6 cách tự nhiên giúp sáng mắt, bảo vệ thị lực

6 cách tự nhiên giúp sáng mắt, bảo vệ thị lực

Các dưỡng chất như vitamin A, C, E và omega-3... đóng vai trò quan trọng trong bảo vệ mắt, duy trì thị lực và giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể nếu được bổ sung hợp lý...

Chế độ ăn cho người bệnh hen suyễn

Chế độ ăn cho người bệnh hen suyễn
2024-12-24 08:46:00

Trong điều trị bệnh hen suyễn ngoài dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ và tập luyện thể dục thường xuyên thì chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng trong việc quản lý bệnh.

Các nhóm thực phẩm giúp mái tóc khỏe đẹp

Các nhóm thực phẩm giúp mái tóc khỏe đẹp
2024-10-07 15:31:00

Mái tóc khỏe đẹp, mượt mà phản ánh tình trạng sức khỏe. Khi cơ thể thiếu một số chất sẽ khiến mái tóc yếu rụng... Dưới đây là một số nhóm thực phẩm giúp mái tóc mượt.

8 loại thực phẩm giàu dinh dưỡng ngăn ngừa rụng tóc

8 loại thực phẩm giàu dinh dưỡng ngăn ngừa rụng tóc
2024-04-28 09:59:00

Sự thiếu hụt chất dinh dưỡng và nhiều tác động của môi trường sống có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của tóc. Việc khắc phục sự thiếu hụt chất dinh dưỡng bằng chế độ ăn có thể giúp...

POWERED BY
Việt Long