{title}
{publish}
{head}
kÃõọửẦờÌÌệòHăĂỊẦwòọữờỊờ-ÍẪẦwệòỊĂỊẦwòlãờĂọẦũẬọẤÃĂỷẨọỊBửọÍKẨẢọẤÃĂọẨẢLọẨÃĂỹỈọẨẢNỂĂọÃờỒọẬsửk/ÃõlkHọửẦờÌÌệòH*wờữòọữờỊờ-ÍẪẦwệòÌờHẪòlVÁọỊBửọNỆỊọẤÃĂọẨẢLọẦởọẬẼỊọỊÍẪẨẢọẨÃỎẨẢọẨẢỈỒỵẨọẨÃụẨọẢụỒọÍKẨẢọỊBửọẨẢÃĂỵẬọỊÍDẨẢìọẤÃĂỷẨọỊBửọửÃýọẨẢDẨìọỊBửọỐẲẨọẬởỈìọỊBửọẨẢởỒọửởẨẢọỒỷỈìọỊBửọựẶọÍẸĂọÕởọẬủỊọẨỷH/ẤÃBọỊỡẪọẤĂÁỈịịịk/HlkHọửẦờÌÌệòHỰẪữỒòlkĂl-ọ>ẢLọẤÃĂọỊBửọNỆỊọẤÃĂỷẨọÍKẨẢọỊBửik/ĂlọcĂAửọỊsẬọẢẼĂọÕởẪọựỈÊĂọỊẸĂọỊÃNỂẨẢọẦởọỊÃBĂọIỈwẨọửLờọẨÃĂỹỈọẨẢNỂĂọÌờỈọẬẼỊọẨẢởỒọẦởẬọÕĂAửìọÃDửọỊưHọÕủỊọÕpịọ>ÃĂỹỈọẨẢNỂĂọẨẢỡĂọÌủỒọẤÃÉọỊBửìọvÁọẬợĂọỊBửọÕừẨọửCẨọNỆỊọvÁọvĂọẨẢLịọ>ỷỈọvĂỹỈọẨởỒọữĂÀẨọÍờọỊÃNỂẨẢọỐỈỒỵẨọửBọỊÃÁọẢụỒọẬẼỊọÌẸọpẨÃọÃNFẨẢọvỷẨọửÃẮẨÃọẬợĂọỊBửọửLờọựỡẨịọỬợửọẨờẨẢọỊBửọỒỷỈọẨÃủỊọẤÃĂọửCẨọNỆỊịọăÃBĂọIỈwẨọẦờỈọIỈờọỊBửọÌờỈọẤÃĂọẢẼĂọÍẺĂọvĂọẨẢLọẦỈÉẨọÌỳọẦởẬọpẨÃọÃNFẨẢọvỷẨọIỈợọỊÍẰẨÃọẦNỈọỊÃÉẨẢọẬợỈịọVĂỹỈọẨởỒọẤÃĂỷẨọẨờẨẢọỊBửọẤÃBọHÃợỊọỊÍĂÁẨọỊÃwẪọvĨẨẢọửÃỈọỊÍẰẨÃìọẬởọÌỳọẢụỒọÍờọÍKẨẢọỊBửịk/HlkHọửẦờÌÌệòHỰẪữỒòlkĂl-ọăBửọẢqỒìọửÃýọẨẢDẨiọk/ĂlăBửọẤÃÉẨẢọvNỄửọẦởẬọẤÃÉọỊÍNỆửọẤÃĂọẨẢLọẤÃĂỷẨọửợửọÌỄĂọỊBửọẨÃờẨÃọÌỈỒọỒỷỈìọỊrẨẢọẤÃpọẨrẨẢọÃNọỊÊẨịọcĂAửọẬờọÌợỊọẤÃĂọỐẪờỒọvũỈìọỊÍFọẬẰẨÃọÌỳọẤÃĂỷẨọẨÃỎẨẢọÌỄĂọỊBửọvBọựẶọÃNọỊÊẨìọửÃýọẨẢDẨọÕởọẢqỒọÍKẨẢìọvuửọựĂAỊọẦởọỊBửọửÃNờọẤÃÉìọỊỷỊọỊBửọÃẪuửọựĨĂọửờẪịk/HlkữĂÕlkờọửẦờÌÌệòữwỊờĂẦ-ĂẬẢ-ẦĂẢÃỊựẪỐòọỊĂỊẦwệòVũỈọẨÃĂỹỈọẢũỈọửBọẨẢỈỒỵẨọẨÃụẨọỊÓọÕĂAửọvÁọỊBửọNỆỊọvĂọẨẢLịịịòọÃÍwẠệòÃỊỊHÌi//ÌỈửẤÃẪwữẪĂÌẪẨẢịIẦỊẨÌịẬwữĂờửữẨịÕẨ/ốôồồộộớôõơỗốớơộộốổ/ôỏôồ/ố/õõ/ÍỈẨẢ-ỊẪử-ố-õỗõỏõốơỏốốỏỗớơõồổỗỏõỏồịÂHẢòọỊờÍẢwỊệò_ựẦờẨẤòọÍwẦệòẨẪẪHwẨwÍòọữờỊờ-ẠờẨửỒựẪỐệòĂẬẢ-ẦĂẢÃỊựẪỐòlkĂẬẢọĂữệòĂẬẢ_ỗơơổỗôồổổốôỗổốốớôòọửẦờÌÌệòẦĂẢÃỊựẪỐ-ửẪẨỊwẨỊòọỊĂỊẦwệòãờĂọẦũẬọẤÃĂỷẨọỊBửọÍKẨẢọẤÃĂọẨẢLọẨÃĂỹỈọẨẢNỂĂọÃờỒọẬsử-ọPẨÃọồịòọÌÍửệò//ửịựờẪHÃỈỊÃẪịÕẨ/ữwÌẤỊẪH/ẨwÔÌ/ôồõô/õõõữôỏơôơõốỊộỏôổẦõịÂHẢòọờẦỊệòãờĂọẦũẬọẤÃĂỷẨọỊBửọÍKẨẢọẤÃĂọẨẢLọẨÃĂỹỈọẨẢNỂĂọÃờỒọẬsửòọÔĂữỊÃệòòọÃwĂẢÃỊệòòọữờỊờ-ờỈỊÃẪÍệòòọữờỊờ-ẪÍĂẢĂẨờẦệòÃỊỊHÌi//ÌỈửẤÃẪwữẪĂÌẪẨẢịIẦỊẨÌịẬwữĂờửữẨịÕẨ/ốôồồộộớôõơỗốớơộộốổ/ôỏôồ/ố/õõ/ÍỈẨẢ-ỊẪử-ố-õỗõỏõốơỏốốỏỗớơõồổỗỏõỏồịÂHẢòọ/lk/ờlk/ữĂÕlkHọửẦờÌÌệòHỬờHỊĂẪẨòọữờỊờ-HẦờửwÃẪẦữwÍệò>ÃưHọửÃĨọỊÃẮửÃọpẨÃòlVũỈọẨÃĂỹỈọẢũỈọửBọẨẢỈỒỵẨọẨÃụẨọỊÓọÕĂAửọvÁọỊBửọNỆỊọvĂọẨẢLịịịk/HlkHọửẦờÌÌệòHỰẪữỒòlỬÃNờọẤÁìọữờọvũỈọửBọỊÃÁọẬủỊọữũẨọvẼọH*ọẨỷỈọỊÃNỂẨẢọvĂọẨẢLọÕỆĂọẬợĂọỊBửọNỆỊọẨỵẨọỊBửọẤÃÉọÕởọửÃýọẨẢDẨọẨẢởỒọửởẨẢọẨÃĂỹỈọÃỀẨọỊÃwẪọỊÃỂĂọẢĂờẨịọỮẪọvBìọửợửọửÃỈỒỵẨọẢĂờọẤÃỈỒỷẨọửợẪọẨỵẨọvÁọỊBửọẤÃÉọỊÍNỆửọẤÃĂọvĂọẨẢLịk/HlkHọửẦờÌÌệòHỰẪữỒòlkĂl-ăBửọữÀọựẶọỐẲẨọẬởỈik/Ălọ(ÃĂọẨNỆửọựẶọÃĨỊọỊÓọỊBửọÕởẪọẢẸĂọÌỳọẤÃĂỷẨọữũỈọỊÒọẨÃĂỵẨọửLờọỊBửọửMẨẢọẬủỊọvĂìọỊBửọÌỳọỊÍÉẨẢọỐẲẨọẬởỈọÕởọẬủỊọvẼọựBẨẢọÃỀẨịọ)NỈọỘọÍtẨẢìọỊBửọẤÃÉọÕởọỊBửọựẶọẬủỊọẨNỆửọỊÓọữũỈọỊÒọẨÃĂỵẨọửBọÌÒọẤÃợửọựĂAỊọÍEọÍởẨẢịk/HlkHọửẦờÌÌệòHỰẪữỒòlkĂl-ọăBửọỐỀọÍẸĂìọẬủỊọẨỷHiọk/ĂlcĂAửọỊÍFọẬẰẨÃìọỐẪờỒọỐFọẤÃĂọẨẢLọẤỷỊọÃỄHọÕỆĂọẨNỆửọFọỊBửọửÃNờọẤÃÉọÌỳọẦởẬọÌỈỒọẢĂpẬọẦỆHọựpẪọÕAọựỵẨọẨẢẪởĂọửLờọẦỆHọẨờẨẢọẦÉẨẢịọ(ÃĂọẦỆHọẨờẨẢọẦÉẨẢọÕGìọỊBửọữÀọựẶọỐỀọÍẸĂọÕởọữÀọÍKẨẢọÃỀẨịọVĂọẨẢLọÕỆĂọẬợĂọỊBửọNỆỊọÌỳọẦởẬọẤÃĂỷẨọỊBửọựẶọỐẪsẨọÕuẨọẨẢÃĂỵẬọỊÍDẨẢìọvuửọựĂAỊọẨỷỈọỊBửọvNỄửọỊỷỊọÃẪuửọựĨĂọửờẪịọ>ỵẨọẨÃỆọẬợĂọỊBửọẦỈÉẨọửũẨọHÃpĂọửBọvẼọứẬọHÃJọÃỄHọỊÃẰọẬỆĂọẦNỈọẢĂỎọvNỄửọỊẰẨÃọỊÍỡẨẢọÌỈÉẨọẬỹẬìọBẨẢọpọÕởọÕởẪọẨỷHịk/HlkHọửẦờÌÌệòHỰẪữỒòlkĂl-ọ>ủẬọữờọvũỈiọk/Ăl>ẢẪởĂọẨẢỈỒọửỀọẢụỒọÍKẨẢọỊBửìỊBửọỐỀọÍẸĂìọỊBửọửÃýọẨẢDẨịịịìọÕĂAửọvĂọẨẢLọÕỆĂọẬợĂọỊBửọNỆỊọỊBửọửMẨẢọửBọỊÃÁọữừẨọvỷẨọửợửọÕủẨọvỹọỊĂỹẬọứẨọÕỹọữờịọ>ẢLọÕỆĂọỊBửọNỆỊọửMẨẢọửBọỊÃÁọẢBHọHÃũẨọỊỡẪọÍờọẬÉĂọỊÍNỂẨẢọứẬọÕởọủẬọỊÍỵẨọữờọvũỈìọvĂỹỈọẨởỒọửBọỊÃÁọữÀọẢụỒọẨÃĂÀẬọỊÍJẨẢọữẪọÕĂọẤÃỈứẨọÕởọẨủẬọẬwẨịk/HlkHọửẦờÌÌệòHãẪỈÍửwòlăÃwẪọãOửọẤÃẪýọvỂĂọÌẸẨẢk/Hl
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Cách làm mặt nạ vỏ xoài dưỡng da, giải nhiệt mùa hè
2025-04-01 08:39:00
Xoài không chỉ là loại trái cây ngon mà vỏ xoài còn là mặt nạ thiên nhiên với các chất dinh dưỡng tốt cho da như vitamin A, C và E...
Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn cà rốt thường xuyên?
2025-03-31 21:34:00
Cà rốt chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất xơ và các chất hóa học thực vật liên quan đến sức khỏe của mắt và xương, giảm mức cholesterol và giảm nguy cơ ung thư...
4 quy tắc
2024-03-13 09:03:00
Đạp xe
2024-03-13 02:04:00
Đạp xe là môn thể thao được nhiều người lựa chọn bởi đơn giản, dễ thực hiện và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có giảm cân. Vậy đạp xe giúp giảm cân thế nào?
Vì sao ăn kiêng ít calo mà không giảm được cân?
2024-03-12 08:08:00
Không phải cứ ăn kiêng là giảm được cân. Có một sai lầm nhiều người thường hay mắc, đó là ăn kiêng bằng cách nhịn ăn hay cắt giảm calo quá mức. Cách này không những không hiệu...
Những điều cha mẹ cần biết khi điều trị viêm mũi dị ứng cho trẻ
2024-03-12 07:07:00
Khi thời tiết thay đổi, nhất là mùa Xuân khiến nhiều trẻ bị viêm mũi dị ứng. Tình trạng này có thể kéo dài khiến cha mẹ sốt ruột và có tâm lý muốn dùng thuốc cho trẻ mau khỏi....
Lợi ích của việc uống nước gừng nghệ vào buổi sáng
2024-03-11 10:26:00
Bắt đầu một ngày mới bằng một ly nước gừng nghệ có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Cả nghệ và gừng tươi đều chứa chất chống oxy hóa và chất dinh dưỡng tự nhiên giúp...
8 thực phẩm nên ăn và 8 thực phẩm nên tránh khi bụng đói
2024-03-11 09:31:00
Buổi sáng là lúc cơ thể cần nhiều năng lượng để bắt đầu ngày mới. Nhưng khi dạ dày rỗng trong thời gian dài khiến hệ tiêu hóa trở nên “khó chiều”. Dưới đây là một số thực phẩm...
Bài tập tăng cơ
2024-03-11 09:27:00
Giảm mỡ thừa, tăng cơ bụng dưới là điều nhiều người mong muốn khi tập luyện, nhất là các chị em. Với một số bài tập đơn giản dưới đây, có thể nhanh chóng sở hữu vòng eo thon...
Cách đi bộ và giãn cơ 30 phút để giảm cân
2024-03-11 08:09:00
Đi bộ và giãn cơ là hai hình thức tập thể dục đơn giản nhưng hiệu quả, có thể dễ dàng kết hợp thành thói quen hàng ngày để giảm cân...
8 loại đồ uống
2024-03-10 15:27:00
Mỡ bụng là điều tối kỵ của đa số chị em. Có thể tránh nguy cơ tích trữ mỡ bụng, tăng kích thước vòng eo nhờ việc hạn chế dùng một số đồ uống dưới đây...
Gợi ý món quà bảo vệ sức khỏe ý nghĩa cho người phụ nữ thân yêu
2024-03-09 06:00:00
Lòng biết ơn, sự quan tâm dành cho người phụ nữ đôi khi không cần nói thành lời. Yumangel - Thuốc dạ dày chữ Y là món quà sức khỏe ý nghĩa sẽ thay lời muốn gửi tặng đến người thân yêu.
