{title}
{publish}
{head}
ỤàVỬ[ẵ@hhỚỰễIạiẵ ỰỦỤ}ỦÁmấáỬ[ậỬi#[Ử]ỉấáỬáãỬigầấáỬòạ7[Ử[àó@Ử"@íỬàẫấáPỤ/}ỦỤ/àVỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễÀ @]ỰỦỤ}ỦẲàdấáỬ[àắỬẵ=Ửáạ@ỬòăỬ[ĩ@Ửấàạ6íỬâậấỬ&ấSỬámấáỬ[ẩấỬ[ậỬâéiỬhđỬ[dấáỬ]ỉấáỬòêạỬhl[Ửẳàb TỬÁmấáỬ"kề[Ửấàạ6íỬấáàạ4ấỬ[líỬẳàầ@Ửàẫ[Ửò=ỬõỬàẫ[Ử[ẹỬigíõ6ấỬ[àlấáỬâạấàỬẵ=Ử[ậỬià8ỬàẻỬigềỬ[àó@Ử"@íỬàẫấáTỬÒ<õỬámấáỬáạìễỬáạ%âỬ"@íỬàẫấáỬấàkỬià5Ửấ=ầPỤ/}ỦỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦIà ầỬ[íđấỬẤàóấáỬ[!õỬiàíđ[Ửò=ỬòăỬiàíđ[ỬÒạ7iỬẤ@âỬ[ĩ@ỬÁHTỬựẻỬI(iỬẴềạSỬámấáỬ[ậỬâéiỬhđỬ[dấáỬ]ỉấáỬấàkQỬỤíỦỤ@Ửàg aỚỰàiiễhQ//hí[ẳàầ ]ầạhầấáTòấ/ẵõ-]ầ-íầấá-áíấá-ẳàầ-iầi-àầấ-áíấá-iíầạ-VỲỸWYVỮỮỴWVYỴVỲÝXVTàiâỰỬi@gá iỚỰẴôỬ]ầỬíđấáỬámấáỬẳàdỬiđiỬàẽấỬámấáỬikẽạỰỦÁmấáỤ/@ỦỤ/íỦỬÚhạấàỬẳàkẽấáÙỬẵ=ỬâéiỬòăỬiàíđ[ỬáạìễỬiạ4íỬàậ@SỬ]ịấáỬigầấáỬấàóấáỬigkếấáỬàềễỬẳ0âỬ&ấSỬ&ấỬíđấáỬẳàdấáỬiạ4íSỬấdấỬâo@SỬ[%âỬâ$ầSỬễàầấáỬà=ấSỬ[àó@ỬàầỬâ(iỬiạ5ấáTTTỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦÁmấáỬ[ậỬià8ỬáạìễỬáạ%âỬ"@íỬàẫấáỬià ầỬấàạ6íỬ[#[àTỬÒảỬ]ỉSỬáạìễỬáạ%âỬ"@íỬấàkỬâéiỬ[à(iỬ[àđấáỬòạ4âSỬi&ấáỬ[kếấáỬẳà%Ửấ&ấáỬâạ9ấỬ]ă[àỬ"8ỬáạìễỬ[àđấáỬẵ$ạỬ[#[Ử}7ấàỬấàạ9âỬigịấáỬá!õỬ"@íỬàẫấáTỬIàn[Ửi5SỬámấáỬ[ẩấỬ[ậỬấàạ6íỬ[dấáỬ]ỉấáỬàẽấỬấó@ỬigầấáỬáạ%âỬ"@íỬàẫấáTỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦỤ}ỦVTỬứ#[Ử[à(iỬ]ạấàỬ]kểấáỬiàn[Ửò<iỬimỬámấáỤ/}ỦỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦÁmấáỬ[àl@Ử[#[ỬàềễỬ[à(iỬàầ$iỬiảấàỬhạấàỬàẫ[Ử-Ửẵ=Ử[#[Ử[à(iỬ]ạấàỬ]kểấáỬiàn[Ửò<iỬ[ậỬigầấáỬâéiỬhđỬẵầ$ạỬiàn[Ửễà>âỬ[ậỬi#[Ử]ỉấáỬ[ậỬẵềạỬ[àầỬhl[Ửẳàb TỬứ#[ỬàềễỬ[à(iỬàầ$iỬiảấàỬhạấàỬàẫ[Ử"#ấáỬ[àìỬôỬấà(iỬigầấáỬámấáỬẵ=Ửáạấá gầẵhỬò=Ửhàầá@ầẵhTỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦứ#[Ửấáàạ4ấỬ[líỬ[àầỬià(õỬấàóấáỬàềễỬ[à(iỬấ=õỬ[ậỬ";[ỬiảấàỬ[àđấáỬòạ4âỬ[ậỬià8ỬáạìễỬẳạ8âỬhầ#iỬàầ;[Ửáạ%âỬấáíõỬ[ẽỬâ?[Ửấàạ6íỬiãấàỬig$ấáỬ}7ấàSỬ}@ầỬáeâỬ[%Ử"@íỬàẫấáTỬIíõỬấàạ4ấSỬ[)ấỬ[ậỬấàạ6íỬấáàạ4ấỬ[líỬẳàầ@Ửàẫ[Ử"kề[Ửẳạ8âỬhầ#iỬàẽấỬ"8Ửàạ8íỬ")õỬ"ĩỬò6Ửò@ạỬigẩỬ[ĩ@ỬámấáỬigầấáỬòạ7[Ử"ạ6íỬigăỬò=Ửẵ=âỬ]ăíỬ[ẽấỬ"@íỬàẫấáTỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦÁmấáỬ[jấáỬ"kề[Ử[àầỬẵ=Ử[ậỬ";[ỬiảấàỬẳà#ấáỬẳàí>ấỬ[ậỬià8ỬáạìễỬ[àđấáỬẵ$ạỬ[#[Ử}7ấàỬấàạ9âỬigịấáỬÚ]ầỬòạỬẳàí>ấỬàầ;[ỬòạgíhÙSỬ}@ầỬáeâỬ[%ỬấàóấáỬ}7ấàỬá!õỬ"@íỬàẫấáTỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦIgầấáỬâéiỬấáàạ4ấỬ[líỬigầấáỬđấáỬấáàạ7âSỬấákếạỬi@Ửià(õỬ]íấáỬ]ă[àỬ[ậỬVỮỢỬ[àạ5iỬỏí(iỬámấáỬ[ậỬi#[Ử]ỉấáỬl[Ử[à5ỬHig ễiầ[ầ[[íhỬâíi@ấhSỬứ@ấ]ạ]@Ử@ẵ}ạ[@ấhỬò=Ửửấi gầ[ầ[[íhỬa@ [@ẵạhTỬư@Ửẵầ$ạỬòạỬhạấàỬò<iỬấ=õỬiàkếấáỬá!õỬg@Ửấàạ9âỬigịấáỬâạ7ấáTỬIíõỬấàạ4ấSỬò{ấỬ[)ấỬ[ậỬià4âỬấàạ6íỬấáàạ4ấỬ[líỬ"8Ửỏ âỬỏ0iỬ[ỉỬià8Ửi#[Ử]ỉấáỬ[ĩ@ỬámấáỬ"đạỬòêạỬòạỬẳàí>ấỬò=ỬòạgíhỬá!õỬ"@íỬàẫấáTỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦÁmấáỬ[ẩấỬ[ậỬ";[ỬiảấàỬ[àđấáỬầỏõỬàậ@TỬứà(iỬ[àđấáỬầỏõỬàậ@Ử[ậỬià8Ử[íấáỬ[(ễỬẵềạỬả[àỬ}%ầỬò7Ửò=Ử[àđấáỬẵ$ạỬ}7ấàỬi<iTỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦỤ}ỦWTỬÁmấáỬ[ậỬi#[Ử]ỉấáỬ[àđấáỬòạ4âỤ/}ỦỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦIãấàỬig$ấáỬòạ4âỬàẫấáSỬấál@ỬàẫấáỬ[ậỬià8Ửẵ=Ửẳ5iỬfí%Ử[ĩ@Ửễà%ấỬlấáỬâạ9ấỬ]ă[àỬ[ĩ@Ử[ẽỬià8ỬòêạỬấàạ9âỬigịấáỬàầ;[Ử]ầỬ[à(iỬẳả[àỬiàả[àỬấàkỬ]ă[àỬâjạTỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦI#[Ử]ỉấáỬ[àđấáỬòạ4âỬ[ĩ@ỬámấáỬ[ậỬià8ỬáạìễỬẵ=âỬ]ăíỬ[ẽấỬ"@íỬàẫấáỬ}:ấáỬ[#[àỬáạ%âỬòạ4âTỬẤáàạ4ấỬ[líỬ[àầỬià(õỬámấáỬ[ậỬià8Ửẵ=âỬ"ạ6íỬấ=õỬ}:ấáỬ[#[àỬấá&ấỬ[à;ấỬ[#[Ửễgầi ạấỬá!õỬòạ4âỬigầấáỬ[ẽỬià8TỬứ#[Ửễgầi ạấỬấ=õỬá!õỬg@ỬiãấàỬig$ấáỬ"@íỬò=Ửấál@Ử]ầỬòạ4âTỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦẤáầ=ạỬg@SỬấáàạ4ấỬ[líỬ[ẩấỬ[àầỬià(õỬámấáỬáạìễỬáạ%âỬ"@íỬ]ầỬòạ4âỬ@âạ]@ấỬò=Ửòạ4âỬàẫấáỬẳàạỬẳ5iỬàềễỬòêạỬ[#[Ửẵầ$ạỬià%ầỬâé[Ửẳà#[TỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦỤ}ỦXTỬÁmấáỬi&ấáỬ[kếấáỬà7ỬiàđấáỬâạ9ấỬ]ă[àỤ/}ỦỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦÁmấáỬ[ậỬià8ỬáạìễỬẵ=âỬ]ăíỬ[ẽấỬ"@íỬàẫấáỬò=Ử[%ạỬiàạ7ấỬiàếạỬáạ@ấỬễàỉ[ỬàeạỬ]ầỬ[#[ỬàềễỬ[à(iỬ[ĩ@ỬámấáỬ[ậỬià8Ửi&ấáỬ[kếấáỬẳà%Ửấ&ấáỬâạ9ấỬ]ă[àTỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦẤàạ6íỬ[ẽấỬ"@íỬàẫấáỬẵ=Ử]ầỬòạgíhỬá!õỬg@ỬấàkỬ[%âỬẵ$ấàỬiàdấáỬiàkếấáSỬ[ìâỬò=Ử}7ấàỬ}$[àỬ[)íỬ"ẽấỬấà!ấTỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦÂéiỬấáàạ4ấỬ[líỬigầấáỬễàẩấáỬiàảỬấáàạ7âỬ[àầỬià(õỬámấáỬẳả[àỬiàả[àỬà7ỬiàđấáỬâạ9ấỬ]ă[àỬiạ4íỬ]ạ7iỬòạgíhTỬẤàóấáỬẳ5iỬfí%Ửấ=õỬ[àầỬià(õỬámấáỬ[ậỬẳà%Ửấ&ấáỬẵ=âỬáạ%âỬiộỬẵ7Ử"@íỬàẫấáSỬẵ=âỬáạ%âỬigạ7íỬ[àlấáỬấà@ấàỬàẽấỬò=Ử[%ạỬiàạ7ấỬiàếạỬáạ@ấỬễàỉ[ỬàeạTỬứ)ấỬiàoỬấáàạ7âỬig4ấỬấákếạỬ"8Ửỏ#[Ửấà<ấỬấàóấáỬẳ5iỬfí%Ửấ=õTỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỬhiõẵ ỚỰi ỏi-@ẵạáấQỬ[ ấi gRỰỦỤ@Ửàg aỚỰàiiễhQ//hí[ẳàầ ]ầạhầấáTfẵiấhTâ ]ạ@[]ấTòấ/XWYYÝÝỸWVỶỴXỸỶÝÝXỲ/WỮWY/VỮ/VỮ/áíấá-VỴWỶÝÝÝÝÝYỮXỲỴỮXVỴYYÝÝTặễáỰỦỤạâáỬhiõẵ ỚỰọạ]iàQỬỴÝYễỏRỬà ạáàiQỬÝỮXễỏRỰỬhg[ỚỰ//[T}@ầễàíiàầTòấ/ạâá/] hẳiầễ/ấ ọh/WYYW/VỴX]VỮỸỮỲÝWiVỶVWẵVTọ }ễỰỬ@ẵiỚỰÁmấáỬ[ậỬi#[Ử]ỉấáỬáãỬigầấáỬòạ7[Ử[àó@Ử"@íỬàẫấáPỰỬọạ]iàỚỰỴÝYỰỬà ạáàiỚỰÝỮXỰỬấ@â ỚỰỄạ[iíg ỬYỰỬ@ẵạáấỚỰ}ầiiầâỰỬ}ầg] gỚỰỮỰỬ/ỦỤ/@ỦỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễứ@ễiạầấỰỬhiõẵ ỚỰi ỏi-@ẵạáấQỬ[ ấi gRỰỦỤạỦÁmấáỬ[ậỬàạ7íỬfí%ỬigầấáỬáạ%âỬ"@íỬàẫấáTỤ/ạỦỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦỤ}ỦYTỬÁmấáỬ}%ầỬò7Ử[àđấáỬẵ$ạỬ[#[Ửi#[Ửấà!ấỬá!õỬ}7ấàỬò=Ử"é[ỬiđỤ/}ỦỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦÁmấáỬ[ậỬià8ỬáạìễỬáạ%âỬ"@íỬàẫấáỬ}:ấáỬ[#[àỬ}%ầỬò7Ử[àđấáỬẵ$ạỬòạỬẳàí>ấSỬâ)âỬ}7ấàỬò=Ử"é[ỬiđTỬÂéiỬhđỬẵầ$ạỬòạỬẳàí>ấỬá!õỬ"@íỬàẫấáỬấàkỬỤíỦỤ@Ửàg aỚỰàiiễhQ//hí[ẳàầ ]ầạhầấáTòấ/}ạ ấ-ễà@ễ-àầ-igầ-áạ@â-igạ í-[àíấá-òạ â-àầấá-]ầ-ẵạ ấ-[@í-ẳàí@ấ-VỲỸWXỮỴWÝỮỸÝVỮÝỮỮỴTàiâỰỬi@gá iỚỰưạ7ấỬễà#ễỬàẻỬigềỬáạ%âỬigạ7íỬ[àlấáỬòạ4âỬàẫấáỬ]ầỬẵạ4ấỬ[)íỬẳàí>ấỰỦẵạ4ấỬ[)íỬẳàí>ấỤ/@ỦỤ/íỦỬ]ầỬòạỬẳàí>ấỬHig ễiầ[ầ[[íhỬễõầá ấ hỬá!õỬg@TỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦÂéiỬấáàạ4ấỬ[líỬ"*ỬhầỬh#ấàỬàạ7íỬfí%Ử[ĩ@Ử[àạ5iỬỏí(iỬámấáỬòêạỬiàíđ[Ửẳà#ấáỬhạấàỬ"đạỬòêạỬòạỬẳàí>ấỬá!õỬ}7ấàỬẵạ4ấỬ[)íỬẳàí>ấTỬẴ=ỬâéiỬễà)ấỬ[ĩ@Ửấáàạ4ấỬ[líSỬámấáỬ"kề[Ử[àạ5iỬỏí(iỬòêạỬhđỬẵkềấáỬẳà#[Ửấà@íỬimỬg9SỬẵ#Ử[ĩ@Ử[!õỬò=Ửễà@Ửẵầ*ấáỬòêạỬấkê[Ửàầ;[Ử ià@ấầẵTỬừíấáỬâdạỬẵ=âỬimỬẵ#Ửò=Ửg9Ử[ậỬàạ7íỬfí%ỬấàkỬấà@íỬigầấáỬòạ7[Ửl[Ử[à5ỬòạỬẳàí>ấỬò=ỬikẽấáỬ"kẽấáỬòêạỬiàíđ[Ửẳà#ấáỬhạấàTỬừíấáỬâdạỬáđ[Ử ià@ấầẵỬ[ậỬàạ7íỬfí%ỬàẽấỬ]íấáỬâdạỬáđ[Ửấkê[TỬẤáàạ4ấỬ[líỬấ=õỬ"6íỬ"kề[Ửiàn[Ửàạ7ấỬigầấáỬđấáỬấáàạ7âTỬứ)ấỬ[ậỬià4âỬấáàạ4ấỬ[líỬ"8Ửàạ8íỬi#[Ử]ỉấáỬẳà#ấáỬẳàí>ấỬ[ĩ@ỬámấáỬệỬấákếạTỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦỤ}ỦÝTỬứ#[àỬ]ịấáỬámấáỬ"8Ử[àó@Ử"@íỬàẫấáỤ/}ỦỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦự8Ử"ạ6íỬigăỬ"@íỬàẫấáSỬ[ậỬià8Ử]ịấáỬámấáỬià ầỬâéiỬhđỬ[#[àQỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦỤ}ỦG9ỬámấáỬhđấáQỬỤ/}ỦẴéiỬ}bỬẵêễỬòbỬ}4ấỬấáầ=ạSỬấà1Ửấà=ấáỬ[à=Ửiàã@Ử]ẫ[Ửià ầỬ}6Ửâ;iỬ[ĩ@Ửg9TỬH@íỬ"ậSỬ[?iỬâéiỬâạ5ấáỬámấáỬikẽạỬ]=ạỬẳàầ%ấáỬWSÝ[âỬò=Ửấà@ạTỬư$ấỬ[ậỬià8ỬấíđiỬg9ỬámấáỬẳàạỬấà@ạỬià<iỬẳổỬàầ;[Ửấà%Ửg@Ửấ5íỬẳàậỬ[àăíTỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦỤ}ỦẤà@ạỬâéiỬâạ5ấáỬámấáỬimỬà@ạỬ"5ấỬ}@Ửẵ)ấỬâẻạỬấá=õỬ"8Ửáạ%âỬ"@íQỤ/}ỦỬự!õỬẵ=Ử[#[àỬ]ịấáỬámấáỬâ$ấàỬấà(iỬ]ầỬiảấàỬ[@õỬấeấáỬ[ĩ@Ửẵầ$ạỬià%ầỬâé[Ửấ=õTỬẴkíỬôSỬ[#[àỬấ=õỬ[ậỬià8ỬẳàdấáỬễàịỬàềễỬòêạỬi(iỬ[%ỬâẫạỬấákếạTỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦỤ}ỦẲ1ầỬámấáSỬấà@ạỬàầ;[Ửấá<âQỤ/}ỦỬứ#[àỬiạ7ấỬẵềạỬàẽấỬ"8Ửiạ4íỬiàỉỬámấáỬẵ=Ửấá<âỬòạ4ấỬấá<âỬámấáỬâí@Ửi$ạỬàạ7íỬiàíđ[TỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦỤ}ỦÁmấáỬò=Ửâ<iỬầấáỬ[àó@Ử"@íỬàẫấáQỤ/}ỦỬIà4âỬâ<iỬầấáỬò=ầỬámấáỬ[ậỬià8ỬáạìễỬẵ=âỬ]ăíỬàkẽấáỬòăỬò=Ửẵ=âỬáạ%âỬòăỬ[@õTỬÂ<iỬầấáỬ[jấáỬ[ậỬ";[ỬiảấàỬẳà#ấáỬẳàí>ấSỬòãỬò<õỬấậỬáậễỬễà)ấỬâ@ấáỬẵ$ạỬẵềạỬả[àỬ[àó@Ử}7ấàTỬứậỬià8Ửià4âỬVỬiàã@Ử[@ấàỬÚÝâẵÙỬâ<iỬầấáỬò=ầỬig=ỬámấáỬấậấáTỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦỤ}ỦIg=ỬámấáQỤ/}ỦỬẤà!âỬấàạỬig=ỬámấáỬấậấáỬẵ=ỬâéiỬễàkẽấáỬiàíđ[Ử]!ấỬáạ@ấỬ[àó@Ử"@íỬàẫấáỬàạ7íỬfí%Ửò=ỬễàẹỬ}ạ5ấTỬứà(iỬẵbấáỬ(âỬ[ậỬià8Ửẵ=âỬ]ăíỬ[ẹỬàẫấáỬ}ăỬòạ4âỬò=Ửig=Ửẵ=ỬâéiỬ[#[àỬ]9Ử]=ấáỬ"8Ửiạ4íỬiàỉỬámấáSỬáạìễỬ[ẹỬàẫấáỬiạ5ễỬỏì[ỬòêạỬámấáTỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦứậỬià8ỬinỬễà@Ửig=ỬámấáỬàầ;[Ửâí@ỬiìạỬig=ỬámấáỬ"ậấáỬáậạỬh.ấTỬự8Ửễà@Ửig=ỬámấáỬi$ạỬấà=SỬà*õỬigéấỬWỬiàã@Ử[=Ửễà4ỬÚẳàầ%ấáỬVỮâẵÙỬámấáỬikẽạỬàầ;[ỬẳàdỬò=ầỬVỬ[đ[Ửấkê[ỬhdạTỬẤá!âỬigầấáỬấ&âỬễàìiSỬh@íỬ"ậỬẵẫ[Ửẵ(õỬấkê[Ử"8Ửẵầ$ạỬ}bỬámấáỬigkê[ỬẳàạỬíđấáTỬÍđấáỬig=ỬámấáỬiđạỬ"@Ử}@Ửẵ)ấỬâẻạỬấá=õỬ"8Ửáạ%âỬ"@íTỬÀầ;[Ử]ịấáỬWỬiàã@Ử[=Ửễà4Ử}éiỬÚỬẳàầ%ấáỬVỮâẵÙỬiđạỬ"@Ử}@Ửẵ)ấỬâẻạỬấá=õỬễà@ỬòêạỬấkê[Ử(âỬ"8Ử]9ỬấíđiỬàẽấTỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦỤ}ỦỲTỬẤàóấáỬ"ạ6íỬ[)ấỬ}ạ5iỬigkê[ỬẳàạỬ]ịấáỬámấáỬigăỬ"@íỬàẫấáỤ/}ỦỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦựạ6íỬfí@ấỬigẫấáỬ[)ấỬẵkíỬôỬẵ=ỬẳàdấáỬấ4ấỬ]ịấáỬámấáỬ"8Ửià@õỬià5Ử[àầỬiàíđ[Ử[%âỬẵ$ấàSỬ[ìâỬàầ;[Ửiàíđ[Ửẳà#ấáỬhạấàỬ]ầỬ}#[ỬhằỬẳàíõ5ấỬ[#ầỬàầ;[Ửẳ4Ử"ẽấTỬIà@âỬẳà%ầỬôỬẳạ5ấỬ[ĩ@Ử}#[ỬhằSỬ]kề[ỬhằỬò6ỬễàkẽấáỬễà#ễỬ]ịấáỬámấáỬigăỬòạ4âỬàẫấáSỬấà(iỬẵ=ỬấàóấáỬấákếạỬ[ậỬiãấàỬig$ấáỬhl[Ửẳàb Ửẳ0âỬàầ;[Ử[ậỬ}7ấàỬẵôSỬ"@ấáỬ]ịấáỬiàíđ[Ử"8Ửỏ#[Ử"ăấàỬẵạ6íỬ]ịấáỬiđiỬấà(iỬ[àầỬ[#Ửấà!ấTỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦÁmấáỬ"kề[Ử[ầạỬẵ=Ử@ấỬiầ=ấỬ[àầỬà)íỬà5iỬâẫạỬấákếạỬấàkấáỬò{ấỬ[ậỬấákếạỬ}ăỬ]ăỬlấáỬòêạỬámấáTỬÀ*õỬià<ấỬigẫấáỬẳàạỬhoỬ]ỉấáỬig=ỬámấáỬò=Ửiàn[Ửễà>âỬ}ẹỬhíấáỬiàkếấáỬỏíõ4ấỬấ5íỬẵ=ỬễàỉỬấóỬâ@ấáỬià@ạTỬựdạỬẳàạSỬámấáỬá!õỬẳàậỬ[àăíỬ[àầỬ]$Ử]=õSỬấámấáỬhoỬ]ỉấáỬấ5íỬ"ạ6íỬấ=õỬỏ%õỬg@TỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễỗíiàầgỰỦITHỬÚIà ầỬhí[ẳàầ ]ầạhầấáTòấÙỤ/ễỦ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Bệnh viện Sản nhi tỉnh Phú Thọ kỷ niệm 71 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam
2026-02-26 16:39:00
baophutho.vn Chiều 26/2, Bệnh viện Sản nhi tỉnh Phú Thọ tổ chức kỷ niệm 71 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam (27/2/1955 - 27/2/2026). Dự kỷ niệm có lãnh đạo Sở Y...
Y tế Phú Thọ khẳng định vị thế trong kỷ nguyên vươn mình
2026-02-26 16:19:00
baophutho.vn Kỷ niệm 71 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam (27/2/1955 - 27/2/2026) là dấu mốc để toàn xã hội tri ân những “chiến sĩ áo trắng” trên mặt trận bảo vệ...
Bài tập 8 phút mỗi ngày giúp tăng cơ đùi sau tuổi 55
2026-02-26 14:49:00
Sau tuổi 55, suy giảm sức mạnh cơ đùi làm tăng nguy cơ té ngã, thoái hóa khớp gối và hạn chế vận động. Chỉ với 8 phút tập mỗi ngày, các bài tập chịu trọng lượng, đa khớp và có...
Giảm cân sau Tết: Xây dựng thực đơn cân đối, đủ chất để lấy lại vóc dáng
2026-02-26 14:45:00
Sau kỳ nghỉ Tết với nhiều bữa tiệc giàu năng lượng, không ít người đối mặt tình trạng tăng cân, vòng eo kém thon gọn. Tuy nhiên, giảm cân an toàn không đồng nghĩa nhịn ăn hay...
4 món ăn nhẹ hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả cho người sau tuổi 60
2026-02-26 08:42:00
Những món ăn nhẹ được gợi ý dưới đây không chỉ giúp người cao tuổi cảm thấy nhẹ nhàng mà còn hỗ trợ quá trình tiêu hóa và giảm mỡ bụng hiệu quả từ bên trong.
Ngành Y tế Phú Thọ: Bước chuyển mình mạnh mẽ trong kỷ nguyên số
2026-02-26 07:07:00
baophutho.vn Trong dòng chảy hối hả của cuộc cách mạng công nghiệp lần thứ Tư, ngành Y tế Đất Tổ đang chứng kiến những thay đổi sâu sắc, từ cung cách phục...
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu thường xuyên ăn tỏi sống?
2026-02-25 17:05:00
Điều gì thực sự diễn ra bên trong cơ thể khi chúng ta kiên trì ăn tỏi sống mỗi ngày? Liệu thói quen này có phải là “chìa khóa” giúp tăng cường miễn dịch và bảo vệ sức khỏe tim...
