{title}
{publish}
{head}
K*ÕỌỬ)ỜããỆÒàĂ&ă)WÒLòỨeỌ<Ỡ>*ỌỬ*R<Ọã}ỬỌãầỬỌ(*"WỌ>*Ụ>ỌỮỤ>K/*ÕLKàỌỬ)ỜããỆÒàởWỜỮÒLÃỜắỌ(*&ỌãỢàỌ>*ƯàỌỬỢỬỌV6>Ọc;Ọ*Ở>*ỌỬ*?>*ỌỬỦàỌđQÌỌ*ắe@>ỌĂ*Ờ>*ỌnỜỌỬ}ỌÕỚỌăảỠ<ỌeỌăỶỌđQÌỌă*;ỌăảỦ>Ọc7&ỌÕỎỖỌ>*Ụ>Ọc&Ỵ>ỌeỌăỶỌ)Ở<Ọc&@ỬỌăỠ&ỌăảỠ<ÌỌăả{>%ỌV}ỌỬ}ỌỐỎỌỰỢỬỌã.ỊỌoặ>%Ọc7&ỌãẩỌà*ỢăỌăả&#>ỌeỌăỶỌăắeỶ>Ọ*ắe@>ÌỌ*{ỠăỌV3>%ỌỬẵỜỌăảỠ<ỌeỌăỶỌđQỌVQỌVấ9ỬỌỬẵ>%ỌỬ1ÌỌ>Ụ>%ỌỬỜ{ỌỬ*ỦăỌ)ấ9>%ỌỮ;Ử*ỌcẳỌeỌăỶÌỌVỢàỌầ>%Ọ>*ắỌỬŨắỌỬ*R<Ọã}ỬỌãầỬỌ(*"WỌ>*Ụ>ỌỮỤ>Ọăả{>%Ọă:>*Ọ*:>*Ọ<7&Ọ>%ỜeỌăỠ&ỌăắeỶ>ỌỬ6ỌãaỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàoỜàă&{>ÒLK&<%ỌỬ)ỜããỆÒ&oW>ăWảÒỌãăe)WỆÒd&Ữă*IỌÕỎỎỎàđÍỌ*W&%*ăIỌỖÔỚàđÍÒỌãảỬỆÒ//ỬỊỰỜ{à*ắă*{Ịc>/ỮWã(ă{à/>Wdã/ÔÔỒỒ/ÕÕÕỮÕÕỎỒỎỘÕăỔỖỖỐ)Ỏ-(*Ờ&-đắỜ>Ị!à%ÒỌỜ)ăỆÒòỨeỌ<Ỡ>*ỌỬ*R<Ọã}ỬỌãầỬỌ(*"WỌ>*Ụ>ỌỮỤ>ÒỌd&Ữă*ỆÒÕỎỎỎÒỌ*W&%*ăỆÒỖÔỚÒỌ/LK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàoỜàă&{>ÒLĂảỠ<ỌeỌăỶỌđQỌú*P&ỌĐắỤ>Ọă&Ỵ<ỌcSỬỌđ&>Ọà*[>%ỌoũCỡó-ÕỚỌỬ*{ỌăảÝỌW<ỌăảỴ>ỌV;ỜỌỰỞ>ỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLĐỢỬỌV;>*ỌỬ0>%ỌăỢỬỌđỤeỌỮẩ>%ỌỬỢỬỌđQỌVỠăỌn3Ọă&ỴắỌỬ*?Ọạắ1ỬỌ%&ỜỌcỸỌeỌăỶỌđQỌ)ỞỌ>*&@<ỌcẳỌăả]>%ỌăỤ<Ọ>*T<Ọ>Ụ>%ỌỬỜ{ỌỬ*ỦăỌ)ấ9>%ỌỬ*R<Ọã}ỬỌãầỬỌ(*"WỌỰỜ>ỌVŨắỌỬ*{Ọ>*Ụ>ỌỮỤ>ỌcỞỌ)ỞỌ*{ỠăỌV3>%Ọă{Ở>ỌỮ&@>ỌỬẵỜỌăảỠ<ỌeỌăỶÌỌẮnủóỌ*ắe@>ỌĂ*Ờ>*ỌnỜỌVQỌă*Ở>*Ọ)ƯàỌnỜ>ỌỬ*,ỌVỠ{ỌđQỌVỠăỌn3Ọă&ỴắỌỬ*?Ọạắ1ỬỌ%&ỜỌcỸỌeỌăỶỌỬẵỜỌ*ắe@>ỌỮ{ỌV2>%ỌỬ*?ỌÀ*}ỌỬ*ẵỌă;Ử*ỌẮnủóỌ*ắe@>Ọ)Ở<ỌĂảấa>%ỌnỜ>ÌỌV2>%Ọă*8&ỌăƯàỌăảắ>%Ọă*ẩỬỌ*&@>ỌỬ0>%ỌăỢỬỌđỤeỌỮẩ>%ÌỌVŨắỌăấỌỬ6ỌãaỌcƯăỌỬ*ỦăỌỬ*{ỌăảỠ<ỌeỌăỶÌỌỬ*,ỌVỠ{ỌỬ0>%ỌăỢỬỌà*[>%ỌỬ*1>%ỌỮ;Ử*ỌỰ@>*ÌỌc@Ọã&>*ỌỜ>Ọă{Ở>Ọă*ẩỬỌà*Ứ<ÌỌỬỢỬỌỬ*ấ6>%Ọăả:>*Ọ<ẳỬỌă&ỴắỌeỌăỶÌỌă&Ỵ<ỌỬ*ẵ>%Ọ<aỌả3>%ỊỌo0>%ỌăỢỬỌđỤeỌỮẩ>%Ọn3Ọă&ỴắỌỬ*?Ọạắ1ỬỌ%&ỜỌcỸỌeỌăỶỌđQỌVấ9ỬỌVấỜỌcỞ{Ọủ%*;ỌạắeỶăỌỬỦàỌẵeỌòP>%ÌỌỬ*?>*ỌạắeỸ>ỌăậỌ*ắe@>ỌVỶ>ỌđQÌỌă*;ỌăảỦ>ỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLò;>*Ọ(ẹỌ*Ở>%Ọ>R<ÌỌẮnủóỌ*ắe@>ỌỰỜ>Ọ*Ở>*ỌạắeỶăỌV;>*Ọă*Ở>*Ọ)ƯàỌV{Ở>Ọă*Ứ<ỌV;>*ÌỌVỢ>*Ọ%&ỢỌđQỌVỠăỌn3Ọă&ỴắỌỬ*?Ọạắ1ỬỌ%&ỜỌcỸỌeỌăỶỌđQÌỌăả:>*ỌÃaỌEỌăỶỌà*ằỬỌăảỜỌVỸỌ>%*;ỌẮnủóỌă,>*ỌỬ0>%Ọ>*Ư>ỊỌởắe@>ỌĂ*Ờ>*ỌnỜỌỬâ>%ỌVQỌă?Ử*ỌỬẩỬỌ*ắeỌV3>%ỌỬỢỬỌ>%ắ2>Ọ)ẩỬỌV#Ọă*ằỬỌVỨeỌđỤeỌỮẩ>%Ọn3Ọă&ỴắỌỬ*?Ọạắ1ỬỌ%&ỜỌcỸỌeỌăỶỌđQÌỌă?>*Ọả&Ỵ>%ỌăậỌ>R<ỌÔỎÕƠỌVỶ>Ọ>ỜeÌỌă4>%Ọ<ầỬỌVŨắỌăấỌ>Ụ>%ỌỬỦàÌỌãẫỜỌỬ*bỜÌỌđỤeỌ<7&ỌỬ6ỌãaỌcƯăỌỬ*ỦăỌăảỠ<ỌeỌăỶỌđQỌăảỴ>ỌỒÔỌă,ỌV2>%ÌỌăả{>%ỌV}ỌỬ}Ọ*6>ỌÕÔỌă,ỌV2>%ỌăậỌ>%ắ2>ỌđQỌ*3&Ọ*}ỜÌỌ%}àỌà*Ũ>ỌVấỜỌÕỎỎỄỌđQÌỌă*;ỌăảỦ>ỌVỠăỌn3Ọă&ỴắỌỬ*?Ọạắ1ỬỌ%&ỜỌcỸỌeỌăỶỌđQỌ%&Ờ&ỌV{Ỡ>ỌVỶ>Ọ>R<ỌÔỎÔỎỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLĂậỌc&@ỬỌđỤeỌỮẩ>%ỌđQỌVỠăỌn3Ọă&ỴắỌỬ*?Ọạắ1ỬỌ%&ỜỌcỸỌeỌăỶÌỌÕỎỎỄỌăảỠ<ỌeỌăỶỌỬỢỬỌđQÌỌă*;ỌăảỦ>ỌVấ9ỬỌạắỜ>ỌăỤ<ỌVŨắỌăấỌđỤeỌ<7&ÌỌ>Ụ>%ỌỬỦàỌ(*1&Ọ>*ỞỌỬ*?>*ỌỬ}ỌVẵỌà*[>%ỌỬ*ắeỴ>Ọ<0>ÌỌeỌăỶỌỬ6ỌãaỌVấ9ỬỌỬẵ>%ỌỬ1ÌỌ>Ụ>%ỌỬỜ{ỌỬ*ỦăỌ)ấ9>%ỌỮ;Ử*ỌcẳỊỌoỢỬỌăảỠ<ỌVQỌ(*Ờ&Ọă*ỢỬÌỌãẫỌỮẳ>%Ọă1&ỌVỜỌỬ6ỌãaỌ*ỠỌăŨ>%ÌỌăảỜ>%Ọă*&ỶăỌỰ;ỌcỞỌ>%ắ2>Ọ>*Ụ>Ọ)ẩỬÌỌà*ẳỬỌcẳỌỬ}Ọ*&@ắỌạắPỌỬ0>%ỌăỢỬỌ(*Ợ<ỌỬ*bỜỌỰ@>*ÌỌà*[>%ỌỬ*1>%ỌỮ;Ử*ỌỰ@>*ỌăảỴ>ỌV;ỜỌỰỞ>Ọ>*T<ỌVỢàỌầ>%Ọ>*ắỌỬŨắỌỬ*R<Ọã}ỬỌãầỬỌ(*"WỌ>*Ụ>ỌỮỤ>Ọăả{>%Ọă:>*Ọ*:>*Ọ<7&Ọ>%ỜeỌăỠ&ỌăắeỶ>ỌđQÌỌă*;ỌăảỦ>ỊỌoỢỬỌỬ*ấ6>%Ọăả:>*Ọ<ẳỬỌă&ỴắỌeỌăỶỌạắ1ỬỌ%&ỜỌVấ9ỬỌăả&#>Ọ(*Ờ&Ọă*ẩỬỌ*&@>ỌV2>%ỌỰ3ÌỌ*&@ắỌạắPÌỌăả{>%ỌV}Ọ>*b>%ỌỬ*,Ọă&ỴắỌỬ*ẵỌeỶắỌVỸắỌVỠăỌcỞỌcấ9ăỌ<ầỬỌVỸỌảỜỌ>*ấIỌĂ,Ọ)@ỌđQÌỌă*;ỌăảỦ>ỌVỠăỌn3Ọă&ỴắỌỬ*?Ọạắ1ỬỌ%&ỜỌcỸỌeỌăỶỌđQỌVỠăỌÕỎỎỄÌỌă,Ọ)@Ọă&Ỵ<ỌỬ*ẵ>%ỌỬỢỬỌ){Ỡ&ỌcSỬỌđ&>Ọăả{>%ỌỬ*ấ6>%Ọăả:>*Ọă&Ỵ<ỌỬ*ẵ>%Ọ<aỌả3>%Ọ*Ở>%Ọ>R<ỌVỠăỌỚỚÌỘỄÌỌVP<ỌỰP{Ọc@Ọã&>*ỌỜ>Ọă{Ở>Ọă*ẩỬỌà*Ứ<ÌỌ(*0>%ỌV#Ọ>%3ỌV3ỬỌă*ẩỬỌà*Ứ<ỌđPeỌảỜỌc7&ỌỐỎỌ>%ấ8&/cẳ/>R<…K/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLC&@ỬỌ(*Ợ<ỌỬ*bỜỌỰ@>*ỌỬ*{Ọ>%ấ8&ỌỬ}Ọă*ÝỌnP{Ọ*&#<ỌeỌăỶỌĨnởEĂJÌỌỬỢỬỌV1&Ọăấ9>%ỌỬ*?>*ỌãỢỬ*ỌcỞỌăảÝỌW<ỌỮấ7&ỌãỢắỌăắ4&ỌVấ9ỬỌă*ẩỬỌ*&@>ỌăỠ&ỌăảỠ<ỌeỌăỶỌđQÌỌVP<ỌỰP{ỌạắeỸ>Ọ)9&ỌỬ*{Ọ>%ấ8&ỌỰ@>*Ọă*W{ỌạắeỌV;>*ỊỌo0>%ỌăỢỬỌăả&#>Ọ(*Ờ&Ọă*ẩỬỌ*&@>ỌỬ*?>*ỌãỢỬ*ỌnởEĂỌă{Ở>ỌỮỤ>ỌVấ9ỬỌVỨeỌ<Ỡ>*ỌỬ*{Ọă*ỦeỌãẩỌỬ*ắe#>ỌỰ&Ỷ>Ọă?Ử*ỌỬẩỬỌăậỌc&@ỬỌă*ẩỬỌ*&@>Ọă1ăỌỬ0>%ỌăỢỬỌcƯ>ỌV3>%Ọ>*Ụ>ỌỮỤ>Ọă*Ờ<Ọ%&ỜỌV#Ọă&Ỷ>Ọă7&Ọă{Ở>ỌỮỤ>Ọă*Ờ<Ọ%&ỜỌnởEĂỊỌo0>%ỌăỢỬỌ(*Ợ<ỌỬ*bỜỌỰ@>*ÌỌỬ*R<Ọã}ỬỌãầỬỌ(*"WỌã&>*ỌãP>ỌăỠ&ỌỬỢỬỌăảỠ<ỌeỌăỶỌđQÌỌă*;ỌăảỦ>Ọ>%ỞeỌỬỞ>%ỌVấ9ỬỌ>Ụ>%Ọ)Ỵ>ỊỊỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLÃ{>%Ọã{>%Ọc7&Ọ*{ỠăỌV3>%Ọ(*Ợ<ÌỌỬ*bỜỌỰ@>*ÌỌỬ0>%ỌăỢỬỌăảắeỸ>Ọă*0>%Ọ%&Ợ{ỌỮẳỬỌãầỬỌ(*"WỌVấ9ỬỌăả&#>Ọ(*Ờ&Ọă*ẩỬỌ*&@>ỌỮấ7&Ọ>*&ỸắỌ*:>*Ọă*ầỬÍỌă*ấ8>%ỌđắeỴ>ỌăắeỴ>ỌăảắeỸ>ỌỬ*{ỌỬỢỬỌăŨ>%Ọ)7àỌ>*Ụ>ỌỮỤ>ỌcỸỌỰP{Ọc@ÌỌỬ*R<Ọã}ỬỌãầỬỌ(*"WÌỌỬỢỬ*Ọà*[>%ỌăảỢ>*Ọ<3ăỌã1ỌỰ@>*Ọă*0>%Ọă*ấ8>%ÍỌăắeỴ>ỌăảắeỸ>ỌỬ*{Ọ*]ỬỌã&>*ỌcỞỌỬỢỬỌỰƯỬỌà*ẳỌ*ắe>*ỌỰ&ỶăỌỬỢỬ*ỌỬ*R<Ọã}ỬỌăảÝÌỌỬ*{ỌăảÝỌR>ỌVP<ỌỰP{ỌỬ*ỦăỌỮ&>*ỌỮấá>%ÍỌỰ&ỶăỌỬỢỬ*Ọà*ỢăỌ*&@>Ọã7<ÌỌỬ*R<Ọã}ỬỌcỞỌà*[>%ỌăảỢ>*Ọ<3ăỌã1Ọ){Ỡ&ỌỮ;Ử*ỌỰ@>*Ọ>*ấIỌoũCỡó-ÕỚÌỌă&ỴắỌỬ*PeỌỬỦàÌỌã1ăỌđắỦăỌ*ắeỶăÌỌăỜeỌỬ*Ụ>Ọ<&@>%ÌỌỰ@>*Ọãa&ÌỌạắỜ&ỌỰ;ÌỌẢắỰW))ỜÌỌỬằ<ỌếÌỌc&ỌảằăỌẢ&úỜ…Ọò2>%Ọă*8&ÌỌỬỢỬỌăảỠ<ỌeỌăỶỌđQÌỌă*;ỌăảỦ>ỌđỤeỌỮẩ>%Ọcấ8>Ọă*ắ1ỬỌ>Ờ<Ọ<ỪắÌỌăắeỴ>ỌăảắeỸ>Ọ>*Ụ>ỌỮỤ>ỌãẫỌỮẳ>%ỌỬỢỬỌ(&>*Ọ>%*&@<ÌỌỰỞ&Ọă*ắ1ỬỌỮỤ>Ọ%&Ờ>ỌỬẵỜỌV;ỜỌà*ấ6>%ỌV#ỌỬ*R<Ọã}ỬỌãầỬỌ(*"WỊỌòỶ>Ọ>ỜeÌỌỬỢỬỌăảỠ<ỌeỌăỶỌVQỌăả&#>Ọ(*Ờ&Ọ(*Ợ<ỌỬ*bỜỌỰ@>*Ọ(ỶăỌ*9àỌò0>%ỌeỌcỞỌĂỤeỌeỌăả{>%ỌỬ*R<Ọã}ỬỌãầỬỌ(*"WỌỰỜ>ỌVŨắỌỬ*{Ọ>*Ụ>ỌỮỤ>ỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàếắă*{ảÒLở{Ở>%Ọợ&Ờ>%K/àL
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Mỡ có thực là xấu? Vai trò của mỡ trong hấp thu vitamin
2025-06-02 10:59:00
Kể từ khi dầu thực vật được sản xuất hàng loạt và lên ngôi, mỡ động vật bỗng trở thành “kẻ xấu”, bị đổ lỗi là nguyên nhân gây ra bệnh tim, béo phì và các vấn đề sức khỏe khác.
Chế độ ăn giàu omega-3 bảo vệ sức khỏe trái tim như thế nào?
2025-06-02 10:57:00
Không chỉ là một thành phần dinh dưỡng đơn thuần, omega-3 còn là 'lá chắn vàng' giúp trái tim khỏe mạnh, hoạt động bền bỉ và chống lại nhiều yếu tố nguy cơ.
Đẩy mạnh sử dụng căn cước công dân gắn chip khám bệnh bảo hiểm y tế
2022-10-28 11:06:00
baophutho.vn Nhằm đơn giản hóa thủ tục khám, chữa bệnh bảo hiểm xã hội (BHYT), tạo điều kiện thuận lợi cho người dân không phải mang nhiều loại giấy tờ khi...
Chuyển đổi số để nâng cao chất lượng khám, chữa bệnh
2022-10-28 07:52:00
baophutho.vn Là bệnh viên tư nhân đầu tiên trong tỉnh, Bệnh viện Đa khoa Hùng Vương trực thuộc Công ty TNHH phát triển y học Việt đã đẩy mạnh ứng dựng công...
Ngày hội hiến máu “Giọt hồng thị xã Trung du”
2022-10-27 18:22:00
baophutho.vn Ngày 27/10, tại Trung tâm hội nghị thị xã Phú Thọ, Ban Chỉ đạo vận động hiến máu tình nguyện thị xã phối hợp với Bệnh viện Đa khoa tỉnh tổ chức...
Thiếu hụt vitamin D có thể dẫn đến tăng cân và béo phì
2022-10-27 16:10:00
Nếu bạn chăm chỉ tập luyện, ăn uống điều độ mà vẫn không giảm được cân, đó có thể là do thiếu hụt vitamin D.
2 lợi ích tốt cho sức khỏe nếu tập luyện bài hít đất mỗi ngày
2022-10-26 21:56:00
Luyện tập bài hít đất mỗi ngày sẽ mang đến nhiều lợi ích tốt đối với sức khỏe cũng như là giữ hình thể đẹp, nhất là với cánh đàn ông.
Lưu ý những tác dụng phụ của quả mận khô đối với sức khỏe
2022-10-26 18:54:00
Mận khô là loại trái cây có nhiều ảnh hưởng tích cực tới sức khỏe. Tuy nhiên, việc ăn quá nhiều mận khô lại gây nên nhiều tác dụng phụ không mong muốn.
3 mẹo giúp kiểm soát đường huyết trong bữa trưa
2022-10-26 15:50:00
Chế độ ăn uống có ảnh hưởng rất lớn đến lượng đường trong máu. Tuy nhiên, nhiều người có đường huyết cao làm văn phòng chỉ có thể chọn đi ăn ngoài vào bữa trưa, không có lợi...
Những loại thực phẩm nào nhiều vitamin C hơn cả cam, chanh?
2022-10-26 15:49:00
Từ trước đến nay, ai cũng nghỉ rằng cam, chanh, quýt, bưởi… là những loại quả chứa nhiều vitamin C nhất, nhưng thực tế lại khác xa như vậy. Dưới đây là những loại thực phẩm...
3 công thức pha đồ uống giúp bụng phẳng, eo thon
2022-10-26 09:21:00
Tham khảo ba công thức nước uống tự nhiên, dễ làm tại nhà mà còn hỗ trợ giảm eo, lấy lại vóc dáng.
Ngành lọc máu Việt Nam được đánh giá cao trong khu vực Đông Nam Á
2022-10-26 08:53:00
Việt Nam hiện có 350 đơn vị chạy thận nhân tạo với nguồn nhân lực 3.500 cán bộ thầy thuốc, số máy chạy thận nhân tạo là hơn 5.500 máy đang thực hiện lọc máu cho khoảng 33.000 bệnh nhân.
Xem nhiều
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
