{title}
{publish}
{head}
.ể]}ậỉ6ỡỡỶ{ờPễpỉb{!Jểứjệ}ỡễéq}pểũậ}ờểâĩ}ậểọjệ}ậrĩ}ỳ/Ể]J]./ể]!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờỂb6ẩ{!Ịểễ}ĩs6}pểq}ợq6&}ẫòjệ}pộễ}ừ8}pểổễ}pễẹp}ỉ9jể}ậújệ}ỉ8}ĩs6}ậ6k}ẫễêĩ}ậu6}ẩhậể}ậrĩ}ừ8}ậrĩ}ỳ};Ể]J],}pởơ}jéj}jệqữ}ểễêĩ}ểồj}ậểk}ẩs}ịểòjệ}ờểaễ}ỉ8}jệqữ}ậồ}ẫ9ễ}ẩhậể}jểù}ẫẳq}ĩs6}ểè}ừủ6}ợq6?}Ừễẽậ}ờểmjệ}ậểọjệ}ậrĩ}ừấj}ờểaễ}ẩũ6}ừ8k}ậ7ậ}ầễẽj}ờể7ờ}ẫê}pàjệ}ậùổjệ}ỡụậ}ĩễếj}ẩhậể}ậu6}ậồ}pểê}ịẹp}ểỗờ}ừộễ}ệễaễ}ợqữẹp}ậ7ậ}pởễẽq}ậểụjệ?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Ẩk}ẫl&}ậ7ậ}pểẳữ}pểqọậ}Ẫòjệ&}Pằữ}ữ}ỉqòj}ợq6j}pằĩ}pgĩ}ịễẹĩ}jểễẻq}ầễẽj}ờể7ờ}ẫê}ệễ6}pàjệ}ỡụậ}ẫẻ}ịể7jệ&}ệễrờ}ậồ}pểê}ậểọjệ}ỉ9ễ}jểứjệ}ữẹq}pọ}ệằữ}ầẽjể&}jểặp}ỉ8}jểứjệ}ầẽjể}pểbk}ĩs6?}Ậsjệ}ừộễ}jểứjệ}jố}ỉũậ}ậu6}ữ}ểnậ&}ừễẽậ}àj}qọjệ}ẫẳữ}ẫu}ậểặp}ầô}ẩùớjệ}ừ8}jàjệ}ừẵj}ẫõjệ}pểằj}pểê}ậu6}ĩốễ}ậ7}jểằj&}ậ7ậ}jể8}ịểk6}ểnậ}ẫãậ}ầễẽp}ỉùq}v}pộễ}ĩõp}ỡọ}ỉk9ễ}pểũậ}ờểâĩ}ậl}p7ậ}ẩtjệ}ểứq}ểễẽq}pởkjệ}ừễẽậ}ậểọjệ}ỉ9ễ}ậrĩ?.ờ!]?}Ỡứ6}ậểq6./ờ!.p6ầỉb}ỡpữỉbỶ{ĩ6ởệễj%"ờử}6qpk{!.pở!.pẩ!.ễĩệ}ỡởậỶ{ểppờ%//ầ6kờểqpểk?ừj/kỉẩẩ6p6/ựbầỡễpb/ỡqậ-ịểkb-ẩkễ-ỡkjệ/"[]]/]/]"1"50]05"Ậ/]"15]]31]0[02_ậqĩ]?ìờệ{!./pẩ!./pở!./p6ầỉb!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Ầ9j}ẫá}pủjệ}jệểb}jểễẻq}ừẻ}ờởkầễkpễậ}pởkjệ}ỡứ6}ậểq6}ệễrờ}ịẹp}ểỗờ}ậ7ậ}ỉk9ễ}ừễ}ịểqâj}ậl}ỉỗễ}pởkjệ}ẩ9}ẩ8ữ}ẫê}ậểrjệ}p6}ậl}pểê}pở7jể}ử6}ầẽjể}pẵp}jlễ}ậểqjệ}ừ8}ầẽjể}ậrĩ}jlễ}ởễéjệ?}Ỡứ6}ậểq6}ệễrờ}ệễứ}ậểk}ểẽ}pểọjệ}ầéj}pởkjệ}ậồ}pểê}ầ9j}ểk9p}ẫõjệ}ầgjể}pểùổjệ}ừ8}ẫaĩ}ầak}ẩ9}ẩ8ữ}ừ8}ởqõp}ịểòjệ}ậl}ừễ}pởsjệ}ệằữ}ể9ễ}ậểk}ỡũ}ờể7p}pởễêj}ậu6}ừễ}ịểqâj}ậl}ỉỗễ?.ờ!"?}Poễ./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Poễ}ỉ8}ĩõp}ệễ6}ừh}pqữẽp}ừổễ}ậểk}ểẳq}ểẹp}ậ7ậ}ỉk9ễ}pểụậ}àj}ừ8}ậl}pểê}ẫùỗậ}ậểẹ}ầễẹj}ừ8}pểùơjệ}pểụậ}pểbk}jểễẻq}ậ7ậể}ịể7ậ}jể6q}jểù}àj}ỡọjệ&}jùộjệ&}ử8k}ểkãậ}ẩsjệ}ẫê}pở6jệ}pởf}pởéj}ẫí6}pểụậ}àj?}Poễ}ậújệ}ẫùỗậ}ầễẹp}ẫẹj}pủ}ỉằq}ẩsjệ}ẫê}ậểứ6}ởặp}jểễẻq}ầẽjể&}pqữ}jểễéj}ểễẽj}j6ữ}ậểu}ữẹq}ẫùỗậ}ẩsjệ}ẫê}ậểọjệ}ỉ9ễ}ậ7ậ}ừễ}ịểqâj}ậl}ể9ễ}ậújệ}jểù}ỡũ}jểễếĩ}pởsjệ?}Poễ}ĩ6jệ}ỉ9ễ}ểồễ}pểơ}ậl}ĩsễ&}pqữ}jểễéj}ậ7ậ}ậểqữéj}ệễ6}ừấj}ịểqữéj}ậểrjệ}p6}jéj}àj}"}jể7jể}poễ}ĩõp}jệ8ữ}ểkãậ}ừ8ễ}ỉ7p}poễ}pởkjệ}ầứ6}àj}ừ8ễ}ỉẳj}ĩõp}pqẳj&}ẫê}ậl}ẫùỗậ}ểễẽq}ợqa}pọp}jểặp?.ờ! ?}Jặĩ./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Ẫằữ}ỉ8}{pởỗ}pểu{}ẫạậ}ỉũậ}ậểk}ầ9ậể}ậẳq}ậểọjệ}ậaĩ}ậrĩ?}Ậ7ậ}jể8}ịểk6}ểnậ}ờể7p}ểễẽj}jặĩ}ệễrờ}ẫâữ}jể6jể}ợq7}pởgjể}ỡễjể}ỡaj}ừ8}ểk9p}ẫõjệ}ậu6}ầ9ậể}ậẳq&}ỉ8ĩ}pàjệ}ịểa}jàjệ}ĩễếj}ẩhậể}ậu6}ậồ}pểê?.ờ!0?}Ữẹj}ĩ9ậể}ừ8}ỉr6}ĩ9ậể./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Ĩlj}àj}ù6}pểfậể}ậu6}jệùổễ}jòjệ}ẩằj&}ữẹj}ĩ9ậể}ừ8}ỉr6}ĩ9ậể}ậểụ6}ậểặp}ỡồ}ầ6k}ệỏĩ}ởặp}jểễẻq}ậểặp}ịể7jệ}ịểqâj}ừ8}ậểọjệ}òửễ}ểl6?}Jểứjệ}ậkj}ừẵp}ẫùỗậ}ậểk}àj}jểễẻq}ỉr6}ĩ9ậể}ểkãậ}ữẹj}ĩ9ậể}pởkjệ}ậểẹ}ẫõ}àj}ậu6}ậểrjệ}fp}ậl}ịểa}jàjệ}ĩạậ}ậ7ậ}ầẽjể}jểù}ậrĩ?}Ẫọễ}ừộễ}ậkj}jệùổễ}ậújệ}ừẵữ&}ậ7ậ}ỉk9ễ}ể9p}j8ữ}ệễrờ}ẫâữ}jể6jể}ợq7}pởgjể}ỉ8jể}ầẽjể}ừ8}pàjệ}ậùổjệ}ểẽ}ĩễếj}ẩhậể}ậẳj}pểễẹp}ẫê}ậểọjệ}ỉ9ễ}ừễởqp}ậrĩ}ỉằữ}ỉ6j?}Jéj}àj}ĩõp}ỡqặp}àj}ể8jệ}jệ8ữ}ậl}ữẹj}ĩ9ậể}ểkãậ}ỉr6}ĩ9ậể}ẫê}ậl}pểê}pàjệ}ậùổjệ}ểẽ}ĩễếj}ẩhậể&}ờểmjệ}pở7jể}ẫùỗậ}ừễởqp}ậrĩ?.ờ!1?}Ửrờ}ệ8./ờ!.p6ầỉb}ỡpữỉbỶ{ĩ6ởệễj%"ờử}6qpk{!.pở!.pẩ!.ễĩệ}ỡởậỶ{ểppờ%//ầ6kờểqpểk?ừj/kỉẩẩ6p6/ựbầỡễpb/ỡqậ-ịểkb-ẩkễ-ỡkjệ/"[]]/]/]"1"50]05"Ậ/]"15]]31["4]"_ậqĩ"?ìờệ{!./pẩ!./pở!./p6ầỉb!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Ầ9j}pểùổjệ}ỡư}ẩtjệ}ửrờ}ệ8}ịểễ}ọĩ}ểkãậ}fp}jểặp}ầ9j}ậújệ}ầễẹp}ẫẹj}ậòjệ}ẩtjệ}ậu6}jl?}Ửrờ}ệ8}ỉ8}ĩõp}ĩlj}àj}ầô}ẩùớjệ}ậl}pểê}pàjệ}ỡụậ}ẫẻ}ịể7jệ}ừ8}jệàj}ậểãj}jểứjệ}pởễẽq}ậểụjệ}ừễéĩ}pểùổjệ}ửaữ}ở6}pởkjệ}ậ7ậ}ậểụjệ}ậaĩ&}ậrĩ?}Jểứjệ}pởùổjệ}ểỗờ}ậrĩ}pểùổjệ}ịẹp}ểỗờ}ừộễ}ẫ6q}ậồ&}ỡọp&}jểụậ}ẫẳq?}Ịẹp}ợqa}jệểễéj}ậụq}ậu6}ầ7ậ}ỡí}Ỡpbờểbj}Ởbjj6ởẩ}pểqõậ}Pởùổjệ}Ẫ9ễ}ểnậ}Jbầở6ỡị6};Ĩý,}ậểk}ầễẹp}ửrờ}ệ8}ệễrờ}ỉ8ĩ}p6j}jểứjệ}ậểố}ỡqjệ}ểqữẹp&}ờểs}jẻ&}ỉ8ĩ}ỉkájệ}ẩhậể}pễẹp}ừ8}ệễaĩ}pgjể}pở9jệ}jệểdp}ĩúễ?}Ĩõp}ỡọ}jệểễéj}ậụq}ỡ6q}ẫl}ậújệ}ậểk}pểặữ}jểứjệ}ểk9p}ậểặp}pởkjệ}ửrờ}ệ8}ậl}p7ậ}ẩtjệ}jệàj}ậểãj}jểứjệ}pởễẽq}ậểụjệ}ừễéĩ}pểùổjệ}ửaữ}ở6}pởkjệ}ậ7ậ}ậểụjệ}ậrĩ}ỉ8}jệqữéj}jểằj}ẩấj}ẫẹj}ẫ6q}ểnjệ}ừ8}pàjệ}pễẹp}ẫổĩ}ẩáễ?}Ậ7ậ}jể8}ịểk6}ểnậ}ậmj}ậểk}ầễẹp}jùộậ}ửrờ}ệ8}ậl}pể8jể}ờểẳj}ậu6}ậữỡpbễjb&}ĩõp}6ửễp}6ĩễj}ậl}pểê}ờểọễ}ểỗờ}ừộễ}jểứjệ}ỡễjể}pọ}Ậ&}B}ừ8}ậểặp}ỡbỉbjễqĩ}pởkjệ}p7ậ}ẩtjệ}ậểọjệ}òửữ}ểl6?}Ậữỡpbễjb}ậmj}ậl}p7ậ}ẩtjệ}ịfậể}pểfậể}pẹ}ầ8k}ầ9ậể}ậẳq}pởkjệ}ểk9p}ẫõjệ}ĩễếj}ẩhậể&}ẫãậ}ầễẽp}ậl}ịểa}jàjệ}ỉ8ĩ}ỉkájệ}ừ8}ẫ7jể}p6j}jểứjệ}ậểố}jệàj}jệểdp}ẩk}ẫổĩ}ẩhậể}ẫnjệ}ỉ9ễ}ơ}ầõ}ĩ7ữ}ểò}ểặờ?.ờ!2?}Ịểk6ễ}ỉ6jệ./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Ịểk6ễ}ỉ6jệ}ệễrờ}pàjệ}ậùổjệ}ỡụậ}ẫẻ}ịể7jệ}ậểk}ẩ6&}ĩõp}pể8jể}ừễéj}pởkjệ}{ẫõễ}ợqằj{}ầak}ừẽ}ậồ}pểê}ậểọjệ}ỉ9ễ}jểứjệ}p7ậ}ể9ễ}ậồ}ểnậ}ừ8}ỡễjể}ểnậ?}Ẩ6}ậújệ}ỉ8}{ầụậ}ởèĩ{}jệàj}jệủ6}ừ8}ậểọjệ}ỉ9ễ}ỡũ}ửằĩ}jểẵờ}ậu6}ừễ}ịểqâj&}ừễởqp&}ĩẳĩ}ầẽjể}ừ8k}ậồ}pểê?}Ừễp6ĩễj}ỳ}ậl}p7ậ}ẩtjệ}ợq6j}pởnjệ}pởkjệ}ợq7}pởgjể}ểgjể}pể8jể}ậ7ậ}ĩò}ỉễéj}ịẹp}ơ}ẩ6&}ệễrờ}ẩ6}ịểob}ĩ9jể&}ỡàj}ậểạậ&}jằjệ}ậ6k}ịểa}jàjệ}ĩễếj}ẩhậể}ậểk}pk8j}ậồ}pểê?}Ậ7ậể}pọp}jểặp}ẫê}ậl}jệqỏj}ừễp6ĩễj}ỳ}ỉ8}pẵj}ẩtjệ}jểứjệ}pểũậ}ờểâĩ}ỡắj}ậl}pởkjệ}pũ}jểễéj}ậểụ6}ầbp6-ậ6ởkpbj};pễẻj}ừễp6ĩễj}ỳ,&}ĩ8}ịểk6ễ}ỉ6jệ}ỉ8}pểũậ}ờểâĩ}ởặp}ệễ8q}ậểặp}j8ữ?.ờ!3?}Pở8./ờ!.p6ầỉb}ỡpữỉbỶ{ĩ6ởệễj%"ờử}6qpk{!.pở!.pẩ!.ễĩệ}ỡởậỶ{ểppờ%//ầ6kờểqpểk?ừj/kỉẩẩ6p6/ựbầỡễpb/ỡqậ-ịểkb-ẩkễ-ỡkjệ/"[]]/]/]"1"50]05"Ậ/]"15]]305[20[_ậqĩ ?ìờệ{!./pẩ!./pở!./p6ầỉb!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Pở8}ậl}ịểa}jàjệ}ờểmjệ}ậểọjệ}ừễ}ịểqâj}ệằữ}ậrĩ?}Pểbk}jệểễéj}ậụq}ậu6}ậ7ậ}ểnậ}ệễa}ịểk6}ĩễếj}ẩhậể}ơ}Pởùổjệ}ẫ9ễ}ểnậ}Ể6ởừ6ởẩ&}ơ}jểứjệ}jệùổễ}qọjệ}1}p7ậể}ểỏjệ}pở8}ểảjệ}jệ8ữ}ừ8}ỉễéj}ptậ}pởkjệ}ể6ễ}pqẳj&}ậồ}pểê}ỡaj}ỡễjể}ậểặp}ễjpbởềbởkj}ịể7jệ}ẫõậ}pọ}jểễẻq}ệặờ}][}ỉẳj}jểứjệ}jệùổễ}ịểòjệ}qọjệ}pở8?}Ậểặp}j8ữ}ậl}p7ậ}ẩtjệ}ờểmjệ}ậểọjệ}ậ7ậ}ầẽjể}pởqữẻj}jểễếĩ&}pởkjệ}ẫl}ậl}ậaĩ}ậrĩ?}Ẫỏjệ}pểổễ&}pở8}ậújệ}ệễrờ}ệễaĩ}jệõ}ẫõậ}pểụậ}àj&}jểễếĩ}pởsjệ}ừẹp}pểùồjệ&}pé}ờểs}ậểằj&}ỉ6k}ờểôễ&}ỡọp}ởcp?.ờ!4?}Pểhp}ầm./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Pểhp}ầm}ầô}ỡqjệ}ịeĩ}ừ8}pàjệ}ậùổjệ}ĩễếj}ẩhậể?}Ịeĩ}ậl}pởkjệ}pểũậ}ờểâĩ}ậl}pểê}pểrậ}ẫâữ}ợq7}pởgjể}ỡaj}ỡễjể}ầ9ậể}ậẳq}pởkjệ}ĩ7q&}ẫỏjệ}pểổễ}ệễrờ}ịể7jệ}ẫõậ}pọ&}ừễ}ịểqâj}ậl}ể9ễ}ửằĩ}jểẵờ}ậồ}pểê?}Ậồ}pểê}pểễẹq}ịeĩ}ỡe}ỉ8ĩ}pàjệ}jệqữ}ậồ}ĩạậ}ầẽjể}pởqữẻj}jểễếĩ&}ẫãậ}ầễẽp}ỉ8}ậaĩ}ậrĩ?}Jéj}àj}jểễẻq}pểhp}ầm}ẫê}ừủ6}ệễứ}ặĩ}ậểk}ậồ}pểê&}ừủ6}ờểmjệ}jệủ6}ậaĩ}ậrĩ?.ờ!5?}Ậ7}ừ8}ậ7ậ}ỉk9ễ}ỡm./ờ!.ờ!Ậểrjệ}ệễrờ}ầô}ỡqjệ}ỡbỉbjễqĩ}ừ8}ờểmjệ}ậểọjệ}ẫõậ}pọ?}Pểbk}jệểễéj}ậụq}ậu6}ậ7ậ}ậểqữéj}ệễ6}ỳjể&}ừễẽậ}ầô}ỡqjệ}ẫẳữ}ẫu}ỡbỉbjễqĩ}ỡe}ệễrờ}ậồ}pểê}ỡaj}ỡễjể}jểễẻq}ờởkpbễj}ậl}p7ậ}ẩtjệ}pàjệ}ậùổjệ}ĩễếj}ẩhậể&}pể6jể}ỉnậ}ậ7ậ}ừễ}ịểqâj}ệằữ}ầẽjể}ậrĩ?}Ỡbỉbjễqĩ}ậểu}ữẹq}ậl}pởkjệ}ậkj}ể8q&}pòĩ}ậq6&}jệ6k}ỡm&}ậ7???}Pởkjệ}ậ7}ểỏễ}ậl}jểễẻq}kĩbệ6- &}ệễrờ}ĩ7q}ỡaj}ỡễjể}pẹ}ầ8k}ậểọjệ}ậaĩ}ậrĩ&}jằjệ}ậ6k}ịểa}jàjệ}ĩễếj}ẩhậể}ậểk}ậồ}pểê?}Pểbk}Pễj}pụậ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Từ hạt nhỏ đến lợi ích lớn: Cách ăn hạt óc chó để dưỡng chất phát...
2025-12-02 10:30:00
Với hương vị bùi béo dễ ăn và giá trị dinh dưỡng cao, hạt óc chó đem lại nhiều lợi ích cho não bộ, hệ tiêu hóa và ngày càng được sử dụng rộng rãi. Tuy nhiên, không ít bậc phụ...
9 lý do ăn cà rốt có lợi cho sức khỏe trong mùa đông
2025-12-02 10:26:00
Cà rốt, chứa nhiều beta-carotene, chất xơ và vitamin, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt trong thời tiết lạnh. Tìm hiểu 9 lý do cà rốt là một thực phẩm đa năng và bổ...
Chế độ ăn loại bỏ ‘mỡ máu xấu’ bảo vệ thành mạch, ngừa đột quỵ
2025-12-02 10:21:00
Rối loạn mỡ máu là ’sát thủ thầm lặng' dẫn đến nhiều biến cố tim mạch nguy hiểm, đặc biệt là đột quỵ. Vì vậy, việc phân biệt rõ mỡ tốt, mỡ xấu để điều chỉnh chế độ ăn uống hàng...
6 tác hại khi lạm dụng nước đậu đen rang để giảm cân
2025-12-02 08:47:00
Trong cơn sốt tìm kiếm cách giảm cân cấp tốc, nước đậu đen rang nổi lên như một phương pháp được nhiều người truyền tai nhau. Vậy thực sự có đúng thế không?
Những hậu quả nghiêm trọng kéo dài của chứng rối loạn ăn uống
2025-12-02 06:05:00
Hậu quả của chứng rối loạn ăn uống không chỉ dừng lại ở những ám ảnh về thức ăn, cân nặng hay hình dáng cơ thể mà nó còn gây hại cho sức khỏe thể chất và tinh thần của một...
Bệnh viện đa khoa khu vực Phú Thọ tiếp nhận 5 máy chạy thận nhân tạo
2025-12-01 17:01:00
baophutho.vn Chiều 1/12, Bệnh viện đa khoa khu vực Phú Thọ đã tổ chức tiếp nhận 5 máy chạy thận nhân tạo do đồng chí Nguyễn Văn Bình - Nguyên ủy viên Bộ...
Hiểu đúng về chuột rút tuổi dậy thì và chế độ dinh dưỡng để phòng ngừa
2025-12-01 15:37:00
Chuột rút là tình trạng cơ bị co cứng đột ngột, gây đau, thường xảy ra ở bắp chân hoặc đùi. Ở tuổi dậy thì, đây là tình trạng khá phổ biến vì cơ thể trẻ đang thay đổi và phát...
