{title}
{publish}
{head}
õẦờơỷÉuOOịỗLậẬÓÉÁỗôƯẺơẸựẺơ-ơẺẤÒỠơỷÌơÓuẬơỵẬẮẺơÓưẺẤơỷuẼõ/ẦờôõLơỷÉuOOịỗL)ÁuỹỗôậẦÁẼơỷúỷơỷẦÒỠĂẺơẤẬuơỹẬẺẦơỹỒKẺẤoơỜẬẶỷơÉùẸơỹÕẺẤơưẺơẸựẺơỹỒỊẬơẸỀẬơẦẪẺẦơÓẦỘỷơÓNẼẺẤơỵỚuơưẺơÉùơẺẤÒỠơỷÌơỹỳẺơAẮẺơOÒỠơỷúỷơỷÌơMÒuẺơẺẦỒơÓẬẸoơÓẦyẺóơậẦỖỷơÓẮơÓẦưẸơEẦúẸơÓỒơỜwẺơỹẬẺẦơỹỒKẺẤơỷẦẼơÓẦwỠoơẦxÒơẦẮÓơẺẤỒỈẬơỹvẺơẦẬẶẺơẺuỠơÓẦỒỈẺẤơỷẦÒHẺẤơEẦýÒơỜBơAyẸơAùóõ/LôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗôậẦÁẼơậIơỷẦỘỷơỠơÓẮơÓẦẮơẤẬỊẬơọề)3ỏoơưẺơẸựẺơÉùơÓúỷơẺẦvẺơẤvỠơNuơqợĩơỷúỷơỷuơÓuẬơỵẬẮẺơẸụỷẦơẸúÒơẺũẼơỜùơỡtĩơỷúỷơỷuơẺẦGẬơẸúÒơỷÌơÓẬẸóơậẦFẺẤơEĂơÓụẬơỷúỷơỵẶẺẦơỜẬẶẺơJơậẵơ)Ỷ1oơẸÍẬơÓẦúẺẤoơÓụẬơAvỠơLẦủẬơÓẬẮLơẺẦyẺơẦùẺẤơỷẦÕỷơỷuơỷwLơỷỘÒơÉẬĂẺơMÒuẺơAẮẺơÓẬẸơẸụỷẦoơÓNẼẺẤơAÊơEẦỄẺẤơẨÓơÓNỒỈẺẤơẦĨLơỵẶẺẦơẺẦvẺơÓẦỔuơẺẦyẺơAũơỷÊơÓẦÊẬơMÒÁẺơưẺơẸựẺơÓỔơẦùẺẤơỷẦÕỷơẺưẸơẺuỠóõ/LôõÓuỵÉÁơOÓỠÉÁịỗẸuNẤẬẺmợLỞơuÒÓẼỗôõÓNôõÓỹôõẬẸẤơỵẼNỹÁNịỗờỗơẦÁẬẤẦÓịỗợttỗơONỷịỗẦÓÓLm//ỜẺÁỞLNÁOOóẺÁÓ/!ẬÉÁO/ầÒỵĐÁỷÓ/ởỵ/ỵỹ/ớq/ớỵ/)ẬẺẦ-ờ_ỡớớ_ĩợsờĩợtóĐLẤỗơỢẬỹÓẦịỗỡớớỗôõ/Óỹôõ/ÓNôõÓNôõÓỹôƯẺơẺẦẬẰÒơẸÒFẬơỷỐẺẤơOÃơÉùẸơÓưẺẤơẤúẺẦơẺựẺẤơỷẦẼơÓẦyẺóõ/Óỹôõ/ÓNôõ/ÓuỵÉÁôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗôậẬẮẺơODơ-ơỴúỷơODơậNxẺơậẦBơ1ẬẺẦơ)ụẺẦoơậNỒJẺẤơẵẦẾẺẤơỸẬẺẦơỹỒKẺẤơỶHẺẤơAGẺẤoơậNÒẺẤơÓvẸơỹẬẺẦơỹỒKẺẤơậẵơ)Ỷ1ơỷẦẼơỵẬẮÓoơÓẦỄẺẤơMÒuơÓẦÊẬơMÒÁẺơưẺơẸựẺơẦùẺẤơẺẤùỠoơỷẦỌẺẤơÓuơAũơAỒuơỜùẼơỷÌơÓẦẲơẦùẸơÉỒĨẺẤơẸÒFẬơỷuẼơẤwLơẺẦẬẰÒơÉxẺơOẼơỜỊẬơẺẦÒơỷxÒơỷÌơÓẦẲơỷxẺóơậẦùẺẦơLẦxẺơỷẦÔơỠẮÒơỷÔuơẸÒFẬơÉùơ2uÓNẬơỜùơỶÉẼơNwÓơỷxẺơỷẦẼơỷÌơÓẦẲoơÓÒỠơẺẦẬĂẺơOỖơÓưẺẤơẦẼựỷơẤẬủẸơ2uÓNẬơOÃơủẺẦơẦỒJẺẤơAẮẺơỷvẺơỵừẺẤơẺỒỊỷơỜùơAẬẶẺơẤẬủẬơỹỳẺơAẮẺơÓưẺẤơẦẼựỷơẦụơẦÒỠẮÓơúLơỷỎẺẤơỷúỷơẦyÒơMÒủơEẦúỷóơ ẦẬơưẺơẸựẺoơẦùẸơÉỒĨẺẤơẺuÓNẬơÓNẼẺẤơẸúÒơOÃơẤẬuơÓưẺẤơỜùơÓẦyẺơOÃơLẦủẬơÉùẸơỜẬẶỷơEẦỄẺẤơẺẤỔẺẤơAẲơÉỀỷơẸúÒóơ2ẮÒơÉỒĨẺẤơ2uÓNẬơÓNẼẺẤơẸúÒơỷuẼơỜỒĨÓơEẦủơẺưẺẤơÉỀỷơỷÔuơÓẦyẺoơẦùẸơÉỒĨẺẤơ2uÓNẬơÓNẼẺẤơẸúÒơOÃơẤẬuơÓưẺẤơÉùẸơÓưẺẤơúLơÉỖỷơÓẦýẸơÓẦwÒơÓNẼẺẤơÉẾẺẤơẸụỷẦóõ/LôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗô“)yÒơMÒủơÉùơẺỒỊỷơOÃơỹẬơỷẦÒỠẲẺơỜùẼơỵĂẺơÓNẼẺẤơÉẾẺẤơẸụỷẦơÓẦÁẼơúLơÉỖỷơÓẦýẸơÓẦwÒơẤvỠơÓưẺẤơÓẦẲơÓẨỷẦơẸúÒóơ@ẬẰÒơẺùỠơỹỳẺơAẮẺơÓưẺẤơẦÒỠẮÓơúLơỜùơÓưẺẤơẤúẺẦơẺựẺẤơẦẼụÓơAHẺẤơỷÔuơÓẬẸoơẺẤẦDuơÉùơÓẬẸơLẦủẬơỵÌẸơẸHÓơÉỒĨẺẤơẸúÒơÉỊẺơẦÌẺơỵẪẺẦơÓẦỒỈẺẤơỜỊẬơúLơÉỖỷơỷuẼoơỜẰơÉvÒơỹùẬơOÃơỹỳẺơAẮẺơOÒỠơÓẬẸ”oơỵúỷơODơ)ụẺẦơẺÊẬóõ/LôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗô ẦỄẺẤơỷẦCơEẦẬẮẺơỵẶẺẦơẦÒỠẮÓơúLoơOÒỠơÓẬẸơÓẬẮẺơÓNẬẲẺơẺẦuẺẦơẦÌẺoơÓẦÁẼơỷúỷơỷẦÒỠĂẺơẤẬuơỹẬẺẦơỹỒKẺẤoơưẺơẺẦẬẰÒơẸÒFẬơỷỐẺẤơOÃơÉùẸơÓưẺẤơẤúẺẦơẺựẺẤơỷẦẼơÓẦyẺoơỷÊơẺẤÒỠơỷÌơỵBơỵẶẺẦơÒẺẤơÓẦỒơỹụơỹùỠnơÓưẺẤơẺẤÒỠơỷÌơẸwÓơỷuẺỞẬơMÒuơẺỒỊỷơÓẬẲÒơỹỳẺơAẮẺơÉẼũẺẤơỞỒÌẺẤơỜùơẺẤÒỠơỷÌơẤũỠơỞỒÌẺẤóõ/LôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗôậẦÁẼơếẬẶẺơỸẬẺẦơỹỒKẺẤoơẺẤỒỈẬơếẬẶÓơ2uẸơẦẬẶẺơẺuỠơỹỎẺẤơẸÒFẬơÉĂẺơAẮẺơờs-ợợơẤNuẸơẸHÓơẺẤỒỈẬơẸÍẬơẺẤùỠoơỷuẼơẤwLơởơÉxẺơOẼơỜỊẬơEẦÒỠẮẺơỷúẼơÉùơỷẦCơẺĂẺơỹỎẺẤơỹỒỊẬơqơẤNuẸơẸHÓơẺẤỒỈẬơẸÍẬơẺẤùỠơọÓỒÌẺẤơAỒÌẺẤơẸHÓơẸÒÍẺẤơỷùơLẦĂơẸÒFẬơỷẦẼơẸHÓơẺẤỒỈẬơẸÍẬơẺẤùỠỏóõ/LôõÓuỵÉÁơOÓỠÉÁịỗẸuNẤẬẺmợLỞơuÒÓẼỗôõÓNôõÓỹôõẬẸẤơuÉÓịỗỴụẺơẺĂẺơÓẪẸơẦẬẲÒơỷúỷơỷúỷẦơỷẦẮơỵẬẮẺơẸÊẺơưẺơÉùẺẦơẸụẺẦơẸùơEẦỄẺẤơỷxẺơỹỎẺẤơẺẦẬẰÒơẸÒFẬóỗơỵẼNỹÁNịỗờỗơẦÁẬẤẦÓịỗợqqỗơONỷịỗẦÓÓLm//ỜẺÁỞLNÁOOóẺÁÓ/!ẬÉÁO/ầÒỵĐÁỷÓ/ởỵ/ỵỹ/ớq/ớỵ/)ẬẺẦ-ợ_ỡớớóĐLẤỗơỢẬỹÓẦịỗỡớớỗôõ/Óỹôõ/ÓNôõÓNôõÓỹôỴụẺơẺĂẺơÓẪẸơẦẬẲÒơỷúỷơỷúỷẦơỷẦẮơỵẬẮẺơẸÊẺơưẺơÉùẺẦơẸụẺẦơẸùơEẦỄẺẤơỷxẺơỹỎẺẤơẺẦẬẰÒơẸÒFẬóõ/Óỹôõ/ÓNôõ/ÓuỵÉÁôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗô2ẦẬẰÒơẺẤỒỈẬơẺẦxẸơÓỒJẺẤơưẺơẸựẺơÉùơưẺơẺẦẬẰÒơẸÒFẬơẸùơEẦỄẺẤơỵẬẮÓơỷúỷơÉẼụẬơẸứẸoơEẦỄơỷúoơỷúỷơÉẼụẬơNuÒơỷủẬơẸÒFẬơỷẦÒuơỷỐẺẤơÉùơẺẦỚẺẤơÓẦỖỷơLẦýẸơỷÊơỷẦỘuơẦùẸơÉỒĨẺẤơẸÒFẬơNwÓơỷuẼóơ1HÓơOFơẺẤỒỈẬơEẦúỷơAũơÓẦỔuơẺẦyẺơẺÒFÓơEẦỄẺẤơÓNỄẬơẺẮÒơưẺơMÒúơẺẦụÓóơ@vỠơỷẦẨẺẦơÉùơÉPơỹẼơỜẪơOuẼơẦỀơỜỳẺơỹÒỠơÓNẪơÓẦÊẬơMÒÁẺơưẺơẸựẺơỹỎơỵẬẮÓơÉùơEẦỄẺẤơÓFÓơỷẦẼơOỘỷơEẦỆÁóõ/LôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗô@ẲơẤẬủẸơÉỒĨẺẤơẸÒFẬơưẺơẸùơỜỳẺơẺẤẼẺơẸẬẶẺẤoơÓẦÁẼơỵúỷơODơ)ụẺẦoơLẦủẬơÓyLơỹxẺơỹxẺơỷẦỘơEẦỄẺẤơÓẦẲơẤẬủẸơẸHÓơỷúỷẦơAHÓơẺẤHÓóơỴụẺơẺĂẺơÓẪẸơẦẬẲÒơỷúỷơỷúỷẦơỷẦẮơỵẬẮẺơẸÊẺơưẺơÉùẺẦơẸụẺẦơẸùơEẦỄẺẤơỷxẺơỹỎẺẤơẺẦẬẰÒơẸÒFẬóơỶủơẤẬuơAẪẺẦơẺĂẺơưẺơẤẬFẺẤơẺẦuÒơỜùơỷỎẺẤơẤẬủẸơẸÒFẬóơ ẦỄẺẤơEẬĂẺẤơNẬĂẺẤơỷẦẼơẸHÓơẺẤỒỈẬơỜẪơOÃơEẦÊơÓẦỖỷơẦẬẶẺóơ“@ẲơẤẬủẸơÉỒĨẺẤơẸÒFẬơÓNẼẺẤơỷẦẮơAHơưẺoơỵụẺơỷÊơÓẦẲơưẺơẤẬủẸơẸÒFẬơÓỔẺẤơỵỒỊỷơẺẦỒơỷẦỀẺơỷúỷơÉẼụẬơẺỒỊỷơỷẦwẸơỷÊơỷỄẺẤơÓẦỘỷơẤẬủẸơẸÒFẬoơLẦuơÉẼũẺẤơỷúỷơÉẼụẬơẺỒỊỷơỷẦwẸơẦÌẺơÉùơưẺơẺẤÒỠĂẺơỷẦwÓoơẦụẺơỷẦẮơÓẦĂẸơẸÒFẬơẦẼựỷơẺỒỊỷơỷẦwẸơÓNĂẺơỵùẺơưẺoơẺĂẸơÓẦỘỷơưẺơẺẦụÓơẦÌẺơỵẪẺẦơÓẦỒỈẺẤỗoơỵúỷơODơ)ụẺẦơEẦÒỠĂẺóơ2ẤẼùẬơNuoơỜẬẶỷơỷxẺơÓẦẬẮÓơÉùơAỀỷơETơÓẦùẺẦơLẦxẺơỷÔuơÓẦỖỷơLẦýẸơÓNĂẺơẺẦũẺơÓNỒỊỷơEẦẬơOƠơỹÕẺẤóõ/LôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗôỶỐẺẤơÓẦÁẼơỷúỷơỷẦÒỠĂẺơẤẬuơỹẬẺẦơỹỒKẺẤoơỵụẺơẺĂẺơẦụẺơỷẦẮơÓNỚơÓNẼẺẤơẺẦùơỷúỷơÓẦỖỷơLẦýẸơẺẦỒơÓẦBÓơẦHLoơÓẦBÓơỞỄẺẤơEẦÊẬoơÉụLơỞỒJẺẤoơẤẬẾoơỷẦủoơẸứẸơỷúỷơÉẼụẬ…ơ2ẤẼùẬơNuoơỷẦuơẸẠơỷÊơÓẦẲơÓyLơỷẦẼơÓNẢơÓẦÊẬơMÒÁẺơưẺơẨÓơẸÒFẬơẺẤuỠơÓỔơẺẦỆơAẲơẦẪẺẦơÓẦùẺẦơÓẦÊẬơMÒÁẺơEẦỄẺẤơưẺơẸựẺóõ/LôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗôậẦÁẼơỜẺÁỞLNÁOOõ/Lô
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe nam giới
2024-11-26 08:03:00
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới.
Dinh dưỡng hợp lý cho người mắc bệnh loạn dưỡng cơ Duchenne
2024-11-26 07:57:00
Việc quản lý chứng loạn dưỡng cơ Duchenne đòi hỏi một phương pháp tiếp cận sức khỏe đa chiều, trong đó dinh dưỡng là một phần thiết yếu của kế hoạch điều trị.
Cách giữ thức ăn an toàn, vệ sinh
2011-12-21 09:26:00
“Bệnh tùng khẩu nhập”, các bà nội trợ cần biết cách bảo quản, chế biến thực phẩm hợp vệ sinh để giữ gìn sức khỏe cho gia đình.
6 loại thực phẩm cần tránh
2011-12-20 09:36:00
Trong quá trình nghiên cứu về tác hại của thực phẩm “hiện đại”, các nhà nghiên cứu đã đưa ra danh sách 6 loại thực phẩm không nên dùng hoặc nên hạn chế vì quá trình chế biến,...
9 thói quen tốt giúp bạn có được giấc ngủ ngon
2011-12-19 07:46:00
Một giấc ngủ ngon là gốc của một cơ thể khỏe mạnh. Thiếu ngủ không những ảnh hưởng cuộc sống, học tập và công việc bình thường, nghiêm trọng hơn còn...
Bảo quản đồ ăn thừa đúng cách
2011-12-16 04:16:00
Yêu cầu quan trọng nhất của việc bảo quản thức ăn thừa là đảm bảo mức độ vệ sinh, an toàn thực phẩm để chúng không bị nhiễm khuẩn hoặc hư hỏng trong những lần sử dụng tiếp theo.
Trứng rán quá kĩ sẽ biến đổi thành chất có hại
2011-12-15 10:31:00
Trứng là món ăn rất phổ biến trong mỗi bữa ăn, tuy nhiên ăn trứng thế nào cho đúng cách, không hại cho sức khỏe không phải ai cũng biết.
Bộ Y tế: Kính áp tròng, kem xoa xua muỗi thuộc nhóm mất an toàn
2011-12-15 09:48:00
Hai sản phẩm được rất nhiều người sử dụng phổ biến là kính áp tròng, kem xoa xua muỗi vừa được Bộ Y tế xếp vào nhóm sản phẩm, hàng hoá có khả năng gây mất an toàn thuộc phạm vi...
Ăn cá giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch
2011-12-14 07:59:00
Một nghiên cứu của các nhà khoa học Đan Mạch cho biết phụ nữ trong độ tuổi sinh sản có thể giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch nếu thường xuyên ăn cá, một thực phẩm giàu axit...
Ăn trứng gà thế nào cho nhiều dinh dưỡng nhất
2011-12-13 09:07:00
Theo thông tin đăng tải trên Chinadaily, chuyên gia chỉ ra rằng phụ nữ ăn quá nhiều trứng gà nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tim mạch cao hơn những đối tượng khác.
Thuốc Nam, thuốc Bắc không lành như ta tưởng
2011-12-12 14:21:00
Gần đây, tình trạng ngộ độc liên tiếp xảy ra do sử dụng thuốc Nam, thuốc Bắc ở nhiều nơi, đặc biệt là trường hợp hai cháu bé tại Nam Định uống thuốc bổ của bà lang bị ngộ độc.
Tai biến mạch máu não
2011-12-12 14:02:00
PTO- Tai biến mạch máu não là "dấu hiệu phát triển nhanh chóng trên lâm sàng của một rối loạn khu trú chức năng của não kéo dài trên 24 giờ và thường do nguyên nhân mạch máu".
