{title}
{publish}
{head}
ẶỢBẨNÚÊ%%ỳẬ#ởỞ*ÚÒẬẲâỂỦẨỢỞỖÙẨ"Ẩ*ỒẨ*<ẨỤỜ&"ỔỤẨ*ỞỒỤẨ*ỲỞẨMỂỦẨỢỞỖÙẨ"Ẩ*ỒẨ*ỦỀỤẨOỊỤẶ/ỢBẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#ềÒÊOẬẲâỂỦẨỢỞỖÙẨ"Ẩ*ỒẨ*<ẨỤỜ&"ỔỤẨ*ỞỒỤẨ*ỲỞẨMỂỦẨỢỞỖÙẨ"Ẩ*ỒẨ*ỦỀỤẨOỊỤẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲơởĩ-Ẩấ&WNẨ%ỮỤỜẨỤỜỀ"ẨNỀỤỜẨÓ!ỶNẨNỂỞẨ*ỢỞỔỤẢẨ*$PỤỢẨÓWẨOỊỤẨ*$ỠẨN,ÊẨỤỢỊỤẨOỊỤẨỤỜỀ"ẨNỀỤỜẨNÊỦÃẨỉỢ&ẨNĨ&ẨÓ!ỶNẨ#Ợ;NẨ};Ẩ}ỀẨNỢFÙẨ%ŨNẨ%(NẨUỢỪÒẨMHỤỜẨNẾNẨ#Ợ!ÝỤỜẨ*ỞỔỤẢẨOQNỢẨ};Ẩ"ẨỢỨNẨ*ỞỐỤẨ*ỞỒỤẨN.ỤỜẨ#ỢẾ*Ẩ*$ỞỖỤẨ*!ÝỤỜẨ(ỤỜÃẨưPẨ}J"Ẩ}ỞỔNẨ}JỤẨÓWỤỜẨỤỢỊỤẨOỊỤẨÙ&ÊẨMỂỦẨỢỞỖÙẨ"Ẩ*ỒẨẮâềựởẰẨ*<ẨỤỜ&"ỔỤẨ%ÔẨ*ỆỦẨNÝẨỢWỞẨ*Ợ&JỤẨÚỶỞẨNỢỦẨÙỨỞẨỤỜ!ỴỞẨOỊỤẨÓ!ỶNẨỢ!ỸỤỜẨỤỢ{ỤỜẨ=&"ỘỤẨÚỶỞẨUỢẾÙẨNỢ{ÊẨMỔỤỢẨỤỢ!ẨÙỨỞẨÓỮỞẨ*!ỶỤỜẨUỢẾNÃẨưỀẨÙ;NẨ*ỞỐ&ẨN,ÊẨâềựởẨÚỀẨ“ấ,ỤỜẨNỮẨâềựởẨMG*ẨM&WNẢẨ*$ỞỖỤẨUỢÊỞẨNŨẨỢỞỔ&Ẩ=&ỂẨâềựởẨ*<ẨỤỜ&"ỔỤẨNỢỦẨỤỢỊỤẨOỊỤẨOĨỤẨ*ỞỒỤẨ*ỲỞẨâềựởẨ*ỦỀỤẨOỊỤ”ÃẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲìỦỆỞẨỢPỤỢẨâềựởẨ*<ẨỤỜ&"ỔỤẨỤỢỊỤẨOỊỤẨMG*ẨÓĨ&ẨÓ!ỶNẨ*$ỞỖỤẨUỢÊỞẨ*$ỐỤẨÓQÊẨMỀỤẶ*ÊMÚÒẨ%*"ÚÒỳẬÙÊ$ỜỞỤÀC#]ẨÊ&*ỦẬẲẶ*$ẲẶ*OẲẶỞÙỜẨ%$NỳẬỢ**#À//MÊỦ#Ợ&*ỢỦÃ}Ụ/ỦÚOOÊ*Ê/[ÒM%Ở*Ò/%&N-UỢỦÒ-OỦỞ-%ỦỤỜ/CẪẪẺ/C/BBẸDẺBâ4ấêầ/BBẼẼCDẸBẺBẸEẪ_%&NUỢỦÒÃT#ỜẬẨÊÚỞỜỤỳẬ$ỞỜỢ*ẬẲẶ/*OẲẶ/*$ẲẶ*$ẲẶ*OẲẶ#ẲấẾỤẨMWẨở$&ỤỜẨ*ỊÙẨ"Ẩ*ỒẨưỞỔ*Ẩở$PẨ#ỢỮỞẨỢỶ#Ẩ}ỲỞẨNẾỤẨMWẨ*$ỆÙẨ"Ẩ*ỒẨ]ỄẨơỢ!ỶỤỜẨìỊ&ẨUỢẾÙẨMỔỤỢẨNỢỦẨỤỢỊỤẨOỊỤẨ*ỦỀỤẨ]ỄÃẶ/#ẲẶ/*OẲẶ/*$ẲẶ/*ÊMÚÒẲ*RỤỢẨ*)ẨỤFÙẨCẪẪĐÃẨíỢỞẨỈ"Ẩ*ỦỀỤẨ*RỤỢẨNỢRẨ#ỢẾ*ẨỢỀỤỢẨÓ!ỶNẨ*$ỐỤẨCÃẺẪẪẨ*ỢÕÃẨỉỜ&"ỐỤẨỤỢỊỤẨÚỀẨOỦÀẨấỢỠỤỢẨ%ẾNỢẨâềựởẨ*<ẨỤỜ&"ỔỤẨỤỢỊỤẨOỊỤẨÙỲỞẨÓ!ỶNẨ*$ỞỖỤẨUỢÊỞẨỤỐỤẨỤỢỞỘ&ẨỤỜ!ỴỞẨNỢ!ÊẨỢỞỖ&ẨỢỒ*ẨÓ!ỶNẨ=&"ỘỤẨÚỶỞẢẨNỢỒẨÓWẢẨ*ỠỤỢẨ!&Ẩ}ỞỔ*ẨN,ÊẨNỢỠỤỢẨ%ẾNỢẢẨỢÝỤẨỤ{ÊẨỤỢJỤẨ*Ợ(NẨ}ỘẨ}ỞỔNẨMỂỦẨ}ỔẢẨNỢFÙẨ%ŨNẨ%(NẨUỢỦÕẨNỢỦẨMỂỤẨ*ỢỊỤẨ}ỀẨNỢỦẨNWỤỜẨÓVỤỜẨ*$ỦỤỜẨỤỢỊỤẨOỊỤẨNỢ!ÊẨNÊỦẠẨNẾNẨNỈ#ẨNỢỠỤỢẨ=&"ỘỤẨNỢ!ÊẨ=&ẾỤẨ*$ỞỔ*Ẩ}ỀẨNỢRẨÓỆỦẨ*Ợ<NẨỢỞỔỤẨNỢỠỤỢẨ%ẾNỢẨÙW*ẨNẾNỢẨÓĨ"ẨÓ,ẢẨNỢI*ẨNỢÔẠẨNỬỤỜẨ*ẾNẨ*&"ỐỤẨ*$&"ỘỤẨ}ỘẨNỢỠỤỢẨ%ẾNỢẨâềựởẨNỢ!ÊẨ%Ị&ẢẨ$WỤỜẠẨNẾỤẨMWẨÚỀÙẨNỬỤỜẨ*ẾNẨâềựởẨ*<ẨỤỜ&"ỔỤẨNƯỤẨỢỆỤẨNỢỒẨ}ỘẨỤỜỢỞỔ#Ẩ};ẢẨNỬỤỜẨ*ẾNẨ*&"ỐỤẨ*$&"ỘỤẨ}JỤẨÓWỤỜẨNƯỤẨ"Ồ&ÃÃÃở)Ẩ=& ẨĐ/CẪẪEẢẨ=&ÊẨỤFÙẨCẪẪÉẨ}ỀẨÓỒỤẨỤFÙẨCẪẪẸẨ}ỞỔNẨ#ỢẾ*ẨỢỀỤỢẨ*ỢÕẨâềựởẨ*<ẨỤỜ&"ỔỤẨỤỢỊỤẨOỊỤẨNŨẨ*Ợ&JỤẨÚỶỞẨỢÝỤẨOỦẨ=&"ỘỤẨÚỶỞẨN,ÊẨỤỜ!ỴỞẨ*ỢÊÙẨỜỞÊẨâềựởẨ*<ẨỤỜ&"ỔỤẨÓ!ỶNẨÙỸẨ$WỤỜẨ}ỀẨ*ỢỞỒ*Ẩ*Ợ<NẨỢÝỤẠẨ*$ẾNỢẨỤỢỞỔÙẨNẾNẨ*XẨNỢ(NẨ*Ợ<NẨỢỞỔỤẨâềựởẨ*<ẨỤỜ&"ỔỤẨ}ỀẨN,ÊẨỤỜ!ỴỞẨOỊỤẨÓ!ỶNẨ=&"ẨÓQỤỢẨ$ỰẨỢÝỤẠẨÙ(NẨÓŨỤỜẨ}ỀẨỤWỞẨO&ỤỜẨ%>ẨO;ỤỜẨ=&3ẨâềựởẨ*<ẨỤỜ&"ỔỤẨÓ!ỶNẨÓỞỘ&ẨNỢRỤỢẨNỢỦẨ#Ợ:ẨỢỶ#Ẩ}ỲỞẨ*PỤỢẨỢPỤỢẨUỞỤỢẨ*ỒẨ]ỄẨỢWỞẨ}ỀẨỤỢ&ẨNĨ&ẨÓ!ỶNẨNỢFÙẨ%ŨNẨ}ỀẨMỂỦẨ}ỔẨ%(NẨUỢỦÕẨN,ÊẨỤỢỊỤẨOỊỤÃẶ#ẲầỦẨNỬỤỜẨ*ẾNẨ*&"ỐỤẨ*$&"ỘỤẨ}ỘẨNỢỠỤỢẨ%ẾNỢẨâềựởẨ*<ẨỤỜ&"ỔỤẨ%Ị&Ẩ$WỤỜẢẨNỢỈ*ẨÚ!ỶỤỜẨ}ỀẨỢỞỔ&Ẩ=&ỂẨỢÝỤẨNWỤỜẨ}ỲỞẨ%<Ẩ=&ÊỤẨ*ỊÙẨÚỄỤỢẨNỢRẨÓỆỦẨN,ÊẨNẾNẨNỈ#Ẩ,"ẨÓỂỤỜẢẨNỢỠỤỢẨ=&"ỘỤẨ*ỠNỢẨN<NẨ}ỀẨ%Ị&Ẩ%Ế*ẨỢÝỤẢẨ%<Ẩ#ỢẾ*Ẩ*$ỞỖỤẨN,ÊẨ*XẨNỢ(NẨMỂỦẨỢỞỖÙẨỤỐỤẨUỒ*Ẩ=&ỂẨÓỆ*ẨÓ!ỶNẨ*!ÝỤỜẨÓỮỞẨUỢỂẨ=&ÊỤÀẨợỮẨÚ!ỶỤỜẨỤỜ!ỴỞẨ*ỢÊÙẨỜỞÊẨÙYỞẨỤFÙẨÙW*Ẩ*FỤỜẢẨ*2ẨÚỔẨỤỜ!ỴỞẨ*ẾỞẨ*;NẨN.ỤỜẨÓỬỤỜẨỢÝỤẨẮUỢỬỤỜẨNỢRẨỤỢ{ỤỜẨỤỜ!ỴỞẨỮÙẨ"Ồ&ẢẨMỔỤỢẨ*J*ẨÙỀẨNŨẨNỂẨỤỢ{ỤỜẨỤỜ!ỴỞẨUỢỦÕẨÙỆỤỢẰÀẨỉFÙẨCẪẪEẨ*ỦỀỤẨ*RỤỢẨ#ỢẾ*ẨỢỀỤỢẨÓ!ỶNẨCẪÃDEBẨ*ỢÕẨẮỜỈ#ẨẸẢCẨÚĨỤẨ%ỦẨ}ỲỞẨỤFÙẨCẪẪĐẰẠẨỤFÙẨCẪẪÉẨ#ỢẾ*ẨỢỀỤỢẨÓ!ỶNẨĐCÃẸEẪẨ*ỢÕẨ}ỀẨỤFÙẨCẪẪẸẨ#ỢẾ*ẨỢỀỤỢẨÓ!ỶNẨBÉÃẼÉCẨ*ỢÕẨẮ%ỸẨOSẨ%ỮẨỤỜ!ỴỞẨ*ỢÊÙẨỜỞÊẨâềựởẨ*<ẨỤỜ&"ỔỤẨỤFÙẨCẪẪẸẨỜỞỂÙẨÚỀẨOỦẨNỢỠỤỢẨ%ẾNỢẨâềựởẨNŨẨ%<Ẩ*ỢÊ"ẨÓXỞẢẨ=&"ẨÓQỤỢẨNỢI*ẨNỢÔẨỢÝỤẨÓỮỞẨ*!ỶỤỜẨ*ỢÊÙẨỜỞÊẰÃẨở$!ỲNẨ%<ẨNỆỤỢẨ*$ÊỤỢẨỜÊ"ẨỜG*ẨN,ÊẨNẾNẨÚỦỆỞẨỢPỤỢẨMỂỦẨỢỞỖÙẨ*Ợ!ÝỤỜẨÙỆỞẨỤỢ!ẨỢỞỔỤẨỤÊ"ẢẨÓỖẨ*Ợ&ẨỢ?*ẨỤỜ!ỴỞẨOỊỤẨÓỒỤẨ}ỲỞẨâềởựẨ*<ẨỤỜ&"ỔỤẨN,ÊẨâềừềẨÚỀẨÙW*Ẩ*ỢẾNỢẨ*Ợ(NẨÚỲỤẨÓỮỞẨ}ỲỞẨỤỢ{ỤỜẨỤỜ!ỴỞẨÓÊỤỜẨ*$<NẨ*ỞỒ#ẨÚỀÙẨNỬỤỜẨ}ỞỔNẨỤỀ"ÃẨưPẨ}J"ẨỤỜỀỤỢẨâềừềẨÓỄẨNỢỦẨ$ÊẨÙG*ẨÓỆỞẨÚ Ẩ*Ợ&ẨâềựởẨ*<ẨỤỜ&"ỔỤÃẨềỞỔỤẨỤÊ"Ẩ*$ỐỤẨÓQÊẨMỀỤẨ*RỤỢẨÓỄẨNŨẨÙỆỤỜẨÚ!ỲỞẨÓỆỞẨÚ Ẩ*Ợ&ẨâềựởẨ*<ẨỤỜ&"ỔỤẨ$WỤỜẨUỢG#ẨỸẨNẾNẨ]ỄẢẨ#Ợ!ỴỤỜẢẨ*ỢQẨ*$ỈỤÃẨỉỢ{ỤỜẨỤỜ!ỴỞẨÓ,ẨÓỞỘ&ẨUỞỔỤẨÓ!ỶNẨNÝẨ=&ÊỤẨâềừềẨỢ&"ỔỤẨNỢỨỤẨ*$ỸẨ*ỢỀỤỢẨÓỆỞẨÚ Ẩ*Ợ&ẨâềựởẨ*<ẨỤỜ&"ỔỤẨ*Ợ!ỴỤỜẨÚỀẨNẾỤẨMWẨ]ỄẢẨNŨẨ*$PỤỢẨÓWẢẨỤFỤỜẨÚ<NẢẨỤỢỞỔ*Ẩ*PỤỢẢẨ*$ẾNỢẨỤỢỞỔÙẢẨ*$&ỤỜẨ*Ợ<NẨÓẾ#Ẩ(ỤỜẨÓ!ỶNẨ"Ố&ẨNĨ&Ẩ*ỞỐ&ẨNỢ&KỤẨN,ÊẨNÝẨ=&ÊỤẨMỂỦẨỢỞỖÙÃẨở$ỦỤỜẨ=&ẾẨ*$PỤỢẨ*$ỞỖỤẨUỢÊỞẢẨỤỢỞỘ&ẨÓQÊẨ#Ợ!ÝỤỜẨÓỄẨNŨẨỤỢ{ỤỜẨMỞỔỤẨ#ỢẾ#ẨỢ{&ẨỢỞỔ&ẨỤỢHÙẨ*Ợ<NẨỢỞỔỤẨNŨẨỢỞỔ&Ẩ=&ỂẨNỬỤỜẨ*ẾNẨ#ỢẾ*ẨỢỀỤỢẨ*ỢÕẨâềựởẨ*<ẨỤỜ&"ỔỤẨỤỢ!ÀẨởơẨưỞỔ*Ẩở$PẢẨỢ&"ỔỤẨìỊÙẨởỢÊỦẨ*Ợ!ỴỤỜẨ]&"ỐỤẨ*Ợ<NẨỢỞỔỤẨNỢỒẨÓWẨUỢÒỤẨ*Ợ!ỸỤỜẨUQ#Ẩ*ỢỴỞẨNỢỦẨỤỢ{ỤỜẨ]ỄẢẨ#Ợ!ỴỤỜẨ*$ỞỖỤẨUỢÊỞẨNŨẨNỢỈ*ẨÚ!ỶỤỜẨNỬỤỜẨ*ẾNẨâềựởẨ*<ẨỤỜ&"ỔỤẠẨỢ&"ỔỤẨởỢÊỤỢẨâÊẨÓỄẨÓ!ÊẨ*ỞỐ&ẨNỢỠẨÓỂÙẨMỂỦẨỢỦỀỤẨ*ỢỀỤỢẨNỢRẨ*ỞỐ&Ẩ%ỮẨÚ!ỶỤỜẨÓỮỞẨ*!ỶỤỜẨÓ!ỶNẨ#ỢỊỤẨMXẨ}JỤẨÓWỤỜẨ*ỢÊÙẨỜỞÊẨâềựởẨ*<ẨỤỜ&"ỔỤẨÚỀẨÙW*Ẩ*$ỦỤỜẨỤỢ{ỤỜẨNỢRẨ*ỞỐ&ẨÓẾỤỢẨỜỞẾẨ]Ồ#ẨÚỦỆỞẨ*$ỦỤỜẨNỬỤỜẨ*ẾNẨ*ỢỞẨÓ&ÊẨỢỀỤỜẨỤFÙẨN,ÊẨNẾNẨÓÝỤẨ}QẨ]ỄẢẨ*ỢQẨ*$ỈỤÃÃÃẶ#ẲâềựởẨỤŨỞẨNỢ&ỤỜẨ}ỀẨâềựởẨ*<ẨỤỜ&"ỔỤẨÓỄẨUỢÍỤỜẨÓQỤỢẨM!ỲNẨ*ỞỒỤẨ}ỘẨNỢỈ*ẨÚ!ỶỤỜẨMỂỦẨÓỂÙẨ]ỄẨỢWỞẨÓỮỞẨ}ỲỞẨNỬỤỜẨ*ẾNẨNỢFÙẨ%ŨNẨ%(NẨUỢỦÕẨNỢỦẨỤỢỊỤẨOỊỤÃẨâềựởẨÙÊỤỜẨ*ỠỤỢẨỤỢỊỤẨÓỆỦẨ}ỀẨNWỤỜẨÓVỤỜẨ%Ị&Ẩ%GNẨUỢỬỤỜẨ}PẨÙ;NẨÓỠNỢẨUỞỤỢẨOỦÊỤỢẢẨỤỢỞỘ&ẨỤỜ!ỴỞẨÓŨỤỜẨỜŨ#ẨỜỞ?#ẨNỢỦẨ%ỮẨỠ*ẨỤỜ!ỴỞẨUỢỬỤỜẨÙÊ"ẨMQẨMỔỤỢÃẨưỞỔNẨ*Ợ<NẨỢỞỔỤẨ*ỢỀỤỢẨNỬỤỜẨNỬỤỜẨ*ẾNẨâềựởẨ*<ẨỤỜ&"ỔỤẨỤỢỊỤẨOỊỤẨ%ÔẨÚỀẨÙW*Ẩ*$ỦỤỜẨỤỢ{ỤỜẨ*ỞỘỤẨÓỘẨ=&ÊỤẨ*$ỨỤỜẨÓỖẨ*ỞỒỤẨ*ỲỞẨâềựởẨ*ỦỀỤẨOỊỤẨ}ỀỦẨỤFÙẨCẪBEẨ*ỢÒỦẨÓQỤỢẨỢ!ỲỤỜẨN,ÊẨậỂỤỜÃẨíỞÙẨầ&ỤỜ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Từ hạt nhỏ đến lợi ích lớn: Cách ăn hạt óc chó để dưỡng chất phát...
2025-12-02 10:30:00
Với hương vị bùi béo dễ ăn và giá trị dinh dưỡng cao, hạt óc chó đem lại nhiều lợi ích cho não bộ, hệ tiêu hóa và ngày càng được sử dụng rộng rãi. Tuy nhiên, không ít bậc phụ...
9 lý do ăn cà rốt có lợi cho sức khỏe trong mùa đông
2025-12-02 10:26:00
Cà rốt, chứa nhiều beta-carotene, chất xơ và vitamin, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt trong thời tiết lạnh. Tìm hiểu 9 lý do cà rốt là một thực phẩm đa năng và bổ...
Chế độ ăn loại bỏ ‘mỡ máu xấu’ bảo vệ thành mạch, ngừa đột quỵ
2025-12-02 10:21:00
Rối loạn mỡ máu là ’sát thủ thầm lặng' dẫn đến nhiều biến cố tim mạch nguy hiểm, đặc biệt là đột quỵ. Vì vậy, việc phân biệt rõ mỡ tốt, mỡ xấu để điều chỉnh chế độ ăn uống hàng...
6 tác hại khi lạm dụng nước đậu đen rang để giảm cân
2025-12-02 08:47:00
Trong cơn sốt tìm kiếm cách giảm cân cấp tốc, nước đậu đen rang nổi lên như một phương pháp được nhiều người truyền tai nhau. Vậy thực sự có đúng thế không?
Những hậu quả nghiêm trọng kéo dài của chứng rối loạn ăn uống
2025-12-02 06:05:00
Hậu quả của chứng rối loạn ăn uống không chỉ dừng lại ở những ám ảnh về thức ăn, cân nặng hay hình dáng cơ thể mà nó còn gây hại cho sức khỏe thể chất và tinh thần của một...
Bệnh viện đa khoa khu vực Phú Thọ tiếp nhận 5 máy chạy thận nhân tạo
2025-12-01 17:01:00
baophutho.vn Chiều 1/12, Bệnh viện đa khoa khu vực Phú Thọ đã tổ chức tiếp nhận 5 máy chạy thận nhân tạo do đồng chí Nguyễn Văn Bình - Nguyên ủy viên Bộ...
Hiểu đúng về chuột rút tuổi dậy thì và chế độ dinh dưỡng để phòng ngừa
2025-12-01 15:37:00
Chuột rút là tình trạng cơ bị co cứng đột ngột, gây đau, thường xảy ra ở bắp chân hoặc đùi. Ở tuổi dậy thì, đây là tình trạng khá phổ biến vì cơ thể trẻ đang thay đổi và phát...
