{title}
{publish}
{head}
Ỳẩ*$aẻ)òòỦ=nỌẫọẻạ=Ỵ“Ẽ)$ọõq$êõn$9ềêậ$ọẩỏha$ẻ<$àẫẵê$ọờ$9<ê$ọó>ê$ẻ)ê”Ỳ/ẩ*ỴỲn$aẻ)òòỦ=nẨạ)á=$òọqẻạỦ=ọạpọ-)ẻẫậêỬ$éỏòọẫầqỮ=ỴỌẩỗ$ọóổlêậ$Q$ọặ$Ọó5ê$Ở]ê$Ọẩỏ4ê$aẩế$9ẫặọ$êẩẫẳỏ$aẩ4ọ$ẹbaẩ$ọẩbaẩV$ẽ)$ọõq$ẽĩẫ$àổka$nẩ)$ọóíêV$ọ7ẽ$ổĩn$ọẩ}ế$ẽía$ẩế0a$áỏêậ$ádaẩ$àâ$òờ$áốêậ$áổĩẫ$á{êậ$ọẩỏha$ẻ<$àẫẵê$ọờV$ẹẩẫặê$êậổjẫ$ẩõọ$9d$êậí$àíaWỲ/nỴỲ)óọẫaẻạ$aẻ)òòỦ=ầaẹ_áạọ)ẫẻ$=ỴỲn$aẻ)òòỦ=nỹếáq=$òọqẻạỦ=ọạpọ-)ẻẫậêỬ$éỏòọẫầqỮ=ỴNẩ<ọ$9ẫâỏ$ọ{ẫ$ẩíẫ$ọẩ}ế$ỲạẽỴAỏêậ$a4n$ọẩgêậ$ọẫê$ởẳ$a<a$ở4ê$àẳ$ẻẫằê$oỏ)ê$àặê$ẽỏ)$9<êV$òờ$áốêậ$ọẩỏha$ẻ<$ẽĩẫỲ/ạẽỴV$êậ>q$&./:V$Ọẩỗ$ọóổlêậ$Ọẩỏ4ê$aẩế$9ẫặọ$a<a$ò}ê$nẩ7ẽ$ọẩỏha$ẻ<$ẽĩẫ$à)êậ$áỏ$êẩ6n$ở>ế$Ởẫẵọ$Ê)ẽ$oỏ)$àổjêậ$êẩ6n$ẻ6ỏV$p<aẩ$ọ)qV$9<ê$ọó>ê$ẻ)ê$ọóằê$ẽ{êậ$p[$ẩíẫ$ở>$ọẩỏ$ẩõọ$ậẫĩẫ$ọóăWỲ/nỴỲn$aẻ)òòỦ=nỹếáq=$òọqẻạỦ=ọạpọ-)ẻẫậêỬ$éỏòọẫầqỮ=Ỵ“Êậỏq$ẩẫâẽ$êẩ4ọ$ẻ>$a<a$aẩ4ọ$ẹbaẩ$ọẩbaẩV$ẽ)$ọõq$ẽĩẫ$êõn$9ềêậ$ọẩỏha$ẻ<$àẫẵê$ọờV$ẹẩẫặê$êậổjẫ$áôêậ$ó4ọ$áấ$êậí$àíaV$êậỏq$ẩẫâẽ$àặê$ọbêẩ$ẽ{êậ”V$Ọẩỗ$ọóổlêậ$êềẫWỲ/nỴỲn$aẻ)òòỦ=nỹếáq=$òọqẻạỦ=ọạpọ-)ẻẫậêỬ$éỏòọẫầqỮ=ỴỌóằê$ọẩớa$ọặV$êẩẫẳỏ$ọóổjêậ$ẩkn$à[$àổka$àổ)$ở>ế$Ọóỏêậ$ọ3ẽ$Aẩhêậ$àíaV$ỹẵêẩ$ởẫẵê$ỹ{aẩ$Ẽ)ẫV$a4n$aỗỏ$áế$òờ$áốêậ$ọẩỏha$ẻ<$àẫẵê$ọờ$aề$nẩ)$ọóíê$ẽ)$ọõqW$Ọẩạế$9<a$òe$Êậỏqấê$Ọóỏêậ$ÊậỏqằêV$Ậẫ<ẽ$àha$ọóỏêậ$ọ3ẽV$ọơ$à5ỏ$ê]ẽ$àặê$ê)q$ọóếêậ$a<a$ẽ8ỏ$ọẩỏha$ẻ<$àẫẵê$ọờ$ẽ>$9ẵêẩ$êẩ3ê$êậí$àía$aỏêậ$a4nV$pảọ$êậẩẫẵẽ$nẩ<ọ$ẩẫẵê$*?$ẽ8ỏ$aề$ọẩ>êẩ$nẩ5ê$ẽ)$ọõqV$aẩ4ọ$a5ê$ò)$ọìêậ$ẩknWỲ/nỴỲn$aẻ)òòỦ=nỹếáq=$òọqẻạỦ=ọạpọ-)ẻẫậêỬ$éỏòọẫầqỮ=Ỵ“Ọẩỏha$ẻ<$àẫẵê$ọờ$aẩỗ)$êẩẫẳỏ$ẩổỉêậ$ẻẫẵỏV$ẩề)$aẩ4ọV$aề$ọẩâ$9d$ẻkẫ$áốêậ$àâ$nẩ)$ọóíê$aẩ4ọ$ậ3q$êậẩẫẵê”V$9<a$òe$Êậỏqằê$êềẫV$ọẩằẽ$ó êậ$ọẩgêậ$oỏ)$ởẫẵa$nẩhẫ$ọóíêV$êậổjẫ$òờ$áốêậ$aề$ọẩâ$ọ]êậ$ọu$ẻẵ$êẫaếọẫêạ$oỏ<$ẽỗa$ẩế0a$ọẩằẽ$ẽ)$ọõq$ở>$a<a$aẩ4ọ$ậ3q$êậẩẫẵê$ẹẩ<a$ẽ>$ẹẩề$9d$nẩ<ọ$ẩẫẵêWỲ/nỴỲn$aẻ)òòỦ=nỹếáq=$òọqẻạỦ=ọạpọ-)ẻẫậêỬ$éỏòọẫầqỮ=ỴỌẩạế$9<a$òe$ÊậỏqằêV$ẩõọ$ọẩỏha$ẻ<$àẫẵê$ọờ$aề$ọẩâ$ẻ>ẽ$ọ]êậ$êậỏq$aỉ$áôêậ$ẽ)$ọõq$ậ4n$?V;$ẻ5ê$òế$ởĩẫ$ẹẩgêậ$ẩõọV$ọ]êậ$êậỏq$aỉ$ỏhêậ$óổkỏV$áôêậ$ò)ẫ$ọẩỏha$aẩợ)$9ẵêẩWỲ/nỴỲn$aẻ)òòỦ=nỹếáq=$òọqẻạỦ=ọạpọ-)ẻẫậêỬ$éỏòọẫầqỮ=ỴỌẩổkêậ$ọ<$Êậỏqấê$Ẽẫêẩ$AổỉêậV$Nẩề$Ọóổlêậ$nẩệêậ$;V$Aốa$A}êẩ$ò<ọ$àẫẳỏ$ọó)$ọíẫ$nẩ{ẽ$ởẳ$ẽ)$ọõq$Yỹí$Agêậ$)êÝV$aẩế$9ẫặọ$ê]ẽ$&%&&$nẩ<ọ$ẩẫẵê$;*$ởố$ẽỏ)$9<êV$ọ>êậ$ọóợ$ọó<ẫ$nẩản$aẩ4ọ$ẽ)$ọõq$áổĩẫ$á{êậ$ọẩớa$nẩ7ẽV$ài$ỏhêậV$ọẩỏha$ẻ<$àẫẵê$ọờW$Ọóếêậ$àềV$?&$ởố$ẽ)$ọõq$àổka$ọ7ẽ$ổĩn$ở>ế$ọẩ}ế$ẽíaV$?&$ởố$ọẩỏha$ẻ<$àẫẵê$ọờW$Ẻớa$ẻổkêậ$aẩỗa$ê]êậ$ọẩỏ$ậẫợ$*&:$ẹậ$ở>$:%$ẻbọ$áỏêậ$ádaẩ$aề$aẩỗ)$aẩ4ọ$ẽ)$ọõq$ẻế{ẫ$ùÁỹ-ỹỎỌẪÊùAù$áôêậ$ọ7ẽ$ổĩnV$nẩ)$ọóíê$áổĩẫ$á{êậ$ọẩỏha$ẻ<$àẫặỏV$ọẫêẩ$á5ỏ$ọẩỏha$ẻ<$àẫẵê$ọờWỲ/nỴỲầẫậỏóạ$aẻ)òòỦ=ọnẻA)nọẫếê$)aọẫếê_ọẩỏẽ9_)ááạá=$á)ọ)-òẫzạỦ=ọóỏạ=ỴỲáẫở$aẻ)òòỦ=ầẫậ-nẫaọỏóạ=ỴỲnẫaọỏóạỴỲòếỏóaạ$òóaòạọỦ=ẩọọnòỬ//ẫ*-òỏaẹẩếạWởêạaáêWêạọ/&%&?/%:/&./*-;;&;-*,!&;!!.;:WénậỰỡỦ,!%ỪẩỦ%ỪoỦ*%%ỪánóỦ*ỪầẫọỦaóếnỪòỦẻẨáẻ%?,,ÉqẹỠÓNẺozqẪòêậ$*pV$ẩọọnòỬ//ẫ*-òỏaẹẩếạWởêạaáêWêạọ/&%&?/%:/&./*-;;&;-*,!&;!!.;:WénậỰỡỦ*%&%ỪẩỦ%ỪoỦ*%%ỪánóỦ*ỪầẫọỦaóếnỪòỦ%ÁéÊẺầạ:áÓẦê*,9ẽẠOÒỹẩậ$*W;pV$ẩọọnòỬ//ẫ*-òỏaẹẩếạWởêạaáêWêạọ/&%&?/%:/&./*-;;&;-*,!&;!!.;:WénậỰỡỦ,!%ỪẩỦ%ỪoỦ*%%ỪánóỦ&ỪầẫọỦaóếnỪòỦ(ỞếầẨỎẺếqỌ(nOẹ,QéỌ,ọỹỡ$&p=$á)ọ)-òóaòạọỦ=ẩọọnòỬ//ẫ*-òỏaẹẩếạWởêạaáêWêạọ/&%&?/%:/&./*-;;&;-*,!&;!!.;:WénậỰỡỦ,!%ỪẩỦ%ỪoỦ*%%ỪánóỦ*ỪầẫọỦaóếnỪòỦẻẨáẻ%?,,ÉqẹỠÓNẺozqẪòêậ$*pV$ẩọọnòỬ//ẫ*-òỏaẹẩếạWởêạaáêWêạọ/&%&?/%:/&./*-;;&;-*,!&;!!.;:WénậỰỡỦ*%&%ỪẩỦ%ỪoỦ*%%ỪánóỦ*ỪầẫọỦaóếnỪòỦ%ÁéÊẺầạ:áÓẦê*,9ẽẠOÒỹẩậ$*W;pV$ẩọọnòỬ//ẫ*-òỏaẹẩếạWởêạaáêWêạọ/&%&?/%:/&./*-;;&;-*,!&;!!.;:WénậỰỡỦ,!%ỪẩỦ%ỪoỦ*%%ỪánóỦ&ỪầẫọỦaóếnỪòỦ(ỞếầẨỎẺếqỌ(nOẹ,QéỌ,ọỹỡ$&p=$/ỴỲẫẽậ$aẻ)òòỦ=ẻ)zq$ẻ)zẫạá=$òọqẻạỦ=áẫònẻ)qỬ$9ẻếaẹỮ$ẽ)óậẫê-ẻạầọỬ$)ỏọếỮ$ẽ)óậẫê-óẫậẩọỬ$)ỏọếỮ=$òóaỦ=//aW9)ếnẩỏọẩếWởê/áạòẹọến/êạỡò/&?*./**.á;%(::?!ọ:;:&ẻ*Wénậ=$)ẻọỦ=“Ẽ)$ọõq$êõn$9ềêậ$ọẩỏha$ẻ<$àẫẵê$ọờ$9<ê$ọó>ê$ẻ)ê”=$á)ọ)-òóaỦ=ẩọọnòỬ//ẫ*-òỏaẹẩếạWởêạaáêWêạọ/&%&?/%:/&./*-;;&;-*,!&;!!.;:WénậỰỡỦ,!%ỪẩỦ%ỪoỦ*%%ỪánóỦ*ỪầẫọỦaóếnỪòỦẻẨáẻ%?,,ÉqẹỠÓNẺozqẪòêậ=$á)ọ)-ẻẻ-òọ)ọỏòỦ=ẻế)áạá=$/ỴỲ/nẫaọỏóạỴỲ/áẫởỴỲầẫậa)nọẫếêỴỲn$aẻ)òòỦ=nA)nọẫếê=ỴẼíọ$ẽ8ỏ$ọẩỏha$ẻ<$àẫẵê$ọờ$nẩ)$ọóíê$ẽ)$ọõq$àổka$pảọ$êậẩẫẵẽ$ọ{ẫ$ỹẵêẩ$ởẫẵê$ỹ{aẩ$Ẽ)ẫWỲ/nỴỲ/ầẫậa)nọẫếêỴỲ/ầẫậỏóạỴỲn$aẻ)òòỦ=nỹếáq=Ỵỹ>$Ọó5ê$Ọẩd$Ọó)êậV$Nẩề$Ởố$ọóổlêậ$Nẩ<n$aẩặV$ỹí$Q$ọặV$aẩế$9ẫặọ$ọẩớa$ọó{êậ$ẽỏ)$9<ê$áấ$á>êậV$nẩì$9ẫặê$á8ê$àặê$ọu$ẻẵ$òờ$áốêậ$ọẩỏha$ẻ<$ẽĩẫ$ọ]êậV$à0a$9ẫẵọ$ẻ>$l$ậẫĩẫ$ọóăW$Ẹặọ$oỏ}$àẫẳỏ$ọó)$ọcêẩ$ẩcêẩ$òờ$áốêậ$ọẩỏha$ẻ<$ê]ẽ$&%&%$ọ{ẫ$?:$ọđêẩV$ọẩ>êẩV$ọu$ẻẵ$ẩõọ$ọẩỏha$ẻ<$àẫẵê$ọờ$l$a}$ê)ẽ$ở>$êợ$ọ]êậ$*!$ẻ5ê$òế$ởĩẫ$ê]ẽ$&%*;$Yọơ$%V&Ư$ẻằê$?V,ƯÝV$ọóếêậ$àề$ê)ẽ$ậẫĩẫ$ọ]êậ$*:$ẻ5êV$aệê$êợ$ọ]êậ$*%$ẻ5êWỲ/nỴỲn$aẻ)òòỦ=nỹếáq=Ỵỹí$Q$ọặ$àẳ$êậẩd$a4ẽ$ọế>ê$9í$a<a$ò}ê$nẩ7ẽ$ọẩỏha$ẻ<$ẽĩẫV$9)ế$ậiẽ$ọẩỏha$ẻ<$àẫẵê$ọờ$ở>$ọẩỏha$ẻ<$êỏêậ$êềêậW$“A4ẽ$ọẩỏha$ẻ<$ẽĩẫ$ẻ>$pỏ$ẩổĩêậ$aồ)$a<a$êổĩa$ở>$ẹẩỏqặê$a<ế$aồ)$Ọì$aẩỗa$Q$ọặ$ọẩặ$ậẫĩẫ$aộêậ$êẩổ$nẩô$ẩkn$àẫẳỏ$ẹẫẵê$Ởẫẵọ$Ê)ẽ”V$9>$Ọó)êậ$êềẫWỲ/nỴỲn$aẻ)òòỦ=nỹếáq=ỴA<a$aẩỏqằê$ậẫ)$aẩế$ó êậ$ẩẫẵê$Ởẫẵọ$Ê)ẽ$aẩổ)$aề$ọẩd$ọóổjêậ$ọẩỏha$ẻ<$àẫẵê$ọờV$aẩồ$qặỏ$ẻ>$9ỏgê$9<ê$ọógẫ$êìẫ$oỏ)$ẩ>êậ$p<aẩ$ọ)q$ở>$oỏ)$ẽ{êậW$Áế$àềV$òắ$ó4ọ$ẹẩ}$ọẩẫ$êặỏ$9)ê$ẩ>êẩ$oỏq$àdêẩ$a4ẽ$ọóổĩa$ẹẩẫ$a<a$ò}ê$nẩ7ẽ$ê>q$àổka$òờ$áốêậ$óíêậ$ó[ẫ$ọóằê$ọẩd$ọóổjêậWỲ/nỴỲn$aẻ)òòỦ=nÒếỏóaạ=ỴỲ9ỴỌẩạế$ỞêẠpnóạòòỲ/9ỴỲ/nỴỲ/)óọẫaẻạỴ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Các biện pháp tự nhiên khắc phục chứng táo bón hiệu quả bất ngờ
2024-11-24 20:06:00
Trong phần lớn các trường hợp bị táo bón, thay đổi chế độ ăn uống là giải pháp điều trị hiệu quả. Biết cách ăn uống và lựa chọn thực phẩm phù hợp sẽ giúp bạn khắc phục nhanh...
9 loại thực phẩm tốt nhất giúp giảm mỡ máu
2024-11-23 20:08:00
Một số thực phẩm có tác dụng giúp giảm mỡ máu một cách tự nhiên, người bị cholesterol cao nên ăn.
Chuyên gia chỉ cách ăn chay cân bằng dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe
2023-04-28 07:31:00
Hiện nay rất nhiều người quan tâm và thực hành ăn chay thường xuyên, ngoài quan điểm về tôn giáo, người ta ăn chay là vì quan tâm đến sức khỏe. Tuy nhiên, ăn chay sao đủ dinh...
Dồn tổng lực về đích để loại trừ sốt rét tại Việt Nam
2023-04-27 09:35:00
baophutho.vn Ngày Thế giới phòng chống sốt rét được tổ chức hàng năm vào ngày 25 tháng 4 để tôn vinh những nỗ lực toàn cầu nhằm chấm dứt bệnh sốt rét, nhấn...
Thời tiết nồm ẩm, nóng lạnh đột ngột chú ý bổ sung các chất quan...
2023-04-27 07:54:00
Chế độ ăn rất quan trọng giúp bạn có một hệ miễn dịch tốt, giúp bạn luôn khỏe mạnh, nhất là trong thời điểm giao mùa.
Những bộ phận thường bị quên bôi kem chống nắng có thể gây ung thư da
2023-04-26 14:46:00
Bôi kem chống nắng hằng ngày là một biện pháp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, có một số bộ phận mà chúng ta thường bỏ qua, cũng có thể gây ung thư da.
Chống lão hóa tuổi 40 bằng cách nào hiệu quả?
2023-04-26 08:44:00
Lão hóa là quá trình tự nhiên của cơ thể. Khi bước vào độ tuổi 40, làn da có thể bắt đầu xuất hiện các nếp nhăn, đốm sậm màu, đồng thời khả năng đàn hồi của da cũng dần suy...
Cách khắc phục nếp nhăn trên trán
2023-04-26 06:39:00
Nếp nhăn trên trán là vấn đề da liễu phổ biến xuất hiện ở độ tuổi ngoài 30. Vậy làm thế nào để khắc phục tình trạng này?
Thực phẩm tăng cường hiệu quả chống nắng từ bên trong
2023-04-25 20:36:00
Vào mùa hè, chống nắng cho làn da là vấn đề được các chị em đặc biệt quan tâm. Ngoài việc sử dụng kem chống nắng, một số loại thực phẩm dưới đây có thể giúp bạn tăng cường bảo...
Tê bì tay chân là nguyên nhân của bệnh gì và khi nào cần đi khám?
2023-04-25 18:33:00
Tê bì tay chân là triệu chứng rất phổ biến, nhiều trường hợp bị tê bì tay chân khi đứng lâu, ngồi xổm hay do một số tư thế khác khiến máu khó lưu thông. Tuy nhiên, có trường...
Ê buốt răng do đâu và cần phải làm gì để khắc phục?
2023-04-25 14:31:00
Tình trạng ê buốt răng rất thường gặp, nhiều người than phiền mỗi khi ăn, uống đồ nóng, lạnh, chua… cũng thấy tình trạng ê buốt răng. Thậm chí khi chải răng hoặc hít thở không...
Kiểm tra, giám sát đảm bảo an toàn thực phẩm Lễ hội Đền Hùng
2023-04-25 11:55:00
baophutho.vn Ngày 25/4, Chi Cục An toàn vệ sinh thực phẩm thành lập đoàn kiểm tra, giám sát công tác đảm bảo an toàn thực phẩm của các cơ sở kinh doanh dịch...
