{title}
{publish}
{head}
EŨỂỀƠXỈ{{ẶẾ)ưƯ}XỢẾÉẻLỲỀŨƯÚYỀáỀ}SỀ}5ỀÝỦ[áUÝỀ}ƯSÝỀ};ƯỀỖLỲỀŨƯÚYỀáỀ}SỀ}ỲJÝỀỚÕÝE/ŨỂÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)jỢỈỚẾÉẻLỲỀŨƯÚYỀáỀ}SỀ}5ỀÝỦ[áUÝỀ}ƯSÝỀ};ƯỀỖLỲỀŨƯÚYỀáỀ}SỀ}ỲJÝỀỚÕÝE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉùưố-Ềẽ[*ƠỀ{$ÝỦỀÝỦJáỀƠJÝỦỀỜ2.ƠỀƠLƯỀ}ŨƯUÝẪỀ}>ỪÝŨỀỜ*ỀỚÕÝỀ}>ỨỀƠ0ỈỀÝŨÕÝỀỚÕÝỀÝỦJáỀƠJÝỦỀƠỈỲBỀôŨ[ỀƠỐ[ỀỜ2.ƠỀ)Ũ ƠỀ8 Ề8JỀƠŨNYỀ{ỴƠỀ{3ƠỀWŨ@ỢỀỖÓÝỦỀƠĨƠỀ)Ũ2:ÝỦỀ}ƯUÝẪỀỚỰƠŨỀ8 ỀáỀŨỸƠỀ}ƯRÝỀ}ƯSÝỀƠ1ÝỦỀ)ŨĨ}Ề}>ƯÚÝỀ}2:ÝỦỀ3ÝỦBỀỷỪỀ8ỒáỀ8ƯUƠỀ8ỒÝỀỜ*ÝỦỀÝŨÕÝỀỚÕÝỀY[ỈỀỖLỲỀŨƯÚYỀáỀ}SỀDẻjÁưĐỀ}5ỀÝỦ[áUÝỀ{QỀ}KỲỀƠ:ỀŨ*ƯỀ}Ũ[ỒÝỀX.ƯỀƠŨỲỀYỸƯỀÝỦ2,ƯỀỚÕÝỀỜ2.ƠỀŨ2!ÝỦỀÝŨ7ÝỦỀ<[áTÝỀX.ƯỀWŨĨYỀƠŨ7ỈỀỖUÝŨỀÝŨ2ỀYỸƯỀỜ$ƯỀ}2.ÝỦỀWŨĨƠBỀỷJỀY ƠỀ}ƯR[ỀƠ0ỈỀẻjÁưỀXJỀ“ẽ0ÝỦỀƠ$ỀẻjÁưỀỖO}ỀỖ[*ƠẪỀ}>ƯÚÝỀWŨỈƯỀƠỴỀŨƯU[Ề<[LỀẻjÁưỀ}5ỀÝỦ[áUÝỀƠŨỲỀÝŨÕÝỀỚÕÝỀỚỐÝỀ}ƯSÝỀ};ƯỀẻjÁưỀ}ỲJÝỀỚÕÝ”BE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉỏỲKƯỀŨỪÝŨỀẻjÁưỀ}5ỀÝỦ[áUÝỀÝŨÕÝỀỚÕÝỀỖO}ỀỜỐ[ỀỜ2.ƠỀ}>ƯÚÝỀWŨỈƯỀ}>RÝỀỜỰỈỀỖJÝE}ỈỖXỢỀ{}áXỢẶẾYỈ>ỦƯÝẬỄ)aỀỈ[}ỲẾÉE}>ÉE}ỚÉEƯYỦỀ{>ƠẶẾŨ}})Ậ//ỖỈỲ)Ũ[}ŨỲB8Ý/ỲXỚỚỈ}Ỉ/9ỢỖ{Ư}Ợ/{[Ơ-WŨỲỢ-ỚỲƯ-{ỲÝỦ/ỄỆỆÌ/Ễ/ỂỂÍFÌỂẻắẽỉê/ỂỂỊỊỄFÍỂÌỂÍHỆ_{[ƠWŨỲỢBV)ỦẾỀỈXƯỦÝẶẾ>ƯỦŨ}ẾÉE/}ỚÉE/}>ÉE}>ÉE}ỚÉE)ÉẽĨÝỀỖ*Ềư>[ÝỦỀ}ÕYỀáỀ}SỀỷƯU}Ềư>ỪỀ)Ũ$ƯỀŨ.)Ề8;ƯỀƠĨÝỀỖ*Ề}>KYỀáỀ}SỀaMỀùŨ2.ÝỦỀỏÕ[ỀWŨĨYỀỖUÝŨỀƠŨỲỀÝŨÕÝỀỚÕÝỀ}ỲJÝỀaMBE/)ÉE/}ỚÉE/}>ÉE/}ỈỖXỢÉ}ỬÝŨỀ}4ỀÝNYỀỄỆỆGBỀọŨƯỀÔáỀ}ỲJÝỀ}ỬÝŨỀƠŨỬỀ)ŨĨ}ỀŨJÝŨỀỜ2.ƠỀ}>RÝỀỄBÌỆỆỀ}ŨPBỀôỦ[áRÝỀÝŨÕÝỀXJỀỚỲẬỀẽŨỨÝŨỀ{ĨƠŨỀẻjÁưỀ}5ỀÝỦ[áUÝỀÝŨÕÝỀỚÕÝỀY;ƯỀỜ2.ƠỀ}>ƯÚÝỀWŨỈƯỀÝRÝỀÝŨƯT[ỀÝỦ2,ƯỀƠŨ2ỈỀŨƯÚ[ỀŨS}ỀỜ2.ƠỀ<[áTÝỀX.ƯẪỀƠŨSỀỜ*ẪỀ}ỨÝŨỀ2[Ề8ƯU}ỀƠ0ỈỀƠŨỨÝŨỀ{ĨƠŨẪỀŨ:ÝỀÝ7ỈỀÝŨỒÝỀ}Ũ3ƠỀ8TỀ8ƯUƠỀỖLỲỀ8UẪỀƠŨNYỀ{ỴƠỀ{3ƠỀWŨỲPỀƠŨỲỀỖLÝỀ}ŨÕÝỀ8JỀƠŨỲỀƠ*ÝỦỀỜ%ÝỦỀ}>ỲÝỦỀÝŨÕÝỀỚÕÝỀƠŨ2ỈỀƠỈỲẨỀƠĨƠỀƠÔ)ỀƠŨỨÝŨỀ<[áTÝỀƠŨ2ỈỀ<[ĨÝỀ}>ƯU}Ề8JỀƠŨỬỀỜKỲỀ}Ũ5ƠỀŨƯUÝỀƠŨỨÝŨỀ{ĨƠŨỀY*}ỀƠĨƠŨỀỜỐáỀỜ0ẪỀƠŨÒ}ỀƠŨQẨỀƠ=ÝỦỀ}ĨƠỀ}[áRÝỀ}>[áTÝỀ8TỀƠŨỨÝŨỀ{ĨƠŨỀẻjÁưỀƠŨ2ỈỀ{Õ[ẪỀ>*ÝỦẨỀƠĨÝỀỖ*ỀXJYỀƠ=ÝỦỀ}ĨƠỀẻjÁưỀ}5ỀÝỦ[áUÝỀƠỶÝỀŨKÝỀƠŨSỀ8TỀÝỦŨƯU)Ề8 ẪỀƠ=ÝỦỀ}ĨƠỀ}[áRÝỀ}>[áTÝỀ8ỒÝỀỜ*ÝỦỀƠỶÝỀáS[BBBư4Ề<[àỀG/ỄỆỆHẪỀ<[ỈỀÝNYỀỄỆỆIỀ8JỀỜSÝỀÝNYỀỄỆỆÍỀ8ƯUƠỀ)ŨĨ}ỀŨJÝŨỀ}ŨPỀẻjÁưỀ}5ỀÝỦ[áUÝỀÝŨÕÝỀỚÕÝỀƠỴỀ}Ũ[ỒÝỀX.ƯỀŨ:ÝỀỚỲỀ<[áTÝỀX.ƯỀƠ0ỈỀÝỦ2,ƯỀ}ŨỈYỀỦƯỈỀẻjÁưỀ}5ỀÝỦ[áUÝỀỜ2.ƠỀY!Ề>*ÝỦỀ8JỀ}ŨƯS}Ề}Ũ5ƠỀŨ:ÝẨỀ}>ĨƠŨỀÝŨƯUYỀƠĨƠỀ}&ỀƠŨ3ƠỀ}Ũ5ƠỀŨƯUÝỀẻjÁưỀ}5ỀÝỦ[áUÝỀ8JỀƠ0ỈỀÝỦ2,ƯỀỚÕÝỀỜ2.ƠỀ<[áỀỜỰÝŨỀ>#ỀŨ:ÝẨỀY3ƠỀỜỴÝỦỀ8JỀÝ*ƯỀỚ[ÝỦỀ{6ỀỚ ÝỦỀ<[ăỀẻjÁưỀ}5ỀÝỦ[áUÝỀỜ2.ƠỀỜƯT[ỀƠŨỬÝŨỀƠŨỲỀ)Ũ"ỀŨ.)Ề8;ƯỀ}ỪÝŨỀŨỪÝŨỀWƯÝŨỀ}SỀaMỀŨ*ƯỀ8JỀÝŨ[ỀƠỐ[ỀỜ2.ƠỀƠŨNYỀ{ỴƠỀ8JỀỖLỲỀ8UỀ{3ƠỀWŨỲPỀƠ0ỈỀÝŨÕÝỀỚÕÝBE)ÉêỲỀƠ=ÝỦỀ}ĨƠỀ}[áRÝỀ}>[áTÝỀ8TỀƠŨỨÝŨỀ{ĨƠŨỀẻjÁưỀ}5ỀÝỦ[áUÝỀ{Õ[Ề>*ÝỦẪỀƠŨÔ}ỀX2.ÝỦỀ8JỀŨƯU[Ề<[LỀŨ:ÝỀƠ*ÝỦỀ8;ƯỀ{5Ề<[ỈÝỀ}ÕYỀXMÝŨỀƠŨỬỀỜKỲỀƠ0ỈỀƠĨƠỀƠÔ)Ề0áỀỜLÝỦẪỀƠŨỨÝŨỀ<[áTÝỀ}ỨƠŨỀƠ5ƠỀ8JỀ{Õ[Ề{Ĩ}ỀŨ:ÝẪỀ{5Ề)ŨĨ}Ề}>ƯÚÝỀƠ0ỈỀ}&ỀƠŨ3ƠỀỖLỲỀŨƯÚYỀÝRÝỀWS}Ề<[LỀỜK}ỀỜ2.ƠỀ}2:ÝỦỀỜ$ƯỀWŨLỀ<[ỈÝẬỀũ$ỀX2.ÝỦỀÝỦ2,ƯỀ}ŨỈYỀỦƯỈỀY?ƯỀÝNYỀY*}Ề}NÝỦẪỀ}ãỀXUỀÝỦ2,ƯỀ}ĨƯỀ} ƠỀƠ1ÝỦỀỜ=ÝỦỀŨ:ÝỀDWŨ=ÝỦỀƠŨỬỀÝŨ7ÝỦỀÝỦ2,ƯỀ$YỀáS[ẪỀỖUÝŨỀ}Ồ}ỀYJỀƠỴỀƠLỀÝŨ7ÝỦỀÝỦ2,ƯỀWŨỲPỀYKÝŨĐẬỀôNYỀỄỆỆHỀ}ỲJÝỀ}ỬÝŨỀ)ŨĨ}ỀŨJÝŨỀỜ2.ƠỀỄỆBFHỂỀ}ŨPỀDỦÔ)ỀÍẪỄỀXỐÝỀ{ỲỀ8;ƯỀÝNYỀỄỆỆGĐẨỀÝNYỀỄỆỆIỀ)ŨĨ}ỀŨJÝŨỀỜ2.ƠỀGỄBÍHỆỀ}ŨPỀ8JỀÝNYỀỄỆỆÍỀ)ŨĨ}ỀŨJÝŨỀỜ2.ƠỀỂIBỊIỄỀ}ŨPỀD{!ỀỚỮỀ{$ỀÝỦ2,ƯỀ}ŨỈYỀỦƯỈỀẻjÁưỀ}5ỀÝỦ[áUÝỀÝNYỀỄỆỆÍỀỦƯLYỀXJỀỚỲỀƠŨỨÝŨỀ{ĨƠŨỀẻjÁưỀƠỴỀ{5Ề}ŨỈáỀỜ&ƯẪỀ<[áỀỜỰÝŨỀƠŨÒ}ỀƠŨQỀŨ:ÝỀỜ$ƯỀ}2.ÝỦỀ}ŨỈYỀỦƯỈĐBỀư>2;ƠỀ{5ỀƠKÝŨỀ}>ỈÝŨỀỦỈáỀỦO}ỀƠ0ỈỀƠĨƠỀXỲKƯỀŨỪÝŨỀỖLỲỀŨƯÚYỀ}Ũ2:ÝỦỀYKƯỀÝŨ2ỀŨƯUÝỀÝỈáẪỀỜÚỀ}Ũ[ỀŨ]}ỀÝỦ2,ƯỀỚÕÝỀỜSÝỀ8;ƯỀẻjưÁỀ}5ỀÝỦ[áUÝỀƠ0ỈỀẻjAjỀXJỀY*}Ề}ŨĨƠŨỀ}Ũ3ƠỀX;ÝỀỜ$ƯỀ8;ƯỀÝŨ7ÝỦỀÝỦ2,ƯỀỜỈÝỦỀ}>5ƠỀ}ƯS)ỀXJYỀƠ=ÝỦỀ8ƯUƠỀÝJáBỀỷỪỀ8ỒáỀÝỦJÝŨỀẻjAjỀỜMỀƠŨỲỀ>ỈỀYO}ỀỜKƯỀXàỀ}Ũ[ỀẻjÁưỀ}5ỀÝỦ[áUÝBỀjƯUÝỀÝỈáỀ}>RÝỀỜỰỈỀỖJÝỀ}ỬÝŨỀỜMỀƠỴỀYKÝỦỀX2;ƯỀỜKƯỀXàỀ}Ũ[ỀẻjÁưỀ}5ỀÝỦ[áUÝỀ>*ÝỦỀWŨO)Ề!ỀƠĨƠỀaMẪỀ)Ũ2,ÝỦẪỀ}ŨỰỀ}>ÔÝBỀôŨ7ÝỦỀÝỦ2,ƯỀỜ0ỀỜƯT[ỀWƯUÝỀỜ2.ƠỀƠ:Ề<[ỈÝỀẻjAjỀŨ[áUÝỀƠŨỸÝỀ}>!Ề}ŨJÝŨỀỜKƯỀXàỀ}Ũ[ỀẻjÁưỀ}5ỀÝỦ[áUÝỀ}Ũ2,ÝỦỀXJỀƠĨÝỀỖ*ỀaMẪỀƠỴỀ}>ỪÝŨỀỜ*ẪỀÝNÝỦỀX5ƠẪỀÝŨƯU}Ề}ỪÝŨẪỀ}>ĨƠŨỀÝŨƯUYẪỀ}>[ÝỦỀ}Ũ5ƠỀỜĨ)Ề3ÝỦỀỜ2.ƠỀáR[ỀƠỐ[Ề}ƯR[ỀƠŨ[ỘÝỀƠ0ỈỀƠ:Ề<[ỈÝỀỖLỲỀŨƯÚYBỀư>ỲÝỦỀ<[ĨỀ}>ỪÝŨỀ}>ƯÚÝỀWŨỈƯẪỀÝŨƯT[ỀỜỰỈỀ)Ũ2:ÝỦỀỜMỀƠỴỀÝŨ7ÝỦỀỖƯUÝỀ)ŨĨ)ỀŨ7[ỀŨƯU[ỀÝŨÓYỀ}Ũ5ƠỀŨƯUÝỀƠỴỀŨƯU[Ề<[LỀƠ=ÝỦỀ}ĨƠỀ)ŨĨ}ỀŨJÝŨỀ}ŨPỀẻjÁưỀ}5ỀÝỦ[áUÝỀÝŨ2ẬỀưùỀỷƯU}Ềư>ỪẪỀŨ[áUÝỀỏÕYỀưŨỈỲỀ}Ũ2,ÝỦỀa[áRÝỀ}Ũ5ƠỀŨƯUÝỀƠŨSỀỜ*ỀWŨỢÝỀ}Ũ2!ÝỦỀWỰ)Ề}Ũ,ƯỀƠŨỲỀÝŨ7ÝỦỀaMẪỀ)Ũ2,ÝỦỀ}>ƯÚÝỀWŨỈƯỀƠỴỀƠŨÔ}ỀX2.ÝỦỀƠ=ÝỦỀ}ĨƠỀẻjÁưỀ}5ỀÝỦ[áUÝẨỀŨ[áUÝỀưŨỈÝŨỀẻỈỀỜMỀỜ2ỈỀ}ƯR[ỀƠŨỨỀỜLYỀỖLỲỀŨỲJÝỀ}ŨJÝŨỀƠŨỬỀ}ƯR[Ề{$ỀX2.ÝỦỀỜ$ƯỀ}2.ÝỦỀỜ2.ƠỀ)ŨÕÝỀỖ&Ề8ỒÝỀỜ*ÝỦỀ}ŨỈYỀỦƯỈỀẻjÁưỀ}5ỀÝỦ[áUÝỀXJỀY*}Ề}>ỲÝỦỀÝŨ7ÝỦỀƠŨỬỀ}ƯR[ỀỜĨÝŨỀỦƯĨỀaS)ỀXỲKƯỀ}>ỲÝỦỀƠ=ÝỦỀ}ĨƠỀ}ŨƯỀỜ[ỈỀŨJÝỦỀÝNYỀƠ0ỈỀƠĨƠỀỜ:ÝỀ8ỰỀaMẪỀ}ŨỰỀ}>ÔÝBBBE)ÉẻjÁưỀÝỴƯỀƠŨ[ÝỦỀ8JỀẻjÁưỀ}5ỀÝỦ[áUÝỀỜMỀWŨỌÝỦỀỜỰÝŨỀỖ2;ƠỀ}ƯSÝỀ8TỀƠŨÔ}ỀX2.ÝỦỀỖLỲỀỜLYỀaMỀŨ*ƯỀỜ$ƯỀ8;ƯỀƠ=ÝỦỀ}ĨƠỀƠŨNYỀ{ỴƠỀ{3ƠỀWŨỲPỀƠŨỲỀÝŨÕÝỀỚÕÝBỀẻjÁưỀYỈÝỦỀ}ỨÝŨỀÝŨÕÝỀỜKỲỀ8JỀƠ*ÝỦỀỜ%ÝỦỀ{Õ[Ề{OƠỀWŨ=ÝỦỀ8ỪỀY ƠỀỜỨƠŨỀWƯÝŨỀỚỲỈÝŨẪỀÝŨƯT[ỀÝỦ2,ƯỀỜỴÝỦỀỦỴ)ỀỦƯ])ỀƠŨỲỀ{$ỀỨ}ỀÝỦ2,ƯỀWŨ=ÝỦỀYỈáỀỖỰỀỖUÝŨBỀỷƯUƠỀ}Ũ5ƠỀŨƯUÝỀ}ŨJÝŨỀƠ=ÝỦỀƠ=ÝỦỀ}ĨƠỀẻjÁưỀ}5ỀÝỦ[áUÝỀÝŨÕÝỀỚÕÝỀ{QỀXJỀY*}Ề}>ỲÝỦỀÝŨ7ÝỦỀ}ƯTÝỀỜTỀ<[ỈÝỀ}>ỸÝỦỀỜÚỀ}ƯSÝỀ};ƯỀẻjÁưỀ}ỲJÝỀỚÕÝỀ8JỲỀÝNYỀỄỆỂHỀ}ŨỢỲỀỜỰÝŨỀŨ2;ÝỦỀƠ0ỈỀếLÝỦBỀọƯYỀê[ÝỦ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Hơn 2,6 triệu liều vắc xin phục vụ công tác tiêm chủng mở rộng...
2025-12-16 10:00:00
baophutho.vn UBND tỉnh Phú Thọ vừa ban hành Kế hoạch số 11312/KH-UBND triển khai công tác TCMR giai đoạn 2026 - 2028. Kế hoạch nhằm triển khai khai đồng bộ,...
5 “sát thủ thầm lặng” là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh tim mạch
2025-12-16 08:16:00
Nhiều người biết nên tránh xa đồ ăn vặt và quá nhiều đường để ngăn ngừa bệnh tim mạch, nhưng có một số thực phẩm hàng ngày cũng đang âm thầm gây hại cho tim mà ít người chú ý.
5 loại gia vị có sẵn trong bếp ‘đốt’ mỡ bụng mỗi ngày nếu biết cách
2025-12-16 08:10:00
Một số loại gia vị quen thuộc không chỉ tạo hương vị cho món ăn mà còn có khả năng thúc đẩy trao đổi chất và kiểm soát cơn đói, từ đó hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả trong quá...
Hàm lượng dinh dưỡng của rau củ trong bữa ăn thường ngày
2025-12-16 08:07:00
Ăn ít rau và hoa quả được xem là nguyên nhân của 1,7 triệu trường hợp tử vong, chiếm 2,8% tổng số tử vong trên thế giới. Hơn 80% nguồn vitamin A sẵn có và gần 100% nguồn...
4 loại đồ uống nên tránh khi bị đầy bụng
2025-12-15 16:12:00
Có một số loại đồ uống có thể làm tăng lượng khí trong dạ dày hoặc kích thích hệ tiêu hóa gây đầy bụng. Tìm hiểu một số loại đồ uống nên tránh hoặc hạn chế để tránh tình trạng...
Lượng protein khuyến nghị cho người ở độ tuổi 50
2025-12-15 14:16:00
Nhiều người khi bước sang tuổi trung niên để giảm cân đã hạn chế tiêu thụ protein. Điều này là không đúng. Khi già đi, chúng ta thường vận động ít hơn, ăn ít hơn, nếu không chú...
Huấn luyện sơ cấp cứu cho cán bộ, hội viên, tình nguyện viên Hội...
2025-12-15 11:14:00
baophutho.vn Sáng 15/12, tại xã Xuân Lãng, Hội Chữ thập đỏ tỉnh tổ chức lớp huấn luyện sơ cấp cứu cho cán bộ, hội viên, tình nguyện viên và người dân trên địa bàn.
