{title}
{publish}
{head}
AÔẶẮÍỢBÝÝừĂWốỐỲỢỈĂÁdPĐỲẮỊỦỠÕẮỲÔÒẮỢ&ÍẮÝBỴẮỠÔỤỐẮỞCỴẮÍỨẮỲỐỞA/ÔẶÁAWẮÍỢBÝÝừĂWdỈBÌĂÁôBỴẮỠÔỤỐẮỞCỴẮÍỨẮỲỐỞẮ;DẮWÔHỴẮỲÔỴFỲẮỲỐỞýẮỠÕ$ỰỐẮIÓỠÔẮỊÉẮ;$ỬỲẮXỴBẮÕỐBỐẮỊPĐỠẮỠÕỴ!ẮÔỐÒỞỳẮăÒẮÕỐỶWẮỠÕ$ỰỐẮIÓỠÔẮỲYỮẮỢĐỐẮÍỴỦÍẮÝÙỠÕẮÔẼỠÕẮỠÕD!ýẮIMỠẮÍĐỠÔẮ;ỐÓÍẮÌỸỠÕẮỲÔỴÙÍýẮÍÔNẮỊỦẮÌỐỠÔẮÌ$VỠÕẮ;DẮỠÕÔỖẮỠÕỨỐẮỲÔỘẮÔPĐỲẮỊỦỠÕẮỲÔÒẮỢ&ÍẮỞỦỲẮÍCÍÔẮỜÔPBẮÔSÍýẮÔỬWẮỢ(ẮÝLẮÕỐỶWẮỠÕ$ỰỐẮIÓỠÔẮWÔ@ÍẮÔỤỐẮÍÔ%ÍẮỠẸỠÕẮỲỐỞýẮÕỐEỞẮỲÔỐÒỴẮỠÕỴ!ẮÍỨẮỲCỐẮWÔCỲẮÍỨỠẮỠÔỤỐẮỞCỴẮÍỨẮỲỐỞẮÔB!ẮÍCÍẮIÓỠÔẮỲỐỞẮỞĐÍÔẮỜÔCÍýẮỲ*ẮỊQẮÍEỐẮỲÔỐÓỠẮÝ%ÍẮỜÔTỈẮỞỦỲẮÍCÍÔẮIOỠẮ;:ỠÕẮỢỆỴẮÌDỐỳẮốỴ!ẮỠÔỐMỠýẮỊÒẮỊĐỲẮỊ$ỬÍẮỠÔ:ỠÕẮỢỬỐẮỒÍÔẮỊQýẮỠÕ$ỰỐẮIÓỠÔẮÍỄỠẮỜỐMỠẮỲYỘẮYèỠẮỢỴ!ÓỠýẮÔỐÒỴẮ;OẮIÓỠÔẮỊÒẮWÔRỠÕẮIÓỠÔỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁệ%ÍẮỊỦẮỲFWẮỢỴ!ÓỠẮWÔ@ẮỲÔỴỦÍẮ;DPẮỲỘỠÔẮỲYĐỠÕẮÝ%ÍẮỜÔTỈA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁốÔÚỠÕẮỲÔ$ỰỠÕýẮÍCÍẮÔPĐỲẮỊỦỠÕẮÍQẮỲÔÒẮỊ$ỬÍẮIẺỲẮỊỄỴẮÝBỴẮẶ-ẲẮỲỴỄỠẮỊỄỴẮỜÔỐẮỠÕ$ỰỐẮIÓỠÔẮYBẮ;ỐÓỠỳẮăQẮỢDẮỠÔ:ỠÕẮÔPĐỲẮỊỦỠÕẮÔNỲẮÝ%ÍẮỊỨỠẮÕỐEỠẮỠÔ$Ắ;ÓẮÝỐỠÔẮÍCẮỠÔỆỠýẮỢDỞẮÍCÍẮÍÚỠÕẮ;ỐÓÍẮỠÔDẮỞỦỲẮÍCÍÔẮỠÔJẮỠÔDỠÕẮỠÔ$ẮỲỖBẮÍDỠÔýẮÍÔẸỞẮÍỆ!ỳẮểÕ$ỰỐẮIÓỠÔẮÝLẮỲẸỠÕẮÌỄỠẮỞ%ÍẮỊỦẮÔPĐỲẮỊỦỠÕẮỞỦỲẮÍCÍÔẮỲ*ẮỲ*ẮÝBỴẮÂẮỲỴỄỠỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁạ$ỪÍẮỊỄỴýẮỠÕ$ỰỐẮIÓỠÔẮÍQẮỲÔÒẮỊỐẮIỦẮỠÔJẮỠÔDỠÕẮ.ỴỠÕẮXỴBỠÔẮỠÔDẮ;ỪỐẮỠÔ:ỠÕẮI$ỪÍẮỊỐẮÍÔFỞýẮỜÔPBỠẮỲÔBỐýẮÝBỴẮỊQẮỠMỠẮIẺỲẮỊỄỴẮIẼỠÕẮÍCÍÔẮÍÙẮÕẺỠÕẮỊỐẮIỦẮÔDỠÕẮỠÕD!ẮỲYMỠẮỞỦỲẮỊ$ỰỠÕẮỲÔẾỠÕýẮỊÊỲẮYBẮÍÔPẮỞỘỠÔẮỞỦỲẮỊỒÍÔẮỊNỠýẮÍÔẾỠÕẮÔĐỠẮỠÔ$ẮÍỴÙỐẮÌÉ!ẮỠÔDẮÔPÊÍẮỞỦỲẮỊỐÒỞẮỊNỠẮÕỄỠẮỊQỳỳỳẮôBỴẮ;DỐẮỲỴỄỠýẮỠÕ$ỰỐẮIÓỠÔẮÝLẮỲĐPẮÍÔPẮỞỘỠÔẮỞỦỲẮỜÔPEỠÕẮÍCÍÔẮỊỐẮ.BẮÔỨỠẮÔPÊÍẮỊỐẮỢMỠẮỊ$ỰỠÕẮÌÙÍẮỠÕẺỠỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁAỐỞÕẮBỢỲừĂdPĐỲẮỊỦỠÕẮỲÔÒẮỢ&ÍẮỜÔPBẮÔSÍýẮÔỬWẮỢ(ẮỠÔ$ẮỊỐẮIỦẮỠÔJẮỠÔDỠÕýẮÍÔẸỞẮÝQÍẮÍỆ!ẮÍÙỐẮYỂỲẮỲÙỲẮÍÔPẮỠÕ$ỰỐẮIÓỠÔẮÝBỴẮỠÔỤỐẮỞCỴẮÍỨẮỲỐỞỳẮ ỠÔxẮốYỄỠẮệỐỠÔĂẮÔỈỐÕÔỲừĂẴẦÂĂẮÝYÍừĂÔỲỲWx//ÝỴÍỜÔPỈÌPỐÝPỠÕỳ;Ỡ/đỞBÕỈÝ/ÌỴ!ỢỐỠÔ/ẲẰẶẨ/ẰẶ/ẲẪ/đệc_ẰẰÂẲ_YỈÝỐzỈỳêọcĂẮỲỐỲỢỈừĂdPĐỲẮỊỦỠÕẮỲÔÒẮỢ&ÍẮỜÔPBẮÔSÍýẮÔỬWẮỢ(ẮỠÔ$ẮỊỐẮIỦẮỠÔJẮỠÔDỠÕýẮÍÔẸỞẮÝQÍẮÍỆ!ẮÍÙỐẮYỂỲẮỲÙỲẮÍÔPẮỠÕ$ỰỐẮIÓỠÔẮÝBỴẮỠÔỤỐẮỞCỴẮÍỨẮỲỐỞỳẮ ỠÔxẮốYỄỠẮệỐỠÔĂẮ,ỐÌỲÔừĂẤẰẰĂẮ/ÁAWÁdPĐỲẮỊỦỠÕẮỲÔÒẮỢ&ÍẮỜÔPBẮÔSÍýẮÔỬWẮỢ(ẮỠÔ$ẮỊỐẮIỦẮỠÔJẮỠÔDỠÕýẮÍÔẸỞẮÝQÍẮÍỆ!ẮÍÙỐẮYỂỲẮỲÙỲẮÍÔPẮỠÕ$ỰỐẮIÓỠÔẮÝBỴẮỠÔỤỐẮỞCỴẮÍỨẮỲỐỞỳAWÁốFỠẮÌ@ỠÕẮỲỂỲẮÍEẮỠÔ:ỠÕẮỊỐOỴẮỜỐÓỠẮÍQẮỲÔÒẮỊỐẮIỦẮỊ$ỬÍẮỲÔB!ẮÍÔPẮÍCÍẮÔỘỠÔẮỲÔ%ÍẮỜÔCÍẮỠÔ$ẮỢỈPẮÍỄỴẮỲÔBỠÕẮIỦẮỲÔB!ẮÍÔPẮỊỐẮỲÔBỠÕẮỞC!ýẮỊỐẮIỦẮỊNỠẮÍCÍẮÍ?BẮÔDỠÕýẮÍÔỬýẮỠỨỐẮỢDỞẮ;ỐÓÍẮỠNỴẮÍCÍẮỊỔBẮÍÔỖẮỠD!ẮỮẮỲYPỠÕẮỜÔỴẮ;&ÍẮỠÕ$ỰỐẮIÓỠÔẮÝỐỠÔẮÝÙỠÕẮỞDẮỜÔÚỠÕẮÍỄỠẮỊNỠẮÍCÍẮWÔ$ỨỠÕẮỲỐÓỠẮỜÔCÍẮỠÔ$ẮÚỲÚẮÔB!Ắ.ỈẮỞC!ỳẮốYPỠÕẮXỴCẮỲYỘỠÔẮỲFWẮỢỴ!ÓỠýẮỠMỠẮÍÔSỠẮỞÊÍẮXỴỄỠẮCPẮ;DẮỊỐẮÕỐD!ẮWÔỸẮÔỬWẮ;ỪỐẮỲÔỰỐẮỲỐNỲẮ;DẮÔPĐỲẮỊỦỠÕẮỲÔÒẮỢ&ÍỳẮếÔÚỠÕẮỠMỠẮỲFWẮỢỴ!ÓỠẮỠÕB!ẮÝBỴẮỜÔỐẮẸỠẮÔB!ẮỜÔỐẮÍEỞẮỲÔỂ!ẮỜÔÚỠÕẮỜÔTỈỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁểMỠẮỊĐỲẮỊ$ỬÍẮỒỲẮỠÔỂỲẮẲẰ-ẴẰẮWÔỶỲẮỲFWẮỢỴ!ÓỠẮỲÔÒẮỢ&ÍẮ;ỪỐẮỞ%ÍẮỊỦẮỲYỴỠÕẮIỘỠÔẮỷ;ỒẮÌ@ẮỠÔ$ẮỊỐẮIỦẮ;ỪỐẮI$ỪÍẮỊỐẮÌDỐỹẮỞƯỐẮỠÕD!ỳẮdÉ!ẮỢẺỠÕẮỠÕÔỈẮÍỨẮỲÔÒẮỞỘỠÔýẮỲ&ẮỲỘỞẮÍÔPẮỞỘỠÔẮỞỦỲẮỞ%ÍẮỊỦẮÔPĐỲẮỊỦỠÕẮỲÔÒẮỢ&ÍẮWÔỸẮÔỬWýẮÍÔẾỠÕẮÔĐỠẮỠÔ$ẮỠQỐẮÍÔỴ!ÓỠẮỲYPỠÕẮỜÔỐẮỲFWẮỞDẮỜÔÚỠÕẮIỔẮỲÔỮẮÕỂWẮỲÔỘẮỞ%ÍẮỊỦẮÔPĐỲẮỊỦỠÕẮỊQẮỢDẮỲÔỒÍÔẮÔỬWỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁồÙỠÕẮỠÔỐOỴẮỠ$ỪÍẮỊÒẮIỸẮỢĐỐẮỢ$ỬỠÕẮỠ$ỪÍẮỞỂỲẮỊỐẮỲYPỠÕẮ;DẮÝBỴẮỜÔỐẮỲFWẮỢỴ!ÓỠỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁảCÍẮÔỘỠÔẮỲÔ%ÍẮỲFWẮỢỴ!ÓỠẮỜÔCÍẮỠÔ$ẮỊỐẮIỦẮỠÔBỠÔýẮỊỐẮỊ$ỰỠÕẮÌDỐýẮÍÔĐ!ýẮỲFWẮỲĐẮÍQẮỲÔÒẮỢDỞẮỲẸỠÕẮÔỴ!NỲẮCWýẮÌPẮỊQýẮỠÕ$ỰỐẮIÓỠÔẮỠMỠẮỲYCỠÔỳẮếÔỐẮIẺỲẮỊỄỴẮỞỦỲẮÍÔ$ỨỠÕẮỲYỘỠÔẮỢỴ!ÓỠẮỲFWẮỠÊỠÕẮÔỨỠýẮÍỄỠẮÔTỐẮICÍẮÝƠẮỲY$ỪÍẮỜÔỐẮỲỐNỠẮÔDỠÔẮỢỴ!ÓỠẮỲFWỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁdỘỠÔẮỲÔ%ÍẮỲFWẮỢỴ!ÓỠẮWÔEỐẮWÔỸẮÔỬWA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁốỂỲẮÍEẮÍCÍẮIÓỠÔẮỠÔỆỠẮIỔẮỠÔỤỐẮỞCỴẮÍỨẮỲỐỞýẮWÔHỴẮỲÔỴFỲẮỲỐỞýẮÍBỠẮỲÔỐÓWẮỊỦỠÕẮỞĐÍÔẮ;DỠÔẮÔB!ẮIÓỠÔẮỲỐỞẮÔPÊÍẮỞĐÍÔẮỞCỴẮỜÔCÍẮỠMỠẮỲÔBỞẮÕỐBẮỞỦỲẮÍÔ$ỨỠÕẮỲYỘỠÔẮWÔ@ÍẮÔỤỐẮÍÔ%ÍẮỠẸỠÕẮỲỐỞẮ;DẮWÔRỠÕẮIÓỠÔẮWÔỸẮÔỬWỳẮọÔEỐẮỢỴÚỠẮÍQẮÍEỞẮÕỐCÍẮỲÔPEỐẮỞCỐẮỲYPỠÕẮỜÔỐẮỲFWẮỢỴ!ÓỠỳẮểNỴẮÍCÍẮÔPĐỲẮỊỦỠÕẮỲÔÒẮỢ&ÍẮÍ#BẮỠÕD!ẮÔÚỞẮỲY$ỪÍẮỜÔỐNỠẮÍỨẮỲÔÒẮỞÓỲẮỞTỐẮỲÔỘẮỠMỠẮỠÕÔỖẮẶẮỠÕD!ẮỊÒẮÔỤỐẮWÔ@ÍẮỢĐỐẮÝ%ÍẮỜÔTỈẮÔPDỠẮỲPDỠỳẮểNỴẮIỔẮÍÔQỠÕẮỞÊỲýẮỲÔỮẮÕỂWýẮỠÔỔWẮỲỐỞẮỜÔÚỠÕẮỊOỴẮÔB!ẮỊBỴẮỠÕ&ÍýẮÔÉ!ẮỊỐẮÍÔFỞẮỢĐỐẮÔPÊÍẮÌ*ỠÕẮÔẾỠẮỢĐỐẮÍÔPẮỊNỠẮỜÔỐẮÍCÍẮÌỂỴẮÔỐÓỴẮỲYMỠẮXỴBẮỊỐỳẮảCÍẮÍỨỠẮỊBỴẮỲÔẺỲẮỠÕ&ÍẮÔB!ẮỜÔQẮÍÔỔỴẮỮẮỠÕ&ÍẮ.ỴỂỲẮÔỐÓỠẮỜÔỐẮỲFWẮỢỴ!ÓỠẮỲÔỘẮỠMỠẮỠÕÔỖẮỠÕỨỐýẮỠÕFỞẮÔB!Ắ.ỔỲẮỲÔỴÙÍẮỠỐỲYPÕỢ!ÍỈYỐỠỈẮÌ$ỪỐẮỢ$VỐẮ;DẮÔÉ!ẮICPẮỠÕB!Ắ;ỪỐẮICÍẮÝƠẮỊỐOỴẮỲYỔẮỊÒẮÍQẮỊ$ỬÍẮỠÔ:ỠÕẮỊỐOỴẮÍÔỖỠÔẮỜỔWẮỲÔỰỐỳẮểNỴẮỊBỴẮỠÕ&ÍẮÔB!ẮÍEỞẮÕỐCÍẮỜÔQẮÍÔỔỴẮỮẮỠÕ&ÍẮỜÔÚỠÕẮỊVýẮÔÉ!ẮÌỸỠÕẮỢĐỐẮÍCÍẮỲÔỴÙÍẮỲYMỠẮÝBỴẮẤẮWÔỶỲỳẮảCÍẮÌỂỴẮÔỐÓỴẮỲYMỠẮỜÔÚỠÕẮÔNỲẮÔPDỠẮỲPDỠẮỲYPỠÕẮ;RỠÕẮẶẰ-ẶẤẮWÔỶỲẮÝBỴẮỜÔỐẮỊÉẮỠÕÔỖẮỠÕỨỐẮ;DẮÌỸỠÕẮỲÔỴÙÍýẮÍQẮỲÔÒẮIỔẮỠÔỤỐẮỞCỴẮÍỨẮỲỐỞẮỲCỐẮWÔCỲẮÍỄỠẮÕSỐẮÍỂWẮÍ%ỴẮỊNỠẮIÓỠÔẮ;ỐÓỠẮỠÕB!ỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁềỰỐẮỜÔỴ!MỠẮÍ#BẮỲÔỄ!ẮỲÔỴÙÍA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁạMỠẮÍĐỠÔẮ;ỐÓÍẮÌỸỠÕẮỲÔỴÙÍýẮÔPĐỲẮỊỦỠÕẮỲÔÒẮỢ&ÍẮỊOỴẮỊÊỠẮỢDẮỞỦỲẮWÔ$ỨỠÕẮWÔCWẮÔƯẮỲYỬẮỊỐOỴẮỲYỔẮỞBỠÕẮỢĐỐẮÔỐÓỴẮXỴEẮỠÔỂỲẮỊỔỠÔýẮÔĐỠẮÍÔNẮIÓỠÔẮỲCỐẮWÔCỲỳẮăÒẮỢDỞẮÕỐEỞẮỠÕỴ!ẮÍỨẮỲỐỞẮỞĐÍÔýẮỊỐOỴẮXỴBỠẮỲYSỠÕẮỢDẮWÔEỐẮÔĐỠẮÍÔNẮẸỠẮỠÔ:ỠÕẮỲÔ%ÍẮẸỠẮÍQẮÍÔ%BẮÍÔỂỲẮIĨPẮIÉPẮÔRBẮỊ$ỬÍẮỲÔỂ!ẮỲYPỠÕẮÍCÍẮÝEỠẮWÔGỞẮÝ:BýẮWÔP-ỞCỲýẮỲÔỔỲẮỞVýẮIỨýẮÌỄỴẮÌ*BẮ;DẮÌỄỴẮÍSẮÍỸỠÕẮÔỄỴẮÔNỲẮÍCÍẮỲÔ%ÍẮẸỠẮỠÔBỠÔýẮÍCÍẮỢPĐỐẮICỠÔẮỠÔ$ẮICỠÔẮIỒÍÔẮXỴ!ýẮICỠÔẮÕBẮỲÚỳẮốÔB!ẮỲÔNẮIẼỠÕẮÍCÍẮỲÔ%ÍẮẸỠẮÍQẮÍÔ%BẮỞỦỲẮỢ$ỬỠÕẮỲYỴỠÕẮIỘỠÔẮÍCÍẮÍÔỂỲẮIĨPẮỊBẮÍÔỴƯỐẮ;DẮỊỨỠẮÍÔỴƯỐẮỜÔÚỠÕẮIÉPẮÔRBẮỠÔ$ẮÌỄỴẮÚỢỐỴýẮÌỄỴẮÔ$ỪỠÕẮÌ$ỨỠÕýẮÌỄỴẮỊFỴẮỠDỠÔẮ;DẮÌỄỴẮỢĐÍỳẮề&BẮÍÔSỠẮÍCÍẮỲÔ%ÍẮẸỠẮÍQẮỠÕỴỤỠẮÕÙÍẮỲÔ&ÍẮ;FỲẮỠÔ$ẮYBỴẮ.BỠÔýẮÔPBẮXỴEẮ;DẮỞỦỲẮÝÙẮỢPĐỐẮỊFỴýẮÍCÍẮỲÔ%ÍẮẸỠẮỢDỞẮỲ*ẮỠÕ=ẮÍÙÍẮỠÔ$ẮICỠÔẮỞỘýẮỞỘẮÝỬỐýẮICỠÔẮỊBýẮICỠÔẮWÔỮẮ;DẮẸỠẮỞỦỲẮỢ$ỬỠÕẮỲYỴỠÕẮIỘỠÔẮỲÔỔỲẮỠĐÍýẮỲÔỔỲẮÕỐBẮÍỄỞýẮÍCẮ;DẮÔĐỠẮÍÔNẮẸỠẮÍCÍẮÝEỠẮWÔGỞẮỞVẮỊỦỠÕẮ;FỲỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁãỴ!ẮỲYỘẮÍỆỠẮỠÊỠÕýẮÕỐEỞẮÍỆỠýẮÕỐ:ẮÌCỠÕýẮIĨPẮWÔỘẮÔB!ẮIĨPẮI@ỠÕẮỢDẮỞỦỲẮ!NỴẮỲÙẮỠÕỴ!ẮÍỨẮIỔẮIÓỠÔẮỊỦỠÕẮỞĐÍÔẮ;DỠÔỳẮăÒẮÍQẮỊ$ỬÍẮỞỦỲẮỲYSỠÕẮỢ$ỬỠÕẮÍỨẮỲÔÒẮWÔỸẮÔỬWýẮWÔEỐẮÍỆỠẮIẼỠÕẮỠẸỠÕẮỢ$ỬỠÕẮẸỠẮ;DPẮ;ỪỐẮỠẸỠÕẮỢ$ỬỠÕẮỲỐMỴẮÔBPẮXỴBẮ;ỐÓÍẮÔPĐỲẮỊỦỠÕẮỲÔÒẮỢ&ÍỳẮăÒẮÕỐEỞẮÍỆỠýẮÍỄỠẮWÔEỐẮỲỐMỴẮÔBPẮỠẸỠÕẮỢ$ỬỠÕẮỠÔỐOỴẮÔỨỠẮXỴBẮÍCÍẮÔPĐỲẮỊỦỠÕẮỲÔÒẮỢ&ÍẮ;DẮẸỠẮỒỲẮỠẸỠÕẮỢ$ỬỠÕẮÔỨỠỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁảỴÙỐẮÍỸỠÕýẮWÔCỲẮÔỴ!ẮÔỐÓỴẮXỴEẮÍ#BẮ;ỐÓÍẮYèỠẮỢỴ!ÓỠẮỲÔÒẮỢ&ÍýẮỠÕ$ỰỐẮIÓỠÔẮÝBỴẮỠÔỤỐẮỞCỴẮÍỨẮỲỐỞẮ;DẮWÔHỴẮỲÔỴFỲẮỲỐỞẮÍỄỠẮỲÔ&ÍẮÔỐÓỠẮỠNWẮÝÙỠÕẮỢDỠÔẮỞĐỠÔxẮểÕ*ỠÕẮÔỶỲẮỲÔỴÙÍẮỢCỳẮểÔỐOỴẮỠÕÔỐMỠẮÍ%ỴẮỜÔPBẮÔSÍẮỊÉẮÍÔỖẮYBẮYẼỠÕxẮôBỴẮẶẮỠẸỞẮÍBỐẮỲÔỴÙÍẮỢCýẮỠÕỴ!ẮÍỨẮIỔẮÍỨỠẮỠÔỤỐẮỞCỴẮÍỨẮỲỐỞẮỲCỐẮWÔCỲẮÝLẮÕỐEỞẮỊỐẮỞỦỲẮỠ?BỳẮạTẮỲÔỴÙÍẮỢCẮỢDẮỞỦỲẮ!NỴẮỲÙẮXỴBỠẮỲYSỠÕẮỠÔỂỲẮÍQẮỲÔÒẮỢDỞẮÕỐEỞẮỠÕỴ!ẮÍỨẮIỔẮỲCỐẮWÔCỲẮỠÔ:ỠÕẮIỐNỠẮÍÙẮỲỐỞẮÌPẮỞĐÍÔẮ;DỠÔA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂW}ỴỲÔPYĂÁốÔỈPẮôếăôA/WÁ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A
2025-12-04 14:15:00
Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.
Trẻ em ở trường uống bao nhiêu nước mỗi ngày là phù hợp?
2025-12-04 08:18:00
Trẻ em có tỷ lệ luân chuyển nước trên mỗi kg trọng lượng cơ thể cao hơn người lớn do tăng trưởng nhanh hơn, tỷ lệ diện tích bề mặt trên khối lượng cơ thể cao hơn và thường hoạt...
Cách uống nước đậu đen rang giảm cân an toàn và hiệu quả
2025-12-04 08:08:00
Nước đậu đen rang là một thức uống có lợi cho sức khỏe và hỗ trợ tốt cho việc giảm cân. Để đạt được hiệu quả tối ưu và giảm cân an toàn cần hiểu rõ về liều lượng, cách chế biến...
Điều gì xảy ra khi uống một cốc nước đậu bắp pha với chanh vào mỗi...
2025-12-04 07:14:00
Nước đậu bắp pha với chanh là thức uống buổi sáng có lợi cho sức khỏe và giúp cơ thể khởi đầu ngày mới khỏe khoắn. Tìm hiểu 8 lợi ích của thức uống này.
Gan nhiễm mỡ: 5 thực phẩm giúp bổ gan, giải độc tự nhiên
2025-12-03 16:27:00
Gan nhiễm mỡ là bệnh lý ngày càng phổ biến, liên quan nhiều đến chế độ ăn uống và lối sống. Bên cạnh điều trị y tế, một chế độ ăn hợp lý với các thực phẩm giàu chất chống viêm,...
Hội thảo khoa học cập nhật chẩn – điều trị đột quỵ cấp và Xây dựng...
2025-12-03 15:12:00
baophutho.vn Chiều 3/12, Bệnh viện đa khoa Hòa Bình tổ chức hội thảo khoa học cập nhật chẩn – điều trị đột quỵ cấp và Xây dựng mạng lưới cấp cứu đột quỵ khu...
5 món cháo dễ nấu đủ dinh dưỡng cho cả nhà
2025-12-03 15:11:00
Cháo là món ăn lý tưởng vì vừa dễ tiêu hóa, ấm bụng lại dễ dàng kết hợp với nhiều nguyên liệu để tạo thành bữa ăn dinh dưỡng toàn diện cho mọi thành viên trong gia đình.
