{title}
{publish}
{head}
EŨỂỀƠXỈ{{ẶẾ)ưƯ}XỢẾÉĩƯLYỀỜỈ[ỀỖÓÝỦỀNÝỀ[$ÝỦẻKÝỀWŨ&Ề{!Ề8ỪỀÝŨ7ÝỦỀƠ:ÝỀỜỈ[ỀÝŨ3ƠẦỀôS[ỀƠŨ]ỀàỀŨ:ÝỀ};ƯỀ8ƯUƠỀƠŨỸÝỀ}Ũ3ƠỀNÝẪỀƠLYỀỦƯĨƠỀỜỈ[ỀỜ;ÝỀWŨỴỀƠŨỰ[Ề{QỀỦƯLYỀỖ;}Ề)ŨỐÝỀÝJỲBE/ŨỂÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)jỢỈỚẾÉĩƯLYỀỜỈ[ỀỖÓÝỦỀNÝỀ[$ÝỦE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉẻKÝỀWŨ&Ề{!Ề8ỪỀÝŨ7ÝỦỀƠ:ÝỀỜỈ[ỀÝŨ3ƠẦỀôS[ỀƠŨ]ỀàỀŨ:ÝỀ};ƯỀ8ƯUƠỀƠŨỸÝỀ}Ũ3ƠỀNÝẪỀƠLYỀỦƯĨƠỀỜỈ[ỀỜ;ÝỀWŨỴỀƠŨỰ[Ề{QỀỦƯLYỀỖ;}Ề)ŨỐÝỀÝJỲBE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉũỈ[ỀỜÕáỀXJỀY*}Ề{$ỀX,ƯỀWŨ[áRÝỀƠ Ề}ŨÚẬE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉấÝỀÝŨƯT[Ề}Ũ5ƠỀ)ŨỘYỀ}2:ƯE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉôŨ7ÝỦỀÝỦ2,ƯỀƠỴỀ8ÔÝỀỜTỀ8TỀỜ2,ÝỦỀ>[*}Ề{QỀÝŨỒÝỀ>ỈỀ>ÓÝỦỀY*}ỀƠŨSỀỜ*ỀNÝỀÝŨƯT[Ề}Ũ5ƠỀ)ŨỘYỀ}2:ƯẪỀWŨ=ÝỦỀƠŨÔ}ỀỖLỲỀ<[LÝỀ8JỀ)Ũ ỀỦƯỈỀỦƯ])ỀŨỸỀỦƯLYỀỜƯỀÝŨ7ÝỦỀƠ:ÝỀỜỈ[ỀỚỲỀỖỰỀWỨƠŨỀ}ŨỨƠŨỀ>[*}ẪỀỖ!ƯỀƠŨ]ÝỦỀỦƯJ[ỀƠŨÔ}ỀƠŨ$ÝỦỀ=aáỀŨỴỈẪỀỦƯ])ỀWỨƠŨỀŨỲK}ỀƠ:Ề}ŨÚỀƠŨ$ÝỦỀXKƯỀÝŨ7ÝỦỀƠ:ÝỀỜỈ[BE}ỈỖXỢỀ{}áXỢẶẾYỈ>ỦƯÝẬỄ)aỀỈ[}ỲẾÉE}>ÉE}ỚÉEƯYỦỀ{}áXỢẶẾƠ[>{Ỳ>ẬỀ)ỲƯÝ}Ợ>ẾỀŨ{)ỈƠỢẶẾGẾỀ{>ƠẶẾŨ}})Ậ//}ƯÝ}[ƠỲÝXƯÝỢBƠỲYB8Ý/ỏƯỖ>Ỉ>á/ƯYỈỦỢ{/ỄỆ/ỄỆỂỆ/ỆG/ÝỦỈáỄỆ/})}[ỲƯBV)ỦẾỀ8{)ỈƠỢẶẾGẾỀỖỲ>ỚỢ>ẶẾỂẾỀV<[Ợ>áỂỄGÌỂÍỊIIHFHỆẶẾỂÍỊẾÉE/}ỚÉE/}>ÉE}>ÉE}ỚÉE)ÉôŨ7ÝỦỀÝỦ2,ƯỀƠỴỀ8ÔÝỀỜTỀ8TỀỜ2,ÝỦỀ>[*}Ề{QỀÝŨỒÝỀ>ỈỀ>ÓÝỦỀY*}ỀƠŨSỀỜ*ỀNÝỀÝŨƯT[Ề}Ũ5ƠỀ)ŨỘYỀ}2:ƯE/}ỚÉE/}>ÉE/}ỈỖXỢÉE)ÉjKÝỀƠŨSỀỜ%Ề[$ÝỦỀƠỴỀƠỈỤỤỢƯÝỢE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉũ5ỀỜỈ[ỀÝŨ3ƠỀ}>ỲÝỦỀƠ:Ề}Ũ2,ÝỦỀXƯRÝỀ<[ỈÝỀỜSÝỀ{5ỀYÔ}ỀƠÕÝỀỖÓÝỦỀƠĨƠỀƠŨÔ}ỀƠỴỀÝŨƯUYỀ8 ỀWƯÚYỀ{ỲĨ}ỀỜ*ỀÝŨKáỀƠLYỀƠ0ỈỀƠĨƠỀƠ:ÝỀỜỈ[Ề}>ỲÝỦỀÝMỲBỀọŨƯỀYÔ}ỀƠÕÝỀỖÓÝỦẪỀỖKÝỀ}>!ỀÝRÝỀYU}ỀY@ƯẪỀỖ[%ÝỀÝỦ0BỀõ*}Ề{$ỀÝỦ2,ƯỀỚ"ÝỦỀƠĨƠŨỀ{6ỀỚ ÝỦỀỜ%Ề[$ÝỦỀƠỴỀƠỈỤỤỢƯÝỀỜÚỀ}ỬÝŨỀ}ĨỲỀ8JỀỦƯLYỀỖ;}ỀYU}ỀY@ƯBỀụ[LỀXJỀƠỈỤỤỢƯÝỢỀƠỴỀ}ĨƠỀỚ ÝỦỀÝŨ2Ề8ỒáỀ}>ỲÝỦỀ}Ũ,ƯỀỦƯỈÝỀÝỦOÝỀÝŨ2ÝỦỀ8TỀXÕ[Ề8TỀỚJƯẪỀỜỴỀXJỀƠỲÝỀỚỈỲỀŨỈƯỀX2(ƯẪỀWŨƯSÝỀƠĨƠỀƠ:ÝỀỜỈ[ỀƠ:Ề}ŨỒYỀƠŨỨỀƠỶÝỀ}>ỐYỀ}>ỸÝỦỀŨ:ÝBE)Éư>ĨÝŨỀƠĨƠỀXỲKƯỀƠJỀÝS[ỀỜỈ[ỀWŨ;)E/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉõ*}Ề{$ỀXỲKƯỀ<[LỀỖKÝỀ8ỔÝỀNÝỀ}Ũ2,ÝỦỀÝỦJáỀ8JỀƠỴỀ8PỀ>Ô}Ề}$}ỀÝŨ2ỀƠJỀƠŨ[ỈẪỀƠJỀ}ỨYỀŨỴỈỀ>ỈỀXKƯỀWŨƯSÝỀÝŨ7ÝỦỀƠ:ÝỀỜỈ[ỀWŨ;)ỀÝÒÝỦỀ}ŨRYBỀọŨỲỈƯỀ}ÕáỀ}[áỀWŨ=ÝỦỀ}Ũ[*ƠỀŨỸỀƠJỀÝŨ2ÝỦỀƠ1ÝỦỀƠỴỀLÝŨỀŨ2!ÝỦỀ}2:ÝỦỀ}5BỀôŨ7ÝỦỀÝỦ2,ƯỀỖỰỀỜỈ[ỀWŨ;)ỀÝRÝỀ}[áU}ỀỜ$ƯỀ}>ĨÝŨỀÝŨ7ÝỦỀXỲKƯỀ>Ỉ[ỀƠ0Ề<[LỀÝJáBE)ÉấÝỀÝŨƯT[Ề}Ũ5ƠỀ)ŨỘYỀƠŨ3ỈỀốYỢỦỈ-FE/)ÉE}ỈỖXỢỀ{}áXỢẶẾYỈ>ỦƯÝẬỄ)aỀỈ[}ỲẾÉE}>ÉE}ỚÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉEƯYỦỀ{>ƠẶẾŨ}})Ậ//ỖỈỲ)Ũ[}ŨỲB8Ý/ỲXỚỚỈ}Ỉ/9ỢỖ{Ư}Ợ/{[Ơ-WŨỲỢ-ỚỲƯ-{ỲÝỦ/ỄỆỂỂ/Ị/ỂỄÌỂêẽẽÍỊắỉ/ỂỄÍỂÌỂỆỄỂỂỆỂH_ỲYỢỦỈBV)ỦẾÉE/}ỚÉE/}>ÉE}>ÉE}ỚÉE)ÉắƠƯỚỀỖỞỲỀốYỢỦỈ-FỀƠỴỀÝŨƯT[Ề}>ỲÝỦỀƠĨỀŨ%ƯỀ8JỀÝŨƯT[ỀXỲKƯỀƠĨỀWŨĨƠE/}ỚÉE/}>ÉE/}ỈỖXỢÉE)ÉắƠƯỚỀỖỞỲỀốYỢỦỈ-FỀƠỴỀÝŨƯT[Ề}>ỲÝỦỀƠĨỀŨ%ƯỀ8JỀÝŨƯT[ỀXỲKƯỀƠĨỀWŨĨƠBôỴỀỜÒƠỀỖƯU}Ề}$}ỀƠŨỲỀÝŨ7ÝỦỀÝỦ2,ƯỀỖỰỀỖUÝŨỀ}ƯYỀYKƠŨỀ8ỪỀXJYỀ}NÝỦỀ}[ỐÝỀŨỲJÝỀÝMỲỀ8JỀỦƯLYỀ}>ƯU[ỀƠŨ3ÝỦỀỜỈ[ỀWŨ;)BE)ÉjKÝỀƠŨSỀỜ%ỀNÝỀƠỴỀYỢÝE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉõỢÝỀ8JỀƠŨÔ}ỀỦX[}ỢÝỀƠỴỀYÒ}ỀÝŨƯT[Ề}>ỲÝỦỀƠĨƠỀXỲKƯỀỖ*}ỀYạẪỀỖĨÝŨBBBỀỷƯUƠỀỚ"ÝỦỀÝŨƯT[ỀXỲKƯỀ}Ũ5ƠỀ)ŨỘYỀÝJáỀ{QỀWŨƯSÝỀYỢÝỀ}>ỲÝỦỀƠ:Ề}ŨÚỀ}NÝỦỀXRÝỀYJỀƠŨ]ÝỦỀXKƯỀLÝŨỀŨ2!ÝỦỀ}ƯR[ỀƠ5ƠỀỜ$ƯỀ8;ƯỀƠLYỀỦƯĨƠỀỜỈ[BE)ÉọŨ=ÝỦỀNÝỀÝŨƯT[ỀƠŨSỀ)ŨỘYỀ}4Ề{7ỈE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉõ3ƠỀỜ*ỀỚ[ÝỦỀÝK)ỀXỈƠ}Ỳ{ỢỀ!ỀY?ƯỀÝỦ2,ƯỀXJỀWŨĨƠỀÝŨỈ[BỀuỀY*}Ề{$ỀÝỦ2,ƯẪỀ{5ỀỚ[ÝỦỀÝK)ỀƠŨÔ}ỀÝJáỀWŨ=ÝỦỀ}$}ỀWŨƯSÝỀŨUỀ}ƯR[ỀŨỴỈỀ}>!ỀÝRÝỀWỞYỀ8JỀỚÙỀ}KỲỀ>ỈỀƠĨƠỀƠ:ÝỀỜỈ[ỀƠ:ẪỀŨỲÒƠỀỜỈ[Ề!Ề>[*}BE)ÉấÝỀỨ}ỀỖ*}Ề-ỀỜ2,ÝỦE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉõ*}ỀƠŨSỀỜ*ỀNÝỀỨ}ỀƠỈ>ỖỲÝŨáỚ>Ỉ}ỢỀ{QỀỦƯ])Ề}[áSÝỀ} áỀ8JỀŨUỀ}ƯYỀYKƠŨỀŨỲK}ỀỜ*ÝỦỀ}$}ỀŨ:ÝẪỀỦƯ])ỀÝỦNÝỀỖUÝŨỀ}ƯÚ[ỀỜ2,ÝỦBỀẽỈ>ỖỲÝŨáỚ>Ỉ}ỢỀ}ƯÝŨỀƠŨSỀƠỴỀ}>ỲÝỦỀ}Ũ5ƠỀ)ŨỘYỀÝŨƯT[Ề}ƯÝŨỀỖ*}ỀÝŨ2ỀƠ:YỀ}>OÝỦẪỀỖĨÝŨỀYạBBBẪỀÝRÝỀŨKÝỀƠŨSỀỚ"ÝỦBỀôỦ2.ƠỀXKƯẪỀXỲKƯỀƠỈ>ỖỲŨáỚ>Ỉ}Ợ{Ề}ỨƠŨỀƠ5ƠỀÝŨ2Ề}>ĨƯỀƠÕáẪỀ>Ỉ[ỀƠLƯẪỀŨK}ỀÝỦ1ỀƠ$ƠỀ}Ũ2,ÝỦỀỜƯỀWèYỀƠĨƠỀÝỦ[áRÝỀ}$Ề8ƯỀX2.ÝỦỀỖ&ỀỚ2(ÝỦẪỀƠŨÔ}ỀWŨỲĨÝỦẪỀƠŨÔ}Ềa:ẪỀƠŨÔ}ỀƠŨ$ÝỦỀ=aáỀŨỴỈẪỀỦƯ])Ề}NÝỦỀŨUỀYƯÙÝỀỚỰƠŨỀ8JỀƠŨ$ÝỦỀXKƯỀƠĨƠỀƠ:ÝỀỜỈ[BE)ÉọŨ=ÝỦỀỚ"ÝỦỀỜ%ỀNÝỀƠŨ3ỈỀƠŨÔ}ỀÝỦỸ}ỀÝŨÕÝỀ}KỲE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉỷƯUƠỀXỲKƯỀỖ@ỀỜ%ỀÝỦỸ}ỀÝJáỀ{QỀWŨƯSÝỀỖUÝŨỀÝŨÕÝỀƠLYỀ}ŨÔáỀỚÙỀƠŨỰ[ỀŨ:ÝBỀẽŨÔ}ỀÝỦỸ}ỀÝŨÕÝỀ}KỲỀ}Ũ2,ÝỦỀỜ2.ƠỀ}ỪYỀ}ŨÔáỀ}>ỲÝỦỀ{ỲỚỈỀ8JỀY*}Ề{$ỀXỲKƯỀỜ%Ề[$ÝỦỀWŨĨƠBỀôỴỀ}KỲỀ>ỈỀ}>ỲÝỦỀÝMỲỀY*}ỀƠŨÔ}ỀXJYỀ}NÝỦỀ{5ỀÝŨKáỀƠLYỀ8;ƯỀƠĨƠỀƠ:ÝỀỜỈ[BE)Éư>ĨÝŨỀƠĨƠỀƠŨÔ}Ề)Ũ ỀỦƯỈE/)ÉE}ỈỖXỢỀ{}áXỢẶẾYỈ>ỦƯÝẬỄ)aỀỈ[}ỲẾÉE}>ÉE}ỚÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉEƯYỦỀ{}áXỢẶẾƠ[>{Ỳ>ẬỀ)ỲƯÝ}Ợ>ẾỀŨ{)ỈƠỢẶẾGẾỀ{>ƠẶẾŨ}})Ậ//}ƯÝ}[ƠỲÝXƯÝỢBƠỲYB8Ý/ỏƯỖ>Ỉ>á/ƯYỈỦỢ{/ỄỆ/ỄỆỂỆ/ỆG/ÝỦỈáỄỆ/)Ũ[ỦƯỈBV)ỦẾỀ8{)ỈƠỢẶẾGẾỀỖỲ>ỚỢ>ẶẾỂẾỀV<[Ợ>áỂỄGÌỂÍỊIIHFHỆẶẾỂÌỂẾÉE/}ỚÉE/}>ÉE}>ÉE}ỚÉE)Éõ*}Ề{$Ề)Ũ ỀỦƯỈỀ}Ũ5ƠỀ)ŨỘYỀƠŨ3ỈỀ{Ỳ>ỖƯ}ỲXỀŨỈáỀaáXƯ}ỲXỀÝŨ2ỀỖ*}ỀÝỦỸ}Ề{QỀỦÕáỀ>OƠỀ>$ƯỀƠŨỲỀỖUÝŨỀÝŨÕÝE/}ỚÉE/}>ÉE/}ỈỖXỢÉE)Éõ*}Ề{$Ề)Ũ ỀỦƯỈỀ}Ũ5ƠỀ)ŨỘYỀƠŨ3ỈỀ{Ỳ>ỖƯ}ỲXỀŨỈáỀaáXƯ}ỲXỀÝŨ2ỀỖ*}ỀÝỦỸ}Ề{QỀỦÕáỀ>OƠỀ>$ƯỀƠŨỲỀỖUÝŨỀÝŨÕÝBỀôŨ7ÝỦỀƠŨÔ}ỀÝJáỀ}Ũ2,ÝỦỀa[Ô}ỀŨƯUÝỀ}>ỲÝỦỀỜ%ỀNÝỀXƯTÝẪỀỜ%ỀNÝỀỜỴÝỦỀỦỴẪỀÝS[ỀNÝỀÝŨƯT[ỀỚÙỀỦÕáỀỜỈ[ỀỜỐ[Ề8JỀỦƯỈỀ}NÝỦỀ{5ỀÝŨKáỀ8;ƯỀƠLYỀỦƯĨƠỀỜỈ[ẪỀỜÒƠỀỖƯU}ỀXJỀỜỈ[Ề}>ỲÝỦỀƠ:BBE)ÉôỴƯỀWŨ=ÝỦỀ8;ƯỀỜ%ỀNÝỀ8Ò}ỀYỈÝỦỀÝNÝỦỀX2.ÝỦỀ>?ÝỦE/)ÉE)ÉôŨ7ÝỦỀỜ%ỀNÝỀÝŨ2ỀỜ2,ÝỦỀ}ƯÝŨỀX[áUÝẪỀỜ%Ề>ĨÝẪỀ}Ũ5ƠỀ)ŨỘYỀƠŨSỀỖƯSÝỀ{ỎÝẪỀỜ%ỀNÝỀÝŨỈÝŨẪỀWỠỲỀỖĨÝŨẪỀỖƯYỀỖƯYỀ{QỀỦÕáỀ}NÝỦỀƠÕÝẪỀ}NÝỦỀƠĨƠỀƠ:ÝỀỜỈ[ỀƠ:ẪỀXJYỀỦƯĨÝỀỜỲKÝỀỦƯÔƠỀÝỦ0Ề8JỀ{[áỀáS[ỀŨUỀYƯÙÝỀỚỰƠŨBỀưŨỢỲỀưƯÝỀ}3Ơ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Hội thảo khoa học cập nhật chẩn – điều trị đột quỵ cấp và Xây dựng...
2025-12-03 15:12:00
baophutho.vn Chiều 3/12, Bệnh viện đa khoa Hòa Bình tổ chức hội thảo khoa học cập nhật chẩn – điều trị đột quỵ cấp và Xây dựng mạng lưới cấp cứu đột quỵ khu...
5 món cháo dễ nấu đủ dinh dưỡng cho cả nhà
2025-12-03 15:11:00
Cháo là món ăn lý tưởng vì vừa dễ tiêu hóa, ấm bụng lại dễ dàng kết hợp với nhiều nguyên liệu để tạo thành bữa ăn dinh dưỡng toàn diện cho mọi thành viên trong gia đình.
4 loại trái cây tăng lợi ích khi ăn cả vỏ
2025-12-03 08:12:00
Vỏ của nhiều loại trái cây và rau củ có chứa các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như chất xơ, vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện...
Cánh cửa hy vọng mới cho bệnh nhân suy tim và đột quỵ
2025-12-03 08:05:00
Bệnh tim mạch và đột quỵ đang đặt ra những thách thức lớn đối với y tế toàn cầu. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), các rối loạn thần kinh, bao gồm đột quỵ, hiện là nguyên nhân...
Từ hạt nhỏ đến lợi ích lớn: Cách ăn hạt óc chó để dưỡng chất phát...
2025-12-02 10:30:00
Với hương vị bùi béo dễ ăn và giá trị dinh dưỡng cao, hạt óc chó đem lại nhiều lợi ích cho não bộ, hệ tiêu hóa và ngày càng được sử dụng rộng rãi. Tuy nhiên, không ít bậc phụ...
9 lý do ăn cà rốt có lợi cho sức khỏe trong mùa đông
2025-12-02 10:26:00
Cà rốt, chứa nhiều beta-carotene, chất xơ và vitamin, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt trong thời tiết lạnh. Tìm hiểu 9 lý do cà rốt là một thực phẩm đa năng và bổ...
Chế độ ăn loại bỏ ‘mỡ máu xấu’ bảo vệ thành mạch, ngừa đột quỵ
2025-12-02 10:21:00
Rối loạn mỡ máu là ’sát thủ thầm lặng' dẫn đến nhiều biến cố tim mạch nguy hiểm, đặc biệt là đột quỵ. Vì vậy, việc phân biệt rõ mỡ tốt, mỡ xấu để điều chỉnh chế độ ăn uống hàng...
