{title}
{publish}
{head}
ẤQEDỌŨỂ::AC*rR;ŨÔCẦẤÒẦẫQƠDÕỲDỎRỨQDỎ>%ỨPD*Q!DQ=*DỌQỪDỨP>#RDÒỜỨQDỨLƯDỎỂDÕM,Ấ/ÒẦẤ/QEẦẤ*DỌŨỂ::AC*fÔỂỎCẦcYRD @RDỨP>#RDÒUDỨLƯDỎỂDÕM,ẰDÒỖỨDỌGỨQD RỜỌDÕRỚ,D;?UDÒỊỨPD;Q,YỌDỌQYỨPDỨLƯD FDPR"D ỜD:RỨQD;QTDỌQƠDÕỲDÍỨD,YỨPDŨFỨQDƯGỨQD:ỔDQỶD;?=D&,ỄD;?TỨQDQÝRD*Q(ỌẰDPR.*DỎỂDÕM,DỦQVÔDƯGỨQD FDỨPÍỨDỨP}ỂD;ỄRD*QỄ;ẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤÒẦEẶDrMƯD&,ỂỨD;?ỮỨPDỌ)ỂDỌQƠDÕỲDÍỨDÕYRD @RDỨP>#RDÒUDỨLƯDỎỂDÕM,Ấ/ÒẦẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦrQÔỪDẩqẶDởQỂỨDẩSỌQDfỊỨPẰDcGRDQỮỌDwDfFDlỲRẰDẤ,ẦẤỂDQ?ÔỠACQ;;*:Ă//:,ỌỦQỪÔỎỪR:ỪỨPẶ Ứ/Ũ,,-2-ỎỂỌ-ÒRÔ;-ỦQR-Ỏ,ỨP-;Q,ỪỌ-ỌQỪ-;?Ô-ÒR-ỨỂƯ-ỎỂ-ỎỂ,-EÊỆEẺẾẾỆẼẶQ;ƯCD;Ể?PÔ;ACj>,D3DÕỈỌDÒRỜ;DỦQRDỎ!ỨPD;Q,YỌDỌQỪD;?ỘDÒUDỨLƯDỎỂDÕM,CẦỨLƯDỎỂDÕM,Ấ/ỂẦẤ/,ẦDŨFDÒỜỨQDỨQRỞƯDỨLƯDỌ)ỂDỎỂDÕM,ẰDŨXỨPDƯF2ẰDŨXỨPDƯRẰDỎỪDỌỄỌDỌQ)ỨPDỨLƯD:=RDPK2DỨỖỨẶDẩỜỨQD;Q>#ỨPDPỈ*DỨQRỚ,D$D;?ỘDÔƯDQỸỨDŨFDỨP>#RDŨ@ỨẰDỎỪDŨK2DỨQRỞƯDỨLƯD;}DÕỲỨPD N;DỨ,XRDỨQ>DỌQỰẰDƯèỪẰD;QVẶẶẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẩRỢ,DQRỜỨDŨKƯD:FỨPDỌ)ỂDỨLƯDỎỂDÕM,DŨFDẤ,ẦẤỂDQ?ÔỠACQ;;*:Ă//:,ỌỦQỪÔỎỪR:ỪỨPẶ Ứ/Ê- R;ỂƯRỨ- Ể-ỦQỪỂỨP-ỌQỂ;-ÒR-;QRÔ,-Q,;-PỂ2-?,ỨP-;ỪỌ-EÊỆÉẺĐẾÉÉEÊẺĐẸEÉÊẼẶQ;ƯCD;Ể?PÔ;ACÊD R;ỂƯRỨD FDỦQỪỄỨPDỌQL;DỨƠ,D;QRƠ,DQ(;DPK2D?(ỨPD;ỰỌCẦ?(ỨPD;ỰỌẤ/ỂẦẤ/,ẦDƯỲ;D*QMỨDQỪỈỌD;ỪFỨD;QỢẰDỨƠ,DỦQXỨPDÕ>=ỌDÕRỚ,D;?UDỌỰD;QỢDÕỢDŨGRDÒRƠỨDỌQ{ỨPDỨQ>D?(ỨPD;ỰỌDỦèƯD;QÔỪD H2DỎỂẰDÕXRDỦQRDỌỰDỨQRỞƯD;?!ỨPDỨXỨPDÒỚDƯỈ;DỨQ>DỌQYỌDQỪỈỌD;QỂ2DÕỴRD:ÌỌD;YDỎỂD !ỨPDỎỂDÕM,ẰDPK2DỨP{ỂẰDƯL;D;QOƯDƯ7D FD:[D;[D;RỨẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CD:;2ŨÔAC;Ô1;-ỂŨRPỨĂDỌÔỨ;Ô?ẮCẦẤỂDQ?ÔỠACQ;;*:Ă//:,ỌỦQỪÔỎỪR:ỪỨPẶ&Ũ;Ứ:ẶƯÔỎRỂỌỎỨẶ Ứ/ẸÉẺẺẼẼỆÉEỀẾẸỆỀẼẼẸÊ/ÉĐÉẺ/Ệ/EỆ/ỨỂƯ-ỎỂ-ỎỂ,-E-EẾÉÊẾẺĐỆẺỀĐẾẾEÊÊEẾẸẾÉẺỀẶỤ*PCẦẤRƯPD:?ỌAC//ỌẶỎQỌỨẶ Ứ/RƯP/ỎÔ:Ủ;Ừ*/Ỏ-ÒỂỪ*Q,;QỪẶ Ứ/ỨÔ0:/ÉẺẸỆ/EẾẸỎẼEÊEẸẼỆ;ẸĐỀÉŨEẶ0ÔÒ*CDỂŨ;ACẫQƠDÕỲDỎRỨQDỎ>%ỨPD*Q!DQ=*DỌQỪDỨP>#RDÒỜỨQDỨLƯDỎỂDÕM,CD0RỎ;QACÊÉẺCDQÔRPQ;ACẺEẾCDỨỂƯÔACởRỌ;,?ÔDẾCDỂŨRPỨACÒỪ;;ỪƯCDÒỪ?ỎÔ?ACĐCD/ẦẤ/ỂẦẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẫỂ*;RỪỨCD:;2ŨÔAC;Ô1;-ỂŨRPỨĂDỌÔỨ;Ô?ẮCẦlLƯDỎỂDÕM,DPK2DỨP{ỂẰD?(ỨPD;ỰỌD FDƯL;D;QOƯDƯ7ẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦửRỜỌDÕRỚ,D;?UDỨLƯDỎỂDÕM,D;!2D;Q,ỲỌD FỪDƯ{ỌDÕỲDỨPQRỖƯD;?ỮỨPDỌ)ỂDỨQRỞƯD;?!ỨPD FD;TỨQD;?GỨPD:{ỌDỦQVÔDỌ)ỂDỨP>#RDÒỜỨQẶDr!2DỌQ)ỨPDỨLƯDPK2DÒỜỨQDƯFDÒỄỌD:ÙD:ỔDỌQÚDÕUỨQD;Q,YỌDỌQYỨPDỨLƯD*Q!DQ=*ẮD:]DỎ(ỨPDỎM,DPỲRDỌQYỨPDỨLƯDÕỢDPRHƯD:YDŨ>=ỨPDÒFỪD;]D FDỨPÍỨDỨP}ỂDỨQRỞƯD;?!ỨPD&,Ể2D;?$DŨGRẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦrQÔỪDẩqẫĩggDử<DrQUDởQ>ỸỨPDrQHỪẰDẩỜỨQD RỜỨDbỂDŨRỞ,DrởẶfẫkẰDỨLƯDỎỂDÕM,DỎỞD*QỄ;D;?RỢỨDỦQRD;Q#RD;RƠ;DỨỰỨPDOƯD;GỪDÕRỜ,DỦRỜỨD;Q,NỨDŨ=RDỌQỪD RDỨLƯD*QỄ;D;?RỢỨDỎỪDÕỰẰD RỜỌDPR"DỎỂDÕM,DỦQXD?ỄỪẰD;?ỄỨQDOƯD>@;ẰD ỜD:RỨQD:GỌQD:ỔẰD;QXỨPD;QỪỄỨPDỌỰD;QỢDPR.*DÒGỨD;?ỄỨQDỨQRỞƯD;?!ỨPDỨLƯDỎỂDÕM,ẶDảỨD,YỨPDŨFỨQDƯGỨQD FDỌKỨDÒỊỨPẶDễR"DÕ)DỨ>@ỌDỌQỪDỌỸD;QỢẶDr?ỄỨQD;RỖ,D;Q(D&,ỄDỨQRỚ,DÕ>#ỨPẰD;RỨQDÒỲ;D FD?>=,ẶẶẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẫQƠDÕỲDÍỨD,YỨPDÕỰỨPD ỂRD;?ỬD&,ỂỨD;?ỮỨPD;?ỪỨPD RỜỌDQỶD;?=DÕRỚ,D;?UD FDỨPÍỨDỨP}ỂDỨLƯDỎỂDÕM,ẶDẩỖỨDỌGỨQD RỜỌDÕRỚ,D;?UDÒỊỨPD;Q,YỌDỌQYỨPDỨLƯẰDPR"D ỜD:RỨQD;QTDẤ,ẦẤỂDQ?ÔỠACQ;;*:Ă//:,ỌỦQỪÔỎỪR:ỪỨPẶ Ứ/Ẹ-Ò,ỪỌ-;?ỪỨP-ỌQÔ-ỎỪ-ỂỨ-,ỪỨP-ŨỂỨQ-ƯỂỨQ-QỪ-;?Ừ-*QỪỨP-ỨP,Ể-,ỨP-;Q,- Ể-;?Ô-ỎÔ*-QỪỨ-EÊỆÉẸĐÊEỆEẾẸÊẸẼỆÉẶQ;ƯCD;Ể?PÔ;ACẸDÒ>@ỌD;?ỪỨPDỌQƠDÕỲDÍỨD,YỨPDŨFỨQDƯGỨQDQỶD;?=D*QỬỨPDỨP}ỂD,ỨPD;Q>D FD;?ỘDÕỒ*DQỸỨCẦỌQƠDÕỲDÍỨD,YỨPDŨFỨQDƯGỨQẤ/ỂẦẤ/,ẦD:ỔDPR.*D;ÍỨPDỌ>#ỨPD:{ỌDÕỚDỦQỄỨPDỌ)ỂDỌỸD;QỢD FDQỶD;?=D&,ỄD;?TỨQDQÝRD*Q(ỌẰDPR.*DỎỂDÕM,DỦQVÔDƯGỨQDQỸỨD FDỨPÍỨDỨP}ỂD;ỄRD*QỄ;ẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦĩQRDỌỸD;QỢDÕ>=ỌDỌ,ỨPDỌL*DÕ)DỎRỨQDỎ>%ỨPẰDẤ,ẦẤỂDQ?ÔỠACQ;;*:Ă//:,ỌỦQỪÔỎỪR:ỪỨPẶ Ứ/ỌỂỌQ-ỨỂỪ-PR,*-QÔ-ƯRÔỨ-ỎRỌQ-ỦQỪÔ-ƯỂỨQ-ỌQỪỨP-ŨỂR-ỌỂỌ-ƯỂƯ-ÒÔỨQ-EÊỆÉẸEÉÉỆĐỆẸĐẸÊEẾỆẶQ;ƯCD;Ể?PÔ;ACẫỄỌQDỨFỪDPR.*DQỜDƯRỞỨDỎUỌQDỦQVÔDƯGỨQẰDỌQYỨPDŨGRDỌỄỌDƯMƯDÒỜỨQCẦQỜDƯRỞỨDỎUỌQẤ/ỂẦẤ/,ẦD:ỔDỦQVÔDƯGỨQDQỸỨDÕỢDÒHỪD ỜDỌỸD;QỢDỦQVRDỌỄỌD;ỄỌDỨQKỨDPK2DÒỜỨQẰDÒỂỪDPÝƯDỌHDỨLƯẰDPR.*DỎỂDÕM,D*Q(ỌDQÝRDỨQỂỨQDỌQỰỨPD:Ể,DỦQRDÒUD;ỴỨD;Q>ỸỨPDỎỪDỨLƯẶDẫỄỌDỨP,ÝỨD;Q[ỌD*QOƯDPRF,D R;ỂƯRỨẰDỦQỪỄỨPDỌQL;D FDỌQL;DỌQYỨPDỪ12DQỰỂDPR.*DỨ,XRDỎ>%ỨPDỎỂDÕM,D FD;ÍỨPDỌ>#ỨPDQFỨPD?FỪDÒHỪD ỜD;[DỨQRỖỨẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤÒẦÉẶDẫỄỌDỎ>%ỨPDỌQL;DỌMỨD;QRƠ;DỌQỪDỌỸD;QỢDỨP>#RDÒỜỨQDỨLƯDỎỂDÕM,Ấ/ÒẦẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦlP>#RDÒUDÒỜỨQDỨLƯDỎỂDÕM,DỨỖỨD;Q[ỌDQRỜỨDỌQƠDÕỲDÍỨD,YỨPDŨFỨQDƯGỨQẰDÕ)DỌQL;ẰDỌKỨDÒỊỨPẶDlỖỨDÒỴD:,ỨPDỌỄỌDỌQL;DỎRỨQDỎ>%ỨPDỌ(D;QỢDPR.*DÒHỪD ỜDỎỂDÕM,D FDỨỂỨPD;ỰỌDÒỂỪDPÝƯĂẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤRẦẤÒẦở?Ừ;ÔRỨẤ/ÒẦẤ/RẦẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẩỴD:,ỨPDẤ,ẦẤỂDQ?ÔỠACQ;;*:Ă//:,ỌỦQỪÔỎỪR:ỪỨPẶ Ứ/Ế-;Q,Ọ-*QỂƯ-ỌỪ-*?Ừ;ÔRỨ-;Ừ;-ỨQỂ;-ỌQỪ-ỨP,ỪR-ỂỨ-ỌQỂ2-EÊỆÉẺĐỆĐẼEẺẺÊẸĐÊÊẶQ;ƯCD;Ể?PÔ;ACẾD;Q[ỌD*QOƯDỌỰD*?Ừ;ÔRỨD;Y;DỨQL;DỌQỪDỨP>#RDÍỨDỌQỂ2CẦ*?Ừ;ÔRỨẤ/ỂẦẤ/,ẦD?L;DỌMỨD;QRƠ;DÕỢD1K2DỎ[ỨPẰD:]ỂDỌQ"ỂẰD;ỄRD;GỪDỌỄỌD;ƠDÒFỪDỎỂDÒUD;ỴỨD;Q>ỸỨPD FDỌHRD;QRỜỨD:[D*QỄ;D;?RỢỨDỌ)ỂDỨỂỨPD;ỰỌẶDlP,ÝỨD;Q[ỌD*QOƯDPRF,D*?Ừ;ÔRỨDÒỂỪDPÝƯĂDrQU;DỨGỌẰDỌỄẰD;?{ỨPẰDỌỄỌD:HỨD*QOƯD;}D:"ỂẰDỌỄỌDŨỪGRDÕN,ẰDỌỄỌDŨỪGRDQG;ẶẶẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤRẦẤÒẦẫỄỌD R;ỂƯRỨD8ẰDẫẰDdẤ/ÒẦẤ/RẦẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦửR;ỂƯRỨD8DỌMỨD;QRƠ;DỌQỪD RỜỌDỎ,2D;?TDỨRỖƯDƯGỌDỎỂDỦQVÔDƯGỨQẰDQỶD;?=D&,ỄD;?TỨQD;ỄRD;GỪD;ƠDÒFỪDỎỂẶDửR;ỂƯRỨDẫD;ÍỨPDỌ>#ỨPDQỜDƯRỞỨDỎUỌQẰD;Q.ỌDÕO2D&,ỄD;?TỨQD:HỨD:RỨQDẤ,ẦẤỂDQ?ÔỠACQ;;*:Ă//:,ỌỦQỪÔỎỪR:ỪỨPẶ Ứ/EẼ-;Q,Ọ-*QỂƯ-;ỂỨP-Ọ,ỪỨP-:ỂỨ-1,Ể;-ỌỪŨŨỂPÔỨ-PR,*-ỌỪ-;QÔ-;?Ô-QỪỂ-EÊỆÉẺĐÊEÉEÊẺẼEẺẺÉÊẶQ;ƯCD;Ể?PÔ;ACEẼD;Q[ỌD*QOƯD;ÍỨPDỌ>#ỨPD:HỨD1,L;DỌỪŨŨỂPÔỨDPR.*DỌỸD;QỢD;?ỘDQỰỂCẦỌỪŨŨỂPÔỨẤ/ỂẦẤ/,ẦD FDŨFỨQD Ơ;D;Q>ỸỨPẶDửR;ỂƯRỨDdDỌỰDÕỈỌD;SỨQDỌQYỨPDỪ12DQỰỂDƯGỨQẰDÒHỪD ỜD;ƠDÒFỪDỦQVRD;ỴỨD;Q>ỸỨPẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦrQ[ỌD*QOƯDPRF,D R;ỂƯRỨD8DÒỂỪDPÝƯĂDĩQỪỂRDŨỂỨPẰDỌFD?Y;ẰD?Ể,DÒRỨỂD FDỌHRD1ỪÍỨẶDrQ[ỌD*QOƯDPRF,D R;ỂƯRỨDẫDÒỂỪDPÝƯĂDr?ỄRDỌK2DQỮDỌỂƯD&,3;ẰDỎK,D;K2ẰD@;DỌQ,XỨPD FDÒXỨPDỌHRD1ỂỨQẶDửR;ỂƯRỨDdDỌỰDỨQRỚ,D;?ỪỨPDQGỨQDỨQKỨẰDQG;DQ>@ỨPDỎ>ỸỨPẰD?Ể,DÒRỨỂD FD&,HDÒỸẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤRẦẤÒẦẩRỪ;RỨẤ/ÒẦẤ/RẦẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẩRỪ;RỨDỌỰDŨ=RDỌQỪD:{ỌDỦQVÔDỎỂDÕM,D FD;ỰỌD TDỨỰDPR.*DQỶD;?=D&,ỄD;?TỨQD;ỴỨPDQ=*D*?Ừ;ÔRỨDỌ<ỨPDỨQ>DỌL,D;?.ỌDỌ)ỂDỦÔ?Ể;RỨẰDƯỲ;DŨỪGRD*?Ừ;ÔRỨD;GỪDỨỖỨD;ỰỌẰDỎỂD FDƯỰỨPẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẩRỪ;RỨDỌỰD;QỢDỌHRD;QRỜỨD:{ỌDỦQVÔDỎỂDÕM,DÒỊỨPDỌỄỌQDPRHƯDỦQXẰDÒỪỨPD;?ỰỌD FDỨP{ỂẰDỨQ"ỨPD2Ơ,D;YDỌỰD;QỢDPK2D?(ỨPD;ỰỌẶDlỰDỌ<ỨPDPR.*DÕRỚ,DỌQÚỨQD:HỨD1,L;DÒIDỨQ#ỨẰDỎ>%ỨPDOƯDỎỂDÕM,ẰDỨPÍỨDỨP}ỂD;ỰỌDỦQXD FDPI2ẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦlP,ÝỨD;Q[ỌD*QOƯDPRF,DÒRỪ;RỨDÒỂỪDPÝƯĂDŨỬỨPDÕVD;?{ỨPẰDỨP<DỌYỌẰDỌỄỌDŨỪGRDQG;ẰD:.*DŨỸẰDỨLƯẰDÕN,DỨFỨQẰDỌQ,YRẰDÒỸẶẶẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤRẦẤÒẦ8ỌRỎDÒỐỪDỪƯÔPỂ-ẸẤ/ÒẦẤ/RẦẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦlPQRỖỨDỌ{,DỌQỪD;QL2ẰDẤ,ẦẤỂDQ?ÔỠACQ;;*:Ă//:,ỌỦQỪÔỎỪR:ỪỨPẶ Ứ/Ê-;Q,Ọ-*QỂƯ-PRỂ,-ỪƯÔPỂ-Ẹ-QỂỨP-ỎỂ,-;Ừ;-ỌQỪ-ỨP,ỪR-ỂỨ-ỌQỂ2-EÊỆÉẺĐỆĐỆEẼEẸĐẼẸÊẺẶQ;ƯCD;Ể?PÔ;ACÊD;Q[ỌD*QOƯDPRF,DỪƯÔPỂ-ẸDQFỨPDÕM,D;Y;DỌQỪDỨP>#RDÍỨDỌQỂ2CẦỪƯÔPỂ-ẸẤ/ỂẦẤ/,ẦDÕỰỨPDƯỲ;D ỂRD;?ỬD&,ỂỨD;?ỮỨPD;?ỪỨPD RỜỌDỨPÍỨDỨP}ỂD RỖƯDỨQRỞƯẶDĩQRDỌỸD;QỢD*QKỨDQ)2DỪƯÔPỂ-ẸẰDỨỰD:ỔD:]DỎ(ỨPDỌQ.ỨPDÕỢD;GỪD?ỂDỌỄỌDQ=*DỌQL;DẤ,ẦẤỂDQ?ÔỠACQ;;*:Ă//:,ỌỦQỪÔỎỪR:ỪỨPẶ Ứ/Ẻ-ŨỪỂR-;Q,Ọ-*QỂƯ-ỌQỪỨP- RÔƯ-;Ừ;-ỨQỂ;-PR,*-ỨPỂỨ-ỨP,Ể-ÒÔỨQ-;Ể;-EÊỆÉẺĐẸEEEÉÉÉEẺÊĐÉẶQ;ƯCD;Ể?PÔ;ACẺDŨỪGRD;Q[ỌD*QOƯDỌQYỨPD RỖƯD;Y;DỨQL;DPR.*DỨPÍỨDỨP}ỂDÒỜỨQD;N;CẦỌQYỨPD RỖƯẤ/ỂẦẤ/,ẦD FDỌQL;DỌQYỨPDỪ12DQỰỂẶDửTD N2ẰDỨỰDPR.*DPRHƯD RỖƯD FDÒHỪD ỜD;ƠDÒFỪDỦQVRDÒUDQ>DQGRẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦmƯÔPỂ-ẸDÕ>=ỌD;TƯD;QL2D;?ỪỨPDỌỄỌD;ƠDÒFỪDŨỰ;DỎỂDÕM,ẰDỌ,ỨPDỌL*DỎM,DPR.*DPR"DOƯDỌQỪDỎỂDÕM,D FD;ỰỌẰDPRHƯDỦSỌQD{ỨPDỎỂDÕM,D FDỦSỌQD;QSỌQDƯỮỌD;ỰỌẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẫQL;DÒỐỪDỪƯÔPỂ-ẸDỌỰDỨQRỚ,D;?ỪỨPD;Q[ỌD*QOƯDỨQ>ĂDỌỄDÒỐỪẰDỌỄỌDŨỪGRDQG;D FDỎM,D;Q[ỌD N;ẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CD:;2ŨÔAC;Ô1;-ỂŨRPỨĂDỌÔỨ;Ô?ẮCẦẤỂDQ?ÔỠACQ;;*:Ă//:,ỌỦQỪÔỎỪR:ỪỨPẶ&Ũ;Ứ:ẶƯÔỎRỂỌỎỨẶ Ứ/ẸÉẺẺẼẼỆÉEỀẾẸỆỀẼẼẸÊ/ÉĐÉẺ/Ệ/EỆ/ỨỂƯ-ỎỂ-ỎỂ,-Ẹ-EẾÉÊẾẺEỆÉÊẺẺĐEỀỀẼĐẸỀEẼĐẶỤ*PCẦẤRƯPD:?ỌAC//ỌẶỎQỌỨẶ Ứ/RƯP/ỎÔ:Ủ;Ừ*/Ỏ-ÒỂỪ*Q,;QỪẶ Ứ/ỨÔ0:/ÉẺẸỆ/EẾẸỎẼEÊEẸẼỆ;ẸỆẼỆŨÉẶ0ÔÒ*CDỂŨ;ACẫQƠDÕỲDỎRỨQDỎ>%ỨPD*Q!DQ=*DỌQỪDỨP>#RDÒỜỨQDỨLƯDỎỂDÕM,CD0RỎ;QACÊÉẺCDQÔRPQ;ACẸỆẾCDỨỂƯÔACởRỌ;,?ÔDẼCDỂŨRPỨACÒỪ;;ỪƯCDÒỪ?ỎÔ?ACĐCD/ẦẤ/ỂẦẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẫỂ*;RỪỨCD:;2ŨÔAC;Ô1;-ỂŨRPỨĂDỌÔỨ;Ô?ẮCẦrQ[ỌD*QOƯDPRF,DỪƯÔPỂ-ẸD;Y;DỌQỪDỨP>#RDÒUDÒỜỨQDỨLƯDỎỂDÕM,ẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤÒẦẸẶDlQ"ỨPDŨ>,D3DỦQRD1K2DỎ[ỨPDỌQƠDÕỲDÍỨDỌQỪDỨP>#RDÒỜỨQDỨLƯDỎỂDÕM,Ấ/ÒẦẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤRẦẫQỮỨD;Q[ỌD*QOƯDPR.*D;ÍỨPDỌ>#ỨPD:{ỌDỦQVÔDỎỂDÕM,D FD;ỰỌẤ/RẦẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦrQU;DỨGỌĂDrQU;D{ỌDPFẰD;QU;DŨ=ỨDỨGỌẰD;QU;DÒỬẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẫỄDÒỐỪĂDẫỄDQÝRẰDỌỄD;Q,ẰDỌỄDỌỸƯẰDỌỄDƯỬRẰDỌỄD;?SỌQẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦr?{ỨPĂDr?{ỨPDPFẰD;?{ỨPD U;ẰDŨỬỨPDÕVD;?{ỨPẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦqHỨD*QOƯD;}D:"ỂĂDq"ỂDỌQ,ỂDf2DjG*ẰD*QXDƯỂRD;>ỸRD FD*QXDƯỂRDS;DÒỐỪẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẫỄỌDŨỪGRDÕN,ĂDcN,DŨÍỨPẰDÕN,DPFẰDÕN,DÕÔỨẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẫỄỌDŨỪGRDQG;ĂDfGỨQDỨQKỨẰD&,HDỰỌDỌQỰẰDQG;DỌQRỂẰDQG;DŨỂỨQẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤRẦảỨDỨQRỚ,D?Ể,D1ỂỨQẰD;?ỄRDỌK2DQỸỨẤ/RẦẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẫỄỌDŨỪGRD:RỨQD;YẰDỨ>@ỌDỐ*D;?ỄRDỌK2D FD?Ể,DỌ)DỌ,ỨPDỌL*DỌQL;D1ỸẰD R;ỂƯRỨẰDỦQỪỄỨPDỌQL;D FDỌQL;DỌQYỨPDỪ12DQỰỂDỌỰDŨ=RDỌQỪD:{ỌDỦQVÔD;ỴỨPD;QỢẰD;ÍỨPDỌ>#ỨPD:{ỌDÕỚDỦQỄỨPDỌQYỨPDŨGRD;ỄỌDỨQKỨDPK2DỨLƯDỎỂDÕM,ẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤRẦj,XỨDỎ,2D;?TDÕ)DỨ>@ỌẤ/RẦẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦsYỨPDÕ)DỨ>@ỌDPR.*DỌỸD;QỢDÕFỪD;QHRDÕỲỌD;YẰDỎ,2D;?TDÕỲDOƯDỌQỪDỎỂDÕM,D FDPRHƯD;QRỢ,D;TỨQD;?GỨPDỦQXDỎỂẰD?(ỨPD;ỰỌẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤRẦrQ[ỌD*QOƯDỌMỨDQGỨDỌQƠẤ/RẦẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦfGỨDỌQƠD;Q[ỌD*QOƯDỌỂ2DỨỰỨPẰDỨQRỚ,DỎM,DƯ%ẰDÕÝDỨPỮ;ẰDÕÝD,YỨPDỌỰDPỂ:ẰD?>=,ẰDÒRỂẰD;Q,YỌDŨỄẶẶẶDlQ"ỨPD;Q[ỌD*QOƯDỨF2DỌỰD;QỢDŨFƯD;ÍỨPD;TỨQD;?GỨPD RỖƯẰDPK2DỦSỌQD{ỨPDỎỂD FD?(ỨPD;ỰỌẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤRẦr?ỄỨQDỌQƠDÕỲDÍỨDỦRỖỨPDỦQÌỌDỨPQRỜ;Ấ/RẦẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦễRHƯDỌKỨDỨQỂỨQDQỪỈỌDỄ*DỎ(ỨPDỌQƠDÕỲDÍỨDỦRỖỨPDỦQÌỌDỨPQRỜ;DỌỰD;QỢDỎÓỨDÕƠỨD;QRƠ,DQ(;D R;ỂƯRỨD FD?(ỨPD;ỰỌẶDcỢDPRHƯDỌKỨDỂỨD;ỪFỨDỌMỨDỦƠ;DQ=*DỨQRỚ,DÒRỜỨD*QỄ*DÒỂỪDPÝƯDÕRỚ,DỌQÚỨQDŨYRD:YỨPẰD;N*DŨ,2ỜỨD FD;Q[ỌDQRỜỨDỌQƠDÕỲDÍỨD,YỨPDƯỲ;DỌỄỌQDỦQỪỂDQỮỌẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*8,;QỪ?CẦrẶqDẴrQÔỪD:,ỌỦQỪÔỎỪR:ỪỨPẶ ỨÂẤ/*Ầ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Khoảng 60% dân số được tiếp cận các hoạt động khám sức khỏe, khám...
2026-06-09 15:12:00
baophutho.vn Theo thống kê của ngành Y tế, 5 tháng đầu năm, toàn tỉnh ghi nhận gần 3 triệu lượt khám bệnh. Hơn 2,2 triệu người dân đã được tiếp cận các hoạt...
Lợi ích khi ăn protein vào bữa sáng
2026-06-09 14:08:00
Bữa sáng giàu protein giúp cung cấp năng lượng, tăng cảm giác no, hỗ trợ kiểm soát đường huyết và duy trì khối lượng cơ bắp.
5 lợi ích tiềm năng của nước lá đinh lăng
2026-06-09 07:16:00
Đinh lăng từ lâu được xem là một loại cây thuốc quen thuộc trong y học cổ truyền Việt Nam. Nghiên cứu hiện đại cho thấy nước lá đinh lăng chứa nhiều hoạt chất sinh học có khả...
4 nhóm cơ khỏe hơn nhờ đi bộ
2026-06-09 06:57:00
Đi bộ giúp tăng cường các nhóm cơ mắt cá chân, đầu gối, hông và cơ bụng, từ đó thúc đẩy sức khỏe tổng thể.
Nên ăn nghệ tươi hay nghệ khô để hấp thụ được nhiều curcumin hơn?
2026-06-08 15:10:00
Lợi ích đặc biệt của nghệ đến từ curcumin, một hợp chất được nghiên cứu về tác dụng chống viêm và chống oxy hóa. Vậy nên ăn nghệ tươi hay nghệ khô để hấp thụ được nhiều curcumin hơn?
Chế độ ăn “5 đủ, 3 giảm” giúp người trung niên kéo dài tuổi thọ
2026-06-08 09:21:00
Để duy trì sức khỏe và làm chậm quá trình lão hóa, người bước sang tuổi trung niên cần chủ động áp dụng chế độ dinh dưỡng "5 đủ, 3 giảm" thay vì chỉ chú trọng đến số lượng thực...
4 nhóm thực phẩm “vàng” giúp ngừa ung thư đại trực tràng
2026-06-08 07:13:00
Bổ sung chất xơ, chất chống oxy hóa, gia vị tự nhiên, canxi và vitamin D giúp cải thiện lối sống, phòng ngừa ung thư đại trực tràng hiệu quả.
