Lý do phụ nữ không nên uống nhiều nước ngọt

Lý do phụ nữ không nên uống nhiều nước ngọt

Đồ uống có đường không chỉ là một nguyên nhân dẫn đến các vấn đề sức khỏe thể chất nghiêm trọng như tăng cân, béo phì, đái tháo đường, bệnh tim, tăng nguy cơ ung thư, mà còn có ảnh hưởng tiêu cực đáng kể đến sức khỏe tinh thần của phụ nữ.

Các bài tập Kegel cho nữ đơn giản

Các bài tập Kegel cho nữ đơn giản
2025-05-29 15:09:00

Việc chăm sóc sức khỏe sinh lý và thể chất hiện nay là điều vô cùng quan trọng đối với phụ nữ. Một trong những phương pháp hiệu quả giúp cải thiện sức khỏe vùng chậu và tăng...

Trang phục dân tộc Mông Đen

Trang phục dân tộc Mông Đen
2025-05-28 14:40:00

Mỗi dân tộc đều có những trang phục truyền thống mang bản sắc riêng, thể hiện nghệ thuật tạo hình, trang trí độc đáo, tinh tế, là sản phẩm “ngôn ngữ” biểu đạt cho giá trị di...

13 loại thực phẩm có nhiều sắt tốt cho sức khỏe

13 loại thực phẩm có nhiều sắt tốt cho sức khỏe
2025-05-09 08:32:00

Có nhiều loại thực phẩm chứa dồi dào khoáng chất sắt như rau bina, đậu lăng, đậu gà, hạt bí ngô, đậu phụ và nhiều nguồn khác cung cấp một lượng sắt đáng kể trong mỗi khẩu phần...

Câu chuyện từ sợi bông người La Chí

Câu chuyện từ sợi bông người La Chí
2025-02-14 09:51:00

Không rực rỡ, không phô trương, trang phục truyền thống của người La Chí ở Hoàng Su Phì, tỉnh Hà Giang mang vẻ đẹp giản dị của sắc chàm trầm mặc. Trong từng sợi bông, mũi chỉ...

POWERED BY
Việt Long