{title}
{publish}
{head}
Ỏ(ỚỖỴ TấấÌỔẳẦ)ầ @ỔÕv!ậệỖ();0Ỗ"()Ỗầâậệ?1ỖỶ{Ỵ(ỖầÙ)Ỗ1(ÚỎ/(ỚÕỎẳỖỴ TấấÌỔẳú@TỶỔÕổWậỖầ(U1!ỖPỖêéTỖẵậTNỖố:1(Ỗê):1ỖỸTỖ"(2TỖầ}1(Ỗ!()Ỗ1(X1Ỗ0áầỖầâđă1!Ỗ(ắẳỖỲ:1(Ỗ1(Ữ1ỖầẻỖê21!ỖấTậỖ"()Ỗầâậệ?1ỖỶ{Ỵ(ỖầÙ)Ỗ1(ÚOỖẤẹỖê):ỴỖ1ÚệỖ ÚỖ(a)ỖỴ(ậ81!ỖỴỤ1(ỖỲU2ỖầâđãỴỖầ>1(ỖầâÙ1!Ỗ1!đă)ỖỶỮ1Ỗ Ù0ỖỶb1!Ỗầâậệ?1ỖỶ{Ỵ(ỖầÙ)Ỗ1(ÚỖ"()ỖỴ(đTỖỴ3ỖệỖ :1(ỖỴcTỖỲUỴỖấ[OỖẲ(31!Ỗê)*1ỖốU2ỖẲ(ẩỖẦ(5ỖỸỦỖỴ3ỖỴậáỴỖầâT2ỖỸà)Ỗêã)ỖẦ)&1Ỗấ[NỖốUỴỖấ[ỖúÚỖẦ({Ỗố<Ỵ(ỖÊỮ1Ỗ-ỖẦâđằ1!Ỗ"(2TỖồVẳỖỴeậNỖố:1(Ỗê):1ỖỸTỖ"(2TỖầ}1(ỖỸ;Ỗầ>0Ỗ();ậỖâ7Ỗ(ả1Ỗê?ỖêV1ỖỸ?Ỗ1ÚệOỎ/ẳÕỎẳỖỴ TấấÌỔẳồTẳầ)21ỔÕỎ)0!ỖỴ TấấÌỔ)ồ@1ầ@âỔỖấầệ @ÌỔế)Ỷầ(LỖQỚỞẳềMỖ(@)!(ầLỖỚỜƠỜẳềMỔỖấâỴÌỔ//ỴOỲT2ẳ(ậầ(2Oê1/Ỷ@ấ"ầ2ẳ/1@ếấ/ỜỜỜỞ/ỚỚỚỶỚƠRỠQỜQầQỠƠS R-ỢỶỴỢT@ỚỲQRSRỲRỴP@ỚRSOế@ỲẳỔỖT ầÌỔv!ậệỖ();0Ỗ"()Ỗầâậệ?1ỖỶ{Ỵ(ỖầÙ)Ỗ1(ÚỔỖế)Ỷầ(ÌỔQỚỞỔỖ(@)!(ầÌỔỚỜƠỜỔỖ/ÕẦ)&1Ỗấ[NỖốUỴỖấ[ỖúÚỖẦ({Ỗố<Ỵ(ỖÊỮ1Ỗ-ỖẦâđằ1!Ỗự(2TỖỴVẳỖỴeậNỖố:1(Ỗê):1ỖỸTỖ"(2TỖầ}1(Ỏ/ẳÕỎẳỖỴ TấấÌỔẳố2ỶệỔÕỎ@0ÕẲÊLỖỀ)1ỖỲUỴỖấ[ỖỴ(2ỖỲ)&ầỖầâậệ?1ỖỶ{Ỵ(Ỗ ÚỖ!>ỖêÚỖ1!đă)ỖỲ:1(ỖỴW1Ỗầâậệ?1ỖỶ{Ỵ(Ỗ"()Ỗ1Ú2KỎ/@0ÕỎ/ẳÕỎẳỖỴ TấấÌỔẳố2ỶệỔÕỎấầâ21!ÕĨỖẦẤNốẤỖúÚỖẦ({Ỗố<Ỵ(ỖÊỮ1LỎ/ấầâ21!ÕỖẦâậệ?1ỖỶ{Ỵ(Ỗ(TệỖỴ41Ỗ!5)Ỗ ÚỖầâậệ?1Ỗầ[1(Ỗ0ÙỴ(Ỗ ÚỖ(>1(Ỗầ(eỴỖỸđTỖêÚ2ỖỴảỖầ(;Ỗ0áầỖ đắ1!ỖỶậ1!ỖỶ{Ỵ(ỖÒ1đãỴỖỴVầNỖỶ{Ỵ(Ỗ0ậ9)NỖỸđă1!NỖỴ(VầỖỶ)1(ỖỶđặ1!NỖỸ):1Ỗ!)Ụ)NỖầ(ậ9ỴOOỌOỎ/ẳÕỎẳỖỴ TấấÌỔẳố2ỶệỔÕv!đă)ỖỲ:1(ỖỴW1Ỗầâậệ?1ỖỶ{Ỵ(Ỗ"()ỖỴUỴỖỴ(}Ỗấ9Ỗầâ21!Ỗ0UậỖ1(đỖ1đãỴNỖ0ậ9)NỖỸđă1!NỖỴ(VầỖỸ):1Ỗ!)Ụ)ỖỴcTỖỴảỖầ(;ỖỲ{Ỗ!)Ụ0ỖêÚỖẳ(Ụ)ỖỲẫỖỸ;ỖỸỤ0ỖỲỤ2ỖấẹỖỴỮ1ỖỲỨ1!OỖự()ỖVệNỖ1!đă)ỖỲ:1(ỖỴW1Ỗ Ú0Ỗề#ầỖ1!():0Ỗ0UậỖỸ;ỖềUỴỖỸ{1(ỖỲẫỖỴU)Ỗ!>ỖêÚỖỲẫỖ đắ1!ỖỲT2Ỗ1()*ậOỖữáầỖấ9Ỗầâđă1!Ỗ(ắẳỖỸỪỴỖỲ):ầỖẳ(Ụ)Ỗầâậệ?1ỖỶ{Ỵ(ỖầâđãỴỖ"()ỖỴ3Ỗề#ầỖ1!():0Ỗ1(đLỖố:1(Ỗ1(Ữ1Ỗ0VầỖ1đãỴNỖ0VầỖ0UậNỖ1!áỖỸáỴNỖầâđãỴỖêÚỖấTậỖẳ(ÝậỖầ(ậXầỖêÚỖ0áầỖấ9ỖỴ(}ỖỸ{1(Ỗ"(UỴỖ1(đ1!Ỗẳ(Ụ)ỖỸđắỴỖầ(ẹỴỖ():1Ỗầâ21!ỖỲ:1(Ỗê):1OỎ/ẳÕỎẳỖỴ TấấÌỔẳố2ỶệỔÕỎ@0ÕẲÊLỖẦ(ẹỴỖầ&ỖỸỦỖỴ(2Ỗầ(VệỖ1!TệỖỴỤỖ"()ỖỸđắỴỖầâậệ?1ỖỶ{Ỵ(ỖỸẩ1!Ỗ"hỖầ(ậXầNỖỸẩ1!ỖỴ(}ỖỸ{1(NỖ1!đă)ỖỲ:1(ỖêÝ1ỖỴ3Ỗầ(;Ỗ!ỪẳỖẳ(Ụ)Ỗ1(ẽ1!ỖầT)ỖỲ)&1OỖÊXệỖ1!ậệỖỴảỖỴ3Ỗầ(;ỖềỤệỖâTỖ"()Ỗầâậệ?1ỖỶ{Ỵ(ỖầÙ)Ỗ1(ÚỖ ÚỖ!>NỖầ(đTỖỲUỴỖấ[KỎ/@0ÕỎ/ẳÕỎẳỖỴ TấấÌỔẳồTẳầ)21ỔÕỎ@0ÕỎ)0!ỖỴ TấấÌỔ)ồ@1ầ@âỔỖấầệ @ÌỔế)Ỷầ(LỖQỠƠẳềMỖ(@)!(ầLỖỞỜỠẳềMỔỖấâỴÌỔ//ỴOỲT2ẳ(ậầ(2Oê1/Ỷ@ấ"ầ2ẳ/1@ếấ/ỜỜỜỞ/ỚỚỚỶỚƠRỠRỚỜầỚỠỠQ Q-"(T0-Ỳ@1(-"(2T-ỴTẳ-ỴOế@ỲẳỔỖT ầÌỔv!ậệỖ();0Ỗ"()Ỗầâậệ?1ỖỶ{Ỵ(ỖầÙ)Ỗ1(ÚỔỖế)Ỷầ(ÌỔQỠƠỔỖ(@)!(ầÌỔỞỜỠỔỖ/ÕỎ/@0ÕỎ/ẳÕỎẳỖỴ TấấÌỔẳồTẳầ)21ỔÕỎ@0ÕốUỴỖấ[Ỗ"(2TỖồVẳỖỴeậNỖố:1(Ỗê):1ỖỸTỖ"(2TỖầ}1(Ỗ");0ỖầâTỖỶ{Ỵ(Ỗầâậệ?1ỖỴ(2ỖỲ:1(Ỗ1(Ữ1Ỏ/@0ÕỎ/ẳÕỎẳỖỴ TấấÌỔẳố2ỶệỔÕỎấầâ21!ÕẦẤNốẤỖúÚỖẦ({Ỗố<Ỵ(ỖÊỮ1LỎ/ấầâ21!ÕỖv(ẽ1!Ỗ1!ậệỖ();0ỖỴ3Ỗầ(;ỖềỤệỖâTỖ"()ỖầẹỖểỖầâậệ?1ỖỶ{Ỵ(ỖầÙ)Ỗ1(ÚỖỴ3Ỗầ(;Ỗ1Ừ1!Ỗ(2ỪỴỖ1(=ỖầẫệỖầ(@2Ỗ0eỴỖỸáOỖv(=Ỗầ(>Ỗấđ1!ỖỸTậỖầÙ)Ỗê{Ỗầâ<Ỗầâậệ?1NỖỶ{Ỵ(Ỗ"(81!ỖỴ(ỤệNỖẳ(a1!Ỗ1ả)Ỗầ)*0NỖ"(<Ỗ 5ầỖêÚ2ỖỸđă1!Ỗầâậệ?1OOOỖvỪ1!Ỗ(ả1ỖỴ3Ỗầ(;ỖỲ{Ỗẳ(ẫỖẳ(à)ỖỴVẳỖ1&ậỖầâậệ?1Ỗ1(T1(Ỗ"(9)Ỗ đắ1!ỖỶ{Ỵ(Ỗ ã1Ỗ(2ỪỴỖầâậệ?1Ỗ1()?ậỖỶ{Ỵ(ỖằỖỲ:1(Ỗ1(Ữ1ỖầŨ1!Ỗ(ậệ&ầỖUẳNỖấậệỖầ)0NỖê)*0Ỗẳ(à)OOOỖ(2ỪỴỖ!ỮệỖầƯỴỖ0ÙỴ(Ỗẳ(à)ỖỶ2Ỗ"(<Ỗầâ21!ỖỶỮệỖầâậệ?1Ỗ 5ầỖêÚ2Ỗầâ21!Ỗ 41!Ỗ0ÙỴ(OỖv!2Ú)ỖâTNỖỴ3Ỗầ(;Ỗ!ỮệỖ1(),0Ỗ"(ậY1Ỗ(ậệ&ầNỖê)*0Ỗ!T1NỖúùÊOOOỖ1&ậỖ"(81!ỖỸỤ0ỖỲỤ2ỖêV1ỖỸ?Ỗê8Ỗ"(ậY1OỖẦâđă1!Ỗ(ắẳỖ1!ậệỖ();0Ỗ(ả1Ỗ1ẽTỖ ÚỖỴ3Ỗầ(&ỖỲ{Ỗẳ(Ụ1Ỗê:Ỗ!ỮệỖ1à)ỖỲT1NỖâ#ầỖâậ1NỖấ9ầNỖỸTậỖầeỴỖ1!ẹỴNỖỸTậỖỲb1!NỖỸ)Ỗ1!2Ú)Ỗẳ(Ữ1Ỗ 61!NỖ"(3Ỗầ(ằNỖấậệỖ(8Ỗ(VẳNỖ(81Ỗ0*OOOỖầ(X1ỖỴ(<ỖầẻỖê21!Ỗ1!TệOỎ/ẳÕỎẳỖỴ TấấÌỔẳố2ỶệỔÕỎ@0Õ-ỖẲÊLỖẦâậệ?1ỖỶ{Ỵ(ỖầÙ)Ỗ1(ÚỖ():1Ỗ1TệỖ ÚỖ0áầỖầâ21!Ỗ1(ẽ1!ỖỶ{Ỵ(ỖêbỖỴcTỖỴUỴỖẳ(41!Ỗ"(U0ỖỸđắỴỖỴVẳỖẳ(#ẳNỖỲUỴỖấ[ỖỴ3Ỗ"(ậệ&1ỖỴU2Ỗ!>Ỗêã)Ỗ1!đă)ỖỶỮ1Ỗ"()Ỗ ẹTỖỴ(51Ỗầâậệ?1ỖỶ{Ỵ(ỖầÙ)Ỗ1(ÚKỎ/@0ÕỎ/ẳÕỎẳỖỴ TấấÌỔẳố2ỶệỔÕỎấầâ21!ÕẦẤNỖốẤỖúÚỖẦ({Ỗố<Ỵ(ỖÊỮ1LỎ/ấầâ21!ÕỖổ;ỖỸỤ0ỖỲỤ2ỖT1Ỗầ2Ú1Ỗ"()Ỗầâậệ?1ỖỶ{Ỵ(ỖầÙ)Ỗ1(ÚNỖ1!đă)ỖỶỮ1ỖỴW1ỖầậỮ1Ỗầ(cỖỴUỴỖ1!ậệ*1ỖầƯỴỖấTậLỖẦậỮ1Ỗầ(cỖầ(@2ỖỴ(}ỖỸ{1(ỖỴcTỖỲUỴỖấ[ỖỸ;ỖỸỤ0ỖỲỤ2Ỗ )?ậỖ đắ1!ỖỶ{Ỵ(Ỗầâậệ?1ỖỴ(<1(ỖềUỴMỖ ậ81ỖỴ3ỖỲUỴỖấ[ỖêÚỖỸ)?ậỖỶđặ1!ỖầẩỴỖầâẹỴỖầâ21!Ỗấậ9ầỖẵậUỖầâ>1(Ỗầâậệ?1ỖỶ{Ỵ(ỖỸ;Ỗầ(@2ỖỶ7)Ỗầ>1(ỖầâÙ1!ỖấeỴỖ"(6@NỖ");0ỖầâTỖ đắ1!ỖỶ{Ỵ(Ỗầâậệ?1ỖêÚỖầ9ỴỖỸáỖầâậệ?1ỖỶ{Ỵ(MỖ");0ỖầâTỖỸẩ1!Ỗ(Ù1ỖấẻỖỶb1!ỖỴUỴỖ 2Ù)ỖỶ{Ỵ(Ỗầâậệ?1NỖ"(81!ỖấẻỖỶb1!ỖỴUỴỖ 2Ù)ỖỶ{Ỵ(Ỗầâậệ?1ỖỸỦỖ0ằỖ1ƯẳNỖỶỮệỖầâậệ?1ỖâUỴ(Ỗ(TệỖỴ3ỖỲVầỖầ(đă1!MỖấUầỖ"(ậY1ỖấÙỴ(Ỗêẫ1!ỖỶTỖầâậệ?1MỖ"(81!ỖầẹỖểỖẳ(TỖầ(*0Ỗầ(ậ9ỴỖêÚ2ỖỶ{Ỵ(Ỗầâậệ?1ỖầâéỖ"()ỖỴ3ỖỴ(}ỖỸ{1(ỖỴcTỖỲUỴỖấ[MỖỲUỴỖấ[ỖêÚỖỸ)?ậỖỶđặ1!Ỗẳ(Ụ)Ỗ1Ư0Ỗêẽ1!ỖẦ(81!ỖầđỖỠỚ/ỜƠỚQ/ẦẦ-ốỆẦỖê?Ỗ“úđã1!ỖỶÝ1Ỗẳ(41!NỖỴ(Y1ỖỸ2U1ỖêÚỖềẻỖầâ<Ỗẳ(Ụ1Ỗê:”ỖỸa1!Ỗầ(ă)ỖỴ3ỖỸWệỖỸcỖầ(ậ9ỴỖêÚỖêXầỖầđỖềẻỖ ểỖẳ(Ụ1Ỗê:OOỎ/ẳÕỎẳỖỴ TấấÌỔẳố2ỶệỔÕv!đă)ỖỶỮ1Ỗ1*1Ỗầâậệ?1ỖỶ{Ỵ(ỖầÙ)ỖỴUỴỖỴảỖấằỖệỖầ&ỖỸ;ỖầâU1(ỖỴUỴỖầT)ỖỲ)&1NỖỴUỴỖ1!ậệỖ();0ỖỴ3Ỗầ(;ỖềỤệỖâTỖỸỤ0ỖỲỤ2ỖT1Ỗầ2Ú1Ỗầ<1(Ỗ0Ù1!NỖ"(81!ỖầẹỖểỖầâậệ?1ỖỶ{Ỵ(ỖầÙ)Ỗ1(ÚOỎ/ẳÕỎẳỖỴ TấấÌỔẳố2ỶệỔÕ-ỖẲÊLỖỀ)1ỖỴỤ0Ỗả1ỖỲUỴỖấ[Ỗê?Ỗ1(ẽ1!ỖỴ()TỖấ$Ỗ(ẽậỖ<Ỵ(ỖêéTỖâa)ÓỎ/ẳÕỎẳỖỴ TấấÌỔẳiậầ(2âỔÕẦ(ẫệỖẦâT1!Ỏ/ẳÕ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
9 cách tự nhiên giúp giảm cholesterol xấu, bảo vệ tim mạch
2025-08-31 07:40:00
Cholesterol xấu (LDL) cao là yếu tố nguy cơ hàng đầu của bệnh tim mạch, đột quỵ và nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể giảm LDL và tăng...
7 thực phẩm màu tím dưỡng thận, tăng sinh lực
2025-08-30 06:31:00
Ngày càng nhiều người trên thế giới đang phải đối mặt với các vấn đề về thận. Nguyên nhân chủ yếu đến từ lối sống ít vận động, chế độ ăn uống thiếu khoa học và sự thiếu nhận...
Công dụng tuyệt vời của ngao và 3 món ăn ngon nhẹ bụng, tốt cho gân xương
2025-08-29 14:56:00
Ngao là một loại hải sản có nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe, là nguồn dinh dưỡng dồi dào, góp phần tăng cường hệ miễn dịch, bồi bổ cơ thể. Tìm hiểu những công dụng tuyệt vời...
Bí quyết xây dựng bữa ăn lành mạnh cho người cao tuổi
2025-08-29 10:47:00
Một chế độ ăn uống được bổ sung các chất dinh dưỡng phù hợp dành cho người cao tuổi giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể, giúp họ đối phó với các thách thức lão hóa.
Giành lại sự sống cho người bệnh bị phổi tắc nghẽn mãn tính dạng cấp
2025-08-29 08:23:00
baophutho.vn Khoa Cấp cứu, Hồi sức tích cực và chống độc, Trung tâm Y tế khu vực Yên Lập vừa tiếp nhận và cấp cứu kịp thời một trường hợp người bệnh H. V. T...
Dinh dưỡng hợp lý phòng bệnh không lây nhiễm cho trẻ miền núi
2025-08-29 07:52:00
Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý ngay từ tuổi thơ là chìa khóa quan trọng để phòng ngừa những căn bệnh không lây nhiễm, đặc biệt cho trẻ vùng dân tộc thiểu số và miền núi.
Những thực phẩm có thể khiến sữa mẹ không còn “lành” với bé
2025-08-29 06:05:00
Một số thực phẩm mẹ ăn có thể ảnh hưởng đến sữa, khiến bé khó chịu hoặc dị ứng, vì vậy mẹ cho con bú cần đặc biệt lưu ý.
