{title}
{publish}
{head}
ợẸútẰFửỔỔòsỐẻẺỖFẴsở?MtỖỘPÕHÉtàÉƠỦĐHtẻẸẾt9ẺGtẻẺẪHồt?UửtýHtÉẺửtẲÊHẸtỐẸxẺtẲPỎẰtửHtỖIvHợ/ẸúởợỐtẰFửỔỔòsỐ1ẴửẶsởẻỘIHÉtẰẸPÓHÉtỖỘÊHẸt;ÁHtẸỈẺt–t?MtỖỘPÕHÉtỖỘxtFỌẺtỖKẺtúụ/úổt?MtỖỘPÕHÉt?MtĩtỖẪtàÉƠỦĐHtẻẸẾt9ẺGtẻẺẪHtẲytÉẺxẺtẲữỐtHẸẺBƠtỖẸỳẰtGỳẰtẰỞửtHÉPỌẺtẶÁHtỤƠHÉtỒƠửHẸtÚÀHtẲBtửHtỖIvHtỖẸSẰtỐẸÃGtớỬẻẻđờổtHẸÀỖtFvtỖỘIHÉtẶẾỐtẻẪỖtàÉƠỦẨHtẲữHteƠŨtẻỨtùuúụtẲửHÉtẰẢHtỄBỗợ/ỐởợỖửẮFẴtỔỖỦFẴòsGửỘÉẺHồùỐỤtửƠỖIsởợỖỘởợỖẶởợẺGÉtửFẺÉHòsGẺẶẶFẴstửFỖòs?MtỖỘPÕHÉtàÉƠỦĐHtẻẸẾt9ẺGtẻẺẪHtÚvt?MtỖỘPÕHÉt:ửIt,QẰtđẸữỖtỄẺDGtỖỘửtỖẸSẰtỐẸÃGtỖwẺtẰẸỎt,LHÉtỉƠÁHstỔỘẰòsẸỖỖỐồ//GẴẶẺửỗẮửIỐẸƠỖẸIỗÚH/ẶửỖửẺGửÉẴỔ/ùuúụuú/IỘẺÉẺHửF/ẺGửÉẴỔừủùụưú_úỗỂỐÉstỔỖỦFẴòsÙẺẶỖẸồtủùũỐỤộtẸẴẺÉẸỖồtùừụỐỤộsởợ/ỖẶởợ/ỖỘởợỖỘởợỖẶở?MtỖỘPÕHÉtàÉƠỦĐHtẻẸẾt9ẺGtẻẺẪHtÚvt?MtỖỘPÕHÉt:ửIt,QẰtđẸữỖtỄẺDGtỖỘửợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsởỖẸSẰtỐẸÃGtỖwẺtẰẸỎt,LHÉtỉƠÁHợ/ỖẶởợ/ỖỘởợ/ỖửẮFẴởợỐởđẸwỖtÉÀỐtứtFẠHtỔKtẸvHÉtẸÍửtÚẺtỐẸwGợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsởẻỘxtFỌẺtẰÁƠtẸỈẺtẰỞửtHÉPỌẺtẶÁHtÚBtÚẺCẰt?MtĩtỖẪtẰÍtỄẪtẸIwẰẸtÉÊtẲDtẲxGtẮxItÚCtỔẺHẸtỬẻẻđtỖỘIHÉtẶẾỐtẻẪỖổt?MtỖỘPÕHÉtàÉƠỦĐHtẻẸẾt9ẺGtẻẺẪHtẰẸItẮẺẪỖổt?MtĩtỖẪtẰỜHÉtÚÒẺtẰữẰt?Mt:JHÉtỖẸPÓHÉổt?Mt:JHÉtửHổtáỷỖtỖỘẢHtỖNtỒƠKẰtẲytFẨHtỄẪtẸIwẰẸtỖẸSẰtẸẺCHtỖẸữHÉtẰửItẲẺDGtỬẻẻđtỐẸỢẰtÚỢtẻẪỖtàÉƠỦẨHtẲữHtÚÒẺtỖẨHtÉỊẺt“?UửtýHtửHtỖIvH”ỗt:ỢtỖẸDtẲytỖẸvHẸtFẢỐtừtẲIvHtỄẺDGtỖỘửtẻỗễổtỄẺDGtỖỘửtùủtỖỀHẸổtỖẸvHẸtẰÍtHÉƠỦtẰÓtGÀỖtửHtỖIvHtÚCtỔẺHẸtỖẸSẰtỐẸÃGtẰửIỗt?ẨHtẰwHẸtẲÍổtỖÀỖtẰxtẰữẰtỖỀHẸtỖẸvHẸtẰỠHÉtỐẸxẺtỖẸửHẸtỄẺDGtỖỘửtỖRtẰÀỐtỖỀHẸtẲẪHtẰÀỐtỤyổtỐẸPỌHÉỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsở,ỷẰtẮẺCỖổt?MtỖỘPÕHÉtHẸÀHtGwHẸồt“ìvItẶẾỐtHvỦổtẰẸẪtỖvẺtỤTtỐẸwỖtẰỠHÉtẲPỎẰtẲÃỦtFẨHtGQẰtỘÀỖtẰửIỗt9ẸẺtỄẺDGtỖỘửổtẲÓHtÚẾtHvItÚẺtỐẸwGtỔẬtỤTtỐẸwỖtGQẰtẰửItHẸÀỖtúuutỖỘẺCƠtẲLHÉổtỖẸẢGtẰẸẼtẰÍtỖẸDtFẨHtẲẪHtGQẰtẰửItÉÀỐtứtFẠHtÉẺữtỖỘẾtẸvHÉtẸÍửtÚẺtỐẸwGỗtàÉIvẺtỘửổtẰÓtỔÕtÚẺtỐẸwGtẰÍtỖẸDtẮẾtỘỚỖtÉẺÀỦtỐẸÂỐtỄẺHẸtẶIửHẸtÚvtỖẸJHÉtẮữItỖỘẨHtỐẸPÓHÉtỖẺCHtỖẸJHÉtỖẺHtẲwẺtẰẸỚHÉtẲDtHÉPỌẺtẶÁHtỒƠửỦtFPHÉtFwẺtÚÒẺtHẸUHÉtỔxHtỐẸÃGtẲÍ”ỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsở:ỠHÉtỖẸẴIt?MtỖỘPÕHÉtàÉƠỦĐHtẻẸẾt9ẺGtẻẺẪHổtỖẸỌẺtÉẺửHtỖÒẺtỔẬtỖƠỦẨHtỖỘƠỦBHtẲDtHÉPỌẺtẶÁHtFSửtẰẸỊHtHẸUHÉtGỷỖtẸvHÉtỖẸẺẪỖtỦẪƠtHẸPtỘPỎƠổtẮữHẸtỄẤIổtỖẸẾỖổtẰữổtỖẸSẰtỐẸÃG…tẰÍtHÉƠLHtÉKẰổtẲẾửtẰẸỀổtGĂƠtGytỘĨtỘvHÉỗt?MtỖỘPÕHÉtẮvỦtỖỈtGIHÉtGƠKHtẰỞửtHÉvHẸtỦtỖẪtFvtẰÍtGMỖtẲBtữHtÚBtẮUửtýHtửHtỖIvHỗteƠữtỖỘÊHẸtỬẻẻđtỐẸxẺtỖRtỖỘửHÉtỖỘwẺtẰẸItẲẪHtẮvHtýHộtẰữẰtỄẸÁƠtỖRtHƠJẺtỖỘLHÉtỔxHtỤƠÀỖtỄẺHẸtẶIửHẸổtỐẸÁHtỐẸKẺỗtáÁGtẰÓGtỐẸxẺtẲPỎẰtỄẺDGtỔIữỖtẰẸỷỖtẰẸẬtẲDtẲxGtẮxItỔQẰtỄẸỈẴtẰẸItHÉPỌẺtẶÁHổtỄẸJHÉtỖẸDtẲDtẮUửtýHtÉÁỦtẮCHẸỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsở“:ẸỚHÉtỖửtỘửtẰẸỎtỄẸJHÉtẮẺẪỖtỖẸSẰtỐẸÃGtHvItỔwẰẸổtỖẸSẰtỐẸÃGtHvItửHtỖIvHtỖẸÊtFvGtỔửItHÉPỌẺtẶÁHtẮẺẪỖtẲPỎẰỗtẻKỖtHẸÀỖtỔxHtỐẸÃGtỐẸxẺtẰÍtỖẴGtửHtỖIvHỗtéửƠtẰÍtẰẸQHÉtHẸẢHtửHtỖIvHổtỖỘữẺtẰÁỦtẰẸQHÉtHẸẢHtửHtỖIvHổtHẸPtÚẢỦtỔẬtỖwItỘửtGMỖtỔStẰwHẸtỖỘửHẸtFvHẸtGwHẸỗtàẸUHÉtỔxHtỐẸÃGtỄẸJHÉtẲwỖtỖẺẨƠtẰẸƠÃHtFỚẰtẲÍtỔẬtẮẾtẲvItỖẸxẺtẲDtẰÍtỖẸDtẲẺtẲẪHtẰữẺtẲẼẰẸtẰƠKẺtẰỜHÉtFvtẮUửtýHtỖỘIHÉtỖRHÉtÉẺửtẲÊHẸtỐẸxẺtẲPỎẰtẲxGtẮxItửHtỖIvH”t–t?MtỖỘPÕHÉtHẸÀHtGwHẸỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsở9ẸJHÉtẲDtsGMỖtỤJtHPÒẰtỘTửtẸvHÉtỖỘýGtẰữẺtẮữỖsợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsở:ẸẺửtỔẦtÚBtFẠHtỄẺDGtỖỘửtỖẸSẰtỐẸÃGtỖwẺtẰẸỎt1vtàMẺtGÒẺtẲÁỦtẰỜHÉt?MtỖỘPÕHÉt?Mtààôđẻàẻổt?MtỖỘPÕHÉtàÉƠỦĐHtẻẸẾt9ẺGtẻẺẪHtẰẸItẸửỦổtẲÍtFvtFẠHtỖẸẾtỔữỖtGÕtẲẠƠtẰẸItẰƠMẰtỄẺDGtỖỘửtỖNHÉtỖẸDtỖRtẻỗễtẲẪHtẲẾửtỐẸPÓHÉtÚvItẶẾỐtẰửItẲẺDGtẰƠKẺtHýGỗtẻwẺtFẠHtỄẺDGtỖỘửtHvỦổtẰữẰtẰẸỀtỖẺẨƠtÚBtẰẸÀỖtẰÀGtẰẸPửtỐẸữỖtẸẺCHtỘửổtHẸPHÉtỖẸẴIt?MtỖỘPÕHÉtỖẸÊtẲẺBƠtẲÍtỄẸJHÉtẰÍtHÉẸỆửtFvtỖẸSẰtỖỘwHÉtỬẻẻđtẰỞửtẰẸỚHÉtỖửtẲytỖKỖtÚvtỐẸxẺtẰÍtHẸUHÉtẰƠMẰtỄẸxItỔữỖổtỄẺDGtỖỘửtẰỞửtFSẰtFPỎHÉtFẺẨHtHÉvHẸtỖỘẨHtẸvHÉtỖỘýGtHÉẸÊHtGĂƠtỄẸữẰtHẸửƠtGÒẺtẰÍtỖẸDtỐẸxHtữHẸtẲPỎẰtỖẸSẰtỖỘwHÉtÚCtỔẺHẸtỬẻẻđtẸẺCHtHửỦỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsở?MtỖỘPÕHÉtàÉƠỦĐHtẻẸẾt9ẺGtẻẺẪHtẰẸẺửtỔẦổtẮxHtỖẸÁHt?MtỖỘPÕHÉtẰỠHÉtỖẸPỌHÉtỤƠỦẨHt“ÚẺtẸvHẸ”tỒƠửtHẸUHÉtFẠHtẲẺtẰẸỎtỐẸỢẰtÚỢtẮUửtýHtẸvHÉtHÉvỦỗt“ẻJẺtFvtỐẸỢtHUtÚvtẰỠHÉtFvtẰJHÉtẶÁHtẮÊHẸtỖẸPỌHÉtHẨHtỖJẺtỖẸPỌHÉtỤƠỦẨHtẲẺtẰẸỎỗtẻRtẰữẰtẰÓtỔÕtỔxHtỤƠÀỖtẲẪHtHẸUHÉtỄẸƠtẰẸỎtẶÁHtỔẺHẸtỖJẺtẲBƠtẲytÉẸẺtHẸẢHỗt,ÍtFvtHẸUHÉtẰƠMẰtÚẺtẸvHẸtỖStỐẸữỖtGvtỄẸJHÉtửẺtẮẺẪỖtỖỘPÒẰtẲPỎẰ”t–t?MtỖỘPÕHÉtHÍẺỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsở0ẺxẺtẲữỐtỖẸỳẰtGỳẰtÚBtẻẸJHÉtỖPtụutỒƠỦtẲẾHẸtẲẺBƠtỄẺCHtỬẻẻđtẲKẺtÚÒẺtẰÓtỔÕtỄẺHẸtẶIửHẸtẶẾẰẸtÚỢtýHtƠKHÉtÚvtỖẸQẰtýHtẲPỌHÉtỐẸKtỔỳỐtẰÍtẸẺCƠtFSẰtỖÒẺtẲÁỦổt?MtỖỘPÕHÉtẰẸItẮẺẪỖồt“ẻẸJHÉtỖPtụutỄẸJHÉtẰÍtHÉẸỆửtFvtẰÀGtÚẺCẰtỄẺHẸtẶIửHẸtỖỘẨHtẲPỌHÉtỐẸKtGvtẲÁỦtỔẬtFvtHẸUHÉtẸvHẸtFửHÉtỐẸữỐtFŨtẲDtỖẺẪHtỖÒẺtỖẸQẰtýHtẲPỌHÉtỐẸKtỐẸxẺtẲxGtẮxItỬẻẻđổtẲxGtẮxItỔQẰtỄẸỈẴtÚvtẰẸỀHẸtỖỘửHÉtẰẸItẮMtGỷỖtẰỞửtẲJtỖẸẾỗt9ẺHẸtẶIửHẸtẲPỌHÉtỐẸKtỐẸxẺtẰÍtẲẺBƠtỄẺCHổtỖẺẨƠtẰẸƠÃHtẰẸQtỄẸJHÉtỖẸDtỖẸxtHNẺtỖÊHẸtỖỘwHÉtỒƠữHtýHtÚỀửtẸètẰẸỀtÚÒẺtGMỖtỤJtHPÒẰtGvtỘTửtẸvHÉtỖỘýGtẰữẺtẮữỖổtỘLẺtẲDtẰwHẸtẰKHÉtỘyHẸtỘÀỖtGÀỖtửHtỖIvHỗtẻẸSẰtỖỘwHÉtẲÍtỐẸxẺtỤÍửtẮỈtẲDtỖwItỘửtGMỖtẮMtGỷỖtẲJtỖẸẾtỄẸửHÉtỖỘửHÉtGvtÚĂHtẲxGtẮxItẰẸItHÉPỌẺtẶÁHtẰÍtỒƠỦBHtẲPỎẰtỄẺHẸtẶIửHẸ”ỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsởẻẸẴItẹ9,ẹợ/Ốở
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Hội thảo cập nhật can thiệp nội mạch điều trị tăng áp lực tĩnh mạch cửa
2026-01-24 13:08:00
baophutho.vn Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ vừa phối hợp với các Bệnh viện: Đại học Ajou - Hàn Quốc, Hữu Nghị Việt Đức, Trung ương Quân đội 108, Bạch Mai,...
Món ăn tốt cho huyết áp và cân nặng ít người biết
2026-01-24 11:28:00
Khoai tây và rau cần là những nguyên liệu quen thuộc trong thực đơn. Khi kết hợp, món ăn dân dã này không chỉ thanh mát mà còn giúp giảm huyết áp, “quét” mỡ thừa vùng bụng hiệu...
Phòng giảm mật độ xương ở phụ nữ cho con bú
2026-01-24 08:48:00
Trong những tháng nuôi con bằng sữa mẹ, cơ thể mẹ phải huy động canxi để tạo sữa; cùng với sự thay đổi hormone, mật độ xương có thể giảm 3–7% trong 6 tháng đầu.
3 thực đơn ngon miệng, dễ làm, giàu năng lượng dựa trên Hướng dẫn...
2026-01-24 08:26:00
Dựa trên nguyên tắc ưu tiên thực phẩm nguyên bản, giàu chất xơ và protein nạc, bạn có thể tham khảo 3 mẫu thực đơn kết hợp hài hòa giữa khẩu vị phương Tây và sự tiện lợi, phù...
Trẻ lười ăn rau quả, có nên cho uống bổ sung vitamin tổng hợp không?
2026-01-24 06:24:00
Trẻ lười ăn rau quả tiềm ẩn nguy cơ thiếu hụt một số vitamin và khoáng chất quan trọng ảnh hưởng đến sự phát triển. Điều này khiến nhiều cha mẹ nôn nóng muốn cho trẻ uống...
7 loại gia vị nên có trong món ăn của người đái tháo đường vì...
2026-01-23 14:34:00
Thay vì sử dụng các loại gia vị chế biến sẵn, người bệnh đái tháo đường nên ưu tiên các gia vị tự nhiên vừa giúp món ăn ngon hơn vừa duy trì lượng đường trong máu ổn định.
Gia tăng bệnh nhân bị liệt dây thần kinh số 7 do trời rét
2026-01-23 11:16:00
baophutho.vn Trong hai ngày (từ 22-23/1), khi thời tiết trên địa bàn tỉnh chuyển rét đậm, rét hại, nhiều cơ sở y tế ghi nhận số bệnh nhân đến khám và điều...
