{title}
{publish}
{head}
ẺỪGỄỢỲK]]ÂỂ{ựỰ"ỲPỂẼ“ộỪV{ỄỢỔ ”ỄỶ&ỰỄỶỪaỶỨỄảU Ễ"Ừ5.ỶỨẺ/ỪGẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{mPKỞỂẼÁ!ỰỄ{Ừ5.ỶỨỄỢỪỒỴỄ“ôÚ"ỄỶ&ỰỄ"[LỰỄ"ỰỴDỄỢỪỰKỄ]SỄảU Ễ"Ừ5.ỶỨ”DỄ";ỄỢ*ỶỨỄ"LỢỄạÓỄỪ:ỰỄÉềựẠmẸỄếỤỶỪỄáỰỤỶỄểKỄÝỪỸKỄ"WỶỪỄỠÓỄ"[ỰỦỶỄÝỪKỰỄỶỪỰÙ ỄỪỸN"ỄỠ:ỶỨỄỪ,Ễ"[)ỄỜỤỶỪỄỶỪỒỶỄÝỪLỴỄáMỄỠỰÙ Ễ"[VĐỄộỪaỶỨỄỪỸN"ỄỠ:ỶỨỄãỄỶỨỪXKDỄ"ỪỰÚ"Ễ"Ừ8ỢỄỘảỄỠÓỄỨ@{Ễ{ỪỔỶỄỶỒỶỨỄỢKỸỄỢỪỘ"ỄỲ5)ỶỨỄÝỪLỴDỄỢỪaKỄỜỤỶỪỄ"NỰỄỜỤỶỪỄáỰỤỶDỄ"[<Ễ"ỪMỶỪỄ“ỠỰỦỴỄ"8K”ỄỢ3KỄỶỪỰÙ ỄỜỤỶỪỄỶỪỒỶỄỢ@ỄỪỸMỶỄỢOỶỪỄÝỪ@ỄÝỪÒỶĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ềK{"ỰỸỶỂẼẺỰỴỨỄỢỲK]]ÂỂỰềPỶ"P[ỂỄ]"ảỲPÂỂàỰỞ"ỪBỄGFFF{ạCỄỪPỰỨỪ"BỄỊÌỊ{ạCỂỄ][ỢÂỂ//ỢĐỞỪỢỶĐáỶ/ỰỴỨ/ỞP]Ý"Ỹ{/Ở-ỜKỸ{Ừ "ỪỸĐáỶ/ỶPà]/HÍÍF/GGGỞIFĨIÍÍỊ"ỈÌHÍỲI-ỶỪỰ{-ỢK ĐàPỜ{ỂỄKỲ"ÂỂ“ộỪV{ỄỢỔ ”ỄỶ&ỰỄỶỪaỶỨỄảU Ễ"Ừ5.ỶỨỂỄàỰỞ"ỪÂỂGFFFỂỄỪPỰỨỪ"ÂỂỊÌỊỂỄ/ẼẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ềK{"ỰỸỶỂẼộỪỒỶỄáỰUỶỄ";ỄềựẠmỄếỤỶỪỄáỰỤỶỄểKỄÝỪỸKỄ"WỶỪỄ"[KỸỄ} MỄỪ,Ễ"[)ỄỢ3KỄỶỪMỄỪOỸỄ"ỒỴỄỢỪỸỄỶỨ5(ỰỄỜỤỶỪỄỢ@ỄỪỸMỶỄỢOỶỪỄÝỪ@ỄÝỪÒỶĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼứ3ỰỄ[ỸỄỖ{ỄỠÚỶDỄỢỪVỄmMỄựỪVỄềỪ ỶỨỄ<ỄạÓỄựÙỄốŨDỄỪ ảỤỶỄựKỴỄộ*ỶỨỄÝỪ*ỶỨỄỴKảỄỜVỄ"KỰỄỶNỶỄỞỚỶỄỠÚỶỄỠKỄỢỪỘỶỄ"Ừ5.ỶỨDỄỢỪỘỶỄ"Ừ5.ỶỨỄ]=ỄỶÓỸDỄỞVỢỪỄ"[MỶỄỴMỶỨỄ{Ừ;ỰỄáMỄỶỪỰÙ ỄáÚ"Ễ"Ừ5.ỶỨỄ{ỪỔỶỄỴÙỴỄÝỪLỢĐỄềỪVỄềỪ ỶỨỄỢ@ỄỪỸMỶỄỢOỶỪỄỶPỸỄỠ.ỶDỄ"Ừ ỄỶỪỖ{ỄÝỪ*ỶỨỄ;ỶỄỠVỶỪDỄÝỪỰỄỢỪVỄỶỎỴỄáỰỤỶỄỠỰÙ Ễ"[VDỄỨỰKỄỠỮỶỪỄỢMỶỨỄỨÕ{ỄỶỪỰÙ ỄÝỪ@ỄÝỪÒỶỄỪ.ỶĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼể?ỶỨỄỢOỴỄá!ỰỄỪỸMỶỄỢOỶỪỄỢ3KỄỢỪVDỄ";ỄềựẠmỄỠÓỄỪ,Ễ"[)ỄỢỪVỄỶỪaỶỨỄ] Ộ"ỄÒỶỄỴỰŨỶỄ{ỪỬỄáMỄÝU ỄỨ=ỰỄỢLỢỄỶỪMỄỪOỸỄ"ỒỴỄỢỪ ỶỨỄ"KảỄỨỰ0{ỄỠ>ỄỢỪVỄỢOỄáÙỄáỖ"ỄỢỪỘ"ỄỲỚỶỄ"ỰỶỪỄ"ỪỔỶĐỄệ5!ỰỄ]8ỄÝÚ"ỄỶ&ỰỄỢ3KỄ";ỄềựẠmDỄỢỪVỄềỪ ỶỨỄỠÓỄỶỪỖỶỄỠ5)ỢỄỪ,Ễ"[)Ễ"[UỶỄGHIỄ"[ỰỤ ỄỠ?ỶỨĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼộỨMảỄ[KỄáỰỤỶDỄỢỪVỄạ0ỢỄỠ:ỶỨỄỜMảỄ"$BỄ“ự*ỰỄạỰỶỄỨ9ỰỄỲ(ỰỄỢOỴỄ.ỶỄỢỪỒỶỄ"ỪMỶỪỄ"!ỰỄỢLỢỄảỄỜLỢỄ]XDỄỠỰÙ ỄỞ5>ỶỨỄỢ3KỄếỤỶỪỄáỰỤỶỄỠÓỄ"ỖỶỄ"ỒỴỄỢỪÒỴỄ]@ỢỄ"*ỰỄ] &"Ễ} LỄ"[ỮỶỪỄỠỰÙ Ễ"[VDỄỠÕỢỄỜỰỤ"ỄỲMỄ]8ỄỢỪ ỶỨỄ"KảỄỨỰ0{ỄỠ>ỄỢ3KỄ";ỄềựẠmỄáMỄỢLỢỄỶỪMỄỪOỸỄ"ỒỴỄỠÓỄỨỰ0{Ễ"*ỰỄá5)"Ễ} KỄỜỤỶỪỄ"Ỗ"DỄ"[<ỄỲNỰỄỢ :ỢỄ]&ỶỨỄỜỮỶỪỄ"Ừ5(ỶỨ”ĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼự;ỄềựẠmỄếỤỶỪỄáỰỤỶỄểKỄÝỪỸKỄ"WỶỪỄỠ5)ỢỄ"ỪMỶỪỄỲỖ{Ễ"7ỄỶÒỴỄHFGỊỄá!ỰỄÌỄ"ỪMỶỪỄáỰUỶDỄỢ@ỄỶỪỰỤỴỄá2Ễ"NỸỄỞ8ỶỨỄỴ&ỰỄ} KỶỄỪỤỄỪMỰỄỪ#KỄỨỰaKỄỶỨ5(ỰỄỜỤỶỪDỄỶỨ5(ỰỄỶỪMỄỶỨ5(ỰỄỜỤỶỪỄáMỄỶỪỒỶỄáỰUỶỄảỄ"ÚCỄỲMỄ“ỢỔ ỄỶ&Ự”ỄỢLỢỄỠ.ỶỄáVDỄ";ỄỢỪ6ỢDỄỢLỄỶỪỒỶDỄỶỪMỄỪOỸỄ"ỒỴỄỠÚỶỄá!ỰỄỶỪaỶỨỄỶỨ5(ỰỄỜỤỶỪỄỢ@ỄỪỸMỶỄỢOỶỪỄÝỪ@ỄÝỪÒỶỄỠKỶỨỄỠỰÙ Ễ"[VỄ"NỰỄỜỤỶỪỄáỰỤỶĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼừK ỄĨỄỶÒỴỄỪỸN"ỄỠ:ỶỨDỄ";ỄềựẠmỄỠÓỄ"[<Ễ"ỪMỶỪỄỠVKỄỢỪWỄ"ỰỶỄỢỖảỄỢ3KỄỶỪỰÙ ỄỠ.ỶỄáVDỄ";ỄỢỪ6ỢDỄỢLỄỶỪỒỶDỄỢLỢỄỶỪMỄỪOỸỄ"ỒỴỄ} KỶỄ"ỒỴỄỠÚỶỄỢLỢỄỪỸN"ỄỠ:ỶỨỄ"ỪỰỤỶỄỶỨ ảỤỶDỄỪ,Ễ"[)ỄỶỨ5(ỰỄỜỤỶỪỄỴỌỢỄỜỤỶỪỄỪỰỦỴỄỶỨỪèỸDỄỶỨ5(ỰỄỜỤỶỪỄỢ@ỄỪỸMỶỄỢOỶỪỄÝỪ@ỄÝỪÒỶDẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼểỦỄỢLỢỄỪỸN"ỄỠ:ỶỨỄềựẠmỄỠN"ỄỪỰỤ Ễ} ODỄỢLỶỄỜ:DỄỶỪỒỶỄáỰUỶỄảỄ"ÚỄ"NỰỄ";ỄềựẠmỄỠÓỄỜLỴỄ]L"ỄỢLỢỄỶỪỰỤỴỄá2ỄỠ5)ỢỄ{ỪỒỶỄỢ*ỶỨDỄỪÚ"ỄỲ#ỶỨỄá!ỰỄỢ*ỶỨỄáỰỤỢĐỄựỪ5(ỶỨỄạ ảUỶỄ";ỄỢỪ6ỢỄỢLỢỄỪỸN"ỄỠ:ỶỨỄ"ỪÒỴỄỪ$ỰỄỶỨ5(ỰỄỜỤỶỪDỄ"ỮỴỄỪỰỦ ỄỶỪaỶỨỄÝỪ@ỄÝỪÒỶDỄá5!ỶỨỄỴỌỢỄỢ3KỄỶỨ5(ỰỄỜỤỶỪDỄỶỨ5(ỰỄỶỪMỄỶỨ5(ỰỄỜỤỶỪDỄỠÕỢỄỜỰỤ"ỄỲMỄỶỪaỶỨỄỶỨ5(ỰỄỜỤỶỪỄỶÕỶỨDỄỶỨ5(ỰỄỜỤỶỪỄỢ@ỄỪỸMỶỄỢOỶỪỄÝỪ@ỄÝỪÒỶDỄỶỨ5(ỰỄỜỤỶỪỄ"7ỄỢLỢỄ"WỶỪỄạKỄỠÚỶỄỠỰÙ Ễ"[VDỄ"7ỄỠ@ỄỢ@ỄỨỰOỰỄ{ỪL{ỄỪ,Ễ"[)ỄỢOỄáÙỄáỖ"ỄỢỪỘ"ỄáMỄ"ỰỶỪỄ"ỪỔỶCỄ"Ừ5(ỶỨỄạ ảUỶỄÝÚ"ỄỶ&ỰỄá!ỰỄỢLỢỄỠ.ỶỄáVDỄ";ỄỢỪ6ỢDỄỢLỄỶỪỒỶDỄỶỪMỄỪOỸỄ"ỒỴỄỠỦỄỢ@ỄỶỪaỶỨỄỪ,Ễ"[)Ễ"ỪỰÚ"Ễ"Ừ8ỢỄỢỪỸỄỶỨ5(ỰỄỜỤỶỪĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼự[ỸỶỨỄJỄ"ỪLỶỨỄỢ3KỄỶÒỴỄHFHÍDỄ";ỄềựẠmỄỠÓỄ"ỪÒỴỄỪ$ỰỄỠ5)ỢỄỨỔỶỄGFĐFFFỄỲ5)"ỄỶỨ5(ỰỄỜỤỶỪCỄÝÚ"ỄỶ&ỰỄá!ỰỄỢLỢỄỶỪMỄỪOỸỄ"ỒỴDỄỢLỢỄỴNỶỪỄ"Ừ5(ỶỨỄ} ỒỶDỄ"ỰÚ{ỄỶỪỖỶỄáMỄ"ÕỶỨỄ} MỄỢỪỸỄJĐGFÍỄỶỨ5(ỰỄỜỤỶỪỄỠKỶỨỄỠỰÙ Ễ"[VỄ"NỰỄếỤỶỪỄáỰỤỶỄá!ỰỄ]&Ễ"ỰÙỶỄỨỔỶỄGỄ"ằỄỠ?ỶỨDỄỪ,Ễ"[)ỄÌĐĨJỈỄ] Ộ"ỄÒỶỄỴỰŨỶỄ{ỪỬỄỠÚỶỄỶỨ5(ỰỄỜỤỶỪỄá!ỰỄ";ỶỨỄ]&Ễ"ỰÙỶỄỨỔỶỄGIFỄ"[ỰỤ ỄỠ?ỶỨĐĐĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼộỨỸMỰỄ]8ỄỨỰ0{ỄỠ>ỄáÙỄáỖ"ỄỢỪỘ"ỄỢỪỸỄỶỨ5(ỰỄỜỤỶỪDỄ";ỄềựẠmỄỢ#ỶỄ"Ừ5(ỶỨỄạ ảUỶỄ{Ừ&ỰỄỪ){Ễá!ỰỄỢLỢỄỶỪMỄỪOỸỄ"ỒỴỄ";ỄỢỪ6ỢỄỶỪỰÙ ỄỪỸN"ỄỠ:ỶỨDỄỢLỢỄ]8ỄÝỰỤỶỄỪ,Ễ"[)ỄáÙỄ"ỰỶỪỄ"ỪỔỶỄỢỪỸỄỶỨ5(ỰỄỜỤỶỪỄỶỪ5BỄẠỒảỄỞ8ỶỨỄ“ự3ỄỠ?ỄỶỪỒỶỄLỰ”Ễ"NỰỄ"ỔỶỨỄGDỄ"#KỄỶỪMỄkỄ-Ễự[ ỶỨỄ"ỒỴỄửỶỨỄỜ5! ỄáMỄự[ ỶỨỄ"ỒỴỄể:"Ễ} ắCỄạỒảỄỞ8ỶỨỄ“ự3Ễ]LỢỪỄỶỪỒỶỄLỰ”Ễ"NỰỄ"ỔỶỨỄĨDỄ"#KỄỶỪMỄềỄ-Ễự[ ỶỨỄ"ỒỴỄm ảÚ"ỄỪ=ỢỄ"[ ảÙỶỄỴL CỄỠVỶỪỄÝăỄGỄ"ỪLỶỨỄGỄỲỔỶỄ";ỄỢỪ6ỢỄỢỌ"Ễ"@ỢỄỴỰŨỶỄ{ỪỬỄỢỪỸỄỶỨ5(ỰỄỜỤỶỪCỄ";ỄỢỪ6ỢỄỢLỢỄỪỸN"ỄỠ:ỶỨỄá ỰỄựÚ"Ễ"ỪỰÚ ỄỶỪỰỄG/ỊDỄựÚ"Ễự[ ỶỨỄ"Ừ DỄựÚ"ỄộỨ ảUỶỄỠLỶĐĐĐỄỢỪỸỄỶỨ5(ỰỄỜỤỶỪĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼể?ỶỨỄỢỪỬỄồKỰỄựỪVỄựỪKỶỪỄựỪ3ảỄ-Ễự;Ễ"[5<ỶỨỄ";ỄềựẠmỄếỤỶỪỄáỰỤỶỄểKỄÝỪỸKỄ"WỶỪỄỢỪỸỄỜỰÚ"BỄựỪ(ỰỄỨỰKỶỄ"!ỰDỄ";ỄềựẠmỄếỤỶỪỄáỰỤỶỄỴỸỶỨỄỴ &ỶỄ"ỰÚ{Ễ"2ỢỄỶỪỖỶỄỠ5)ỢỄ]8ỄỨỰ0{ỄỠ>ỄỢ3KỄỲÓỶỪỄỠNỸỄếỤỶỪỄáỰỤỶDỄỢLỢỄỶỪMỄỪOỸỄ"ỒỴDỄỢLỢỄỴNỶỪỄ"Ừ5(ỶỨỄ} ỒỶỄỠỦỄ"ỰÚ{Ễ"ỪUỴỄỠ:ỶỨỄỲ8ỢỄỢỪỸỄỶỪaỶỨỄỶỨ5(ỰỄỜỤỶỪỄỢ@ỄỪỸMỶỄỢOỶỪỄÝỪ@ỄÝỪÒỶDỄỨỰ0{ỄỪ=Ễá5)"Ễ} KỄỪỸMỶỄỢOỶỪDỄảUỶỄ"ỒỴỄỠỰÙ Ễ"[VỄỜỤỶỪĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ẳ "ỪỸ[ỂẼmMỄự[KỶỨẺ/{Ẽ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Bữa sáng nên bắt đầu lúc nào sau khi ngủ dậy?
2026-05-03 15:33:00
Việc ăn sáng sau khi thức dậy từ 20 đến 30 phút giúp hệ tiêu hóa đạt trạng thái lý tưởng nhất để hấp thụ trọn vẹn dưỡng chất từ thực phẩm ấm nóng kết hợp cùng rau xanh và trái cây.
Khám, cấp cứu hơn 171.000 lượt người bệnh trong những ngày nghỉ lễ
2026-05-03 07:47:00
Tính từ 7 giờ ngày 30/4 đến 7 giờ ngày 2/5/2026, đội ngũ cán bộ, nhân viên y tế tại các cơ sở khám, chữa bệnh đã khám và cấp cứu cho 171.501 lượt người bệnh; nhập viện điều trị...
Chế độ dinh dưỡng giúp giảm căng thẳng trong mùa thi
2026-05-02 18:06:00
Dinh dưỡng tác động trực tiếp đến não bộ và trạng thái tâm lý, đặc biệt ở học sinh, sinh viên vốn chịu áp lực học tập cao. Mối liên hệ này đi qua ba “con đường” chính: sinh hóa...
15 thực phẩm bảo vệ mạch máu tối ưu
2026-05-02 18:04:00
Hệ lụy từ xơ vữa động mạch có thể dẫn đến thiếu máu cục bộ gây suy tim, các biến cố mạch máu não... Bổ sung 15 loại thực phẩm dưới đây vào thực đơn là một cách chủ động bảo vệ mạch máu.
Tác dụng của đậu xanh với sức khoẻ xương khớp
2026-05-02 13:18:00
Đậu xanh không chỉ là nguyên liệu làm thức uống thanh nhiệt đơn thuần mà còn là một vị thuốc quý có tác dụng hỗ trợ sức khỏe xương khớp thông qua cơ chế điều hòa khí huyết và...
Ngày nào cũng ăn táo có thực sự tốt không?
2026-05-02 07:08:00
Táo là loại trái cây thơm ngon và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nghiên cứu cho thấy táo có thể cải thiện sức khỏe và hỗ trợ ngăn ngừa nhiều bệnh mạn tính như bệnh tim, đái...
Cả nước ghi nhận 44.965 trường hợp mắc sốt xuất huyết, 5 ca tử vong
2026-05-01 14:48:00
Trong tháng Tư, cả nước ghi nhận 6.408 trường hợp mắc sốt xuất huyết, 1 ca tử vong. Tích lũy từ 14/12/2025 đến nay cả nước ghi nhận 44.965 trường hợp mắc sốt xuất huyết, 5 ca tử vong.
