{title}
{publish}
{head}
ỪắỲY1ẩ*ỉỉPXíĨằĩẩ4XỰỪ0ỰẨc:ằYị*jY2{bY2,Y0&bY3[ổY1ắgYỐằàĩY1ắò*Y1ắ}ĩYbăọ*YjbăYĩắóỤYĩẽĩYbắóYĩắ[bY2óg1Ừ/0ỰỪ/ắỲỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíẮ4*2XỰẶĩY*ằY0ằaĩYị*jYẩ*băY-Yẩc:ằYị*jY2{bY2,Y0&bY3[ổY1&1Y1ắgYỐằàĩYB*ẫYẩ:ằY1dYbắằájYĩ&1Y2mbăYĩjổàĩYốfằYốễằYỉò1Yậắc7ỦỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰỊ*jYẩ*băYẩ?Yẩc:ằYị*jYíắềY0ằabY1dYbắằájYhYỐằàĩYB*ẫỦYỊ*jYẩ*băYậắẻbăYĩẽbY1ẻbăY1ắ.ẫYỉd1ỤYíắ&ĩYĩịằạbYbắ*bắYbắóbăYẩ:ằY1dYbắằájYĩ&1Y2mbăYĩẽĩYốễằYỉò1Yậắc7ỦYwóễằY3{ổYẩ?YbắôbăYĩ&1Y2mbăY1n*Yị*jYẩ*băỦỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰỪ0ỰĨắ?bắYíắ[bYắc:ĩY1ắ}ĩY1n*Yị*jYẩ*băỪ/0ỰỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰữ?ằYốằaĩYĩị9bYồ40ỉằĩ4YữàbắYốằàbYx*Yậắc*YẪ42ẩ*ĩ41Y1dYỉỏYĩắ*ẫYố}bYổYậắc*Y1n*YữỈvẬẰỦYwóểbăYBăe1YỐ{bY1ắcY0ằaĩỤYị*jYẩ*băYƯ1*ẫYĩắõỤYíắằ9bY1ắõỨYẩ?Yíắ[bYĩắ{bYố?Yẩ&Y1n*Y1{ổYậắc*ằYẩ*băY-Yẩc:ằY1{ổYĩắ{bYĩắ;cY1ắnYổajY3óg1YĩịêbăY3ạYẩ}ổY1nỦỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰẨc:ằYị*jYb?ổY1dYĩắạY1ắaY0ằabYĩắ?bắYbắằájYậằạjYẫdbY.bYậắ&1Ybắ*jYbắóYẩjế1ỤYb}jY1*bắỤYộ?cỦỦỦYốọ*YbăcbYẫằàbăYốọ*YĩẽĩY1ắcYỉò1Yậắé4ỦỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰĨắ4cYxẻbăYổYĩắẳYị*jYẩ*băYẩ?Yĩắ;cYẫế1YậắẻbăY3ế1ỤY1dYĩặbắY0ẳbắỤYăằkíY0êằY0ềYỉò1Yậắé4ỤYĩ.băY1ófbăYĩắẵYẩỏ1ỤYẩgằYẫ]ĩỤY1ắô*Yố?băY2*ỦỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰỔYắe1YắằàbY3:ằY1ắcYị(băYị*jYẩ*băYị}ĩYbắằájYốằĩ*ẫằbYữ#ỤYvỤYịằ0cãẩ*ốằbỦYĨịcbăYỲÝÝăYị*jYẩ*băY1ắò*Y1&1Y1ắ}ĩYỪ*Yắị4ãPXắĩĩíỉÚ//ốĩ1Ủốb/2ằbắ-2jcbă-#%ỦắĩẫẩXYĩ*ịă4ĩPX2ằbắY2óibăXỰ2ằbắY2óibăỪ/*ỰY3ằạbYắẳbắYbắóÚYỴỴậ1*ẩYb.băYẩógbăỤY%ỲỤ$ăYbóễ1ỤYỴỤ#ăYíịcĩ4ằbỤYỴỤ$ăYĩằbắY0ếĩỤYỲỲẫăYốằĩ*ẫằbYvỤY%ÝÝẫăYốằĩ*ẫằbYữữÙY1&1Yẩc:ằYậắc&băY1ắ}ĩYbắóÚYỸ$ẫăY1*bộằÙY@ỸẫăYíắẽĩYíắcÙYỴỤ=ẫăYỉ!ĩỦỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰỪ0ỰĨ&1Y2mbăY1n*Yị*jYẩ*băYốễằYỉò1Yậắc7Ừ/0ỰỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰỪằỰỪ0ỰBăọ*Yĩ&cY0dbỪ/0ỰỪ/ằỰỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰỊ*jYẩ*băYốẵYbăeĩỤYĩặbắYẫ&ĩYố?Y1ắò*YbắằájY1ắ}ĩYộểYb9bYăằkíYbắj]bYĩị?băỦYx)1Y0ằàĩỤYẩ&Yị*jYẩ*băY1ắò*Yậắc;băYỲỤ%@RY-YỲỤ%=RY1ắ}ĩYbắỏ*Yĩ"ổYb9bYốọ*Ybắj]bYĩị?băYốọ*Ybă.bYbăọ*YĩẳbắYĩị:băYĩ&cY0dbỦỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰỪằỰỪ0ỰvắẽbăY05cYíắẳỪ/0ỰỪ/ằỰỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰv{ổYị*jYậắc*ằYẩ*băYặĩYĩằbắY0ếĩYố?YbắằájY1ắ}ĩYộểYb9bYị}ĩYĩẽĩYốễằYbắôbăYbăófằY3*băYĩịcbăY1ắaY3ếYăằ;ẫY1{bỦYữ;bYĩắ{bYẩc:ằYị*jYb?ổYốọ*Yẩ?YbăjêbY1jbăY1}íY2ằbắY2óibăY1ắcY1ểYĩắạYốọ*Yẩ?ẫYăằ;ẫY1;ẫYăằ&1YĩắèẫY.bYb9bYẩ?YẫếĩYăgằYỗYậắẻbăYĩêằYĩịcbăY1ắaY3ếY.bY1n*YbăófằY1[bYềbY3ẵbắY1{bYb)băỦỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXYỉĩổẩ4PXĩ4ộĩ-*ẩằăbÚY14bĩ4ịÙXỰỪằẫăYỉị1PX//1Ủ0*cíắjĩắcỦốb/ằẫă/24ỉậĩcí/b4ồỉ/ỴỶỸ%/Ỳ=Ỷ2ỲỲỸÝ=@Ýĩ$Ý#ỶẩỲỦồ40íXY*ẩĩPXẨc:ằYị*jY2{bY2,Y0&bY3[ổY1ắgYỐằàĩY1ắò*Y1ắ}ĩYbăọ*YjbăYĩắóỤYĩẽĩYbắóYĩắ[bY2óg1XYồằ2ĩắPX#ỴỸXYắ4ằăắĩPXỶỲỴXYb*ẫ4PXÍằ1ĩjị4YỲXY*ẩằăbPX0cĩĩcẫXY0cị24ịPXÝXY/ỰỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXív*íĩằcbXYỉĩổẩ4PXĩ4ộĩ-*ẩằăbÚY14bĩ4ịÙXỰỊ*jYẩ*băY1đbY3óg1YốặYbắóY“ĩắ[bY2óg1”YốẳYẫ*băYbắằájYĩ&1Y2mbăYĩẽĩY1ắcYỉò1Yậắc7ỦỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰỪằỰỪ0ỰẬắ;Yb.băYò1Y1ắaY2đbăYjbăYĩắóYĩjổabYĩjớỪ/0ỰỪ/ằỰỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰĨắ4cYẩóểbăYổYỐoYÌjẽ1YĨịjbăỤYẮếằYxẻbăYổYỐ.bYĂằ*băYƯẮóbăYỔ9bỨY1ắcY0ằaĩỤYbăắằ9bY1òjYĩịcbăYẽbăYbăắằàẫY1ắcYĩắ}ổY1ắằaĩYộj}ĩYĩọYị*jYẩ*băY1dYĩ&1Y2mbăY1ắẽbăYjbăYĩắóYẫ:bắYốễằY1&1Yẩc:ằYĩaY0?cYjbăYĩắóYịjếĩYậaĩỤYốkỤYĩằábYẩằàĩYĩjổabỤY3:ằYĩịỏ1Yĩị?băYố?YíắềằỦỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰv&1Yícẩổíắ4bcẩYố?Y*bĩắc1ổ*bằbY3ằájY1ắâbắY1ắjYậơYĩaY0?cỤY1;ẫYòbăYă{ổY1ắaĩYĩaY0?cỤYăằ;ẫYĩ.băYỉằbắYĩắ?bắYẫ:1ắỦYẰ0ởvÍYĩ&1ắY1ắằaĩYĩọYị*jYẩ*băY1dYậắ;Yb.băYò1Y1ắaY2đbăYjbăYĩắóYĩjổabYĩmổỦỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰỪằỰỪ0ỰĨẽĩY1ắcYĩằẫYẫ:1ắỪ/0ỰỪ/ằỰỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰĨ:ằY1ắ{jYÍắằYố?YẰb2cb4ỉằ*ỤYị*jYẩ*băY1đbY3óg1YỉõY2mbăYẩ?ẫY0?ằYĩắjẽ1Y3ằájYĩịẵY1&1Y0àbắYẩỗYẩằ9bYìj*bY3abYĩằẫYẫ:1ắỦỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰẪếĩYỉẽYbăắằ9bY1òjYẫẻYắẳbắYĩị9bY1ắjếĩY3,YăắằYbắ]bYĩ&1Y2mbăYẩ?ẫYăằ;ẫYẩằíằ2Yẫ&jYố?Y1ắẽbăYộểYốô*Yẫ:1ắYẫ&jY1n*Yị*jYẩ*băỦYv&1Y1ắ}ĩYộểYậắẻbăYắđ*Yĩ*bYĩịcbăYị*jYẩ*băY1;bYĩịhYỉỏYắ}íYĩắjYẩằíằ2YhYịjếĩYbcbỦỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰỪằỰỪ0ỰĂằkíY3ẻbăYẫ&jYố?Yăằ;ẫY3*jY0mbăYĩịcbăYậơYậằbắỪ/0ỰỪ/ằỰỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰvdYị}ĩYbắằájYẩc:ằYĩắỏ1Yíắ"ẫY1jbăY1}íYốằĩ*ẫằbYẬY1ắcY1ểYĩắạỤYĩịcbăY3dYị*jYậắc*ằYẩ*băYẩ?YbăjêbY1jbăY1}íY2êằY2?cỦỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰỐằĩ*ẫằbYẬYẩ?YẫếĩYẩc:ằYốằĩ*ẫằbYĩắằaĩYổajYẫ?Y1ểYĩắạYỉõY2mbăY3ạYăằkíY3ẻbăYẫ&jỤYĩọY3dYăằkíY1ểYĩắạYắêằYíắm1YốaĩYĩắóểbăYbắ*bắY1obăYbắóYẩ?Yăằ;ẫY3*jY0mbăYậằbắYố?YắếằY1ắòbăYĩằábYậằbắYbăjổàĩỦỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰỪằỰỪ0ỰỊ*jYẩ*băYắệYĩịgY1;ằYĩắằàbY3ófbăYắjổaĩYhYbăófằY0àbắY3&ằYĩắ&cY3ófbăỪ/0ỰỪ/ằỰỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰxẽằYốễằYĩẳbắYĩị:băY3ófbăYắjổaĩY1*cỤY1&1Yãẩ*ốcbcằ2YĩịcbăYẩ&Yậắc*ằYẩ*băY1dYĩắạYĩắk1Y3"ổYỉỏYắ}íYĩắmYăẩj1cỉ4YhYẫẻYbăc:ằYốằYố?Yĩ.băY1ófbăY0?ằYĩằaĩYằbỉjẩằbỤYăằ;ẫYĩẳbắYĩị:băYĩỏYắnổY1n*YĩaY0?cYβYĩjổabYĩmổỦỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰBăc?ằYị*ỤYìj4ị14ĩằbYậặ1ắYắc:ĩYĩ&ằYĩ:cYĩaY0?cYβYĩịcbăYĩjổabYĩmổỤYă{ổYĩ.băYĩằaĩYằbỉjẩằbỦỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰẬaĩYìj;Yẩ?ỤY1cbY3ófbăYĩaY0?cYẩằ9bYìj*bY3abY0?ằYĩằaĩYằbỉjẩằbYỉ8Y3óg1Yậặ1ắYĩắặ1ắỤYẩ?ẫYăằ;ẫYậắ;Yb.băYậắ&băYằbỉjẩằbỤYăằkíY1ắẽbăYẩ:ằY0àbắY3&ằYĩắ&cY3ófbăỦỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰBăebYị*jYẩ*băY1ắò*Y1ắ}ĩYă[bYăằẽbăYằbỉjẩằbYẫ?YhYẩ&Yăằ?YậắẻbăY1dY1ắ}ĩYb?ổỦYỐẳYĩắaỤYbăófằY0àbắY3&ằYĩắ&cY3ófbăY1dYĩắạY2lbăYbăebYị*jYẩ*băY3ạY.bYbắóYẩ?YẫếĩYíắóểbăYĩắjẽ1Y0;cYốàYỉò1Yậắé4Y1n*YẫẳbắỦỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰĨị9bY3{ổYẩ?YbắôbăYĩ&1Y2mbăYĩjổàĩYốfằY1n*Yị*jYẩ*băYốễằYỉò1Yậắc7ỦYẮ,ổYĩắófbăYộjổ9bY0ềYỉjbăYị*jYẩ*băYố?cY0ô*Y.bYắ?băYbă?ổYbắ5ỦỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíởjĩắcịXỰĨỦỈYỪ0ỰƯĨắ4cYỐĨvYB4ồỉỨYỪ/0ỰỪ/íỰ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Bước tiến của y học hiện đại
2025-12-24 17:04:00
baophutho.vn Những năm gần đây, sự phát triển của y học hiện đại kết hợp công nghệ tiên tiến đã mở ra nhiều phương pháp điều trị mới, giải quyết hiệu quả...
Lý do khiến một số thực phẩm kích hoạt cơn đau đầu
2025-12-24 14:18:00
Đau đầu và đau nửa đầu có thể bị kích hoạt bởi nhiều yếu tố, trong đó thực phẩm là một trong những tác nhân phổ biến nhất. Các chất hóa học tự nhiên và các chất phụ gia trong...
Điều gì xảy ra với huyết áp khi dùng một thìa dầu ô liu mỗi ngày?
2025-12-24 10:16:00
Mỗi ngày dùng một thìa dầu ô liu có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch, đặc biệt là khi nó thay thế các chất béo bão hòa kém lành mạnh hơn.
Vì sao càng nhịn ăn sáng lại càng khó giảm cân?
2025-12-24 06:37:00
Nhiều người nghĩ rằng nhịn ăn sáng là cách đơn giản nhất để cắt giảm calo và giảm cân nhanh chóng. Tuy nhiên, dưới góc độ dinh dưỡng và y khoa, thói quen này thường mang lại...
Bệnh viện Đa khoa Hòa Bình tổng kết công tác năm 2025
2025-12-23 17:49:00
baophutho.vn Chiều 23/12, Bệnh viện Đa khoa (BVĐK) Hòa Bình tổ chức Hội nghị tổng kết công tác năm 2025, triển khai nhiệm vụ trọng tâm năm 2026. Dự hội nghị...
Thịt kho củ cải trắng: Món ăn mùa đông và những lợi ích sức khỏe bất ngờ
2025-12-23 10:51:00
Không chỉ “đưa cơm”, thịt kho củ cải trắng còn là vị thuốc giúp tăng miễn dịch, nhuận phổi và ổn định huyết áp. Nhờ giàu vitamin C và enzyme tiêu hóa, món ăn này được ví như...
7 lý do cải bó xôi là một trong những loại rau xanh tốt nhất cho sức khỏe
2025-12-23 10:48:00
Rau bina hay còn gọi là cải bó xôi, rau chân vịt luôn đứng đầu danh sách các loại rau lá xanh giàu dinh dưỡng nhất, chứa đựng nhiều vitamin, khoáng chất và các hợp chất sinh...
