{title}
{publish}
{head}
ẸỨFỂỜÝJ[[ẴỆ>ừỪ]ÝỠỆẺếKỜỂỴƯ"ạTỴỂỴỨỐỴỂYỨỪUỴỂ]}RỂỚỮỂaỪTỲỂ>Ứ:ỪỂ]KỪỂ>ỨK]CỂỜỨJỂỲQỂỜỘỴỂỚỪU]Ẹ/ỨFẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>lỠJỢỆẺAỪTỲỂ>Ứ:ỪỂÝLỂỲ?]ỂỚÙỴỨỂỨJạỂƯỎ>Ể)Ể]}RCỂỴỨỒ]ỂÝLỂ]}ỶỴƯỂỲ0JỂÝMỴỨDỂệỐạỂỜ3ỴƯỂÝLỂỴƯ"ạTỴỂỴỨỐỴỂỜỨ2ỂạU"ỂYỨỪUỴỂ]}RỂỴỨỔ>ỂaỪÙỴỂaLỂƯỐạỂ]8ỂaỶỴƯDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺẸỪỲƯỂỜÝJ[[ẴỆỪếỠỴ]Ỡ}ỆỂ[]ạÝỠẴỆáỪỢ]ỨẪỂỊÍỄ>àBỂỨỠỪƯỨ]ẪỂÍỄỄ>àBỆỂ[}ỜẴỆ//ỜDỚJỶ>Ứ"]ỨỶDaỴ/ỢỠ[Y]Ỷ>/ỴỠá[/GGIỊ/FFFỢFFIIỈHH]FĨỈỄÝÌ-aỪỠỲ->ỨỶỪ-]}Ỡ-ỴỨỶ-]JD>ỴƯỆỂJÝ]ẴỆếKỜỂỴƯ"ạTỴỂỴỨỐỴỂYỨỪUỴỂ]}RỂỚỮỂaỪTỲỂ>Ứ:ỪỂ]KỪỂ>ỨK]CỂỜỨJỂỲQỂỜỘỴỂỚỪU]ỆỂáỪỢ]ỨẴỆỊÍỄỆỂỨỠỪƯỨ]ẴỆÍỄỄỆỂ/ẺẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺẸ[]}ỶỴƯẺồƯ"ạTỴỂỴỨỐỴỂƯỐạỂaỪTỲỂ>Ứ:ỪỂ)Ể]}RỂỠỲẸ/[]}ỶỴƯẺẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺừỨỠỶỂừ:ỂỜỨ5ỜỂẠỂ]UỂừỨUỂƯỪ.ỪỂEÁlộÉCỂ)ỂỜKỜỂỴ4.ỜỂệ%ỴƯỂồJỲỂẳỂ]VỂÝÙỂaỪTỲỂ>Ứ:ỪỂỜJỶỂƯỒ>ỂỊỂÝỘỴỂỜKỜỂỴ4.ỜỂ>ỨK]Ể]}ỪỤỴCỂ]}ỶỴƯỂỞỸỂỜỸỂAỪÙ]ỂồJỲDỂùỂỴ4.ỜỂ]JCỂaỪTỲỂ>Ứ:ỪỂÝLỂỴƯ"ạTỴỂỴỨỐỴỂỨLỴƯỂỞỘ"ỂYỨỪỂ]}RỂỞ4(ỜỂỞ4JỂỞUỴỂYỨKỲỂaLỂỞỐạỂỜ3ỴƯỂÝLỂỴƯ"ạTỴỂỴỨỐỴỂỨLỴƯỂỞỘ"ỂƯỐạỂ]8ỂaỶỴƯỂ)Ể]}RDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺồƯ"ạTỴỂỴỨỐỴỂƯỐạỂaỪTỲỂ>Ứ:ỪỂ)Ể]}RỂỜỸỂ]ỨỤỂỢỶỂaỪỂYỨ"ỖỴCỂaỪ}"[CỂỴỒỲỂaLỂYảỂ[ỪỴỨỂ]}0ỴƯDỂừ}ỶỴƯỂỞỸỂ]Ứ4!ỴƯỂƯỎ>ỂỴỨỒ]ỂÝLỂaỪTỲỂ>Ứ:ỪỂỢỶỂaỪỂYỨ"ỖỴỂ>ỨUỂỜỘ"DỂừỨỠỶỂ]Ứ*ỴƯỂYTCỂ]ỬỴỨỂ]}MỴƯỂaỪTỲỂ>Ứ:ỪỂỢỶỂ>ỨUỂỜỘ"ỂỜỨỪUỲỂYỨỶNỴƯỂHỄỂ-ỂHÍẤỂ]}4!ỴƯỂỨ(>CỂ[J"ỂỞỸỂÝLỂlJỠỲỶ>ỨỪÝ"[ỂmỴŨÝ"ỠỴzJỠỂỜỨỪUỲỂYỨỶNỴƯỂFỄỂ-ỂHỄẤCỂỴƯỶLỪỂ}JỂỜ@ỴỂỜỸỂỲ?]Ể[*Ể]KỜỂỴỨỐỴỂƯỐạỂỚÙỴỨỂYỨKỜỂỴỨ4Ểứ]}J>ỨạÝỶỜỶỜỜ"[Ểặ"}Ỡ"[CỂứ]}Ỡ>]ỶỜỶỜỜ"[ỂủạỶƯỠỴ[…Ẹ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺồƯ"ạTỴỂỴỨỐỴỂƯỐạỂaỪTỲỂ>Ứ:ỪỂỢỶỂaỪ}"[Ể]Ứ4!ỴƯỂƯỎ>ỂÝLỂaỪ}"[ỂỨ(>ỂỚLỶỂỨ%ỂỨỒ>ỂEưứAÉCỂaỪ}"[ỂỜ ỲỂặCỂêBỂặỢỠỴỶaỪ}"[DỂồỨỪỦỲỂaỪ}"[ỂỞ4!ỴƯỂỨ%ỂỨỒ>ỂỜ@ỴỂỜỸỂ]ỨỤỂƯỐạỂ}JỂaỪTỲỂ>Ứ:ỪỂỚ?ỪỂỴỨỪỦỲỂaỪỂYỨ"ỖỴDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺếKỜỂỴƯỨỪTỴỂỜ5"ỂƯỨỪỂỴỨỔỴỂỞ4(ỜỂ]ỬỴỨỂ]}MỴƯỂaỪTỲỂ>Ứ:ỪỂ)Ể]}RỂỜ@ỴỂỢỶỂYảỂ[ỪỴỨỂ]}0ỴƯỂaLỂỴỒỲCỂỜỸỂ]ỨỤỂƯỎ>ỂaỪTỲỂ>Ứ:ỪỂỢỶỂếJỴỢỪỢJCỂừỶàỶ>ÝJ[ỲJ…Ẹ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺAỔạỂÝảỂỢỶỂỴLỶỂYỨỪUỴỂỜỨỶỂ]}RỂỠỲỂaỪTỲỂ>Ứ:ỪỂ]KỪỂ>ỨK]ỂÝỪTỴỂ]1ỜỂ]}ỶỴƯỂỲ?]ỂỴÓỲDỂồỨỪÚ"ỂỜỨJỂỲQỂ]Ứ4!ỴƯỂÝỶỂÝÒỴƯCỂ]ỨJỴỂ>ỨỪÚỴỂYỨỪỂ]}RỂỴỨỔ>ỂaỪÙỴỂYỨKỲỂÝỪTỴỂ]1ỜỂaỬỂỲÒỜỂỜÓỴỂỚÙỴỨỂỴLạDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺẸ[]}ỶỴƯẺAỪTỲỂ>Ứ:ỪỂ)Ể]}RỂ]KỪỂÝMỪỂỴỨỪÚ"ỂÝỘỴỂỢỶỂỞỐ"ẨẸ/[]}ỶỴƯẺẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺếỸỂ}Ồ]ỂỴỨỪÚ"ỂỴƯ"ạTỴỂỴỨỐỴỂYỨỪUỴỂ]}RỂỲÒỜỂỚÙỴỨỂaỪTỲỂ>Ứ:ỪỂ]KỪỂ>ỨK]ỂỴỨỪÚ"ỂÝỘỴCỂỜKỜỂỞ(]Ể]Ứ4!ỴƯỂƯỘỴỂỴỨJ"CỂỴỨỪÚ"Ể]}RỂỜ@ỴỂỜỨ4JỂYỨ=ỪỂỨÕỴỂÝMỪỂ]KỪỂ>ỨK]CỂYỨỪUỴỂ]}RỂ>ỨNỪỂỴỨỔ>ỂaỪÙỴDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺ-ỂồƯỨỪTỴỂỜ5"ỂỜỨỶỂ]ỨỒạỂỜKỜỂạU"Ể]*ỂYỨỪUỴỂ]}RỂỲÒỜỂaỪTỲỂ>Ứ:ỪỂ]KỪỂ>ỨK]ỂỴỨỪÚ"ỂÝỘỴỂÝLỂạU"Ể]*Ể]7ỂỴỨỪTỴCỂỲ%ỪỂ]}4!ỴƯỂaLỂàOỂỨ?ỪDỂệ*ỪỂa.ỪỂ]}RỂỴỨ=ỂỨÙỂỲỪỦỴỂỢỮỜỨỂỜ@ỴỂỜỨ4JỂỨỶLỴỂ]ỨỪÙỴCỂỴTỴỂYỨỪỂỚỮỂaỪTỲỂ>Ứ:ỪỂ]}RỂ[SỂÝ4!ỪỂÓỴDỂệỪÚ"ỂỴLạỂYỨỪUỴỂ]}RỂỲÙ]ỂỲ=ỪCỂ[5ỜỂỞÚỂYỨKỴƯỂYPỲCỂ]MỶỂ]ỨLỴỨỂỲ?]Ểa@ỴƯỂÝ"ỖỴỂ{"ỖỴCỂỲÒỜỂaỪTỲỂ>Ứ:ỪỂ]KỪỂ>ỨK]ỂỴỨỪÚ"ỂÝỘỴỂ]}ỶỴƯỂỴÓỲDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺ-ỂếKỜỂạU"Ể]*Ể]Ứ!ỪỂ]ỪU]ỂƯỪJỶỂỲ0JCỂ]Ứ!ỪỂ]ỪU]Ể]ỨJạỂỞ:ỪỂỞ?]ỂỴƯ?]ỂYỨỪUỴỂỚÙỴỨỂaỪTỲỂ>Ứ:ỪỂỜ2JỂ]}RỂ]KỪỂ>ỨK]DỂẠU"Ể]*ỂỲ%ỪỂ]}4!ỴƯỂ[*ỴƯCỂ]}ỶỴƯỂỞỸỂỜỸỂỴƯ"&ỴỂỴ4.ỜCỂỴƯ"&ỴỂYỨ%ỴƯỂYỨỰỂỴƯLạỂỜLỴƯỂ%ỂỴỨỪỦỲỂaLỂỴỨỪÚ"ỂYỨỸỪỂỚ1ỪBỂỲ%ỪỂ]}4!ỴƯỂ[*ỴƯỂỞ%ỴƯỂỞ ỜCỂYPỲỂaÙỂ[ỪỴỨ…ỂỜỸỂ]KỜỂỞ?ỴƯỂỞUỴỂ]ỬỴỨỂ]}MỴƯỂaỪTỲỂ>Ứ:ỪỂ]KỪỂ>ỨK]Ể)Ể]}RDỂừỬỴỨỂ]}MỴƯỂ]ỪU>Ểà ỜỂ]}7ỜỂ]ỪU>Ểa.ỪỂYỨỸỪỂ]Ứ"*ỜỂÝKỂ]6ỂỴỨ9ỴƯỂỴƯ4!ỪỂà"ỴƯỂ{"JỴỨỂEỨ ]Ể]Ứ"*ỜỂ]Ứ1ỂỞ?ỴƯÉỂÝLỂạU"Ể]*Ể]Ứ ỜỂỞỖạỂ]Ứ"ỔỴỂÝ(ỪỂYỨỪUỴỂ]}RỂaỪTỲỂ>Ứ:ỪỂ]KỪỂ>ỨK]DỜÝỶ[ỠẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺ-ỂếỨÓỲỂ[ỸỜỂ]}RỂYỨ%ỴƯỂỞ ỴƯỂỜKỜỨỂỜ3ỴƯỂÝLỂỲ?]ỂạU"Ể]*ỂYỨỪUỴỂỚÙỴỨỂaỪTỲỂ>Ứ:ỪỂ)Ể]}RỂ]KỪỂ>ỨK]DỂừ}ỶỴƯỂỞỸỂ]Ứ4!ỴƯỂƯỎ>ỂỴỨỒ]ỂÝLỂYỨỪỂ]}RỂỴ%ỂỞ0JCỂỜỨMạỂỴỨNạỂYỨỪUỴỂỲ&ỂỨ%ỪỂ}JỂỴỨỪÚ"CỂỴỨ4ỴƯỂỜỨJỂỲQCỂỴƯ4!ỪỂỜỨÓỲỂ[ỸỜỂ]}RỂYỨ%ỴƯỂ]ỨJạỂ{"ỘỴỂKỶỂỴƯJạCỂƯỐạỂ}JỂ]ỬỴỨỂ]}MỴƯỂỲ&ỂỨ%ỪỂỴƯỒỲỂỴƯ4(ỜCỂYỨỪUỴỂ]}RỂỢỦỂỚỮỂÝMỴỨỂaLỂaỪTỲỂ>Ứ:ỪDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺồƯỶLỪỂ}JCỂ]ỬỴỨỂ]}MỴƯỂỴỨỪỦỲỂÝMỴỨỂYỨỪỂỜỨỶỂ]}RỂ}JỂỴƯỶLỪỂaLỶỂ[KỴƯỂ[.ỲỂỨỶỎỜỂỞTỲỂỲ"?ỴỂÝLỂỲ?]Ể]}ỶỴƯỂỴỨ9ỴƯỂỴƯ"ạTỴỂỴỨỐỴỂƯỐạỂaỪTỲỂ>Ứ:ỪỂ]KỪỂ>ỨK]Ể)Ể]}RDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺ-Ểừ}RỂYỨ%ỴƯỂỞ4(ỜỂ]ỪTỲỂ>Ứ@ỴƯỂỞỘạỂỞ2ỂaLỂỞ ỴƯỂÝỮỜỨCỂYỨ%ỴƯỂỞ4(ỜỂỜỨÓỲỂ[ỸỜỂ[5ỜỂYỨ=ỠỂỚJỴỂỞỘ"Ể]*]CỂ]ỬỴỨỂ]}MỴƯỂ]}RỂ["ạỂỢỪỴỨỂỢ4<ỴƯCỂ]ỨỪU"ỂaỪ]JỲỪỴỂặCỂ]ỨỪU"ỂYSỲ…ỂYỨỪUỴỂaỪTỲỂ>Ứ:ỪỂ]KỪỂ>ỨK]ỂỴỨỪÚ"ỂÝỘỴDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺ-ỂồƯỶLỪỂ}JCỂ]}RỂỜỸỂỢỮỂ]Ổ]ỂỚỖỲỂ[ỪỴỨỂỞ4!ỴƯỂỨ%ỂỨỒ>CỂ]}RỂ["ạỂƯỪNỲỂỲỪỦỴỂỢỮỜỨỂỚỖỲỂ[ỪỴỨỂỨJạỂỲÒỜỂỚÙỴỨỂÝảỂYèỲỂ]ỨỠỶCỂ]}RỂ[ỪỴỨỂ]ỨỪU"Ể]ỨKỴƯ…ỂỜỸỂỴƯ"ạỂỜ,ỂỲÒỜỂỚÙỴỨỂỜJỶỂỨ,ỴỂaLỂỢỦỂỚỮỂaỪTỲỂ>Ứ:ỪỂ]KỪỂÝMỪỂỴỨỪÚ"ỂÝỘỴỂỨ,ỴDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺ-Ểố?]ỂạU"Ể]*ỂYỨỪUỴỂ]}RỂỲÒỜỂỚÙỴỨỂaỪTỲỂ>Ứ:ỪỂ]KỪỂ>ỨK]ỂỴỨỪÚ"ỂÝỘỴỂỨ,ỴỂÝLỂ]ỬỴỨỂ]}MỴƯỂÝMỲỂỢ1ỴƯỂ]Ứ"*ỜCỂ]}ỶỴƯỂỞỸỂỜỸỂYỨKỴƯỂ[ỪỴỨDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺ-ỂồỨ9ỴƯỂỴÓỲỂ]})ỂÝMỪỂỞỐạỂaỪÙỜỂỲ"JỂỚKỴỂ]Ứ"*ỜỂ}Ồ]Ể]Ứ"ỔỴỂ]ỪÙỴCỂỴỨỪÚ"ỂỜỨJỂỲQỂ]ỨỒạỂ]}RỂ*ỲỂỞOỂ]7ỂỲ"JỂ]Ứ"*ỜỂỞỤỂỞỪÚ"Ể]}ỮCỂỢƠỴỂỞUỴỂ]ỬỴỨỂ]}MỴƯỂYỨKỴƯỂYỨKỴƯỂ[ỪỴỨỂỞKỴƯỂỚKỶỂỞ?ỴƯDỂAỪÙỜỂ[8ỂỢ1ỴƯỂYỨKỴƯỂ[ỪỴỨỂYỨ%ỴƯỂỨ(>ỂÝảCỂ]7ỂỞỪÚ"Ể]}ỮỂ"*ỴƯỂYỨ%ỴƯỂỞ2ỂÝỪÚ"CỂ]Ứ!ỪỂƯỪJỴỂỢ6ỴƯỂỜỨ4JỂỞ ỴƯ…ỂÝLỂỴỨ9ỴƯỂỴƯ"ạTỴỂỴỨỐỴỂYỨỪUỴỂ]}RỂaỪTỲỂ>Ứ:ỪỂ]KỪỂ>ỨK]ỂỴỨỪÚ"ỂÝỘỴỂaLỂỴƯLạỂỲ?]Ể]}ỘỲỂ]}#ỴƯỂỨ,ỴDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺAỪÙỜỂ[8ỂỢ1ỴƯỂYỨKỴƯỂ[ỪỴỨỂỞỤỂỞỪÚ"Ể]}ỮỂaỪTỲỂ>Ứ:ỪỂỜỨỶỂ]}RỂỜ3ỴƯỂỜỘỴỂ]"ỐỴỂ]ỨỠỶỂỜỨVỂỞỮỴỨỂỜ2JỂỚKỜỂ[WDỂấỴỨỂỲỪỴỨỂỨỶMDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺẸ[]}ỶỴƯẺô!ỪỂYỨ"ạTỴỂ]ỨỘạỂ]Ứ"*ỜẸ/[]}ỶỴƯẺẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺệỤỂỨMỴỂỜỨUỂaỪTỲỂ>Ứ:ỪỂ]KỪỂ>ỨK]Ể)Ể]}RCỂỴƯỶLỪỂaỪÙỜỂỢ0ỴƯỂ]Ứ"*ỜỂ]ỨỠỶỂỜỨVỂỞỮỴỨỂỜ2JỂỚKỜỂ[WCỂỜỨJỂỲQỂỜỘỴỂỚỪU]ỂỜỨÓỲỂ[ỸỜỂ]}RỂỞ ỴƯỂỜKỜỨDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺ-Ểừ"ạÙ]ỂỞ*ỪỂYỨ%ỴƯỂ]7ỂảỂỲ"JỂ]Ứ"*ỜỂYỨKỴƯỂ[ỪỴỨCỂ]Ứ"*ỜỂƯỪNỲỂỨỶỂỞỪÚ"Ể]}ỮỂỜỨỶỂ]}RỂ]MỪỂỴỨLDỂồU"Ể]}RỂỜỸỂỜKỜỂỢỒ"ỂỨỪÙ"ỂỜ2JỂaỪTỲỂ>Ứ:ỪCỂỜỨJỂỲQỂỜỘỴỂỞ4JỂ]}RỂ].ỪỂỜ,Ể[)ỂạỂ]UỂƯỘỴỂỴỨỒ]ỂỞỤỂỞ4(ỜỂ]ỨÓỲỂYỨKỲỂaLỂỞỪÚ"Ể]}ỮDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺ-ỂếỨỶỂ]}RỂỚ Ể[9JỂỲQỂỨỶLỴỂ]ỶLỴỂ]}ỶỴƯỂÌỂ]ỨKỴƯỂỞỘ"ỂaLỂỚ ỂYPỶỂỢLỪỂỞUỴỂGỂ]":ỪỂỞỤỂỞNỲỂỚNỶỂ[5ỜỂỞÚỂYỨKỴƯỂ]*]ỂỴỨỒ]ỂỜỨỶỂ]}RDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺ-Ểệ*ỪỂa.ỪỂ]}RỂÓỴỂỢỎỲỂỜỘỴỂỚ:Ể["ỴƯỂỨ(>ỂÝảCỂ]Ứ5ỜỂÓỴỂỚ:Ể["ỴƯỂỜỘỴỂỞ2ỂIỂỴỨỸỲỂ]Ứ7ỜỂ>ỨỖỲỂEồƯ3ỂỜ*ỜCỂỞMỲỂỞ?ỴƯỂaỔ]ỂỨỶỎỜỂỞỔ"ỂỞ;CỂỢỘ"ỂỲ<CỂ}J"Ể{"NÉDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺ-ỂếỘỴỂỜỨ ỂảỂaÙỂ[ỪỴỨỂỜKỂỴỨỐỴỂaLỂỲ%ỪỂ]}4!ỴƯỂ[MỜỨỂ[SCỂ]}KỴỨỂYỨỸỪỂ]Ứ"*ỜỂÝKỂaLỂỚ1ỪỂỚỖỴỂỴ,ỪỂ)DẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺ-ỂếỘỴỂỜỨỶỂ]}RỂ]ỪTỲỂỜỨ2ỴƯỂỞỘạỂỞ2ỂỞ ỴƯỂÝỮỜỨCỂ]}KỴỨỂỜỨỶỂ]}RỂỞUỴỂỴ,ỪỂỞ%ỴƯỂỴƯ4!ỪCỂỴỨỒ]ỂÝLỂỴỨ9ỴƯỂỴƯ4!ỪỂỚỮỂỴỨỪỦỲỂYỨ"ỖỴỂỨ%ỂỨỒ>ỂỴỨ4ỂỜ ỲCỂÝJỶỂ>Ứ:ỪDDDỂỞỤỂ]}KỴỨỂỴỨỪỦỲỂ[JỴƯỂ]}RDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺ-ỂõỨỪỂ]Ứ!ỪỂ]ỪU]ỂỜỨ"ạỤỴỂỲ0JỂỜỘỴỂ{"JỴỂ]ỐỲCỂỜỨÓỲỂ[ỸỜỂ]}RỂỚỌỴƯỂỜKỜỨỂỲỎỜỂỞ&Ể]ỨỶKỴƯỂỲK]ỂỜỨỶỂ]}RỂaLỶỂỚJỴỂỴƯLạCỂỴỨ4ỴƯỂ>ỨNỪỂƯỪ9ỂỒỲỂaLỶỂỚJỴỂỞTỲCỂỞỎỜỂỚỪÙ]Ể]MỪỂỚJỂaỮỂ]}ỰẪỂô@ỴƯỂỚLỴỂỜỨỐỴCỂỲ%ỴƯỂaLỂỲ=ỂKỜỂE]ỨỸ>Ể>Ứ&ỴƯÉDỂALỂỲ0JỂÝMỴỨỂỜỘỴỂỲỎỜỂỒỲỂỜỨỶỂ]}RỂỞỤỂ]}KỴỨỂ]ỬỴỨỂ]}MỴƯỂỚỮỂỴỨỪỦỲỂÝMỴỨCỂỢỦỂỢƠỴỂỞUỴỂaỪTỲỂ>Ứ:ỪDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>ứỶ"}ỜỠỆẺừỨỠỶỂứ5ỜỂYỨ=ỠẬỂệ!ỪỂ[*ỴƯẸ/>Ẻ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
5 loại hạt tăng cường năng lượng cơ thể trong mùa đông
2024-12-20 10:08:00
Hệ thống miễn dịch cần được tăng cường để phòng tránh bệnh tật trong mùa đông. Bên cạnh các biện pháp phổ biến như tập thể dục thường xuyên, uống đủ nước, bạn có thể sử dụng...
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông
2024-12-20 09:40:00
Da nứt nẻ, căng, ngứa... là tình trạng rất hay gặp ở những người da khô trong mùa Đông (nữ nhiều hơn nam). Thời tiết càng lạnh tình trạng này càng trầm trọng dẫn tới đau nhức,...
Tập aerobic có thể giúp giảm 72% nguy cơ ung thư di căn
2022-11-17 14:48:00
Một nghiên cứu mới tại Đại học Tel Aviv (Israel) cho thấy việc tập aerobic (thể dục nhịp điệu) có thể giảm 72% nguy cơ ung thư di căn.
Tham khảo 3 bữa sáng ít calo tốt cho bệnh nhân tiểu đường
2022-11-17 14:42:00
Bệnh nhân tiểu đường cần đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống của mình, đặc biệt là bữa sáng.
2 điều nếu không làm vào mỗi sáng sẽ khiến bạn mỏi mệt cả ngày
2022-11-16 15:52:00
Theo Health chia sẻ, thói quen khởi động cơ thể một ngày mới rất quan trọng, nó sẽ quyết định năng lượng làm việc của con người trong ngày có hiệu quả hay không. Nếu khởi động...
3 lợi ích của việc ăn đậu phộng khi bụng đói trong 3 tháng
2022-11-16 15:10:00
Đậu phộng chứa nhiều chất dinh dưỡng, ăn thường xuyên sẽ rất tốt cho cơ thể. Đặc biệt, ăn vài hạt đậu phộng mỗi ngày khi bụng đói trong 3 tháng liên tục sẽ mang lại lợi ích cho...
7 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn dư đường quá mức
2022-11-16 14:56:00
Tiêu thụ quá nhiều đường là một trong những thói quen ăn uống có thể ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của bạn.
Hạt bơ có ăn được không?
2022-11-16 14:54:00
Nhiều người thắc mắc hạt quả bơ có ăn được không và nó có công dụng gì đối với sức khỏe con người.
Thiếu máu là bệnh gì? Có nguy hiểm không?
2022-11-16 14:52:00
Thiếu máu là tình trạng máu không đủ số lượng hồng cầu khỏe mạnh mang oxy cùng chất dinh dưỡng đến các cơ quan trên cơ thể. Thiếu máu khiến các cơ quan kém hoạt động, người...
Lợi ích bất ngờ khi tập thái cực quyền mà bạn chưa biết
2022-11-16 14:50:00
Thái cực quyền là một hình thức rèn luyện thể chất vừa phải, nhẹ nhàng, phù hợp với nhiều đối tượng khác nhau. Tuy nhiên, liệu bạn đã biết hết những lợi ích tuyệt vời của bộ môn này?
4 nguyên nhân gây đau họng vào buổi sáng
2022-11-16 14:47:00
Vào mùa lạnh, nhiều người thường bị đau họng khi thức dậy vào buổi sáng. Dưới đây là 4 nguyên nhân gây ra triệu chứng này.
10 thực phẩm kích thích mọc tóc và ngăn ngừa gãy rụng
2022-11-16 11:52:00
Trang Stylecraze chỉ ra 10 thực phẩm kích thích mọc tóc và ngăn ngừa gãy rụng.
