{title}
{publish}
{head}
Ộ}PỞ=4ỦbbKỢậC[c4*ỢỔỳ{dhỞ}[)5Ở3}[Ởcẫdh!6Ở$ =}ỞcỨ[Ở6}ƯỘ/}PỔỘậỞ=4ỦbbKỢậư*Ủ$ỢỔợỴdỞc}Ũ6{ỞUỞễếỦỞẩdỦỎỞơ(6}Ởễ[(6Ở%ỦỞ3}7ỦỞc06}Ở{}[Ở6}Ỷ6Ở5ăcỞcẫẽẵ6{Ở}âậỞ#(6}Ở6}Ý6ỞcệỞễ76{ỞbỦdỞ3}[Ởcẫdh!6Ở$ =}ỞcỨ[Ở6}ƯÕỞBềỞễ[(=Ở6ƯhỞ4ƯỞ}ã[Ở=}dạ6{Ở=Ừ6}Ở#Ũ7Ởcẫẽẳ=Ởc"6}ỞcẫỨ6{Ở6{ẽẵ[Ở$Ý6Ở4Ứ5Ở$é6{Ởcẫdh!6Ở$ =}ỞcỨ[Ở6}ƯỞ3}[Ở=}ẽỦỞ=8ỞhỞ4(6}Ở=ẹỦỞ#Ũ=Ởb1ÕỞẬ}86{Ởễ[,6ỞơŨ7ỞẬ}đỞC}aỞ%ỰỞ=8Ở=dă=ỞcẫỦ7Ở%ắ[Ởễẳ[ỞC[.6Ởb1ỎỞơŨ=Ởb1ỞưƯỞC} Ởơ]=}ỞỄÝ6Ở-ỞCẫẽấ6{Ở3}7ỦỞớỲậỞ=êdỎỞơ(6}Ởễ[(6Ở%ỦỞ3}7ỦỞc06}Ở%)Ởc"5Ở}[)dỞẫàỞ}ặ6Ởễ!ỞễỲ6Ở%!Ở6ƯhÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậớỦậc[76ỢỔỘ[5{Ở=4ỦbbKỢ[ớ*6c*ẫỢỞbch4*KỢf[$c}ÒỞÚPSậgỌỞ}*[{}cÒỞPQỠQậgỌỢỞbẫ=KỢ//=Õ$}=6Õễ6/[5{/$*b3c7ậ/$-#Ủ7ậ}dc}7Õễ6/6*fb/QQQS/PPP$PỠÙTÚQÚcÚTỠỤ4Ù-R$=RỦ*P#ÚÙỤÙ#Ù=U*PÙỤÕf*#ậỢỞỦ4cKỢỳ{dhỞ}[)5Ở3}[Ởcẫdh!6Ở$ =}ỞcỨ[Ở6}ƯỢỞf[$c}KỢÚPSỢỞ}*[{}cKỢPQỠQỢỞ/ỔC[.6Ởb1ỎỞơŨ=Ởb1ỞưƯỞC} Ởơ]=}ỞỄÝ6Ở-ỞCẫẽấ6{Ởx}7ỦỞ=ỲậỞ=êdỎỞơ(6}Ởễ[(6Ở%ỦỞ3}7ỦỞc06}Ộ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔỘ*5ỔẬỄÒỞG[6Ở#Ũ=Ởb1Ở=}7Ở#[.cỞcẫdh!6Ở$ =}Ở4ƯỞ{"ỞễƯỞ6{ẽẵ[Ở#(6}Ở=Ỵ6Ởcẫdh!6Ở$ =}Ở3}[Ở6Ư7ÓỘ/*5ỔỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔỘbcẫ76{ỔNỞCBỎơBỞưƯỞC} Ởơ]=}ỞỄÝ6ÒỘ/bcẫ76{ỔỞCẫdh!6Ở$ =}Ở}ỦhỞ=96Ở{a[Ở4ƯỞcẫdh!6Ởc16}Ở5Ứ=}Ở4ƯỞ}"6}Ởc}ê=Ở%ẽỦỞễƯ7Ở=ặỞc})Ở5ăcỞ4ẽâ6{Ở$d6{Ở$ =}ỞỐ6ẽẳ=Ở=ỲcỎỞ$ =}Ở5dả[ỎỞ%ẽẵ6{ỎỞ=}ỲcỞ$[6}Ở$ẽầ6{ỎỞ%[(6Ở{[Ừ[ỎỞc}dả=ÕÕỒÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔỳ{ẽẵ[Ở#(6}Ở=Ỵ6Ởcẫdh!6Ở$ =}Ở3}[Ở=Ũ=Ở=}0ỞbảỞcẫ76{Ở5ŨdỞ6}ẽỞ6ẽẳ=ỎỞ5dả[ỎỞ%ẽẵ6{ỎỞ=}ỲcỞ%[(6Ở{[Ừ[Ở=ẹỦỞ=ặỞc})Ở# Ở{[Ừ5ỞễƯỞậ}Ừ[Ở#eỞ%)Ở%Ừ5Ở#Ừ7ỞbềỞ=Ý6Ở#V6{ÕỞx}[ỞỲhỎỞ6{ẽẵ[Ở#(6}Ở=Ỵ6Ở4Ư5Ởg&cỞ6{}[(5Ở5ŨdỞ%)ỞgŨ=Ở% 6}Ở#eỞ=Ũ[Ở{"ỞễƯỞ#eỞ4ẽâ6{Ở#Ủ7Ở6}[,dÕỞýăcỞbảỞcẫẽẵ6{Ở}âậỞ%W=Ở#[(cỞậ}Ừ[Ởcẫdh!6Ở$ =}Ởcẫẽẳ=Ở3}[Ở=8Ởg&cỞ6{}[(5Ở6}ẽÒỞơ(6}Ở6}Ý6Ở5ỲcỞ6ẽẳ=ỎỞ5ỲcỞ5ŨdỎỞ6{ăỞ%ă=ỎỞcẫẽẳ=ỞễƯỞbỦdỞậ}@dỞc}dỶcỞễƯỞ5ăcỞbảỞ=}0Ở% 6}Ở3}Ũ=Ở6}ẽ6{Ởậ}Ừ[Ở%ẽâ=Ởc}ề=Ở}[(6Ởcẫ76{Ở#(6}Ởễ[(6ÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔỘ*5ỔẬỄÒỞC}ề=Ởc.Ở%ỰỞ=}7Ởc}ỲhỞ6{ỦhỞ=ỪỞ3}[Ở%ẽâ=Ởcẫdh!6Ở$ =}Ở%đ6{Ở3ỉỞc}dỶcỎỞ%đ6{Ở=}0Ở% 6}ỎỞ6{ẽẵ[Ở#(6}Ởễ@6Ở=8Ởc})Ở{WậỞậ}Ừ[Ở6}ể6{ỞcỦ[Ở#[.6ÕỞỄỶhỞ6{dhỞ=ặỞ=8Ởc})ỞgỪhỞẫỦỞ3}[Ởcẫdh!6Ở$ =}ỞcỨ[Ở6}ƯỞ4ƯỞ{"ỎỞc}ẽỦỞ#Ũ=Ởb1ÓỘ/*5ỔỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậớỦậc[76ỢỔỘ*5ỔỘ[5{Ở=4ỦbbKỢ[ớ*6c*ẫỢỞbch4*KỢf[$c}ÒỞÚTỠậgỌỞ}*[{}cÒỞSQTậgỌỢỞbẫ=KỢ//=Õ$}=6Õễ6/[5{/$*b3c7ậ/$-#Ủ7ậ}dc}7Õễ6/6*fb/QQQS/PPP$PỠÙTÙPQcPTTÚ4Ú-3}Ủ5-#*6}-3}7Ủ-=Ủậ-=Õf*#ậỢỞỦ4cKỢỳ{dhỞ}[)5Ở3}[Ởcẫdh!6Ở$ =}ỞcỨ[Ở6}ƯỢỞf[$c}KỢÚTỠỢỞ}*[{}cKỢSQTỢỞ/ỔỘ/*5ỔỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậớỦậc[76ỢỔỘ*5ỔơŨ=Ởb1Ở3}7ỦỞớỲậỞ=êdỎỞơ(6}Ởễ[(6Ở%ỦỞ3}7ỦỞc06}Ở3[)5ỞcẫỦỞ$ =}Ởcẫdh!6Ở=}7Ở#(6}Ở6}Ý6Ộ/*5ỔỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔỘbcẫ76{ỔCBỎơBỞưƯỞC} Ởơ]=}ỞỄÝ6ÒỘ/bcẫ76{ỔỞỳ}ể6{Ở6{dhỞ}[)5Ở=8Ởc})ỞgỪhỞẫỦỞ3}[ỞcềỞiỞcẫdh!6Ở$ =}ỞcỨ[Ở6}ƯỞ=8Ởc})Ở6W6{Ở}7W=Ở6}?ỞcehỞc}*7Ở5ê=Ở%ăÕỞỳ}?Ởc}"Ởbẽ6{Ở%ỦdỞcỨ[Ởễ Ởcẫ]Ởcẫdh!6ỎỞ$ =}Ở3}ạ6{Ở=}ỪhỎỞậ}ã6{Ở6ặ[Ởc[,5ỎỞ3}]Ở4acỞễƯ7Ở%ẽẵ6{Ởcẫdh!6ÕÕÕỞỳW6{Ở}ặ6Ở=8Ởc})Ở# Ởậ}eỞậ}ắ[Ở=ỲậỞ6.dỞcẫdh!6Ở6}Ủ6}Ở3}ả[Ở4ẽâ6{Ở$ =}Ở4ẳ6Ở}7W=Ởcẫdh!6Ở6}[!dỞ$ =}ỞấỞ#(6}Ở6}Ý6ỞcỬ6{Ở}dh.cỞŨậỎỞbdhỞc[5ỎỞễ[,5Ởậ}ắ[ÕÕÕỞ}7W=Ở{ÝhỞcỮ=Ở5Ứ=}Ởậ}ắ[Ở$7Ở3}]Ởcẫ76{Ở$ÝhỞcẫdh!6Ở4acỞễƯ7Ởcẫ76{Ở496{Ở5Ứ=}ÕỞỳ{7Ư[ỞẫỦỎỞ=8Ởc})Ở{ÝhỞ6}[<5Ở3}dỸ6Ở}dh.cỎỞễ[,5Ở{Ủ6ỎỞưứỄÕÕÕỞ6.dỞ3}ạ6{Ở%Ừ5Ở#Ừ7ỞễỲ6Ở%!ỞễạỞ3}dỸ6ÕỞCẫẽẵ6{Ở}âậỞ6{dhỞ}[)5Ở}ặ6Ở6ểỦỞ4ƯỞ=8Ởc}.Ở# Ởậ}Ừ6Ởễ(Ở{ÝhỞ6ắ[Ở#Ủ6ỎỞẫ&cỞẫd6ỎỞbảcỎỞ%ỦdỞcê=Ở6{ề=ỎỞ%ỦdỞ#é6{ỎỞ%[Ở6{7Ư[Ởậ}Ý6Ở4á6{ỎỞ3}8Ởc}ấỎỞbdhỞ}ạỞ}ỲậỎỞ}ạ6Ở5,ÕÕÕỞc}Ỷ6Ở=}]ỞcệỞễ76{Ở6{ỦhÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔỘ*5Ổ-ỞẬỄÒỞCẫdh!6Ở$ =}ỞcỨ[Ở6}ƯỞ}[(6Ở6ỦhỞ4ƯỞ5ăcỞcẫ76{Ở6}ể6{Ở$ =}ỞễéỞ=ẹỦỞ=Ũ=Ởậ}96{Ở3}Ũ5Ở%ẽâ=Ở=ỲậỞậ}&ậỎỞ#Ũ=Ởb1Ở=8Ở3}dh.6Ở=Ũ7Ở{"Ởễẳ[Ở6{ẽẵ[Ở$Ý6Ở3}[Ở4ềỦỞ=}a6Ởcẫdh!6Ở$ =}ỞcỨ[Ở6}ƯÓỘ/*5ỔỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔỘbcẫ76{ỔCBỎỞơBỞưƯỞC} Ởơ]=}ỞỄÝ6ÒỘ/bcẫ76{ỔỞợ)Ở%Ừ5Ở#Ừ7ỞỦ6Ởc7Ư6Ở3}[Ởcẫdh!6Ở$ =}ỞcỨ[Ở6}ƯỎỞ6{ẽẵ[Ở$Ý6Ở=Ỵ6ỞcdÝ6Ởc}ẹỞ=Ũ=Ở6{dh,6ỞcỮ=ỞbỦdÒỞCdÝ6Ởc}ẹỞc}*7Ở=}0Ở% 6}Ở=ẹỦỞ#Ũ=Ởb1Ở%)Ở%Ừ5Ở#Ừ7Ở4[!dỞ4ẽâ6{Ở$ =}Ởcẫdh!6Ở=}]6}ỞgŨ=ỌỞ4dạ6Ở=8Ở#Ũ=Ởb1ỞễƯỞ%[!dỞ$ẽầ6{Ởcđ=Ởcẫề=Ởcẫ76{ỞbdảcỞẩdŨỞcẫ"6}Ởcẫdh!6Ở$ =}Ở%)Ởc}*7Ở$à[Ởc"6}ỞcẫỨ6{Ởbê=Ở3}á*ỎỞ3[)5ỞcẫỦỞ4ẽâ6{Ở$ =}Ởcẫdh!6ỞễƯỞcả=Ở%ăỞcẫdh!6Ở$ =}ỌỞ3[)5ỞcẫỦỞ%đ6{Ở}Ứ6ỞbệỞ$é6{Ở=Ũ=Ở47Ứ[Ở$ =}Ởcẫdh!6ỎỞ3}ạ6{ỞbệỞ$é6{Ở=Ũ=Ở47Ứ[Ở$ =}Ởcẫdh!6Ở%ỰỞ5ấỞ6ỮậỎỞ$ÝhỞcẫdh!6ỞẫŨ=}Ở}ỦhỞ=8Ở#ỲcỞc}ẽẵ6{ỌỞbŨcỞ3}dỸ6ỞbỨ=}Ởễe6{Ở$ỦỞcẫdh!6ỌỞ3}ạ6{ỞcềỞiỞậ}ỦỞc},5Ởc}dả=ỞễƯ7Ở$ =}Ởcẫdh!6ỞcẫếỞ3}[Ở=8Ở=}0Ở% 6}Ở=ẹỦỞ#Ũ=Ởb1ỌỞ#Ũ=Ởb1ỞễƯỞ%[!dỞ$ẽầ6{Ởậ}Ừ[Ở6Ữ5Ởễể6{ỞC}ạ6{ỞcẽỞTP/QỠPÚ/CC-ơHCỞễ!Ở“ưẽẳ6{Ở$@6Ởậ}96{ỎỞ=}Ỹ6Ở%7Ũ6ỞễƯỞgệỞcẫ]Ởậ}Ừ6Ởễ(”Ở%ã6{Ởc}ẵ[Ở=8Ở%ỴhỞ%ẹỞc}dả=ỞễƯỞễỶcỞcẽỞgệỞ4iỞậ}Ừ6Ởễ(ÕÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔỳ{ẽẵ[Ở$Ý6Ở6,6Ởcẫdh!6Ở$ =}ỞcỨ[Ở=Ũ=Ở=ặỞbấỞhỞc.Ở%)ỞcẫŨ6}Ở=Ũ=ỞcỦ[Ở#[.6ỎỞ=Ũ=Ở6{dhỞ}[)5Ở=8Ởc})ỞgỪhỞẫỦỞ%Ừ5Ở#Ừ7ỞỦ6Ởc7Ư6Ởc]6}Ở5Ứ6{ỎỞ3}ạ6{ỞcềỞiỞcẫdh!6Ở$ =}ỞcỨ[Ở6}ƯÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔ-ỞẬỄÒỞG[6Ở=Ừ5Ởặ6Ở#Ũ=Ởb1Ởễ!Ở6}ể6{Ở=}[ỦỞb:Ở}ểdỞ]=}ỞễếỦỞẫã[ÔỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậĩdc}7ẫỢỔC}ehỞCẫỦ6{Ộ/ậỔ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
5 lý do nên ăn chuối vào buổi sáng
2025-11-06 15:05:00
Việc bắt đầu ngày mới bằng ăn chuối không chỉ là thói quen tiện lợi mà còn tốt cho sức khỏe. Quả chuối nhỏ bé nhưng chứa một nguồn lợi ích dồi dào, từ việc cung cấp năng lượng...
Chuyên gia hướng dẫn cách ăn để giảm mỡ hiệu quả và không mất cơ
2025-11-06 09:52:00
Có rất nhiều người thường chỉ cố gắng đạt được mục tiêu giảm được số cân nặng mà không biết rằng giảm mỡ mới cần là mục tiêu số 1. Vậy sự khác nhau giữa giảm cân và giảm mỡ là...
Ăn bưởi buổi tối có ảnh hưởng đến giấc ngủ không?
2025-11-06 08:04:00
Bưởi là loại quả bổ dưỡng, giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ giảm cân và tăng cường sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, thời điểm và cách ăn bưởi rất quan trọng để phát huy lợi ích và...
Tại sao người bệnh đái tháo đường nên uống trà xanh?
2025-11-05 08:55:00
Nghiên cứu khoa học cho thấy việc tiêu thụ trà xanh đều đặn là giải pháp tự nhiên hiệu quả để giảm nguy cơ biến chứng tim mạch và hỗ trợ quản lý cân nặng ở bệnh nhân đái tháo đường.
3 nhóm người nên tránh ăn mướp đắng vì càng ăn càng có hại
2025-11-05 08:48:00
Mướp đắng là thực phẩm được ưa chuộng vì khả năng thanh nhiệt và hỗ trợ giảm đường huyết. Tuy nhiên, mướp đắng lại không tốt với một số người. Tìm hiểu 3 nhóm đối tượng được...
Điều gì xảy ra khi dùng omega-3 và vitamin E cùng nhau?
2025-11-05 08:42:00
Acid béo omega-3 và vitamin E có thể được dùng cùng nhau. Tuy nhiên, lợi ích tiềm năng của việc kết hợp chúng vẫn chưa được nghiên cứu kỹ lưỡng.
Trời lạnh, gia tăng nguy cơ đột quỵ
2025-11-05 08:27:00
Trời chuyển lạnh, số ca đột quỵ tăng lên, đa số là người cao tuổi có bệnh nền tim mạch, tăng huyết áp, hút thuốc hoặc lạm dụng rượu bia.
