{title}
{publish}
{head}
S7ỨŨ)ăÝệệỒỦêỂ8ểă{ỦTơằŨểềịằ6Ũằ6dằ6Ũ>]Ũ)ặằŨằ7ìŨóỚS/7ỨTSêŨ)ăÝệệỒỦêỵ{Ý<ỦTơằŨ(ỸoŨểềịằ6Ũằ6dằ6Ũệ"Ũệ8ằ7Ũ)ặằŨểềÝ8ỞŨ#ằŨ)79ằŨểềịằ6Ũằ6dằ6Ũệ8ằ7Ũ)ặằŨ6Ỳ8ỢŨắễẩằŨ)ặằŨể7ậằ6Ũắ8ằ7ỞŨắ[Ũằ ằŨ#ằŨằ781ễŨểềịằ6Ũằ6dằ6…ŨăỴŨằ7kằ6Ũã8ằ7Ũằ6782ắŨắỴŨểềặằ6Ũ“ể70Ũ68e8Ũ)Ỳ)Ũ(ỴŨ(;ễ”Ũl!ằŨể7ìéằ6Ũ7ÝoŨắỲ)7Ũằ7ÝễŨể7ĩ)Ũ782ằỠS/êTSểÝ(ă{Ũệểoă{ỒỦắÝề68ằỜỪênŨÝễểặỦTSểềTSể<TS8ắ6Ũệề)ỒỦ7ểểêỜ//(Ýặê7ễể7ặỠlằ/ặă<<ÝểÝ/m{(ệ8ể{/ệễ)-ã7ặ{-<ặ8-ệặằ6/ỪƯỨƯ/ỨỪ/ỨỪỮỪỮƯVúúùƯ/ỨỪỮYƯỬVỮVỪWỰỬ_ằ6ặằ6Ỡảê6ỦTS/ể<TS/ểềTSểềTSể<TSêŨ)ăÝệệỒỦêúặ<oỦTÃ7ậằ6Ũ)ẳŨ($ằ6Ũ)7ịằ6Ũã7ặÝŨ7â)ŨằỴặŨ)7ặŨể7:oŨ)ẳŨắẩ8Ũă8 ằŨếễÝằŨ68kÝŨểềịằ6Ũằ6dằ6Ũle8ŨệĩŨ7aằ7Ũể7Ỵằ7Ũ68e8Ũể9ằ7ŨlỴŨê7ỲểŨểề83ằŨểề9Ũể7ậằ6Ũắ8ằ7Ũ)iÝŨểề]ŨQŨổằ7ỜŨỂ7Ýằ7ŨĂ?ắŨ-Ũỵẫằ6ŨẰ6ễo ằRS/ể<TS/ểềTS/ểÝ(ă{TSêTÃ7Ỳ)Ũle8Ũểềịằ6Ũ6ỴỞŨểềịằ6ŨláểŨ7ÝoŨểềịằ6Ũ)fể…Ũằ7kằ6Ũằ6ìé8Ũ#ằŨểềịằ6Ũằ6dằ6Ũ>ÝŨê7;ằŨăỴŨê7hŨằkŨắÝằ6Ũể7Ý8ỠŨẰ781ễŨằ6ìé8Ũã78Ũ>ìẹ)Ũ7ấ8Ũ)íằ6Ũểaằ7Ũể782ểŨ)7ặŨ(80ểŨ)7*ằ6Ũể79)7Ũể7fŨ6aŨã78Ũ#ằŨăặỶ8Ũểềịằ6ŨằỴoŨlaŨắg8ŨláŨằ7ỶểŨằ7"ặỞŨã7ậằ6Ũằ6ặằỠŨủ@Ũ)ẳŨểềìéằ6Ũ7ẹêŨ#ằŨã7ậằ6Ũếễ{ằŨằ7ìằ6ŨlaŨể8ằŨểềịằ6Ũằ6dằ6Ũ)ẳŨể73Ũ68fêŨệ8ằ7Ũ)ặằŨằ7ìŨóŨắễẩằŨằ ằŨ>@Ũ)ẩŨ#ằŨ>0ằŨằd8Ũ(áŨằậằŨẳ8ỠŨỂ7 ắŨlỴặŨ>ẳỞŨ68ỲŨ(ỲằŨ)iÝŨăặỶ8Ũểềịằ6ŨằỴoŨ)íằ6Ũã7ỲŨ>=ểŨ>ấỞŨắbểŨếễỸŨểềịằ6Ũằ6dằ6Ũ)ẳŨã78Ũ($ằ6Ũ)ỸŨ)7h)ŨếễỸŨểềịằ6Ũ6ỴŨằ ằŨ)Ỵằ6Ũã780ằŨằ781ễŨằ6ìé8Ũằ67ạỜŨ“)7=)ŨểỶ8ŨếễóŨếễỲŨằ ằŨắe8Ũ>=ểŨl,o”ỠSêTỵ80ắŨ)7ịŨã7ậằ6ŨếễóS/êTSêŨ)ăÝệệỒỦêúặ<oỦTỂ7,ểŨềÝỞŨ<ặŨề:ểŨã}ằŨằ6ìé8Ũ#ằŨằ ằŨê7;ằŨăeằŨằ6ìé8Ũằễậ8Ũằ6dằ6Ũ)7àŨ:êŨểềịằ6Ũ>3Ũằễậ8Ũă:oŨể7áểŨ)7ịŨ9ểŨằđ8Ũ)7ễo ằŨằễậ8Ũằ6dằ6Ũ>]Ũ>3Ũ(ỲằŨểềịằ6ỠŨỵđằŨằkÝŨằ6dằ6ŨăỴŨăặỶ8Ũ68ÝŨ);ắŨể7ìéằ6Ũ7ÝoŨ)70ểŨ<á)7Ũ7Ỵằ6ŨăặỶểŨằ ằŨã7ậằ6Ũ>ìẹ)Ũằậằ6Ũ<?ằŨìÝŨ)7ễbằ6Ũằ7ìŨ)Ỳ)ŨăặỶ8Ũ68ÝŨ);ắŨã7Ỳ)ỠŨùíằ6Ũ)79ằ7ŨlaŨl,oŨắỴŨểềịằ6Ũằ6dằ6Ũằ6ỴoŨ)Ỵằ6ŨểềẻŨể7Ỵằ7Ũ)iÝŨ780ắŨểề ằŨể7áŨểềìéằ6ỠŨẰ7ìằ6Ũ780ắŨ)7ịŨã7ậằ6ŨếễóỠŨúẻ8Ũểềịằ6Ũằ6dằ6Ũ)íằ6Ũ68ẩằ6Ũểềịằ6ŨláểỞŨể7,ắŨ)79Ũ)ẵằŨã7ậằ6Ũ>ìẹ)ŨệỶ)7Ũ($ằ6ỠŨẰ781ễŨằ6ìé8Ũ(ễậằŨ(ỲằŨểềịằ6ŨẻŨL82ểŨẰÝắŨ>@Ũăẹ8Ũ<hằ6Ũể?ắŨăóŨ)iÝŨằ7kằ6Ũê7hŨằkŨệ=êŨăỴắŨắ[ŨắễẩằŨ<Ỵằ7Ũ)7ặŨ)ặằŨắaằ7Ũể:ểŨ)ỸŨằ7kằ6Ũ6aŨểẩểŨ>[êŨằ7:ểŨắỴŨl"Ũlé8ŨềÝŨằ7kằ6ŨểỲ)Ũ<hằ6Ũã7ậằ6Ũ>fằ6Ũ>3Ũểềh)Ũăẹ8ỠSêTL1Ũ68ỲŨểềáŨ<8ằ7Ũ<ìẽằ6ỞŨểềịằ6Ũằ6dằ6ŨểễoŨ68ỴễŨêềậể{8ằŨ7đằŨểềịằ6Ũ6ỴŨắbểŨ)7fểŨQểềịằ6Ũằ6dằ6ŨỨỰỞỮỔŨ)ẵằŨểềịằ6Ũ6ỴŨ)7àŨỨỪỞỮỔRŨằ7ìằ6Ũ>c8ŨăỶ8Ũăìẹằ6Ũă8ê8<Ũ)ÝặŨ7đằŨQểềịằ6Ũằ6dằ6ŨỨỰỞỪỔỞŨểềịằ6Ũ6ỴŨỨỨỞVỔRỠŨỵỴắŨăìẹằ6Ũ)Ỳ)Ũl8ểÝắ8ằŨ)iÝŨểềịằ6Ũằ6dằ6Ũ)íằ6Ũể7ễÝŨểềịằ6Ũ6ỴỠŨủ%)Ũ(82ểŨl8ểÝắ8ằŨôỞŨề:ểŨ);ằŨ)7ặŨê7hŨằkŨ)ẳŨể7Ý8ỞŨẻŨểềịằ6Ũằ6dằ6Ũ)7àŨ($ằ6ŨắbểŨằjÝŨệặŨle8Ũểềịằ6Ũ6ỴỠŨụặŨ>ẳỞŨ)Ỳ)Ũ)7ễo ằŨ68ÝŨ<8ằ7Ũ<ìẽằ6Ũ>@Ũ)ẳŨăé8Ũã7ễo ằỞŨể7ÝoŨlaŨ)ẩŨ#ằŨểềịằ6Ũằ6dằ6ŨắbểŨ)Ỳ)7Ũã7ậằ6Ũể79)7Ũể7fỞŨ)Ỳ)Ũ(ỴŨ(;ễŨằ ằŨ<gằ6Ũểềịằ6Ũ6ỴỠŨúỲ)7Ũã7ặÝŨểặỴằŨể7ìŨl1Ũể7ị)Ũ#ằŨlỴŨ<8ằ7Ũ<ìẽằ6Ũ)iÝŨẮõŨl80ểỜŨ“Ểềịằ6Ũ6ỴŨăỴŨắbểŨểềặằ6Ũằ7kằ6Ũể7ị)Ũ#ằŨ7ặỴằŨể782ằŨằ7:ểŨắỴŨằ7?ằŨăặỶ8Ũ>@Ũ(80ểỠŨỂ7Ỵằ7Ũê7;ằŨ)Ỳ)Ũ)7:ểŨêềậể{8ằỞŨă8ê8<ỞŨ6ăễ)8<ỞŨ)Ỳ)Ũl8ểÝắ8ằŨlỴŨ)7:ểŨã7ặỲằ6Ũểềặằ6Ũểềịằ6Ũ)ẳŨểỏŨă2Ũ7ẹêŨăóỞŨ68fêŨ(ẫ8Ũ<ìẽằ6Ũệị)Ũã7ặ]Ũề:ểŨểẩể”ỠŨỂềặằ6ŨoŨ7â)Ũ)cŨểềễo1ằŨL82ểŨẰÝắỞŨểềịằ6Ũ6ỴŨ)íằ6Ũ>ìẹ)Ũ<gằ6ŨăỴắŨể7ễẩ)Ũ(cŨ<ìẽằ6ỠŨủậằ6ŨoŨ6â8Ũăẵằ6Ũ>ấŨểềịằ6Ũ6ỴŨăỴŨ“ã ŨểjŨ7ặỴằ6”ỞŨ)ẳŨ)ậằ6Ũ<hằ6Ũ<ìẽằ6Ũ?ắỞŨểẩểŨ)7ặŨểòŨláỞŨểềáŨắ:ểŨằ6iŨ<ặŨ?ắŨ7ìỠỠỠŨẰ6ỴoŨnìÝŨã78Ũ>8Ũể7#ắŨằ6ìé8ŨắÝằ6Ũể7Ý8ỞŨệ8ằ7ŨằẻỞŨ(ÝặŨ68éŨằ6ìé8ŨểÝŨ)íằ6Ũ>{ắŨể7{ặŨ)7h)Ũểềịằ6Ũ6ỴŨăỴắŨếễỴỠSêTơằŨlaŨ>ẫằŨ>Ỷ8Ũ)ặ8Ũ)7ỉằ6ŨắÝằ6Ũ7ặỶS/êTSêTù;ằŨã7*ằ6Ũ>áằ7Ũằ6ÝoŨề$ằ6ỞŨ)7ặŨ>0ằŨằÝoŨ)7ìÝŨ)ẳŨắbểŨ)ậằ6Ũểềaằ7Ũằ678 ằŨ)ịễŨã7ặÝŨ7â)ŨằỴặŨã7*ằ6Ũ>áằ7Ũã78ŨắÝằ6Ũể7Ý8Ũằ0ễŨ#ằŨểềịằ6Ũằ6dằ6Ũể7aŨ)ặằŨể7ậằ6Ũắ8ằ7ỞŨã7ặ]ŨắỶằ7Ũ7ặ%)Ũểềịằ6Ũằ6dằ6ŨểẩểŨ)7ặŨể7Ý8Ũằ78Ũ7đằŨ)Ỳ)Ũểềịằ6Ũ68ÝŨ);ắŨã7Ỳ)ỠŨẾễÝằŨằ82ắŨ#ằŨ(ỸoŨểềịằ6Ũệ"Ũệ8ằ7Ũ)ặằŨểềÝ8ỞŨ)79ằŨểềịằ6Ũệ8ằ7Ũ)ặằŨ6Ỳ8Ũ)íằ6ŨăỴŨã7ậằ6Ũ)ẳŨ)đŨệẻŨã7ặÝŨ7â)ỠŨÃ7ậằ6Ũ)ẳŨ($ằ6Ũ)7ịằ6ŨằỴặŨ)7ặŨể7:oŨ)ẳŨắẩ8Ũă8 ằŨếễÝằŨ68kÝŨểềịằ6Ũằ6dằ6Ũle8ŨệĩŨ7aằ7Ũể7Ỵằ7Ũ68e8Ũể9ằ7ŨlỴŨê7ỲểŨểề83ằŨểề9Ũể7ậằ6Ũắ8ằ7Ũ)iÝŨểề]ỠSêTỂề ằŨể7ĩ)Ũể0ỞŨằ0ễŨắ[Ũ#ằŨễẩằ6Ũ>iŨ)7:ểŨể7aŨ)ặằŨệ8ằ7ŨềÝŨệ"Ũã7ặ]ŨắỶằ7ỞŨểề9Ũể7ậằ6Ũắ8ằ7Ũ>ìẹ)Ũê7ỲểŨ7ễoŨểẩ8Ũ>ÝỠŨủ3Ũ)ẳŨ>iŨ)7:ểỞŨằ6ìé8Ũắ[Ũằ ằŨ#ằŨễẩằ6Ũ>ÝŨ<Ỷằ6ỞŨểềặằ6Ũ>ẳŨểềịằ6Ũ)íằ6ŨăỴŨể7ĩ)Ũê7.ắŨếễÝằŨểềâằ6ỠŨÃ8ằ7Ũằ6782ắŨể7ĩ)Ũ7Ỵằ7Ũ<8ằ7Ũ<ìẽằ6Ũ>@Ũ)7ặŨể7:oŨ(ẫ8Ũ(cŨ($ằ6Ũểềịằ6Ũ6ỴŨ>ìẹ)Ũ)ặ8ŨăỴŨểẩểŨằ7:ểŨểềặằ6Ũ)Ỳ)ŨăặỶ8Ũểềịằ6Ũ68ÝŨ);ắỠŨùỲ)ŨệỸằŨê7hŨ)7àŨằ ằŨ#ằŨểềịằ6Ũằ6dằ6Ũã78Ũể7:oŨể79)7ŨlỴŨểễo2ểŨ>ẩ8Ũã7ậằ6Ũằ ằŨ#ằŨlaŨằ7kằ6Ũ>ẫằŨ>Ỷ8ŨằỴoŨằâỠŨẰ6ìé8ŨẮõŨ7;ễŨằ7ìŨã7ậằ6Ũ#ằŨểềịằ6Ũằ6dằ6ŨlaŨ)7ặă{ệể{ềặăŨằ781ễỠŨỂ7ĩ)Ũể0Ũểềặằ6Ũ>81ễŨểềáŨ)íằ6Ũ>@Ũ678Ũằ7,ằŨằ781ễŨểềìéằ6Ũ7ẹêŨ(ỴŨ(;ễŨ(áŨ(}ặŨê7aŨlaŨ>@ŨăỶắŨ<hằ6Ũể7Ỳ8ŨếễỲŨể7ĩ)Ũê7.ắŨ68ỴễŨă8ê8<Ũằ7ìŨểềịằ6Ũằ6dằ6ỠŨẮ%)Ũ<gŨ)7ìÝŨ)ẳŨã0ểŨăễ,ằŨằỴặŨl1Ũl82)Ũê7hŨằkŨắÝằ6Ũể7Ý8Ũ#ằŨằ781ễŨểềịằ6Ũằ6dằ6Ũằ ằŨ(áŨ(2ằ7Ũể8ắŨắỶ)7ỞŨ7ễo0ểŨỲêỞŨể=)Ũằ67"ằŨ>bằ6ŨắỶ)7ỞŨằ7ẫ8ŨắỲễŨ)đŨể8ắ…Ũằ7ìằ6Ũl1ŨăóŨể7ễo0ểŨ<8ằ7Ũ<ìẽằ6ỞŨ)7ặă{ệể{ềặăŨ)ẳŨă8 ằŨếễÝằỞŨlỴŨăỴŨể7iŨê7ỶắŨ6?oŨềÝŨằ7kằ6Ũ(2ằ7ŨăóŨằỴoỠŨỂ7{ặŨỂ8ằŨểị)
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe nam giới
2024-11-26 08:03:00
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới.
Dinh dưỡng hợp lý cho người mắc bệnh loạn dưỡng cơ Duchenne
2024-11-26 07:57:00
Việc quản lý chứng loạn dưỡng cơ Duchenne đòi hỏi một phương pháp tiếp cận sức khỏe đa chiều, trong đó dinh dưỡng là một phần thiết yếu của kế hoạch điều trị.
Sơn thù du bổ thận tráng dươngSơn thù du có tên dược Fructus comi...
2009-11-24 13:10:00
à loại cây nhỏ cao chừng 4m, vỏ thân xám nâu, cành nhỏ không có lông. Lá đơn mọc đối, có cuống ngắn, phiến lá hình trứng dài 5 - 7cm, rộng 3 - 4,5cm, đầu nhọn, mép nguyên, có 5...
Thuốc giảm đau từ thiên nhiên
2009-11-24 07:56:00
ầu cù là Tiger Balm là một loại dược phẩm có nguồn gốc thảo dược, được bào chế từ công thức đặc biệt từ thời các hoàng đế Trung Hoa. Sản phẩm này được sản xuất tại Singapore,...
Chuối: Vị thuốc rẻ tiền, nhiều công dụng
2009-11-23 13:32:00
huối là loại trái cây duy nhất hội tụ đầy đủ thành phần những chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể con người. Do đó, chuối đặc biệt thích hợp để bổ sung khẩu phần dinh dưỡng...
Ăn gỏi cá dễ nhiễm sánHiện có 24 tỉnh, thành phố có bệnh sán lá...
2009-11-23 10:17:00
ại Nam Định, 7/10 loài cá nuôi nước ngọt nhiễm ấu trùng sán lá gan nhỏ. Tại Hà Nội, phân tích trên một vùng nuôi cá lớn cho kết quả 4/5 loài cá nước ngọt, chủ yếu tại hồ, bị...
Miền Bắc lạnh, bệnh nhân nhập viện tăng
2009-11-23 09:25:00
hời tiết miền Bắc trở lạnh khiến lượng bệnh nhân nhập viện do các bệnh liên quan đến đường hô hấp, da liễu… tăng nhanh. Theo dự báo của cơ quan khí tượng thủy văn, sẽ có những...
Nấu ăn sai cách có thể gây hạiTrong chế biến thức ăn, nếu không...
2009-11-23 09:11:00
Nấu cá không nên cho gừng trước: Vì khi cá bị nóng lên, chất albumin trong cá sẽ khống chế gừng khử tanh. Cho nên, phải thả cá vào nồi trước, đợi sau khi chất albumin đông cứng...
Vai trò đặc biệt của rau tươi
2009-11-23 08:16:00
rong ăn uống hàng ngày, rau tươi có vai trò đặc biệt quan trọng. Tuy lượng protid và lipid trong rau tươi không đáng kể, nhưng chúng cung cấp cho cơ thể nhiều muối khoáng có...
Rau dại cho thuốc quý
2009-11-21 15:06:00
ất nhiều loại rau mọc hoang dại khắp nơi ở ven suối, bờ ao, đồng ruộng… nhưng ít ai biết rằng đó lại là những vị thuốc quý mà thiên nhiên đã ban tặng cho con người, vừa dễ sử...
Cẩn thận méo miệng, viêm phổi khi trời lạnh
2009-11-20 14:14:00
heo TS Nghiêm Hữu Thành, Giám đốc Bệnh viện Châm cứu Trung ương, thời tiết lạnh ở miền Bắc như hiện nay khiến bệnh nhân bị méo miệng đến khám và điều trị gia tăng. Méo miêng -...
Ăn uống chữa mồ hôi trộm
2009-11-20 09:26:00
hứng ra nhiều mồ hôi, còn gọi là mồ hôi trộm, thường gặp ở trẻ em, cá biệt gặp cả ở người lớn, gây ra rất nhiều phiền toái. Nếu không chữa trị dứt điểm, bệnh có thể ảnh hưởng...
