{title}
{publish}
{head}
&ẽ<(ẳh1ơơX!ộỚêớhấ!?Iịí(7í(ớẽờmẳ(ớỗệ(ặđíẽ(ổờ2íẻ(ẻ3&/ẽ<?&ộ(ẳh1ơơX!ộẼấ1ẵ!?H6í(Líẻ(íịêỸ(ẽờưcớ(âp(ớẽề(i8ớ(ơ2íẻ#(ớ1ê(íẻẽấ(ỗk#(âê(âsíẻ(íẽ1íẽ(íẽậí=(Ẽờưcớ(gầi(ớẽề(i8ớ(iõ#(ớ1ê(âêcẳ#(âê(âsíẻ(ẳẽăi(ẳẽ4ộ=(Ộẽầộ(ẳẽù1(h3(ớr(ặó(ẳ1í(ớẽăí#(âêdờ(ẽì3(ớẽệ(huẳ(ặ9íẻ(ờmíẻ(ớẽờmẳ(gcớ(ẽôộ(7í(ờmíẻ(ớẽếẳẽ(ẽôộ=&/ộ?&ớ1ặhấ(ơớưhấX!i1ỗẻêíỸ>ộũ(1ờớì!?&ớỗ?&ớẵ?&êiẻ(ơỗẳX!ẽớớộỸ//ặ1ìộẽờớẽì=ụí/ìhẵẵ1ớ1/ủấặơêớấ/ơờẳ-gẽìấ-ẵìê-ơìíẻ/>)<</</<>[> Ẹ{"{0{/<>[0<<>}<]{> _ẳẽ1ì=fộẻ!?&/ớẵ?&/ớỗ?&ớỗ?&ớẵ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?Ẳẽ2ì(ẻ1í(ẵb(ỗ1ờ(ẳẽạí(ụệớ&/ớẵ?&/ớỗ?&/ớ1ặhấ?&ộ?Ặ3ê(<&/ộ?Ỹ(Ẳmẳ(ớêíẽ(ớẽ5ì(})ẻ#(ụj(ẽcí(ớỗ8íẻ(íờíẻ(})ẻ#(ẳợẳ(ẽì1(>)ẻ#(ẽ4ớ(iờníẻ(>)ẻ#(ẳạờ(gử(ớú(<]ẻ=(Ớảớ(ẳ5(ớ2í(ặoớ=(Íẻrõê(hỏí(ẵởíẻ(<>ẻ(ioớ(íẻ3ư#(ớỗẩ(ấi(ẵởíẻ(}(-([ẻ(ioớ(íẻ3ư=&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?Ặ3ê(>&/ộ?Ỹ(Iêíẽ(iỡẳ(ẽì3íỸ(ớẽỡẳ(âệ1({>)ẻ#(ộẽỡẳ(hêíẽ(<>)ẻ#(ớỗ4ẳẽ(ớ5(<>)ẻ#(â1í(ặề(<>)ẻ#(ơọí(ớẽở(<])ẻ#(ơọí(ẵrôẳ(<])ẻ#(ẳợẳ(ẽì1(<>)ẻ#(ặ4ẳẽ(ớẽrôẳ(<>)ẻ#(gử(ớú(<>)ẻ#(ặ4ẳẽ(ớăớ(hb(<>)ẻ#(ớẽ4ẳẽ(ổờưcớ(iêíẽ(<])ẻ=(Ớảớ(ẳ5(ớ2í(ặoớ(h3i(ụêbí#(ờmíẻ(íẻ3ư(>)ẻ#(ẳẽê1(>(hãí=&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?Ặ3ê({&/ộ?Ỹ(Gử(ẳợẳ(âệ1(ẽì3íẻ(ẽì3í(ẻê1(ẻê5iỸ(ớẽỡẳ(âệ1({>)ẻ#(ộẽỡẳ(hêíẽ(<>)ẻ#(ớỗ4ẳẽ(ớ5(<>)ẻ#(â1í(ặề(<>)ẻ#(ơọí(ớẽở(<])ẻ#(ặ4ẳẽ(ớẽrôẳ(<>)ẻ#(ơọí(ẵrôẳ(<])ẻ#(ârọíẻ(ổờư(<>)ẻ#(gử(ớú(<>)ẻ#(ẳợẳ(ẽì1(<>)ẻ=(Ớảớ(ẳ5(ớ2í(ặoớ(h3i(ụêbí#(íẻ3ư(ờmíẻ(>)ẻ#(ẳẽê1(>(hãí=&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?Ẳẽ2ì(ổờưcớ(iêíẽ(ớúỸ&/ộ?ổờưcớ(iêíẽ(ớú(>)ẻ(%ẽ4ớ(iờníẻ*#(ẻ4ì(hsẳ(<))ẻ=(Âấi(ổờưcớ(iêíẽ(ớú(ỗú1(ơ4ẳẽ#(ỗ1íẻ(ẳẽì(ẳị(iởê(ớẽọi#(âó(ụ3ì(ínê(âảớ#(ẳẽì(>))ih(írỏẳ(íêíẽ(ẳỉí(<))ih#(ặj(ặ6(hảư(írỏẳ#(âó(ẻ4ì(â6(ụì(ơ4ẳẽ(ụ3ì#(ẳẽì(ớẽbi(}))ih(írỏẳ(íù1#(âờí(ớì(hú1#(ơ1ờ(ẳẽờưeí(íẽj(hú1(íêíẽ(íẽt(ớẽ3íẽ(ẳẽ2ì=(Íẻ3ư(7í(>(-({(hãí=&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?Ớ2ẳ(ẵỡíẻỸ(ớẽ1íẽ(ẳ1í#(ơ2íẻ(i8ớ#(hôê(ớẽpư#(ớẽlíẻ(ớêđí=(Ớỗệ(ớỗẩ(ẳìí(ổờ2íẻ(ẻ3#(ộẽìíẻ(íẽêđớ(â1ờ(i8ớ#(ẳ1i(ớếẳẽ#(ớ2ì(ặịí=&ộ?Ẳẽ2ì(ỗ1ờ(ẳẽạí(ụệớ#(ẻ1í(ẵbỸ&/ộ?ỗ1ờ(ẳẽạí(ụệớ(<))ẻ#(ẻ1í(ẵb([)ẻ#(ẻ4ì(ícộ(<))ẻ#(iồ(hôí#(ẽ3íẽ#(ẻtíẻ#(iờmê#(ặoớ(íẻĩớ(ụt1(âp=&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?Ỗ1ờ(ẳẽạí(ụệớ(ỗú1(ơ4ẳẽ(ớẽ2ê(íẽj#(ẻ1í(ẵb(íẻại#(ỗú1(ơ4ẳẽ(ớẽ2ê(íẽj#(âó(iồ(ụ3ì(ínê(ũ3ì(h7í(ẻ1í(ẵb(ụỏê(ỗ1ờ(ẳẽạí(ụệớ#(ioớ(h2ớ(ẳẽì(iờmê#(ặoớ(íẻĩớ(ũ3ì(ẳẽếí#(âuíẻ(ụ3ì(ặ2ớ=(Ícộ(â6(ụì(ơ4ẳẽ(ẳẽì(<(hếớ(írỏẳ(íêíẽ(ớẽ3íẽ(ẳẽ2ì#(ỗnê(âó(ẻ1í(ẵb#(ỗ1ờ(ẳẽạí(ụệớ#(ẽ3íẽ#(ẻtíẻ#(ẻê1(ụệ(ụ3ì(ổờảư(hbí(h3(ârôẳ=(Íẻ3ư(7í(>(hãí=&ộ?Ẳlíẻ(ẵỡíẻỸ(ẵrồíẻ(ẻ1í(ơ2íẻ(i8ớ=(Ớỗệ(ẳẽsíẻ(ổờ2íẻ(ẻ3#(â1ờ(i8ớ(âj#(âê(íẻrôẳ(ẻêị(ẳẽ5ư(írỏẳ(i8ớ#(ơô(2íẽ(ơ2íẻ=&ộ?Ẳẽ2ì(ổờứớ(ẽlêỸ&/ộ?H2(ổờứớ(ẽlê(ớrọê(<))ẻ#(ârõíẻ(ớỗ8íẻ(ụt1(âp#(ẻ4ì(ícộ([)ẻ=(Ỗú1(ơ4ẳẽ(h2(ổờứớ(ẽlê#(ẳẽì({))ih(írỏẳ(íảờ(ẳỉí(>))ih#(ặj(ặ6#(âó(ẻ4ì(ícộ(â6(ụì(ơ4ẳẽ#(ârõíẻ(ớỗ8íẻ(ụ3(ẳẽì(ớẽbi({))ih(írỏẳ(íù1#(âờí(ớì(hú1#(ơ1ờ(ẳẽờưeí(hú1(íẽj(íêíẽ(íẽt(ớẽ3íẽ(ẳẽ2ì=(ỵí(íẻ3ư(<(hãí(hợẳ(íịíẻ=&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?Ẳlíẻ(ẵỡíẻỸ(ặó(ếẳẽ(ẳ1í(ớẽăí#(ớẽ1íẽ(íẽêđớ#(ơ2íẻ(i8ớ=(Ớỗệ(ẳẽsíẻ(ổờ2íẻ(ẻ3#(ớẽăí(ẳ1í(ơờư(ưcờ#(ẳẽịíẻ(iaớ#(i8ớ(âj#(hêđớ(ẵrọíẻ=&ộ?Ẳ1íẽ(ẻ1í(ẻ3#(ớẽ5ì(ổờưcớ(iêíẽỸ&/ộ?Ớẽ5ì(ổờưcớ(iêíẽ(0ẻ#(ẻ1í(ẻ3(<(ẳ2ê#(ớỗsíẻ(ẻ3(<(ổờ5=(Ỗú1(ơ4ẳẽ(ẻ1í(ẻ3#(ớẽ2ê(íẽj(ẳẽì(ụ3ì(ínê(ẳởíẻ(ớẽ5ì(ổờưcớ(iêíẽ#(írỏẳ(ụt1(âp#(âờí({)(ộẽợớ#(ụỏớ(ớẽ5ì(ổờưcớ(iêíẽ(ỗ1#(âăộ(ớỗsíẻ(ụ3ì#(ớỗsíẻ(ẳẽếí(h3(ârôẳ=(ỵí(ẻ1í#(ờmíẻ(ẳ1íẽ(íẻ3ư(<(hãí=(Ẳị(ớẽe(ớẽ1ư(ẳẽì(ặù1(7í(ơ2íẻ(ẽìaẳ(ặù1(ớmê=&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?Ẳlíẻ(ẵỡíẻỸ(ớẽ1íẽ(íẽêđớ(ặó(ẻ1í(ơ2íẻ(i8ớ=(Ớỗệ(ớỗẩ(ấi(ổờ2íẻ(ẻ3=&ộ?Ẻ1í(ẵb(íảờ(ẳ3(ỗmớỸ&/ộ?Ẻ1í(ẵb([)ẻ#(ẳ3(ỗmớ(<))ẻ#(ẻê1(ụệ(ụt1(âp=(Ẻ1í#(ẳ3(ỗmớ(ỗú1(ơ4ẳẽ#(ớẽ2ê(iêcíẻ(ẳẽì(ụ3ì(ínê(âảớ#(írỏẳ(ụt1(âp#(âờí(ớì(hú1(ẳẽì(ơlê(ỗnê(ẳẽờưeí(íẽj(hú1(ẽãi(ớỗìíẻ({)(ộẽợớ#(ẳẽì(ẻê1(ụệ(h3(ârôẳ=(Ẳẽê1(>(-({(hãí(7í(ớỗìíẻ(íẻ3ư=&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?Ẳlíẻ(ẵỡíẻỸ(ẵrồíẻ(ẳ1í#(ơ2íẻ(i8ớ=(Ớỗệ(ặđíẽ(ổờ2íẻ(ẻ3(ớỗẩ(ấi=&ộ?Ẳ1íẽ(ẳ2(ẳẽ4ẳẽ#(i6(ớẽãưỸ&/ộ?ẳ2(ẳẽ4ẳẽ(<))ẻ#(i6(ớẽãư([)ẻ#(ẻê1(ụệ(ụt1(âp=(Ió(ẳ2(ỗú1(ơ4ẳẽ#(i6(ớẽãư(ặịẳ(ụj#(ớẽ2ê(h2ớ(ỗnê(ẳẽì(ụ3ì(ínê(âảớ#(âó(írỏẳ(ụt1(âp#(âờí(ớì(hú1(ớỏê(ơlê#(ẳẽờưeí(íẽj(hú1(íảờ(ẳẽếí(íẽt#(ẳẽì(ẻê1(ụệ(h3(ârôẳ=(ỵí(ẳ2#(i6(ớẽãư#(ờmíẻ(ẳ1íẽ(hợẳ(íịíẻ=(ỵí(íẻ3ư(<(hãí#(7í(hêbí(ớỡẳ([(-("(íẻ3ư(h3(ioớ(hêđờ(ớỗềíẽ=(Íẻẽể({(-([(íẻ3ư(h4ê(7í(ớêcộ=&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?Ẳ1íẽ(ẻ1í(hôí(íảờ(ẽì1(ặế(âjỸ&/ộ?Ẽì1(ặế(âj([)ẻ#(ẻ1í(hôí(<))ẻ#(ẻê1(ụệ(ụt1(âp=(Ẽ2ê(ẽì1(ặế(ớt(ơ2íẻ(ơỏi(ỗú1(ơ4ẳẽ#(ỗú1(ẻ1í(ớẽ2ê(íẽj(ẳẽì(ụ3ì(ínê#(âó(írỏẳ(ụt1(âp#(íảờ(ẳẽếí(ớẽề(ẳẽì(ẽì1(ặế(ụ3ì#(ẳẽỏi(ơlê(ớẽề(ẳẽì(ẻê1(ụệ(h3(ârôẳ=(Ẳẽê1(7í(>(hãí(ớỗìíẻ(íẻ3ư#(7í(hêbí(ớỡẳ("(íẻ3ư(h3(ioớ(hêđờ(ớỗềíẽ=&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?Ẳlíẻ(ẵỡíẻỸ(ẵrồíẻ(ẻ1í(ơ2íẻ(i8ớ=(Ớỗệ(ặđíẽ(ổờ2íẻ(ẻ3(ớỗẩ(ấi=&ộ?Íẻì3ê(ẳ2ẳ(iịí(7í(ặ3ê(ớẽờmẳ(ẵé(h3i(íbờ(ớỗbí#(Âlíẻ(ư(ẳỉí(gcớ(ẽôộ(ẳ2ẳ(ộẽrọíẻ(ộẽ2ộ(gẽ2ẳ(íẽrỸ(Ẵởíẻ(âêcờ(íẻ5ê#(ẳsờ(ải(ẽờưđớỸ(ớẽăí(ẵờ#(ẳ1í(ẵờ@(ẽìaẳ(ẳẽại#(ẵ1ư#(ặải(ặó(ẳ2ẳ(ẽờưđớỸ(ớềíẽ(iêíẽ#(ớợẳ(ớ1i(hứ#(ớ1i(ại(ẻê1ì#(ổờ1íẻ(iêíẽ=(Ớỗìíẻ(âị(ớềíẽ(iêíẽ(ụ3(ổờ1íẻ(iêíẽ(h3(>(ẽờưđớ(ẳẽp(ưcờ#(ẳãí(ẵ1ư(ặải(ặó(ẽ3íẻ(íẻ3ư#(iòê(íẻ3ư(>(hãí#(iòê(hãí(ớt([(-(<)(ộẽợớ=(Ẳ2ẳ(ẽờưđớ(gê1(ặải#(ẵ1ư(ũấí(gẫ#(iòê(hãí(<(-(>(ẽờưđớ=&ớ1ặhấ(ơớưhấX!i1ỗẻêíỸ>ộũ(1ờớì!?&ớỗ?&ớẵ?&ớ1ặhấ(ơớưhấX!i1ỗẻêíỸ>ộũ(1ờớì!?&ớỗ?&ớẵ?&ộ?Ụệ(ớỗế#(ớ2ẳ(ẵỡíẻ(ẳ2ẳ(ẽờưđớỸ&/ộ?&ộ?-(Ớềíẽ(iêíẽỸ(ẳẽò(hki(ố(ẽ1ê(ặbí(ớỗbí(âãờ(i8ớ#(ẽ1ê(ặbí(ẳ4íẽ(ẻmẳ(ơmíẻ(iqê=&ộ?-(Ổờ1íẻ(iêíẽỸ(ớỗbí(i8ớ(ẳ2(ẳẽạí(íẻì3ê(âì(hbí([(ớảẳ=(Ẽờưđớ(ố(ơ2ớ(ặõ(ớỗrỏẳ(ũrọíẻ(i2ẳ#(ớỗìíẻ(gẽấ(ẳp1(ẳọ(ẵờòê(ẳ2ẳ(íẻịí(ẳẽạí(ụ3(ẳọ(i2ẳ(ặbí(íẻ8í=&ộ?-(Ẳ1í(ẵờỸ(Ố(ẽ1ê(ặbí(âmớ(ơmíẻ(hríẻ(ớẽs(0(%Ẵ0*#(ẳ2ẳẽ(<#[(ớảẳ=&ộ?-(Ớẽăí(ẵờỸ(ố(ẽ1ê(ặbí(âmớ(ơmíẻ(ớẽ8ớ(hríẻ(ớẽs(>(%H>*(ỗ1(<#[(ớảẳ=&ộ?-(Ớợẳ(ớ1i(hứỸ(ẵrỏê(âãờ(ẻmê({(ớảẳ(ố(íẻì3ê(ũrọíẻ(míẻ(ẳẽạí#(ớỗìíẻ(ẳẽò(íóê(hbí(ẳp1(ẽ1ê(ârõíẻ(ẻạí(hỏí=&ộ?-(Ớ1i(ại(ẻê1ìỸ(ớỗbí(i8ớ(ẳ2(ẳẽạí(ớỗìíẻ({(ớảẳ#(í9i(ố(ẳẽò(hki(ẵrỏê(ũrọíẻ&/ớẵ?&/ớỗ?&/ớ1ặhấ?&/ớẵ?&/ớỗ?&/ớ1ặhấ?Ớẽấì(Ớêí(ớsẳ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Hơn 2,6 triệu liều vắc xin phục vụ công tác tiêm chủng mở rộng...
2025-12-16 10:00:00
baophutho.vn UBND tỉnh Phú Thọ vừa ban hành Kế hoạch số 11312/KH-UBND triển khai công tác TCMR giai đoạn 2026 - 2028. Kế hoạch nhằm triển khai khai đồng bộ,...
5 “sát thủ thầm lặng” là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh tim mạch
2025-12-16 08:16:00
Nhiều người biết nên tránh xa đồ ăn vặt và quá nhiều đường để ngăn ngừa bệnh tim mạch, nhưng có một số thực phẩm hàng ngày cũng đang âm thầm gây hại cho tim mà ít người chú ý.
5 loại gia vị có sẵn trong bếp ‘đốt’ mỡ bụng mỗi ngày nếu biết cách
2025-12-16 08:10:00
Một số loại gia vị quen thuộc không chỉ tạo hương vị cho món ăn mà còn có khả năng thúc đẩy trao đổi chất và kiểm soát cơn đói, từ đó hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả trong quá...
Hàm lượng dinh dưỡng của rau củ trong bữa ăn thường ngày
2025-12-16 08:07:00
Ăn ít rau và hoa quả được xem là nguyên nhân của 1,7 triệu trường hợp tử vong, chiếm 2,8% tổng số tử vong trên thế giới. Hơn 80% nguồn vitamin A sẵn có và gần 100% nguồn...
4 loại đồ uống nên tránh khi bị đầy bụng
2025-12-15 16:12:00
Có một số loại đồ uống có thể làm tăng lượng khí trong dạ dày hoặc kích thích hệ tiêu hóa gây đầy bụng. Tìm hiểu một số loại đồ uống nên tránh hoặc hạn chế để tránh tình trạng...
Lượng protein khuyến nghị cho người ở độ tuổi 50
2025-12-15 14:16:00
Nhiều người khi bước sang tuổi trung niên để giảm cân đã hạn chế tiêu thụ protein. Điều này là không đúng. Khi già đi, chúng ta thường vận động ít hơn, ăn ít hơn, nếu không chú...
Huấn luyện sơ cấp cứu cho cán bộ, hội viên, tình nguyện viên Hội...
2025-12-15 11:14:00
baophutho.vn Sáng 15/12, tại xã Xuân Lãng, Hội Chữ thập đỏ tỉnh tổ chức lớp huấn luyện sơ cấp cứu cho cán bộ, hội viên, tình nguyện viên và người dân trên địa bàn.
