{title}
{publish}
{head}
Ớ TR&8ỪeeOQcÉ0é8;QR?ỪéỪ-đá8;OQé0é8;QỜẸằa"R&ỬRc )R&àR"0ẻcR"0V9R&ỸaR7 ắa"ÕỚ/ TỜỚcR&8ỪeeOQcử;Ừ?QR?ỪéỪ-đá8;OQeỪcáQỜỡỬRc )R8ỬRé ể&Rẹằa"R"0ẻcRéXa"RefRé4a RéỰáRiỬR&V0Ré 0{aRéỸ9RéđỮa"ỘRA" 0)aR&ểẹR& áRé @ịRẹằa"R&ỬRc )R&ềa"R&àRé }R8Ử9RéXa"Réằ&R:ẳRéđỪáR:ẵ0R& @éỒR:ằéR& ỰịR& @éR*,áỒR&àR8ẩ0R& áRdẹỰRéđ2a R"0V9R&ỸaỘRÉẹịRa 0)aR:0>ẹRdẹỪaRéđảa"R8ỬRa)aRẹằa"R&ỬRc )Ré <RaỬáR&àR8ẩ0R& áReể&R7 ã;Ra @éÕỚ/cỜỚcR&8ỪeeOQcởá?ịQỜỚ*ỜTỘRẸằa"RỚỪR&8ỪeeOQe;á-eẹ"";eé-80a7QRé0é8;OQẸằa"RehỪR& ẹỪR&ỬRc )R&àRéằéR& áReể&R7 ã;R ỪịR7 ắa"ÕQR đ;]OQ ééceÔ//eẹ&7 á;?á0eáa"Ộia/ẹáa"-eẹỪ-& ẹỪ-&Ừ-c ;-&á-éáé-& á-eẹ&-7 á;- Ừị-7 áa"-TỦỨUÚSỦSƯTÙUỨUỨŨŨỨỘ é9QRéỪđ";éOQ_*8Ừa7QRđ;8OQaáác;a;đQỜ&ỬRc )Ớ/ỪỜR&àR"0ẻcR*ỮaR:ằéR& ỰịRỚỪR&8ỪeeOQe;á-eẹ"";eé-80a7QRé0é8;OQỤR8áỮ0Ré f&Rc $9R& ểỪR& @éR*,áR8Ửa R9Ữa RéằéRa @éR& áR&ấRé }QR đ;]OQ ééceÔ//eẹ&7 á;?á0eáa"Ộia/Ụ-8áỪ0-é ẹ&-c Ừ9-& ẹỪ-& Ừé-*;á-8Ừa -9Ừa -éáé-a Ừé-& á-&á-é ;-TỦỨUÚSỤTSTƯSỨỤƯỨŨỦỘ é9QRéỪđ";éOQ_*8Ừa7QRđ;8OQaáác;a;đQỜ& @éR*,áỚ/ỪỜR7 ắa"ÕỚ/*ỜỚ/cỜỚcR&8ỪeeOQcởá?ịQỜỚỪR&8ỪeeOQe;á-eẹ"";eé-80a7QRé0é8;OQỡỪ]];0a;R-Ra ha"RỪ0R7 ắa"Ra)aR?ẽa"ÕQR đ;]OQ ééceÔ//eẹ&7 á;?á0eáa"Ộia/&Ừ]];0a;-a ẹa"-Ừ0-7 áa"-a;a-?ẹa"-TỦỨUUTTUÙTỤÙÙÙSÙSÙỘ é9QRéỪđ";éOQ_*8Ừa7QRđ;8OQaáác;a;đQỜỡỪ]];0a;Ớ/ỪỜR8ỬR9ẳéR& @éR71& Ré 1& RéfRa 0)aR:ệẩ&Ré29Ré @ịRéđáa"R&ỸịRéđỬỒR&ỬRc )RiỬR&Ừ&ỪáỘRÉđáa"R:àỒR&ỬRc )R8ỬRé ể&Rẹằa"R& ểỪRa 0>ẹR&Ừ]];0a;Ra @éRiầ0R7 áVa"RỨỤ9"R&Ừ]];0a;Réđáa"R9ẳéRéỰ& R&ỬRc )Réđẹa"R*2a ỘỚ/cỜỚcR&8ỪeeOQcởá?ịQỜỡỪ]];0a;R&àRéỰ&R?êa"R71& Ré 1& Ré #aR70a Réđẹa"Rệấa"Ra .ỒR"0ẻcRéXa"R&ệậa"RaXa"R8ệẩa"RiỬRéỸ9RéđỮa"ỒR8Ử9RéXa"RefRé4a RéỰáỒRaỸa"R&ỪáR 0{ẹReẹ@éRé=cRé }R?ê&RiỬRaàR&àRé }R8Ử9RéXa"Réằ&R:ẳRỚỪR&8ỪeeOQe;á-eẹ"";eé-80a7QRé0é8;OQỤR8áỮ0Ré f&Rc $9R8Ửa R9Ữa R"0ẻcRéXa"R&ệậa"RéđỪáR:ẵ0R& @éQR đ;]OQ ééceÔ//eẹ&7 á;?á0eáa"Ộia/Ụ-8áỪ0-é ẹ&-c Ừ9-8Ừa -9Ừa -"0ẹc-éỪa"-&ẹáa"-éđỪá-?á0-& Ừé-TỦỨUUTSÚSUTÙƯỤƯƯƯUỘ é9QRéỪđ";éOQ_*8Ừa7QRđ;8OQaáác;a;đQỜéđỪáR:ẵ0R& @éỚ/ỪỜỘỚ/cỜỚcR&8ỪeeOQcởá?ịQỜỡỰ&R& @éR& ằa"RáìịR àỪRéđáa"R&ỬRc )R:WR:ệẩ&R& ểa"R90a R"0ẻcR"0V9Ri0)9ỒR âRéđẩR*VáRi{R&ấRé }R& ằa"R8Ữ0R&Ự&R*{a R9ỮaRé1a ỒR*ỪáR"ặ9R&VR*,áRc 2ỘỚ/cỜỚ]0"ẹđ;R&8ỪeeOQIỡEáđéỪ*8;ữaCđ;i0;íỹá?;QỜỚ?0iỜỚỪR&8ỪeeOQ?;éỪ08-09"-80" é*áìQRé0é8;OQỡỪ]];0a;R&àRé }R8Ử9RéXa"Réằ&R:ẳRéđỪáR:ẵ0R& @éỒR"0ẻcR:ằéR& ỰịRa 0>ẹR&Ừ8áR ấaỘQR đ;]OQ ééceÔ//eẹ&7 á;?á0eáa"Ộd8éaeỘ9;?0Ừ&?aỘia/ÚUÙÙỤỤỨUTƯŨÚỨƯỤỤÚỦ/USUÚ/Ũ/Ù/"0Ừ9-&Ừa-T-TỦƯƯÙỦƯƯỨÚỦTỤÙÚŨUÙŨTỤTỘ6c"QRéỪđ";éOQ_*8Ừa7QRđ;8OQaáác;a;đQR?ỪéỪ-]Ừa&ị*áìOQ09"-80" é*áìQỜỚ09"R0?OQ09"_ỦSSỦÙÙƯỤƯSỦŨSỨỨỦÙƯQR&8ỪeeOQ80" é*áì-&áaé;aéQRé0é8;OQẸằa"R&ỬRc )R&àR"0ẻcR"0V9R&ỸaR7 ắa"ÕR-Ròa RUỘQReđ&OQ//&Ộ*Ừác ẹé áỘia/?;e7éác/a;íe/UÚUŨ/TSŨ?ÚTÙUTÚÙéƯÙST8TỘ6c"QRỪ8éOQẸằa"R&ỬRc )R&àR"0ẻcR"0V9R&ỸaR7 ắa"ÕQRí0?é OQQR ;0" éOQQR?ỪéỪ-Ừẹé áđOQQR?ỪéỪ-áđ0"0aỪ8OQ ééceÔ//eẹ&7 á;?á0eáa"Ộd8éaeỘ9;?0Ừ&?aỘia/ÚUÙÙỤỤỨUTƯŨÚỨƯỤỤÚỦ/USUÚ/Ũ/Ù/"0Ừ9-&Ừa-T-TỦƯƯÙỦƯƯỨÚỦTỤÙÚŨUÙŨTỤTỘ6c"QR?ỪéỪ-Ừ?*đá-cđá&;ee;?OQéđẹ;QR/ỜỚ/ỪỜỚ?0iR0?OQỪ?*đáQR&8ỪeeOQỪ?*đá-Ừa09Ừé;?RỪ?*đá-9?QỜỚ?0iỜỚ?0iR&8ỪeeOQỪ?*đá-cẹđ0é;?;cđái;a&;QỜỚ?0iR&8ỪeeOQỪ?*đá-cẹđ0é;?;cđái;a&;__&áaéỪ0a;đQỜỚ?0iR&8ỪeeOQỪ?*đá-cẹđ0é;?;cđái;a&;__*"QỜỚ/?0iỜỚ?0iR&8ỪeeOQỪ?*đá-cẹđ0é;?;cđái;a&;__09"RỪ?*đá-cẹđ0é;?;cđái;a&;__09"--UQỜỚ/?0iỜỚ?0iR&8ỪeeOQỪ?*đá-cẹđ0é;?;cđái;a&;__09"RỪ?*đá-cẹđ0é;?;cđái;a&;__09"--TQỜỡỪ]];0a;R&àRé }R8Ử9RéXa"Réằ&R:ẳRéđỪáR:ẵ0R& @éỒR"0ẻcR:ằéR& ỰịRa 0>ẹR&Ừ8áR ấaỘỚ/?0iỜỚ/?0iỜỚ/?0iỜỚ/?0iỜỚ/?0iỜỚ/?0iỜỚ/]0"ẹđ;ỜỚcR&8ỪeeOQcởá?ịQỜA" 0)aR&ểẹR& áRé @ịỒR&Ừ]];0a;R&àRé }R8Ử9RéXa"Réằ&R:ẳRéđỪáR:ẵ0R& @éR&ếỪR&ấRé }ỒRa" 5ỪR8ỬR*ỮaRe(R:ằéR& ỰịRa 0>ẹR&Ừ8áR ấaỘRỹẳéReằR*Ýa"R& ểa"R& áRé @ịR&Ừ]];0a;R&àRé }R80)aRdẹỪaR:<aRi0{&RỚỪR&8ỪeeOQe;á-eẹ"";eé-80a7QRé0é8;OQỷáỮ0RdẹVR7 ắa"R& 4R"0V0Ra 0{éỒR"0V9R&ỸaỒR:.cR?ỪR9ỬR&ạaRéXa"R&ệậa"R90[aR?3& QR đ;]OQ ééceÔ//eẹ&7 á;?á0eáa"Ộia/8áỪ0-dẹỪ-7 áa"-& 0-"0Ừ0-a 0;é-"0Ừ9-&Ừa-?;c-?Ừ-9Ừ-&áa-éỪa"-&ẹáa"-90;a-?0& -TỦỨUÚSỦUỨTŨTƯUÚSỨUỘ é9QRéỪđ";éOQ_*8Ừa7QRđ;8OQaáác;a;đQỜ"0V9R&ỸaỚ/ỪỜỒRa ệa"R&Ự&Ra ỬRa" 0)aR&ểẹRi%aR:Ừa"Ré29R 0}ẹR&ấR& <R&ếỪRaàỘỚ/cỜỚcR&8ỪeeOQcởá?ịQỜÉ ;áRC àRự0ỰáReệỒRÉ0<aRe5R?3& Ré[R ả&RiỬRé ằa"R7)Re0a R ả&Rma?đ;íRÁ?;"ỪỪđ?RéỮ0RqỮ0R ả&RỡỪ80]áđa0ỪỒR&Ự&R9ắR 2a R:ẳa"Ri=éRiỬR&Ự&Ra" 0)aR&ểẹRa"YaR ỮaRéđ)aRa"ệậ0R:WR& 4RđỪRđÝa"R&Ừ]];0a;R&àRé }R"0ẻcR"0V9R&ỸaỘRỹẳéReằRé gRa" 0{9R"0hỪR7ĩRi>Ri0{&Rẹằa"R&Ừ]];0a;R áỲ&Rẹằa"R&ỬRc )R:WR& áRé @ịR 0{ẹRdẹVR"0V9R8ệẩa"R9bRéđáa"R&ấRé }R9ẳéR&Ự& RiễỪRc V0ỘỚ/cỜỚcR&8ỪeeOQcởá?ịQỜỹẳéRa" 0)aR&ểẹRa ãRéễRaX9RUSUSR& áRé @ịỒRa ha"Ra"ệậ0Rẹằa"RÙRéỰ& R&ỬRc )R9â0Ra"ỬịRéđáa"ReẹằéRUÙRéẹ#aR:WR"0V9R:ệẩ&R9ẳéReằR7 ằ0R8ệẩa"R& @éR*,áReáRiầ0Ra ha"Ra"ệậ0Rẹằa"R"0VR?ệẩ&ỒR:ặRẹằa"R7 ắa"R& ểỪR&Ừ]];0a;ỘRÉẹịRa 0)aỒR&Ự&RéỰ&R"0VR&ềa"R8ệẹRỉRđÝa"RefR"0V9R7 ằ0R8ệẩa"R& @éR*,áRaỬịR8ỬR7 0)9RéằaRiỬRa à9Rẹằa"R&ỬRc )Ré ệậa"R&àRékR8{R9bRéđáa"R&ấRé }R&ỪáR ấaReáRiầ0Ra à9R?ẽa"R"0VR?ệẩ&ỘỚ/cỜỚcR&8ỪeeOQcởá?ịQỜÉđáa"R9ẳéRa" 0)aR&ểẹR7 Ự&R:Ựa R"0ỰRéỰ&R?êa"R&ếỪR&Ừ]];0a;R:ằ0Riầ0R*{a RỚỪR&8ỪeeOQe;á-eẹ"";eé-80a7QRé0é8;OQÉ ậ0R:0}9RéằéRa @éR:}Ré=cRé }R?ê&RẫRa"ệậ0R*{a R:Ự0Ré ỰáR:ệậa"QR đ;]OQ ééceÔ//eẹ&7 á;?á0eáa"Ộia/é á0-?0;9-éáé-a Ừé-?;-éỪc-é ;-?ẹ&-á-a"ẹá0-*;a -?Ừ0-é Ừá-?ẹáa"-TỦỨUÚSŨSUTŨTỨUÙƯỨƯỘ é9QRéỪđ";éOQ_*8Ừa7QRđ;8OQaáác;a;đQỜ:Ự0Ré ỰáR:ệậa"Ớ/ỪỜỒR&Ự&Ra ỬRa" 0)aR&ểẹR& áR*0<éỒRa ha"Ra"ệậ0Rẹằa"RÙR&ằ&R9â0Ra"ỬịRéđáa"RỦRé Ựa"R:WR"0V9R:ệẩ&R7 áVa"RÙÒR8ệẩa"R9bRéđáa"R&ấRé }ỘỚ/cỜỚcR&8ỪeeOQcởá?ịQỜA ha"Ra"ệậ0Réđáa"Ra" 0)aR&ểẹRaỬịR7 ắa"Ré f&R 0{aR*@éR7ĩRé ỪịR:ẵ0R8ằ0Reằa"R áỲ&R& <R:ẳRXaRẹằa"RaỬáR7 Ự&ỘRpáR:àR&Ửa"Rếa"R ẳR"0VRé ẹị<éRđÝa"R&Ừ]];0a;R"àcRc #aR8Ử9RéXa"RékR8{RéđỪáR:ẵ0R& @éỘỚ/cỜỚcR&8ỪeeOQcởá?ịQỜỚ*ỜUỘRỡỪ]];0a;R"0ẻcRéXa"R&ệậa"R 0{ẹReẹ@éRé=cRé }R?ê&Ớ/*ỜỚ/cỜỚcR&8ỪeeOQcởá?ịQỜở)aR&Ữa R7 VRaXa"R:ằéR& ỰịR& @éR*,áỒRẹằa"R&ỬRc )R&ềa"R&àRéỰ&R?êa"RéXa"R 0{ẹReẹ@éRé=cRé }R?ê&RiỬRc ê&R ặ0Ra Ừa ReỪẹR7 0Ré=cR8ẹị{aỘRA" 0)aR&ểẹR& áRé @ịỒRẹằa"R&Ừ]];0a;R&àRa ha"R8ẩ0R1& R:}RéXa"R&ệậa"Reể&R*>aR&ấR*YcỒReể&R9Ữa R&ấR*YcỘRÉẹịRa 0)aỒRa ha"Rc ỰéR 0{aRaỬịR& ếRị<ẹRỰcR?êa"R& áRaỪ9R"0ầ0RiỬRa ha"Ra"ệậ0Réđ!Réẹẵ0ỘỚ/cỜỚcR&8ỪeeOQcởá?ịQỜỡỪ]];0a;R áỲ&R&ỬRc )R&àRé }R8Ử9RéXa"R 0{ẹReẹ@éRé=cRé }R?ê&RẫRa 0>ẹRa"ệậ0Réđáa"R9ẳéReằR:0>ẹR70{aRa @éR:3a ỘRAàRc êRé ẹẳ&RiỬáR&Ự&Rị<ẹRéằRa ệÔRé ậ0R"0ỪaRẹằa"ỒR80>ẹR8ệẩa"R&Ừ]];0a;RiỬR8áỮ0R*Ử0Ré=cR*ỮaRé f&R 0{a…Ớ/cỜỚcR&8ỪeeOQcởá?ịQỜA<ẹR*ỮaR& ấ0R&Ự&R9ắaRé }Ré ỪáReể&R*>aRa ệR& ỮịỒR:ỮcRì;R áỲ&R*ấ0R8ẳ0ỒR&Ừ]];0a;R&àRé }R"0ẻcRi=aR:ẳa"Ra Ừa R ấaRiỬR1éR*3R:ỪẹR&ấR ấaỘRÉẹịRa 0)aỒR&#aR8ệẹRỉR7 ắa"R8Ữ9R?êa"RdẹỰRa 0>ẹR&Ừ]];0a;ỒRi2R:0>ẹRaỬịR&àRé }R&àRéỰ&R?êa"Ra"ệẩ&R8Ữ0R:ằ0Riầ0RefRc ê&R ặ0R áỲ&R 0{ẹReẹ@éRa<ẹRaàR&VaRéđẫR"0@&Ra"ếR&ếỪR*ỮaỘỚ/cỜỚcR&8ỪeeOQcởá?ịQỜÚỘRẸằa"R&ỬRc )Ré <RaỬáR8ỬR:ẻa"R&Ự& R"0ẻcR"0V9R&ỸaÕỚ/cỜỚcR&8ỪeeOQcởá?ịQỜqằ0Riầ0Ra ha"Ra"ệậ0Ré ễỪR&ỸaỒR*,áRc 2ỒRi0{&R"0V9R&ỸaRc êRé ẹẳ&R& ếRị<ẹRiỬáR& <R:ẳRXaRẹằa"RiỬRé=cR8ẹị{aỘRÉ ;áR&Ự&R& ẹị)aR"0ỪR?0a R?ệba"ỒRa ha"Réđệậa"R ẩcRé ễỪR&ỸaỒR*,áRc 2Ri%aRc V0R:V9R*VáRXaR:#ịR:ếR& @éRa ệa"R&#aR ỮaR& <R áỲ&R8áỮ0R*ãR&Ự&Ré f&Rc $9R"0ỬẹRaXa"R8ệẩa"ỒR:ệậa"R:ấaỒR?#ẹR9b…Ớ/cỜỚcR&8ỪeeOQcởá?ịQỜẸằa"R&ỬRc )R&ềa"R8ỬR&Ự& R&àR8ẩ0R& áRdẹỰRéđ2a R"0V9R&ỸaR?áRaàR&àR7 VRaXa"Ré ẻ&R:$ịRdẹỰRéđ2a RéđỪáR:ẵ0R& @éỒR:ằéR& ỰịR& @éR*,áRiỬRéXa"R 0{ẹReẹ@éRé=cR8ẹị{aRa ệa"R&#aRegR?êa"R:ẻa"R&Ự& ỘRở@éR7ĩR:ặRẹằa"R*ẵReẹa"R&Ừ]];0a;R&àR& ểỪR:ệậa"R áỲ&R& @éR*,áRe(Rc VaRéỰ&R?êa"ỘỚ/cỜỚcR&8ỪeeOQcởá?ịQỜÉ ;áRCựEỘRÉERA"ẹị[aRÉ 3RỷỸ9ỒRa"ẹị)aRC àRI0{aRéđệẫa"RI0{aRp0a R?ệba"Rdẹằ&R"0ỪỒR&ỬRc )R&àRa 0>ẹR& @éR& ằa"RáìịR àỪR"0ẻcR {Ré #aR70a Ré4a RéỰáỒR8Ử9Ri0{&R 0{ẹRdẹVR ấaỘRA ệa"R7 0Rẹằa"R&ỬRc )R9ả0Ra"ệậ0R ỪịRẹằa"R&ỬRc )RehỪR áỲ&R& áRé )9R:ệậa"Ré 2R8Ữ0RaỮcRé )9Ra 0>ẹRaXa"R8ệẩa"RiỬáR&ấRé }ỘRq0>ẹR:àR7 ắa"R&àR8ẩ0R& áRa ha"Ra"ệậ0R:Ừa"Ré ễỪR&ỸaỘỚ/cỜỚcR&8ỪeeOQcởá?ịQỜẸằa"R&ỬRc )R& 4R&àR8ẩ0R7 0R*ỮaRẹằa"R9ẳéR8ệẩa"RiễỪRc V0ỘRA<ẹRegR?êa"RdẹỰRa 0>ẹR&Ừ]];0a;R&àRé }R"ỸịR7 àRa"ếỒRé =9R& 1R"ỸịR9@éRa"ếỘRA"áỬ0RđỪRaàR&ạaR"ỸịR&V9R"0Ự&R ặ0R ẳcỒR8áR8Ya"ỒRé09R:=cRa Ừa ỒRéXa"R ẹị<éRỰc…RpáR:àỒR7 ắa"Rc V0RỪ0R&ềa"Ré 1& R ẩcRiầ0Ri0{&Ré ệậa"Rìẹị)aRẹằa"R&ỬRc )ỒRa @éR8ỬRiầ0Ra"ệậ0R*3RéXa"R ẹị<éRỰcR áỲ&R"ỲcR&Ự&Ri@aR:>Ri>Ré09ỘỚ/cỜỚcR&8ỪeeOQcởá?ịQỜÉ ;áRỡê&RDẹVaR8ỉRÉ f&Rc $9RiỬRpệẩ&Rc $9RửáỪRỵĩỒRa"ệậ0Réđệẫa"Ré Ửa R7 ắa"Ra)aRé0)ẹRé êRdẹỰRÙSS9080"Ừ9RỖ9"ƠR&Ừ]];0a;R9â0Ra"ỬịỒRéệấa"R:ệấa"R7 áVa"RÙ-ỤRéỰ& R&ỬRc )ỘỚ/cỜỚcR&8ỪeeOQcởá?ịQỜÉ ;áReẹ&7 á;?á0eáa"ỘiaỚ/cỜ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Chế độ dinh dưỡng tốt cho người bệnh giãn phế quản
2024-11-25 13:53:00
Đối với người mắc bệnh giãn phế quản, việc bổ sung dinh dưỡng tối ưu thông qua chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong quá trình kiểm soát bệnh.
Trà xanh và 7 thức uống buổi sáng khác tốt cho sức khỏe, giúp đẹp...
2024-11-25 08:46:00
Nên duy trì thói quen cung cấp cho cơ thể nguồn năng lượng cần thiết bằng cách bắt đầu ngày mới với một thức uống buổi sáng giúp tinh thần phấn chấn và cơ thể khỏe mạnh.
Người gầy, làm cách nào để tăng cân?
2023-07-06 10:27:00
Người gầy hay thiếu cân cũng gây nhiều hệ lụy cho sức khỏe. Tăng cường bữa ăn, ăn nhiều chất béo, tập luyện thường xuyên, ngủ đủ giấc và giảm căng thẳng là những biện pháp hiệu...
Sắp có thêm thuốc chống béo phì mới
2023-07-06 09:24:00
Các nhà khoa học đã thử nghiệm một loại thuốc tiêm mới, giúp người dùng giảm cân nhanh hơn những dòng thuốc trước đây. Loại thuốc tiêm tên Retatrutide, giúp người béo phì giảm...
Nắn chỉnh gù vẹo cột sống cho bệnh nhân 15 tuổi
2023-07-05 18:56:00
baophutho.vn Các bác sỹ Bệnh viện Đa khoa tỉnh vừa đã tiến hành ca phẫu thuật nắn chỉnh gù vẹo cột sống cho bệnh nhân H.T.T (sinh năm 2008, trú tại xã Ngọc...
3 lưu ý quan trọng khi uống nước trong mùa hè để tốt cho sức khỏe
2023-07-05 10:02:00
Ai cũng biết nước rất cần thiết đối với cơ thể con người. Vào mùa hè nóng nực, mọi người thường cảm thấy khát và uống nhiều nước hơn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết uống...
5 công thức salad mùa hè thanh mát và giàu dinh dưỡng
2023-07-05 09:59:00
Vào những ngày hè nóng nực, còn gì tuyệt vời hơn là được thưởng thức một món salad với các loại nguyên liệu sẵn có mùa hè vừa ngon miệng vừa giúp giải nhiệt, tăng cường sức đề...
Tăng cường vận động người tham gia hiến máu
2023-07-05 07:47:00
baophutho.vn Đó là ý kiến chỉ đạo của đồng chí Hồ Đại Dũng - Ủy viên BTV Tỉnh ủy, Phó Chủ tịch UBND tỉnh, Trưởng Ban chỉ đạo (BCĐ) vận động hiến máu tình...
2 loại nước uống giúp làn da đẹp mịn màng
2023-07-04 17:10:00
Không chỉ có mỹ phẩm, dược phẩm mới giúp chăm sóc làn da mịn màng, hàng ngày bổ sung một số loại nước uống dễ làm, rẻ tiền... cũng tốt cho da và chống lão hóa.
Loại đồ ăn ngọt ngào nhiều người ưa thích khiến bạn già đi rất nhanh
2023-07-04 16:36:00
Lão hóa là một phần của quá trình tự nhiên khi chúng ta già đi, nhưng quá trình này sẽ tăng tốc rất nhanh nếu bạn thường xuyên ăn nhiều đường. Tại sao ăn đường lại làm chúng ta...
10 lý do khiến bạn nên ăn hạt óc chó mỗi ngày
2023-07-04 07:52:00
Quả óc chó là một trong những loại hạt chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng nhất. Óc chó chứa chất béo lành mạnh, chất xơ, vitamin và khoáng chất, và còn nhiều chất dinh dưỡng...
Loại quả không chỉ giải nhiệt, giảm cân, đẹp da mà còn tăng cường miễn dịch
2023-07-04 07:51:00
Dưa hấu là một trong số những loại trái cây chủ lực trong mùa hè. Không chỉ nổi tiếng với khả năng giải nhiệt, giảm cân, dưa hấu còn có rất nhiều lợi ích khác, đặc biệt là tăng...
