Ăn cá nướng hoặc áp chảo có lợi ích gì cho não bộ và chứng mất trí nhớ?

Ăn cá nướng hoặc áp chảo có lợi ích gì cho não bộ và chứng mất trí nhớ?

Ăn cá nướng hoặc áp chảo cũng giúp bảo vệ não bộ và ngăn ngừa mất trí nhớ hiệu quả như cá hấp, giúp tăng thể tích chất xám, giảm nguy cơ mắc Alzheimer.

Hồ đập mùa mưa bão - Giữ an toàn từ sớm

Hồ đập mùa mưa bão - Giữ an toàn từ sớm
2026-05-04 19:23:00

baophutho.vn Mùa mưa bão đang đến gần, kéo theo nhiều nguy cơ tiềm ẩn đối với hệ thống hồ đập trên địa bàn tỉnh. Việc chủ động kiểm tra, gia cố và xây dựng...

6 món bổ gan nên dùng thường xuyên

6 món bổ gan nên dùng thường xuyên
2026-05-04 07:05:00

Một số thực phẩm quen thuộc như quả mọng, tỏi, hay cà phê có thể hỗ trợ bảo vệ gan, giảm viêm và hạn chế tổn thương.

15 thực phẩm bảo vệ mạch máu tối ưu

15 thực phẩm bảo vệ mạch máu tối ưu
2026-05-02 18:04:00

Hệ lụy từ xơ vữa động mạch có thể dẫn đến thiếu máu cục bộ gây suy tim, các biến cố mạch máu não... Bổ sung 15 loại thực phẩm dưới đây vào thực đơn là một cách chủ động bảo vệ mạch máu.

5 nhóm thực phẩm cần tránh khi bị loãng xương

5 nhóm thực phẩm cần tránh khi bị loãng xương
2026-04-30 15:31:00

Việc tiêu thụ thực phẩm gây thất thoát canxi sai cách đang vô tình khiến tình trạng loãng xương trở nên nghiêm trọng và khó kiểm soát. Dưới đây là 5 nhóm thực phẩm người bị...

POWERED BY
Việt Long