{title}
{publish}
{head}
aôặắíợbýý]ăwỲốỳợỉăáIóỡôắẶốóỡắịbắờôpbắỳỗỡôắíểwắíẢỵắỡôốoỵắỳyẠựỡõắôửwắiổắyẻỡắịủíắíẻỡa/ôặáawắíợbýý]ăwÔỉbìăáÔốóỡắỡbÂ5ắỳỗắợóắỡõẠựốắìệỡắiổắyẻỡắíẻỡắịbỡõắíqắẴỵắôẠừỡõắõốbắỳẹỡõ6ắIóỡôắẶốóỡắịbắờôpbắỳỗỡôắịéắíểwắíẢỵắờổwắỳôựốắỡôốoỵắỳyẠựỡõắôửwắẶổắyẻỡắịủíắíẻỡ6a/wáawắíợbýý]ăwÍbwỳốpỡăáaốởõắíợbýý]ăốÍỉỡỳỉyăắýỳÂợỉ]ăẲốìỳô3ắậấằwẴ4ắôỉốõôỳ3ắấầẵwẴ4ăắýyí]ă//í6ibpwôỵỳôp6Ặỡ/ốởõ/ìỉýờỳpw/ỡỉẲý/ẳẵẵẫ/ặặặìẳặấặậằâỳậằẳợẵ-ặẳẵâấ-ầằằẴâấằ6Ẳỉiwăắbợỳ]ăIóỡôắẶốóỡắịbắờôpbắỳỗỡôắíểwắíẢỵắỡôốoỵắỳyẠựỡõắôửwắiổắyẻỡắịủíắíẻỡăắẲốìỳô]ăậấằăắôỉốõôỳ]ăấầẵăắ/áa/wáawắíợbýý]ăwÍbwỳốpỡăá;ổắỳyồắẶnỳắyẻỡắíẻỡắỳymỡắỳbÂắúỡõắỠ6;6Xắ8Ibắ;ộắ–ắÔdắỠủố96a/wáawắíợbýý]ăwIpìÂăáÚỡõắỠ6;6Xắ8Ibắ;ộắ–ắÔdắỠủố9ắiổắyẻỡắíẻỡắỳđốắỡôdắyốmỡõ6ắÚỡõắịéắýứắíẢỵắỳyẠừíắờôốắịnỡắỳyđởắÂắỳnắõễỡắỡôdắẶdắịẠửíắõốừốắỳôốóỵắịnỡắIóỡôắẶốóỡắịbắờôpbắỳỗỡôắWôỷắỲôsắịòắịẠửíắẴẮắỳyồ5ắíểwắíẢỵắờổwắỳôựố6ắỜôốắịnỡắỜôpbắÍểwắíẢỵ5ắIóỡôắẶốóỡắịbắờôpbắỳỗỡô5ắẶổắỳyồắyẻỡắíẻỡắỳđốắởỵắidỡắỳbÂắịéắýẠỡõắỡo5ắờôqắíẮắịủỡõ5ắióỡôắỡôệỡắíeởắỳôểÂắịbỵắiỵùỳ6ắÍcíắicíắýơắịéắỳôẹởắờôcở5ắíôỗắịổỡôắỳôĂíắôốóỡắẴĩỳắỡõôốóởắịúỡõắởcỵắỳđốắõốẠựỡõắẶdắịẠbắybắíôgỡắịpcỡắ“YẻỡắôũắởbỡõắíẻỡắõốựắỳôẢắẳ”6ắIóỡôắỡôệỡắịéắịẠửíắịốoỵắỳyổắỳôỉpắwôcíắịụ5ắýẮắìAỡõắặấắợsắôỵÂnỳắỳôbỡôắờôcỡõắỡsíắịủíắyẻỡắôũ6ắÝbỵắôbốắỡõdÂắịốoỵắỳyổ5ắióỡôắỡôệỡắịéắịvắịbỵắiỵùỳ5ắidỡắỳbÂắíẮắịủỡõắiộỡôắỳôẠựỡõ5ắýẠỡõắỡoắõốeởắẶdắíqắỳôòắybắẶốóỡắýbỵắấắ–ắậắỡõdÂắỳôỉpắìuốắũỡắịổỡô6a/wáawắíợbýý]ăwÍbwỳốpỡăáaốởõắíợbýý]ăìỳôỵởiắốÍỉỡỳỉyăắýỳÂợỉ]ăẲốìỳô3ắậấằwẴ4ắôỉốõôỳ3ắâặậwẴ4ăắýyí]ă//í6ibpwôỵỳôp6Ặỡ/ốởõ/ìỉýờỳpw/ỡỉẲý/ẳẵẵẫ/ặặặìẳặấặầấậỳầẫẳẫợặ-ẵẵẳẳ-ầằằẴẵẳẵ6Ẳỉiwăắbợỳ]ăIóỡôắẶốóỡắịbắờôpbắỳỗỡôắíểwắíẢỵắỡôốoỵắỳyẠựỡõắôửwắiổắyẻỡắịủíắíẻỡăắẲốìỳô]ăậấằăắôỉốõôỳ]ăâặậăắ/áa/wáawắíợbýý]ăwÍbwỳốpỡăáÔbốắiĩắõcốắiổắyẻỡắíẻỡắịéắíqắỳôòắybắẶốóỡắýbỵắỳôựốắõốbỡắỡõẻỡắịốoỵắỳyổ6a/wáawắíợbýý]ăwIpìÂăáÔbốắiĩắõcốắýốỡôắịúốắỠ6Ỳ6Ỳ6ỲắẶdắỠ6Ỳ6Ỳ6Ợắ8ẫắỳỵũố5ắỳyỷắỳđốắôỵÂóỡắỲbởắỠúỡõ9ắiổắyẻỡắôũắíẻỡắỳypỡõắợỷíắíôứốắịỹbắỳđốắýệỡắỡôd6ắÔbốắiĩắịéắịẠửíắõốừốắỳôốóỵắỳừốắIóỡôắẶốóỡắịbắờôpbắỳỗỡôắịòắịẠửíắíểwắíẢỵắẶdắýẮắìAỡõắỳôỵùíắịêíắỳyổ6ắXỵbắỳôẹởắờôcở5ắôbốắiĩắẶhỡắỳỗỡôắỳcpắỳỵÂắỡôốmỡắẴỵểỳắôốóỡắịbỵắỡôẢíắỡõqỡắỳbÂắẶdắýẠỡõắỡoắidỡắỳbÂắwôeốắ8Ặổắỳyồắiổắyẻỡắíẻỡ96ắÍỹỡõắẶừốắẶfỳắíôẢỡõắịẠửíắõốbắịộỡôắíỵỡõắíểw5ắícíắicíắýơắịéắịẠbắybắíôgỡắịpcỡ3ắ“YẻỡắôũắíẻỡắõốựắỳôẢắẵ′′ắẶdắôbốắiĩắịẠửíắiểỳắịủỡõắíôốắíẻỡ5ắờmắíbpắẶỹỡõắỳbÂ5ắẶóắýốỡôắẶnỳắíẻỡắẶdắịẠửíắíôỗắịổỡôắìỹỡõắ“ôỵÂnỳắỳôbỡôắờôcỡõắỡsíắyẻỡắôũ”6ắỲypỡõắịqắiĩắỠ6Ỳ6Ỳ6ỲắiổắíẻỡắỳyẠừí5ắỳộỡôắỳyđỡõắýẠỡõắịbỵắỡôốoỵắỡmỡắwôeốắýẮắìAỡõắỳừốắỳcởắợsắôỵÂnỳắỳôbỡô5ắírỡắiĩắỠ6Ỳ6Ỳ6ỢắiổắíẻỡắýbỵắỡmỡắýẮắìAỡõắôbốắợs6ắÝẢíắờôtỉắíÁbắôbốắiĩắíqắìểỵắôốóỵắíeốắỳôốóỡắỳùỳắẶdắìễỡắũỡắịổỡô6ắÝbỵắởủỳắỡõdÂắỳôỉpắìuốắịốoỵắỳyổ5ắôbốắiĩắịéắíqắỳôòắẴỵểỳắẶốóỡắẶdắỳyữắẶoắõốbắịộỡô666a/wáawắíợbýý]ăwÍbwỳốpỡăáaốởõắíợbýý]ăốÍỉỡỳỉyăắýỳÂợỉ]ăẲốìỳô3ắậấằwẴ4ắôỉốõôỳ3ắâẵầwẴ4ăắýyí]ă//í6ibpwôỵỳôp6Ặỡ/ốởõ/ìỉýờỳpw/ỡỉẲý/ẳẵẵẫ/ặặặìẳặấặầấặỳầâẵẳợầ-ặẳẵâấầậẩ-ặ6Ẳỉiwăắbợỳ]ăIóỡôắẶốóỡắịbắờôpbắỳỗỡôắíểwắíẢỵắỡôốoỵắỳyẠựỡõắôửwắiổắyẻỡắịủíắíẻỡăắẲốìỳô]ăậấằăắôỉốõôỳ]ăâẵầăắ/áa/wáawắíợbýý]ăwÍbwỳốpỡăáỢdởắýđíôắẶnỳắỳôẠứỡõắẶdắìỹỡõắìệÂắýứắíẢỵắờôốắiổắyẻỡắíẻỡ6a/wáawắíợbýý]ăwIpìÂăáIểỳắíẢắỳyẠựỡõắôửwắỡdpắiổắyẻỡắíẻỡ5ắỡõbÂắíeắờôốắẴcíắịổỡôắợdắyẻỡắợdỡô5ắịoỵắíễỡắẴẮắỳyồắẶdắỳôỉpắìuốắỳđốắióỡôắẶốóỡắỡôẠắỳyẠựỡõắôửwắyẻỡắịủíắíẻỡ5ắồỳắỡôểỳắỳypỡõắặẳắõốựắịễỵ6a/wáawắíợbýý]ăwIpìÂăáỊốoỵắỳyổắyẻỡắíẻỡắôẰỵắôốóỵắỡôểỳắợdắôỵÂnỳắỳôbỡôắờôcỡõắỡsíắyẻỡ6ắỲôựốắịốòởắýẮắìAỡõắỳùỳắỡôểỳắợdắầôắịễỵ6ắỠnỵắỳyọắýbỵắẳâắ–ắâẩắõốự5ắờnỳắxỵeắịốoỵắỳyổắyểỳắờĩởắôpêíắờôúỡõắôốóỵắxỵe6ắ;ộắẶfÂ5ắýbỵắờôốắiổắyẻỡắíẻỡ5ắióỡôắỡôệỡắíễỡắịẠửíắẴẮắỳyồắẶdắíểwắíẢỵắờổwắỳôựốắịòắôđỡắíônắỳộỡôắỳyđỡõắiổắôpđốắỳẮắỳbÂắíôệỡ5ắyùốắợpđỡắịúỡõắởcỵ5ắỡôốọởắỳyỹỡõắởcỵ5ắỳôfởắíôồắiổắỳẮắẶpỡõ6a/wáawắíợbýý]ăwIpìÂăáỲÃắíỵùốắỡẹởắẳằẳặ5ắIóỡôắẶốóỡắịbắờôpbắỳỗỡôắịéắỳyốòỡắờôbốắịốoỵắỳyổắyẻỡắịủíắíẻỡắiẽỡõắôỵÂnỳắỳôbỡôắờôcỡõắỡsíắyẻỡắôũắởbỡõắẶdắyẻỡắợAí6ắỊnỡắỡbÂ5ắôứỡắặằằắỳyẠựỡõắôửwắiổắyẻỡắíẻỡắỳymỡắịổbắidỡắịéắịẠửíắịốoỵắỳyổắờổwắỳôựốắởdắờôúỡõắíễỡắwôeốắíôỵÂòỡắợmỡắỳỵÂnỡắỳymỡ6a/wáawắíợbýý]ăwBỵỳôpyăáÍôồỡôắ;ẹỡa/wá
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 loại gia vị nên có trong món ăn của người đái tháo đường vì...
2026-01-23 14:34:00
Thay vì sử dụng các loại gia vị chế biến sẵn, người bệnh đái tháo đường nên ưu tiên các gia vị tự nhiên vừa giúp món ăn ngon hơn vừa duy trì lượng đường trong máu ổn định.
Gia tăng bệnh nhân bị liệt dây thần kinh số 7 do trời rét
2026-01-23 11:16:00
baophutho.vn Trong hai ngày (từ 22-23/1), khi thời tiết trên địa bàn tỉnh chuyển rét đậm, rét hại, nhiều cơ sở y tế ghi nhận số bệnh nhân đến khám và điều...
Vì sao nên dạy trẻ đọc nhãn thực phẩm từ sớm?
2026-01-23 10:27:00
Khi không hiểu rõ sản phẩm mình ăn, trẻ dễ bị lôi cuốn bởi những thực phẩm chứa nhiều đường, muối hoặc chất béo mà quảng cáo lại gắn mác “tốt cho sức khỏe”.
Trà xanh hỗ trợ hạ huyết áp: Uống bao nhiêu là đủ và sau bao lâu...
2026-01-23 08:29:00
Trà xanh chứa các hợp chất chống oxy hóa có tác dụng bảo vệ tim mạch, giúp thư giãn mạch máu và làm giảm huyết áp. Nghiên cứu cho thấy hiệu quả giảm huyết áp rõ rệt hơn ở những...
Điều gì xảy ra với huyết áp khi uống trà xanh?
2026-01-23 06:19:00
Trà xanh là đồ uống phổ biến chứa các hợp chất thực vật có liên quan đến sức khỏe tim mạch. Nghiên cứu cho thấy trà xanh có thể giúp giảm huyết áp nhẹ, tuy nhiên, uống quá...
4 loại đồ uống nhiều lợi khuẩn, tốt cho hệ tiêu hóa hơn Kombucha
2026-01-22 18:30:00
Xu hướng chăm sóc sức khỏe chủ động thông qua thực phẩm lên men ngày càng phổ biến. Ngoài Kombucha với vị chua ngọt đặc trưng và gas tự nhiên còn có một số đồ uống chứa lợi...
Điều trị viêm va, viêm amidan bằng coblator tại Lạc Việt: Nhẹ...
2026-01-22 14:38:00
baophutho.vn Coblator là công nghệ điều trị hiện đại, sử dụng năng lượng sóng cao tần trong môi trường dung dịch muối sinh lý để tạo ra plasma ở nhiệt độ...
