Thực đơn 10 món phổ biến của những người sống thọ đến 100 tuổi

Thực đơn 10 món phổ biến của những người sống thọ đến 100 tuổi

Chế độ ăn của những người sống thọ đã trở thành tâm điểm nghiên cứu của giới khoa học toàn cầu, khơi gợi sự tò mò về bí quyết trường thọ ẩn sau những bữa ăn hàng ngày của họ. Hãy cùng khám phá những đặc điểm nổi bật trong thực đơn của cộng đồng đặc biệt này.

Chế độ ăn uống phòng và điều trị hạ đường huyết

Chế độ ăn uống phòng và điều trị hạ đường huyết
2025-04-18 15:58:00

Nếu không được xử trí kịp thời, hạ đường huyết có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng. Tuy nhiên, chế độ ăn uống khoa học hoàn toàn có thể hỗ trợ phòng và điều trị hạ đường huyết hiệu quả.

Uống nước ép đu đủ xanh buổi sáng có lợi gì?

Uống nước ép đu đủ xanh buổi sáng có lợi gì?
2025-04-01 21:27:00

Quả đu đủ chín được sử dụng như một loại trái cây, còn đu đủ xanh lại thường được ăn như một loại rau. Đu đủ xanh ngoài cung cấp dinh dưỡng còn có tác dụng tốt trong việc chữa...

Ngày nào cũng ăn chuối có được không?

Ngày nào cũng ăn chuối có được không?
2025-04-01 21:06:00

- Nhiều người thích ăn chuối hàng ngày nhưng lo lắng hàm lượng đường trong loại quả này ảnh hưởng đến sức khỏe. Tham khảo những thông tin dinh dưỡng của chuối để có thêm lựa...

Nên ăn bao nhiêu protein vào bữa sáng?

Nên ăn bao nhiêu protein vào bữa sáng?
2025-03-19 11:13:00

Bữa sáng giàu protein giúp chúng ta cảm thấy no lâu hơn, ổn định đường huyết, giảm cảm giác thèm ăn vặt, cung cấp nguồn năng lượng dồi dào, hỗ trợ phục hồi và phát triển cơ...

Tin địa phương

Xem thêm Thành phố Việt Trì

Thời tiết

POWERED BY
Việt Long