{title}
{publish}
{head}
ỤàVỬ[ẵ@hhỚỰễIạiẵ ỰỦẤáíõỬàạ8âỬẳàạỬigíõ6ấỬ]ă[àỬi$ạỬấà=Ụ/àVỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễÀ @]ỰỦự)íỬià#ấáỬỲỬòm@Ửfí@SỬư7ấàỬòạ7ấỬ"@Ửẳàầ@ỬiắấàỬáàạỬấà<ấỬâéiỬigkếấáỬàềễỬ}7ấàỬấà!ấỬioỬòầấáỬh@íỬẳàạỬigíõ6ấỬ]ă[àỬi$ạỬấà=TỬHnỬòạ7[Ửấ=õỬẵ=ỬàeạỬ[àídấáỬ[%ấàỬ}#ầỬigkê[ỬiãấàỬig$ấáỬấákếạỬ]!ấỬẵ$âỬ]ỉấáỬigíõ6ấỬ]ă[àỬi$ạỬấà=ỬẳàạỬ[àk@Ử[ậỬõỬẵ7ấàỬ[ĩ@Ử}#[ỬhằTỬỄàậấáỬòạ4ấỬư#ầỬỄàìỬIàẫỬ"*Ử[ậỬ[íé[Ửig@ầỬ"ẹạỬòêạỬIạ5ấỬhằSỬư#[ỬhằỬÀ=ỬIàăỬưả[àỬÒ!ấỬ-ỬIgkệấáỬẳàầ@Ửứ(ễỬ[líSỬư7ấàỬòạ7ấỬ"@Ửẳàầ@ỬiắấàỬ"8ỬiãâỬàạ8íỬgcỬàẽấỬò6Ửò(ấỬ"6Ửấ=õTỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễứ@ễiạầấỰỦỤạâáỬ[ẵ@hhỚỰạứ ấi gỰỬhiõẵ ỚỰọạ]iàQỬỴVYễỏRỬà ạáàiQỬVWỮWễỏRỰỬhg[ỚỰ//[T}@ầễàíiàầTòấ/ạâá/] hẳiầễ/ấ ọh/WWWY/VVV]VỮỶÝỴWỴiỴÝỮỸẵỶ-X][X@ V}ỴỶỸỶ}Ỷ[Ỳ VỶỸTọ }ễỰỬ@ẵiỚỰẤáíõỬàạ8âỬẳàạỬigíõ6ấỬ]ă[àỬi$ạỬấà=ỰỬọạ]iàỚỰỴVYỰỬà ạáàiỚỰVWỮWỰỬ/ỦIạ5ấỬhằSỬư#[ỬhằỬÀ=ỬIàăỬưả[àỬÒ!ấỬ-ỬIgkệấáỬẲàầ@Ử[(ễỬ[líSỬư7ấàỬòạ7ấỬ"@Ửẳàầ@ỬiắấàỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦỤ âỦỄÒQỬỎạấỬ}#[ỬhằỬ[àầỬ}ạ5iỬigíõ6ấỬ]ă[àỬẵ=ỬáãỬò=ỬấákếạỬ}7ấàỬ[)ấỬigíõ6ấỬ]ă[àỬẳàạỬấ=ầPỤ/ âỦỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦỤhigầấáỦỞỬIHSưHỬÀ=ỬIàăỬưả[àỬÒ!ấQỤ/higầấáỦỬIgíõ6ấỬ]ă[àỬà@õỬ[ẩấỬáẫạỬẵ=Ửigíõ6ấỬiằấàỬâ$[àỬẵ=ỬàãấàỬiàl[Ử"k@Ửò=ầỬ[ẽỬià8ỬâéiỬẵkềấáỬ]íấáỬ]ă[àỬÚấkê[Ử[(iSỬ]ă[àỬâíđạSỬ"kếấáSỬ[à(iỬ]ạấàỬ]kểấáSỬ"ạ7ấỬáạ%ạSỬiàíđ[TTÙTỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦẤákếạỬ}7ấàỬ[)ấỬigíõ6ấỬ]ă[àỬẳàạỬ[#[Ử[àắỬhđỬigầấáỬâ#íỬấàkỬấkê[SỬâíđạSỬ"kếấáSỬ[à(iỬ"ạ7ấỬáạ%ạỬ[ĩ@Ử[ẽỬià8Ử}ăỬáạ%âỬò=Ửễà%ạỬ}ịỬ"8Ử"%âỬ}%ầỬhnỬ[!ấỬ}:ấáTỬẲàạỬ(õSỬấákếạỬ}7ấàỬ[)ấỬẵ=âỬỏ0iỬấáàạ7âỬâ#íỬ"8Ửỏ#[Ử"ăấàỬ}ịỬ[#ạỬáãỬò=Ử}ịỬẵkềấáỬ}@ầỬấàạ4íTỬÂéiỬhđỬigkếấáỬàềễỬ";[Ử}ạ7iỬễà%ạỬigíõ6ấỬ]ă[àỬigkê[ỬẳàạỬ[ậỬỏ0iỬấáàạ7âỬấàkQỬư7ấàỬấà!ấỬâ(iỬấkê[SỬâ(iỬâ#íSỬấáéỬ"é[SỬigkê[Ửò=Ửh@íỬễà{íỬiàí<iỬò=ỬâéiỬhđỬ[àắỬ"ăấàỬẳà#[ỬấàkấáỬễà%ạỬ"kề[Ửiàn[Ửàạ7ấỬigầấáỬ}7ấàỬòạ7ấTỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦỤ âỦỄÒQỬIàn[Ửi5Ử"*Ử[àầỬià(õỬấá@õỬ[%ỬẳàạỬ"kề[Ửigíõ6ấỬ]ă[àỬ"ìấáỬẳổỬiàí<iSỬ"ìấáỬ[àắỬ"ăấàSỬấákếạỬ}7ấàỬò{ấỬ[ậỬià8Ửá;ễỬễà%ạỬấàóấáỬi@ạỬ}ạ5ấTỬÒ<õỬấáíõỬ[ẽỬ[ậỬià8Ửỏ%õỬg@ỬẳàạỬigíõ6ấỬ]ă[àỬi$ạỬấà=Ửẵ=ỬáãSỬiàk@Ử}#[ỬhằPỤ/ âỦỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễứ@ễiạầấỰỦỤ âỦỤạâáỬ[ẵ@hhỚỰạứ ấi gỰỬhiõẵ ỚỰọạ]iàQỬỴÝỮễỏRỬà ạáàiQỬYWÝễỏRỰỬhg[ỚỰ//[T}@ầễàíiàầTòấ/ạâá/] hẳiầễ/ấ ọh/WWWY/VVV]VỮỶÝỶVWiVÝÝỴẵỴ-ẳà@â-} ấà-ẳàầ@-[@ễ-[Tọ }ễỰỬ@ẵiỚỰẤáíõỬàạ8âỬẳàạỬigíõ6ấỬ]ă[àỬi$ạỬấà=ỰỬọạ]iàỚỰỴÝỮỰỬà ạáàiỚỰYWÝỰỬ/ỦỤ/ âỦỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễứ@ễiạầấỰỦỤ âỦư#[ỬhằỬẳàầ@Ửứ(ễỬ[líSỬư7ấàỬòạ7ấỬ"@Ửẳàầ@ỬiắấàỬẳạ8âỬig@Ử]ă[àỬigíõ6ấỬ[àầỬ}7ấàỬấà!ấỤ/ âỦỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦỤhigầấáỦIHSưHỬÀ=ỬIàăỬưả[àỬÒ!ấQỤ/higầấáỦỬẤàóấáỬấáíõỬàạ8âỬ[ậỬià8Ửỏ%õỬg@ỬẳàạỬinỬôỬigíõ6ấỬ]ă[àỬi$ạỬấà=Ử[ậỬià8Ửấ;ấáỬàầ;[Ửấà1ỬiịõỬià ầỬâl[Ử"éTỬẤà1ỬiàãỬhkấáỬ"@íỬi$ạỬòăỬigảỬigíõ6ấSỬ]ă[àỬẳàdấáỬ[à%õSỬễàeấáỬấẽạỬiạ4âSỬẳàảỬẵẫiỬò=ầỬ"kếấáỬigíõ6ấTTTỬẤ;ấáỬàẽấỬ[ậỬià8Ử}ăỬễàịỬễàẹạỬ[(ễỬấ5íỬigíõ6ấỬấà@ấàỬẳàđạỬẵkềấáỬ]ă[àỬẵêấỬàầ;[Ửigíõ6ấỬấàạ6íỬ]ă[àỬệỬ}7ấàỬấà!ấỬi&ấáỬàíõ5iỬ#ễSỬhíõỬiạâSỬòạ4âỬễàẹạTTTỬàầ;[Ửá!õỬi?[Ửâ$[àỬễàẹạỬ]ầỬẳàảỬigầấáỬ]!õỬigíõ6ấỬẵẫiỬò=ầỬigầấáỬẵẩấáỬâ$[àTỬẤáầ=ạỬg@SỬ[ậỬià8Ửá!õỬấàạ9âỬẳàí>ấỬàíõ5iSỬòạ4âỬá@ấSỬÀẠÒTTTỬấ5íỬẳàdấáỬ"%âỬ}%ầỬò(ấỬ"6ỬòdỬẳàí>ấTỬIgkếấáỬàềễỬấáíõỬàạ8âỬàẽấỬấó@Ửẵ=Ử[ậỬià5Ử}ăỬễà%ấỬò7Ửá!õỬấẹạỬ}@ấSỬg0iỬgíấSỬhđiSỬ"@íỬil[Ửấán[SỬ"@íỬ}ỉấáSỬ"ạỬấáầ=ạỬễà!ấỬẵbấáSỬẳàậỬiàệSỬhíõỬàdỬà(ễSỬàdấỬâ4TTTỬià<ấỬ[àảỬioỬòầấáỬấá@õTỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦỤ âỦ-ỬỄÒQỬIgíõ6ấỬ]ă[àỬi$ạỬấà=Ửàạ7ấỬấ@õỬẵ=ỬâéiỬigầấáỬấàóấáỬ]ă[àỬòỉỬ[ĩ@Ử[#[ỬễàẩấáỬẳà#âỬ"kề[Ử[(ễỬễà0ễSỬ}#[ỬhằỬ[ậỬẳàíõ5ấỬ[#ầỬáãỬòêạỬấákếạỬ]!ấỬẳàạỬẵn@Ử[àẫấỬigíõ6ấỬ]ă[àỬi$ạỬấà=PỤ/ âỦỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦỤhigầấáỦIHSỬưHỬÀ=ỬIàăỬưả[àỬÒ!ấQỤ/higầấáỦỬự8Ử"%âỬ}%ầỬ@ấỬiầ=ấỬẳàạỬigíõ6ấỬ]ă[àỬi$ạỬấà=SỬấákếạỬ]!ấỬ[)ấỬií!ấỬiàĩỬ[#[Ửấáíõ4ấỬi?[Ửh@íQỬIí!ấỬiàĩỬià ầỬ[àắỬ"ăấàỬ[ĩ@Ử}#[ỬhằỬ"8Ử"%âỬ}%ầỬẵạ6íỬẵkềấáỬ]ă[àỬigíõ6ấỬ[àảấàỬỏ#[RỬẵídấỬ[ậỬ}#[ỬhằỬò=Ử"ạ6íỬ]kểấáỬiì[Ửign[ỬigầấáỬhíđiỬfí#ỬigãấàỬigíõ6ấỬ]ă[àỬ"8Ửià ầỬ]cạỬiãấàỬig$ấáỬhl[Ửẳàb SỬẳạ8âỬig@ỬẵkềấáỬ]ă[àỬigíõ6ấỬò=Ửiđ[Ử"éỬigíõ6ấỬ]ă[àRỬẳạ8âỬig@Ử"ìấáỬà$ấỬhoỬ]ỉấáỬ[#[Ửẵầ$ạỬ]ă[àỬigíõ6ấSỬẳàdấáỬhoỬ]ỉấáỬ[#[Ửẵầ$ạỬ]ă[àỬigíõ6ấỬ"*ỬâệỬấ?ễSỬ]!õỬigíõ6ấỬg#[àỬà@õỬ[ậỬ}(iỬiàkếấáRỬh#iỬẳàí>ấỬh$[àỬòịấáỬ]@Ửigíõ6ấRỬẳàdấáỬinỬôỬễà@Ửià4âỬiàíđ[Ửò=ầỬ]ă[àỬigíõ6ấỬigmỬẳàạỬ[ậỬ[àắỬ"ăấàỬ[ĩ@Ử}#[ỬhằRỬ}#[ỬhằỬò=Ử"ạ6íỬ]kểấáỬễà%ạỬấ?âỬòóấáỬIàdấáỬikỬÝV/WỮVỴ/II-ưÕIỬò6Ử“ÀkêấáỬ]{ấỬễàẩấáSỬ[à>ấỬ"ầ#ấỬò=ỬỏoỬigảỬễà%ấỬò7”Ử"eấáỬiàếạỬ[ậỬ")õỬ"ĩỬiàíđ[Ửò=Ửò<iỬikỬỏoỬẵôỬễà%ấỬò7TTỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦẤákếạỬ]!ấỬấ4ấỬigíõ6ấỬ]ă[àỬi$ạỬ[#[Ử[ẽỬhệỬõỬi5Ử"8Ửig#ấàỬ[#[Ửi@ạỬ}ạ5ấSỬ[#[ỬấáíõỬàạ8âỬ[ậỬià8Ửỏ%õỬg@Ử"%âỬ}%ầỬ@ấỬiầ=ấỬiảấàỬâ$ấáSỬẳàdấáỬinỬôỬigíõ6ấỬ]ă[àỬi$ạỬấà=TỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦ-ỬỄÒQỬỎạấỬ[%âỬẽấỬ}#[ỬhằỬò6ỬấàóấáỬ[àạ@Ửh2ỬàóíỬả[àỬòm@ỬgeạUỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễỗíiàầgỰỦIàịõỬIg@ấáỤ/ễỦ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Xây dựng gói bảo hiểm y tế bổ sung: Giảm gánh nặng tự chi của người dân
2025-12-23 10:12:00
Chi tiêu tiền túi của người dân ước tính khoảng trên 40% chi phí khám chữa bệnh, vẫn ở mức cao theo khuyến cáo của WHO (người bệnh đồng chi trả 20%).
5 bữa sáng giàu protein giảm mỡ bụng hiệu quả hơn bài tập tim mạch...
2025-12-22 17:00:00
Để giảm mỡ bụng hiệu quả sau tuổi 40, hãy ưu tiên một bữa sáng giàu protein thay vì chỉ ăn tinh bột. Nguồn đạm chất lượng sẽ giúp bạn no lâu, kiểm soát tốt cơn thèm ăn và duy...
Nước ép nha đam: 8 lợi ích và 5 nhóm người nên tránh
2025-12-22 14:07:00
Nước ép nha đam (lô hội) từ lâu đã được ví như ’thần dược' cho sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết về lợi ích của nước ép nha đam và những nhóm đối tượng...
Lặng thầm dệt nên những điều kỳ diệu
2025-12-22 09:44:00
baophutho.vn Giữa những ca trực nối dài ngày đêm, nơi sinh nở luôn đặt con người trước lằn ranh mong manh của sự sống, hộ sinh Nguyễn Thị Thủy, khoa Sản 2,...
3 thực phẩm bảo vệ gan theo lời khuyên của bác sĩ Harvard
2025-12-22 08:18:00
Bảo vệ gan không nhất thiết phải đến từ những loại thực phẩm chức năng đắt đỏ. Theo các chuyên gia, chìa khóa ngăn ngừa bệnh gan nằm ngay trong chính căn bếp nếu biết cách lựa...
4 lý do nên sử dụng củ sả trong nhiều món ăn hàng ngày
2025-12-22 08:13:00
Sả không chỉ là một loại gia vị tạo mùi thơm đặc trưng mà còn là ’dược liệu vàng' trong căn bếp. Dưới đây là 4 lý do thuyết phục để bạn thêm củ sả vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Cúm gia cầm nguy cơ trỗi dậy
2025-12-21 13:44:00
Các chuyên gia cảnh báo virus cúm A/H3N2 và cúm gia cầm A/H5N1 đang trỗi dậy, nguy cơ bùng phát đại dịch nếu chúng vượt qua được rào cản lây nhiễm giữa các loài.
