{title}
{publish}
{head}
Ồ{ỠỢ#3ỤẫẫJỜầB}b3%ỜỘB{Ụ5{ỢỗỤỢ#é5>Ợ#ạỢểŨỢ{6Ũ5Ợb{}!5Ợ4Ư5>Ợ3ẻặ}ỢgỢb,Ợ#ằỢẫâỒ/{ỠỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầũ%Ụ=ỜỘẦBỳ-ỢBẩ}(5Ợ2{Ụ}Ợb{ế#Ợ{}!5Ợơ{ Ợb{"ỢỞT-ơB/BẺỌỢ#à5>ỢbỦ#Ợ#é5>Ợ#ạỌỢ{6Ũ5Ợb{}!5Ợ4Ư5>Ợ3ẻặ}ỢgỢb,Ợ#ằỢẫâỢâỢ{cg!5ỢB{Ụ5{ỢỗỤỢ$ỪỢ$ƯbỢ$ẻẵ#Ợ2,bỢậcỨỢ$Ủ5>Ợ2{[#{Ợ3!ỎỢũ!Ợb{ạ5>ỢgỢb,ỢbêỢ{cg!5Ợ$,5Ợ#ằỢẫâỢ2{à5>Ợ5>ê5>Ợ$ẻẵ#Ợ#é5>Ợ#ạỌỢầ{ỦbỢbẩ}(5ỢểŨỢ{6Ũ5Ợb{}!5Ợ$ỦầỢẽ5>Ợ5>ŨgỢ#Ũ5>ỢbạbỢ{ằ5Ợ5{cỢ#ỲcỢ@Ứ6Ợể!ỌỢ#{Ự4Ợẫ7#Ợẫẽ#Ợ2{a%Ợ@Ụ5Ợ$ỲcỢ#{6Ợ5{Y5Ợ=Y5ỎỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘơ7Ợ$ẻẵ#Ợ2,bỢậcỨỢ$7ỌỢB{Ụ5{ỢỗỤỢ$ỪỢbỴầỢbẩc5>Ợ3Ũ4ỢbạbỢ#à5>ỢbỦ#Ợ3Ừ5{ỌỢ#{ Ợ$Ư6Ợb{ế#Ợ{}!5Ợ#Ủ#Ợ4e#Ợb};cỢ#éỤỢơ{ Ợb{"ỢỞTỢ$ỪỢ$.ỢẩỤỎỢũcg!5ỢégỌỢCỗýớỢ{cg!5Ợ$ỪỢ@Ụ5Ợ{Ũ5{Ợ5{}.cỢểỰ5Ợ@Ứ5ỌỢbăỢ#{ẽ#Ợ5{}.cỢ{ã}Ợ5>{"Ợ$(Ợ3Ừ5{Ợ$Ư6ỌỢ#{ Ợ$Ư6Ợể.Ợ#à5>ỢbỦ#Ợ#é5>Ợ#ạỢ4Ư5>Ợ3ẻặ}ỢgỢb,Ợ#ằỢẫâỌỢ$ả5>Ợb{ẳ}Ợầ{ạ}Ợ2,bỢ{ẵầỢểặ}Ợ#Ủ#Ợ@Ụ5ỌỢ5>Ũ5{ỌỢ$6Ũ5Ợb{(Ợbẩ65>Ợể}!#Ợbcg;5Ợbẩcg.5ỌỢểỴ5Ợ$ã5>ỢểŨỢ>}Ủ6Ợ=e#Ợ3Ũ4Ợb{ỤgỢ$ă}Ợ5{Ỵ5Ợb{ẽ#Ợ#éỤỢ5{Y5Ợ=Y5Ợ$(Ợơ{ Ợb{"Ợ#éỤỢờỨ5>Ợb{ế#ỢẫếỢ$}ỢểŨ6Ợ#cã#Ợẫạ5>ỎỢũcg!5Ợ$ỪỢbỴầỢbẩc5>Ợ#{ Ợ$Ư6Ợb},ầỢbe#Ợ#é5>Ợ#ạỢbỰ5>Ợ#ẻẳ5>Ợ$ỲcỢbẻỢể.Ợ5{Y5Ợ3ế#ỌỢể.Ợ#ằỢẫâỢểỴbỢ#{ÝbỢ#{6Ợ5>Ũ5{ỢgỢb,Ợ5{Ữ4Ợ$ỦầỢẽ5>Ợ5{cỢ#ỲcỢ2{Ủ4Ợ#{ệỤỢ@!5{Ợ#{6Ợ5{Y5Ợ=Y5ỢểŨỢ#6}Ợ$7Ợ3ŨỢ4ãbỢbẩ65>Ợ5{ệ5>Ợ5{}!4ỢểeỢbẩ95>ỢbY4Ợ#éỤỢ{cg!5ỎỢý>6Ũ}ỢẩỤỢ{cg!5Ợ$ỪỢ{cgỢ$ã5>Ợ#ã5>Ợ$ả5>Ợ5{Y5Ợ=Y5Ợb[#{Ợ#ế#Ợb{Ụ4Ợ>}ỤỢ#Ủ#Ợ{6ƯbỢ$ã5>Ợể!Ợẫ}5{Ợ@Ứ6Ợể!Ợ4à}Ợbẩẻẳ5>ỌỢầ{85>ỢbẩỦ5{Ợ="#{Ợ@!5{ỌỢ#{Ự4Ợẫ7#Ợẫẽ#Ợ2{a%ỌỢẩè5Ợ3cg!5Ợb{Y5Ợb{(ỢbƯ6ỢẩỤỢầ{65>ỢbẩŨ6ỢẫYcỢẩã5>ỎỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘýỰ4ỢPỞỞPỢ{cg!5ỢB{Ụ5{ỢỗỤỢ#{ẻỤỢ#7ỢfỪỢ5Ũ6Ợ$ƯbỢb};cỢ#{cỶ5Ợậcạ#Ợ>}ỤỢể.ỢgỢb,Ợb{]Ợ$,5Ợ5ỤgỢb6Ũ5Ợ{cg!5Ợ$ỪỢ#7ỢPT/PUỢfỪỌỢb{"ỢbẩÝ5Ợ$ƯbỢ#{cỶ5Ợậcạ#Ợ>}ỤỢể.ỢgỢb,ỌỢ#{ Ợ#85Ợ3Ư}ỢfỪỢỂY5Ợx05{Ợ=6Ợ4ặ}Ợb{Ũ5{Ợ3ỴầỢ$Ụ5>Ợb},ầỢbe#Ợ$ỲcỢbẻỢfYgỢ=ế5>ỌỢ=ếỢ2},5Ợ$ƯbỢ#{cỶ5ỢểŨ6Ợ#cạ}Ợ5Ự4ỢPỞỠPỎỢơỦ#ỢbẩƯ4ỢgỢb,ỢfỪỌỢb{"ỢbẩÝ5Ợ$ỪỢ$ẻẵ#Ợ$ỲcỢbẻỢể.Ợ5{Y5Ợ3ế#ỌỢ5Y5>Ợ#ÝầỢể.Ợ#ằỢẫâỢểỴbỢ#{ÝbỢ#ẹ5>Ợ5{ẻỢ#Ủ#ỢbẩỤ5>Ợb{},bỢ@"ỎỢỗ!5{Ợể}!5Ợ$ỤỢ2{6ỤỢ{cg!5Ợ$ẻẵ#Ợ$ỲcỢbẻỢbêỢ5>cả5Ợểạ5Ợ#éỤỢbẩc5>Ợẻằ5>ỌỢ$"ỤỢầ{ẻằ5>ỢểŨỢểạ5Ợể}!5ỢbẩẵỢỳớỉỌỢ5;5Ợ$ỪỢ#Ứ}Ợb{}!5Ợ$Ủ5>Ợ2(Ợ#ằỢẫâỢểỴbỢ#{ÝbÒỢ#Ủ#Ợb{},bỢ@"Ợầ{e#ỢểeỢ2{Ủ4ỢểŨỢ#{ệỤỢ@!5{Ợ$ỪỢ=Ỳ5Ợ$ẻẵ#Ợ{}!5Ợ$Ư}Ợ{7ỤỢ5{ẻÓỢyỦgỢf*bỢ5>{}!4Ợẫ}5{Ợ{7ỤỢbếỢ$ã5>ỌỢ4ỦgỢ5ã}Ợẫ6}ỌỢẫ};cỢY4ỌỢ$}!5ỢậcỤ5>ỎỎỎỢỗ!5{Ợể}!5Ợ$ỪỢ$ƯbỢb};cỢ#{cỶ5Ợ@!5{Ợể}!5Ợ{Ư5>ỢưưưỌỢ$éỢ$}.cỢ2}!5Ợầ{e#ỢểeỌỢ#ÝầỢ#ẽcỌỢ$}.cỢbẩ"Ợ#{Ự4Ợẫ7#ỢểŨỢ2{Ủ4Ợ@!5{Ợ2"ầỢb{ẳ}Ợ#{6Ợ5{Y5Ợ=Y5Ợbẩ65>Ợểđ5>ỌỢ>}Ứ4ỢbỨ}Ợ#{6Ợ#Ủ#Ợ@!5{Ợể}!5Ợbcg,5Ợbẩ;5ỎỢơ{ÝbỢ3ẻẵ5>Ợ2{Ủ4ỌỢ#{ệỤỢ@!5{Ợ#7Ợb},5Ợ@ãỢẩáỢẩ!bỌỢ{Ũ5>Ợ5Ự4Ợ$.cỢ$ƯbỢểŨỢểẻẵbỢ#Ủ#Ợ#{ Ợb};cỢ2,Ợ{6Ư#{ỌỢẫạỢ@!5{Ợ5{Y5Ợầ{Ứ}Ợ#{cg(5Ợbcg,5Ợ$ỪỢ>}Ứ4ỌỢẫạỢ3ẻẵbỢ2{Ủ4Ợ#{ệỤỢ@!5{Ợbẩc5>Ợ@]5{Ợ{Ũ5>Ợ5Ự4ỢbỰ5>ỌỢ5Ự4ỢPỞỞSỢ3ŨỢPỌQỢ3Ỳ5/5>ẻẳ}Ợ=Y5ỌỢ$,5Ợ5Ự4ỢPỞỠỠỢbỰ5>Ợ3;5ỢPỌÚỢ3Ỳ5/5>ẻẳ}Ợ=Y5ỎỢơà5>ỢbỦ#Ợ2{Ủ4ỌỢ#{ệỤỢ@!5{Ợ#{6Ợ#Ủ#Ợ$ạ}Ợbẻẵ5>Ợ#{[5{ỢẫỦ#{ỌỢ5>ẻẳ}Ợ5>{è6ỌỢbẩ?Ợ%4Ợ=ẻặ}ỢTỢbcă}Ợ$ƯbỢ2,bỢậcỨỢbạbÒỢ#à5>ỢẫcÝbỢẫềỢ=e5>Ợ>}ẻẳ5>Ợ@!5{ỢbỰ5>ỢbêỢÙÚLỢÔ5Ự4ỢPỞỞPỐỢ3;5Ợ$ƯbỢỠỞSLỢÔ5Ự4ỢPỞỠỠỐỎỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘBêỢ5>cả5Ợểạ5Ợ#éỤỢbẩc5>Ợẻằ5>ỢểŨỢ$"ỤỢầ{ẻằ5>ỌỢ4ẻẳ}Ợ5Ự4ỢậcỤỌỢB{Ụ5{ỢỗỤỢ$ỪỢ$ỲcỢbẻỢ#{6Ợ5>Ũ5{ỢgỢb,Ợ>Ỳ5ỢQỞỢbìỢ$ả5>ỎỢũcg!5Ợ#85ỢậcỤ5ỢbY4ỢfYgỢ=ế5>Ợ2,Ợ{6Ư#{Ợ$Ũ6ỢbƯ6Ợ5>cả5Ợ3ế#Ợ#{6ỢgỢb,Ợ#ằỢẫâỎỢB[5{Ợ$,5Ợ5ỤgỢ5>Ũ5{ỢgỢb,Ợb6Ũ5Ợ{cg!5Ợ#7ỢPÙÙỢ#Ủ5Ợ@ãỢểŨỢPSTỢ5{Y5Ợể};5ỢgỢb,Ợb{à5Ợ@Ứ5Ợ4ắ}ỢfỪỢ$.cỢ#7Ợ#Ủ5Ợ@ãỢgỢb,Ợ#{cg;5ỢbẩỦ#{ỢểŨỢ#ã5>ỢbỦ#Ợể};5Ợể.Ợẫẽ#Ợ2{a%Ợ=}5{Ợ=ẻấ5>ỌỢ=Y5ỢẫạỌỢầ{85>Ợ#{ạ5>ỢũưỂ/ỉướẪỎỢPU/PUỢbẩƯ4ỢgỢb,ỢfỪỌỢb{"ỢbẩÝ5Ợ$.cỢ#7Ợ@Ủ#Ợẫ0ỌỢ5Ự4ỢPỞỠỠỢB{Ụ5{ỢỗỤỢ#7ỢbìỢ3!ỢSỌSỢ@Ủ#Ợẫ0/ỠỢểƯ5Ợ=Y5ÒỢb6Ũ5Ợ{cg!5Ợ#7ỢỠSSỢ>}ẻẳ5>Ợ@!5{ỌỢ$ỦầỢẽ5>Ợ#ằỢ@Ứ5Ợ5{cỢ#ỲcỢ#{ệỤỢ@!5{Ợ#éỤỢ5{Y5Ợ=Y5ỎỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘBẩ65>Ợ5{ệ5>Ợ5Ự4Ợbặ}ỢờỨ5>Ợ@ãỢểŨỢ5{Y5Ợ=Y5Ợ{cg!5ỢB{Ụ5{ỢỗỤỢb},ầỢbe#Ợ#é5>Ợ#ạỢểŨỢầ{ỦbỢbẩ}(5Ợ$ả5>Ợ@ãỌỢb6Ũ5Ợ=}!5Ợ{!Ợb{ạ5>ỢgỢb,ỢbêỢ{cg!5Ợ$,5Ợ#ằỢẫâỢb{%6Ợ{ẻặ5>Ợ{}!5Ợ$Ư}Ợ@.5Ợểệ5>ỌỢbƯ6Ợ#ằỢ{ã}Ợ#{6Ợ5>ẻẳ}Ợ=Y5Ợ$ẻẵ#Ợ@Ứ6Ợể!ỌỢ#{Ự4Ợẫ7#Ợẫẽ#Ợ2{a%Ợểặ}Ợ#{ÝbỢ3ẻẵ5>Ợ5>ŨgỢ#Ũ5>Ợ#Ụ6ỎỢũ!Ợb{ạ5>ỢgỢb,Ợ$ẻẵ#Ợ#é5>Ợ#ạỢểŨỢầ{ỦbỢbẩ}(5Ợb{%6Ợ{ẻặ5>ỢbỰ5>Ợ#ẻẳ5>ỢfỪỢ{ã}Ợ{7ỤỌỢbẩ65>Ợ$7Ợ5{ŨỢ5ẻặ#Ợ$75>ỢểỤ}Ợbẩ8Ợ#{éỢ$Ư6ỌỢ3ÝgỢ5Y5>Ợ#Ụ6Ợ#{ÝbỢ3ẻẵ5>Ợ="#{ỢểeỢgỢb,Ợ3Ũ4Ợ2{YcỢ$ãbỢầ{ỦỌỢ2,bỢ{ẵầỢgỢb,Ợầ{ăỢ#ỴầỢểặ}ỢgỢb,Ợ#{cg;5ỢẫYcỌỢgỢ{9#Ợ#ăỢbẩcg.5Ợểặ}ỢgỢ{9#Ợ{}!5Ợ$Ư}ỎỢẦ{ỦbỢbẩ}(5Ợ{!Ợb{ạ5>ỢgỢb,Ợ>Ử5Ợ3}.5Ợểặ}Ợ$Ứ4Ợ@Ứ6ỢỤ5Ợẫ}5{ỢfỪỢ{ã}ỢểŨỢ#é5>Ợ#ạỢậcạ#Ợầ{85>ỢỤ5Ợ5}5{ỌỢểỴ5Ợ$ã5>Ợ49}ỢbỲ5>Ợ3ặầỢ5{Y5Ợ=Y5ỢậcỤ5ỢbY4Ợ#{Ự4Ợ36Ợẫẽ#Ợ2{a%Ợ#{6Ợ#{[5{Ợ4]5{ỢểŨỢ#{6Ợ#ỨỢ#ã5>Ợ$ả5>ỎỢý>Ũ5{ỢgỢb,Ợ2}!5Ợb6Ũ5Ợ$ã}Ợ5>ẹỢ#Ủ5Ợ@ãỢ$éỢ@};5Ợ#{,ỌỢ$V#Ợ@}!bỢ#{dỢbẩ95>Ợbặ}Ợ$ã}Ợ5>ẹỢ5ệỢ{ãỢẫ}5{Ợ@Ủ#Ợẫ0ỌỢbẩẻâ5>ỢbẩƯ4Ợ$(Ợ#7Ợ2,bỢ{6Ư#{Ợ$}.cỢ$ã5>ỌỢbỰ5>Ợ#ẻẳ5>Ợ#{6Ợ5ằ}Ợb{},cỢ$(Ợ{6ƯbỢ$ã5>Ợ$ẻẵ#Ợ$ả5>Ợ@ãỎỢơỦ#ỢfỪỌỢb{"ỢbẩÝ5ỢbỰ5>Ợ#ẻẳ5>Ợ#à5>ỢbỦ#ỢậcgỢ{6Ư#{Ợ#Ủ5Ợ@ãỌỢfYgỢ=ế5>ỢểŨỢ#é5>Ợ#ạỢbẩƯ4ỢgỢb,Ợ$ƯbỢb};cỢ#{[Ợ#{cỶ5Ợậcạ#Ợ>}ỤỢể.ỢgỢb,ỎỢý>6Ũ}ỢẩỤỢ{Ũ5>Ợ5Ự4Ợ3ÝgỢ#{ÝbỢ3ẻẵ5>Ợ{}!cỢậcỨỢ3Ừ5{Ợ$Ư6Ợ#à5>ỢbỦ#ỢgỢb,ỌỢ=Y5ỢẫạỢ#éỤỢbê5>Ợ#ằỢẫâỢ3ŨỢb};cỢ#{[Ợ@]5{Ợf*bỢb{}Ợ$cỤỢ#cạ}Ợ5Ự4ỎỢB{Ụ5{ỢỗỤỢ$Ụ5>Ợậcg,bỢbY4Ợ#é5>Ợ#ạỢểŨỢ{6Ũ5Ợb{}!5Ợ4Ư5>Ợ3ẻặ}ỢgỢb,Ợ#ằỢẫâỌỢầ{ỦbỢbẩ}(5ỢẫếỢ5>{}!ầỢgỢb,Ợ$Ứ4Ợ@Ứ6Ợ#{6Ợ49}Ợ5>ẻẳ}Ợ=Y5Ợbẩ65>Ợb6Ũ5Ợ{cg!5Ợ$ẻẵ#Ợ#{Ự4Ợẫ7#Ợẫẽ#Ợ2{a%Ợ#ằỢ@Ứ5Ợểặ}Ợ#{}Ợầ{[Ợb{ÝầỌỢ>}Ứ4Ợb]5{ỢbẩƯ5>ỢậcỦỢbỨ}Ợ#éỤỢ#Ủ#Ợ@!5{Ợể}!5Ợbcg,5Ợbẩ;5ỌỢ>7ầỢầ{Ỳ5Ợb{ế#Ợ{}!5Ợ#à5>Ợ@Ữ5>ỢfỪỢ{ã}ỌỢf7ỤỢ$7}Ợ>}Ứ4Ợ5>{è6ỌỢ$Ứ4Ợ@Ứ6ỢỤ5Ợẫ}5{ỢfỪỢ{ã}ỎỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘỗ[#{Ợũẻằ5>Ồ/ầỘ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
5 sai lầm phổ biến khi bảo quản thực phẩm chín trong tủ lạnh khiến...
2026-02-15 16:02:00
Dưới đây là 5 sai lầm thường gặp có thể biến tủ lạnh thành nơi chứa vi khuẩn, là nguyên nhân khiến nhiều người bị rối loạn tiêu hóa mà không rõ lý do.
5 công thức làm món lên men đơn giản giàu ‘lợi khuẩn’ cho ngày Tết
2026-02-15 14:44:00
Ngày Tết với nhiều món ăn dầu mỡ và bánh mứt dễ khiến hệ tiêu hóa rối loạn vì “quá tải”. Bổ sung các món ăn lên men tự nhiên giàu lợi khuẩn là cách tốt để cân bằng hệ vi sinh...
Bí quyết nấu canh bóng bì thập cẩm truyền thống chuẩn vị Bắc
2026-02-15 10:36:00
Trong mâm cỗ Tết của nhiều gia đình miền Bắc, canh bóng bì thập cẩm là món không thể thiếu. Món canh thanh đạm này là sự kết tinh của sự tinh tế, cầu kỳ và có giá trị dinh...
Mâm cỗ Tết chứa bao nhiêu calo?
2026-02-15 09:35:00
Mâm cỗ Tết không chỉ là biểu tượng của sự no ấm, sum vầy mà còn là tinh hoa ẩm thực được đúc kết qua nhiều thế hệ. Tuy nhiên, dưới góc độ dinh dưỡng, đây là một bữa tiệc năng...
Lựa chọn thực phẩm an toàn cho ngày Tết
2026-02-14 12:48:00
baophutho.vn Những ngày cận Tết, nhu cầu về thực phẩm sẽ cao hơn so với thường ngày. Với mức sống ngày càng được nâng lên, người tiêu dùng ngày càng quan...
Nguyên tắc “3 không” ngăn đột quỵ ngày Tết
2026-02-14 07:55:00
Người có tiền sử đột quỵ hoặc bệnh nền tăng huyết áp, đái tháo đường, rung nhĩ, cần tuân thủ uống thuốc, duy trì lối sống lành mạnh để ngăn biến cố.
Mổ cấp cứu kịp thời, giành lại sự sống cho bệnh nhân vỡ ối chửa...
2026-02-13 17:15:00
baophutho.vn Chị N.T.Q.A (36 tuổi, trú tại xã Tam Dương) có tiền sử kinh nguyệt không đều. Khi tự thử que thử thai tại nhà cho kết quả dương tính, chị đã...
