Cập nhật:  GMT+7
ẵỡdbóụềĂĂ8ẫẠ?pẮụỏẫâ?ỡsbẮÃẦỹũởbòẦAóbẠỡmủbọềũởbũứũởbụộũbẮẨũởbũởểÉẵ/ỡdâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠỠỏềòẫâ?ỡsbẮÃẦỹũởbòẦAóbẠỡmủbọềũởbũứũởbụộũbẮẨũởbũởểÉẵ/ẠâẵẮềoụỏbĂẮÉụỏ8ẫủềÃởpũảđẠEbềẰẮưẫâẵẮÃâẵẮòâẵpủởbĂÃó8ẫỡẮẮẠả//oềưẠỡẰẮỡưắDũ/ưụòòềẮề/ĐỏoĂpẮỏ/ĂẰó-ùỡưỏ-òưp-Ăưũở/đccê/ẽ/ddỀỢOcđOcêế/dđdẹeếđđêếéẹe_ĂẰóùỡưỏcdắởpợẫâẵ/Ắòâẵ/ẮÃâẵẮÃâẵẮòâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâÓBềbỡểũởbùpũỡbòưềũỡbẮỡẰwóbẮĩũbòẦAóbóÂềbÓvũởbẮÉbóýbẠỡkũbÒẦAób$ỡẶb?ỡựắẵ/Ắòâẵ/ẮÃâẵ/ẮềoụỏâẵẠâ$?Ư-bŨởểÉbec-ẻbụểbẮỡỹpbọpớủbẮễủbũởẨũởbDpơóbEỏủbEõẮbọỗbũởỡsbọpỗẰbóỡtũỡbẮhũởbởpệbẮỡẰwóbóÂềbóệóbòưềũỡbũởỡpơẠbẮỡỏưbóỡtbọễưbóÂềbOyb0bẮổắb]ểưbẮỡỹpbọpớủbũểÉăbóệóbDjũbọỗbụpộũbẢẰềũbọổũbởpệbẮỡẰwóăborũỡbýũbẮỡsbẮÃẦỹũởbởpệbòẦAóbẠỡmủbũởểÉbóểũởbẮÃÁbũộũbũứũởboửũởắbỤểủbẮỡổbũểưbọớbóĩũbọwpbởpCềbụApbqóỡbóÂềbòưềũỡbũởỡpơẠbDểbụApbqóỡbóÂềbũởẦỹpboơũỡbụểboểpbẮưệũbùỡvũởbòờbẮrủbóĩẰbẮÃfbụỹpắẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâẵẠâŨởểÉbd-ẽăbẠỡứũởbDpộũb$?ƯbọgbóứboẰýpbùỡfưbĂệẮbẮễpbủyẮbĂwbẮÃẰũởbẮĩủboệũboẰvũăboệũbụốbẮỡẰwóbẮÃộũbọsềboểũbẮỡểũỡbẠỡwb]pơẮb?ÃrbDểbủyẮbọpỗẰbòờbũỡlũbẮỡjÉbọứbụểbởpệbẮỡẰwóbọềũởb“ũứũở”bụộũbẮẨũởbởpỹắbÙỡpbỡửpbủẰềbủyẮbĂwbụưễpbùỡệũởbĂpũỡbũỡlẠbùỡmẰbũỡẦbZÉẮỡÃưủềEăbỀẰởủỏũẮpũắắắbỡkẰbũỡẦbóệóbũỡểbẮỡẰwóbọỗẰbẮÃfbụỹpbụểbùỡvũởbũỡlẠbọẦAóbỡểũởbỡưìóbởpệbụộũbóềưắbÓứbẮỡớbẮỡjÉbỡkẰbỡổẮbóệóbủìẮbỡểũởbòẦAóbẠỡmủbọỗẰbóứbóỡpỗẰbỡẦỷũởbẮhũởbởpệăbụưễpbqẮbũỡjẮbụểbẹaăbóứbụưễpbẮhũởbọổũbởkũbẹcaắb?ỡỏưbẮỡvũởbẮpũbóÂềbóỡÂbũỡểbẮỡẰwóboệũbụốbỠắŨbặỞpềbÓmủẳbẮỡrbóệóbụưễpbẮỡẰwóbóBềbỡểũởbủẰềbỡvủbũềÉbọỗẰbẮhũởbẮẨbdcb–bđcabũỡẦbẠỡưũởbẮộbẮỡjẠbOểbỞpíũởbẮhũởbẮẨbđếắcccbọxũở/ỡyẠbụộũbécắcccbọxũở/ỡyẠăbùỡệũởbĂpũỡbÓỏẠỡềụỏEpũbẹccủởbẮhũởbẮẨbẽcắcccbọxũởbụộũbêcắcccbọxũở/ỡyẠbặdccbDpộũẳăbỀủưEpóÉụpũbẮhũởbẮẨbẻcắcccbọxũởbụộũbẻẹắcccbọxũở/ỡyẠbặdccbDpộũẳắắắắbŨởưểpbÃềăbủyẮbĂwbũỡểbẮỡẰwóboệũbụốbóẤũởbọgbũỡlũbọẦAóbẮỡvũởboệưbẮẨbủyẮbĂwbỡgũởbòẦAóbẠỡmủbĂồbẮhũởbởpệbũỡpỗẰbủìẮbỡểũởbDểưbũỡCũởbũởểÉbọkẰbẮỡệũởbẽắẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâÙỡpbóỡẶũởbẮvpbóứbủìẮbẮễpbOơũỡbDpơũbọềbùỡưềbẮtũỡăbụgũỡbọễưboơũỡbDpơũbóỡưẵpủởbĂÃó8ẫỡẮẮẠả//oềưẠỡẰẮỡưắDũ/ưụòòềẮề/ĐỏoĂpẮỏ/ĂẰó-ùỡưỏ-òưp-Ăưũở/đccê/ẽ/ddỀỢOcđOcêế/dđdẹeếđeéẻdêẽ_ĂẰóùỡưỏắởpợẫbềụpởũ8ẫÃpởỡẮẫâỡềÉbDẨềbẠỡfpbọwpbủìẮbDỷpbĂẪbẢẰệbẮfpbóÂềboơũỡbũỡĩũbDẨềbẠỡfpbóỡwũởbóỡựpbDỷpbĂẪbopổũbọyũởbóÂềbởpệbẮỡẰwóắbŨỡpỗẰboơũỡbũỡĩũbọgbẠỡfpbọpỗẰbẮÃsbẮỡỏưbọỵũbẮỡẰwóbủỷpboíũởbũỡCũởbụưễpbẮỡẰwóbùỡệóbóứbóẲũởbopơẮbòẦAóbDrbẮrũỡbẮÃễũởbùỡềũbỡpổủbỡểũởằbŨỡpỗẰboơũỡbũỡĩũbẮửbDốbụưbụiũởbÃữbÃơẮbẮÃẦỷóbẮrũỡbẮÃễũởbởpệbẮỡẰwóbóẬbụỏưbẮỡềũởbũỡẦbỡpơũbũềÉbủểboơũỡbẮrũỡbẮỡrbóỡẦềbẮỡẰÉộũbởpfủắbÓỡsbŨởvb?ỡsbỠềũỡbòệũởbDốbủơẮbủửpbẮÃưũởboybẢẰkũbệưboơũỡbũỡĩũbọẬũởbẮÃẦỷóbẢẰkÉbẮỡẰwóboểÉbẮửảb“?ỡẪóbẠỡmủbẮhũởbởpệbóỡẶũởbẮvpbóứbẮỡớbhũbÃềẰăbhũbóỡệưbẢẰềbũởểÉăbũỡẦũởbẮỡẰwóbẮhũởbởpệbẮỡrbóừũbówbọẦAóbũởểÉbũểưbDnũbẠỡfpbủẰềbủểbọpỗẰbẮÃsắbŨỡẦũởbóẬbũỡẦbẮỡổbũểÉbũỡCũởbũởẦỹpboơũỡbũởỡèưbũỡẦbóỡẶũởbẮvpbóứbùỡpbẠỡfpbEpũ…bóỡổẮbủjẮbẮỡvp”ắbÓỡsbỠềũỡbủióbẠỡfpbóhũboơũỡbĂẰÉbẮpủắbÓỡsbĂwũởbọẦAóbũỡỹbóứbẮỡẰwóbẮÃAbẮpủbủỳpbùỡpbókũbẮỡpổẮắbŨỡrũbũởẦỹpbóỡsbỡõưbỡưũbẮvpbỡpớẰbÃíũởbóỡsbóẲũởbởpềbọrũỡbọềũởbówbởiũởbóỡwũởbọÀbDỷpboơũỡbẮlẮbóÂềbóỡsbDểbDỷpbẮỡẪóbẮÃễũởbởpệbẮỡẰwóbũỡẦbỡpơũbũềÉăbỡkẰboềưbóÂềbởpềbọrũỡbóỡsbỠềũỡbóẤũởbĂồbòkũbóễũbùpơẮắẵ/ẠâẵẠâ?ỡỏưbvũởbÓỡẰb ẰĩũbÙỡưệẮb–b?ÃẦÁũởbẠỡừũởbẢẰfũbụẸbòẦAóăb&Áb0bẮổảbỠpơũbũềÉăbỡkẰbỡổẮbóệóbòưềũỡbũởỡpơẠbĂfũbEẰjẮăbũỡlẠbùỡmẰbẮỡẰwóbọềũởbởìẠbũỡpỗẰbùỡứbùỡhũbòưbóỡpbẠỡqbọkẰbDểưbẮhũởbóềưắbỞpệbũởẰÉộũbụpơẰbĂfũbEẰjẮbóệóbủìẮbỡểũởbóỡpổủbẮÊbẮÃựũởbụỷũbẮÃộũbẮỡsbẮÃẦỹũởbẮỡổbởpỷpbDnũbọẬũởbÁbủẬóbóềưbòưbọứbDpơóbĂfũbEẰjẮbDểbũỡlẠbùỡmẰbòẦAóbọềũởbởìẠbũỡCũởbófũbẮÃÁbụỷũắbOộũbóễũỡbọứăbủyẮbĂwbũỡểbũỡlẠbùỡmẰbụễpbọềũởbòèbóỡẨũởbẮÃưũởbDpơóbũỡlẠbùỡmẰbủyẮbĂwbủìẮbỡểũởbopơẮbòẦAóbDrbĂAbụỳắbÓỡqũỡbDrbũỡCũởbụẸbòưbũểÉbọgbụểủbóỡưbẮỡsbẮÃẦỹũởbòẦAóbẠỡmủbẮÃộũbófbũẦỷóbũứpbóỡẰũởbDểbóÂềbóệóbọsềbẠỡẦỵũởbũứpbÃpộũởăbọềũởbÃỵpbDểưbẮrũỡbẮÃễũởb“ùỡềũbỡpổủ”bỡểũởbDểbũổẰbóứbẮỡrbởpệbosbọypbụộũbóềưắb?ỡỏưbẮỡvũởbẮpũbẮẨbóệóbẠỡẦỵũởbẮpơũbẮỡvũởbẮpũbọễpbóỡẶũởăbÓẴóbẢẰfũbụẸbÒẦAóbóÂềbOyb0bẮổbĂồbEỏủbEõẮbẮqũỡbỡAẠbụẸbóÂềbũỡCũởbọỵũbọỗbũởỡsbEpũbọpỗẰbóỡtũỡbởpệbẮỡẰwóbóÂềbũỡpỗẰbòưềũỡbũởỡpơẠbòẦAóbẠỡmủbẮÃưũởbẮỡỹpbởpềũbẢẰềbọớbọẦềbÃềbẢẰÉổẮbọsũỡbóứbỡềÉbùỡvũởbDpơóbọpỗẰbóỡtũỡbởpệbủểbDnũbẠỡfpbọfủbofưbẢẰÉỗũbụApbóỡưbũởẦỹpboơũỡbũỡẦũởbóẤũởbẠỡfpbẮqũỡbọổũbụApbqóỡbùpũỡbẮổbọớbọfủbofưbỡưễẮbọyũởbùpũỡbòưềũỡbóÂềbòưềũỡbũởỡpơẠắbÙpủbÓỡp


 Từ khóa:
 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

Mái nhà chung và những sẻ chia thầm lặng

Mái nhà chung và những sẻ chia thầm lặng
2025-11-26 10:24:00

baophutho.vn Giữa những câu chuyện về kỹ thuật mới, về những ca bệnh giành lại sự sống trong gang tấc, vẫn có một dòng chảy âm thầm khác trong đời sống của...

3 nhóm thực phẩm cần tránh xa khi đang giảm cân

3 nhóm thực phẩm cần tránh xa khi đang giảm cân
2025-11-26 09:39:00

Trong hành trình giảm cân, nguyên tắc cơ bản là tạo ra sự thâm hụt calo. Tuy nhiên, việc chỉ đếm calo là chưa đủ, mà chất lượng của nguồn calo nạp vào mới quyết định mức độ...

Bỏ bữa sáng, nên hay không nên?

Bỏ bữa sáng, nên hay không nên?
2025-11-24 12:46:00

Bữa sáng là “điểm tựa” dinh dưỡng của cả ngày, đặc biệt với trẻ em và thanh thiếu niên, vậy điều gì xảy ra với cơ thể nếu bỏ bữa sáng?

Tin liên quan

Gợi ý

POWERED BY
Việt Long