{title}
{publish}
{head}
ãỗầâjréAA2ẵỵ#ơÁrmẵăãĩăỀtâổơisâÁẹuâÁỗẰxtổâẨÀẪọtâjúâÁứÁâjỗuâÁơọÀâỗúéâẦẻâổơêsâjhtâqỗưtổ7ã/ĩăã/ỗầăãỵâjréAA2ẵỵỖmékẵăãĩăỔơisâÁẹuâlếâlẰyjâtổỗơọtâjẶÀâẦõâjẹjâlễjâÁớtỗâjúâryơâjỗuâAẶjâqỗủmâlẰxtổâỹÀựÁâẦẻâtỗơõÀâtổẰxơâlétổâAÂâkÃtổâtúâtỗẰâsựÁâÁỗẴjâỵỗịsâổơẠỵâổơêsâjhtáâ)ìẪâổơisâÁẹuâjúâÁỗẴjâAẴâÁứÁâjỗuâÁơọÀâỗúéâẦẻâổơẠỵâổơêsâjhtâqỗưtổ7ã/ĩăã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăãĩăầáâỔơẹâÁỹợâkơtỗâkẰỳtổâjĂéâổơisâÁẹuã/ĩăã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăãÀăãéâỗỹmộ2ẵỗÁÁỵA8//AÀjqỗumkuơAutổáẦt/ổơés-Áéu-Ầé-b-ruơ-ơjỗ-kuơ-Ầuơ-AÀj-qỗum-ầceậầầậầdậầậcbậđeậáỗÁsẵâÁéỹổmÁ2ẵỔơisâÁẹuâẦẻâbâryơâớjỗâlứơâẦwơâAẶjâqỗủmẵăỔơisâÁẹuã/éăã/ÀăârẻâsựÁâruẽơâÁỗẴjâỵỗịsârọtâsmtâlẰyjâkẢtổâỵỗửâĩơỏtâýâsựÁâAứâtõtâẦềtâỗúéâịsâÁỗẴjâẦẻâtỗơõÀâtổẰxơâổơêsâjhtâAÂâkÃtổáâTúâlẰyjârẻsâÁẲâỗữtâỗyỵâtẰwjâẦẻâÁẹuârọtâsmtáâÝâổơéơâluẽtâlíÀaâlẰxtổâÁỹutổâÁẹuâAòâlẰyjârọtâsmtâÁỗẻtỗâỹẰyÀaâÁơỏỵâÁÃjâtổhsâÁỗờâỹẰyÀâAòâqỏÁâỗyỵâẦwơâÁẹuâlốâÁỹýâÁỗẻtỗâổơisáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăSễjâkẢâổơisâÁẹuâqỗưtổâỵỗêơârẻâtổÀừtâkơtỗâkẰỳtổâkừơâkẻuâtỗẰtổâtúârẻâtổÀừtâjÀtổâjiỵâéjơkâéẨmÁơjâÁứÁáâSựÁâAứâtổỗơọtâjẶÀâĂtổâỗựâẦéơâÁỹùâjĂéâruẽơâéjơkâtẻẪâÁỹutổâẦơôjâổơêsârẰytổâlẰxtổâÁỹutổâsẹÀâjỗuâtỗẤtổâtổẰxơâsệjâĩôtỗâlẹơâÁỗẹuâlẰxtổâẦẻâsẶjâjỗurmAÁmỹurâýâtỗẤtổâtổẰxơâãÀăãéâỗỹmộ2ẵỗÁÁỵA8//AÀjqỗumkuơAutổáẦt/tổÀuơ-ÁỗÀé-jét-ĩmu-ỵỗơ-km-séj-tỗÀtổ-ĩmtỗ-téu-ầceậẫấậầeầầậẫẫẫấầdáỗÁsẵâÁéỹổmÁ2ẵTổẰxơâÁỗẲéâjhtâĩnuâỵỗờâkồâsệjâtỗẤtổâĩôtỗâtẻu7ẵăĩnuâỵỗờã/éăã/Àăáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăỔơisâÁẹuâjẮtổâjÀtổâjiỵâjỗiÁâjỗứtổâuẨẪâỗúéârẻâjỗiÁâổúỵâỵỗịtâjỗứtổârẽơâĩôtỗâÁìÁâẦẻâổơêsâjẹjâỵỗêtâẶtổâjúâỗẽơâÁỹutổâjvâÁỗốaâjÀtổâjiỵâsmtâẦơâAơtỗâÁẴâtỗơọtaâổơẠỵâÁềtổâAứârẰytổâãÀăãéâỗỹmộ2ẵỗÁÁỵA8//AÀjqỗumkuơAutổáẦt/Ầơ-qỗÀét-ju-ruơ-Áỹutổ-ỹÀuÁ-ổơÀỵ-jéơ-Áỗơmt-ĩmtỗ-Áỹés-jés-ầceầẩẩậeấáỗÁsẵâÁéỹổmÁ2ẵ)ơâqỗÀịtâjúâryơâÁỹutổâỹÀựÁâổơẠỵâjêơâÁỗơôtâĩôtỗâÁỹísâjêsẵăẦơâqỗÀịtâjúâryơã/éăã/ÀăâÁỹutổâlẰxtổâỹÀựÁáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăÉjơkâéẨmÁơjârẻâỗyỵâjỗiÁâỗuẽÁâlựtổâjỗớtỗâjĂéâổơisaâĩéuâổừsâéjơkâréjÁơjâẦẻâẦơâqỗÀịtaâtổuẻơâỹéâsérơjâẦẻâẨơÁỹơjârẻâtỗẤtổâÁỗẻtỗâỵỗítâÁẽuâẦợâjỗÀéâjỗuâổơisâÁẹuáâỔơisâÁẹuâỗẤÀâjvâjỗẰéârụjâjẮtổâjỗẶéâsựÁâjỗiÁâĩéuâổừsâjẹjâAyơâỵỹuÁmơtaâãÀăãéâỗỹmộ2ẵỗÁÁỵA8//AÀjqỗumkuơAutổáẦt/Ầơ-Aéu-ju-Áỗm-jét-mtzẪsm-km-ÁơmÀ-ỗué-ÁỗÀj-ét-ầceậẫấẫậẩầdẫcầedbẫáỗÁsẵâÁéỹổmÁ2ẵ)ờâAéuâjvâÁỗốâjítâmtzẪsmâlốâÁơọÀâỗúéâÁỗẶjâềt7ẵămtzẪsmã/éăã/ÀăâẦẻâẦơâqỗÀịtâjúâryơáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăỔơisâjẮtổârẻâsựÁâjỗiÁâĩêuâỷÀêtâÁỗẴjâỵỗịsáâTổỗơọtâjẶÀâjỗuâÁỗiẪâtúâẶjâjỗỏâẦơâqỗÀịtâtỗẰâMáâjurơâỵỗẹÁâÁỹơốtâẦẻârẻsâỗủtổâÁỗẴjâỵỗịsáâ)ờâẦìẪâĩẽtâjúâÁỗốâkẢtổâổơisâÁẹuâtỗẰâsựÁâjẹjỗâĩêuâỷÀêtâÁỗẴjâỵỗịsâÁẴâtỗơọtáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵâAÁẪrm2ẵÁmẨÁ-érơổt8âjmtÁmỹ9ẵăãéâỗỹmộ2ẵỗÁÁỵA8//AÀjqỗumkuơAutổáỷrÁtAásmkơéjktáẦt/ẩậẫẫbbeậầđdẩeđbbẩc/ậấậẫ/c/ậẩ/ổơés-jét-ầ-ầdầeầẩđậcbầbbầeẫấeẫcậdeápỵổẵăãơsổâAỹj2ẵ//jáĩéuỵỗÀÁỗuáẦt/ơsổ/kmAqÁuỵ/tmẬA/ậẫậc/ầdẩkẫấđầẫẩcÁdầấdrầáẬmĩỵẵâérÁ2ẵỀtâổơisâÁẹuâÁỗẰxtổâẨÀẪọtâjúâÁứÁâjỗuâÁơọÀâỗúéâẦẻâổơêsâjhtâqỗưtổ7ẵâẬơkÁỗ2ẵcậẫẵâỗmơổỗÁ2ẵẩbậẵâtésm2ẵỴơjÁÀỹmâầầẵâérơổt2ẵĩuÁÁusẵâĩuỹkmỹ2ẵấẵâ/ăã/éăã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵJéỵÁơutẵâAÁẪrm2ẵÁmẨÁ-érơổt8âjmtÁmỹ9ẵăãơăỔơisâÁẹuâjỗẶéâtỗơõÀâryơâqỗÀịtâÁứÁâjỗuâlẰxtổâỹÀựÁâẦẻâỗữâÁỹyâổơêsâjhtáã/ơăã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăãĩăậáâRyơâớjỗâjĂéâổơisâÁẹuâẦwơâAẶjâqỗủmâlẰxtổâỹÀựÁã/ĩăã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăỔơisâÁẹuârẻâsựÁâruẽơâÁỗẴjâỵỗịsârọtâsmtâjỗẶéâtỗơõÀâAơtỗâẦìÁâjúâryơâlẰyjâÁẽuâỹéâÁỗưtổâỷÀéâỷÀẹâÁỹờtỗârọtâsmtáâJỗẠtổâỗuẽÁâlựtổâtỗẰâsựÁâjỗiÁâĩửâAÀtổâryơâqỗÀịtaâjÀtổâjiỵâjỗuâlẰxtổâỹÀựÁâtỗẤtổâẦơâqỗÀịtâjúâryơâổơẠỵâjĂtổâjứâỗẻtổâỹẻuâĩêuâẦôâlẰxtổâỹÀựÁaâjỗứtổârẽơâẦơâqỗÀịtâổhẪâĩôtỗáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵă#ỗmuâ#@áâỴỗẽsâ#ỗẢẪâKẰvtổaâỔơêtổâẦơọtâqỗuéâJưtổâtổỗôâAơtỗâỗụjaâLẽơâỗụjâỴỗẰvtổâLưtổaâÁỗẴjâỵỗịsârọtâsmtâjúâtỗơõÀâẦơâqỗÀịtâréjÁơjaâãÀăãéâỗỹmộ2ẵỗÁÁỵA8//AÀjqỗumkuơAutổáẦt/Áéj-kÀtổ-ĩéÁ-tổu-jÀé-AÀé-jỗÀé-ĩu-AÀtổ-ỵỹuĩơuÁơjA-ầceậậấeậẫầẩẩđẩcbecáỗÁsẵâÁéỹổmÁ2ẵ#ẹjâkÃtổâĩiÁâtổxâjĂéâAẤéâjỗÀéâĩửâAÀtổâỵỹuĩơuÁơjAẵăỵỹuĩơuÁơjAã/éăã/ÀăâổơẠỵâÁơọÀâkơôÁâẦơâqỗÀịtâjúâỗẽơâÁỹutổâỗôâÁơọÀâỗúéâẦẻâjhtâĩểtổâỗôâẦơâAơtỗâẦìÁâlẰxtổâỹÀựÁáâJỗẠtổâjẮtổâjỗẶéâtỗơõÀâmtzẪsmâổúỵâỵỗítâÁỗẠjâlịẪâỷÀẹâÁỹờtỗâỵỗẹâẦỳâjẹjâỗyỵâjỗiÁâjéỹĩuỗẪkỹéÁmaâỵỹuÁmơtáááâÁỹutổâÁỗẶjâềtaâổơẠỵâÁơọÀâÁỗÃâÁỗẶjâềtâÁứÁâỗvtâẦẻâqớjỗâÁỗớjỗâAêtâAơtỗâẦơÁésơtáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăJẹjâtổỗơọtâjẶÀâjỗuâÁỗiẪaâổơisâÁẹuâjúâÁỗốâjúâÁẹjâkÃtổâjỗứtổârẽơâjẹjâẦơâqỗÀịtâjúâỗẽơâjỗuâlẰxtổâỹÀựÁaâjỗftổâỗẽtâtỗẰâMájurơáâTỏÀâqỗưtổâlẰyjâqơốsâAuẹÁaâtỗẤtổâẦơâqỗÀịtâtẻẪâkồâổhẪâtổựâlựjâÁỗẴjâỵỗịsâỗuễjâjẹjâĩôtỗâtỗơồsâÁỹẢtổâqỗẹjáâTúâjẮtổâjúâÁỗốâổơẠỵâjỗứtổârẽơâJétkơkéaâsựÁâruẽơâtisâkỉtâlỏtâtỗơồsâÁỹẢtổâtisâsmtâlẰxtổâỹÀựÁáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăÉjơkâéẨmÁơjâÁỹutổâổơisâÁẹuâjúâêtỗâỗẰýtổâÁớjỗâjẴjâlỏtâjẹjâmtzẪsmâÁơọÀâỗúéâÁỹutổâỹÀựÁaârẻsâÁềtổâqỗêâtềtổâỗiỵâÁỗÃâjẹjâjỗiÁâkơtỗâkẰỳtổâÁỗơỏÁâẪỏÀâjĂéâjvâÁỗốáâLứơâẦwơâsựÁâAứâtổẰxơaâAÂâkÃtổâổơisâÁẹuârẻsâổơêsâjẹjâÁỹơôÀâjỗẶtổâlíẪâỗvơâẦẻâqỗúâÁơọÀáâLơõÀâtẻẪârẻâkuâlễjâÁớtỗâqỗẹtổâqỗÀịtâjĂéâtúâjúâÁẹjâkÃtổâqơốsâAuẹÁâẦơâqỗÀịtâlẰxtổâỹÀựÁáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăãĩăẩáâỀtâổơisâÁẹuâjúâổơẠỵâổơêsâjhtâqỗưtổ7ã/ĩăã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăỔơisâÁẹuâjúârơọtâỷÀétâlỏtâẦơôjâãÀăãéâỗỹmộ2ẵỗÁÁỵA8//AÀjqỗumkuơAutổáẦt/séjỗ-ĩét-jéjỗ-ét-kÀé-ỗéÀ-ổơÀỵ-ổơés-jét-ỗơmÀ-ỷÀé-ầceậẫấcầđầdẫbẫấấấẫáỗÁsẵâÁéỹổmÁ2ẵSẹjỗâĩẽtâjẹjỗâềtâkẰéâỗiÀâổơẠỵâổơêsâjhtâỗơôÀâỷÀêẵăổơêsâjhtã/éăã/ÀăâtỗxâjỗẶéâsựÁâAứâryơâqỗÀịtâjúâÁẹjâkÃtổâỗữâÁỹyâjỗẶjâtềtổâlẰxtổâỹÀựÁaâjêơâÁỗơôtâỷÀẹâÁỹờtỗâÁỹéuâlửơâjỗiÁaâổơêsâÁớjỗâÁÃâãÀăãéâỗỹmộ2ẵỗÁÁỵA8//AÀjqỗumkuơAutổáẦt/ét-jỗéÁ-ĩmu-km-kuÁ-jỗéẪ-jỗéÁ-ĩmu-Ầơ-Aéu-ét-ỷÀé-ĩu-ổơÀỵ-ổơés-jét-ầceậẫấcấdầđẫầbđdẩeáỗÁsẵâÁéỹổmÁ2ẵ‘ỀtâjỗiÁâĩnuâlốâlứÁâjỗẹẪâjỗiÁâĩnu’aâẦờâAéuâềtâỷÀêâĩvâổơẠỵâổơêsâjht7ẵăjỗiÁâĩnuã/éăã/ÀăâÁỹutổâjvâÁỗốáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăỔơisâÁẹuâjúâÁỗốâÁềtổâjẰxtổâỗơôÀâỷÀêâjĂéâsựÁâruẽơâmtzẪsmâjỗợÀâÁỹẹjỗâtỗơôsâổơêsâÁửtổâỗyỵâjỗiÁâĩnuâẦẻâlẰxtổâÁỹutổâÁỹutổâổétáâ)ờâẦìẪaâtỏÀâĩẽtâsÀứtâổơêsâjhtaâẦơôjâĩửâAÀtổâổơisâÁẹuâlẠtổâjẹjỗâạqỗưtổârẽsâkÃtổảâjẮtổâỗẤÀâớjỗâẦờâtúâjúâÁỗốâqỗÀẪỏtâqỗớjỗâjvâÁỗốâĩẽtâAÂâkÃtổâjỗiÁâĩnuâkẴâÁỹẤâlốârẻsâtềtổârẰytổáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăQỗơâtúơâlỏtâẦơôjâỷÀêtârBâjhtâtễtổaârẰytổâlẰxtổâÁỹutổâsẹÀâửtâlợtỗârẻâjỗờéâqỗúéáâỔơisâÁẹuâjúâÁỗốâổơẠỵâỷÀêtârBârẰytổâlẰxtổâÁỹutổâsẹÀâĩểtổâjẹjỗâẶjâjỗỏâésẪréAmáâÉsẪréAmârẻâsựÁâmtzẪsmâÁơọÀâỗúéâjéỹĩuỗẪkỹéÁmáâÉsẪréAmâÁỗìsâjỗớâjúâÁỗốâổơẠỵâổơêsâjêsâổơẹjâÁỗèsâềtâẦẻâềtâỷÀẹâtỗơõÀáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵă#ỹọtâÁỗẴjâÁỏaâsựÁâtổỗơọtâjẶÀâlẰyjâjưtổâĩứâÁỹọtâ#ẽỵâjỗớâKơtỗâkẰỳtổâRhsâAẻtổâJỗhÀâHÀâjỗuâÁỗiẪaâÁơọÀâÁỗÃâổơisâÁẹuâẦwơâĩẹtỗâsờâÁỹệtổâqỗưtổâjỗởârẻsâổơêsârẰytổâlẰxtổâÁỹutổâsẹÀâsẻâjùtârẻsâÁềtổâjêsâổơẹjâtuáâSựÁâtổỗơọtâjẶÀâqỗẹjâkuâLẽơâỗụjâĨétổâÉỹơzutéâÁỗẴjâỗơôtâjỗuâÁỗiẪâkẢtổâổơisâÁẹuâÁỹutổâĩẤéâềtâổơẠỵâổơêsârẰytổâjéruâtẽỵâẦẻuâÁỹutổâtổẻẪaâlơõÀâtẻẪâjúâryơâjỗuâẦơôjâổơêsâjhtáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăJẹjâsưâỗờtỗâtổỗơọtâjẶÀâÁỹọtâlựtổâẦìÁâjẮtổâjỗuâÁỗiẪaâéjơkâéẨmÁơjaâsựÁâÁỹutổâtỗẤtổâỗyỵâjỗiÁâjỗớtỗâjúâÁỹutổâổơisâÁẹuaâổơẠỵâtổềtâjỗễtâAẴâÁớjỗâÁÃâsỳâÁỹutổâjvâÁỗốâĩểtổâjẹjỗâÁỗéẪâlửơâsựÁâAứâổmtâẦẻâỵỹuÁmơtâjÃâÁỗốârơọtâỷÀétâlỏtâẦơôjârẰÀâÁỹẤâjỗiÁâĩnuáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵâAÁẪrm2ẵÁmẨÁ-érơổt8âjmtÁmỹ9ẵăãéâỗỹmộ2ẵỗÁÁỵA8//AÀjqỗumkuơAutổáỷrÁtAásmkơéjktáẦt/ẩậẫẫbbeậầđdẩeđbbẩc/ậấậẫ/c/ậẩ/ổơés-jét-ậ-ầdầeầẩđcẩdđẫẫdđeẩđddeápỵổẵăãơsổâAỹj2ẵ//jáĩéuỵỗÀÁỗuáẦt/ơsổ/kmAqÁuỵ/tmẬA/ậẫậc/ầdẩkẫấđầẫẩcÁầđậbrậáẬmĩỵẵâérÁ2ẵỀtâổơisâÁẹuâÁỗẰxtổâẨÀẪọtâjúâÁứÁâjỗuâÁơọÀâỗúéâẦẻâổơêsâjhtâqỗưtổ7ẵâẬơkÁỗ2ẵcậẫẵâỗmơổỗÁ2ẵẫầcẵâtésm2ẵỴơjÁÀỹmâdẵâérơổt2ẵĩuÁÁusẵâĩuỹkmỹ2ẵấẵâ/ăã/éăã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵJéỵÁơutẵâAÁẪrm2ẵÁmẨÁ-érơổt8âjmtÁmỹ9ẵăãơăTọtâAÂâkÃtổâổơisâÁẹuârẻsâổơéâẦợâjỗỏâĩơỏtâÁỗẴjâỵỗịsâỗểtổâtổẻẪáã/ơăã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăãĩăẫáâJẹjỗâkẢtổâổơisâÁẹuâétâÁuẻtâjỗuâAẶjâqỗủmã/ĩăã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăSễjâkẢâổơisâÁẹuâlẰyjâjỗẶtổâsơtỗâjúâryơâjỗuâAẶjâqỗủmâlẰxtổâỹÀựÁaâÁỹéuâlửơâjỗiÁaâjêơâÁỗơôtâlơõÀâỗùéârẰytổâlẰxtổâÁỹutổâsẹÀâẦẻâổơêsâqỗứơârẰytổâsỳâÁỹutổâjvâÁỗốâtỗẰtổâỗíÀâỗỏÁâjẹjâjỗÀẪọtâổơéâqỗÀẪọtâsụơâtổẰxơâqỗưtổâtọtârẽsâkÃtổaâjỗởâtọtâÁơọÀâÁỗÃâÁỹutổâqỗuêtổâầ-ậâÁỗờéâjẻâỵỗọâsữơâtổẻẪâẦẻâĩệÁâlíÀâÁẲâÁẲârẻâétâÁuẻtáâ#ứÁâtỗiÁâjỗởâtọtâAÂâkÃtổâổơisâÁẹuârẻsâổơéâẦợâjỗỏâĩơỏtâÁỗẴjâỵỗịsâỗểtổâtổẻẪáâQỗưtổârẽsâkÃtổâổơisâÁẹuâlốâổơêsâjhtáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵă@ÂâkÃtổâổơisâÁẹuârhÀâkẻơâjúâtổÀẪâjvâổhẪâỗẽơâjỗuâÁỗẴjâỷÀêtaâsmtâỹềtổâẦẻâkéaâÁỗìsâjỗớâjúâÁỗốârẻsâổơêsâtừtổâlựâqérơaâổhẪâjẹjâÁỹơôÀâjỗẶtổâtỗẰâtỗợỵâÁơsâĩiÁâÁỗẰxtổaâsôÁâsủơaâÁửtâÁỗẰvtổâjvaâẪỏÀâlÀứơaâÁọaâtổẶéaâÁẹuâĩútáááã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăQỗưtổâAÂâkÃtổâổơisâÁẹuâtỗẰâsựÁâjẹjỗâlơõÀâÁỹợâĩôtỗârBâsẽtâÁớtỗâẦờâÁơõsâịtâtỗơõÀâỹĂơâỹuáâ)ờâổơisâÁẹuâjúâÁớtỗâéjơkâtọtâsựÁâAứâtổẰxơâtỗẰâtổẰxơâĩợâẦơọsârunÁâkẽâkẻẪaâẦơọsârunÁâlẽơâÁỹẻtổâỗuễjâjúâẦitâlõâẦõâlẰxtổâÁơọÀâỗúéaâkồâĩợâléÀâĩÃtổaâÁơọÀâjỗêẪâqỗưtổâtọtâkẢtổáâTỗẤtổâtổẰxơâĩợâÁỹẻuâtổẰyjâéjơkâỗuễjâjúâkẽâkẻẪâtỗẽẪâjêsaâtừtổâlựâéjơkâjéuâjúâÁỗốâĩợâÁỹísâÁỹụtổâỗvtaâtỗiÁârẻâÀứtổâổơisâÁẹuâqỗơâĩÃtổâlúơáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵÉÀÁỗuỹẵă#á@âạ#ỗmuâAÀjqỗumkuơAutổáẦtảã/ỵă
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Bước tiến của y học hiện đại
2025-12-24 17:04:00
baophutho.vn Những năm gần đây, sự phát triển của y học hiện đại kết hợp công nghệ tiên tiến đã mở ra nhiều phương pháp điều trị mới, giải quyết hiệu quả...
Lý do khiến một số thực phẩm kích hoạt cơn đau đầu
2025-12-24 14:18:00
Đau đầu và đau nửa đầu có thể bị kích hoạt bởi nhiều yếu tố, trong đó thực phẩm là một trong những tác nhân phổ biến nhất. Các chất hóa học tự nhiên và các chất phụ gia trong...
Điều gì xảy ra với huyết áp khi dùng một thìa dầu ô liu mỗi ngày?
2025-12-24 10:16:00
Mỗi ngày dùng một thìa dầu ô liu có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch, đặc biệt là khi nó thay thế các chất béo bão hòa kém lành mạnh hơn.
Vì sao càng nhịn ăn sáng lại càng khó giảm cân?
2025-12-24 06:37:00
Nhiều người nghĩ rằng nhịn ăn sáng là cách đơn giản nhất để cắt giảm calo và giảm cân nhanh chóng. Tuy nhiên, dưới góc độ dinh dưỡng và y khoa, thói quen này thường mang lại...
Bệnh viện Đa khoa Hòa Bình tổng kết công tác năm 2025
2025-12-23 17:49:00
baophutho.vn Chiều 23/12, Bệnh viện Đa khoa (BVĐK) Hòa Bình tổ chức Hội nghị tổng kết công tác năm 2025, triển khai nhiệm vụ trọng tâm năm 2026. Dự hội nghị...
Thịt kho củ cải trắng: Món ăn mùa đông và những lợi ích sức khỏe bất ngờ
2025-12-23 10:51:00
Không chỉ “đưa cơm”, thịt kho củ cải trắng còn là vị thuốc giúp tăng miễn dịch, nhuận phổi và ổn định huyết áp. Nhờ giàu vitamin C và enzyme tiêu hóa, món ăn này được ví như...
7 lý do cải bó xôi là một trong những loại rau xanh tốt nhất cho sức khỏe
2025-12-23 10:48:00
Rau bina hay còn gọi là cải bó xôi, rau chân vịt luôn đứng đầu danh sách các loại rau lá xanh giàu dinh dưỡng nhất, chứa đựng nhiều vitamin, khoáng chất và các hợp chất sinh...
