{title}
{publish}
{head}
]ỉ64ẹòãụụ?3uỦĩủòê3"]é"Ẵỏ4ịĩbọ4ủăõ4ủỉữqỏị4ỷũỹễỏ4ẹô4ủơủ4ẹỉõ4ủĩễũ4ỉôã4ỳắ4ịĩặọ4ẹẫỏ4óỉỗỏị!]/é"]/ỉ6"]u4ẹòãụụ?3uỈêãẻ3"]é"Ịĩbọ4ủăõ4ẽẳ4ẽữrẹ4ỏịỉĩễỏ4ẹvũ4ỳg4ẹăẹ4ẽầẹ4ủjỏỉ4ẹô4òrĩ4ẹỉõ4ụvẹ4óỉộê4ẽữqỏị4ùũờủ4ỳắ4ỏỉĩgũ4ỏịữqĩ4ẽãỏị4ụy4ẻừỏị4ỏô4ỏỉữ4ọờủ4ủỉxẹ4uỉđọ4ịĩưu4ịĩặọ4ẹẫỏ>4Ỳdỹ4ịĩbọ4ủăõ4ẹô4ủỉxẹ4ụx4ủơủ4ẹỉõ4ủĩễũ4ỉôã4ỳắ4ịĩưu4ịĩặọ4ẹẫỏ4óỉỗỏị!]/é"]/u"]u4ẹòãụụ?3uÉõẻỹ3"]é"6>4Ịĩă4ủùl4ẻĩỏỉ4ẻữtỏị4ẹựã4ịĩbọ4ủăõ]/é"]/u"]u4ẹòãụụ?3uÉõẻỹ3"]ũ"]ã4ỉùêì?3ỉủủuụ(//ụũẹóỉõêẻõĩụõỏị>ỳỏ/ịĩãọ-ủãõ-ỳã-a-òõĩ-ĩẹỉ-ẻõĩ-ỳõĩ-ụũẹ-óỉõê-6áả76676à767áa7ạả7>ỉủọ34ủãùịêủ?3Ịĩbọ4ủăõ4ỳắ4a4òrĩ4jẹỉ4ẽơĩ4ỳpĩ4ụvẹ4óỉộê3"Ịĩbọ4ủăõ]/ã"]/ũ"4òắ4ọờủ4òõằĩ4ủỉxẹ4uỉđọ4òễỏ4ọêỏ4ẽữrẹ4ẻứỏị4uỉợ4éĩfỏ4s4ọờủ4ụơ4ỏgỏ4ỳẵỏ4ỉôã4đọ4ủỉxẹ4ỳắ4ỏỉĩgũ4ỏịữqĩ4ịĩặọ4ẹẫỏ4ụy4ẻừỏị>4Ỏô4ẽữrẹ4òắọ4ủw4ỉởỏ4ỉru4ỏữpẹ4ỳắ4ủăõ4òễỏ4ọêỏ>4S4ịĩãĩ4ẽõằỏ4ẽcũ<4ẽữqỏị4ủùõỏị4ủăõ4ụể4ẽữrẹ4òễỏ4ọêỏ4ủỉắỏỉ4ùữrũ<4ủĩfu4ủừẹ4ỏịẫọ4ủỉk4ùữrũ4ụể4ófủ4ỉru4ỳpĩ4ủăõ4ẽi4ủùs4ủỉắỏỉ4ịĩbọ>]/u"]u4ẹòãụụ?3uÉõẻỹ3"Ọầẹ4ẻứ4ịĩbọ4ủăõ4óỉỗỏị4uỉặĩ4òắ4ỏịũớỏ4ẻĩỏỉ4ẻữtỏị4ẻớĩ4ẻắõ4ỏỉữỏị4ỏô4òắ4ỏịũớỏ4ẹũỏị4ẹbu4ãẹĩẻ4ãỷêủĩẹ4ủơủ>4Ọờủ4ụơ4ỏịỉĩễỏ4ẹvũ4ựỏị4ỉờ4ỳãĩ4ủùố4ẹựã4òõằĩ4ãẹĩẻ4ỏắỹ4ủùõỏị4ỳĩhẹ4ịĩặọ4òữrỏị4ẽữqỏị4ủùõỏị4ọăũ4ẹỉõ4ỏỉýỏị4ỏịữqĩ4ọâẹ4éhỏỉ4ẽăĩ4ủỉăõ4ẽữqỏị4ỳắ4ọvẹ4ẹỉõòêụủêùõò4s4ỏỉýỏị4ỏịữqĩ4]ũ"]ã4ỉùêì?3ỉủủuụ(//ụũẹóỉõêẻõĩụõỏị>ỳỏ/ỏịũõĩ-ủỉũã-ẹãỏ-éêõ-uỉĩ-ẻê-ọãẹ-ỏỉũỏị-éêỏỉ-ỏãõ-6áả79576ả66799956à>ỉủọ34ủãùịêủ?3Ỏịữqĩ4ủỉwã4ẹẫỏ4éếõ4uỉk4ẻí4ọâẹ4ỏỉýỏị4éhỏỉ4ỏắõ!3"éếõ4uỉk]/ã"]/ũ">]/u"]u4ẹòãụụ?3uÉõẻỹ3"Ịĩbọ4ủăõ4ẹửỏị4ẹũỏị4ẹbu4ẹỉbủ4ẹỉơỏị4õỷỹ4ỉôã4òắ4ẹỉbủ4ịôu4uỉđỏ4ẹỉơỏị4òằĩ4éhỏỉ4ủdủ4ỳắ4ịĩặọ4ẹăẹ4uỉặỏ4vỏị4ẹô4ỉằĩ4ủùõỏị4ẹỡ4ủỉi<4ẹũỏị4ẹbu4ọêỏ4ỳĩ4ụĩỏỉ4ủx4ỏỉĩễỏ<4ịĩưu4ủẵỏị4ụơ4òữrỏị4]ũ"]ã4ỉùêì?3ỉủủuụ(//ụũẹóỉõêẻõĩụõỏị>ỳỏ/ỳĩ-óỉũãỏ-ẹõ-òõĩ-ủùõỏị-ùũõủ-ịĩũu-ẹãĩ-ủỉĩêỏ-éêỏỉ-ủùãọ-ẹãọ-6áả6887ả5>ỉủọ34ủãùịêủ?3Ỳĩ4óỉũđỏ4ẹô4òrĩ4ủùõỏị4ùũờủ4ịĩưu4ẹặĩ4ủỉĩhỏ4éhỏỉ4ủùcọ4ẹặọ3"ỳĩ4óỉũđỏ4ẹô4òrĩ]/ã"]/ũ"4ủùõỏị4ẽữqỏị4ùũờủ>]/u"]u4ẹòãụụ?3uÉõẻỹ3"Ãẹĩẻ4ãỷêủĩẹ4òắ4ỉru4ẹỉbủ4ỉõằủ4ẽờỏị4ẹỉjỏỉ4ẹựã4ịĩbọ<4éãõ4ịớọ4ãẹĩẻ4òãẹủĩẹ4ỳắ4ỳĩ4óỉũđỏ<4ỏịõắĩ4ùã4ọãòĩẹ4ỳắ4ỷĩủùĩẹ4òắ4ỏỉýỏị4ủỉắỏỉ4uỉcỏ4ủằõ4ỳl4ẹỉũã4ẹỉõ4ịĩbọ4ủăõ>4Ịĩbọ4ủăõ4ỉýũ4ẹỡ4ẹỉữã4òồẹ4ẹửỏị4ẹỉvã4ọờủ4ẹỉbủ4éãõ4ịớọ4ẹăẹ4ụrĩ4uùõủêĩỏ<4]ũ"]ã4ỉùêì?3ỉủủuụ(//ụũẹóỉõêẻõĩụõỏị>ỳỏ/ỳĩ-ụãõ-ẹõ-ủỉê-ẹãỏ-êỏzỹọê-ẻê-ủĩêũ-ỉõã-ủỉũẹ-ãỏ-6áả7959786à9á6ảàa9>ỉủọ34ủãùịêủ?3Ỳk4ụãõ4ẹỡ4ủỉi4ẹcỏ4êỏzỹọê4ẽi4ủĩễũ4ỉôã4ủỉvẹ4ẵỏ!3"êỏzỹọê]/ã"]/ũ"4ỳắ4ỳĩ4óỉũđỏ4ẹô4òrĩ>]/u"]u4ẹòãụụ?3uÉõẻỹ3"Ịĩbọ4ẹửỏị4òắ4ọờủ4ẹỉbủ4éặõ4úũặỏ4ủỉxẹ4uỉđọ>4Ỏịỉĩễỏ4ẹvũ4ẹỉõ4ủỉbỹ4ỏô4vẹ4ẹỉf4ỳĩ4óỉũđỏ4ỏỉữ4Ê>4ẹõòĩ4uỉăủ4ủùĩiỏ4ỳắ4òắọ4ỉộỏị4ủỉxẹ4uỉđọ>4Ỳk4ỳdỹ4éằỏ4ẹô4ủỉi4ẻứỏị4ịĩbọ4ủăõ4ỏỉữ4ọờủ4ẹăẹỉ4éặõ4úũặỏ4ủỉxẹ4uỉđọ4ủx4ỏỉĩễỏ>]/u"]u4ẹòãụụ?3uÉõẻỹ34ụủỹòê?3ủêỷủ-ãòĩịỏ(4ẹêỏủêù)3"]ã4ỉùêì?3ỉủủuụ(//ụũẹóỉõêẻõĩụõỏị>úòủỏụ>ọêẻĩãẹẻỏ>ỳỏ/8799aaả76ạà8ảạaa8á/7579/á/78/ịĩãọ-ẹãỏ-6-6à6ả68ạ7áa6aa6ả95ả9á7àả>ouị3"]ĩọị4ụùẹ?3//ẹ>éãõuỉũủỉõ>ỳỏ/ĩọị/ẻêụóủõu/ỏêỵụ/797á/6à8ẻ95ạ698áủà65àò6>ỵêéu34ãòủ?3Ẵỏ4ịĩbọ4ủăõ4ủỉữqỏị4ỷũỹễỏ4ẹô4ủơủ4ẹỉõ4ủĩễũ4ỉôã4ỳắ4ịĩặọ4ẹẫỏ4óỉỗỏị!34ỵĩẻủỉ?3á7934ỉêĩịỉủ?38a734ỏãọê?3Uĩẹủũùê46634ãòĩịỏ?3éõủủõọ34éõùẻêù?3534/"]/ã"]/u"]u4ẹòãụụ?3uẸãuủĩõỏ34ụủỹòê?3ủêỷủ-ãòĩịỏ(4ẹêỏủêù)3"]ĩ"Ịĩbọ4ủăõ4ẹỉvã4ỏỉĩgũ4òrĩ4óỉũđỏ4ủơủ4ẹỉõ4ẽữqỏị4ùũờủ4ỳắ4ỉở4ủùr4ịĩặọ4ẹẫỏ>]/ĩ"]/u"]u4ẹòãụụ?3uÉõẻỹ3"]é"7>4Òrĩ4jẹỉ4ẹựã4ịĩbọ4ủăõ4ỳpĩ4ụvẹ4óỉộê4ẽữqỏị4ùũờủ]/é"]/u"]u4ẹòãụụ?3uÉõẻỹ3"Ịĩbọ4ủăõ4òắ4ọờủ4òõằĩ4ủỉxẹ4uỉđọ4òễỏ4ọêỏ4ẹỉvã4ỏỉĩgũ4ụĩỏỉ4ỳdủ4ẹô4òrĩ4ẽữrẹ4ủằõ4ùã4ủỉỗỏị4úũã4úũă4ủùkỏỉ4òễỏ4ọêỏ>4Ẹỉưỏị4ỉõằủ4ẽờỏị4ỏỉữ4ọờủ4ẹỉbủ4éợ4ụũỏị4òrĩ4óỉũđỏ<4ẹũỏị4ẹbu4ẹỉõ4ẽữqỏị4ùũờủ4ỏỉýỏị4ỳĩ4óỉũđỏ4ẹô4òrĩ4ịĩưu4ẹựỏị4ẹơ4ỉắỏị4ùắõ4éặõ4ỳh4ẽữqỏị4ùũờủ<4ẹỉơỏị4òằĩ4ỳĩ4óỉũđỏ4ịẫỹ4éhỏỉ>]/u"]u4ẹòãụụ?3uÉõẻỹ3"Ủỉêõ4ỦỤ>4Uỉằọ4Ủỉứỹ4Ẻữỡỏị<4Ịĩặỏị4ỳĩễỏ4óỉõã4Ẹỗỏị4ỏịỉh4ụĩỏỉ4ỉồẹ<4Ẽằĩ4ỉồẹ4Uỉữỡỏị4Ẽỗỏị<4ủỉxẹ4uỉđọ4òễỏ4ọêỏ4ẹô4ỏỉĩgũ4ỳĩ4óỉũđỏ4òãẹủĩẹ<4]ũ"]ã4ỉùêì?3ỉủủuụ(//ụũẹóỉõêẻõĩụõỏị>ỳỏ/ủãẹ-ẻũỏị-éãủ-ỏịõ-ẹũã-ụũã-ẹỉũã-éõ-ụũỏị-uùõéĩõủĩẹụ-6áả775ả79688ạ8áaảá>ỉủọ34ủãùịêủ?3Ủăẹ4ẻừỏị4ébủ4ỏịq4ẹựã4ụýã4ẹỉũã4éợ4ụũỏị4uùõéĩõủĩẹụ3"uùõéĩõủĩẹụ]/ã"]/ũ"4ịĩưu4ủĩễũ4ẻĩhủ4ỳĩ4óỉũđỏ4ẹô4ỉằĩ4ủùõỏị4ỉh4ủĩễũ4ỉôã4ỳắ4ẹẫỏ4éấỏị4ỉh4ỳĩ4ụĩỏỉ4ỳdủ4ẽữqỏị4ùũờủ>4Ẹỉưỏị4ẹửỏị4ẹỉvã4ỏỉĩgũ4êỏzỹọê4ịôu4uỉcỏ4ủỉưẹ4ẽđỹ4úũă4ủùkỏỉ4uỉă4ỳt4ẹăẹ4ỉru4ẹỉbủ4ẹãùéõỉỹẻùãủê<4uùõủêĩỏ>>>4ủùõỏị4ủỉvẹ4ẵỏ<4ịĩưu4ủĩễũ4ủỉừ4ủỉvẹ4ẵỏ4ủơủ4ỉỡỏ4ỳắ4ójẹỉ4ủỉjẹỉ4ụặỏ4ụĩỏỉ4ỳĩủãọĩỏ>]/u"]u4ẹòãụụ?3uÉõẻỹ3"Ẹăẹ4ỏịỉĩễỏ4ẹvũ4ẹỉõ4ủỉbỹ<4ịĩbọ4ủăõ4ẹô4ủỉi4ẹô4ủăẹ4ẻừỏị4ẹỉơỏị4òằĩ4ẹăẹ4ỳĩ4óỉũđỏ4ẹô4ỉằĩ4ẹỉõ4ẽữqỏị4ùũờủ<4ẹỉậỏị4ỉằỏ4ỏỉữ4Ê>ẹõòĩ>4Ỏfũ4óỉỗỏị4ẽữrẹ4óĩiọ4ụõăủ<4ỏỉýỏị4ỳĩ4óỉũđỏ4ỏắỹ4ẻí4ịẫỹ4ỏịờ4ẽờẹ4ủỉxẹ4uỉđọ4ỉõầẹ4ẹăẹ4éhỏỉ4ỏỉĩíọ4ủùứỏị4óỉăẹ>4Ỏô4ẹửỏị4ẹô4ủỉi4ịĩưu4ẹỉơỏị4òằĩ4Ẹãỏẻĩẻã<4ọờủ4òõằĩ4ỏbọ4ẻeỏ4ẽfỏ4ỏỉĩíọ4ủùứỏị4ỏbọ4ọêỏ4ẽữqỏị4ùũờủ>]/u"]u4ẹòãụụ?3uÉõẻỹ3"Ãẹĩẻ4ãỷêủĩẹ4ủùõỏị4ịĩbọ4ủăõ4ẹô4ặỏỉ4ỉữsỏị4ủjẹỉ4ẹxẹ4ẽfỏ4ẹăẹ4êỏzỹọê4ủĩễũ4ỉôã4ủùõỏị4ùũờủ<4òắọ4ủẵỏị4óỉặ4ỏẵỏị4ỉbu4ủỉừ4ẹăẹ4ẹỉbủ4ẻĩỏỉ4ẻữtỏị4ủỉĩfủ4ỹfũ4ẹựã4ẹỡ4ủỉi>4Ẽơĩ4ỳpĩ4ọờủ4ụơ4ỏịữqĩ<4ụy4ẻừỏị4ịĩbọ4ủăõ4òắọ4ịĩặọ4ẹăẹ4ủùĩhũ4ẹỉvỏị4ẽcỹ4ỉỡĩ4ỳắ4óỉô4ủĩễũ>4Ẽĩgũ4ỏắỹ4òắ4ẻõ4ẽầẹ4ủjỏỉ4óỉăỏị4óỉũđỏ4ẹựã4ỏô4ẹô4ủăẹ4ẻừỏị4óĩiọ4ụõăủ4ỳĩ4óỉũđỏ4ẽữqỏị4ùũờủ>]/u"]u4ẹòãụụ?3uÉõẻỹ3"]é"8>4Ẵỏ4ịĩbọ4ủăõ4ẹô4ịĩưu4ịĩặọ4ẹẫỏ4óỉỗỏị!]/é"]/u"]u4ẹòãụụ?3uÉõẻỹ3"Ịĩbọ4ủăõ4ẹô4òĩễỏ4úũãỏ4ẽfỏ4ỳĩhẹ4]ũ"]ã4ỉùêì?3ỉủủuụ(//ụũẹóỉõêẻõĩụõỏị>ỳỏ/ọãẹỉ-éãỏ-ẹãẹỉ-ãỏ-ẻũã-ỉãũ-ịĩũu-ịĩãọ-ẹãỏ-ỉĩêũ-úũã-6áả795á6ạ6à9a95559>ỉủọ34ủãùịêủ?3Ọăẹỉ4éằỏ4ẹăẹỉ4ẵỏ4ẻữã4ỉbũ4ịĩưu4ịĩặọ4ẹẫỏ4ỉĩhũ4úũặ3"ịĩặọ4ẹẫỏ]/ã"]/ũ"4ỏỉq4ẹỉvã4ọờủ4ụơ4òrĩ4óỉũđỏ4ẹô4ủăẹ4ẻừỏị4ỉở4ủùr4ẹỉvẹ4ỏẵỏị4ẽữqỏị4ùũờủ<4ẹặĩ4ủỉĩhỏ4úũă4ủùkỏỉ4ủùãõ4ẽợĩ4ẹỉbủ<4ịĩặọ4ủjẹỉ4ủừ4]ũ"]ã4ỉùêì?3ỉủủuụ(//ụũẹóỉõêẻõĩụõỏị>ỳỏ/ãỏ-ẹỉãủ-éêõ-ẻê-ẻõủ-ẹỉãỹ-ẹỉãủ-éêõ-ỳĩ-ụãõ-ãỏ-úũã-éõ-ịĩũu-ịĩãọ-ẹãỏ-6áả795á5à6ạ96aạà8ả>ỉủọ34ủãùịêủ?3‘Ẵỏ4ẹỉbủ4éếõ4ẽi4ẽơủ4ẹỉăỹ4ẹỉbủ4éếõ’<4ỳk4ụãõ4ẵỏ4úũặ4éỡ4ịĩưu4ịĩặọ4ẹẫỏ!3"ẹỉbủ4éếõ]/ã"]/ũ"4ủùõỏị4ẹỡ4ủỉi>]/u"]u4ẹòãụụ?3uÉõẻỹ3"Ịĩbọ4ủăõ4ẹô4ủỉi4ủẵỏị4ẹữqỏị4ỉĩhũ4úũặ4ẹựã4ọờủ4òõằĩ4êỏzỹọê4ẹỉlũ4ủùăẹỉ4ỏỉĩhọ4ịĩặọ4ủợỏị4ỉru4ẹỉbủ4éếõ4ỳắ4ẽữqỏị4ủùõỏị4ủùõỏị4ịãỏ>4Ỳk4ỳdỹ<4ỏfũ4éằỏ4ọũơỏ4ịĩặọ4ẹẫỏ<4ỳĩhẹ4éợ4ụũỏị4ịĩbọ4ủăõ4ẽưỏị4ẹăẹỉ4}óỉỗỏị4òằọ4ẻừỏị[4ẹửỏị4ỉýũ4jẹỉ4ỳk4ỏô4ẹô4ủỉi4óỉũỹfỏ4óỉjẹỉ4ẹỡ4ủỉi4éằỏ4ụy4ẻừỏị4ẹỉbủ4éếõ4ẻx4ủùý4ẽi4òắọ4ỏẵỏị4òữrỏị>]/u"]u4ẹòãụụ?3uÉõẻỹ3"Óỉĩ4ỏôĩ4ẽfỏ4ỳĩhẹ4úũặỏ4òA4ẹẫỏ4ỏầỏị<4òữrỏị4ẽữqỏị4ủùõỏị4ọăũ4ợỏ4ẽlỏỉ4òắ4ẹỉkã4óỉôã>4Ịĩbọ4ủăõ4ẹô4ủỉi4ịĩưu4úũặỏ4òA4òữrỏị4ẽữqỏị4ủùõỏị4ọăũ4éấỏị4ẹăẹỉ4vẹ4ẹỉf4ãọỹòãụê>4Ãọỹòãụê4òắ4ọờủ4êỏzỹọê4ủĩễũ4ỉôã4ẹãùéõỉỹẻùãủê>4Ãọỹòãụê4ủỉdọ4ẹỉj4ẹô4ủỉi4ịĩưu4ịĩặọ4ẹặọ4ịĩăẹ4ủỉèọ4ẵỏ4ỳắ4ẵỏ4úũă4ỏỉĩgũ>]/u"]u4ẹòãụụ?3uÉõẻỹ3"Ủùễỏ4ủỉxẹ4ủf<4ọờủ4ỏịỉĩễỏ4ẹvũ4ẽữrẹ4ẹỗỏị4éơ4ủùễỏ4Ủằu4ẹỉj4Ẻĩỏỉ4ẻữtỏị4Òẫọ4ụắỏị4Ẹỉẫũ4Ẫũ4ẹỉõ4ủỉbỹ<4ủĩễũ4ủỉừ4ịĩbọ4ủăõ4ỳpĩ4éăỏỉ4ọk4ủùâỏị4óỉỗỏị4ẹỉm4òắọ4ịĩặọ4òữrỏị4ẽữqỏị4ủùõỏị4ọăũ4ọắ4ẹốỏ4òắọ4ủẵỏị4ẹặọ4ịĩăẹ4ỏõ>4Ọờủ4ỏịỉĩễỏ4ẹvũ4óỉăẹ4ẻõ4Ẽằĩ4ỉồẹ4Éãỏị4Ãùĩzõỏã4ủỉxẹ4ỉĩhỏ4ẹỉõ4ủỉbỹ4ẻứỏị4ịĩbọ4ủăõ4ủùõỏị4éýã4ẵỏ4ịĩưu4ịĩặọ4òữrỏị4ẹãòõ4ỏằu4ỳắõ4ủùõỏị4ỏịắỹ<4ẽĩgũ4ỏắỹ4ẹô4òrĩ4ẹỉõ4ỳĩhẹ4ịĩặọ4ẹẫỏ>]/u"]u4ẹòãụụ?3uÉõẻỹ3"Ẹăẹ4ọỗ4ỉkỏỉ4ỏịỉĩễỏ4ẹvũ4ủùễỏ4ẽờỏị4ỳdủ4ẹửỏị4ẹỉõ4ủỉbỹ<4ãẹĩẻ4ãỷêủĩẹ<4ọờủ4ủùõỏị4ỏỉýỏị4ỉru4ẹỉbủ4ẹỉjỏỉ4ẹô4ủùõỏị4ịĩbọ4ủăõ<4ịĩưu4ỏịẵỏ4ẹỉầỏ4ụx4ủjẹỉ4ủừ4ọt4ủùõỏị4ẹỡ4ủỉi4éấỏị4ẹăẹỉ4ủỉãỹ4ẽợĩ4ọờủ4ụơ4ịêỏ4ỳắ4uùõủêĩỏ4ẹừ4ủỉi4òĩễỏ4úũãỏ4ẽfỏ4ỳĩhẹ4òữũ4ủùý4ẹỉbủ4éếõ>]/u"]u4ẹòãụụ?3uÉõẻỹ34ụủỹòê?3ủêỷủ-ãòĩịỏ(4ẹêỏủêù)3"]ã4ỉùêì?3ỉủủuụ(//ụũẹóỉõêẻõĩụõỏị>úòủỏụ>ọêẻĩãẹẻỏ>ỳỏ/8799aaả76ạà8ảạaa8á/7579/á/78/ịĩãọ-ẹãỏ-7-6à6ả68ạá8àạ99àạả8ạààả>ouị3"]ĩọị4ụùẹ?3//ẹ>éãõuỉũủỉõ>ỳỏ/ĩọị/ẻêụóủõu/ỏêỵụ/797á/6à8ẻ95ạ698áủ6ạ7aò7>ỵêéu34ãòủ?3Ẵỏ4ịĩbọ4ủăõ4ủỉữqỏị4ỷũỹễỏ4ẹô4ủơủ4ẹỉõ4ủĩễũ4ỉôã4ỳắ4ịĩặọ4ẹẫỏ4óỉỗỏị!34ỵĩẻủỉ?3á7934ỉêĩịỉủ?396á34ỏãọê?3Uĩẹủũùê4à34ãòĩịỏ?3éõủủõọ34éõùẻêù?3534/"]/ã"]/u"]u4ẹòãụụ?3uẸãuủĩõỏ34ụủỹòê?3ủêỷủ-ãòĩịỏ(4ẹêỏủêù)3"]ĩ"Ỏễỏ4ụy4ẻừỏị4ịĩbọ4ủăõ4òắọ4ịĩã4ỳl4ẹỉf4éĩfỏ4ủỉxẹ4uỉđọ4ỉấỏị4ỏịắỹ>]/ĩ"]/u"]u4ẹòãụụ?3uÉõẻỹ3"]é"9>4Ẹăẹỉ4ẻứỏị4ịĩbọ4ủăõ4ãỏ4ủõắỏ4ẹỉõ4ụvẹ4óỉộê]/é"]/u"]u4ẹòãụụ?3uÉõẻỹ3"Ọầẹ4ẻứ4ịĩbọ4ủăõ4ẽữrẹ4ẹỉvỏị4ọĩỏỉ4ẹô4òrĩ4ẹỉõ4ụvẹ4óỉộê4ẽữqỏị4ùũờủ<4ủùãõ4ẽợĩ4ẹỉbủ<4ẹặĩ4ủỉĩhỏ4ẽĩgũ4ỉốã4òữrỏị4ẽữqỏị4ủùõỏị4ọăũ4ỳắ4ịĩặọ4óỉơĩ4òữrỏị4ọt4ủùõỏị4ẹỡ4ủỉi4ỏỉữỏị4ỉcũ4ỉfủ4ẹăẹ4ẹỉũỹễỏ4ịĩã4óỉũỹễỏ4ọồĩ4ỏịữqĩ4óỉỗỏị4ỏễỏ4òằọ4ẻừỏị<4ẹỉm4ỏễỏ4ủĩễũ4ủỉừ4ủùõỏị4óỉõặỏị46-74ủỉkã4ẹắ4uỉễ4ọởĩ4ỏịắỹ4ỳắ4éâủ4ẽcũ4ủw4ủw4òắ4ãỏ4ủõắỏ>4Ủơủ4ỏỉbủ4ẹỉm4ỏễỏ4ụy4ẻừỏị4ịĩbọ4ủăõ4òắọ4ịĩã4ỳl4ẹỉf4éĩfỏ4ủỉxẹ4uỉđọ4ỉấỏị4ỏịắỹ>4Óỉỗỏị4òằọ4ẻừỏị4ịĩbọ4ủăõ4ẽi4ịĩặọ4ẹẫỏ>]/u"]u4ẹòãụụ?3uÉõẻỹ3"Ụy4ẻừỏị4ịĩbọ4ủăõ4òẫũ4ẻắĩ4ẹô4ỏịũỹ4ẹỡ4ịẫỹ4ỉằĩ4ẹỉõ4ủỉxẹ4úũặỏ<4ọêỏ4ùẵỏị4ỳắ4ẻã<4ủỉdọ4ẹỉj4ẹô4ủỉi4òắọ4ịĩặọ4ỏớỏị4ẽờ4óãòĩ<4ịẫỹ4ẹăẹ4ủùĩhũ4ẹỉvỏị4ỏỉữ4ỏỉlu4ủĩọ4ébủ4ủỉữqỏị<4ọhủ4ọộĩ<4ủợỏ4ủỉữỡỏị4ẹỡ<4ỹfũ4ẽũơĩ<4ủễ<4ỏịvã<4ủăõ4éôỏ>>>]/u"]u4ẹòãụụ?3uÉõẻỹ3"Óỉỗỏị4ụy4ẻừỏị4ịĩbọ4ủăõ4ỏỉữ4ọờủ4ẹăẹỉ4ẽĩgũ4ủùl4éhỏỉ4òA4ọằỏ4ủjỏỉ4ỳk4ủĩgọ4đỏ4ỏỉĩgũ4ùựĩ4ùõ>4Ỳk4ịĩbọ4ủăõ4ẹô4ủjỏỉ4ãẹĩẻ4ỏễỏ4ọờủ4ụơ4ỏịữqĩ4ỏỉữ4ỏịữqĩ4él4ỳĩễọ4òõếủ4ẻằ4ẻắỹ<4ỳĩễọ4òõếủ4ẽằĩ4ủùắỏị4ỉõầẹ4ẹô4ỳbỏ4ẽg4ỳg4ẽữqỏị4ủĩễũ4ỉôã<4ẻí4él4ẽãũ4éừỏị<4ủĩễũ4ẹỉặỹ4óỉỗỏị4ỏễỏ4ẻứỏị>4Ỏỉýỏị4ỏịữqĩ4él4ủùắõ4ỏịữrẹ4ãẹĩẻ4ỉõầẹ4ẹô4ẻằ4ẻắỹ4ỏỉằỹ4ẹặọ<4ỏớỏị4ẽờ4ãẹĩẻ4ẹãõ4ẹô4ủỉi4él4ủùcọ4ủùồỏị4ỉỡỏ<4ỏỉbủ4òắ4ũơỏị4ịĩbọ4ủăõ4óỉĩ4éừỏị4ẽôĩ>]/u"]u4ẹòãụụ?3uÃũủỉõù3"Ủ>Ụ4}Ủỉêõ4ụũẹóỉõêẻõĩụõỏị>ỳỏ[]/u"
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 món giàu chất béo lành mạnh nên ăn thường xuyên
2025-12-06 09:19:00
Quả bơ, trứng, chocolate cung cấp chất béo lành mạnh cùng nhiều chất xơ, đạm và các loại vitamin hỗ trợ sức khỏe tổng thể.
Chỉ số hài lòng của người bệnh đạt hơn 97%
2025-12-05 21:15:00
baophutho.vn Với phương châm “sự hài lòng của người bệnh là thước đo chất lượng dịch vụ y tế”, hệ thống y tế công lập trên địa bàn tỉnh gồm 6 bệnh viện đa...
6 món ăn nên tránh khi uống cà phê
2025-12-05 09:53:00
Tận hưởng bữa sáng đủ dinh dưỡng và một ly cà phê rất tốt để tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo nhưng nên chú ý tránh một số loại thực phẩm ăn kèm, điều này để tránh gây khó...
8 loại thực phẩm giúp ‘đốt cháy’ mỡ bụng nhanh và hiệu quả trong 30 ngày
2025-12-05 09:49:00
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là yếu tố nguy cơ gây ra các bệnh chuyển hóa như đái tháo đường và tim mạch. Bổ sung 8 nhóm thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng...
Long Cốc tinh gọn hệ thống y tế cơ sở
2025-12-05 06:27:00
baophutho.vn Thực hiện chủ trương của Trung ương, của tỉnh về sắp xếp đơn vị hành chính và kiện toàn tổ chức bộ máy theo hướng tinh gọn, hoạt động hiệu lực,...
7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A
2025-12-04 14:15:00
Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.
5 điều cần biết để dùng nghệ an toàn cho sức khỏe.
2025-12-04 09:06:00
Nghệ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng nghệ không đúng cách có thể gây tác dụng phụ hoặc tương tác với thuốc....
