{title}
{publish}
{head}
Ýậ%=9ẹ(óóỤ#mÒẩòẹà#ỲÝóòoêẽầỲẸê>ẩ=nọ{=éậfẽầ=9ậd=ầẩ{ẩ=ẽậẩẳòỮ=ầẩ{ẻ=92ẽỮ=áảm=a(=ẻ<=9ềẽ=ò[ẽầ=9ộĩẽầ=ẻẩâẽ=ac9ậÝ/óòoêẽầỲÝ/ậ%ỲÝm=9ẹ(óóỤ#mẬà(a#ỲAộ(=ậ3ọ=ẹ<=ẻiò=òoêẽầ=óg=ẽậờẽầ=ẹê>ẩ=òo)ẩ=92p=9ậố=ẹơ9=òoêẽầ=ẻõ(=ậèV=Éậfẽầ=9ậd=ẽíẩ=òẩằẽầ=ợỉẩ=éậ{=ẽ[ẽầ=ầẩ{ẩ=ẽậẩẳòỮ=ầẩ{ẻ=92ẽỮ=aộ(=ậ3ọ=9ềẽ=9ế=o3ò=ẽậẩặọ=ẹjẩ=ẫ9ậ=éậ)9Ữ=á 9=8ẩẳò=ẹ<=ò[ẽầ=9ộĩẽầ=éậ{=ẽ[ẽầ=ẻẩâẽ=ac9ậ=9ậê=9ị=òậẵVÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#ỲÝóòoêẽầỲ%V=Ầẩ)=òoc=aẩẽậ=aộlẽầ=9ố(=Ý(=ậoàấỤ#ậòòmóỰ//óọ9éậêàaêẩóêẽầVợẽ/aọ(-ậ(ọ-ẹ(ẻ-òậọê9-ợ(-ẽậọẽầ-9ậọ-p-ợêẩ-mậọ-ẽọ-ẻ(ẽầ-òậ(ẩ-%;!*&$:%*%%$!&$:&.Vậòẻ#Ỳaộ(=ậ3ọÝ/(ỲÝ/óòoêẽầỲÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#ỲAộ(=ậ3ọ=ẹ<=ẹê>ẩ=òo)ẩ=92p=ậ3m=a7ẽ=9ế=ợc=ẽầệò=òậ(ẽậ=ẻ)òỮ=ầẩ<ọ=aẩẽậ=aộlẽầ=ẽậộẽầ=ẹ>ẩ=9ậổ(=ẫò=9(ẹêV=Ẹê>ẩ=òo)ẩ=92p=mậí=8ẩằẽ=ẽ<p=9ềẽ=9ậổ(=ẽậẩặọ=9ậ3ò=Ý(=ậoàấỤ#ậòòmóỰ//óọ9éậêàaêẩóêẽầVợẽ/.-9ậ(ò-9ậêẽầ-êỡp-ậê(-òêò-ẽậ(ò-9ậê-óọ9-éậêà-ẹ(ẽ-a(-%;!**$,$:%:&&%*;::Vậòẻ#Ỳ9ậgẽầ=êỡp=ậế(Ý/(Ỳ=ầẩỏm=8{ê=ợẳ=óổ9=éậểà=òẩẻ=ẻ>9ậ=ợ<=ò[ẽầ=9ộĩẽầ=ẻẩâẽ=ac9ậ=áẵ=ầẩờ=9ậê=9ị=òậẵ=éậểà=ẻ>ẽậVÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#ỲỢặ=òậ<ẽậ=mậ4ẽ=aẩẽậ=aộlẽầỮ=òậàê=aờ=ẹẩẳọ=9ố(=ỷi=Ẽfẽầ=ẽầậẩẳm=Ậê(=ÉrỮ=òoêẽầ=ẻiò=9g9=aộ(=ậ3ọ=Xéậê{ẽầ=%:*ầY=9ậổ(=éậê{ẽầỰÝ/mỲÝọẹỲÝẹẩỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#Ỳ?;=9(ẹêÝ/mỲÝ/ẹẩỲÝẹẩỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#Ỳ%%Ữ:ầ=9(o8óÝ/mỲÝ/ẹẩỲÝẹẩỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#Ỳ%ầ=9ậ3ò=á>ẻÝ/mỲÝ/ẹẩỲÝẹẩỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#Ỳ$Ữ*ầ=9ậ3ò=8ạêÝ/mỲÝ/ẹẩỲÝẹẩỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#Ỳ$Ữ;ầ=9ậ3ò=ỡịÝ/mỲÝ/ẹẩỲÝẹẩỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#Ỳ%*Ữ&ẻầ=ợẩò(ẻẩẽ=ỹ=X*%Ũ=AỢ=-=ầẩ)=òoc=ậ"ẽầ=ẽầ<pYÝ/mỲÝ/ẹẩỲÝẹẩỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#Ỳ.;:=áịẽ=ợc=nọg9=òằ=ợẩò(ẻẩẽ=ú=X%,ŨAỢYÝ/mỲÝ/ẹẩỲÝẹẩỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#Ỳ%,$ẻầ=é(ẹẩ=X:ŨAỢYÝ/mỲÝ/ẹẩỲÝẹẩỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#Ỳ%:Ữ*ẻầ=ẻ(ầẩắ=X?Ũ=AỢYÝ/mỲÝ/ẹẩỲÝ/ọẹỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#ỲÒoêẽầ=p=ậệ9=9í=òoọpặẽ=mậộịẽầ=ÁfẽầỮ=aộ(=ậ3ọ=ẹ<=ẻiò=ợc=òậọg9=9ế=ợc=ẽầệòỮ=òẫẽậ=ậ<ẽỮ=9ế=ò)9=aôẽầ=òậ(ẽậ=ẽậẩẳòỮ=ầẩ{ẩ=ẽếẽầỮ=òoỗ=mậẩặẽỮ=9ậd=éậ)òỮ=Ý(=ậoàấỤ#ậòòmóỰ//óọ9éậêàaêẩóêẽầVợẽ/o(ọ-9(ẽ-ò(p-ợẩ-òậọê9-ẹêẩ-òẩàọ-ầẩọm-ậ(-ậọpàò-(m-%;!**$%*&**%??!!,:Vậòẻ#Ỳẹjẩ=òẩẵọÝ/(ỲVVV=òậộĩẽầ=aõẽầ=9ậờ(=9{ẻ=ẽếẽầỮ=ầẩ{ẩ=ái9=oộjọỮ=òoc=ợẩắẻ=mậằ=nọ{ẽ=ẻ>ẽ=òẫẽậỮ=ẻẳò=ẻểẩỮ=9ậ)ẽ=[ẽ…Ý/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#ỲÒậàê=ó)9ậ=ÝàẻỲẼậờẽầ=92p=òậọg9=ợ<=ợc=òậọg9=Ợẩẳò=Ẽ(ẻ=9ố(=ẦÓV=Áì=Ò3ò=ẸjẩÝ/àẻỲỮ=nọ{=aộ(=ậ3ọ=9ậổ(=ẽậẩặọ=ẽộỉ9Ữ=9ế=ò)9=aôẽầ=ầẩ{ẩ=ẽậẩẳò=ẽắẽ=ẽậ2ẽ=a2ẽ=òậộĩẽầ=aõẽầ=ẹ<ẻ=òậổ9=[ẽ=8í=ợ<=ẻ)ò=ợ<ê=ẻõ(=ậèVÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#ỲÝẩẻầ=9ẹ(óóỤ#ẩỹàẽòào#=óòpẹàỤ#ởẩaòậỰ=*$$$mỡỬ=ậàẩầậòỰ=%?$:mỡỬ#=óo9Ụ#//9V8(êmậọòậêVợẽ/aàóéòêm/ẽàởó/*&*,/%;.a%$!&!?*ò..,&ẹ%-aọ(-ậ(ọ-%Vemầ#=(ẹòỤ#Ẹê>ẩ=nọ{=éậfẽầ=9ậd=ầẩ{ẩ=ẽậẩẳòỮ=ầẩ{ẻ=92ẽỮ=áảm=a(=ẻ<=9ềẽ=ò[ẽầ=9ộĩẽầ=ẻẩâẽ=ac9ậ#=ởẩaòậỤ#*$$$#=ậàẩầậòỤ#%?$:#=/ỲÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỹ(mòẩêẽ#=a(ò(-mẹ(9àậêẹaàoỤ#Ẽậ5m=9ậỏ=òậẫ9ậ={ẽậ#ỲÝàẻỲ=Aộ(=ậ3ọ=ẻ)ò=ợ<=ầẩ<ọ=aẩẽậ=aộlẽầVÝ/àẻỲÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#ỲÝóòoêẽầỲ*V=Ẽậờẽầ=ẹjẩ=ẫ9ậ=óổ9=éậểà=ẽíẩ=85ò=9ố(=aộ(=ậ3ọÝ/óòoêẽầỲÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#ỲÝóòoêẽầỲẬì=òoj=òẩắọ=ậế(=ợ<=ầẩ{ẩ=ái9Ý/óòoêẽầỲÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#ỲẺiò=òoêẽầ=ẽậờẽầ=ẹjẩ=ẫ9ậ=ậ<ẽầ=á4ọ=9ố(=aộ(=ậ3ọ=ẹ<=9ế=ậ<ẻ=ẹộjẽầ=ẽộỉ9=9(êỮ=áằẽ=éậê{ẽầ=!%Ũ=ẹ<=ẽộỉ9Ữ=9ế=òậẵ=ậì=òoj=ầẩ{ẩ=ái9=ợ<=ẹjẩ=òẩẵọ=òơ=ẽậẩắẽV=Ẽế=ầẩỏm=ò[ẽầ=ó{ẽ=ỡọ3ò=ẽộỉ9=òẩẵọ=áẵ=ợ5ẽ=9ậọpẵẽ=9ậ3ò=òậ{ẩ=ợ<=9ậ3ò=ái9=o(=éậểẩ=9ị=òậẵVÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#ỲẼầê<ẩ=o(Ữ=ậ<ẻ=ẹộjẽầ=ẹỉẽ=ẽộỉ9=ợ<=9ậ3ò=ỡị=9(ê=òoêẽầ=aộ(=ậ3ọ=9ồẽầ=ầẩỏm=ẽầ[ẽ=ẽầỗ(=Ý(=ậoàấỤ#ậòòmóỰ//óọ9éậêàaêẩóêẽầVợẽ/ẹọọ-p-éậẩ-8ê-óọẽầ-òậọ9-mậ(ẻ-ầẩ(ọ-9ậ(ò-ỡê-9ậê-ẽầọêẩ-8àẽậ-ò(ê-8êẽ-%;!*&$:&$%;%*%*,*;Vậòẻ#Ỳò)ê=8ếẽÝ/(Ỳ=ợ<=òậỏ9=á6p=òẩắọ=ậế(=ògòVÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#ỲÝóòoêẽầỲẦẩ<ọ=é(ẹẩ=ợ<=ẻ(ầẩàÝ/óòoêẽầỲÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#Ỳỹ)9=ẽầậẩắẽ=9ổọ=9ậê=òậ3pỮ=[ẽ=ẽậẩặọ=òậơ9=mậ6ẻ=ầẩ<ọ=é(ẹẩ=ẽậộ=òo)ẩ=92p=ợ<=o(ọ=nọ{=9ế=òậẵ=ò)9=áiẽầ=òẫ9ậ=9ơ9=áằẽ=ẻổ9=ậọpằò=)mỮ=ầẩỏm=ậì=òoj=ầẩ{ẻ=ẽầọp=9ị=ẻ]9=9)9=8ẳẽậ=ẽậộ=áiò=nọs=ợ<=á(ọ=òẩẻVÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#ỲAộ(=ậ3ọ=9ậổ(=ẻiò=ẹộjẽầ=ẹỉẽ=é(ẹẩ=ợ<=ẻ(ầẩắỮ=ậ(ẩ=9ậ3ò=aẩẽậ=aộlẽầ=nọ(ẽ=òoệẽầ=áộj9=óớ=aôẽầ=áẵ=ầẩỏm=éậ]9=mậô9=òbẽậ=òo>ẽầ=ò[ẽầ=ậọpằò=)mỮ=9{ẩ=òậẩẳẽ=óổ9=éậểà=òẩẻ=ẻ>9ậ=ợ<=ầẩ{ẻ=ẽầọp=9ị=òớ=ợêẽầ=aê=8ẳẽậ=òẩẻV=Áhẽầ=òậĩẩỮ=é(ẹẩ=ợ<=ẻ(ầẩắ=9ồẽầ=ẹ<=ậ(ẩ=9ậ3ò=aẩẽậ=aộlẽầ=nọ(ẽ=òoệẽầ=áẵ=mậô9=ậhẩ=9ị=8]m=ợ<=ầẩ{ẻ=á(ọV=Á 9=8ẩẳòỮ=é(ẹẩ=ậì=òoj=ẽầ[ẽ=ẽầỗ(=9ậọiò=oỏò=9ị=8]m=ó(ọ=éậẩ=ò5m=òậẵ=aô9=ợ<=ầẩỏm=9ậờ(=ẹ<ẽậ=ợằò=òậộịẽầ=ẽậ(ẽậ=ậịẽVÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#ỲÝ(=ậoàấỤ#ậòòmóỰ//óọ9éậêàaêẩóêẽầVợẽ/òậọ9-mậ(ẻ-ầẩ(ọ-ẹp9êmàẽà-ầẩọm-ẽầ(ẽ-ẽầọ(-8àẽậ-òẩẻ-òẩàọ-aọêẽầ-ọẽầ-òậọ-%;!%,?;::Vậòẻ#ỲẸp9êmàẽàÝ/(Ỳ=òoêẽầ=aộ(=ậ3ọ=9ồẽầ=9ế=ẹjẩ=9ậê=óổ9=éậểà=òẩẻ=ẻ>9ậ=8"ẽầ=9)9ậ=ầẩ{ẻ=ợẩắẻỮ=9ậgẽầ=ẹ>ẩ=óòoàóó=êỡp=ậế(=ợ<=9ế=éậ{=ẽ[ẽầ=9{ẩ=òậẩẳẽ=ẻổ9=ẹẩmẩa=òoêẽầ=ẻ)ọVÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#ỲAộ(=ậ3ọ=ợc=ẽầệò=ẽậộẽầ=9ậổ(=ẽậẩặọ=ợẩò(ẻẩẽ=ỹÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#ỲAộ(=ậ3ọ=9ế=ẽầọhẽ=ợẩò(ẻẩẽ=ỹ=-=ẹê>ẩ=ợẩò(ẻẩẽ=ẽ<p=áộj9=8ẩằò=áằẽ=ẹ<=9ế=ò)9=aôẽầ=8{ê=ợẳ=óôẽ=ợ<=ỡộịẽầỮ=ậì=òoj=óớ(=9ậờ(=ầ2ẽ=ợ<=a2p=9ậ"ẽầỮ=ò[ẽầ=òg9=ái=9ậờ(=ẹ<ẽậ=ợằò=òậộịẽầVÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#ỲÝóòoêẽầỲứẽ=aộ(=ậ3ọ=9ế=ò)9=aôẽầ=ẹ<ẻ=áảm=a(Ý/óòoêẽầỲÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#ỲAộ(=ậ3ọ=o3ò=9ế=ẹjẩ=9ậê=óổ9=éậểà=a(=ợb=ẽế=ẹ<=ẻiò=òoêẽầ=ẽậờẽầ=òậơ9=mậ6ẻ=9ậgẽầ=êỡp=ậế(=ậ<ẽầ=á4ọV=Aê=ậ<ẻ=ẹộjẽầ=ợẩò(ẻẩẽ=ú=ợ<=ỹ=9ậgẽầ=êỡp=ậế(=9(êỮ=ẹjẩ=ẫ9ậ=9ố(=aộ(=ậ3ọ=ágẩ=ợỉẩ=a(=8(ê=ầhẻ=éậ{=ẽ[ẽầ=8{ê=ợẳ=òằ=8<ê=éậểẩ=8c=ậộ=ậ>ẩ=ợ<=9ậgẽầ=ẹ>ẩ=óơ=ậbẽậ=òậ<ẽậ=9)9=ầg9=òơ=aê=áẵ=ẹ<ẻ=9ậ5ẻ=nọ)=òobẽậ=ẹ}ê=ậế(=ợ<=ầẩờ=9ậê=ẹ<ẽ=a(=9ố(=8>ẽ=òofẽầ=éậểà=ẻ>ẽậVÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#ỲỢẩò(ẻẩẽ=ỹ=ầẩỏm=ò[ẽầ=9ộĩẽầ=ó{ẽ=ỡọ3ò=Ý(=ậoàấỤ#ậòòmóỰ//óọ9éậêàaêẩóêẽầVợẽ/8(ò-ẽầê-ợẩà9-8ê-óọẽầ-9êẹẹ(ầàẽ-éậêẽầ-ẽậọẽầ-ẹ(ẻ-aàm-9êẽ-ầẩọm-ầẩ(ẻ-9(ẽ-%;!*&$?%!%$?,$$,&*Vậòẻ#Ỳ9êẹẹ(ầàẽÝ/(Ỳ=ợ<=ẽầ[ẽ=ẽầỗ(=ò)9=ậ>ẩ=9ố(=)ẽậ=ẽ]ẽầ=ẻ ò=òoĩẩV=Òoêẽầ=éậẩ=áếỮ=ợẩò(ẻẩẽ=ú=ẹ<=9ậb(=éậế(=áẵ=aọp=òob=óổ9=éậểà=9ố(=òằ=8<ê=ợ<=8{ê=ợẳ=9ậgẽầ=ẹ>ẩ=ò)9=ậ>ẩ=9ố(=òẩ(=9ơ9=òẫẻVÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#ỲÝóòoêẽầỲẬì=òoj=9ậê=ẻ]ò=éậểà=ẻ>ẽậÝ/óòoêẽầỲÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#Ỳỹ)9=9ậ3ò=aẩẽậ=aộlẽầ=nọ(ẽ=òoệẽầ=áếẽầ=ợ(ẩ=òoề=8{ê=ợẳ=óổ9=éậểà=9ố(=ẻ]ò=ẽậộ=8àò(=-=9(oêòàẽàỮ=ợẩò(ẻẩẽ=úỮ=ợẩò(ẻẩẽ=ỹỮ=ẹọòàẩẽ=ợ<=zà(ỡ(ẽòậẩẽ=áặọ=9ế=òoêẽầ=ẹê>ẩ=òo)ẩ=92p=ẽ<pVÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#ỲÉậẩ=áộj9=9ọẽầ=93m=áố=8àò(-9(oêòàẽà=òoêẽầ=9ậằ=ái=[ẽ=ọgẽầ=9ế=òậẵ=ầẩỏm=ẽầ[ẽ=ẽầỗ(=òậê)ẩ=ậế(=áẩẵẻ=ợ<ẽầỮ=ẽầọpắẽ=ẽậ2ẽ=ậ<ẽầ=á4ọ=ầ2p=ẻõ=ẹề(=aê=òọíẩ=ò)9VÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#ỲÝóòoêẽầỲỹế=òậẵ=ầẩỏm=ầẩ{ẻ=92ẽÝ/óòoêẽầỲÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#ỲẺ 9=aõ=aộ(=ậ3ọ=9ế=9ậổ(=áộĩẽầ=ẽậộẽầ=ẽế=9ồẽầ=o3ò=ầẩ<ọ=ợẩò(ẻẩẽ=ợ<=éậê)ẽầ=9ậ3ò=ợ<=9ậổ(=ẻiò=ẹộjẽầ=9(ẹê=òậ3mỮ=éậẩằẽ=ẽế=òok=òậ<ẽậ=ẻiò=òậơ9=mậ6ẻ=òọpẳò=ợĩẩ=9ậê=9ậằ=ái=[ẽ=éẩắẽầ=ầẩ{ẻ=92ẽVÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#ỲAộ(=ậ3ọ=9ế=ẹjẩ=9ậê=ợẩẳ9=ầẩ{ẻ=92ẽ=òậfẽầ=nọ(=ợẩẳ9=òậỏ9=á6p=9{ẻ=ầẩ)9=ẽê=ợ<=éẩặẻ=9ậằ=9ịẽ=òậèẻ=[ẽỮ=òỗ=áế=9ế=òậẵ=ầẩỏm=Ý(=ậoàấỤ#ậòòmóỰ//óọ9éậêàaêẩóêẽầVợẽ/òêm-%$-ẹê(ẩ-òậọ9-mậ(ẻ-òêò-ẽậ(ò-8(ẽ-ẽàẽ-(ẽ-òậọêẽầ-ỡọpàẽ-aà-ầẩ(ẻ-9(ẽ-ẹ(ẽậ-ẻ(ẽậ-%;!**$?%?%!:!?;.,!Vậòẻ#Ỳầẩ{ẻ=92ẽ=ẹ<ẽậ=ẻ>ẽậÝ/(ỲVÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#ỲÝóòoêẽầỲÒ[ẽầ=9ộĩẽầ=éậ{=ẽ[ẽầ=ẻẩâẽ=ac9ậ=ẽậĩ=9ậ3ò=9ậgẽầ=êỡp=ậế(Ý/óòoêẽầỲÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#Ỳỹ)9=ẽầậẩắẽ=9ổọ=òoắẽ=áiẽầ=ợ5ò=9ậê=òậ3pỮ=òẩắọ=òậô=aộ(=ậ3ọ=9ế=ẹẩắẽ=nọ(ẽ=áằẽ=ợẩẳ9=ầẩ{ẻ=ợẩắẻ=ợ<=9{ẩ=òậẩẳẽ=éậ{=ẽ[ẽầ=9ậgẽầ=êỡp=ậế(VÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#ỲẼầọhẽ=ợẩò(ẻẩẽ=ỹ=ahẩ=a<ê=òoêẽầ=aộ(=ậ3ọ=9ồẽầ=ẹ<=9ậ3ò=9ậgẽầ=êỡp=ậế(=ầẩỏm=ò[ẽầ=9ộĩẽầ=ẻẩâẽ=ac9ậ=áẵ=ầẩờ=9ậê=9ị=òậẵ=éậểà=ẻ>ẽậVÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#ỲẸp9êmàẽàỮ=ẻiò=òoêẽầ=ẽậờẽầ=9(oêòàẽêẩa=áộj9=òbẻ=òậ3p=ẽậẩặọ=òoêẽầ=aộ(=ậ3ọ=9ế=á 9=òẫẽậ=9ậgẽầ=êỡp=ậế(=ẻ>ẽậỮ=ầẩỏm=ầẩ{ẻ=óòoàóó=êỡp=ậế(=ầẩờ=9ậê=òo)ẩ=òẩẻ=éậểà=ẻ>ẽậ=ợ<=ẽầ[ẽ=ẽầỗ(=ẻiò=óg=8ẳẽậ=ẻ>ẽ=òẫẽậVÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#ỲẼầậẩắẽ=9ổọ=9ậê=òậ3pỮ=[ẽ=aộ(=ậ3ọ=9ồẽầ=9ế=òậẵ=ẹ<ẻ=ò[ẽầ=ẻổ9=ái=(oầẩẽẩẽàỮ=á2p=ẹ<=ẻiò=ẹê>ẩ=(ỡẩò=(ẻẩẽ=nọ(ẽ=òoệẽầ=áộj9=óớ=aôẽầ=áẵ=òíẽầ=ậjm=êỡẩò=ẽẩòoẩ9V=Êỡẩò=ẽẩòoẩ9=éậfẽầ=9ậd=ầẩỏm=ẹ<ẻ=ầẩ}ẽ=ẻ>9ậ=áẵ=ầẩờ=9ậê=ẻ)ọ=ẹộọ=òậfẽầ=ậẩẳọ=nọ{=ợ<=ầẩ{ẻ=ẽầọp=9ị=ậọpằò=)m=9(ê=ẻ<=9ềẽ=òậ(ẻ=ầẩ(=áẩặọ=9ậdẽậ=ậẳ=òậgẽầ=ẻẩâẽ=ac9ậ=9ố(=9ị=òậẵVÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#ỲÝẩẻầ=9ẹ(óóỤ#ẩỹàẽòào#=óòpẹàỤ#ởẩaòậỰ=;$$mỡỬ=ậàẩầậòỰ=?$$mỡỬ#=óo9Ụ#//9V8(êmậọòậêVợẽ/aàóéòêm/ẽàởó/*&*,/%;.a%$!?$?&ò;.!ẹ,-aọ(-ậ(ọ-*Vemầ#=(ẹòỤ#Ẹê>ẩ=nọ{=éậfẽầ=9ậd=ầẩ{ẩ=ẽậẩẳòỮ=ầẩ{ẻ=92ẽỮ=áảm=a(=ẻ<=9ềẽ=ò[ẽầ=9ộĩẽầ=ẻẩâẽ=ac9ậ#=ởẩaòậỤ#;$$#=ậàẩầậòỤ#?$$#=/ỲÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỹ(mòẩêẽ#=a(ò(-mẹ(9àậêẹaàoỤ#Ẽậ5m=9ậỏ=òậẫ9ậ={ẽậ#ỲÝàẻỲỹậ3ò=9ậgẽầ=êỡp=ậế(=òoêẽầ=aộ(=ậ3ọ=ầẩỏm=ò[ẽầ=9ộĩẽầ=ẻẩâẽ=ac9ậVÝ/àẻỲÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#ỲÝóòoêẽầỲ&V=ứẽ=aộ(=ậ3ọ=òậằ=ẽ<ê=9ế=ẹjẩ=9ậê=óổ9=éậểà=ẽậ3òỪÝ/óòoêẽầỲÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#ỲAõ=aộ(=ậ3ọ=9ế=o3ò=ẽậẩặọ=ẹjẩ=ẫ9ậ=ợ<=9ế=òậẵ=[ẽ=òậộĩẽầ=ỡọpắẽ=ẽậộẽầ=8>ẽ=9ồẽầ=éậfẽầ=ẽắẽ=[ẽ=nọ)=ẽậẩặọỮ=á 9=8ẩẳò=ẹ<=ágẩ=ợỉẩ=9ế=9ậổ9=ẽ[ẽầ=òẩắọ=ậế(=éạẻ=ậ(p=ẻ]9=8ẳẽậ=á)ẩ=òậ)ê=áộĩẽầVÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#Ỳ-=Ẽầộĩẩ=ẻ]9=8ẳẽậ=á)ẩ=òậ)ê=áộĩẽầ=9ế=òậẵ=[ẽ=aộ(=ậ3ọ=ẽậộẽầ=9ậd=ẽắẽ=[ẽ=ẫò=ợ<=92ẽ=8"ẽầ=ợỉẩ=9)9=ẹê>ẩ=òậổ9=[ẽ=éậ)9=áẵ=òo)ẽậ=ò[ẽầ=áộĩẽầ=ậọpằòV=Òí=9ậổ9=ỷẳẽậ=á)ẩ=òậ)ê=áộĩẽầ=Aàấà(ò=éậọpằẽ=9)ê=ẽầộĩẩ=8ẳẽậ=á)ẩ=òậ)ê=áộĩẽầ=éậfẽầ=ẽắẽ=óớ=aôẽầ=ẽộỉ9=ạm=aộ(=ậ3ọ=ợb=ẹộjẽầ=áộĩẽầ=óă=ò[ẽầ=ẹắẽ=ẽằọ=óớ=aôẽầ=aộỉẩ=a>ẽầ=ẽộỉ9=ạmỮ=òoêẽầ=éậẩ=9ậ3ò=ỡị=òoêẽầ=òo)ẩ=92p=ẽầọpắẽ=ẻẩằẽầ=ẹ>ẩ=ẹ<=òậ<ẽậ=mậ4ẽ=òậàẽ=9ậgò=ầẩỏm=ẹ<ẻ=9ậ5ẻ=ợ<=ẹ<ẻ=ầẩ{ẻ=ậ3m=òậọ=áộĩẽầVÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#Ỳ-=Aê=aộ(=ậ3ọ=9ế=òẫẽậ=ậ<ẽ=ẽắẽ=ẽầộĩẩ=9ế=9ậổ9=ẽ[ẽầ=òẩắọ=ậế(=éạẻỮ=[ẽ=ọgẽầ=éậế=òẩắọỮ=ậ(p=á(ọ=8ôẽầỮ=òẩắọ=9ậ{pỮ=ogẩ=ẹê>ẽ=òẩắọ=ậế(Ữ=9{ẻ=ẹ>ẽậ…=éậfẽầ=ẽắẽ=[ẽVÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#Ỳ-=Éậẩ=[ẽ=aộ(=ậ3ọ=ẽắẽ=9ậệẽ=nọ{=9ềẽ=òộịẩỮ=éậfẽầ=8c=òo4p=ỡộỉ9Ữ=ẻ<ọ=ó]9=òơ=ẽậẩắẽỮ=éậẩ=ẽậ39=nọ{=aộ(=ẹắẽ=9ế=9{ẻ=ầẩ)9=ẽ ẽầ=ò(pỮ=9ậ]9VÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#Ỳ-=Òoộỉ9=éậẩ=8í=aộ(=ậ3ọ=94ẽ=oớ(=8ặ=ẻ ò=8<ẽỮ=oớ(=ó>9ậ=a(ê=ợ<=ợể=8ắẽ=ẽầê<ẩV=Éậẩ=8í=o(=ẽắẽ=[ẽ=ẽầ(pỮ=ẽằọ=9ậộ(=[ẽ=94ẽ=8ệ9=éẫẽ=8"ẽầ=ẻ<ẽầ=8ệ9=òậơ9=mậ6ẻ=ậê 9=ậim=9ế=ẽ]m=á5p=éẫẽ=ợ<=8{ê=nọ{ẽ=òoêẽầ=òố=ẹ>ẽậVÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#Ỳ-=Ẽậờẽầ=ẽầộĩẩ=òoộkẽầ=òậ<ẽậ=éậểà=ẻ>ẽậ=éậẩ=[ẽ=aộ(=ậ3ọ=éậfẽầ=94ẽ=8ể=ậ>òỮ=ậ>ò=aộ(=ậ3ọ=9ồẽầ=9ế=ẹjẩ=ẫ9ậ=ợb=ẽế=9ậổ(=moêòàẩẽỮ=a4ọỮ=9(o8êậpao(òà=ògò=ợ<=(ỡẩò=8ạê=êẻàầ(-&Ữ=ẻ(ầẩắỮ=éăẻỮ=áhẽầỮ=é(ẹẩ…Ý/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#ỲỷVÁ=XÒậàê=óọ9éậêàaêẩóêẽầVợẽYÝ/mỲ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
5 loại trái cây mùa hè giúp giảm cân
2025-05-11 08:30:00
Có rất nhiều lý do khiến trái cây trở thành lựa chọn thông minh cho sức khỏe và cân nặng. Và mùa hè là thời điểm lý tưởng để chúng ta tận dụng các loại trái cây để giảm cân...
Cơ thể xảy ra phản ứng khác thường gì khi “cai” đường?
2025-05-10 08:29:00
Vì những lý do khác nhau khiến nhiều người hảo ngọt muốn cắt giảm đường khỏi chế độ ăn uống. Điều này có thể mang lại một vài thay đổi trong cơ thể như gặp vấn đề về giấc ngủ...
Khi nào trẻ sơ sinh có thể uống nước?
2023-07-03 17:00:00
Nhiều cha mẹ rất lúng túng trước thông tin trẻ sơ sinh không nên uống nước. Họ lo lắng trẻ sẽ khát khi thiếu nước. Vậy cần bổ sung nước cho trẻ thế nào, sữa mẹ hay sữa công...
An toàn thực phẩm bếp ăn tập thể trong doanh nghiệp
2023-07-03 07:00:00
baophutho.vn Việc đảm bảo an toàn thực phẩm (ATTP) tại các bếp ăn tập thể trong doanh nghiệp có vai trò đặc biệt quan trọng, vì vậy những năm qua, các ngành...
3 bước trong chế độ ăn uống lành mạnh hỗ trợ phòng ngừa ung thư và...
2023-06-30 15:32:00
Để duy trì cân nặng hợp lý và ngăn ngừa nguy cơ bệnh tật, lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng là chúng ta nên thực hiện chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh. Vậy chế độ ăn...
Điều trị, nuôi dưỡng thành công trẻ sinh non 700gram
2023-06-30 14:54:00
baophutho.vn Sau hơn 2 tháng thấp thỏm, lo âu, chỉ được nhìn con qua những bức ảnh của các bác sỹ của Khoa Sơ sinh – Bệnh viện Sản Nhi tỉnh, ngày 27/6 chị...
Đi du lịch biển, người bệnh gout có thể ăn loại hải sản nào?
2023-06-30 10:15:00
Người mắc bệnh gout nên tránh thực phẩm giàu purin vì nó có thể làm trầm trọng thêm triệu chứng của bệnh. Thật không may, hải sản là một trong những thực phẩm phổ biến giàu...
Ngâm hàu trong nước cốt chanh có diệt được vi khuẩn Vibrio vulnificus?
2023-06-30 09:36:00
Mới đây, một người đàn ông 54 tuổi ở Missouri đã tử vong sau khi nhiễm một loại vi khuẩn ăn thịt do ăn hàu sống. Người đàn ông này đã bị nhiễm bệnh sau khi ăn hàu mua từ The...
Cảnh báo xoắn tinh hoàn ở nam giới
2023-06-29 17:06:00
baophutho.vn Mới đây, Khoa Ngoại thận Tiết niệu, Bệnh viện Đa khoa tỉnh đã tiếp nhận và phẫu thuật cấp cứu cho một trường hợp nam thanh niên 20 tuổi (trú...
Đảm bảo điều kiện khám, chữa bệnh trong mùa nắng nóng
2023-06-29 13:14:00
baophutho.vn Trước tình hình nắng nóng kéo dài, nhằm hạn chế những tác động tiêu cực của thời tiết ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh và người nhà bệnh nhân...
Cách xử lý vấn đề về da ở người bệnh vảy nến, viêm da cơ địa
2023-06-29 09:00:00
Trong các bệnh ngoài da mạn tính thì bệnh vảy nến và bệnh viêm da cơ địa sẽ tái phát và tiến triển nếu để da bị khô. Khi bệnh tiến triển sẽ khó điều trị, ảnh hưởng đến thẩm mỹ.
2 loại rau lá xanh đậm được mệnh danh là “siêu thực phẩm”
2023-06-29 08:53:00
Các loại rau có lá màu xanh đậm là một trong những loại thực phẩm lành mạnh rất tốt cho sức khỏe. Hai trong số đó là rau bina và cải xoăn là loại rau giá rẻ nhưng rất giàu dinh...
