{title}
{publish}
{head}
Ở2ÙU;áỮẻẻỌTeẼ3ẽá!TỠẠ1êjU23"àUa23Uẽẹêj[ạU,6;2UẽX3Uạ2WỞ/2ÙỠỞeU;áỮẻẻỌTew!Ữ,TỠt%êUẽ2Vạ1UỨUịhỮUéêỮỖUq]ạ2Uị3]ạU.ỮUa2ảỮUẽ7ạ2U123Uạ2*ạUàấẽUẽẹfbạ1U2ceU:]ạ2Uạ2=ạUẽíUịảạ1UẻỮêUa23Uẽẹêj[ạU,6;2UẽX3Uạ2WƠUẺiUị3];UạWjUáWU2â3U;2êẳạ1U;Yạ2U:VảUẽẹfẫ;Uẽ5ạ2UẽẹXạ1Uạ1fb3U,=ạUáXàU,ệạ1Uẽẹêj[ạU,6;2UẽX3Uạ2WUa23U;2fỮU;ãUjUá]ạ2U;ểỮU:V;Uẻ8ƠUE2ãạ1Uị3{ạUqVảUE2ếUẼ2ắU.ÝU;ãU;êấ;UẽẹỮảU.ầ3Uịẫ3UẼ3}ạUẻ8ỖUqV;Uẻ8UwWUẼ26Uq4;2UỊ=ạU-UẼẹfdạ1Ua2ảỮUr$eU;gêỖUq]ạ2Uị3]ạU.ỮUa2ảỮUẽ7ạ2U."Uẽ5àU23"êUẹặU2ẩạUị[Uị$ạU.[UạWjƠỞ/eỠỞeU;áỮẻẻỌTerỮeẽ3ảạTỠỞ3à1U;áỮẻẻỌT3r!ạẽ!ẹTUẻẽjá!ỌTỉ3,ẽ2ỘUỪÙŨeĩỔU2!312ẽỘUÙỤÚỤeĩỔTUẻẹ;ỌT//;Ơ:Ữảe2êẽ2ảƠịạ/3à1/,!ẻaẽảe/ạ!ỉẻ/ỤỤỤŨ/ÙÙÙ,ÙÚỰƯỪỤỪẽỪƯÚỬáỰ-Ủ,;ỦỮ!Ù:ỪỰỬỰ:Ự;Ứ!ÙỰỬƠỉ!:eTUỮáẽỌTẠ1êjU23"àUa23Uẽẹêj[ạU,6;2UẽX3Uạ2WTUỉ3,ẽ2ỌTỪÙŨTU2!312ẽỌTÙỤÚỤTU/ỠẼ3}ạUẻ8ỖUqV;Uẻ8UwWUẼ26Uq4;2UỊ=ạU-UẼẹfdạ1UA2ảỮU;$eU;gêỖUq]ạ2Uị3]ạU.ỮUa2ảỮUẽ7ạ2Ở/eỠỞeU;áỮẻẻỌTeqả,jTỠỞ!àỠEỊỘUĨ3ạU:V;Uẻ8U;2ảU:3}ẽUẽẹêj[ạU,6;2UáWU15UịWUạ1fb3U:]ạ2U;%ạUẽẹêj[ạU,6;2Ua23UạWảỒỞ/!àỠỞ/eỠỞeU;áỮẻẻỌTeqả,jTỠỞẻẽẹảạ1ỠÔUẼẺỖqẺUwWUẼ26Uq4;2UỊ=ạỘỞ/ẻẽẹảạ1ỠUẼẹêj[ạU,6;2U2ỮjU;ăạU1ắ3UáWUẽẹêj[ạUẽ8ạ2UàX;2UáWU25ạ2Uẽ2g;U.fỮUịWảU;ẩUẽ2"UàấẽUáfcạ1U,êạ1U,6;2UỜạfẫ;U;$ẽỖU,6;2Uàêẵ3ỖU.fbạ1ỖU;2$ẽU,3ạ2U,fđạ1ỖU.3]ạU13Y3ỖUẽ2êẵ;ƠƠỢƠỞ/eỠỞeU;áỮẻẻỌTeqả,jTỠẠ1fb3U:]ạ2U;%ạUẽẹêj[ạU,6;2Ua23U;V;U;27UẻẵUẽẹảạ1UàVêUạ2fUạfẫ;ỖUàêẵ3ỖU.fbạ1ỖU;2$ẽU.3]ạU13Y3U;ểỮU;ẩUẽ2"U:6U13YàUịWUe2Y3U:ềU."U.YàU:YảUẻiU;=ạU:Ỷạ1ƠUA23U$jỖUạ1fb3U:]ạ2U;%ạUáWàUĩ(ẽUạ123]àUàVêU."UĩV;U.6ạ2U:ềU;V3U15UịWU:ềUáfcạ1U:ỮảUạ23{êƠUÀấẽUẻẵUẽẹfbạ1U2ceU.Ỹ;U:3]ẽUe2Y3Uẽẹêj[ạU,6;2Uẽẹfẫ;Ua23U;ãUĩ(ẽUạ123]àUạ2fỘUq]ạ2Uạ2=ạUà$ẽUạfẫ;ỖUà$ẽUàVêỖUạ1ấU.ấ;ỖUẽẹfẫ;UịWUẻỮêUe2?êUẽ2ê*ẽUịWUàấẽUẻẵU;27U.6ạ2Ua2V;Uạ2fạ1Ue2Y3U.fc;Uẽ2i;U23]ạUẽẹảạ1U:]ạ2Uị3]ạƠỞ/eỠỞeU;áỮẻẻỌTeqả,jTỠỞ!àỠEỊỘUẼ2i;Uẽ}U.ÝU;2ảUẽ2$jUạ1ỮjU;YUa23U.fc;Uẽẹêj[ạU,6;2U.ếạ1UaoUẽ2ê*ẽỖU.ếạ1U;27U.6ạ2ỖUạ1fb3U:]ạ2Uị?ạU;ãUẽ2"U1ỸeUe2Y3Uạ2ìạ1UẽỮ3U:3}ạƠUỊ*jUạ1êjU;ẩU;ãUẽ2"UĩYjUẹỮUa23Uẽẹêj[ạU,6;2UẽX3Uạ2WUáWU15ỖUẽ2fỮU:V;Uẻ8ỒỞ/!àỠỞ/eỠỞeU;áỮẻẻỌTerỮeẽ3ảạTỠỞ!àỠỞ3à1U;áỮẻẻỌT3r!ạẽ!ẹTUẻẽjá!ỌTỉ3,ẽ2ỘUỪƯÚeĩỔU2!312ẽỘUŨỤƯeĩỔTUẻẹ;ỌT//;Ơ:Ữảe2êẽ2ảƠịạ/3à1/,!ẻaẽảe/ạ!ỉẻ/ỤỤỤŨ/ÙÙÙ,ÙÚỰƯỰÙỤẽÙƯƯỪáỪ-a2Ữà-:!ạ2-a2ảỮ-;Ữe-;Ơỉ!:eTUỮáẽỌTẠ1êjU23"àUa23Uẽẹêj[ạU,6;2UẽX3Uạ2WTUỉ3,ẽ2ỌTỪƯÚTU2!312ẽỌTŨỤƯTU/ỠỞ/!àỠỞ/eỠỞeU;áỮẻẻỌTerỮeẽ3ảạTỠỞ!àỠqV;Uẻ8Ua2ảỮUr$eU;gêỖUq]ạ2Uị3]ạU.ỮUa2ảỮUẽ7ạ2Ua3"àUẽẹỮU,6;2Uẽẹêj[ạU;2ảU:]ạ2Uạ2=ạỞ/!àỠỞ/eỠỞeU;áỮẻẻỌTeqả,jTỠỞẻẽẹảạ1ỠẼẺỖqẺUwWUẼ26Uq4;2UỊ=ạỘỞ/ẻẽẹảạ1ỠUẠ2ìạ1Uạ1êjU23"àU;ãUẽ2"UĩYjUẹỮUa23UẽiUkUẽẹêj[ạU,6;2UẽX3Uạ2WU;ãUẽ2"UạỸạ1U2ảỸ;Uạ2)UẽềjUẽ2!ảUàg;U.ấƠUẠ2)Uẽ25Uẻfạ1U.ỮêUẽX3Uị6Uẽẹ4Uẽẹêj[ạỖU,6;2Ua2ẳạ1U;2YjỖUe2âạ1Uạẩ3Uẽ3{àỖUa24UáắẽUịWảU.fbạ1Uẽẹêj[ạƠƠƠUẠỸạ1U2ẩạU;ãUẽ2"U:6Ue2ềUe2ầ3U;$eUạ}êUẽẹêj[ạUạ2Ữạ2Ua2ẵ3Uáfcạ1U,6;2UáẫạU2ảỸ;Uẽẹêj[ạUạ23[êU,6;2UdU:]ạ2Uạ2=ạUẽỲạ1U2êj}ẽUVeỖUẻêjUẽ3àỖUị3{àUe2ầ3ƠƠƠU2ảỸ;U1=jUẽỴ;UàX;2Ue2ầ3U,ảUa24Uẽẹảạ1U,=jUẽẹêj[ạUáắẽUịWảUẽẹảạ1Uáăạ1UàX;2ƠUẠ1ảW3UẹỮỖU;ãUẽ2"U1=jUạ23 àUa2ê&ạU2êj}ẽỖUị3{àU1ỮạỖUwxỊƠƠƠUạ}êUa2ẳạ1U.YàU:YảUị$ạU.[UịẳUa2ê&ạƠUẼẹfbạ1U2ceUạ1êjU23"àU2ẩạUạìỮUáWU;ãUẽ2}U:6Ue2YạUị]U1=jUạầ3U:ỮạỖUẹ(ẽUẹêạỖUẻẵẽỖU.ỮêUẽg;Uạ1i;ỖU.ỮêU:ệạ1ỖU.3Uạ1ảW3Ue2=ạUáằạ1ỖUa2ãUẽ2dỖUẻêjU2ẳU2$eỖU2ẳạUà{ƠƠƠUẽ2*ạU;24UẽíUịảạ1Uạ1ỮjƠỞ/eỠỞeU;áỮẻẻỌTeqả,jTỠỞ!àỠ-UEỊỘUẼẹêj[ạU,6;2UẽX3Uạ2WU23]ạUạỮjUáWUàấẽUẽẹảạ1Uạ2ìạ1U,6;2UịệU;ểỮU;V;Ue2ăạ1Ua2VàU.fc;U;$eUe2(eỖU:V;Uẻ8U;ãUa2êj}ạU;VảU15Uịẫ3Uạ1fb3U,=ạUa23UáiỮU;2ắạUẽẹêj[ạU,6;2UẽX3Uạ2WỒỞ/!àỠỞ/eỠỞeU;áỮẻẻỌTeqả,jTỠỞẻẽẹảạ1ỠẼẺỖUqẺUwWUẼ26Uq4;2UỊ=ạỘỞ/ẻẽẹảạ1ỠUt"U.YàU:YảUỮạUẽảWạUa23Uẽẹêj[ạU,6;2UẽX3Uạ2WỖUạ1fb3U,=ạU;%ạUẽê=ạUẽ2ểU;V;Uạ1êj{ạUẽỴ;UẻỮêỘUẼê=ạUẽ2ểUẽ2!ảU;27U.6ạ2U;ểỮU:V;Uẻ8U."U.YàU:YảUá3[êUáfcạ1U,6;2Uẽẹêj[ạU;24ạ2UĩV;ỔUáêẳạU;ãU:V;Uẻ8UịWU.3[êU,fđạ1Uẽế;Uẽẹi;Uẽẹảạ1UẻêẵẽUéêVUẽẹ5ạ2Uẽẹêj[ạU,6;2U."Uẽ2!ảU,ặ3Uẽ5ạ2UẽẹXạ1Uẻg;Ua2ằ!ỖUa3"àUẽẹỮUáfcạ1U,6;2Uẽẹêj[ạUịWUẽẵ;U.ấUẽẹêj[ạU,6;2ỔUa3"àUẽẹỮU.ếạ1U2XạUẻíU,ệạ1U;V;UáảX3U,6;2Uẽẹêj[ạỖUa2ẳạ1UẻíU,ệạ1U;V;UáảX3U,6;2Uẽẹêj[ạU.ÝUàdUạỴeỖU,=jUẽẹêj[ạUẹV;2U2ỮjU;ãU:$ẽUẽ2fbạ1ỔUẻVẽUa2ê&ạUẻX;2Uịềạ1U,ỮUẽẹêj[ạỔUa2ẳạ1UẽiUkUe2ỮUẽ2{àUẽ2êẵ;UịWảU,6;2Uẽẹêj[ạUẽẹhUa23U;ãU;27U.6ạ2U;ểỮU:V;Uẻ8ỔU:V;Uẻ8UịWU.3[êU,fđạ1Ue2Y3UạỴàUịìạ1UẼ2ẳạ1UẽfUƯÙ/ỤÚÙỪ/ẼẼ-qJẼUị[U“wfẫạ1U,?ạUe2ăạ1ỖU;2&ạU.ảVạUịWUĩíUẽẹ4Ue2YạUị]”U.âạ1Uẽ2b3U;ãU.%jU.ểUẽ2êẵ;UịWUị*ẽUẽfUĩíUákUe2YạUị]ƠƠỞ/eỠỞeU;áỮẻẻỌTeqả,jTỠẠ1fb3U,=ạUạ{ạUẽẹêj[ạU,6;2UẽX3U;V;U;ẩUẻdUjUẽ}U."UẽẹVạ2U;V;UẽỮ3U:3}ạỖU;V;Uạ1êjU23"àU;ãUẽ2"UĩYjUẹỮU.YàU:YảUỮạUẽảWạUẽ4ạ2UàXạ1ỖUa2ẳạ1UẽiUkUẽẹêj[ạU,6;2UẽX3Uạ2WƠỞ/eỠỞeU;áỮẻẻỌTeqả,jTỠ-UEỊỘUĨ3ạU;YàUẩạU:V;Uẻ8Uị[Uạ2ìạ1U;23ỮUẻ<U2ìêU4;2UịhỮUẹâ3ỚỞ/eỠỞeU;áỮẻẻỌTeóêẽ2ảẹTỠẼ2ềjUẼẹỮạ1Ở/eỠ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
4 lý do ăn chuối có thể gây đau dạ dày và cách phòng ngừa
2025-11-13 10:35:00
Khi nói đến những thực phẩm dễ tiêu hóa, chuối thường nằm trong danh sách hàng đầu và thường được khuyên dùng để làm dịu cơn đau dạ dày. Vậy tại sao một số người lại đau dạ dày...
6 rủi ro tiềm ẩn khi lạm dụng húng quế “nữ hoàng rau thơm”
2025-11-13 10:19:00
Húng quế được coi là “nữ hoàng rau thơm” trong ẩm thực với nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng việc lạm dụng hoặc dùng dưới dạng cô đặc có thể mang đến những tác dụng phụ nghiêm trọng.
Có nên ăn thịt lợn nọng thay thế thịt lợn nạc không?
2025-11-13 10:13:00
Thịt lợn nọng nổi tiếng bởi độ mềm mọng và vân mỡ đặc trưng, được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, liệu phần thịt này có thực sự tốt cho sức khỏe? Tìm hiểu giá trị dinh dưỡng,...
Vì sức khỏe Nhân dân
2025-11-13 08:08:00
baophutho.vn Bộ Chính trị vừa ban hành Nghị quyết số 72-NQ/TW ngày 9/9/2025 “Về một số giải pháp đột phá, tăng cường bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe...
Chế độ chỉ ăn trứng luộc có thực sự giúp giảm cân?
2025-11-12 18:08:00
Chế độ ăn kiêng chỉ tập trung vào trứng, với khuyến nghị ăn trứng luộc từ hai đến ba quả mỗi ngày có thực sự là chìa khóa thần kỳ giúp giảm cân?
Lợi ích sức khỏe từ nguồn đạm (protein) từ thực vật
2025-11-12 17:57:00
Để nhận nhiều lợi ích sức khỏe lâu dài, bạn nên ăn vừa đủ, cân đối nguồn đạm động vật và nguồn đạm thực vật, trong đó có thể ưu tiên lựa chọn nguồn đạm thực vật chất lượng cao.
Thời điểm uống canxi, sắt và một số vitamin giúp hấp thu hiệu quả
2025-11-12 14:17:00
Việc sử dụng thực phẩm bổ sung không chỉ nằm ở liều lượng mà còn phụ thuộc rất lớn vào thời điểm uống và cách kết hợp chúng với nhau.
