{title}
{publish}
{head}
Ỏ(ỚỖỴ TấấÌỔẳẦ)ầ @ỔÕÊ)*0ỖầT)Ỗ!)ẽTỖầâ$Ỗ@0Ỗ-Ỗvạ)Ỗ 2ỖỴcTỖ1!đă)Ỗ ã1Ỏ/(ỚÕỎẳỖỴ TấấÌỔẳú@TỶỔÕÊ)*0ỖầT)Ỗ!)ẽTỖ0cỖỸ);1Ỗ(>1(Ỗầ(đă1!ỖềậVầỖ():1ỖằỖầâ$Ỗ eTỖầậà)Ỗ1(ÚỖầâ$NỖ0ÝậỖ!)U2Ỗê>ỖằỖầậà)Ỗ1ÚệỖầW1ỖấậVầỖê)*0ỖÊOiỖỴT2OỖẤ9Ỗ đắ1!Ỗầâ$ỖỲ{Ỗ0cỖầâ21!ỖầT)Ỗ!)ẽTỖ1!ÚệỖỴÚ1!ỖầŨ1!OỖẦÙ)ỖấT2Ỗ0cỖ Ù)ỖềậVầỖ():1Ỗầâ21!ỖầT)Ỗ!)ẽTKỖửÚ0Ỗầ(&Ỗ1Ú2ỖỸ;ỖỸ)?ậỖầâ{ỖỶeầỖỸ);0ỖỲ:1(Ỗê)*0ỖầT)Ỗ!)ẽTỖằỖầâ$Ỗ1(6KỖv(ẽ1!ỖỴỮậỖ(6)ỖỸ3ỖỸđắỴỖâVầỖ1()?ậỖ81!ỖỲÚNỖỲ9Ỗ0=ỖẵậT1ỖầỮ0OỎẳÕẴậUỖầâ>1(ỖầÙ2Ỗầ(Ú1(Ỗ0cỖầT)Ỗ!)ẽTỎ/ẳÕỎẳỖỴ TấấÌỔẳố2ỶệỔÕv!ậệ*1Ỗ1(Ữ1ỖỴ(<1(ỖỸ;Ỗ(>1(Ỗầ(Ú1(Ỗ0cỖầâ21!ỖầT)Ỗ!)ẽTỖ ÚỖê)*0ỖầT)Ỗ!)ẽTỖ0cOỖữcỖềậVầỖ():1Ỗầâ21!ỖầT)Ỗ!)ẽTỖ ÚỖỶ2Ỗ1)*0Ỗ0ÙỴỖầT)Ỗ!)ẽTỖỲ{Ỗê)*0NỖầŨ1!Ỗầ)&ầỖỶ{Ỵ(OỖữ8)Ỗầâđă1!Ỗ1ÚệỖỴcTỖầT)Ỗ!)ẽTỖấ%ỖầÙ2ỖỸ)?ậỖ"):1ỖỴ(2Ỗê)Ỗ"(ậY1ỖỴ3ỖấỬ1Ỗầâ21!ỖầT)Ỗ!)ẽTỖ(2ỪỴỖầéỖ0d)Ỗ(51!ỖầV1ỖỴ81!ỖêÚ2ỖầT)Ỗ!)ẽTỖẳ(UầỖầâ);1Ỗ(>1(Ỗầ(Ú1(Ỗ0cỖ(2ỪỴỖ0cỖấỬ1ỖỴ3ỖầéỖ0d)Ỗ(51!ỖỸ)ỖẵậTỖê4)ỖầT)ỖêÚ2ỖầT)Ỗ!)ẽTỖ"()Ỗề>Ỗ0d)Ỗ"(81!ỖỸẩ1!ỖỴUỴ(OỎầTỲ @Ỗấầệ @ÌỔ0Tâ!)1LỜẳềỖTậầ2ỔÕỎầâÕỎầỶÕỎ)0!Ỗ(@)!(ầÌỔỜQQỔỖấâỴÌỔ(ầầẳL//ỲT2ẳ(ậầ(2Oê1/2 ỶỶTầT/ế@Ỳấ)ầ@/ấậỴ-"(2@-Ỷ2)-ấ21!/ỜƠỚỜ/Ỡ/ỚỜRỞQRỞỚỚPỞ/ỚỜQỜỠỚƠỚƠỠPQỚ_ầT)O]ẳ!ỔỖế)Ỷầ(ÌỔỢQỚỔÕỎ/ầỶÕỎ/ầâÕỎầâÕỎầỶÕÊ)*0ỖầT)Ỗ!)ẽTỖ0cỖềậVầỖ():1Ỗ"()Ỗầâ$ỖỲ{Ỗê)*0Ỗ0d)Ỗ(51!Ỗ"(81!ỖỸđắỴỖỸ)?ậỖầâ{Ỏ/ầỶÕỎ/ầâÕỎ/ầTỲ @ÕỎẳÕÊ)*0ỖầT)Ỗ!)ẽTỖ0cỖềậVầỖ():1Ỗ"()Ỗầâ$ỖỲ{Ỗê)*0Ỗ0d)Ỗ(51!Ỗ"(81!ỖỸđắỴỖỸ)?ậỖầâ{OỖẦW1ỖấậVầỖê)*0ỖầT)Ỗ!)ẽTỖ(TệỖềậVầỖ():1ỖêÚ2Ỗ1(ẽ1!Ỗ ẩỴỖầ(ă)Ỗầ)&ầỖầ(TệỖỸà)NỖ1(VầỖ ÚỖ1():ầỖỸáỖỴ(ậệ;1ỖầéỖ131!ỖấT1!Ỗ Ù1(OỖÊ)*0ỖầT)Ỗ!)ẽTỖ0cỖ ÚỖ!)T)ỖỸ2Ù1ỖỜỖỴcTỖê)*0ỖầT)Ỗ!)ẽTỖỴVẳỖấTậỖ!)T)ỖỸ2Ù1Ỗềậ1!Ỗ(ậệ&ầOỎẳÕửÚ0Ỗầ(&Ỗ1Ú2ỖỸ;Ỗẳ(UầỖ():1ỖâTỖê)*0ỖầT)Ỗ!)ẽTỖ0cKỎ/ẳÕỎẳỖỴ TấấÌỔẳố2ỶệỔÕÊ)*0ỖầT)Ỗ!)ẽTỖ0cỖầ(đă1!ỖỸ)ỖấTậỖê)*0Ỗ0d)Ỗ(51!OỖẦâ$ỖỸT1!ỖỴ(ỤệỖ0d)ỖêÚ1!ỖềT1(NỖ1!ÙầỖầƯỴỖ0d)ỖỸáầỖ1()*1ỖềậVầỖ():1ỖỸTậỖ1(3)Ỗầâ21!ỖầT)NỖỸTậỖ T1ỖầéỖầT)Ỗ *1Ỗầ(U)ỖỶđả1!Ỗ(2ỪỴỖềậ91!Ỗ(51!OỖồ3Ỗầ(;Ỗấ9ầỖ(2ỪỴỖ"(81!Ỗấ9ầỖầẫệỖẳ(Ụ1Ỗe1!ỖỴcTỖỴảỖầ(;Ỗầâ$ỖÒêã)Ỗầâ$ỖấậệỖỶ)1(ỖỶđặ1!Ỗầ(đă1!Ỗ"(81!ỖỴ3Ỗấ9ầỌOỖẦâ$Ỗ"*ậỖầâ21!ỖầT)ỖỴ3Ỗầ)&1!ỖẫNỖấeỴỖ1!(@Ỗ!)Ụ0OỎẳÕổỮệỖỴ(<1(Ỗ ÚỖ!)T)ỖỸ2Ù1Ỗềậ1!Ỗ(ậệ&ầỖỸỦỖ13)NỖằỖ!)T)ỖỸ2Ù1Ỗ1ÚệỖ1&ậỖỸđắỴỖỸ)?ậỖầâ{Ỗ1!TệNỖ0cỖầâ21!ỖầT)Ỗ!)ẽTỖỴ(đTỖ"{ẳỖ(>1(Ỗầ(Ú1(Ỗầ(>Ỗê):ỴỖỸ)?ậỖầâ{Ỗấ%ỖỶ,ỖỶÚ1!Ỗ(ả1OỖv&ậỖ!)T)ỖỸ2Ù1Ỗ1ÚệỖỲ{ỖỲ6ỖẵậTNỖ0cỖỲƯầỖỸWậỖềậVầỖ():1OỖửẩỴỖ1ÚệỖỶVậỖ():ậỖỸTậỖ1(eỴỖầŨ1!Ỗ *1ỖỸ)ỖỴẫ1!Ỗêã)Ỗấ9ầỖầŨ1!OỖữÚ1!Ỗ1([ỖỲ{ỖỸYệỖẳ(a1!ỖỶ2Ỗ0cỖỸ51!NỖỴ3Ỗầ(;ỖêặNỖ0cỖầT)ỖỸđắỴỖ!)Ụ)Ỗẳ(31!Ỗầ(2UầỖâTỖ1!2Ú)OỖv&ậỖ0Ú1!Ỗ1([Ỗ"(81!ỖêặNỖ0cỖỸ51!Ỗầâ21!ỖầT)Ỗ!)ẽTỖỴ3Ỗầ(;ỖỲ)&1ỖỴ(e1!ỖêÚ2Ỗ1Ủ2Ỗ!ỮệỖê)*0Ỗ0Ú1!Ỗ1Ủ2NỖ ):ầỖ0ỪầOOOỎ/ẳÕỎẳỖỴ TấấÌỔẳố2ỶệỔÕv&ậỖ0cỖầâ21!ỖầT)Ỗ!)ẽTỖ"(81!ỖỸ)?ậỖầâ{Ỗ"{ẳỖầ(ă)ỖâTỖ"(6)Ỗ(40Ỗ1([Ỗấ%ỖỸ;Ỗ Ù)ỖỶ)ỖỴ(e1!Ỗ1(đỖê)*0ỖầT)Ỗ!)ẽTỖầ(T1(ỖỶ{Ỵ(Ỗ Ú0ỖỶ<1(ỖỴ(ậạ)Ỗềđả1!ỖỴ21Ỗ1Ứ0Ỗầâ21!Ỗ(40Ỗ1([ỖỸ;Ỗ Ù)Ỗ(XậỖẵậỤỖ ÚỖấeỴỖ1!(@Ỗ!)Ụ0ỖỶW1NỖ0Ú1!Ỗ1([ỖỲ{ỖỴ2Ỗ"#2NỖỴ3Ỗầ(;ỖầÙ2ỖâTỖỴ(VầỖ!5)Ỗ ÚỖỴ(2 @ấầ@Tầ20TNỖ0áầỖ 2Ù)ỖỴ(VầỖỴ3Ỗầ(;Ỗẳ(UỖ(cệỖềđả1!NỖ!ỮệỖỲ)&1ỖỴ(e1!Ỗ1!ậệỖ();0Ỗầã)Ỗầ<1(Ỗ0Ù1!OOOỎẳÕu)Ụ)Ỗẳ(31!Ỗ0cỖ"(6)ỖầT)Ỗ!)ẽTỖỲỨ1!ỖỴUỴ(Ỗ1Ú2KỎ/ẳÕỎẳỖỴ TấấÌỔẳố2ỶệỔÕữcỖầa1ỖỸ51!Ỗầâ21!ỖầT)Ỗ!)ẽTỖ0ậ91Ỗ!)Ụ)Ỗẳ(31!ỖâTỖ1!2Ú)ỖỴ(}ỖỴ3Ỗ(T)ỖỴ21ỖỸđă1!LỖẦ(eỖ1(VầNỖ Ú0Ỗầ(81!Ỗầ(2U1!Ỗê4)ỖầT)ỖỸ;Ỗ0cỖỴ(ỤệỖầéỖ(40ỖầT)ỖâTỖ0d)Ỗ(51!OỖẦ(eỖ(T)Ỗ ÚỖẳ(Ụ)Ỗầâ<Ỵ(ỖâÙỴ(Ỗ0Ú1!Ỗ1([ỖỶÝ1Ỗ đậỖ0cỖầâ21!ỖầT)Ỗ!)ẽTOỎẳÕẦâ21!Ỗầâđă1!Ỗ(ắẳỖê)*0ỖầT)Ỗ!)ẽTỖ0cỖỸ;Ỗ Ù)ỖỶ)ỖỴ(e1!Ỗầ(Ú1(Ỗê)*0ỖầT)Ỗ!)ẽTỖầ(T1(ỖỶ{Ỵ(NỖ1!đă)ỖầTỖẳ(Ụ)Ỗầ(ẹỴỖ():1Ỗầ(cỖầ(ậXầỖỸỪầỖ0áầỖ91!Ỗầ(81!ỖằỖ0Ú1!Ỗ1([Ỗêã)Ỗ0bỴỖỸ<Ỵ(ỖỴỮ1ỖỲỨ1!ỖUẳỖ ẹỴỖ!)ẽTỖầT)Ỗ!)ẽTỖêÚỖ08)Ỗầâđă1!ỖỲ*1Ỗ1!2Ú)Ỗ1(Ứ0ỖỲỤ2ỖỸỤ0ỖỴ(2Ỗ1)*0Ỗ0ÙỴỖầT)Ỗ!)ẽTỖỸđắỴỖấ91!Ỗầâ21!Ỗ08)Ỗầâđă1!ỖỲ>1(Ỗầ(đă1!OỖẤTậỖ<ầỖ1(VầỖ"(2Ụ1!ỖPỖầ(U1!NỖ0cỖầâ21!ỖầT)Ỗ!)ẽTỖỸđắỴỖ(VẳỖầ(ậỖỶW1ỖỶW1ỖỸ&1Ỗ(&ầOỎẳÕữcỖầâ21!ỖầT)Ỗ!)ẽTỖỴW1ỖỸđắỴỖềẻỖ ểỖ"{ẳỖầ(ă)ỖêÚỖỸẩ1!ỖỴUỴ(Ỗêã)Ỗ021!Ỗ0ậ91ỖầâỤỖ Ù)ỖỴ(eỴỖ1Ũ1!Ỗấ)1(Ỗ ểỖỴd1!Ỗ1(đỖấeỴỖ1!(@ỖỲ>1(Ỗầ(đă1!ỖỴ(2Ỗầâ$OỖv&ậỖ0cỖầa1ỖỸ51!Ỗầâ21!ỖầT)Ỗ!)ẽTNỖấeỴỖ1!(@Ỗầâ$Ỗấ%Ỗ!)Ụ0NỖỸỪỴỖỲ):ầỖỴUỴỖầW1Ỗấ9ỖầâW0NỖầâ$Ỗ"(81!Ỗ13)ỖỸđắỴỖ1(ẽ1!ỖỮ0ỖầâW0Ỗ1(đỖậNỖ0NỖ1NỖ1!OOOỖ"()&1Ỗầâ$Ỗấ%Ỗầ(Ú1(Ỗ13)Ỗ1!51!OỎẳÕv&ậỖ0cỖê)*0ỖầT)Ỗ!)ẽTỖỴVẳỖầẹỖêặNỖ ạỖầ(c1!Ỗầâ*1Ỗ0Ú1!Ỗ1([Ỗầ(đă1!Ỗ1(6NỖ<ầỖ"()ỖỸcỖỶÝ1Ỗ đậỖỸđắỴỖ0cỖầâ21!ỖầT)Ỗ!)ẽTNỖ ẩỴỖ1ÚệỖỴW1ỖỴ(}ỖỸ{1(Ỗầâ<Ỵ(ỖâÙỴ(Ỗâá1!Ỗầ(*0Ỗ ạỖầ(c1!NỖỶÝ1Ỗ đậỖ0cỖầâ21!ỖầT)Ỗ!)ẽTOỖv(ẽ1!Ỗầâđă1!Ỗ(ắẳỖ1ÚệỖỴW1ỖỸ)?ậỖầâ{Ỗê)*0ỖầT)Ỗ!)ẽTỖ0áầỖỴUỴ(Ỗầâ):ầỖỸ;NỖấTậỖ"()ỖấeỴỖ1!(@ỖỸđắỴỖẳ(bỴỖ(a)NỖầâ$Ỗấ%ỖỸđắỴỖ(ậV1Ỗ ậệ:1Ỗ13)Ỗ Ù)ỖỴ(2Ỗầâ$Ỗầé1!ỖỮ0NỖầé1!ỖêW1Ỗ0ÚỖầâ$Ỗ0ƯỴỖ ạ)OỖÊ):ỴỖỸ)?ậỖầâ{Ỗ0T1!Ỗầ<1(Ỗ")*1Ỗầâ>NỖỶ2ỖỸ3Ỗẳ(Ụ)Ỗầ(ậệ&ầỖẳ(bỴỖêÚỖ!)Ụ)Ỗầ(<Ỵ(ỖỸ;ỖỲ9Ỗ0=Ỗầâ$Ỗ"&ầỖ(ắẳỖỸ)?ậỖầâ{Ỗêã)ỖỲUỴỖấ[Ỗ0ã)ỖỴ3Ỗ():ậỖẵậỤOỎẳÕồ(ẽTỖầâ{ỖỶeầỖỸ);0Ỗ0cỖầT)Ỗ!)ẽTỎ/ẳÕỎẳÕổ)?ậỖầâ{Ỗ1á)Ỗ"(2TỖỸ)Ỗ"è0Ỗêã)ỖỴUỴỖầ(cỖầ(ậXầỖ0ã)ỖỴ3Ỗ"&ầỖẵậỤỖầậệ:ầỖỸ9)OỖự(U1!Ỗấ)1(Ỗầ2Ú1Ỗầ(Ữ1Ỗ"&ầỖ(ắẳỖ!)Ụ0Ỗê)*0NỖầ)*ậỖ0cOỖẦÙ)ỖỴ(ạỖỴ3Ỗầ(;Ỗ Ú0Ỗầ(ậ9ỴỖầT)Ỗầâ21!ỖỠỖ-ỖQỖ1!ÚệNỖầ(ậ9ỴỖ1(6ỖầT)Ỗ"(U1!Ỗấ)1(ỖÒầ(ậ9ỴỖấẻỖỶb1!ỖỴ(2ỖầT)Ỗầ(c1!Ỗ-Ỗ2ầ2.TNỖ@..@ề)1@ỌNỖỴ(91!Ỗê)*0OOOỎẳÕẦậệỖ1()*1ỖỴUỴ(Ỗầ9ầỖ1(VầỖ ÚỖỸé1!ỖỸ;Ỗ0cỖ(>1(Ỗầ(Ú1(Ỗầâ21!ỖầT)Ỗ!)ẽTỖỲỨ1!ỖỴUỴ(ỖỸ)?ậỖầâ{Ỗầâ):ầỖỸ;ỖỴUỴỖê)*0Ỗ1(),0ỖỴ3Ỗầ(;Ỗ!ỮệỖỲ)&1ỖỴ(e1!Ỗê)*0ỖầT)Ỗ1(đỖê)*0ỖÊOiNỖê)*0Ỗ0d)Ỗề2T1!NỖê)*0ỖT0)ỸT1OOOỖv&ậỖỸỦỖềUỴỖỸ{1(ỖỸđắỴỖ ÚỖỴ3Ỗ0cỖầâ21!ỖầT)Ỗ!)ẽTỖỴW1ỖỸ&1ỖỴảỖấằỖỴ(ậệ*1Ỗ"(2TỖầT)Ỗ0d)Ỗ(51!ỖỸ;ỖỸ)?ậỖầâ{OỖẦ(@2ỖẦ)1ỖầeỴ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A
2025-12-04 14:15:00
Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.
Trẻ em ở trường uống bao nhiêu nước mỗi ngày là phù hợp?
2025-12-04 08:18:00
Trẻ em có tỷ lệ luân chuyển nước trên mỗi kg trọng lượng cơ thể cao hơn người lớn do tăng trưởng nhanh hơn, tỷ lệ diện tích bề mặt trên khối lượng cơ thể cao hơn và thường hoạt...
Cách uống nước đậu đen rang giảm cân an toàn và hiệu quả
2025-12-04 08:08:00
Nước đậu đen rang là một thức uống có lợi cho sức khỏe và hỗ trợ tốt cho việc giảm cân. Để đạt được hiệu quả tối ưu và giảm cân an toàn cần hiểu rõ về liều lượng, cách chế biến...
Điều gì xảy ra khi uống một cốc nước đậu bắp pha với chanh vào mỗi...
2025-12-04 07:14:00
Nước đậu bắp pha với chanh là thức uống buổi sáng có lợi cho sức khỏe và giúp cơ thể khởi đầu ngày mới khỏe khoắn. Tìm hiểu 8 lợi ích của thức uống này.
Gan nhiễm mỡ: 5 thực phẩm giúp bổ gan, giải độc tự nhiên
2025-12-03 16:27:00
Gan nhiễm mỡ là bệnh lý ngày càng phổ biến, liên quan nhiều đến chế độ ăn uống và lối sống. Bên cạnh điều trị y tế, một chế độ ăn hợp lý với các thực phẩm giàu chất chống viêm,...
Hội thảo khoa học cập nhật chẩn – điều trị đột quỵ cấp và Xây dựng...
2025-12-03 15:12:00
baophutho.vn Chiều 3/12, Bệnh viện đa khoa Hòa Bình tổ chức hội thảo khoa học cập nhật chẩn – điều trị đột quỵ cấp và Xây dựng mạng lưới cấp cứu đột quỵ khu...
5 món cháo dễ nấu đủ dinh dưỡng cho cả nhà
2025-12-03 15:11:00
Cháo là món ăn lý tưởng vì vừa dễ tiêu hóa, ấm bụng lại dễ dàng kết hợp với nhiều nguyên liệu để tạo thành bữa ăn dinh dưỡng toàn diện cho mọi thành viên trong gia đình.
