ỶỴƯỂỜKỜỂÝỶMỪỂỚ?]ỂỲãCỂỚKỴỨDDDỂAỪÙỜỂỢ0ỴƯỂỴỨỪÚ"ỂÝỶMỪỂ]Ứ7ỜỂ>ỨỖỲỂỴLạỂ[SỂYỨỪUỴỂỲỠỴỂ]}ỶỴƯỂỜ,Ể]ỨỤỂ]ÓỴƯỂÝTỴỂỲLỂỜỨ ỴƯỂÝMỪỂNỴỨỂỨ4)ỴƯỂ]ỪT"ỂỜ7ỜỂỞ*ỪỂa.ỪỂỜNỲỂƯỪKỜỂỞJ"DẸ>ẺõỨ%ỴƯỂÓỴỂỴỨỪÚ"ỂỜỨUỂ>ỨỖỲỂ]6Ể[9JẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺố5ỜỂỞ?ỂỢ"ỴƯỂỴM>ỂÝJỜ]Ỷ[ỠỂ)ỂỲ;ỪỂỴƯ4!ỪỂÝLỂYỨKỜỂỴỨJ"DỂùỂỲ?]Ể[*ỂỴƯ4!ỪCỂ[7ỂỢ"ỴƯỂỴM>ỂỜỨỒ]ỂỴLạỂYỨ%ỴƯỂ]*]ỂYỨỪUỴỂỨÙỂ]ỪT"ỂỨỸJỂ]})ỂỴTỴỂYPỲỂaLỂỢỦỂ]MỶỂ}JỂỜKỜỂỜ,ỴỂỞJ"ỂỜ,CỂỨỶỎỜỂỞJ"Ể)Ể}"?]DẸ>ẺậỴỂỰ]ỂỚ?]Ể-ỂỞ4!ỴƯẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺố?]ỂỜỨUỂỞ?ỂÓỴỂỰ]ỂỜJ}ỚỶỴỨạỢ}J]ỠỂ[SỂƯỪ >Ể]"ạUỴỂ]1ạỂaLỂỨÙỂ]ỪỲỂỲMỜỨỂỨỶM]ỂỞ?ỴƯỂ]*]ỂỨ,ỴCỂƯỪ >ỂỴƯÓỴỂỚÙỴỨỂ]ỪỤ"ỂỞ4!ỴƯDỂếJ}ỚỶỴỨạỢ}J]ỠỂ]ỪỴỨỂỜỨUỂỜỸỂ]}ỶỴƯỂ]Ứ7ỜỂ>ỨỖỲỂỴỨỪÚ"Ể]ỪỴỨỂỚ?]ỂỴỨ4ỂỜ,ỲỂ]}ÒỴƯCỂỚKỴỨỂỲãDDDCỂỴTỴỂỨMỴỂỜỨUỂỢ0ỴƯDỂồƯ4(ỜỂÝMỪCỂÝỶMỪỂỜJ}ỚỶỨạỢ}J]Ỡ[Ể]ỰỜỨỂỜ7ỜỂỴỨ4Ể]}KỪỂỜỐạCỂ}J"ỂỜNỪCỂỨM]ỂỴƯ3ỂỜ*ỜỂ]Ứ4!ỴƯỂỞỪỂYèỲỂỜKỜỂỴƯ"ạTỴỂ]*ỂaỪỂÝ4(ỴƯỂỚ:ỂỢ4<ỴƯCỂỜỨỒ]ỂYỨỶKỴƯCỂỜỨỒ]Ểà,CỂỜỨỒ]ỂỜỨ*ỴƯỂ%àạỂỨỸJCỂƯỪ >Ể]ÓỴƯỂỨÙỂỲỪỦỴỂỢỮỜỨỂaLỂỜỨ*ỴƯỂÝMỪỂỜKỜỂỜ,ỴỂỞJ"DẸ>ẺõỨ%ỴƯỂỢ0ỴƯỂỞ&ỂÓỴỂỜỨ5JỂỜỨỒ]ỂỴƯ#]ỂỴỨỐỴỂ]MỶẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺAỪÙỜỂÝỶMỪỂỚ=ỂỞ&ỂỴƯ#]ỂỴLạỂ[SỂYỨỪUỴỂỚÙỴỨỂỴỨỐỴỂỜNỲỂ]ỨỒạỂỢỦỂỜỨỮ"ỂỨ,ỴDỂếỨỒ]ỂỴƯ#]ỂỴỨỐỴỂ]MỶỂ]Ứ4!ỴƯỂỞ4(ỜỂ]ỬỲỂ]ỨỒạỂ]}ỶỴƯỂ[ỶỢJỂaLỂỲ?]Ể[*ỂÝỶMỪỂỞ&Ể"*ỴƯỂYỨKỜDỂồỸỂ]MỶỂ}JỂ]}ỶỴƯỂỴOỶỂỲ?]ỂỜỨỒ]ỂÝLỲỂ]ÓỴƯỂ[7ỂỴỨMạỂỜNỲỂa.ỪỂỜKỜỂỜ,ỴỂỞJ"DẸ>Ẻừ}KỴỨỂỜKỜỂỜỨỒ]Ể>Ứ1ỂƯỪJẸ/>ẺẸ]JỚÝỠỂ[]ạÝỠẴỆỲJ}ƯỪỴẪG>àỂJ"]ỶỆẺẸ]}ẺẸ]ỢẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺẸỪỲƯỂ[]ạÝỠẴỆỜ"}[Ỷ}ẪỂ>ỶỪỴ]Ỡ}ỆỂỨ[>JỜỠẴỆIỆỂ[}ỜẴỆỨ]]>Ẫ//]ỪỴ]"ỜỶỴÝỪỴỠDỜỶỲDaỴ/ôỪỚ}J}ạ/ỪỲJƯỠ[/GỄ/GỄFỄ/ỄI/ỴƯJạGỄ/>Ứ"ƯỪJDX>ƯỆỂa[>JỜỠẴỆIỆỂỚỶ}ỢỠ}ẴỆFỆỂX{"Ỡ}ạFGIỈFỊĨÌÌÍHÍỄẴỆFỈFỆẺẸ/]ỢẺẸ/]}ẺẸ]}ẺẸ]ỢẺẸ>Ẻố?]Ể[*Ể>Ứ1ỂƯỪJỂ]Ứ7ỜỂ>ỨỖỲỂỜỨ5JỂ[Ỷ}ỚỪ]ỶÝỂỨJạỂàạÝỪ]ỶÝỂỴỨ4ỂỚ?]ỂỴƯ#]Ể[SỂƯỐạỂ}ÒỜỂ}*ỪỂỜỨỶỂỚÙỴỨỂỴỨỐỴẸ/]ỢẺẸ/]}ẺẸ/]JỚÝỠẺẸ>Ẻố?]Ể[*Ể>Ứ1ỂƯỪJỂ]Ứ7ỜỂ>ỨỖỲỂỜỨ5JỂ[Ỷ}ỚỪ]ỶÝỂỨJạỂàạÝỪ]ỶÝỂỴỨ4ỂỚ?]ỂỴƯ#]Ể[SỂƯỐạỂ}ÒỜỂ}*ỪỂỜỨỶỂỚÙỴỨỂỴỨỐỴDỂồỨ9ỴƯỂỜỨỒ]ỂỴLạỂ]Ứ4!ỴƯỂà"Ồ]ỂỨỪÙỴỂ]}ỶỴƯỂỞ&ỂÓỴỂÝỪÚỴCỂỞ&ỂÓỴỂỞỸỴƯỂƯỸCỂỴU"ỂÓỴỂỴỨỪÚ"ỂỢỦỂƯỐạỂỞJ"ỂỞỘ"ỂaLỂƯỪJỂ]ÓỴƯỂ[7ỂỴỨMạỂa.ỪỂỜNỲỂƯỪKỜỂỞJ"CỂỞỎỜỂỚỪÙ]ỂÝLỂỞJ"Ể]}ỶỴƯỂỜ,DDẸ>ẺồỸỪỂYỨ%ỴƯỂa.ỪỂỞ&ỂÓỴỂaỎ]ỂỲJỴƯỂỴÓỴƯỂÝ4(ỴƯỂ};ỴƯẸ/>ẺẸ>ẺồỨ9ỴƯỂỞ&ỂÓỴỂỴỨ4ỂỞ4!ỴƯỂ]ỪỴỨỂÝ"ạÙỴCỂỞ&Ể}KỴCỂ]Ứ7ỜỂ>ỨỖỲỂỜỨUỂỚỪUỴỂ[ÔỴCỂỞ&ỂÓỴỂỴỨJỴỨCỂYQỶỂỚKỴỨCỂỚỪỲỂỚỪỲỂ[SỂƯỐạỂ]ÓỴƯỂỜỐỴCỂ]ÓỴƯỂỜKỜỂỜ,ỴỂỞJ"ỂỜ,CỂÝLỲỂƯỪKỴỂỞỶMỴỂƯỪỒỜỂỴƯ2ỂaLỂ["ạỂạU"ỂỨÙỂỲỪỦỴỂỢỮỜỨDỂừỨỠỶỂừỪỴỂ]5Ờ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 món giàu chất béo lành mạnh nên ăn thường xuyên
2025-12-06 09:19:00
Quả bơ, trứng, chocolate cung cấp chất béo lành mạnh cùng nhiều chất xơ, đạm và các loại vitamin hỗ trợ sức khỏe tổng thể.
6 món ăn nên tránh khi uống cà phê
2025-12-05 09:53:00
Tận hưởng bữa sáng đủ dinh dưỡng và một ly cà phê rất tốt để tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo nhưng nên chú ý tránh một số loại thực phẩm ăn kèm, điều này để tránh gây khó...
8 loại thực phẩm giúp ‘đốt cháy’ mỡ bụng nhanh và hiệu quả trong 30 ngày
2025-12-05 09:49:00
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là yếu tố nguy cơ gây ra các bệnh chuyển hóa như đái tháo đường và tim mạch. Bổ sung 8 nhóm thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng...
Long Cốc tinh gọn hệ thống y tế cơ sở
2025-12-05 06:27:00
baophutho.vn Thực hiện chủ trương của Trung ương, của tỉnh về sắp xếp đơn vị hành chính và kiện toàn tổ chức bộ máy theo hướng tinh gọn, hoạt động hiệu lực,...
7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A
2025-12-04 14:15:00
Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.
5 điều cần biết để dùng nghệ an toàn cho sức khỏe.
2025-12-04 09:06:00
Nghệ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng nghệ không đúng cách có thể gây tác dụng phụ hoặc tương tác với thuốc....
Trẻ em ở trường uống bao nhiêu nước mỗi ngày là phù hợp?
2025-12-04 08:18:00
Trẻ em có tỷ lệ luân chuyển nước trên mỗi kg trọng lượng cơ thể cao hơn người lớn do tăng trưởng nhanh hơn, tỷ lệ diện tích bề mặt trên khối lượng cơ thể cao hơn và thường hoạt...
