{title}
{publish}
{head}
ẨTẺÉÔỪG..ẠE:uU!ỪỘEẪỆÉuTVUÉ;(ỘỬÉÔ{GÉỬS[%UÉỨTYỘÉỰÍỬTẨ/TẺẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:iỘGỐEẪdT)ỬSÉ!GÉỒỞ(ÉỰ(ỴỬÉ.ỴỬSÉỪN(ÉT=ỬÂÉnỸ!ÉÔ(ỸÔÉỒ%UÉỨTYỘÉỰÍỬTÉÔ}ỬSÉÔVÉỬSTŨGÉỪIÉÔVÉ!TỜỰÉ!T%UÉSUGỬÉỒPÉỪIỰÉỒUỞ(ÉÔT)ỬSÉ!GÉỰ(ỴỬÉỪIỰÉ2IÉ.ỴỬSÉÕỜỬÉỬT1ỬSÉỬS[%UÉ!GÉ5Ờ(É!T[=ỬSÂẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪoỢ(ÉÕÍỬÉỰ(ỴỬÉ.ỴỬSÉ!TXÉT=ỬẴÉTỊ5ÉÔT)É6ÉỒỢỬÉÔHÔÉ!TVUÉ;(ỘỬÉÔ{GÉỰÙỬTÉỬSG5É!"ÉÕN5ÉSU%ÂÉtG(ÉỒN5ÉỪIÉỰỸ!É.ỴÉỰỖỮÉỐQÉỐIỬSÉỰIÉÕÍỬÉÔVÉ!TPÉH:ÉỐ>ỬSẶẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪuÒ:É!TPÉỐ>ÔÉỒỞ(ÉỒKỬÉTIỬSÉỬSI5Ẩ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪẨUỰSÉGỪ!ẠEỆÉuTVUÉ;(ỘỬÉÔ{GÉỬS[%UÉỨTYỘÉỰÍỬTEÉUỐẠEUỰS_FẾẸỆẸEÉ,ỘỪẠET!!:Ặ//.ỨỐ.ÊÂ2ÔỰỘỐUGÂ2Ử/ẼẸẺẾ/!G:-!TỘ-Ố(Ô-ỐỘ(-ỐGỬ-ẺẾẺỂẸỀỄỀỆẸẾỂỄÂƯ:SEÉ.,ÔẠET!!:Ặ//.ỨỐ.ÊÂ2ÔỰỘỐUGÂ2Ử/ẼẸẺẾ/!G:-!TỘ-Ố(Ô-ỐỘ(-ỐGỬ-ẺẾẺỂẸỀỄỀỆẸẾỂỄÂƯ:SEÉ.!5ỪỘẠEỰG4-3UỐ!TẶÉẺẸẸÃẲEÉ!U!ỪỘẠEEÉ!5:ỘẠE:TỮ!ỮEẪẨ:ẪoTIÉỬSTUỜỬÉÔ](É2ỞÉ!T(ỴÔÉ2IÉỪỊỮÉTVGÉkG5ÉóỪ.TGỬ.Ứ5É!"ÉeÍUÉTXÔÉdTUÔGSỮÉÕGỬSÉíỪỪUỬỮU.ẴÉÔTỮÉ,JỬSÉ!T ÔÉ. É!ỶỬÉ!ÍUÉỰỸ!É.(ỴUÉỬS(ỶỬÉ![=UÉ!,ƠẴÉỒVÉÔTÚỬTÉỪIÉ!TPÉỐ>ÔÂÉiỊ5ÉỒUÉỪÍUÂÉe]ỬSÉỐÒ5ÉỨTYUÉSTỢÉ2IÉỒUÉ!TỈỰÉTIỬSÉ4VỰÂÉiỊ5ÉÕ[$ÔÉỬTGỬTÉỪ)ÔÉỒUÉỐÍỮÂÂÉuTPÉỐ>ÔÉ!Ỵ!ÉÔTỮÉ4[=ỬSÉÔỴ!ẴÉỪIỰÉÔ=ÉÕĨ:ÉỬ&ÉỬGỬSẴÉSUGÉ!ỈỬSÉ. ÉÔNỬÉÕJỬSÉ2IÉỪIỰÉÔTỮÉ!,ÚÉ!(ỠÉ.ĨÔÉÕỔỬÉT=ỬẴÉSU):ÉÕÍỬÉ&É!,ỮỬSÉỰỸ!É!NỰÉ!,ÍỬSÉ!Ỵ!É–É2IÉỬT1ỬSÉÚÔTÉỪ*UÉỬI5ÉÔVÉ!TPÉ!TO5ÉỬSG5ÉỨTUÉÕÍỬÉÕĨ!ÉỒÓ(É!Ò:ÉỪ(5ỠỬÂẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪoS{ÉỬSỮỬÉSUOÔẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪẨUỰSÉGỪ!ẠEỆÉuTVUÉ;(ỘỬÉÔ{GÉỬS[%UÉỨTYỘÉỰÍỬTEÉUỐẠEUỰS_FẾẸỆẺEÉ,ỘỪẠET!!:Ặ//.ỨỐ.ÊÂ2ÔỰỘỐUGÂ2Ử/ẼẸẺẾ/ỬS(-ỬSỮỬ-SUGÔ-ẺẾẺỂẸỀỄỆỂỆỆỂFÂƯ:SEÉ.,ÔẠET!!:Ặ//.ỨỐ.ÊÂ2ÔỰỘỐUGÂ2Ử/ẼẸẺẾ/ỬS(-ỬSỮỬ-SUGÔ-ẺẾẺỂẸỀỄỆỂỆỆỂFÂƯ:SEÉ.!5ỪỘẠEỰG4-3UỐ!TẶÉẺẸẸÃẲEÉ!U!ỪỘẠEEÉ!5:ỘẠE:TỮ!ỮEẪẨ:ẪlTỲỬSÉÕGỮÉSU%ÉỒHỬTÉỒ@UÉỰỸ!É!UỢỬSÉỬS{ÉỒPÉỪIỰÉ2UỠÔÂÉuT%UÉSUGỬÉỒVÉ.ỚÉ!ÚÔTÉỐỶỬÉ2IÉ;(G5É!,&ÉỪÍUÉHỰÉÌỬTÉÕÍỬÉ2IỮÉỰỸ!ÉỪ)ÔÉỬIỮÉỒVÂÉoS{ÉỪIÉÔHÔTÉỒPÉÔ=É!TPÉ! ÉÔT1GÉỪIỬTẴÉỨTUÉÕÍỬÉ! É![$ÔÉỒỮÍ!ÉSUOÔÉỬS{ÉÔ{GÉỰÙỬTẴÉÕÍỬÉÔ}ỬSÉ![$ÔÉÕYÉỒUÉ;(5ỞỬÉ! ÉÔT1GÉỪIỬTÉÔ{GÉÔ=É!TPÂÉdTỮÉỬỜỬÉỒ"ỬSÉÔVÉ!UỢ!ÉỨUỠỰÉSUOÔÉỬS{ÂÉiỊ5ÉÔTỮÉÔ=É!TPÉ. ÉỬSTỦÉỬS=UÉỰIÉỬVÉÔÓỬÂẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪuTỜỰÉÔTO!É4=É2IỮÉ!,ỮỬSÉÔHÔÉÕ1GÉỈỬÉTIỬSÉỬSI5Ẩ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪẨUỰSÉGỪ!ẠEỆÉuTVUÉ;(ỘỬÉÔ{GÉỬS[%UÉỨTYỘÉỰÍỬTEÉUỐẠEUỰS_FẾẸỆẼEÉ,ỘỪẠET!!:Ặ//.ỨỐ.ÊÂ2ÔỰỘỐUGÂ2Ử/ẼẸẺẾ/ÔTG!-4Ữ-ẺẾẺỂẸỀỄỆỂẸỆỆỂÂƯ:SEÉ.,ÔẠET!!:Ặ//.ỨỐ.ÊÂ2ÔỰỘỐUGÂ2Ử/ẼẸẺẾ/ÔTG!-4Ữ-ẺẾẺỂẸỀỄỆỂẸỆỆỂÂƯ:SEÉ.!5ỪỘẠEỰG4-3UỐ!TẶÉẺẸẸÃẲEÉ!U!ỪỘẠEEÉ!5:ỘẠE:TỮ!ỮEẪẨ:ẪoỢ(ÉÕÍỬÉỰ(ỴỬÉỰỸ!ÉỬSI5É!Ỵ!ÉỪIỬTẴÉÕÍỬÉÔVÉ!TPÉÕĨ!ÉỒÓ(ÉỬSI5ÉÔ{GÉỰÙỬTÉỒ)ỬSÉÔHÔTÂÉắỬÉỬS}ÉÔỴÔÉỬS(5ỜỬÉÔHỰÉỬT[É5ỢỬÉỰÍÔTÉ2IỮÉÕ(@UÉ.HỬSÂÉdTỢÉỒỸÉỈỬÉỬI5É.ỚÉSU):ÉÕÍỬÉÔVÉỰ]ÔÉỒ[%ỬSÉT(5Ợ!É@ỬÉỒỤỬTÉ!,ỮỬSÉ.(Ỵ!ÉÔÌÉỬSI5ÂÉe[%ỬSÉT(5Ợ!ÉÔGỮÉ!T[%ỬSÉ4(5ỜỬÉÔVÉ!TPÉỐỎỬÉỒỢỬÉÕỠỬTÉ!UP(ÉỒ[%ỬSẴÉ2IÉỬT[É!TỢÉ.ỚÉỒỌ5ÉỬTGỬTÉ;(HÉ!,ÙỬTÉỪỊỮÉTVGÂÉuUP(ÉỒ[%ỬSÉỪIÉỰỸ!ÉÔT]ỬSÉÕỠỬTÉ!ỴỬÉỨỔỰÉ2IÉÕĨ!ÉÕÍỬÉ:TÌUÉ!TG5ÉỒ@UÉÔ(ỸÔÉỒ%UÉÔTỮÉỬỜỬÉÕÍỬÉ:TÌUÉ!,HỬTÉỬVÉÕJỬSÉỰXUÉSUHÂÉiỊ5É!TỜỰÉỬT1ỬSÉ,G(É;(ÌÉỬTUỞ(ÉÔTO!É4=É2IỮÉ!,ỮỬSÉÔHÔÉÕ1GÉỈỬÉTIỬSÉỬSI5ÉỒPÉT#É!,*É;(HÉ!,ÙỬTÉ!UỜ(ÉTVGÉÔ{GÉÕÍỬẴÉỪIỰÉÔTỮÉ,(Ỹ!ÉÔ0ÉỒỸỬSÉỐQÉT=ỬÂÉoVÉÔ}ỬSÉ;(Ổ!É.ÍÔTÉÔTỮỪỘ.!Ộ,ỮỪÉ4O(É2IÉỒỌ5ÉÔT)ỬSÉ,GÉỨTYUÉÔ=É!TPÉÔ{GÉÕÍỬÂẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪuT[%ỬSÉ4(5ỜỬÉSUGỮÉỪ[(É2$UÉÕÍỬÉÕèẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪe"ỬSÉÕGỮÉSU%ÉỒPÉỰO!ÉỪUỜỬÉỪÍÔÉ2$UÉÕÍỬÉÕèÉ2IÉỬT1ỬSÉỬS[%UÉ5Ờ(É!T[=ỬSÉỨTUÉÕÍỬÉ2ỎỬÉÔWỬÉỒGỬSÉỪIỰÉ2UỠÔÂÉiỊ5ÉSU1É;(GỬÉTỠÉ2ÙÉỬVÉ.ỚÉSU):ÉÕÍỬÉ!,HỬTÉÕỤÉ!,ÓỰÉÔÌỰẴÉỰỸ!ÉÔỈỬÉÕỠỬTÉ:T@ÉÕUỢỬÉ&ÉỬT1ỬSÉỬS[%UÉ2ỞÉT[(ÂÉiỊ5É!UỢ:É!>ÔÉSUGÉ!ỈỬSÉÔHÔÉỰỴUÉ;(GỬÉTỠÉ4ỊÉTỸUÉ2ÙÉỒN5ÉỪIÉỪ)ÔÉÕÍỬÉÔÓỬÉSUGÉỒÙỬTÉ2IÉÕÍỬÉÕèÉỬTO!É!,ỮỬSÉÔ(ỸÔÉỒ%UÂÉiXÉ.ỚÉỰGỬSÉỪÍUÉ!UỢỬSÉÔ[%UÉÔTỮÉÔ(ỸÔÉỒ%UÉÕÍỬÂẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪwỠÉ.UỬTÉ,ỈỬSÉỰUỠỬSÉ!TÒ!É.ÍÔTẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪẨUỰSÉGỪ!ẠEỆÉuTVUÉ;(ỘỬÉÔ{GÉỬS[%UÉỨTYỘÉỰÍỬTEÉUỐẠEUỰS_FẾẸỆÊEÉ,ỘỪẠET!!:Ặ//.ỨỐ.ÊÂ2ÔỰỘỐUGÂ2Ử/ẼẸẺẾ/2Ộ-.UỬT-,GỬS-ỰUỘỬS-ẺẾẺỂẸỀỄỆỄẾỆỂẾÂƯ:SEÉ.,ÔẠET!!:Ặ//.ỨỐ.ÊÂ2ÔỰỘỐUGÂ2Ử/ẼẸẺẾ/2Ộ-.UỬT-,GỬS-ỰUỘỬS-ẺẾẺỂẸỀỄỆỄẾỆỂẾÂƯ:SEÉ.!5ỪỘẠEỰG4-3UỐ!TẶÉẺẸẸÃẲEÉ!U!ỪỘẠEEÉ!5:ỘẠE:TỮ!ỮEẪẨ:ẪeÍUÉTXÔÉoỘ3ÉýỮ,ỨÉỒỊÉ!T ÔÉTUỠỬÉỰỸ!ÉỬSTUỜỬÉÔ](É2ỞÉỰỴUÉỪUỜỬÉTỠÉSU1GÉ2UỠÔÉỪIỰÉ.ÍÔTÉỨỚÉ,ỈỬSÉTIỬSÉỬSI5É2$UÉ2UỠÔÉÔVÉỰỸ!ÉTỠÉ!TỴỬSÉT(5Ợ!ÉỰÍÔTÉỨTYỘÉỰÍỬTÂÉmIỰÉ.ÍÔTÉỨỚÉ,ỈỬSÉSU):ÉSUÌỰÉỪ[*ỬSÉ2UÉỨT(ỌỬÉ!,ỮỬSÉỨTỮGỬSÉỰUỠỬSÂÉwUÉỨT(ỌỬÉỨTỲỬSÉ!TPÉÔTỦÉSN5É,GÉÕỠỬTÉ2ỞÉỬ[$(ÉỰIÉÔWỬÉÔVÉ!TPÉ4NỰÉỬTÒ:É2IỮÉỰH(É2IÉỪIỰÉÔTỮÉỰH(ÉÕỤÉ2UỜỰÉỬTUQỰÂÉwUỜỰÉỬTUQỰÉ!,ỮỬSÉTỠÉ!TỴỬSÉT(5Ợ!ÉỰÍÔTÉỐỎỬÉỒỢỬÉỬS(5ÉÔ=ÉỰĨÔÉÔHÔÉÕỠỬTÉ!UỰÉỰÍÔTÉ2ÙÉỬVÉỪIỰÉỐI5É!TIỬTÉỰÍÔTÉỰH(É2IÉỬSỈỬÉÔÌỬÉỐWỬSÉT(5Ợ!ÉỰÍÔTÉỪ[(É!TỲỬSÉÕÙỬTÉ!T[%ỬSÂÉuỴ!ÉỬTO!ÉTỊ5ÉÔTÌUÉ,ỈỬSÉTGUÉỪÓỬÉỰỸ!ÉỬSI5ÂẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪhU1ÉÔTỮÉỰÙỬTÉỪ(ỲỬÉỬỈỬSÉỒỸỬSÉ–ÉỨPÉÔÌÉ.G(É!(@UÉỆẸẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪiÓ(ÉTỢ!ÉỰXUÉỬS[%UẴÉỨTUÉỒỢỬÉ!(@UÉỬSTỦÉT[(É!TÙÉỒỞ(ÉÔÌỰÉ!TO5É,JỬSÉTXÉÔÓỬÉỬSTỦÉỬS=UÂÉuTỢÉỬỜỬẴÉTXÉTG5É&ÉỬTIÂÉeN5ÉỪIÉỬS(5ÉÔ=É:TH!É!,UPỬÉỰỸ!ÉỪỮÍ!ÉÔHÔÉÔT]ỬSÉÕỠỬTÉỬT[É!UỰÉỰÍÔTẴÉ2UỜỰÉỨT$:É2IÉÕỔỮÉ:TÙÂÉeỊÉÔVÉỬT1ỬSÉÕJỬSÉÔT]ỬSÉÔTỮÉ!TO5ÉỬT1ỬSÉỬS[%UÉỬSTỦÉT[(ÉỰIÉỒỸ!ÉỬSỸ!ÉỬS"ỬSÉỪÍUÉỰXUÉỪỮÍUÉTỮÍ!ÉỒỸỬSÉÔVÉ!ỦÉỪỠÉỰĨÔÉÕỠỬTÉÕỔỮÉ:TÙÉ2IÉ!UỰÉỰÍÔTÉÔGỮÉT=ỬÉ.ỮÉ2$UÉỬT1ỬSÉỬS[%UÉỨTHÔÂẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪdTỮÉỬỜỬÉÔHÔTÉ!Ỵ!ÉỬTO!ÉỒPÉỒÌỰÉÕÌỮÉÕÍỬÉÔVÉ!TPÉ.ỴỬSÉ!TXÉT=ỬÉỪIÉTỊ5ÉSU1É. ÉỬỈỬSÉỒỸỬSÉỬSG5ÉÔÌÉỨTUÉÕÍỬÉỒỊÉ;(GÉ!(@UÉỆẸÂÉỡÉí!GỪUGẴÉỬT1ỬSÉỬS[%UÉỬSTỦÉT[(ÉỨTỲỬSÉÕGỮÉSU%É;(GỬTÉ;(ỌỬÉ!,ỮỬSÉỬTIÉÔÌÉỬSI5ÉỰIÉTXÉỪIỰÉ2[%ỬẴÉ!,ỶỬSÉ,G(ẴÉ!,ỶỬSÉỬTỮÂÉoỢ(ÉÕÍỬÉ!TO5ÉÔỲỬSÉ2UỠÔÉỬTIÉỬỲỬSÉỨTỲỬSÉ!TÚÔTÉT*:É2$UÉỰÙỬTẴÉÕÍỬÉÔVÉ!TPÉ!TGỰÉSUGÉÔHÔÉTỮÍ!ÉỒỸỬSÉ!ÙỬTÉỬS(5ỠỬÉỨTHÔÉ!T]ÉSU):ÉÕÍỬÉỪ(ỲỬÉỬỈỬSÉỒỸỬSÉ2IÉ.MỬÉ.IỬSÂẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪuTỘỮÉtletẨ/:Ẫ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
6 món ăn nên tránh khi uống cà phê
2025-12-05 09:53:00
Tận hưởng bữa sáng đủ dinh dưỡng và một ly cà phê rất tốt để tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo nhưng nên chú ý tránh một số loại thực phẩm ăn kèm, điều này để tránh gây khó...
8 loại thực phẩm giúp ‘đốt cháy’ mỡ bụng nhanh và hiệu quả trong 30 ngày
2025-12-05 09:49:00
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là yếu tố nguy cơ gây ra các bệnh chuyển hóa như đái tháo đường và tim mạch. Bổ sung 8 nhóm thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng...
Long Cốc tinh gọn hệ thống y tế cơ sở
2025-12-05 06:27:00
baophutho.vn Thực hiện chủ trương của Trung ương, của tỉnh về sắp xếp đơn vị hành chính và kiện toàn tổ chức bộ máy theo hướng tinh gọn, hoạt động hiệu lực,...
7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A
2025-12-04 14:15:00
Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.
5 điều cần biết để dùng nghệ an toàn cho sức khỏe.
2025-12-04 09:06:00
Nghệ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng nghệ không đúng cách có thể gây tác dụng phụ hoặc tương tác với thuốc....
Trẻ em ở trường uống bao nhiêu nước mỗi ngày là phù hợp?
2025-12-04 08:18:00
Trẻ em có tỷ lệ luân chuyển nước trên mỗi kg trọng lượng cơ thể cao hơn người lớn do tăng trưởng nhanh hơn, tỷ lệ diện tích bề mặt trên khối lượng cơ thể cao hơn và thường hoạt...
Cách uống nước đậu đen rang giảm cân an toàn và hiệu quả
2025-12-04 08:08:00
Nước đậu đen rang là một thức uống có lợi cho sức khỏe và hỗ trợ tốt cho việc giảm cân. Để đạt được hiệu quả tối ưu và giảm cân an toàn cần hiểu rõ về liều lượng, cách chế biến...
