{title}
{publish}
{head}
ẵỡdbóụềĂĂ8ẫẠ?pẮụỏẫâMũbĂwbẮẨbẢẰfbóểbóỡẰềẵ/ỡdâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠỠỏềòẫâ?ỡvũởbẮỡẦỹũởăbùỡpbũứpbọổũbóểbóỡẰềăbũởẦỹpbẮềbĂồbũứpbọổũbóvũởbòẴũởbóỵbofũbũỡjẮbóÂềbũứbụểbóứbũỡpỗẰbDpẮềủpũbDểbóứbẮệóbòẴũởbụểủbọôẠbòềắb?ÃưũởboểpbDpổẮbũểÉbóỡẶũởbẮềbĂồbọẦAóbóẰũởbójẠbẮỡộủbũỡpỗẰbóvũởbòẴũởbóÂềbũứbũCềăbọìóbopơẮbẮÃưũởbDjũbọỗbụểủbọôẠbDểbởpCbởrũbĂẬóbùỡưốắẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâHũbũỡpỗẰbóểbóỡẰềăbọôẠbòềăbụĩẰbởpểẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâ?ÃưũởbóểbóỡẰềbóứbÃjẮbũỡpỗẰbóỡjẮbEỵăbDpẮềủpũbÓăbỎăbÙăbOdăbOđăbOeăbóỡjẮbĂiẮăbủềũởềũăbùềụpbDểbũỡpỗẰbóỡjẮbùỡệóbóứbẮệóbòẴũởbÃjẮbẮwẮbẮỷpbĂẬóbùỡưốbDểbDốbọôẠbóÂềbóỵbẮỡớắbHũbũỡpỗẰbóểbóỡẰềăbòềbĂồbẮÃiũởbĂệũởăbủsũbủểũởắbŨổẰbọiẠbủìẮbũễboíũởbóểbóỡẰềăbòềbĂồbĂhũbóỡióăbĂệũởbủsũắbŨởưểpbÃềăbọớbởpfủbóĩũbẮỡrbóểbóỡẰềbụểbủyẮbẫẮÃAbẮỡÂẫbÃjẮbọióbụẪóắẵẠâÓểbóỡẰềảbÓỡwũởbũiũởbỡpơẰbẢẰfẵ/ẠâẵẮềoụỏbĂẮÉụỏ8ẫủềÃởpũảđẠEbềẰẮưẫâẵẮÃâẵẮòâẵpủởbĂÃó8ẫỡẮẮẠả//oềưẠỡẰẮỡưắDũ/ưụòòềẮề/ĐỏoĂpẮỏ/ĂẰó-ùỡưỏ-òưp-Ăưũở/đccế/ẹ/dđđỎếÓêÓdÒc/dđéếéẻđẻếẻêẹế_óềóỡẰềéẹắúẠởẫâẵ/Ắòâẵ/ẮÃâẵẮÃâẵẮòâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâ?ÃưũởbóểbóỡẰềbóứbũỡpỗẰbụưễpbDpẮềủpũbDểbóứbẮệóbòẴũởbụểủbọôẠbòềẵ/Ạâẵ/Ắòâẵ/ẮÃâẵ/ẮềoụỏâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâOộũbóễũỡbũỡCũởbĂfũbẠỡmủbũỡẦbùỏủbóỡwũởbũiũởăbùqũỡbóỡwũởbũiũởbủểbóỡsbỏủbẠỡẴbũCbẮỡẦỹũởbủềũởbẮỡỏưboộũbũởẦỹpbọớbởpCbởrũbụểũbòềbẮÃiũởbủsũbủểũởbũỡCũởbũởểÉbỡèbũứũởboẬóăbóừũbóứbÃjẮbũỡpỗẰbụưễpbẮỡẪóbẠỡmủbẠỡýbopổũbóứbẮệóbòẴũởbóỡwũởbũiũởbũứũởbủểbũỡpỗẰbũởẦỹpbóỡẦềbopổẮăbọpớũbỡrũỡbũỡjẮbụểbẢẰfbóểbóỡẰềắẵẠâÓệóbũỡểbòpũỡbòẦÀũởbỡựóbóỡtbÃềbÃíũởăbũổẰbóệóbụưễpbÃềẰbũỡẦảbÃềẰbòpổẠăbÃềẰbókũăbÃềẰbófpbòkẰăbÃềẰbẮỡỵủăbÃềẰbófpbEềũỡăbóÂbófpbẮÃiũởbụểbũỡCũởbụưễpbÃềẰbóÂbóứbóỡẬềbóỡjẮbũỡễÉbófủbDỷpbệũỡbũiũởắbŨổẰbĂềẰbùỡpbhũbEưũởbụlẠbẮẬóbÃềbẠỡỵpbũiũởbẮỡrbòềbĂồbòờbEẰjẮbỡpơũbũỡCũởbọwủbũỡửắẵẠâ*pộũởbDỷpbẢẰfbóểbóỡẰềbẮỡrbũởẦAóbụễpăbẮÃưũởbóệóbũởỡpộũbóẬẰbóỡưbẮỡjÉbẮÃưũởbóểbóỡẰềbóứbóỡẬềbủyẮbụẦAũởbÃjẮbụỷũbóỡjẮbóỡwũởbưEÉbỡưệắb&ióbẮwbỡxũởbóứbẮÃưũởbẢẰfbóểbóỡẰềbóứbẮỡớbụểủbởpfủbóỡtbĂwbẮỡẦỵũởbẮýũbòềbEẰwũởbécabọìóbopơẮbụểbũỡCũởbẢẰfbóểbóỡẰềbóỡqũbọửắbŨởưểpbÃềăbóệóbẮỡểũỡbẠỡkũbóứbẮÃưũởbóÂbóểbÃwẮbDểbùỡưềpbẮĩÉbóẤũởbóứbẮệóbòẴũởbũởhũbóỡìũbẮpềbẮBbũởưễpắbỠềÉbũỡCũởbẮỡẪóbẠỡmủbởpểẰbDpẮềủpũbObóẤũởbóứbẮệóbòẴũởbũĩũởbóềưbĂẬóbọỗbùỡệũởbóÂềbòềbDỷpbệũỡbũiũởbủìẮbẮÃỹpăbởpfủbẮỡpớẰbĂióbẮwbóỡjẮbĂióắb]pẮềủpũbÓbóứbẮÃưũởbẢẰfbóỡềũỡbóứbẮỡớbófũbẮÃÁbDpơóbỡrũỡbẮỡểũỡbóệóbĂióbẮwbọỏũăbĂỏbùỡqẮbụỳbóỡĩũbụvũởbDểbụểủbủỗủbụỷẠbopớẰborắẵẠâOểpbẮỡẰwóbẮẨbẢẰfbóểbóỡẰềẵ/ẠâẵẠâÓểbóỡẰềbụểbủyẮbụưễpbẢẰfbẠỡýbopổũắb?ẰÉbũỡpộũbDỗbùỡfbũhũởbóỡCềbẮÃsboơũỡbũứbóứbẮệóbòẴũởbùỡvũởbẮỡớbEỏủbũỡôắb&ềẰbọĩÉbụểbóvũởbòẴũởbóÂềbdcbẠỡẦỵũởbẠỡệẠbẮÃsboơũỡbẮẨbẢẰfbóểbóỡẰềắẵẠâdắOơũỡbDỗbòềẵẠâỤjÉbủyẮbẢẰfbóểbóỡẰềbẮẦỵpbũjẰbóỡqũăbũởỡpỗũbũệẮbọiẠbDểưbóỡỳbọềẰăbủỳpbũởểÉbđ-ebụkũbóứbẮỡớbẮÃsbọẦAóbũjủăbóệóboơũỡbẮÃẰÉỗũbũỡpờủbDỗbòềắẵẠâđắbOơũỡbóềưbỡẰÉổẮbệẠẵẠâ&ệũởbĂỷủbùỡpboẴũởbDnũbóừũbÃỳũởăbhũbd-đbẢẰfbóểbóỡẰềbẮẦỵpbóỡqũbDỷpbdbqẮbọẦỹũởbóệẮbẮÃiũởbỡưìóbọẦỹũởbẠỡèũbĂồbóứbỡpơẰbẢẰfbọìóbopơẮbẮÃưũởbDpơóbỡễbỡẰÉổẮbệẠắẵẠâeắbÓfủbũiũởẵẠâÓỡưbd-đbụệẮbóểbóỡẰềbẮỡệpbủpổũởăbẮỡộủbủyẮbóỡẶẮbủẰwpbỡưìóbọẦỹũởbDểưbũjẰbóỡqũăbhũbũứũởbóứbẮỡớbẠỡừũởboơũỡbófủbũiũởắẵẠâéắbỞpfủbĂwẮbóềưẵẠâ$ỡềbũBềbówóbũẦỷóbóểbóỡẰềbõẠbDỷpbũBềbówóbũẦỷóbòẦềbỡjẰbõẠăbóẬbủỳpbẮpổũởbẰwũởbủyẮbụkũbóứbẮỡớbẫọệũỡbọẰýpẫbọẦAóbũỡCũởbóỵũbĂwẮbóềưắẵẠâẹắÓỡwũởbụgưbỡưệẵẠâỤjÉbủyẮbẢẰfbóểbóỡẰềbẮẦỵpbũjẰbóỡqũăbũởỡpỗũbũệẮbụjÉbũẦỷóăbóỡưbDểưbủyẮbóỡẶẮbọẦỹũởbẮÃiũởăbovpbụộũbủìẮbỡểũởbũởểÉbĂồbởpẶẠbòềbủsũbủểũởắbỌìóbopơẮbóứbẮệóbòẴũởbẮÃưũởbDpơóbóỡwũởbụgưbỡưệắẵẠâẻắb$ỡừũởbóỡwũởbẰũởbẮỡẦẵẠâÓểbóỡẰềbùỡvũởbóỡtbóứbẮỡểũỡbẠỡkũbòpũỡbòẦÀũởbẠỡưũởbẠỡẶbủểbũứbóừũbóứbẮệóbòẴũởbẮỡềũỡbũỡpơẮbởpfpbọyóăbỡễũbóỡổboơũỡbụẸắbŨổẰbùpộũbẮÃrbủỳpbũởểÉbhũbd-đbẢẰfbóểbóỡẰềbĂwũởbẮỡrbóứbẮỡớbẠỡừũởbóỡwũởboơũỡbẰũởbẮỡẦbDểbẮÃAbởpẶẠbóỡưbDpơóbọpỗẰbẮÃsbóệóboơũỡbẰũởbẮỡẦắẵẠâẽắbOơũỡbẮỡpổẰbủệẰẵẠâÓểbóỡẰềảbdbẢẰfăbẮệưbdbẢẰfăbỡễẮbDẨũởbdẹởềủắbHũbỡổẮbẮÃưũởbdbụkũăbủỳpbũởểÉbhũbd-đbụkũăbũổẰbùpộũbẮÃrbẮÃưũởbdbẮỡỹpbởpềũbòểpăbóứbẮỡớbẮÃsboơũỡbẮỡpổẰbủệẰắẵẠâêắbOơũỡbóỡfÉbủệẰbóỡĩũbÃhũởẵẠâỤjÉbóểbóỡẰềbẮẦỵpbóỡqũbõẠbẮỡểũỡbũẦỷóắb:wũởbụpộũbẮẴóbẮÃưũởbDừũởbũBềbẮỡệũởbĂồbóỡCềbọẦAóboơũỡbóỡfÉbủệẰbóỡĩũbÃhũởắẵẠâếắbOơũỡbDpộủbởềũẵẠâÓểbóỡẰềbóiẮbỡễẮbụẪẰbdbẮỡrềăbókũbẮĩÉbEềÉbũỡửbd/đbẮỡrềăbóểbÃwẮbEềÉbũỡửbd/đbẮỡrềăbòkẰbhũbd/đbẮỡrềắb?ÃyũbọỗẰbỡỳũbỡAẠbẮÃộũbÃxpbóỡưbDểưbũxpbóỡfưbọềũởbĂvpbóỡqũăbũộủbủyẮbóỡẶẮbủẰwpăboyẮbũởựẮbDẨềbọÂắbỦứũbhũbũểÉbóứbẮệóbòẴũởbÃjẮbẮwẮbẮÃưũởbDpơóbọpỗẰbẮÃsboơũỡbDpộủbởềũắẵẠâdcắbOơũỡbDpộủbụưõẮbòễbòểÉẵẠâ]ỷpbũỡCũởbũởẦỹpbosboơũỡbụưõẮbòễbòểÉbójẠbọybũỡôăbóứbẮỡớbẮÃyũbũBềbówóbũẦỷóbõẠbóểbóỡẰềbDỷpbũBềbówóbũẦỷóbùỡưềpbẮĩÉbọớbẰwũởắbỦỳpbũởểÉbẰwũởbđbụkũbDểưboẰýpbĂệũởbDểboẰýpbẮwpắb:wũởbụpộũbẮẴóbẮÃưũởbDừũởbdcbũởểÉbDổẮbụưõẮbĂồbùỡửpắb?ỡỏưb?pũbẮẬó
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Khám sức khỏe tổng quát miễn phí cho người có công
2025-07-09 14:13:00
baophutho.vn Từ ngày 10-31/7, Trung tâm Y tế Lâm Thao sẽ tổ chức khám sức khỏe tổng quát miễn phí cho người có công với cách mạng, thương, bệnh binh, gia...
Chế độ ăn uống lành mạnh để phục hồi gan nhiễm mỡ
2025-07-08 10:13:00
Khi bị gan nhiễm mỡ, các triệu chứng thường tiến triển trong một thời gian dài trước khi người bệnh có thể nhận biết. Một số thay đổi về lối sống giúp kiểm soát hoặc đảo ngược...
Thực dưỡng cho người làm việc trong phòng điều hòa
2025-07-08 10:11:00
Mùa hè, làm việc trong phòng có máy điều hòa nhiệt độ lâu dài dễ gây mất cân bằng âm dương, ảnh hưởng xấu tới các tạng phủ trong cơ thể. Thực dưỡng là một trong những cách giúp...
5 thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa ung thư dạ dày
2025-07-08 10:06:00
Ung thư dạ dày là loại ung thư được chẩn đoán phổ biến thứ năm trên toàn cầu, thường được chẩn đoán ở giai đoạn muộn, khi đã di căn và tiên lượng kém...
Cách hồi phục sức khỏe sau khi uống nhiều rượu bia
2025-07-08 09:22:00
Uống rượu bia có thể làm tăng thêm phần hứng khởi, cải thiện sức khỏe tinh thần có thể giúp lưu thông khí huyết... nhưng nếu uống quá nhiều rượu sẽ dẫn tới nhiều vấn đề về sức...
Lão hóa lành mạnh và những dưỡng chất thiết yếu dành cho người lớn tuổi
2025-07-08 09:21:00
Lão hóa là một quá trình tự nhiên mà cơ thể ai cũng trải qua, tuy nhiên, cách chúng ta dinh dưỡng và chăm sóc sức khỏe sẽ quyết định chất lượng cuộc sống trong tuổi già. Dinh...
9 lý do nên ăn dưa chuột thường xuyên hơn
2025-07-07 15:09:00
Dưa chuột không chỉ là một thực phẩm mát, ngon miệng, cung cấp chất dinh dưỡng mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe...
Tỏi sống tốt cho tim
2009-08-05 15:05:00
ột nghiên cứu mới công bố rằng các nhà khoa học đã tìm ra bằng chứng khoa học đầu tiên cho thấy tỏi tươi được ép tác dụng tốt hơn tới sức khỏe của tim so với tỏi khô. Tỏi rất...
Ngộ độc kim loại nặng
2009-08-05 09:21:00
Trong đời sống hàng ngày, những kim loại nặng có thể xâm nhập vào cơ thể con người và gây nên những rối loạn nghiêm trọng. Dưới đây là những kim loại nặng mà chúng ta rất dễ bị...
Dân văn phòng dễ bị ung
2009-08-05 07:56:00
thư, tiểu đường var addthis_pub = "vietnamplus"; Ngồi sử dụng máy tính suốt ngày sẽ làm tăng huyết áp lẫn hàm lượng đường trong máu. (Ảnh: Internet)Các nhà nghiên cứu thuộc...
7 lầm tưởng về hoa quảHoa quả không thể thay rau xanh, cũng chẳng...
2009-08-04 14:59:00
ọi hoa quả đều tốt cho sức khỏeNgười ta vẫn thường xem hoa quả là liều thuốc đại bổ cho sức khỏe, song thực ra không phải mọi hoa quả đều tốt. Bằng chứng là có loại quả giàu...
Bệnh nhân H1N1 đầu tiên tử vong ở Việt Nam
2009-08-04 13:16:00
a tử vong đầu tiên là sự cảnh báo cho cộng đồng về tính nguy hiểm của H1N1. Ảnh: Hoàng Hà.Tối 3/8, một bệnh nhân nữ ở Nha Trang bị cúm H1N1 đã tử vong vì suy hô hấp nặng, dù...
