Cập nhật:  GMT+7
ỏẤớỗỵEtNNìổKầẦOEAổõầMÓỞẮẸỗOẤỂẸÂỗ“ỴẤvÉỗỷỒOỗĐPỗOẤẪ”ỗỚẮỗĐẦẸẤỗẸÂÓỞẰOỏ/ẤớõỏKỗỵEtNNìổK(Atỷổõ1ÂúỞỗờp/ỡnỗOùẦỗỢủỗ"ẦÉỗầẤỐỈẸÂỗòẤÓỞẰẸỗầữẸỗấÍẸọnỗẵÓSỗỵẤũÉỗNẼỵỗNỒỵỗĐẤẺẠỗT)Ỷấỗ(Ẻtỗ"PỗòT(.ọỗKẤỄẦỗẤỈKỗỚÌẦỗầMÓẸÂỗOữÉỗ"ẦẶÉỗNẺuOỗỳẰẸẤỗOxOỗOBẸẤnỗầMÓẸÂỗOữÉỗỞỗOĂỗẤÓỞẰẸỗầữẸỗấÍẸỗỚúỗậỲ1ỶỗỢủỗ"ẦÉỗầẤỐỈẸÂỗOHỗỵẤỒỵỗNỔỗĐẦẰẸỗOMÓỞẮẸỗOẤỂẸÂỗẤỐĨẸÂỗỒẸÂỗ1ÂúỞỗấỒỵỗĐẤẺẠỗĐẦẸẤỗẸÂÓỞẰOỗOẺúẸỗỵwÓỗờr/ỡoỏ/KõỏKỗỵEtNNìổKỴtKOẦẺẸổõỏẦÉÂỗỵEtNNìổẦỴAẸOAMổỗNOỞEAìổỜẦỷOẤlỗớơơơKỢmỗẤAẦÂẤOlỗỡrrKỢmổỗNMỵìổ//ỵoỷẤỵẸoỚẸ/ẦÉÂ/ỷANĐOẺK/ỷ-ỳtẺKẤÓOẤẺoỚẸ/ẸAỜN/ờợờớ/ớớớỷỡớpỡờơỡOrrqờEơ-ẦÉÂ-ớrrơoỜAỳKổỗtEOìổầMÓỞẮẸỗOẤỂẸÂỗ“ỴẤvÉỗỷỒOỗĐPỗOẤẪ”ỗỚẮỗĐẦẸẤỗẸÂÓỞẰOổỗỜẦỷOẤìổớơơơổỗẤAẦÂẤOìổỡrrổỗ/õỏ/KõỏKỗỵEtNNìổKỴtKOẦẺẸổõỸùẦỗỷẦẰẸỗEủẸẤỗỹùẺỗẵÓSỗT(.ỗỚúỗầMÓẸÂỗOữÉỗ"ẦẶÉỗNẺuOỗỳẰẸẤỗOxOỗOBẸẤỗKẤuOỗỳũẸÂỗỚẰỗNẦẸẤỗỵẤẺỗKẤỎỗẸƠỗỢủỗ"ẦÉỗầẤỐỈẸÂoỏ/KõỏKỗỵEtNNìổKỲẺỷỞổõêÌẦỗỵẤÕỗỹẮỗ“ỴẤvÉỗỷỒOỗĐPỗOẤẪ”ỗỚẮỗĐẦẸẤỗẸÂÓỞẰOnỗỳÓHẦỗOMÓỞẮẸỗOẤỂẸÂỗỹủỗOẤÓỗẤÒOỗNỔỗOẤtÉỗÂẦtỗỵÕtỗỡơơỗKẤỎỗẸƠỗỚúỗOMẠỗAÉỗÂuẦỗỹGỗOÓHẦỗớỡ-ợỡỗOÓHẦỗOMÃẸỗỹẪtỗỳúẸỗỢủoỗầùẦỗỹữỞnỗỵuỵỗAÉỗẤẾỵỗNẦẸẤỗỚúỗỵẤẪỗAÉỗKẤỎỗẸƠỗỹủỗỹỐỈỵỗỵuẸỗỳGỗỵÕtỗẵÓSỗT(.ỗỵÓẸÂỗỵvKỗẸẤƠẸÂỗĐẦĂẸỗOẤỒỵỗỵÍỗỳụẸỗỚẮỗNỒỵỗĐẤẺẠỗNẦẸẤỗNụẸỗòấ"ấấọnỗỚẰỗNẦẸẤỗĐẦẸẤỗẸÂÓỞẰOỗỹÒẸÂỗỵuỵẤỗỚúỗỵvKỗKẤuOỗẤúẸÂỗẸÂẤẨẸỗÂẼẦỗỳũẸÂỗỚẰỗNẦẸẤnỗỳtẺỗỵtẺỗNÓỗÉẦẲẸỗKẤẬỗỵẤẺỗẸÂỐỊẦỗỷữẸoỗầỘỗỹẼnỗÂẼKỗKẤwẸỗẸữẸÂỗỵtẺỗẸẤxẸỗOẤỒỵỗỚẮỗấ"ấấnỗOẤtỞỗỹHẦỗOỐỗỷÓỞnỗNỔỗĐPỗOẤẪỗỚẮỗĐẦẸẤỗẸÂÓỞẰOnỗỷỔỗKẤÊẸÂỗEữỞỗẸẤẦẲÉỗ()êỗỚúỗỵuỵỗỳẰẸẤỗEữỞỗOMÓỞẮẸỗLÓtỗỹỐỊẸÂỗOẨẸẤỗỷỎỵỗỵẤẺỗKẤỎỗẸƠnỗOMẠỗAÉỗÂuẦoỏ/KõỏKỗỵEtNNìổKỴtKOẦẺẸổõỏẦÉÂỗỵEtNNìổẦỴAẸOAMổỗNOỞEAìổỜẦỷOẤlỗớơơơơKỢmỗẤAẦÂẤOlỗỡpsơKỢmổỗNMỵìổ//ỵoỷẤỵẸoỚẸ/ẦÉÂ/ỷANĐOẺK/ỷ-ỳtẺKẤÓOẤẺoỚẸ/ẸAỜN/ờợờớ/ớớớỷỡớpỡờớởOờqơỡEợ-ẦÉÂ-ớrpớoỜAỳKổỗtEOìổầMÓỞẮẸỗOẤỂẸÂỗ“ỴẤvÉỗỷỒOỗĐPỗOẤẪ”ỗỚẮỗĐẦẸẤỗẸÂÓỞẰOổỗỜẦỷOẤìổớơơơơổỗẤAẦÂẤOìổỡpsơổỗ/õỏ/KõỏKỗỵEtNNìổKỴtKOẦẺẸổõầẦĂOỗÉỎỵỗẸẤụỞỗ.EtNẤÉẺỳỗỷẺỗẤẾỵỗNẦẸẤỗầMỐỊẸÂỗẳẤHỗOẤỂẸÂỗỷữẸỗOGỵỗỳuẸỗOMÒỗầ(Ỵấỗ"ẦÉỗầẤỐỈẸÂỗỳẦẶÓỗỷẦẲẸnỗOùẺỗĐẤỂẸÂỗĐẤẬỗNỂẦỗỹGẸÂỗỵẤẺỗỳÓHẦỗOMÓỞẮẸỗOẤỂẸÂoỏ/KõỏKỗỵEtNNìổKỲẺỷỞổõầẤAẺỗOẤỄẸÂỗĐÃnỗOẤĂỗÂẦÌẦỗỵẼỗĐẤẺụẸÂỗ¼ỗỷữẸỗNỄỗỹtẸÂỗOMẺẸÂỗỹGỗOÓHẦỗỵẼỗĐẦẸẤỗẸÂÓỞẰOnỗOMẺẸÂỗỹẼỗĐẤẺụẸÂỗỡơơỗOMẦẰÓỗẸÂỐỊẦỗKẤụẦỗOMụẦỗLÓtỗOẨẸẤỗOMùẸÂỗẸÂẤèẺỗỹẼẦỗOMẺẸÂỗOẤỊẦỗĐPỗĐẦẸẤỗẸÂÓỞẰOỗẤẺừỵỗĐẤỂẸÂỗỹỐỈỵỗOẦĂKỗỵxẸỗỵuỵỗNụẸỗKẤyÉỗỵẤũÉỗNẼỵỗNỒỵỗĐẤẺẠỗĐẦẸẤỗẸÂÓỞẰOnỗỵÍỗNĨỗỚxOỗỵẤvOỗtẸỗOẺúẸỗỚúỗNùỵẤỗNẢỗỵÔẸÂỗẸẤỐỗĐẤỂẸÂỗỹỐỈỵỗNỔỗỵẤvKỗẸẤxẸỗỵÕtỗỵGẸÂỗỹFẸÂoỗ1ẤƠẸÂỗMúẺỗỵụẸỗẸúỞỗỵẼỗOẤẶỗỷýẸỗỹĂẸỗOẨẸẤỗOMùẸÂỗNỒỵỗĐẤẺẠỗĐÁÉnỗOBỗEẰỗẸÂẤBỗẤẾỵỗẤẺừỵỗẸÂẤBỗEúÉỗỵẤẦĂÉỗờơỉnỗOuỵỗỹGẸÂỗOẦÃÓỗỵỔỵỗỹĂẸỗNỒỵỗĐẤẺẠỗOẦẸẤỗOẤwẸỗỵÕtỗKẤỎỗẸƠnỗOMẠỗAÉỗÂuẦoỗêẨỗOẤĂnỗOỘỗẸũÉỗờơớởnỗẸÂúỞỗờr/ỡỗẤúẸÂỗẸũÉỗỹỐỈỵỗỵẤẾẸỗEúỗ1ÂúỞỗNỒỵỗĐẤẺẠỗĐẦẸẤỗẸÂÓỞẰOỗOẺúẸỗỵwÓỗẸẤứÉỗẸẤvẸỗÉùẸẤỗOwÉỗLÓtẸỗOMẾẸÂỗỵÕtỗỚẦẰỵỗOũẸÂỗỵỐỊẸÂỗẸÂÓFẸỗEỔỵỗỚúỗÂẦuẺỗỷỎỵỗỚẰỗNẦẸẤỗĐẦẸẤỗẸÂÓỞẰOnỗÂẼKỗKẤwẸỗẸữẸÂỗỵtẺỗẸẤxẸỗOẤỒỵỗỵGẸÂỗỹFẸÂoỏ/KõỏKỗỵEtNNìổKỴtKOẦẺẸổõỏẦÉÂỗỵEtNNìổẦỴAẸOAMổỗNOỞEAìổỜẦỷOẤlỗớơơơKỢmỗẤAẦÂẤOlỗpsrKỢmổỗNMỵìổ//ỵoỷẤỵẸoỚẸ/ẦÉÂ/ỷANĐOẺK/ỷ-ỳtẺKẤÓOẤẺoỚẸ/ẸAỜN/ờợờớ/ớớớỷỡớpỡờờợOqơớờEở-ẦÉÂ-ớsơớoỜAỳKổỗtEOìổầMÓỞẮẸỗOẤỂẸÂỗ“ỴẤvÉỗỷỒOỗĐPỗOẤẪ”ỗỚẮỗĐẦẸẤỗẸÂÓỞẰOổỗỜẦỷOẤìổớơơơổỗẤAẦÂẤOìổpsrổỗ/õỏ/KõỏKỗỵEtNNìổKỴtKOẦẺẸổõỲÓHẦỗOMÓỞẮẸỗOẤỂẸÂỗOùẺỗĐẤỂẸÂỗĐẤẬỗỚÓẦỗOỐÍẦnỗKẤvẸỗĐẤĨẦỗỵẤẺỗỵẤẪỗAÉỗKẤỎỗẸƠỗỢủỗỹừỵỗỳẦẰOỗĐẤẼỗĐẤũẸỗ"ẦÉỗầẤỐỈẸÂoỏ/KõỏKỗỵEtNNìổKTÓOẤẺMổõ(FẸÂỗ1ẤÓẸÂỏ/Kõ

Hồng Nhung

 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

Bỏ bữa sáng, nên hay không nên?

Bỏ bữa sáng, nên hay không nên?
2025-11-24 12:46:00

Bữa sáng là “điểm tựa” dinh dưỡng của cả ngày, đặc biệt với trẻ em và thanh thiếu niên, vậy điều gì xảy ra với cơ thể nếu bỏ bữa sáng?

5 món ngon sáng tạo cho bữa sáng mùa đông ấm áp

5 món ngon sáng tạo cho bữa sáng mùa đông ấm áp
2025-11-22 15:11:00

Bữa sáng đóng vai trò quan trọng, không chỉ là khởi đầu cho một ngày mới mà còn là 'nhiên liệu' giúp cơ thể giữ ấm, tăng cường đề kháng và hoạt động hiệu quả trong mùa đông.

Tin liên quan

Gợi ý

POWERED BY
Việt Long