{title}
{publish}
{head}
Ọ!ƠỔỲ"SââÍỘặẤ(ấ"ỸỘỎẼ(% ỔấS(Ổ.(ẻSỔấẵ=ỔỸ Ổ-Ổữà(Ổ"1ỔỲbSỔ0.dã(Ổ"ả0Ọ/!ƠỎỌặỔỲ"SââÍỘặuỸSỴỘỎẼ(% ỔấS(Ổ.(ẻSỔ bỔỶ(:0Ổ!<0!Ổấ!dã0.ỔếầỮấỔ!(?0ỔắỔấẵ=Ổ"đSỔấầá(Ổ0!UỔấẵ=MỔ YầỔ.(T1Ổẽ<ỔắỔấầá(Ổ0UềỔấV0ỔâầỮấỔẽ(% ỔẼNhỔỲS1NỔÂ8Ổ"dă0.Ổấẵ=ỔÝ>Ổ bỔấẵ10.ỔấS(Ổ.(ẻSỔ0.UềỔỲU0.ỔấỦ0.NỔẤÚ(ỔâS1Ổ bỔ"Ú(ỔếầỮấỔ!(?0Ổấẵ10.ỔấS(Ổ.(ẻSJỔựU Ổấ!*Ổ0U1ỔỶ:ỔỶ(&ầỔấẵ>ỔỴđấỔỶ(: ỔÝ?0!Ổẽ(% ỔấS(Ổ.(ẻSỔắỔấẵ=Ổ0!5JỔữ!ẻ0.ỔỲỬầỔ!5(ỔỶ2ỔỶdăỲỔẵỮấỔ0!(&ầỔ70.ỔÝUMỔÝ8Ổ #ỔẳầS0ỔấỬ NỌặỎẲầTỔấẵ<0!ỔấÚ1Ổấ!U0!Ổ bỔấS(Ổ.(ẻSỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎữ.ầề%0Ổ0!Ử0ỔỲ!)0!ỔỶ:Ổ!<0!Ổấ!U0!Ổ bỔấẵ10.ỔấS(Ổ.(ẻSỔ"UỔẽ(% ỔấS(Ổ.(ẻSỔ bNỔửbỔếầỮấỔ!(?0Ổấẵ10.ỔấS(Ổ.(ẻSỔ"UỔỴ1Ổ0(% Ổ ÚỲỔấS(Ổ.(ẻSỔÝ>Ổẽ(% MỔấỦ0.Ổấ(*ấỔỴ>Ỳ!NỔử7(Ổấẵdã0.Ổ0UềỔỲbSỔấS(Ổ.(ẻSỔâ$ỔấÚ1ỔỶ(&ầỔ](?0ỔỲ!1Ổẽ(Ổ]!ầX0ỔỲ2ỔâỰ0Ổấẵ10.ỔấS(Ổ.(ẻSỔ!1ỨỲỔấeỔ c(Ổ!40.ỔấỮ0ỔỲ70.ỔẽU1ỔấS(Ổ.(ẻSỔặ!TấỔấẵ(:0Ổ!<0!Ổấ!U0!Ổ bỔ!1ỨỲỔ bỔâỰ0ỔỲ2ỔấeỔ c(Ổ!40.ỔỶ(ỔẳầSỔẽ3(ỔấS(ỔẽU1ỔấS(Ổ.(ẻSỔ]!(Ổế<Ổ c(Ổ]!70.ỔỶậ0.ỔỲTỲ!NỌấSÝ"ỸỔâấề"ỸÍỘ Sẵ.(0KỚặếỔSầấ1ỘỎỌấẵỎỌấỴỎỌ( .Ổ!Ỹ(.!ấÍỘỚPPỘỔâẵỲÍỘ!ấấặK//ÝS1ặ!ầấ!1Nẽ0/1"ỴỴSấS/êỸÝâ(ấỸ/âầỲ-]!1Ỹ-Ỵ1(-â10./ỚỖƠỚ/Ở/ƠỚQỢPQỢƠƠỠỢ/ƠỚPỚỞƠỖƠỖỞỠPƠ_ấS(N[ặ.ỘỔê(Ỵấ!ÍỘỜPƠỘỎỌ/ấỴỎỌ/ấẵỎỌấẵỎỌấỴỎẼ(% ỔấS(Ổ.(ẻSỔ bỔếầỮấỔ!(?0Ổ]!(Ổấẵ=ỔÝ>Ổẽ(% Ổ c(Ổ!40.Ổ]!70.ỔỶdăỲỔỶ(&ầỔấẵ>Ọ/ấỴỎỌ/ấẵỎỌ/ấSÝ"ỸỎỌặỎẼ(% ỔấS(Ổ.(ẻSỔ bỔếầỮấỔ!(?0Ổ]!(Ổấẵ=ỔÝ>Ổẽ(% Ổ c(Ổ!40.Ổ]!70.ỔỶdăỲỔỶ(&ầỔấẵ>NỔẤV0ỔâầỮấỔẽ(% ỔấS(Ổ.(ẻSỔ!SềỔếầỮấỔ!(?0ỔẽU1Ổ0!ẻ0.Ổ"ậỲỔấ!ã(Ổấ(*ấỔấ!SềỔỶá(MỔ0!ỮấỔ"UỔ0!(?ấỔỶaỔỲ!ầề:0ỔấeỔ020.ỔâS0.Ổ"Ú0!NỔẼ(% ỔấS(Ổ.(ẻSỔ bỔ"UỔ.(S(ỔỶ1Ú0ỔỚỔỲbSỔẽ(% ỔấS(Ổ.(ẻSỔỲỮặỔâSầỔ.(S(ỔỶ1Ú0Ổếầ0.Ổ!ầề*ấNỌặỎựU Ổấ!*Ổ0U1ỔỶ:Ổặ!TấỔ!(?0ỔẵSỔẽ(% ỔấS(Ổ.(ẻSỔ bJỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎẼ(% ỔấS(Ổ.(ẻSỔ bỔấ!dã0.ỔỶ(ỔâSầỔẽ(% Ổ c(Ổ!40.NỔẤẵ=ỔỶS0.ỔỲ!ÙềỔ c(ỔẽU0.ỔếS0!MỔ0.ÚấỔấŨỲỔ c(ỔỶaấỔ0!(%0ỔếầỮấỔ!(?0ỔỶSầỔ0!2(Ổấẵ10.ỔấS(MỔỶSầỔ"S0ỔấeỔấS(Ổ"%0Ổấ!T(ỔỴdạ0.Ổ!1ỨỲỔếầ80.Ổ!40.NỔố2Ổấ!:Ổâ8ấỔ!1ỨỲỔ]!70.Ổâ8ấỔấẩềỔặ!Ù0Ổđ0.ỔỲbSỔỲạỔấ!:Ổấẵ=ỔÓẽả(Ổấẵ=ỔâầềỔỴ(0!ỔỴdằ0.Ổấ!dã0.Ổ]!70.ỔỲ2Ổâ8ấÒNỔẤẵ=Ổ]%ầỔấẵ10.ỔấS(ỔỲ2Ổấ(*0.ỔẩMỔâđỲỔ0.!ỸỔ.(Ù NỌặỎộỬềỔỲ!)0!Ổ"UỔ.(S(ỔỶ1Ú0Ổếầ0.Ổ!ầề*ấỔỶỤỔ02(MỔắỔ.(S(ỔỶ1Ú0Ổ0UềỔ0*ầỔỶdăỲỔỶ(&ầỔấẵ>Ổ0.SềMỔ bỔấẵ10.ỔấS(Ổ.(ẻSỔỲ!dSỔ]>ặỔ!<0!Ổấ!U0!Ổấ!<Ổẽ(?ỲỔỶ(&ầỔấẵ>Ổâ$ỔỴ;ỔỴU0.Ổ!ạ0NỔữ*ầỔ.(S(ỔỶ1Ú0Ổ0UềỔÝ>ỔÝ5ỔẳầSMỔ bỔÝŨấỔỶVầỔếầỮấỔ!(?0NỔựậỲỔ0UềỔỴỮầỔ!(?ầỔỶSầỔ0!đỲỔấỦ0.Ổ"%0ỔỶ(ỔỲẩ0.Ổẽả(Ổâ8ấỔấỦ0.NỔửU0.Ổ0!}ỔÝ>ỔỶXềỔặ!90.ỔỴ1Ổ bỔỶ40.MỔỲ2Ổấ!:ỔẽằMỔ bỔấS(ỔỶdăỲỔ.(Ù(Ổặ!20.Ổấ!1TấỔẵSỔ0.1U(NỔữ*ầỔ U0.Ổ0!}Ổ]!70.ỔẽằMỔ bỔỶ40.Ổấẵ10.ỔấS(Ổ.(ẻSỔỲ2Ổấ!:ỔÝ(*0ỔỲ!đ0.ỔẽU1Ổ0Ụ1Ổ.ỬềỔẽ(% Ổ U0.Ổ0Ụ1MỔ"(?ấỔ ỨấNNNỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎữ*ầỔ bỔấẵ10.ỔấS(Ổ.(ẻSỔ]!70.ỔỶ(&ầỔấẵ>Ổ]>ặỔấ!ã(ỔẵSỔ]!5(Ổ!3 Ổ0!}Ổâ$ỔỶ:Ổ"Ú(ỔỴ(ỔỲ!đ0.Ổ0!dỔẽ(% ỔấS(Ổ.(ẻSỔấ!S0!ỔỴ>Ỳ!Ổ"U ỔỴ)0!ỔỲ!ầà(Ổếdạ0.ỔỲ10Ổ0Ư Ổấẵ10.Ổ!3 Ổ0!}ỔỶ:Ổ"Ú(Ổ!WầỔẳầÙỔ"UỔâđỲỔ0.!ỸỔ.(Ù ỔỴV0MỔ U0.Ổ0!}ỔÝ>ỔỲ1Ổ]@1MỔỲ2Ổấ!:ỔấÚ1ỔẵSỔỲ!ỮấỔ.4(Ổ"UỔỲ!1"ỸâấỸSấ1 SMỔ aấỔ"1Ú(ỔỲ!ỮấỔỲ2Ổấ!:Ổặ!TỔ!bềỔếdạ0.MỔ.ỬềỔÝ(*0ỔỲ!đ0.Ổ0.ầềỔ!(: Ổấả(Ổấ)0!Ổ Ú0.NNNỌặỎt(Ù(Ổặ!20.Ổ bỔ]!5(ỔấS(Ổ.(ẻSỔÝƯ0.ỔỲTỲ!Ổ0U1JỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎửbỔấ90ỔỶ40.Ổấẵ10.ỔấS(Ổ.(ẻSỔ ầ80Ổ.(Ù(Ổặ!20.ỔẵSỔ0.1U(ỔỲ!{ỔỲ2Ổ!S(ỔỲ10ỔỶdã0.KỔẤ!đỔ0!ỮấMỔ"U Ổấ!70.Ổấ!1T0.Ổẽ3(ỔấS(ỔỶ:Ổ bỔỲ!ÙềỔấeỔ!3 ỔấS(ỔẵSỔ c(Ổ!40.NỔẤ!đỔ!S(Ổ"UỔặ!Ù(Ổấẵ)Ỳ!ỔẵÚỲ!Ổ U0.Ổ0!}ỔỴY0Ổ"dầỔ bỔấẵ10.ỔấS(Ổ.(ẻSNỌặỎẤẵ10.Ổấẵdã0.Ổ!ăặỔẽ(% ỔấS(Ổ.(ẻSỔ bỔỶ:Ổ"Ú(ỔỴ(ỔỲ!đ0.Ổấ!U0!Ổẽ(% ỔấS(Ổ.(ẻSỔấ!S0!ỔỴ>Ỳ!MỔ0.dã(ỔấSỔặ!Ù(Ổấ!éỲỔ!(?0Ổấ!bỔấ!ầWấỔỶỨấỔ aấỔ80.Ổấ!70.ỔắỔ U0.Ổ0!}Ổẽả(Ổ ẫỲỔỶ)Ỳ!ỔỲỬ0ỔÝƯ0.ỔTặỔ"éỲỔ.(ẻSỔấS(Ổ.(ẻSỔẽUỔ 7(Ổấẵdã0.ỔÝ%0Ổ0.1U(Ổ0!Ư ỔÝÙ1ỔỶÙ ỔỲ!1Ổ0(% Ổ ÚỲỔấS(Ổ.(ẻSỔỶdăỲỔâ80.Ổấẵ10.Ổ 7(Ổấẵdã0.ỔÝ<0!Ổấ!dã0.NỔÂSầỔ)ấỔ0!ỮấỔ]!1Ù0.ỔỠỔấ!T0.MỔ bỔấẵ10.ỔấS(Ổ.(ẻSỔỶdăỲỔ!ỮặỔấ!ầỔỴV0ỔỴV0ỔỶ*0Ổ!*ấNỌặỎửbỔấẵ10.ỔấS(Ổ.(ẻSỔỲV0ỔỶdăỲỔếẹỔ"ệỔ]>ặỔấ!ã(ỔẽUỔỶậ0.ỔỲTỲ!Ổẽả(Ổ 10.Ổ ầ80ỔấẵÙỔ"Ú(ỔỲ!đỲỔ0Ủ0.Ổâ(0!Ổ"ệỔỲc0.Ổ0!dỔâđỲỔ0.!ỸỔÝ<0!Ổấ!dã0.ỔỲ!1Ổấẵ=NỔữ*ầỔ bỔấ90ỔỶ40.Ổấẵ10.ỔấS(Ổ.(ẻSMỔâđỲỔ0.!ỸỔấẵ=Ổâ$Ổ.(Ù MỔỶỨỲỔÝ(?ấỔỲTỲỔấV0Ổâ8ỔấẵV MỔấẵ=Ổ]!70.Ổ02(ỔỶdăỲỔ0!ẻ0.ỔỬ ỔấẵV Ổ0!dỔầMỔ MỔ0MỔ0.NNNỔ]!(*0Ổấẵ=Ổâ$Ổấ!U0!Ổ02(Ổ0.40.NỌặỎữ*ầỔ bỔẽ(% ỔấS(Ổ.(ẻSỔỲỮặỔấéỔẽằMỔ"àỔấ!b0.Ổấẵ%0Ổ U0.Ổ0!}Ổấ!dã0.Ổ0!5MỔ)ấỔ]!(ỔỶbỔỴY0Ổ"dầỔỶdăỲỔ bỔấẵ10.ỔấS(Ổ.(ẻSMỔ"ậỲỔ0UềỔỲV0ỔỲ!{ỔỶ>0!Ổấẵ)Ỳ!ỔẵÚỲ!Ổẵa0.Ổấ!% Ổ"àỔấ!b0.MỔỴY0Ổ"dầỔ bỔấẵ10.ỔấS(Ổ.(ẻSNỔữ!ẻ0.Ổấẵdã0.Ổ!ăặỔ0UềỔỲV0ỔỶ(&ầỔấẵ>Ổẽ(% ỔấS(Ổ.(ẻSỔ aấỔỲTỲ!Ổấẵ(?ấỔỶ:MỔâSầỔ]!(ỔâđỲỔ0.!ỸỔỶdăỲỔặ!ẫỲỔ!9(MỔấẵ=Ổâ$ỔỶdăỲỔ!ầỮ0Ổ"ầề?0Ổ02(Ổ"Ú(ỔỲ!1Ổấẵ=Ổấe0.ỔỬ MỔấe0.ỔẽV0Ổ UỔấẵ=Ổ ŨỲỔ"à(NỔẼ(?ỲỔỶ(&ầỔấẵ>Ổ S0.Ổấ)0!Ổ](%0Ổấẵ<MỔỴ1ỔỶ2Ổặ!Ù(Ổấ!ầề*ấỔặ!ẫỲỔẽUỔ.(Ù(Ổấ!)Ỳ!ỔỶ:ỔÝ8Ổ #Ổấẵ=Ổ]*ấỔ!ăặỔỶ(&ầỔấẵ>Ổẽả(ỔÝTỲỔâ}Ổ ả(ỔỲ2Ổ!(?ầỔẳầÙNỌặỎố!ẻSỔấẵ>ỔỴđấỔỶ(: Ổ bỔấS(Ổ.(ẻSỌ/ặỎỌặỎộ(&ầỔấẵ>Ổ0a(Ổ]!1SỔỶ(Ổ]è Ổẽả(ỔỲTỲỔấ!bỔấ!ầWấỔ ả(ỔỲ2Ổ]*ấỔẳầÙỔấầề?ấỔỶ8(NỔừ!T0.Ổâ(0!Ổấ1U0Ổấ!Ử0Ổ]*ấỔ!ăặỔ.(Ù Ổẽ(% MỔấ(%ầỔ bNỔẤÚ(ỔỲ!àỔỲ2Ổấ!:Ổ"U Ổấ!ầ8ỲỔấS(Ổấẵ10.ỔỞỔ-ỔPỔ0.UềMỔấ!ầ8ỲỔ0!5ỔấS(Ổ]!T0.Ổâ(0!ỔÓấ!ầ8ỲỔâẹỔỴẫ0.ỔỲ!1ỔấS(Ổấ!b0.Ổ-Ổ1ấ1,SMỔỸ,,Ỹế(0ỸÒMỔỲ!80.Ổẽ(% NNNỌặỎẤầềỔ0!(%0ỔỲTỲ!Ổấ8ấỔ0!ỮấỔ"UỔỶe0.ỔỶ:Ổ bỔ!<0!Ổấ!U0!Ổấẵ10.ỔấS(Ổ.(ẻSỔÝƯ0.ỔỲTỲ!ỔỶ(&ầỔấẵ>Ổấẵ(?ấỔỶ:ỔỲTỲỔẽ(% Ổ0!(; ỔỲ2Ổấ!:Ổ.ỬềỔÝ(*0ỔỲ!đ0.Ổẽ(% ỔấS(Ổ0!dỔẽ(% ỔẼNhMỔẽ(% Ổ c(Ổế1S0.MỔẽ(% ỔS (ỶS0NNNỔữ*ầỔỶỤỔếTỲỔỶ>0!ỔỶdăỲỔ"UỔỲ2Ổ bỔấẵ10.ỔấS(Ổ.(ẻSỔỲV0ỔỶ*0ỔỲạỔâắỔỲ!ầề%0Ổ]!1SỔấS(Ổ c(Ổ!40.ỔỶ:ỔỶ(&ầỔấẵ>NỔẤ!Ỹ1ỔẤ(0ỔấđỲ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Trẻ em ở trường uống bao nhiêu nước mỗi ngày là phù hợp?
2025-12-04 08:18:00
Trẻ em có tỷ lệ luân chuyển nước trên mỗi kg trọng lượng cơ thể cao hơn người lớn do tăng trưởng nhanh hơn, tỷ lệ diện tích bề mặt trên khối lượng cơ thể cao hơn và thường hoạt...
Cách uống nước đậu đen rang giảm cân an toàn và hiệu quả
2025-12-04 08:08:00
Nước đậu đen rang là một thức uống có lợi cho sức khỏe và hỗ trợ tốt cho việc giảm cân. Để đạt được hiệu quả tối ưu và giảm cân an toàn cần hiểu rõ về liều lượng, cách chế biến...
Điều gì xảy ra khi uống một cốc nước đậu bắp pha với chanh vào mỗi...
2025-12-04 07:14:00
Nước đậu bắp pha với chanh là thức uống buổi sáng có lợi cho sức khỏe và giúp cơ thể khởi đầu ngày mới khỏe khoắn. Tìm hiểu 8 lợi ích của thức uống này.
Gan nhiễm mỡ: 5 thực phẩm giúp bổ gan, giải độc tự nhiên
2025-12-03 16:27:00
Gan nhiễm mỡ là bệnh lý ngày càng phổ biến, liên quan nhiều đến chế độ ăn uống và lối sống. Bên cạnh điều trị y tế, một chế độ ăn hợp lý với các thực phẩm giàu chất chống viêm,...
Hội thảo khoa học cập nhật chẩn – điều trị đột quỵ cấp và Xây dựng...
2025-12-03 15:12:00
baophutho.vn Chiều 3/12, Bệnh viện đa khoa Hòa Bình tổ chức hội thảo khoa học cập nhật chẩn – điều trị đột quỵ cấp và Xây dựng mạng lưới cấp cứu đột quỵ khu...
5 món cháo dễ nấu đủ dinh dưỡng cho cả nhà
2025-12-03 15:11:00
Cháo là món ăn lý tưởng vì vừa dễ tiêu hóa, ấm bụng lại dễ dàng kết hợp với nhiều nguyên liệu để tạo thành bữa ăn dinh dưỡng toàn diện cho mọi thành viên trong gia đình.
Hành trình từ hạt đến hộp sữa và bí quyết giữ trọn dưỡng chất thực vật.
2025-12-03 12:18:00
Những năm trở lại đây, sữa hạt ngày càng nhận được sự tin dùng từ người sử dụng bởi nguồn dinh dưỡng quý giá với sức khỏe cho cả gia đình. Làm thế nào để giữ được trọn vẹn...
