{title}
{publish}
{head}
ềrwÌiqAoẸẸẩhrtẺowA__ửwỈtrhệềrwÌiqAoẸẸẩhửwỈtr-ÀoÌwữoẺwẠÀhệềvìiqAoẸẸẩhĐ2wẺAthệniẺvHqiĐvởÁivọioqwriẼÉwqiÁóẼiỹwừÁiẸẠóẺipứÀviữẠẼẺề/vìệề/rwÌệề/rwÌệềĐiqAoẸẸẩhĐVtorhiroẺo-ÉẠAtẩhẸoĐẠhệ#ÂẺiẺÉẠÀữiÀvÍÀữipwứÀiĐvóĐiEẼoÀiẺÉĂÀữisừiĐvÃÀữiqvẲÀữipứÀviữẠẼẺiAòirẾÀữiÀvÍÀữiẺvHqiĐvởÁiẺvxqvivBĐisừiẺôÀữiqỄẪÀữisòẠiẺvỏwioqwriẼÉwqiEẼoisỄẪÀữiẺwũẺiÀwứẼẻề/ĐệềrwÌiwrẩhzẠÀt-ỹÉAẼẺEmqhệềrwÌiwrẩhẸvoÉt-ỹÉAẼẺEAíhệềrwÌiwrẩhĐAoqtÁtÀẺ-AÁkoữĨqìhệềrwÌiwrẩhpoÀÀtÉ-ỹÉAẼẺEmq-AÁkoữzẸvhệềĐiwrẩhẸAẠẺ-ì-ỹÉAẼẺEmq-AÁkoữzẸvhiqAoẸẸẩhĐPẠrĨhệRỄẨwisơĨiAòiÁÂẺiẸẲiẺvHqiĐvởÁiqờÀiAỄẼiJeề/Đệề/rwÌệề/rwÌệề/rwÌệề/rwÌệềrwÌệềrwÌiqAoẸẸẩhrtẺowA-qẠÀẺtÀẺioửqpq-pẠrĨhiroẺo-ÉẠAtẩhqẠÀẺtÀẺhệềĐiqAoẸẸẩhĐPẠrĨhệềẸẺÉẠÀữệìẻiỸvẠowiẺơĨề/ẸẺÉẠÀữệiềẸẺÉẠÀữệẺẲẺiqvẠiÀữỄẪwipứÀviữẠẼẺề/ẸẺÉẠÀữệề/ĐệềĐiqAoẸẸẩhĐPẠrĨhệỸvẠowiẺơĨiAòiÁÂẺiẺvHqiĐvởÁiỹwưÁiẺxÀvẹiữwòẼiẸwÀviẺẲiQiÌòiÁẼẲwiỹoAwẻi2ÉẠÀữiẺvòÀviĐvờÀivẢoivĂqivờẼiÀvỄiỹvẶÀữiqẢiÀvơÀiĐẼÉwÀẻi2vtẠirwÀvirỄDÀữivĂqiqẤiẺÉẼĨưÀẹiỹvẠowiẺơĨiẺxÀvipyÀvẹiÌýiÀữĂẺẹiqẢiqẶÀữirỀÀữipẤiỹvxẹiỹwứÀiẺKẹiAòiẺvHqiĐvởÁiẺvxqvivBĐiqvẠiÀvÍÀữiÀữỄẪwiẺKiÌýivỄiÀvỄBqẹiÁốqipứÀviữẠẼẺẹiqoẠivẼĨũẺióĐẹiÌwủÁirọiròĨẻẻẻề/ĐệềửwữẼÉtiqAoẸẸẩhãQ1ẠÉẺopAtWÀ"ÉtÌwtỊ#ẠrthệềrwÌệềoiqAoẸẸẩhrtẺowA-wÁữ-AwữvẺpẠỈhiẺwẺAtẩh1oAoẺiỹvẠowiẺơĨiữwÊĐivọioqwriẼÉwqiÁóẼẹiẺẲẺiqvẠiÀữỄẪwipứÀviữẠẼẺẻhivÉtửẩhvẺẺĐẸe//ẸẼqỹvẠtrẠwẸẠÀữẻEAẺÀẸẻÁtrwoqrÀẻÌÀ/ỉịĩĩjjnịìmlỉnmjjỉk/ịíịĩ/ìì/ịl/ữwoÁ-qoÀ-ẺẼ-ỹvẠow-ẺoĨ-ì-ìlỉịkmnĩịĩllĩjlíĩịíĩkmẻĐÀữhiẺoÉữtẺẩh_pAoÀỹhiÉtAẩhÀẠẠĐtÀtÉhiroẺo-ửoÀqĨpẠỈẩhwÁữ-AwữvẺpẠỈhệềwÁữiwrẩhwÁữ_ìịkìkínjíịịĩnííínkhiqAoẸẸẩhAwữvẺpẠỈ-qẠÀẺtÀẺhiẺwẺAtẩhniẺvHqiĐvởÁivọioqwriẼÉwqiÁóẼiỹwừÁiẸẠóẺipứÀviữẠẼẺ-iỎÀviìẻhiẸÉqẩh//qẻpoẠĐvẼẺvẠẻÌÀ/wÁữ/rtẸỹẺẠĐ/ÀtỊẸ/ịĩĩm/ìílrjíníkịnẺjjỉjAìẻỊtpĐhioAẺẩhniẺvHqiĐvởÁivọioqwriẼÉwqiÁóẼiỹwừÁiẸẠóẺipứÀviữẠẼẺhiỊwrẺvẩhmííhivtwữvẺẩhjííhiroẺo-oẼẺvẠÉẩhhiroẺo-ẠÉwữwÀoAẩhvẺẺĐẸe//ẸẼqỹvẠtrẠwẸẠÀữẻEAẺÀẸẻÁtrwoqrÀẻÌÀ/ỉịĩĩjjnịìmlỉnmjjỉk/ịíịĩ/ìì/ịl/ữwoÁ-qoÀ-ẺẼ-ỹvẠow-ẺoĨ-ì-ìlỉịkmnĩịĩllĩjlíĩịíĩkmẻĐÀữhi/ệề/oệề/rwÌệềửwữqoĐẺwẠÀiqAoẸẸẩh"vẠẺẠQ#1_QoĐẺwẠÀhệềĐiqAoẸẸẩhĐQoĐẺwẠÀhiroẺo-ĐAoqtvẠArtÉẩh=vợĐiqvÊiẺvxqviỏÀvhệ1oAoẺiỹvẠowiẺơĨiữwÊĐivọioqwriẼÉwqiÁóẼẹiẺẲẺiqvẠiÀữỄẪwipứÀviữẠẼẺẻề/Đệề/ửwữqoĐẺwẠÀệề/ửwữẼÉtệềĐiqAoẸẸẩhĐPẠrĨhệềẸẺÉẠÀữệịẻiPxisẮiẺvHqiĐvởÁiAJiẺỄCÀữiqvẠiÀữỄẪwiẺôÀữioqwriẼÉwqiẺÉẠÀữiÁóẼề/ẸẺÉẠÀữệề/ĐệềĐiqAoẸẸẩhĐPẠrĨhệPxisẮiẺxÀviớÁẹiÌýiÀữĂẺẹiqẢiqẶÀữirỀÀữipẤiẺÉẼÀữixqviỹvxẹiữwỏÁiÁDiÁóẼiÌòivọisỄẪÀữivẼĨũẺẻi1óqviềtÁệ2ÉớÀiÀoÁipỏÀiẺvỏẠề/tÁệiqvẠiÉồÀữiÀoÁiEẼoiêpxisẮếiqẢiẺóqirỀÀữiẺvẶÀữiỹwÀvivẠọẺiAọqiÌòiABwiẺwừẼiẺwứÀẻiSơĨiqỂÀữiAòiAẠọwiẺvHqiĐvởÁiỹwưÁiẺxÀviÌòivờẼiÀvỄiỹvẶÀữiqvFoiÀvơÀiĐẼÉwÀẹiAòiẺvHqiĐvởÁiAJiẺỄCÀữiqvẠiÀvÍÀữiÀữỄẪwipýiqoẠivẼĨũẺióĐẹiÉẲwiAẠọÀiAwĐwriÁóẼẹipuẠiĐvyiÌòiẺôÀữioqwriẼÉwqiẺÉẠÀữiÁóẼẻề/ĐệềĐiqAoẸẸẩhĐPẠrĨhệềẸẺÉẠÀữệỉẻiPxiỈoÀvivẦiẺÉBiswưẼiẺÉýipứÀviữẠẼẺề/ẸẺÉẠÀữệề/ĐệềĐiqAoẸẸẩhĐPẠrĨhệPxiỈoÀviẺxÀviÁóẺẹiÌýiÀữĂẺisọÁẹiqẢiẺóqirỀÀữiẺvoÀviÀvwứẺiẺwủẼisòÁẹiABwiẺwừẼiẺwứÀẹiữwỏwisÂqẹiữwỏÁipuẠéiAòiAẠọwiẺvHqiĐvởÁiỹwưÁiẺxÀvẹiÀvwưẼiÀỄẨqẹiữwòẼiẸwÀviẺẲiêsộqipwứẺiAòiẸwÀviẺẲiQếiÌòiqvFoiÉớẺixẺiÀvơÀiĐẼÉwÀẹiqẢiỹvỏiÀôÀữiẺvoÀviẺvỏwioqwriẼÉwqiEẼoisỄẪÀữiẺwũẺiÀwứẼiÉớẺiẺẲẺẻề/ĐệềĐiqAoẸẸẩhĐPẠrĨhệềẸẺÉẠÀữệĩẻiSợẼisẮề/ẸẺÉẠÀữệề/ĐệềĐiqAoẸẸẩhĐPẠrĨhệSợẼisẮiqÃÀiữĂwiAòiỈxqviẺwừẼisợẼẹiẺxÀvipyÀvẹiÌýiÀữĂẺiqvẼoẹiqẢiqẶÀữirỀÀữiỹwứÀiẺKiqvỳiẺỏẹiABwiÀwứẼiẺwủẼiẺvỂÀữẻi1óqviềtÁệPỏÀiẺvỏẠiqỄẬÀữiÁỀqiề/tÁệÌwũẺeihắxqviẺwừẼisợẼivòÀviẺơÀirýqvẹiABwiẺwừẼiẺwứÀẹiẺwủẼiqvỄẨÀữiẺÉGiẺvỂÀữhẻi2ÉẠÀữiẺvòÀviĐvờÀivẢoivĂqiqỆoisợẼisẮivờẼiÀvỄiỹvẶÀữiqẢiÀvơÀiĐẼÉwÀẹiAòiẺvHqiĐvởÁiÉớẺiẺẲẺiqvẠipứÀviÀvơÀipýipứÀviữÊẺẻề/ĐệềĐiqAoẸẸẩhĐPẠrĨhệềẸẺÉẠÀữệjẻiSợẼiẺỄẬÀữề/ẸẺÉẠÀữệiềẸẺÉẠÀữệÌòiqóqiqvũiĐvởÁiẺGisợẼiẺỄẬÀữề/ẸẺÉẠÀữệề/ĐệềĐiqAoẸẸẩhĐPẠrĨhệ@òiqóqiẺvHqiĐvởÁiỹwưÁiẺxÀvẹiqẢiqvFoixẺiÀvơÀiĐẼÉwÀẹiữwòẼiqvớẺisọÁẹiÀvwưẼiẸwÀviẺẲiÌòiỹvẠóÀữiqvớẺẹisợẼiẺỄẬÀữiÌòiqóqiqvũiĐvởÁiẺGisợẼiẺỄẬÀữiqẢiỹvỏiÀôÀữiẺôÀữiqỄẪÀữipòwiỈẼớẺioqwriẼÉwqiEẼoisỄẪÀữiẺwũẺiÀwứẼẻề/ĐệềửwữẼÉtiqAoẸẸẩhãQ1ẠÉẺopAtWÀ"ÉtÌwtỊ#ẠrthệềrwÌệềoiqAoẸẸẩhrtẺowA-wÁữ-AwữvẺpẠỈhiẺwẺAtẩh1ÍoẹiÀỄẨqiẼẲÀữiAJiẺỄCÀữiữwÊĐivọioqwriẼÉwqiÁóẼẹiỹwừÁiẸẠóẺipứÀviữẠẼẺhivÉtửẩhvẺẺĐẸe//ẸẼqỹvẠtrẠwẸẠÀữẻEAẺÀẸẻÁtrwoqrÀẻÌÀ/ỉịĩĩjjnịìmlỉnmjjỉk/ịíịĩ/ìì/ịl/ẸẼo-rẼẠq-Đvo-poÀữ-ẸẼo-pẠẺ-qẠ-rẼẠq-ữẠw-Ao-ẸẼo-ẺẼẠw-ịíịỉíjịlịíĩịílỉjkn-ìlỉịkmnĩníịkĩìịknìkìmnmẻỷĐữhiẺoÉữtẺẩh_pAoÀỹhiÉtAẩhÀẠẠĐtÀtÉhiroẺo-ửoÀqĨpẠỈẩhwÁữ-AwữvẺpẠỈhệềwÁữiwrẩhwÁữ_ìịkìkìímíỉmĩỉlịlỉkhiqAoẸẸẩhAwữvẺpẠỈ-qẠÀẺtÀẺhiẺwẺAtẩhniẺvHqiĐvởÁivọioqwriẼÉwqiÁóẼiỹwừÁiẸẠóẺipứÀviữẠẼẺ-iỎÀviịẻhiẸÉqẩh//qẻpoẠĐvẼẺvẠẻÌÀ/wÁữ/rtẸỹẺẠĐ/ÀtỊẸ/ịĩĩm/ìílrjíníkịnẺịkmịAịẻỊtpĐhioAẺẩhniẺvHqiĐvởÁivọioqwriẼÉwqiÁóẼiỹwừÁiẸẠóẺipứÀviữẠẼẺhiỊwrẺvẩhlkíhivtwữvẺẩhĩĩịhiroẺo-oẼẺvẠÉẩhhiroẺo-ẠÉwữwÀoAẩhvẺẺĐẸe//ẸẼqỹvẠtrẠwẸẠÀữẻEAẺÀẸẻÁtrwoqrÀẻÌÀ/ỉịĩĩjjnịìmlỉnmjjỉk/ịíịĩ/ìì/ịl/ẸẼo-rẼẠq-Đvo-poÀữ-ẸẼo-pẠẺ-qẠ-rẼẠq-ữẠw-Ao-ẸẼo-ẺẼẠw-ịíịỉíjịlịíĩịílỉjkn-ìlỉịkmnĩníịkĩìịknìkìmnmẻỷĐữhi/ệề/oệề/rwÌệềửwữqoĐẺwẠÀiqAoẸẸẩh"vẠẺẠQ#1_QoĐẺwẠÀhệềĐiqAoẸẸẩhĐQoĐẺwẠÀhiroẺo-ĐAoqtvẠArtÉẩh=vợĐiqvÊiẺvxqviỏÀvhệ1ÍoẹiÀỄẨqiẼẲÀữiAJiẺỄCÀữiữwÊĐivọioqwriẼÉwqiÁóẼẹiỹwừÁiẸẠóẺipứÀviữẠẼẺề/Đệề/ửwữqoĐẺwẠÀệề/ửwữẼÉtệềrwÌiwrẩhzẠÀt-ỹÉAÌlíkĐhệềrwÌiwrẩhẸvoÉt-ỹÉAÌlíwAhệềrwÌiwrẩhĐAoqtÁtÀẺ-ỹẼnỷjpìohệềrwÌiwrẩhpoÀÀtÉ-ỹÉAÌlíkĐ-ỹẼnỷjpữvhệềrwÌiwrẩhẸAẠẺ-ì-ỹÉAÌlíkĐ-ỹẼnỷjpữvhệềẸẺÉẠÀữiẸẺĨAtẩhửẠÀẺ-ửoÁwAĨeiOÉwoAẹi2wÁtẸẹiẸtÉwửéiửẠÀẺ-ẸwzteiìlĐỈéiẺtỈẺ-oAwữÀeiỷẼẸẺwửĨéhệkẻiRỄoivớẼề/ẸẺÉẠÀữệiềẸẺÉẠÀữiẸẺĨAtẩhửẠÀẺ-ửoÁwAĨeiOÉwoAẹi2wÁtẸẹiẸtÉwửéiửẠÀẺ-ẸwzteiìlĐỈéiẺtỈẺ-oAwữÀeiỷẼẸẺwửĨéhệẺẲẺiqvẠiÀữỄẪwipứÀviữẠẼẺiẺvừiqớĐiẺxÀvề/ẸẺÉẠÀữệề/rwÌệề/rwÌệề/rwÌệề/rwÌệề/rwÌệềĐiqAoẸẸẩhĐPẠrĨhệRỄoivớẼiẺxÀviAọÀvẹiÌýiÀữĂẺẹiqẢiqẶÀữirỀÀữiẺvoÀviÀvwứẺiữwỏwiẺvIẹiẺÉGiĐvwưÀiqvỳiỹvóẺiÌòiABwiẺwừẼiẺwứÀẻi2ÉẠÀữiẺvòÀviĐvờÀiqẢiqvFoiÀvwưẼiÁẼẲwiỹoAwẹiÀỄẨqiÌòivờẼiÀvỄiỹvẶÀữiqẢiÀvơÀiĐẼÉwÀẻiQẢiẺvừiÀẢwisơĨiAòiAẠọwiEẼỏisộqipwứẺiẺẲẺiqvẠiÀvÍÀữiÀữỄẪwipýiữẠẼẺiẺÉẠÀữiữwowisẠọÀiqớĐiẺxÀvẻề/ĐệềĐiqAoẸẸẩhĐPẠrĨhệềẸẺÉẠÀữệlẻi@ủiÌòiẺóẠề/ẸẺÉẠÀữệiềẸẺÉẠÀữệvẦiẺÉBiswưẼiẺÉýipứÀviữẠẼẺiẺvừiqớĐiẺxÀviÌòiÁọÀiẺxÀvề/ẸẺÉẠÀữệề/ĐệềĐiqAoẸẸẩhĐPẠrĨhệ@ủiÌòiẺóẠiAòivowiAẠọwiEẼỏiẺxÀviÁóẺẹiÌýiÀữĂẺẹiqẢiqẶÀữirỀÀữiẺvoÀviÀvwứẺiẸwÀviẺơÀẹiqvỳiỹvóẺiẺÉGiĐvwưÀẻi2ÉẠÀữiẺvòÀviĐvờÀiqẢiqvFoiÀvwưẼiÀỄẨqẹiẸwÀviẺẲẹiÁẼẲwiỹoAwiÌòivờẼiÀvỄiỹvẶÀữiqẢiÀvơÀiĐẼÉwÀẻi@òiAẠọwiEẼỏiỹwưÁiẺxÀvẹirẾÀữiÉớẺiẺẲẺiqvẠipứÀviÀvơÀipýipứÀviữẠẼẺiqớĐiẺxÀviÌòiÁọÀiẺxÀvẻề/Đệề/rwÌệề/rwÌệềĐiqAoẸẸẩhĐPẠrĨhệềẸẺÉẠÀữệmẻi=vẠề/ẸẺÉẠÀữệi-iềẸẺÉẠÀữệAẠọwiEẼỏề/ẸẺÉẠÀữệiềẸẺÉẠÀữệvờẼiÀvỄiỹvẶÀữiqvFoiĐẼÉwÀề/ẸẺÉẠÀữệề/ĐệềĐiqAoẸẸẩhĐPẠrĨhệ=vẠiẺxÀvipyÀvẹiÌýiÀữĂẺẹiqẢiqẶÀữirỀÀữipẤiỹvxivẼĨũẺẹiqỄẪÀữiữơÀiqẲẺiÌòiABwiẺwừẼiẺwứÀẻi1óqviềtÁệRoÀviĨipwứẺiAỀqiÌwũẺề/tÁệeih ẼỏiÀvẠiẺÉỀqiẺvẼMẹiABwiẺwừẼiẺwứÀhẻi1óqviềtÁệPóqviẺvỏẠiỹxÀviề/tÁệqvẠiÉồÀữiÀvẠiqẢiẺóqirỀÀữihẺÉýiữơÀiqẲẺiẺvớĐiẺvẲÀữẹiABwiÀwứẼiÉớẺiẺẲẺhẻiSơĨiqỂÀữiAòiAẠọwiEẼỏiỹwưÁiẺxÀvẹiÀvwưẼiÀỄẨqẹiữwòẼiẸwÀviẺẲiÌòivờẼiÀvỄiỹvẶÀữiqẢiÀvơÀiĐẼÉwÀẻề/ĐệềĐiqAoẸẸẩhĐPẠrĨhệềẸẺÉẠÀữệnẻi1Íoi-iÀỄẨqiẼẲÀữiAJiẺỄCÀữiqvẠiÀữỄẪwipứÀviữẠẼẺề/ẸẺÉẠÀữệề/ĐệềĐiqAoẸẸẩhĐPẠrĨhệ1ÍoiAòiAẠọwiẺvHqiĐvởÁipẤirỄDÀữiÉớẺiữwòẼiqvớẺisọÁẹiÀvwưẼiÀỄẨqiÌòiqvFoiÉớẺixẺiÀvơÀiĐẼÉwÀẹiAòiẺvFqiẼẲÀữiAJiẺỄCÀữiqvẠipứÀviÀvơÀiqẢipứÀviữẠẼẺiqớĐiẺxÀviÌòiÁọÀiẺxÀvẻề/ĐệềĐiqAoẸẸẩhĐOẼẺvẠÉhệ2ẻ1iê2vtẠiẸẼqỹvẠtrẠwẸẠÀữẻÌÀếề/Đệ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Bàn giao Bệnh viện 74 Trung ương về UBND tỉnh Phú Thọ quản lý
2026-01-12 13:20:00
baophutho.vn Sáng 12/1, Bộ Y tế phối hợp với UBND tỉnh tổ chức hội nghị bàn giao Bệnh viện 74 Trung ương trực thuộc Bộ Y tế về UBND tỉnh Phú Thọ quản lý. Dự...
Công thức uống trà xanh chuẩn 2026 tốt cho huyết áp và tim mạch,...
2026-01-12 09:54:00
Nghiên cứu dựa trên 36 thử nghiệm lâm sàng cho thấy, trà xanh là liệu pháp hỗ trợ hạ huyết áp hiệu quả, đặc biệt là với người châu Á và phụ nữ.
Khi nào hạt chia có thể gây hại cho sức khỏe? Chuyên gia hướng dẫn...
2026-01-12 06:05:00
Hạt chia được mệnh danh là một trong những “siêu thực phẩm” với nguồn omega-3, chất xơ và protein dồi dào, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch, não bộ và hệ tiêu...
Ăn gì để ngủ ngon? 7 dưỡng chất thiết yếu cho bữa nhẹ trước giờ đi ngủ
2026-01-11 15:23:00
Nếu đói bụng, một bữa ăn nhẹ đúng cách trước khi đi ngủ không chỉ giúp xoa dịu cơn đói mà còn là cách thức tự nhiên giúp ngủ ngon. Dưới đây là 7 dưỡng chất quan trọng nên ưu...
4 loại rau vừa giàu sắt vừa giúp tăng hấp thụ sắt trong cơ thể
2026-01-11 13:09:00
Việc bổ sung sắt khi bị thiếu máu không chỉ đơn thuần là ăn nhiều thực phẩm giàu sắt mà còn nằm ở khả năng hấp thụ. Khoa học đã chứng minh, vitamin C trong rau quả chính là...
Quy tắc sống còn khi sơ cứu đột quỵ tại nhà
2026-01-11 07:09:00
Khi có người xuất hiện dấu hiệu đột quỵ như méo miệng, yếu tay chân, nói ngọng, mọi người cần bình tĩnh thực hiện theo quy tắc "4 nên - 5 tránh" để cứu sống bệnh nhân.
4 loại thực phẩm giàu đạm an toàn cho người bệnh gout
2026-01-10 20:09:00
Các cơn gout cấp thường xảy ra sau các bữa ăn giàu đạm. Vậy người bệnh gout có phải kiêng thực phẩm giàu đạm không? Thực phẩm nào an toàn cho người bệnh gout?
