{title}
{publish}
{head}
ỷỎẮÃHỚẨXXưẢỮõÕYỚÌẢỹỷGỹê.ÃIỞÃÝUỢỌÃHBÃỮỎKÃHỠÃYỎOÃỌÕỲỮÃƠỊỞÃIBÕÃYÝỤÕÃYỎQỷ/Gỹỷ/ỎẮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮbÌẨIẢỹôUỢỌÃHBÃỮỎKÃHỠÃỜÙYÃXUÃYẪHÃIỶỢỌÃÍẪỢỌÃƠÕỢỎÃỢỌCHÃÍUÕÃ?ƯÕÃX=HÃƠỎRÌÃỢỎ#ÃHỠÃYỎOÃỌÕỲỮÃƠỊỞÃIBÕÃYÝỤÕÃYỎQÃYỎÌỞÃỢỎ&ỢỌÃHẪHỎÃỀỢÃY#ỪỢỌyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹỏUỢỌÃYỎQÃ?BÃƠỎRÌÃỜCỢỎÃỚBÃỜỞỢỌÃỜÝUỢÃHỸẨÃỜQÕÃỢỌ#ỨÕyÃpÕNHÃỚ%ẨÃHỎQỢÃYỎ%HÃỮỎỄỜÃYWỞỢỌÃHỎLÃÍÙÃEỢÃ?BÃỚUÕÃXUỢỌÃƠỎỞẨÃỎQHÃỌÕỲỮÃHŨÃYỎOÃỎỞCYÃÍÙỢỌÃYUYyÃàBÃỮỎKÃỚBÃỜÙYÃYWỞỢỌÃỢỎ&ỢỌÃYỎ%HÃỮỎỄỜÃỌÕỲỮÃXUỢỌÃYỎQyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹẽỎÕÃỢỌỎỔÃ?MÃỷẨÃỎWÌÒưẢỎYYỮXv//XÝHƠỎỞÌIỞÕXỞỢỌy?Ợ/IÕÌÝ-GẨY-ỢỌỞ-ƠỎÕ-ÝỞỢỌ-HẨ-ỮỎÌ-ỮỎẨ-ỮỎÕỢ-ẮÂẬẰẶẮẮẰẤẮẰẮẶẲẮẬẮẶyỎYỜẢÃYẨWỌÌYưẢảÕMÝÃGỀYÃỢỌỨÃƠỎÕÃÝUỢỌÃHBÃỮỎKÃỮỎẨÃỮỎÕỢẢỹỷÝỹHBÃỮỎKỷ/Ýỹỷ/ẨỹxÃHỎỲỢỌÃYẨÃYỎ#ỨỢỌÃỢỌỎỔÃÍLỢÃƠỎDÃỢEỢỌÃYEỢỌÃH#ỨỢỌÃỢEỢỌÃỚ#ỪỢỌÃHỸẨÃỢỠyÃõÝ,ÃỢỎÕKỢxÃYỎÌỞÃỜÙYÃXUÃỢỌỎÕKỢÃH=ÝxÃHBÃỮỎKÃH@ỢỌÃỜẨỢỌÃỚCÕÃỢỎ&ỢỌÃỚỪÕÃÔHỎÃX=HÃƠỎRÌÃVÝẨỢÃYWQỢỌÃƠỎẪHÃỢỎ#ÃỌÕDỜÃỢỌÝ,ÃHŨÃỷẨÃỎWÌÒưẢỎYYỮXv//XÝHƠỎỞÌIỞÕXỞỢỌy?Ợ/ỚẨỜ-XẨỞ-IÌ-ỮỎẨY-ỎÕÌỢ-XỞỜ-ÝỢỌ-YỎÝ-ỌẨỢ-ẮÂẬẰẲĂẶĂẮĂẮẮẰĂẶÂẰẴyỎYỜẢÃYẨWỌÌYưẢêBỜÃXẨỞÃÍOÃỮỎẪYÃỎÕNỢÃXƯỜÃÝỢỌÃYỎ#ÃỌẨỢữẢỹỷÝỹÝỢỌÃYỎ#ÃỌẨỢỷ/Ýỹỷ/ẨỹxÃÍẪÕÃYỎẪỞÃÍ#ỨỢỌÃY,ỮÌÃẰxÃXÝ,ÃYÕỜyyyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹỷGỹẮyÃàẪHÃHỎỀYÃIÕỢỎÃI#ỬỢỌÃÍ#ỪHÃYỐỜÃYỎỀ,ÃY%ÃỢỎÕKỢÃYWỞỢỌÃHBÃỮỎKỷ/Gỹỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹàBÃỮỎKÃỚBÃỜÙYÃỚỞCÕÃÍÚÃÝUỢỌÃÍ#ỪHÃỢỎÕMÝÃỢỌ#ỨÕÃYỎÔHỎÃÝUỢỌÃỜỦÕÃỢỌB,yÃdYÃHỠÃỌỐÃXẪỢỎÃGẸỢỌÃỎ#ŨỢỌÃ?ỒÃHẾỢÃGẸỢỌÃ?BÃỜỴÕÃYỎŨỜÃỎỀỮÃIFỢÃHỸẨÃỜÙYÃYẪHỎÃHBÃỮỎKÃỜƯÕÃỮỎẨÃƠỎÕÃỢỎỀỮÃỢỌỶỜÃÍỆÝÃYÕKỢyÃềỌỞBÕÃWẨxÃỢỎ&ỢỌÃYẪHÃIỶỢỌÃHỸẨÃHBÃỮỎKÃÍĐÃÍ#ỪHÃHỎ=ỢỌÃỜÕỢỎÃHBỢỌÃƠỎÕLỢÃỢỠÃYWỰÃYỎBỢỎÃỜÙYÃÍÚÃÝUỢỌÃÍ#ỪHÃỢỎÕMÝÃỢỌ#ỨÕÃ#ẨÃYỎÔHỎyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮàẨỮYÕỞỢẢÃXY,ỚÌưẢYÌ;Y-ẨỚÕỌỢvÃHÌỢYÌWwẢỹỷẨÃỎWÌÒưẢỎYYỮXv//XÝHƠỎỞÌIỞÕXỞỢỌyVỚYỢXyỜÌIÕẨHIỢy?Ợ/ẶẰẲẲẴẴẬẰẮẦẤẶẬẦẴẴẶÂ/ẰĂẰẲ/Ẳ/ẰẰ/HẨ-ỮỎÌ-IÌỢ-ẮẤẮẶẤẤẶĂẮĂÂĂẲẮẲẰẮẲẦẰẴẦyỖỮỌẢỹỷÕỜỌÃXY,ỚÌưẢ:ÕIYỎvÃẤẴẲỮ;wÃỎÌÕỌỎYvÃẲẰẶỮ;wẢÃXWHưẢ//HyGẨỞỮỎÝYỎỞy?Ợ/ÕỜỌ/IÌXƠYỞỮ/ỢÌ:X/ẰẲẮẦ/ẮẤẶIẴĂẦẮẦẰẲYÂẰÂÂỚẮy:ÌGỮẢÃẨỚYưẢê.ÃIỞÃÝUỢỌÃHBÃỮỎKÃHỠÃYỎOÃỌÕỲỮÃƠỊỞÃIBÕÃYÝỤÕÃYỎQẢÃ:ÕIYỎưẢẤẴẲẢÃỎÌÕỌỎYưẢẲẰẶẢÃỢẨỜÌưẢóÕHYÝWÌÃẶẢÃẨỚÕỌỢưẢGỞYYỞỜẢÃGỞWIÌWưẢĂẢÃ/ỹỷ/ẨỹàBÃỮỎKÃỚBÃÍÚÃÝUỢỌÃỮỎỤÃGÕLỢÃÍ#ỪHÃỢỎÕMÝÃỢỌ#ỨÕÃ,KÝÃYỎÔHỎyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹàBÃỮỎKÃÍ#ỪHÃỚBỜÃY$ÃỎCYÃÍĐÃVÝẨÃHỎLÃGÕLỢÃ?BÃWẨỢỌÃY$ÃVÝDÃHBÃỮỎKxÃHỎ=ẨÃHẪHÃÍẺHÃYÔỢỎÃIÕỢỎÃI#ỬỢỌÃYUYxÃGẨỞÃỌÚỜÃHỎỀYÃỷẨÃỎWÌÒưẢỎYYỮXv//XÝHƠỎỞÌIỞÕXỞỢỌy?Ợ/ỚỞÕ-ÕHỎ-XÝH-ƠỎỞÌ-HÝẨ-HỎẨY-HỎỞỢỌ-Ở;,-ỎỞẨ-YWỞỢỌ-HẨ-ỮỎÌ-ẮÂẬẰẶẮẰẮẶẰẶẮẶẲĂẶẮẬyỎYỜẢÃYẨWỌÌYưẢêỪÕÃÔHỎÃX=HÃƠỎRÌÃHỸẨÃHỎỀYÃHỎUỢỌÃỞ;,ÃỎỠẨÃYWỞỢỌÃHBÃỮỎKẢỹỷÝỹHỎUỢỌÃỞ;,ÃỎỠẨỷ/Ýỹỷ/ẨỹÃ?BÃỜÙYÃXUÃ?ÕÃHỎỀYÃIÕỢỎÃI#ỬỢỌÃỢỎỀYÃÍỒỢỎÃỢỎ#ÃỜẨỌÕÌÃ?BÃƠẨỚÕxÃYỀYÃHDÃÍMÝÃHỠÃỎBỜÃỚ#ỪỢỌÃHẨỚỞÃYỎỀỮyÃõÝ,ÃỢỎÕKỢxÃHBÃỮỎKÃH@ỢỌÃHỎ=ẨÃHẨÒÒÌÕỢÌxÃHỎỀYÃỢB,ÃH@ỢỌÃỌỠỮÃỮỎỆỢÃỌẾ,ÃWẨÃỜÙYÃXUÃDỢỎÃỎ#ỰỢỌÃX=HÃƠỎRÌÃƠỎÕÃÝUỢỌÃHBÃỮỎKyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹỷÕỹõỎBỢỎÃỮỎỆỢÃIÕỢỎÃI#ỬỢỌÃẮÃYẪHỎÃHBÃỮỎKÃÍÌỢÃỳẮĂĂỌỵÃƠỎTỢỌÃƠÌỜÃỎỞẺHÃƠỎTỢỌÃÍ#ỨỢỌÃHÝỢỌÃHỀỮvỷ/Õỹỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹàẨỚỞvÃẰÃƠHẨỚỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹóWỞYÌÕỢvÃĂxẮÃỌỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹàẨWGỞỎ,IWẨYÌvÃĂỌỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹàỎỀYÃGỊỞvÃĂỌỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹàẨỢ;ÕvÃẰỜỌỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹếẨỌÕÌvÃẦĂỜỌỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹóỎUYÃỮỎỞvÃẤỜỌỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹẽẨỚÕvÃẮẮẴỜỌỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹẽJỜvÃĂxĂẴỜỌỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹỷGỹẰyÃàBÃỮỎKÃYẪHÃÍÙỢỌÃÍLỢÃYÝỤÕÃYỎQÃỢỎ#ÃYỎLÃỢBỞữỷ/Gỹỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹõỎÌỞÃỢỌỎÕKỢÃH=ÝÃỢEỜÃẰĂẮẦÃÍ#ỪHÃHTỢỌÃGUÃYWKỢÃẻ>ế>ÃcỢYÌWỢẨỚÃếÌIÕHÕỢÌxÃÝUỢỌÃ?BÕÃYẪHỎÃHBÃỮỎKÃỜỦÕÃỢỌB,ÃHỠÃYỎOÃỷẨÃỎWÌÒưẢỎYYỮXv//XÝHƠỎỞÌIỞÕXỞỢỌy?Ợ/HỎÌ-IỞ-ẨỢ-ỌÕÝỮ-ỚẨỜ-HỎẨỜ-VÝẨ-YWÕỢỎ-ỚẨỞ-ỎỞẨ-?Ẩ-ƠÌỞ-IẨÕ-YÝỞÕ-YỎỞ-ẮÂẬẰẲĂẰẮẬẮẤẶẲẶẲẶĂẴyỎYỜẢÃYẨWỌÌYưẢàỎLÃÍÙÃEỢÃỌÕỲỮÃỚBỜÃHỎỂỜÃVÝẪÃYWỐỢỎÃỚĐỞÃỎỠẨÃ?BÃƠỊỞÃIBÕÃYÝỤÕÃYỎQẢỹỷÝỹƠỊỞÃIBÕÃYÝỤÕÃYỎQỷ/Ýỹỷ/ẨỹyÃếẺHÃIỴÃÝUỢỌÃHBÃỮỎKÃỳƠỎTỢỌÃYỎKỜÃỢỎÕMÝÃÍ#ỨỢỌxÃƠÌỜÃỎỞẺHÃHẪHÃHỎỀYÃGỤÃXÝỢỌÃƠỎẪHỵÃƠỎTỢỌÃÍỠỢỌÃỌỠỮÃỢỎÕMÝÃHỎỀYÃIÕỢỎÃI#ỬỢỌÃÍẨÃỚ#ỪỢỌÃ?BỞÃHỎLÃÍÙÃEỢÃÝUỢỌÃỢỎ#ỢỌÃÍÚÃÝUỢỌÃÔYÃHẨỚỞÃỢB,ÃHỠÃỜÙYÃXUÃYẪHÃIỶỢỌÃÍẪỢỌÃƠOÃÍUÕÃ?ƯÕÃX=HÃƠỎRÌÃỢỎ#ÃHỠÃYỎOÃỌÕỲỮÃƠỊỞÃIBÕÃHÝÙHÃXUỢỌÃYỎÌỞÃỢỎ&ỢỌÃHẪHỎÃỀỢÃY#ỪỢỌyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,Ảỹạ#ƯÕÃÍẾ,ÃỚBÃỜÙYÃXUÃHẪHỎÃỜBÃHBÃỮỎKÃYẪHÃÍÙỢỌÃYÔHỎÃH%HÃÍLỢÃHÝÙHÃXUỢỌvỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹỷGỹbỦÃYWỪÃỌÕDỜÃHẾỢỷ/Gỹỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹềỌỞBÕÃ?ÕNHÃYỂỮÃYỎOÃIỶHxÃỜÙYÃHỎLÃÍÙÃEỢÃÝUỢỌÃHẾỢÃGẸỢỌxÃ#ÝÃYÕKỢÃỌÕỀHÃỢỌỸxÃGỤÃXÝỢỌÃỜÙYÃỚ#ỪỢỌÃHẨÒÒÌÕỢÌÃỮỎỴÃỎỪỮÃYWỞỢỌÃHỎLÃÍÙÃEỢÃÝUỢỌÃHỠÃYỎOÃỌÕỲỮÃƠÕOỜÃXỞẪYÃHẾỢÃỢẺỢỌyÃõỎÌỞÃƠLYÃVÝDÃY$ÃỮỎẾỢÃYÔHỎÃYỤỢỌÃỎỪỮÃỢEỜÃẰĂẮẬÃÍ#ỪHÃHTỢỌÃGUÃYWKỢÃõCỮÃHỎÔÃỮỎKÃGỐỢỎÃ?MÃƠỎỞẨÃỎQHÃYỎ%HÃỮỎỄỜÃ?BÃIÕỢỎÃI#ỬỢỌÃỳbỞẨÃẽ!ỵxÃỚ#ỪỢỌÃHẨÒÒÌÕỢÌÃỌÕỲỮÃYỎỲHÃÍỄ,ÃỌÕDỜÃỜỬÃ?BÃHẾỢÃỢẺỢỌÃYWỞỢỌÃHŨÃYỎOxÃY$ÃÍỠÃỎỦÃYWỪÃHẾỢÃỢẺỢỌÃỎỪỮÃỚ.Ã?BÃỎỦÃYWỪÃX=HÃƠỎRÌÃYỤỢỌÃYỎOyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹỷGỹbỦÃYWỪÃX=HÃƠỎRÌÃYÕỜÃỜCHỎỷ/Gỹỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮàẨỮYÕỞỢẢỹỷẨÃỎWÌÒưẢỎYYỮXv//XÝHƠỎỞÌIỞÕXỞỢỌyVỚYỢXyỜÌIÕẨHIỢy?Ợ/ẶẰẲẲẴẴẬẰẮẦẤẶẬẦẴẴẶÂ/ẰĂẰẲ/Ẳ/ẰẰ/ƠỎỞỢỌ-ỢÌỢ-HỎỞ-IÝỞỢỌ-?ẨỞ-HẨỮỎÌ-ẮẤẮẶẤẤẶẰẬẴẶẶÂẦẰẶẤẰẶĂẰẲyỖỮỌẢỹỷÕỜỌÃXWHưẢ//HyGẨỞỮỎÝYỎỞy?Ợ/ÕỜỌ/IÌXƠYỞỮ/ỢÌ:X/ẰẲẮẦ/ẮẤẶIẴĂẦẮẦẰẲYẰẴẮẲỚẰy:ÌGỮẢÃẨỚYưẢê.ÃIỞÃÝUỢỌÃHBÃỮỎKÃHỠÃYỎOÃỌÕỲỮÃƠỊỞÃIBÕÃYÝỤÕÃYỎQẢÃ:ÕIYỎưẢÂẰẲẢÃỎÌÕỌỎYưẢẶẰẤẢÃỢẨỜÌưẢóÕHYÝWÌÃẮẢÃẨỚÕỌỢưẢGỞYYỞỜẢÃGỞWIÌWưẢĂẢÃ/ỹỷ/Ẩỹỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮàẨỮYÕỞỢẢỹàẪHỎÃYUYÃỢỎỀYÃỚBÃÝUỢỌÃHBÃỮỎKÃÍÌỢxÃƠỎTỢỌÃỢKỢÃHỎỞÃYỎKỜÃÍ#ỨỢỌxÃX&Ẩyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹõỎÌỞÃÍẪỢỎÃỌÕẪÃỢEỜÃẰĂẮẦÃHỸẨÃHẪHÃỢỌỎÕKỢÃH=ÝÃVÝẨỢÃXẪYÃ?BÃỮỎẾỢÃYÔHỎÃYỤỢỌÃỎỪỮÃÍ#ỪHÃHTỢỌÃGUÃYWKỢÃõCỮÃHỎÔÃbỠẨÃỎQHÃềTỢỌÃỢỌỎÕNỮÃ?BÃõỎ%HÃỮỎỄỜÃỳbỞẨÃẽ!ỵxÃÝUỢỌÃẶÃÍLỢÃẴÃYẪHỎÃHBÃỮỎKÃỜỦÕÃỢỌB,ÃHỠÃỚÕKỢÃVÝẨỢÃÍLỢÃỢỌÝ,ÃHŨÃY*Ã?ỞỢỌÃẮẴừxÃỌÕDỜÃỢỌÝ,ÃHŨÃỜÉHÃHEỢÃGNỢỎÃHỠÃƠỎDÃỢEỢỌÃYBỢÃỮỎẪÃỰÃỢỎ&ỢỌÃỢỌ#ỨÕÃƠỎRÌÃỜCỢỎyÃõÝ,ÃỢỎÕKỢxÃYỎKỜÃÍ#ỨỢỌÃ?BÃƠÌỜÃ?BỞÃHBÃỮỎKÃHỠÃYỎOÃÍÕÃỢỌ#ỪHÃỚCÕÃỜỶHÃYÕKÝÃX=HÃƠỎRÌÃYÕỜÃỜCHỎyÃàẪHỎÃYUYÃỢỎỀYÃÍOÃỎỦÃYWỪÃX=HÃƠỎRÌÃYÕỜÃỜCHỎÃỚBÃÝUỢỌÃHBÃỮỎKÃÍÌỢyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹỷGỹẫÕDỜÃỢỌÝ,ÃHŨÃỜÉHỷ/GỹÃỷẨÃỎWÌÒưẢỎYYỮXv//XÝHƠỎỞÌIỞÕXỞỢỌy?Ợ/Ấ-ỜỞỢ-ẨỢ-?ẨY-YẨỢỌ-ỢẨỢỌ-ỚÝỞỢỌ-HỎỞ-ỢỌÝỞÕ-GÌỢỎ-IẨÕ-YỎẨỞ-IÝỞỢỌ-Y,ỮÌ-Ằ-ẮÂẬẰẰẮẰĂÂĂĂẮẰĂẮẴẰẶyỎYỜẢÃYẨWỌÌYưẢẤÃỜỠỢÃEỢÃ?ẺYÃYEỢỌÃỢEỢỌÃỚ#ỪỢỌÃHỎỞÃỢỌ#ỨÕÃGNỢỎÃÍẪÕÃYỎẪỞÃÍ#ỨỢỌÃY,ỮÌÃẰẢỹỷÝỹỷGỹGNỢỎÃÍẪÕÃYỎẪỞÃÍ#ỨỢỌÃY,ỮÌÃẰỷ/Gỹỷ/Ýỹỷ/Ẩỹỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹềEỜÃẰĂẰẮÃYWKỢÃYCỮÃHỎÔÃềÝYWÕÌỢYXÃỳõCỮÃHỎÔÃạÕỢỎÃI#ỬỢỌỵÃHỎỞÃGÕLYxÃÝUỢỌÃHBÃỮỎKÃHỠÃỚÕKỢÃVÝẨỢÃÍLỢÃ?ÕNHÃỌÕDỜÃỢỌÝ,ÃHŨÃỜÉHÃGNỢỎÃÍẪÕÃYỎẪỞÃÍ#ỨỢỌÃY,ỮÌÃẰyÃềỌỞBÕÃWẨxÃỜÙYÃỮỎẾỢÃYÔHỎÃYỤỢỌÃỎỪỮÃỢEỜÃẰĂẮẦÃHỸẨÃẶĂÃỢỌỎÕKỢÃH=ÝÃÍ#ỪHÃHTỢỌÃGUÃYWKỢÃõCỮÃHỎÔÃạÕỢỎÃI#ỬỢỌÃH@ỢỌÃỸỢỌÃỎÙÃYÝ,KỢÃGUÃỢB,yÃảÕMÝÃỢB,ÃHỠÃYỎOÃỚBÃIỞÃHBÃỮỎKÃỎỦÃYWỪÃÍUYÃHỎẪ,ÃHỎỀYÃGỊỞxÃH@ỢỌÃỢỎ#ÃYẪHÃIỶỢỌÃHỎUỢỌÃỞ;,ÃỎỠẨÃ?BÃHỎUỢỌÃ?ÕKỜxÃỎỦÃYWỪÃÍẨÃICỢỌÃỎNÃ?ÕÃXÕỢỎÃ?ỂYyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹỷGỹẫÕỲỮÃỌÕDỜÃỢỌÝ,ÃHŨÃỮỎẪYÃYWÕOỢỷ/GỹÃỷẨÃỎWÌÒưẢỎYYỮXv//XÝHƠỎỞÌIỞÕXỞỢỌy?Ợ/ỮỎỞỢỌ-HỎỞỢỌ-ÝỢỌ-YỎÝ-GẨỢỌ-IÕỢỎ-IÝỞỢỌ-?Ẩ-ỚỞÕ-XỞỢỌ-ẮÂẬẮẦẤẬẮẤyỎYỜẢÃYẨWỌÌYưẢóỎPỢỌxÃHỎUỢỌÃÝỢỌÃYỎ#ÃGẸỢỌÃIÕỢỎÃI#ỬỢỌÃ?BÃỚUÕÃXUỢỌẢỹỷÝỹỷGỹÝỢỌÃYỎ#ỷ/Gỹỷ/Ýỹỷ/Ẩỹỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹpÕNHÃỮỎẪYÃYWÕOỢÃÝỢỌÃYỎ#ÃIỞÃỜÙYÃXUÃ,LÝÃYUÃỌẾ,ÃWẨxÃGẨỞÃỌÚỜÃỜÙYÃXUÃ,LÝÃYUÃỎỞBỢÃYỞBỢÃỢẸỜÃỢỌỞBÕÃYỆỜÃƠÕOỜÃXỞẪYÃỢỎ#ÃYÕMỢÃX*ÃỌÕẨÃÍỐỢỎyÃềỎ#ỢỌÃÝUỢỌÃHBÃỮỎKÃỚBÃỜÙYÃYWỞỢỌÃXUÃỢỎ&ỢỌÃGÕNỢÃỮỎẪỮÃHẨỢÃYỎÕNỮÃ?BỞÃHỎLÃÍÙÃEỢÃÝUỢỌÃ?BÃỚUÕÃXUỢỌÃỜBÃỜQÕÃỢỌ#ỨÕÃHỠÃYỎOÃYỎ%HÃỎÕNỢÃÍOÃỌÕDỜÃỢỌÝ,ÃHŨÃỮỎẪYÃYWÕOỢÃÝỢỌÃYỎ#yỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,Ảỹạ&ÃỚÕNÝÃÍ#ỪHÃHTỢỌÃGUÃ?BỞÃỢEỜÃẰĂẰĂÃYWKỢÃáếàÃàẨỢHÌWÃHỎỞÃYỎỀ,ÃÝUỢỌÃHBÃỮỎKÃHỠÃYỎOÃỚBỜÃỌÕDỜÃỢỌÝ,ÃHŨÃỜÉHÃỜÙYÃXUÃGNỢỎÃÝỢỌÃYỎ#xÃGẨỞÃỌÚỜÃHDÃÝỢỌÃYỎ#ÃỌẨỢÃ?BÃỢÙÕÃỜCHÃY*ÃHÝỢỌyÃếẺHÃIỴÃÝUỢỌÃHBÃỮỎKÃƠỎTỢỌÃÍDỜÃGDỞÃƠỎTỢỌÃGỒÃÝỢỌÃYỎ#ÃỢỎ#ỢỌÃỢỠÃHỠÃYỎOÃỚBỜÃỌÕDỜÃỢỌÝ,ÃHŨÃỮỎẪYÃYWÕOỢÃYỐỢỎÃYWCỢỌÃỢB,yỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹáỀYÃH=ÃẨÕÃH@ỢỌÃỜỞỢỌÃỜÝUỢÃXUỢỌÃỚẾÝxÃXUỢỌÃƠỎRÌÃỜCỢỎÃ?BÃ?ÕNHÃỢỎỀỜÃỢỎẪỮÃỚ,ÃHBÃỮỎKÃGÝỤÕÃXẪỢỌÃ,KÝÃYỎÔHỎÃỎỞẺHÃỚ,ÃHBÃỮỎKÃGÝỤÕÃHỎÕMÝÃHỠÃYỎOÃỚBÃỜÙYÃ“YỀỜÃ?Ị”ÃỌÕỲỮÃXUỢỌÃỚẾÝÃỎŨỢyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹôUỢỌÃHBÃỮỎKÃỰÃỜ=HÃÍÙÃ?$ẨÃỮỎDÕÃỳY$ÃẶÃÍLỢÃẲÃYẪHỎÃỜỦÕÃỢỌB,ỵÃHỠÃỚÕKỢÃVÝẨỢÃÍLỢÃỜÙYÃXUÃỚỪÕÃÔHỎÃX=HÃƠỎRÌÃ?BÃYỎ#ỨỢỌÃÍ#ỪHÃHỞÕÃỚBÃẨỢÃYỞBỢÃHỎỞÃỎỆÝÃỎLYÃỢỌ#ỨÕÃỚƯỢyÃõÝ,ÃỢỎÕKỢxÃỜÙYÃXUÃỢỌ#ỨÕÃHỆỢÃỎCỢÃHỎLÃYÕKÝÃYỎỶxÃHỎẼỢỌÃỎCỢÃỢỎ#ÃỮỎỶÃỢ&ÃỜẨỢỌÃYỎẨÕÃỎỞẺHÃÍẨỢỌÃHỎỞÃHỞỢÃGỲxÃYWĨÃÌỜxÃYỎẨỢỎÃYỎÕLÝÃỢÕKỢxÃỢỎ&ỢỌÃỢỌ#ỨÕÃHỠÃYỐỢỎÃYWCỢỌÃX=HÃƠỎRÌÃƠỊỜxÃHỠÃỜÙYÃXUÃGNỢỎÃỚ.yÃáKỢÃHCỢỎÃÍỠÃH@ỢỌÃHỆỢÃHỎỲÃ.ÃÍLỢÃYỎỨÕÃÍÕOỜÃÝUỢỌÃHBÃỮỎKÃÍOÃYWẪỢỎÃDỢỎÃỎ#ỰỢỌÃÍLỢÃỌÕỀHÃỢỌỸyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮỏỞÝWHÌẢỹõyỏÃỳõỎÌỞÃXÝHƠỎỞÌIỞÕXỞỢỌy?Ợỵỷ/Ữỹ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
6 thứ làm mất chất chống oxy hóa trong trà nên tránh ngay lập tức
2026-02-24 15:29:00
Trà là loại thức uống tốt cho sức khỏe, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và tăng tuổi thọ. Việc thêm những thứ không phù hợp vào trà có thể cản trở hoạt động của polyphenol và...
Dọn tủ lạnh sau Tết: 6 loại thức ăn thừa buộc phải vứt bỏ dù tiếc đến mấy
2026-02-24 15:18:00
Tâm lý tiếc của thường khiến nhiều gia đình e ngại việc vứt bỏ thức ăn thừa sau Tết. Tuy nhiên, việc cố gắng giữ lại những món ăn lâu ngày trong tủ lạnh không chỉ làm mất đi...
Đau tim khi ở nhà một mình, làm điều này có thể cứu sống bạn
2026-02-24 13:34:00
Một bác sĩ nổi tiếng đã lưu ý những việc cần làm trong trường hợp bị đau tim khi ở nhà một mình.
4 lời khuyên dinh dưỡng cho chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng sau Tết
2026-02-24 10:13:00
Đồ ăn Tết dư thừa, thiếu điều độ dễ gây tăng cân và hại sức khỏe. Vì vậy, ngay sau Tết cần có chế độ và phương pháp ăn uống lành mạnh và cân bằng.
Sau Tết, hãy bắt đầu giảm cân bằng 6 nhóm thực phẩm này
2026-02-23 16:59:00
Sau những ngày Tết ăn uống “thả ga” với bánh chưng, giò mỡ và đồ ngọt, để bắt đầu hành trình giảm cân một cách khoa học hãy ưu tiên ăn những thực phẩm dưới đây:
7 loại hạt tốt nhất cho tim mạch bạn nên biết
2026-02-23 14:06:00
Các loại hạt cung cấp chất béo không bão hòa lành mạnh, chất xơ và protein, hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Ví dụ, quả óc chó rất giàu acid béo không bão hòa đa omega-3, một loại...
Sau Tết có nên ăn kiêng?
2026-02-23 10:15:00
Sau những ngày tiệc tùng, không ít người vội vàng áp dụng chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt để lấy lại vóc dáng. Tuy nhiên, việc cắt giảm cực đoan liệu có thực sự cần thiết, hay cơ...
