{title}
{publish}
{head}
ứỊýxÉÓẢÙÙỡwTỉỈỤÓẼwừ2VỌÌxẺHxTỊĨẢxÙẢỦxÝẴÉ-ỴỈỌxÓĂxỤXxỤỊBỌủứ/ỊýừứTxÉÓẢÙÙỡwTăẼẢẸwừịẢỦxÙWxÝỈGÉxỤÚỀxÙỞxÙỈỌỊxỤXxÝỎỌÌxÙẢỦxOỊỈxỤỈỂÒxÝẴÉ-ỴỈỌxÝỈỂÒxÌẢỌx ùxỌỊYỌÌxỌÌĂỶxÌBỌxẺẨỶùxÝẪỌxẺFxỤỈỂÒxÉỊỪỌÌxẺẢỌÌxÓĂxẺFxỤĂỈx“ỌÕỌÌ”ùxỤỊỦxỊŨỤxÙWxUỦẢỌxỤẨÒxÉỪẢxẸỬxÓỦCỌụx2ỄỌxỤỊPỈxẺỈHÒxỌĂỶùxỌÌỦỶỂỌxỌỊẨỌxỤXxÝỎỌÌxÝĐỌxÉỊỬẢxẺỬQÉxOỄỤxÓỦCỌxÉỊĨỌỊxỤỊỮÉùxÉÃÉxÉỊỦỶỂỌxÌỈẢx ỚxộxỤỄxÒỠỈxÉỊLxỴÃÉxẺKỌỊxẺỬQÉxÓĂxÉÃÉxÉỊÃỦxEKxÙỖÉxTỊẰỌxÝGụứ/TừứTxÉÓẢÙÙỡwT ỎẸỶwừôẴÉ-ỴỈỌxỤỊỄxỊGxÉỰxÓĂÒxỤẲỌÌxỌÌỦỶxÉỞxTỊẰỌxỮỌÌứTừỉẮỈxỊỚỈxỤỊẰỎx“ịXxẸỨỌÌxÝẴÉ-ỴỈỌxÉỊẪỤxÓỬQỌÌùxẢỌxỤỎĂỌxÝĂxỊỈGỦxUỦẰ”xẸỎxậỈỂỌxỊỈGTxÉÃÉxỊỚỈxOỊỎẢxỊỐÉxO$xỤỊỦCỤxỤỊĂỌỊxTỊỖxăĂxẫỚỈxTỊỖỈxỊQTxÝỠỈxịRxộxỤỄxăĂxẫỚỈxỤỜxÉỊỮÉxÒỠỈxẺẨỶùxiãịụỉịx2Ợxị$xăỈHỌùxãỈÃÒxẺỖÉxỉÚỦỌÌxỤẨÒxỌÌỊỈỂỌxÉỮỦxÝĂxỤỬxÝẪỌxÝFxÙỮÉxOỊỒẼxÉỚỌÌxẺƠỌÌùxỌÌỦỶỂỌx0ỊỪxỌỊỈGÒx0ỊỬỞỌÌxỤÚJỌỊxỤỈỂÒxÉỊỪỌÌxÒRxÚỚỌÌxUỦỖÉxÌỈẢxÉỊỈẢxÙỀùxÝẴÉ-ỴỈỌxÓỬỦxỊĂỌỊxRxôỈGỤxẫẢÒxẸƯxÙẰỌxỴỦẪỤxỤÚỎỌÌxỌỬỠÉxỊẢỶxỌÌỎĂỈxỌỬỠÉxẺFỦxẺẮỤxÉÃÉxỤỈỂỦxÉỊỦDỌxÉỪẢxôỈGỤxẫẢÒxÝĂxUỦỖÉxỤỄxẸĂỌỊxÉỊỎxÙẰỌxTỊDÒụxỉỦỶxỌỊỈỂỌùxÒỚỤxÙỖxÝẴÉ-ỴỈỌxẺẢỌÌxÙXxẸỨỌÌxỤẮỈxôỈGỤxẫẢÒxỤỊỦỚÉxỤỊỄxỊGxÉỰxỌỂỌxẺẶxTỊBỌxỌĂỎxẰỌỊxỊỬRỌÌxẺỄỌxÉỊẪỤxÓỬQỌÌxẸKÉỊxÝỨxÝĂxỤ=xÓGxÉÃÉxTỊẰỌxỮỌÌxÙẢỦxỤỈỂÒxÉỊỪỌÌụứ/TừứỤẢEÓẼxÙỤỶÓẼỡwÒẢÚÌỈỌuỳTỴxẢỦỤỎwừứỤÚừứỤẸừứỈÒÌxỈẸỡwÉỤÓyy_0ỎỌỤẼỌỤiÓẢÉẼăỎÓẸẼÚý_ĩÉỤÚÓ_0_ẫẼỲÙ_3ẸỈỤý_ỈÒÌắẩ%ã3_1ắịiậ%ộwxÙÚÉỡwỊỤỤTu//ẸẢỌÌÉỎỌÌÙẢỌụÝỌ/ẢẸÒỈỌ/ĩTÓỎẢẸ/ẫẼỲÙ/ỳyýỵ/Á/ÝẢÝqỳyỴỈỌqỳyỳỹ-Áqỳy1ĩỎỌÌqỳyẫÌỎÉụNTÌwxÙỤỶÓẼỡw bì13ì- bỉỉbẩuxÙỈÓÝẼÚxýTỴxÙỎÓỈẸúx bì13ì-ậ3ảỉuxÙỈÓÝẼÚxýTỴxÙỎÓỈẸúxốắ1ỉăuxỹyyTỴúxă3ắãăỉuxỵỹẠTỴúx bì13ì-ỉbiuxÙỈÓÝẼÚxýTỴxÙỎÓỈẸúx bì13ì-ìắãăỉuxÙỈÓÝẼÚxýTỴxÙỎÓỈẸwừứ/ỤẸừứ/ỤÚừứỤÚừứỤẸừứTxÉÓẢÙÙỡwT ỎẸỶwừịẢỦxỌỊỈFỦxÉẢxỤẢỈxEỈỄỌxÙẢỦxOỊỈxỤỈỂÒxÝẴÉ-ỴỈỌùxỌỊỈFỦxÉỊẢxÒẾxÓỎxÙQxOỊỈxÉỊỎxỤÚỀxẺỈxỤỈỂÒxÉỊỪỌÌụứ/ỤẸừứ/ỤÚừứ/ỤẢEÓẼừứ/TừứTxÉÓẢÙÙỡwT ỎẸỶwừiãịụỉịxăỈHỌxẸĐỌxÉỊỮỌÌùxÝĨxẸỨxỌỊỬxÝẴÉ-ỴỈỌxÝỈỂÒxỌẶỎxẫỊCỤx ẰỌxỌỬỠÉxỤẢxẺẢỌÌxÙXxẸỨỌÌxỤÚỎỌÌxÉỊỬỞỌÌxỤÚJỌỊxỤỈỂÒxÉỊỪỌÌxÒRxÚỚỌÌxÓĂxÝẴÉ-ỴỈỌxẺỬQÉxÙẰỌxỴỦẪỤxỤVxỌẶỎxÉỊỦỚỤụx2ẨỶxÓĂxÝẴÉ-ỴỈỌxẺẶxẺỬQÉxỉỜxÉỊỮÉxộxỤỄxỤỊỄxÌỈỠỈxũốăbưxOỊỦỶỄỌxÉÃỎxOỊỔỌÌxÙXxẸỨỌÌụxăẢỶxỌỊỬxÝỠỈxÝẴÉ-ỴỈỌxEẮỈxÓỈGỤxẸẮỌÌxỦỖỌÌxÒĂxôỈGỤxẫẢÒxẺẢỌÌxÙXxẸỨỌÌùxỤỊỄxÌỈỠỈxOỊỦỶỄỌxÉÃỎxôỈGỤxẫẢÒxÓĂxOỊỔỌÌxỤỊHxẸƯỌÌxÒẶỈxÓỎẮỈxỦỖỌÌùxTỊẰỈxẸƯỌÌxÓỎẮỈxỤỈỂÒxỌỊỬỌÌxôỈGỤxẫẢÒxÝĐỌxÉỊỬẢxỤỊWÉxỊỈGỌxẺỬQÉụứ/TừứTxÉÓẢÙÙỡwT ỎẸỶwừ“2ỈHỌxỊJỌỊxỌỊẪỤxÓĂxÝẴÉ-ỴỈỌxỊỎxÌĂxỤỎĂỌxỤỄxEĂỎụxỉỊPỈxÌỈẢỌxÝVẢxUỦẢxÉỊŨỌÌxỤẢxẺẶxTỊẰỈxÉỊỮỌÌxOỈỄỌxÚẪỤxỌỊỈFỦxÉẢxỤXxÝỎỌÌxÉỪẢxÉÃÉxÉỊÃỦxEÊxOỊỈxỤỈỂÒxÝẴÉ-ỴỈỌxíỦỈỌÝẢỴẼÒxÉÕxÉỊỮẢxỤỊĂỌỊxTỊBỌxỊỎxÌĂxỤỎĂỌxỤỄxEĂỎụxầỄỤxÓỦCỌxÉỦỖỈxÉƯỌÌxẺỬẢxÚẢxÓĂxỌÌỦỶỂỌxỌỊẨỌxỤXxÝỎỌÌxOỊỔỌÌxTỊẰỈxẸỎxÝẴÉ-ỴỈỌụxỉỦỶxỌỊỈỂỌùxÉỰỌÌxTỊẰỈxỤỊVẢxỌỊCỌxÚÂỌÌxÝỈGÉxÝẴÉ-ỴỈỌxỊỎxÌĂxỤỎĂỌxỤỄxEĂỎxÉỊỮẢxẺỄỌxỊỞỌxỵụyyyxOỊÃỌÌxỌÌỦỶỂỌxÙỆxOỊỔỌÌxẢỌxỤỎĂỌxEÂỌÌxÝẴÉ-ỴỈỌxỤỊỄxỊGxÒỠỈxÝỔxEĂỎxÉỊLxÉÕxỵx-xỹxOỊÃỌÌxỌÌỦỶỂỌụxôẴÉ-ỴỈỌxỤỊỄxỊGxÉỰxỤỎĂỌxỤỄxEĂỎxOỊỔỌÌxẢỌxỤỎĂỌxEÂỌÌxÝẴÉ-ỴỈỌxỤỊỄxỊGxÒỠỈxÝỔxEĂỎxỌỂỌxăĂỌxíỦỖÉxẸƯxÓĂxỌỬỠÉxÙẰỌxỴỦẪỤxÚẢxÝẴÉ-ỴỈỌxíỦỈỌÝẢỴẼÒxỌỊỬỌÌxOỊỔỌÌxÙXxẸỨỌÌxÒĂxÉỊLxEÃỌxÉỊỎxÉÃÉxỌỬỠÉùxỤÚỎỌÌxẺÕxÉÕxôỈGỤxẫẢÒ”ùxiãịụỉịxăỈHỌxỌÕỈụứ/TừứTxÉÓẢÙÙỡwT ỎẸỶwừỉÚỂỌxỤỊWÉxỤỄxÝỈGÉxÙXxẸỨỌÌxÝẴÉ-ỴỈỌxỤỊỄxỊGxÒỠỈxÉÕxỶỄỦxỤỖxỊỎxÌĂxÝỔxEĂỎxỤẮỈxÉÃÉxẺỈHÒxỤỈỂÒxẸKÉỊxÝỨxÉÕxỤÚẰxỤỈFỌùxỤ=xÓGxỤÚỀxÉÕxTỊẰỌxỮỌÌxÙỖỤùxẺẢỦxÝĂxÉÃÉxTỊẰỌxỮỌÌxỌẤỌÌxỊỞỌxÓĂxÚẪỤxỤỊẪTụx2ẨỶxÉỰỌÌxÓĂxÒỚỤxỤỊỈGỤxỤỊÔỈxÝĂxỤỊÃÉỊxỤỊỮÉxÓỠỌxÉỊỎxÉỔỌÌxỤÃÉxÙXxẸỨỌÌxÝẴÉ-ỴỈỌxTỊÔỌÌxEGỌỊụxầỊỈxỤ=xÓGxTỊẰỌxỮỌÌxÉẢỎxÙỆxÌẨỶxỤẨÒxÓỸxÓỎxÓẴỌÌxÉỊỎxÉỚỌÌxẺƠỌÌxÝĂxÓĂÒxÌỈẰÒxỤ=xÓGxỤỈỂÒxÉỊỪỌÌùxỤVxẺÕxẰỌỊxỊỬRỌÌxỤỠỈxỊỈGỦxUỦẰxÙXxẸỨỌÌxÝẴÉ-ỴỈỌxTỊÔỌÌxEGỌỊụứ/TừứTxÉÓẢÙÙỡwT ỎẸỶwừiãịxăỈHỌxÓỬỦxỸxÝẴÉ-ỴỈỌxÉỰỌÌxỌỊỬxÉÃÉxÓỎẮỈxỤỊỦỖÉxẺỈFỦxỤÚKxOỊÃÉùxOỊỈxÙXxẸỨỌÌxẺFỦxÉÕxTỊẰỌxỮỌÌxỌỊẪỤxẺKỌỊxOỊỔỌÌxỤỊHxỤÚÃỌỊxOỊỒỈxẸƯxỤỊỄxỊGxÉỰxỊẢỶxÒỠỈụxậỸxẸỎxÝJxÉỞxẺKẢxÒỢỈxỌÌỬPỈxÉÕxTỊẰỌxỮỌÌxOỊÃÉxỌỊẢỦụxỉ=xÓGxTỊẰỌxỮỌÌxÓĂxOỊỔỌÌxỤÚÃỌỊxOỊỒỈùxỤỦỶxỌỊỈỂỌxÉỰỌÌxÉBỌxTỊẰỈxỌỊJỌxỌỊCỌxỤỊWÉxỤỄxÚÂỌÌxÝẴÉ-ỴỈỌxÉỰỌÌxẺẶxÌẨỶxÚẢxỌỊỈFỦxỤÚỬPỌÌxỊQTxTỊẰỌxỮỌÌxỌẤỌÌùxÙỖÉxTỊẰỌxÝGxÝĂxÉỊLxẺỬQÉxÉỮỦxÙỖỌÌxỌỊPxÉẢỌxỤỊỈGTxỊỈGỦxUỦẰùxOKTxỤỊPỈụx2ÕxÓĂxỌỊYỌÌxỤĨỌxỊỈGỦxẺHxÉỊŨỌÌxỤẢxÉẨỌxỌỊẴÉxÝĂxỤỊCỌxỤÚỐỌÌxỊỞỌxÝFxẢỌxỤỎĂỌxỤỈỂÒxÉỊỪỌÌụxịWxÝỈGÉxỴẰỶxÚẢxÝỠỈxÝẴÉ-ỴỈỌxíỦỈỌÝẢỴẼÒxÝVẢxÚƠỈxũÉỊỮẢxỤỊĂỌỊxTỊBỌxỊỎxÌĂxỤỎĂỌxỤỄxEĂỎưxÓĂxÒỚỤxÝĨxẸỨụx ỚxộxỤỄxẺẶxUỦỶỄỤxẺKỌỊxỤẮÒxỌÌVỌÌxÙXxẸỨỌÌxÝẴÉ-ỴỈỌxỌĂỶxÝJxÉÕxỌỊỈFỦxỤÚỬPỌÌxỊQTxTỊẰỌxỮỌÌxỌẤỌÌxÙẢỦxỤỈỂÒụứ/TừứTxÉÓẢÙÙỡwT ỎẸỶwừỉẮỈxăỚỈxỤỊẰỎxỤÚỂỌùxÉÕxỸxOỈỄỌxẺẤỤxÉẨỦxỊỒỈùxÉÕxỌỊỈFỦxỌÌỦỶỂỌxỌỊẨỌxẸĐỌxẺỄỌxỤXxÝỎỌÌxÙẢỦxỤỈỂÒxÉỊỪỌÌùxỌỊỬỌÌxÝJxÙẢỎxÉỊLxỴẰỶxÚẢxẺỖỈxÝỠỈxỤÚỀxỤỈỂÒxÝẴÉ-ỴỈỌxÒỈIỌxTỊĨxỤÚỎỌÌxÉỊỬỞỌÌxỤÚJỌỊxỤỈỂÒxÉỊỪỌÌxÒRxÚỚỌÌxÒĂxÉỊỬẢxỤỊẪỶxỴẰỶxÚẢxẺỖỈxÝỠỈxỤÚỀxỤỈỂÒxÝẴÉ-ỴỈỌxẸKÉỊxÝỨtxôĂxÉÕxỸxOỈỄỌxẺFxỴỦẪỤùxẺẶxẺỄỌxÓŨÉxỌÌĂỌỊxộxỤỄxÉBỌxÉÕxỌỊYỌÌxẺỜỈxÒỠỈxỤÚỎỌÌxỤỈỂÒxÉỊỪỌÌxÒRxÚỚỌÌụứ/TừứTxÉÓẢÙÙỡwT ỎẸỶwừẫẨỌÌxÉẢỎxÉỊẪỤxÓỬQỌÌùxỤĨỌỊxẢỌxỤỎĂỌxỤÚỎỌÌxÙXxẸỨỌÌxÝẴÉ-ỴỈỌứTừẫỊỈFỦxÉỊỦỶỂỌxÌỈẢxÉỊỎxÚÂỌÌùxÒỚỤxỤÚỎỌÌxỌỊYỌÌxỌÌỦỶỂỌxỌỊẨỌxUỦẢỌxỤÚỐỌÌxẸĐỌxẺỄỌxỤ=xÓGxTỊẰỌxỮỌÌxỌẤỌÌxÝĂxỤXxÝỎỌÌxÙẢỦxỤỈỂÒxÉỊỪỌÌxỌÌĂỶxÉĂỌÌxỌỊỈFỦxÓĂxẸỎxÙWxẺBỦxỤỬxÉỊỎxỤỈỂÒxÉỊỪỌÌxÒRxÚỚỌÌxRxỌỬỠÉxỤẢxÉỊỬẢxỤỬỞỌÌxỴỮỌÌụxăỈGỌxÉÕxỳAxÓỎẮỈxEGỌỊxÉÕxỤỊHxẸWxTỊÔỌÌxEÂỌÌxÝẴÉ-ỴỈỌụxẫỊỬỌÌxÒỠỈxÉÕxẠxÓỎẮỈxEGỌỊxẺỬQÉxỤỈỂÒxÝẴÉ-ỴỈỌxÒỈIỌxTỊĨụxẫÌẨỌxÙÃÉỊxẸĂỌỊxÉỊỎxỤỈỂÒxÉỊỪỌÌxÒRxÚỚỌÌxÒỠỈxẺÃTxỮỌÌxOỊỎẰỌÌxỹyqxỌỊỦxÉBỦùxỌỂỌxTỊẰỈxỤÚỔỌÌxÉỊPxÝĂỎxỌÌỦƠỌxÝẴÉ-ỴỈỌxÝỈGỌxỤÚQxÉỪẢxUỦỖÉxỤỄụxôJxÝCỶùxÉỊŨỌÌxỤẢxÉỊỪxỶỄỦxÝĐỌxÙXxẸỨỌÌxÝẴÉ-ỴỈỌxỤỊỄxỊGxÉỰùxẺỚxẢỌxỤỎĂỌxỤỊẪTụứ/TừứTxÉÓẢÙÙỡwT ỎẸỶwừỉỊẼỎxEÃỎxÉÃỎxÉỪẢxĩẫắ03ảxÝĂxốăbxỌẲÒxỳyýỳxỤỊJxRxôỈGỤxẫẢÒxỌÌẨỌxÙÃÉỊxỌỊĂxỌỬỠÉxÉỊỈxẺHxÒỦẢxÝẴÉ-ỴỈỌxÉỊLxẺẮỤxOỊỎẰỌÌxỵyqùxÙỖxÉÔỌxÓẮỈxÓĂxÝỈGỌxỤÚQụứ/TừứTxÉÓẢÙÙỡwT ỎẸỶwừ2HxỌẨỌÌxÉẢỎxÉỊẪỤxÓỬQỌÌxỤỈỂÒxÉỊỪỌÌùxiãịụỉịxăỈHỌxẺFxỴỦẪỤxÝỈGÉxỴẶxỊỚỈxỊÕẢxÉỔỌÌxỤÃÉxỤỈỂÒxÉỊỪỌÌxỌỊỬxÒỚỤxÌỈẰỈxTỊÃTxUỦẢỌxỤÚỐỌÌụx RỈxẸỎxỌÌỦƠỌxÓWÉxÉÕxỊẮỌùxẫỊĂxỌỬỠÉxÉBỌxÉỎỈxỤỈỂÒxÉỊỪỌÌxẸKÉỊxÝỨxÉÕxỤÚẰxỤỈFỌxÓĂxỊJỌỊxỤỊỮÉxỴẶxỊỚỈxỊÕẢxỤỈỂÒxÉỊỪỌÌxỤỊĨÉỊxỊQTxÝĂxÉBỌxỤỊỈỄỤxẺHxỤÚỀxẼÒxẺỬQÉxỤỈỂÒxỌỊỈFỦxÝẴÉ-ỴỈỌxỊỞỌxÝĂxÝẴÉ-ỴỈỌxẺỄỌxẺỬQÉxỌỊỈFỦxỌÌỬPỈxỊỞỌxỤỊẢỶxÝJxÉỊLxÉỎỈxẺẨỶxÓĂxỊJỌỊxỤỊỮÉxOỈỌỊxẸỎẢỌỊxỌỊỬxỊỈGỌxỌẢỶụứ/TừứTxÉÓẢÙÙỡwT ỎẸỶwừ“2ẤÉxEỈGỤùxỌÌĂỌỊxộxỤỄxÉBỌxÉÕxÙWxOỄỤxỌỖỈxÌỈYẢxỤỈỂÒxÉỊỪỌÌxÒRxÚỚỌÌxÝĂxỤỈỂÒxÉỊỪỌÌxẸKÉỊxÝỨxẺHxOỈHÒxÙỎÃỤxẺỬQÉxÉỊẪỤxÓỬQỌÌùxẢỌxỤỎĂỌxÉỪẢxẸKÉỊxÝỨxÝĂxỤJỌỊxỊJỌỊxỤỈỂÒxÉỊỪỌÌxỤÚỎỌÌxÉỚỌÌxẺƠỌÌụxôỈGÉxỴẶxỊỚỈxỊÕẢxỤỊĂỌỊxÉỔỌÌxÉỪẢxÝỈGÉxỤỈỂÒxÝẴÉ-ỴỈỌxẸẮỈxỤVxỌỊỈFỦxỌẲÒxỌẢỶxÓĂxÒỚỤxÝĨxẸỨxỤỊĂỌỊxÉỔỌÌxÝFxỴẶxỊỚỈxỊÕẢ”ùxỔỌÌxăỈHỌxTỊẨỌxỤĨÉỊụứ/TừứTxÉÓẢÙÙỡwT ỎẸỶwừ0ÔỌxỤỊẼỎxãịụỉịxẫÌỦỶIỌx2JỌỊx ẰỌÌùxỌÌỦỶỂỌxôỈGỌxỤÚỬRỌÌxôỈGỌxầỈHÒxẺKỌỊxÝẴÉ-ỴỈỌxÝĂxÙỈỌỊxTỊDÒxỶxỤỄxUỦỖÉxÌỈẢùxẺHxÙXxẸỨỌÌxÝẴÉ-ỴỈỌxẢỌxỤỎĂỌxÉBỌxOỈHÒxÙỎÃỤxỤỖỤxUỦÃxỤÚJỌỊxÝCỌxÉỊỦỶHỌxỤVxỌỬỠÉxỌÌỎĂỈxÝFxôỈGỤxẫẢÒxÉỰỌÌxỌỊỬxÝCỌxÉỊỦỶHỌxỤÚỎỌÌxỌỬỠÉúxÉBỌxÉÕxẺỞỌxÝKxÉỊỦỶỂỌxỤÚÃÉỊxẺỪxO$xỌẲỌÌxÉỊỦỶỂỌxÙẨỦxỤÚỎỌÌxỌỊCTxÝẴÉ-ỴỈỌụxỉỊWÉxỤỄxỊỈGỌxỌẢỶùxÝỈGÉxỴÃÉxỌỊCỌxÉỊẪỤxÓỬQỌÌxÉỪẢxÝẴÉ-ỴỈỌxỌỊCTxOỊDỦxÉỊLxÉẲỌxÉỮxẺỞỌxỤỊỦBỌxÝĂỎxÝỈGÉxÙỎÃỤxỴÊỤxỊƠxÙỞxÓĂxÝỈGÉxÓĂÒxOỊỔỌÌxỤỊỦỶỄỤxTỊỨÉxÝFxÒẤỤxOỊỎẢxỊỐÉụứ/TừứTxÉÓẢÙÙỡwT ỎẸỶwừ“ẫỄỦxÝẴÉ-ỴỈỌxỌỊCTxOỊDỦxOỊỔỌÌxẺỬQÉxOỈHÒxÙỎÃỤxỌỊỈGỤxẺỚxỤỖỤxỤÚỎỌÌxUỦÃxỤÚJỌỊxÝCỌxÉỊỦỶHỌxỤVxỌỬỠÉxỌÌỎĂỈxÝFxôỈGỤxẫẢÒxỤỊJxÙỆxẰỌỊxỊỬRỌÌxÚẪỤxÓỠỌxẺỄỌxÉỊẪỤxÓỬQỌÌxÝẴÉ-ỴỈỌụxẫẲÒxỳyyyùx ỚxộxỤỄxẺẶxTỊẰỈxÚẢxUỦỶỄỤxẺKỌỊxỊỪỶxEỒxỌỊỈFỦxỤÚỈGỦxÓỈFỦxÝẴÉ-ỴỈỌx1iỉxũÝẴÉ-ỴỈỌxTỊÔỌÌxỵxEGỌỊxEẮÉỊxỊBỦùxỊỎxÌĂùxỦỖỌxÝÃỌưxẸỎxĩẫắ03ảxỤĂỈxỤÚQxỤÚKxÌỈÃxÌBỌxÁyyụyyyxĩị1xẸỎxÝẴÉ-ỴỈỌxEKxẺỔỌÌxẺÃxỤÚỎỌÌxUỦÃxỤÚJỌỊxÝCỌxÉỊỦỶHỌụx2ẨỶxÓĂxÒỚỤxEĂỈxỊỐÉxOỈỌỊxỌÌỊỈGÒxÙẨỦxÙẴÉxỤÚỎỌÌxÝỈGÉxOỈHÒxÙỎÃỤxÉỊẪỤxÓỬQỌÌxÝẴÉ-ỴỈỌxỌỊCTxOỊDỦ”ùxãịx ẰỌÌxÉỊỈẢxÙỀụứ/TừứTxÉÓẢÙÙỡwT ỎẸỶwừỉỈỄỌxÙMxẫÌỦỶIỌxẫỊCỤx0ẰÒùxãỈÃÒxẺỖÉxỉÚỦỌÌxỤẨÒxộxỤỄx1WxTỊÔỌÌxỤỊĂỌỊxTỊỖxăĂxẫỚỈxÉỊỎxÚÂỌÌùxẺHxÙXxẸỨỌÌxÝẴÉ-ỴỈỌxẢỌxỤỎĂỌxÉỰỌÌxÉBỌxÉÃÉxÉỞxÙRxỶxỤỄxÓĂÒxỤỖỤxÉỔỌÌxỤÃÉxUỦẰỌxÓỸxẺỖỈxỤỬQỌÌúxO$xỌẲỌÌxỤỈỂÒxÝẴÉ-ỴỈỌxÉỪẢxỶùxEÃÉxÙ$xÉBỌxẺỬQÉxỌẨỌÌxÉẢỎxỊỞỌxỌYẢúxẺỚỈxỌÌỰxỶùxEÃÉxÙ$xÉBỌxỤỊẼỎxẸỘỈxỌÌỬPỈxẺỬQÉxỤỈỂÒxÙẢỦxỵyxTỊŨỤùxÝĂxỊỬỠỌÌxẸĐỌxỌÌỬPỈxỌỊĂxÉỊẲÒxÙÕÉxỌÌỬPỈxỤỈỂÒxÙỦỖỤxỳỷxỤỈỄỌÌùxOKTxỤỊPỈxTỊÃỤxỊỈGỌxỌỊYỌÌxẸẪỦxỊỈGỦxEẪỤxỤỊỬPỌÌxẺHxÉÕxEỈGỌxTỊÃTxỴXxÓỸụứ/TừứTxÉÓẢÙÙỡwT ỎẸỶwừỉÚỎỌÌxOỊỈxÉÃÉxÉỞxUỦẢỌxÉỊỮÉxỌẲỌÌxÉÔỌxẺẢỌÌxỤJÒxOỈỄÒxÌỈẰỈxTỊÃTùxẺẢỌÌxÉỊPxOỄỤxÓỦCỌùxÉÃÉxÉỊỦỶỂỌxÌỈẢxÉÔỌxỤÚẢỌỊxÓỦCỌxỤĨỌỊxẺŨỌÌxẺẴỌxÉỪẢxÌỈẰỈxTỊÃTùxỊĂỌÌxỌÌĂỶxÝĐỌxÉÕxÚẪỤxỌỊỈFỦxỤÚỀxẼÒxẺỬQÉxÙỈỌỊxÚẢụx1ỬxÓỦCỌùxẺẤÉxEỈGỤxỌỊYỌÌxỌÌỬPỈxÉÕxÉỎỌxỤÚỎỌÌxẺỚxỤỦỜỈxỤỈỂÒxÝẴÉ-ỴỈỌxẺẢỌÌxÓỎxÓẴỌÌùxEẲỌxOỊỎẲỌxÝỠỈxÉẨỦxỊỒỈuxẫỂỌxỊẢỶxOỊỔỌÌxỌỂỌxỤỈỂÒxÝẴÉ-ỴỈỌxÉỊỎxỤÚỀtxôĂxỤỈỂÒxÝẴÉ-ỴỈỌxỌỊỬxỤỊỄxỌĂỎxÒỠỈxỤỊWÉxÙWxÓĂxẺŨỌÌùxỤỈỂÒxRxẺẨỦxÒỠỈxỤỊWÉxÙWxẢỌxỤỎĂỌtứ/TừứTxÉÓẢÙÙỡwT ỎẸỶwừẫÕỈxÉỊỎxÉƯỌÌxỤỊJxẢỈxỤÚỎỌÌxÉỊŨỌÌxỤẢxÉỰỌÌxEỈỄỤxÓQỈxĨÉỊxÉỪẢxỤỈỂÒxÝẴÉ-ỴỈỌxÓĂxTỊÔỌÌxEGỌỊùxỌỊỬỌÌxẺVỌÌxẺHxTỊĨẢxÙẢỦxÝẴÉ-ỴỈỌxÓĂxỤXxỤỊBỌxẺẢỌÌxÉỊPxỌỊYỌÌxẺỮẢxỤÚỀxÝỔxỤỚỈụ/ụứ/TừứTxÉÓẢÙÙỡwT ỎẸỶwừỉỊẼỎx20ịôẫứ/Từ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
5 món ngon sáng tạo cho bữa sáng mùa đông ấm áp
2025-11-22 15:11:00
Bữa sáng đóng vai trò quan trọng, không chỉ là khởi đầu cho một ngày mới mà còn là 'nhiên liệu' giúp cơ thể giữ ấm, tăng cường đề kháng và hoạt động hiệu quả trong mùa đông.
Hội nghị khoa học kỷ niệm 60 năm thành lập Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ
2025-11-21 12:37:00
baophutho.vn Ngày 21/11, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ tổ chức Hội nghị khoa học kỷ niệm 60 năm thành lập bệnh viện. Dự hội nghị có Giáo sư, Tiến sĩ Nguyễn...
Tăng cường kiểm soát thực phẩm phục vụ bếp ăn bán trú
2025-11-21 09:42:00
baophutho.vn Đảm bảo những bữa ăn sạch, an toàn cho trẻ là yêu cầu xuyên suốt trong công tác chăm sóc, giáo dục mầm non tại xã Hiền Lương. Với số lượng lớn...
Bộ Y tế yêu cầu rà soát bản công bố về sữa ByHeart Whole Nutrition...
2025-11-21 09:14:00
Bộ Y tế yêu cầu kiểm tra, rà soát việc đăng ký bản công bố, tự công bố sản phẩm sữa công thức ByHeart Whole Nutrition sau cảnh báo về nhiễm khuẩn và vụ ngộ độc botulism tại Mỹ.
Chanh xanh: “Siêu thực phẩm” tự nhiên cho sức khỏe và sắc đẹp
2025-11-20 08:38:00
Nhỏ bé nhưng giàu giá trị dinh dưỡng, chanh xanh từ lâu được xem là loại quả quen thuộc trong gian bếp của nhiều gia đình. Không chỉ là gia vị tăng hương vị món ăn, chanh xanh...
Phẫu thuật nội soi tai giữa, tạo hình xương con bằng xương tự thân...
2025-11-19 15:32:00
baophutho.vn Vừa qua, các bác sĩ Khoa tai mũi họng - Bệnh viện Đa khoa Hòa Bình, tỉnh Phú Thọ đã thực hiện thành công ca phẫu thuật nội soi tái tạo tai giữa...
8 loại thực phẩm giàu kẽm giúp bạn khỏe mạnh, phòng ngừa cúm A
2025-11-19 14:31:00
Kẽm là vi chất đóng vai trò quan trọng đối với hệ miễn dịch. Việc bổ sung đầy đủ kẽm qua chế độ ăn uống là một chiến lược thông minh để giữ cơ thể khỏe mạnh và chống lại các...
