
{title}
{publish}
{head}
Có rất nhiều lý do khiến trái cây trở thành lựa chọn thông minh cho sức khỏe và cân nặng. Và mùa hè là thời điểm lý tưởng để chúng ta tận dụng các loại trái cây để giảm cân...
Vì những lý do khác nhau khiến nhiều người hảo ngọt muốn cắt giảm đường khỏi chế độ ăn uống. Điều này có thể mang lại một vài thay đổi trong cơ thể như gặp vấn đề về giấc ngủ...
Chế độ ăn chống viêm là chế độ ăn khuyến khích việc tiêu thụ các loại thực phẩm lành mạnh giúp hạn chế tình trạng viêm nhiễm trong cơ thể.
Chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò quan trọng đối với sức khoẻ và tuổi thọ của con người.
Người bệnh viêm khớp thường đặc biệt nhạy cảm với sự thay đổi thời tiết do áp suất khí quyển khiến các cơ, gân, mô sẹo dễ co lại và giãn ra gây đau đớn. Vào thời điểm này,...
Gan là “nhà máy” có chức năng thải độc tố trong cơ thể và để duy trì một lá gan khỏe mạnh cần chú ý cách cung cấp cho gan những chất dinh dưỡng cần thiết.
Mặc dù không phổ biến như tăng huyết áp, nhưng huyết áp thấp kéo dài cũng có thể gây ra những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Để ngăn ngừa những hậu quả đáng tiếc, bạn có thể...
Da dưới mắt chảy xệ là tình trạng thường gặp sau tuổi 40, khiến chị em mất đi vẻ trẻ trung vốn có. Để cải thiện tình trạng này, có thể áp dụng nhiều biện pháp khác nhau, đặc...
Nhiều người sử dụng cây lược vàng như một vị thuốc đa năng để điều trị nhiều tình trạng sức khỏe về hô hấp, xương khớp... nhưng cần dùng sao cho đúng cách mới hiệu quả.
Chuyển mùa kèm thời tiết lạnh, khô thường đi liền với sự gia tăng đáng kể các bệnh đường hô hấp, đặc biệt là các triệu chứng ho, sốt ở trẻ em. Có nhiều cách giúp trẻ giảm ho,...
Tháng 10 thường là mùa rộ của những trái chanh đào, mọi người không nên bỏ lỡ thời điểm tốt nhất để ngâm chanh đào mật ong làm thức uống, vị thuốc tốt cho cả nhà.
Đa số chúng ta vứt bỏ vỏ chanh vì chưa biết cách tận dụng vỏ của loại quả có chất chống oxy hóa tuyệt vời này. Mặc dù nước cốt và ruột chanh được sử dụng rộng rãi nhưng vỏ...