{title}
{publish}
{head}
mẮốõvẨởỈỈễỏÍằẰĨẨyỏn}ẮÔBĂõữưĨõẨGẰõẬẮẰõĨẮFẰõĨẰAĨõÌJỡõBDBĂm/ẮốnmÍõvẨởỈỈễỏÍ?yởwỏnằỊCBĂõẪEẰõxẰÁJõẬẰÀBõvNởõĨẮFẰõĨẰAĨõĨẮẲõvỂõĨẮẠõĨởõẨJẺBõvẼõĂuBĂõxẠõwJỔõĨỊẲõĨẮũBõBẮẰÀĨõxẠõĨẮẶvẮõÒBĂĩõằJỔõBẮẰỹBỉõẬẮẰõĨẰAĨõĨỊFẰõĨỊHõBỹBõẬẮuvõBĂẮẰÀĨõẨqBẮỉõựẪõẮCùvõBDBĂõÌJỡõxÁJõĂũỔõữưĨõẨGẰõvẮCõvỂõĨẮẠĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏn}ĂởỔõvrõẬẮẰõBĂẮÂõBĂỂẰõĨẮẲõvỂõĨẮẠõvOBĂõỈẰBẮõBtBĂõẨÓGBĂĩõỮắĩõYỊẰvõữJyĨyõ-õ&ẰỡẪõxẼvõỔõẬẮCởõvNởõỞ*VõkvỡvõữỡvõỈẤõÍẮrBõÒBĂõBẮởBẮõHõắởỊởỈCĨởỉõ*ẨCỊẰwởlõvẮCõữẰAĨìõ<ẮẰõĨẮFẰõĨẰAĨõẪỡĨõẪỵõĨẮẲõvỂõĨẮẠõữqBõvOBĂõĨÉởõỊởõBẮẰÀĨĩõắÒvõBDBĂõĨỌõvỂõĨẮẠõĨCỡĨõỊởõĨỊJỔÁBõỈởBĂõẪẺẰõĨỊÓFBĂõẬẮẺBĂõẬẮẶõỘJBĂõÌJởBẮĩõ<ẮẰõĨẰAĨõĨỊFẰõBDBĂõĨẮẲõvỂõĨẮẠõữqBõĨCỡĨõẪÊõẮẺẰõxẠõẪưĨõBẮẰÀĨõBẮởBẮõẮỂBĩõ{ÊõẮẺẰõĨẰAĨõỊởõĨỊỹBõữÁõẪùĨõwởõỐpõẬẮẰõvẮKBĂõữẼvõẮỂẰõỈỷõĨẮJõBẮẰÀĨõĨỌõvỂõĨẮẠỉõwCõxDỉõữqBõỈỷõvrẪõĨẮưỔõẪỡĨõẮỂBĩõ<ẮẰõĨẮFẰõĨẰAĨõựẪõÓỄĨõĨẮẲõwởõẬẮDõĨCỡĨõẪÊõẮẺẰõỐpõvOBĂõẬẮDõữẼvõẮỂẰõỐẲõẬẮẺBĂõẬẮẶõẨKvõBpỔõxsõữsCõẮĐởõỐỄẰõxẾõựẪĩõXDõẨpõẨỖõwCõỐẲõỈởCõẪpõvỡvõữqBõẬẮẺBĂõĨẮởBõBDBĂõÌJỡõẪpõBDẰõựẪõÌJỡõẬẮẺBĂõvẮẴJõxÓGvõĨỊCBĂõBẮÔBĂõBĂpỔõCẰõữÒvõ-õBẮÓBĂõvrõẮởẰìõBDBĂõỐpõựẪõxÁJõẨpẪõvẮCõữqBõvrẪõĨẮưỔõÌJỡõBẮẰÀĨĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnmẰẪĂõởẨĨễỏỏõẮyẰĂẮĨễỏộổợỏõỈỊvễỏẮĨĨÍì//ỈJvẬẮCywCẰỈCBĂĩỐB/:ẪởĂyỈ/wJỔẨẰBẮ/ồôốơ/ôơ/ốô/vởB_ữC_ỈJBĂ_wJ_BJCv_ĨỊCBĂ_BẮJBĂ_BĂởỔ_ĨỊCẰ_BCBĂĩẦÍĂỏõỒẰwĨẮễỏỗôôỏnmÍnVứBõữỀõỈJBĂõBÓỄvõxứỔõxNõĨỊCBĂõBẮÔBĂõBĂpỔõBuBĂõBDBĂĩmÍnVỂõĨẮẠõxẰÁJõẮCpõĨẮũBõBẮẰÀĨõÌJởõĨJỔABõẪÊõẮẺẰm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnVDõẮởẰõẨCqẰõĨJỔABõẪÊõẮẺẰõ-õĨJỔABõởÍCvỊẰByõỐpõyvvỊẰByĩõVrõẮởẰõẨCqẰõĨJỔABõxDõxÁJõĨẰAĨõỊởõvẮưĨõẨÉBĂĩõ<ẮJõỐỎvõẮỔÍCĨẮởẨởẪJỈõvNởõBsCõxẰÁJõẬẮẰẠBõĨẮũBõBẮẰÀĨõỈỷõxẰÁJõĨẰAĨõBẮẰÀĨõxẾõvỂõĨẮẠõữúBĂõvỡvẮõĨẰAĨõẪÊõẮẺẰõỊởõBĂCpẰõỐpõxẰÁJõẬẮẰẠBõẨÓJõẨÓGBĂõẪỡJõwÓỄẰõwởĩõ{LẰõẮẺẰõwCõựẪõÓỄĨõĨẮÓFBĂõỘJưĨõẮẰÀBõHõvỡvõĨJỔABõBẾẰõĨẰAĨõỐLBĂõBỡvẮõỐpõỐLBĂõỈẰBẮõwMvỉõỈỎõựẪõÓỄĨõHõBẮÔBĂõỐLBĂõBpỔõĂũỔõBỹBõẪLẰõẮẺẰõẨpõwCõvẮKBĂõĨẰAÍõỘKvõỐỄẰõvỡvõẨCqẰõỐẰõẬẮJựBõHõxDĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnằJỔABõyvvỊẰByõẨpõĨJỔABõĨẰAĨõẪÊõẮẺẰõvẮẶBẮõÍẮũBõữẼõẬẮuÍõvỂõĨẮẠĩõằJỔABõBpỔõữpẰõĨẰAĨõỊởõBÓỄvõỐpõẪJẼẰõ}ởVẨõÌJởõẼBĂõĨJỔABõxỀõĨẮụBĂõẨỹBõữÁõẪùĨõwởõvDõĨỡvõwMBĂõxẰÁJõẮĐởõĨẮũBõBẮẰÀĨĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnằJỔABõởÍCvỊẰByõĨừÍõĨỊJBĂõvẮNõỔAJõHõBỡvẮõỐpõữẾõÍẮừBõỈẰBẮõwMvõBĂCpẰĩõằJỔABõBpỔõĨẰAĨõỊởõvẮưĨõẨÉBĂõẬẮẺBĂõẪLẰõữởCõĂÊẪõÍỊCĨyẰBỉõởvẰwõữýCõvẮÓởõBCõỐpõẮCỊẪCBõỈĨyỊCẰwĩõVẮưĨõẨÉBĂõBpỔõxỀõỐpCõẨỆõBởBĂõẨẺBĂõĨÓỂBĂõĨỎõBẮÓõĨJỔABõữsĩõVỡvõĨẮpBẮõÍẮứBõBpỔõữẴõỐẰõẬẮJựBõĨỊỹBõữÁõẪùĨõwởõÍẮũBõẮNỔõỊÊẰõĂẰrẰõÍẮDBĂõỊởõvỡvõÍẮũBõĨÕõẬẮẶõvDõẪLẰõẮẺẰõBỡvẮõxùvõĨỊÓBĂĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnảẮMõBÔõvDõBẮẰÁJõĨJỔABõẪÊõẮẺẰõẮỂBõBẮÓBĂõBởẪõĂẰỄẰõẨqẰõĨẰAĨõBẮẰÁJõẪÊõẮẺẰõẮỂBõỐẲõvỡvõĨJỔABõẪÊõẮẺẰõvNởõẮEõẮCqĨõxẾBĂõẪqBẮõẮỂBĩõỮqBõvpBĂõỊởõẪÊõẮẺẰõBẮẰÁJõĨẮẲõvỂõĨẮẠõữqBõvpBĂõữẴõẪưĨõBÓỄvỉõwửBõxABõvỡvõẪẺõữẴõrBẮõẮÓHBĂĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnảẮrBõÒBĂõvNởõvỂõĨẮẠõẬẮẰm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnÌJỡõBDBĂm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnỮẰẠJõẮẰÀBõẬẰÀĨõỈÒvõwCõBDBĂõÌJỡõBẮÓìõẮCởõẪuĨỉõvẮDBĂõẪùĨỉõữJÊBõBẺBỉõẪÀĨõẨrỉõBĂÓFẰõĨCỡĨõẪÊõẮẺẰõwứẪõwÁỉõBẮÒvõxứJĩõXẠõxẰÁJõĨỊẴõẬẰÀĨõỈÒvõwCõBDBĂõÌJỡỉõxẰÁJõÌJởBõĨỊEBĂõẨpõữqBõÍẮrẰõJẼBĂõBẮẰÁJõBÓỄvỉõwẰõvẮJỔẠBõxABõBỂẰõẪỡĨõẪỵõẮỂBỉõvẮÓFẪõẬẮtBõÓỄĨõẨpẪõẪỡĨõỐpõBĂũẪõẪẲBẮõỐpCõữÊBõĨuẪĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnVẮÒBĂõỐsõẪÊõẮẺẰìõxũỔõẨpõĨẲBẮõĨỊqBĂõvỡvõĨJỔABõẪÊõẮẺẰõẮCqĨõxẾBĂõÌJỡõẪÒvỉõĨẮÓFBĂõĂũỔõÓỄĨõxửẪõBẮÓõĨuẪỉõBDõữLBĂõÍẮỡĨõẮỂBõẬẮẰõBuBĂõBDBĂĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏn}DBĂõÌJỡõvDõĨẮẠõwửBõxABõxẾĨõÌJỚìõxẾĨõÌJỚõvDõĨẮẠõỘrỔõỊởõẬẮẰõĨẮFẰõĨẰAĨõBDBĂõwửBõxABõẪưĨõBÓỄvỉõBẮẰÀĨõxẾõvỂõĨẮẠõữqBõẨỹBõxABõổôõCõVỉõỈỷõxyõwEởõBĂẮẰỹẪõĨỊEBĂõxABõẪqBĂõỈẼBĂĩõằẮyCõ?ẰÀÍõẮẾẰõvỡvõữỡvõỈẤõĂẰởõxẲBẮỉõĨỊCBĂõĨỊÓFBĂõẮGÍõBpỔỉõvỂõĨẮẠõữqBõẬẮẺBĂõĨẮẠõĨỎõxẰÁJõĨẰAĨỉõvỡvõwưJõẮẰÀJõxẾĨõÌJỚõĂÊẪìõvỂõữẴõỊKĨõẨqẰỉõĨẰẪõxừÍõBẮởBẮỉõBẺBõDẰỉõwởõÍẮỌBĂõxÉỉõBẮÒvõxứJỉõỊẼẰõẨCqBõĨẰBẮõĨẮứBĩĩĩõ?sỔõĂEẰõvưÍõvÒJõBĂởỔõẬẮẰõữqBõvDõBẮÔBĂõữẰẠJõẮẰÀBõBpỔĩõ<ẮẰõữẴõxẾĨõÌJỚõwCõBDBĂõÌJỡõĨẮẲõÍẮrẰõwẰõvẮJỔẠBõxABõvẮỆõẪỡĨỉõBĂũẪõẪẲBẮõỐpCõBÓỄvõẪỡĨỉõvẮÓFẪõẪỡĨĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnằẮũBõBẮẰÀĨõvởCõxÓởõxABõĨtBĂõĨẰỹJõĨẮMõCỘỔõvNởõvỡvõĨAõữpCìõắỎõĨẰỹJõẮDởõĨẮỎvõÍẮựẪõữẴõỊẼẰõẨCqBĩõWẴvẮõỐẴõữởCõĨÕõĨẰAĨõỊởõẶĨỉõẮưÍõĨẮMõĨẮỎvõÍẮựẪõĂẰrẪỉõBẮJõxẾBĂõỊJẾĨõvẮừẪõẨqẰỉõữÀBẮõBẮũBõẮởỔõữẴõĨỡCõữDBỉõẶĨõBÓỄvõẪẰABĂỉõẪẰÀBĂõẨÓIẰõỐẰỹẪõxÉõẬẮẺỉõữẰABĂõtBĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnằẮởỔõxỀẰõĨẮứBõẬẰBẮỉõĨũẪõĨỊqBĂìõxùvõữẰÀĨõẨpõHõBĂÓFẰõvởCõĨJỀẰõỐpõĨỊỵõyẪõỈỷõvDõvỡvõữẰẠJõẮẰÀBõBẮÓõỈrBĂỉõBDẰõBtBĂõẨJBĂõĨJBĂỉõẬýẪõỈJỔõẨJừBĩõ<ẮẰõBẮẰÀĨõxẾõẨỹBõĨỄẰõổôõCõVỉõĨỊCBĂõBĂÓFẰõvrẪõĨẮưỔõvỎvõẬƠõẪÀĨõBẮEvịõĨỄẰõổốõCõVõĨẮẲõvẮÒvõBtBĂõvNởõBsCõữuĨõxứJõỊẼẰõẨCqBỉõBAJõẨỹBõĨỄẰõổồõCõVõkốôờõCõ*lõĨẮẲõBsCõữẴõĨỀBõĨẮÓỂBĂĩõằỊÓFBĂõẮGÍõBpỔõẶĨõẬẮẰõỘrỔõỊởõBĂCqẰõĨỊỌõẬẮẰõĨỊKBĂõBuBĂõẮyởĨõỈĨỊCvẬyỉõỐẰỹẪõBsCỉõỘJưĨõẮJỔAĨõBsCĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏn>ỹBõvỂBõẬẰBẮõÍẮCBĂìõBDBĂõÌJỡõvOBĂõẬẮẰABõữqBõẨỹBõvỂBõvCõĂẰừĨõvỂõữuÍỉõBẮưĨõẨpõHõĨỊỵõyẪĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏn}ẮÒvõxứJõỐẲõĂẰsBõBHõxẾBĂõẪqvẮõBsCĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏn}ẮÔBĂõxẼẰõĨÓGBĂõwẢõữẴm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnrBẮõẮÓHBĂõữHẰõĨỊFẰõBuBĂõBDBĂm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnằỊỵõỈỂõỈẰBẮõỐpõĨỊỵõBẮÉõẨpõxẼẰõĨÓGBĂõvDõBĂJỔõvỂõẪuvõữÀBẮõwCõBuBĂõBDBĂõvởCõBẮưĨĩõVDõẪẾĨõỐpẰõẨỖõwCõẨpõẬẮrõBtBĂõxẰÁJõẮĐởõĨẮũBõBẮẰÀĨõvNởõĨỊỵõẬýẪỉõĨỊỵõẬẮẺBĂõĨỎõxẰÁJõẮĐởõxÓGvõĨẮũBõBẮẰÀĨõxẠõĨẮẶvẮõÒBĂõỐỄẰõẪẺẰõĨỊÓFBĂõỘJBĂõÌJởBẮỉõỐẶõwMõỊởõẬẮÉẰõÍẮĐBĂõẬẮẰõĨỊFẰõBDBĂõĨỊỵõĨẮÓFBĂõvDõĨẼvõxẾõvẮJỔẠBõẮDởõĨỊCBĂõvỂõĨẮẠõvởCỉõvDõBĂẮẤởõẨpõvỂõĨẮẠõvẮKBĂõĨẮÓFBĂõĨÉởõỊởõỈÒvõBDBĂỉõBẮÓBĂõẨqẰõẬẮẺBĂõĨẰAĨõxNõẪÊõẮẺẰ…õxẠõữrCõỐÀõĨỊỵĩõ}ĂÓFẰõẨỄBõvứBõvẮCõĨỊỵõJẼBĂõxNõBÓỄvỉõĨỊỡẰõvũỔỉõẨJẺBõxẠõĨỊỵõHõBẮÔBĂõBỂẰõĨẮCỡBĂõẪỡĨỉõẬẮẺBĂõBỹBõxẠõĨỊỵõBĂÊẰõẪẾĨõẪẲBẮõĨỊỹBõỘyỉõẪẾĨõẪẲBẮõHõBẮpõẮCùvõĂứBõvÕởõỈỀõxởBĂõẪHĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏn}ĂÓFẰõữýCõÍẮẲỉõBĂÓFẰõvởCõĨJỀẰỉõBĂÓFẰõữẴõữÀBẮõBúẪõẨẰÀĨõẪẾĨõvẮỆõỐpõBĂÓFẰõữẴõxỡẰõĨẮỡCõxÓFBĂõxÁJõBẮqỔõvrẪõỐỄẰõỈÒvõBDBĂỉõBẮÔBĂõBĂÓFẰõữẴõỘỂõvÒBĂõẪqvẮõẪỡJõỈỷõĨỊHõBỹBõBĂJỔõBởBõẮỂBõẬẮẰõĨỊFẰõBDBĂĩõ<ẮẰõBẮẰÀĨõxẾõvỂõĨẮẠõĨtBĂõĨẮẲõẮÀõĨẮứBõẬẰBẮõĨỊJBĂõÓỂBĂõÍẮrẰõẨpẪõỐẰÀvõỐưĨõỐrõẮỂBõxẠõxẰÁJõĨẰAĨĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnặẼBĂõBẮẰÁJõBÓỄvõẮpBĂõBĂpỔõĨỊÓỄvõẬẮẰõữqBõẬẮỡĨỉõẬẮẰõBDBĂõÌJỡõẬẮẺBĂõBỹBõwLBĂõỊÓGJỉõvởÃyĩĩĩõ}ỹBõẪùvõÌJứBõỡCõĨẮCỡBĂỉõĨỊỡBẮõỊởõxÓFBĂõĂẰFõvởCõxẰẠẪõBDBĂõĨỊCBĂõBĂpỔõĨỌõốốõĂẰFõỈỡBĂõxABõổõĂẰFõvẮẰÁJõBAJõvDõĨẮẠĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnằẮyCõắ<Xắm/Ín
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 cách đi bộ hỗ trợ giảm cân, tăng cường đốt cháy chất béo
2025-04-04 08:24:00
Đi bộ là một hình thức tập thể dục đơn giản, dễ thực hiện mà nhiều người có thể kết hợp vào thói quen hàng ngày của mình. Đi bộ thường xuyên có thể giúp bạn giảm cân, đặc biệt...
8 thay đổi đơn giản trong chế độ ăn giúp sống khỏe, sống thọ
2025-04-04 08:19:00
Nhiều người cho rằng tuổi thọ phần lớn được quyết định bởi di truyền. Tuy nhiên, chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, giúp trẻ hóa và sống thọ.
Những dấu hiệu rối loạn sức khỏe không nên bỏ qua
2016-06-10 05:47:00
Co giật mí mắt, chuột rút, tai kêu lục bục… là cách cơ thể đang cảnh báo bạn có những rối loạn sức khỏe. Vì thế bạn không nên bỏ qua những dấu hiệu này.
Thảo dược tiếp sức cho sĩ tử mùa thi
2016-06-08 14:03:00
Có thể sử dụng các thảo dược, dễ kiếm, dễ thực hiện, giúp ích cho việc chăm sóc sức khoẻ hàng ngày của sĩ tử một cách tốt hơn.
Giấc ngủ ảnh hưởng đến bệnh tim thế nào?
2016-06-08 07:05:00
Giấc ngủ không sâu góp phần gây bệnh tim sớm. Có sự liên quan giữa thiếu ngủ và tăng huyết áp. Ngủ quá nhiều cũng có thể là do chất lượng giấc ngủ kém.
Có nên uống rượu vang khi đang dùng kháng sinh?
2016-06-07 14:59:00
Với một vài loại kháng sinh đặc biệt, đó là một vấn đề khá lớn. Metronidazole, tinidazole, và trimethoprim-sulfamethoxazole không bao giờ được dùng chung với rượu...
Những thực phẩm cung cấp nước tuyệt vời cho mùa hè
2016-06-07 10:49:00
Mùa hè nóng nực sẽ làm cơ thể mất nước, làn da khô sạm, cơ thể mệt mỏi. Những thực phẩm mùa hè sau đây là gợi ý giúp giữ nước cho cơ thể.
Những điều cần biết về hội chứng thị lực máy tính
2016-06-06 14:45:00
Hội chứng thị lực máy tính (CVS) là một tình trạng liên quan tới căng, mỏi mắt, nhìn kém tạm thời, khô mắt, nhạy cảm với ánh sáng và các rối loạn mắt, thị lực và cơ khác bắt...
Trời nắng nóng, không chủ quan với bệnh viêm não
2016-06-06 09:25:00
Thời tiết nắng nóng tại miền Bắc mấy ngày nay khiến người dân lao đao. Những đối tượng có sức đề kháng yếu và nhạy cảm với sự thay đổi của thời tiết như trẻ em và người già rất...
Loại trừ “thực phẩm bẩn”
2016-06-06 06:17:00
PTO- Hiện nay, thực phẩm bẩn như "ma trận" đang len lỏi, trà trộn vào đủ các mặt hàng tiêu dùng mà việc phân biệt thực phẩm sạch hay bẩn thì rất khó để phát hiện, vì vậy tại các chợ...
Trẻ biết đi sớm có xương chắc khỏe hơn khi thiếu niên
2016-06-05 06:40:00
Các nhà khoa học Anh báo cáo rằng những trẻ có thể đi, chạy, nhảy vào thời điểm 18 tháng có thể có xương chắc khỏe hơn khi đến tuổi thiếu niên.
“Chìa khóa” cho thực phẩm an toàn
2016-06-04 15:30:00
PTO- Ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, tính mạng mỗi người, vệ sinh an toàn thực phẩm (VSATTP) đã và đang là vấn đề được dư luận xã hội đặc biệt quan tâm, các cơ quan chức năng...
