{title}
{publish}
{head}
ỗDrpẢỀưÔÔmỡỌđĐỐỀẮỡpÔỐUỀẮmỡỐẮTỐ-ưỀĐCỂỏpẢẮỂỐẮÕõỡơ[ĐứỆpÔứỐpỐEẢDpẢỠẢpĂẨpỌDứỐpDĐẬỂpÔMỆpÃẸẢDpẠẬỂDpỐựĐpẢĨỂCpĂỈỂCỗ/DrơỗỌpẢỀưÔÔmỡỌ]ẮưÃỡơ]ĐẬỂpỂưUôpỂCỒUpẢLpỀỵUpỀưỂôpẠỔỂCpỌDứỐpẢứẢpÃẸẢDpẠẬỂDpỂDỜpÔỊỐpTỒỷỐpDỒUẤỐôpỐưUpẢDỵỂpỆĐẬỂCôpÔÓĐôpDỄpCừôpẠựẢDpDỹỒôpẢỘỆpCĐưpẢỹỆpỐÕÂỂpỂCỜNĐpỀừpÕỷỐpỀMỂốpđựĐp]ĨĐpỂCDẸpỐÕỠẢpỐỒUẤỂpỐỄừỂpỎỒỊẢpỐvỂCpẢỜNỂCpẢÌỂCpỐứẢpỌDGỂCpẢDỊỂCpÃẸẢDpẠẬỂDôpÃĐẪỂpÕưpẢDĐẦỒprq/uôp$ĨpípỐẤpĂẦpỂCDẸpẢứẢpĂLỂpRẸôpĂẸưpỌDỜLỂCpỐĐẤỌpỐỖẢpẢDẺpĂựỄôpỌDỊĐpDOỌpẢDyỐpẢDẴôpỐÕĐẨỂpẾDưĐpĂỈỂCpẠĨpẢứẢpCĐửĐpỌDứỌpỐÕỄỂCpẢÌỂCpỐứẢpỌDGỂCpẢDỊỂCpÃẸẢDpẠẬỂDpĂẨpẠửỄpRẬpÔỢẢpẾDIẮpỂCỜNĐpÃỵỂpỐÕÂỂpĂẸưpẠừỂốỗ/ỌơỗỌpẢỀưÔÔmỡỌ$ỄÃUỡơỗĐỆCpẢỀưÔÔmỡĐ%ẮỂỐẮÕỡpÔỐUỀẮmỡSĐÃỐDỏprqqqỌTõpDẮĐCDỐỏpúùtỌTõỡpÔÕẢmỡ//ẢốẠưỄỌDỒỐDỄốRỂ/ÃẮÔẾỐỄỌ/ỂẮSÔ/surú/rrùÃuqũrsqụỐúqúrỀủ-ưụ-rsu-ÊỌCốSẮẠỌỡpưỀỐmỡ[ĐứỆpÔứỐpỐEẢDpẢỠẢpĂẨpỌDứỐpDĐẬỂpÔMỆpÃẸẢDpẠẬỂDpỐựĐpẢĨỂCpĂỈỂCỡpSĐÃỐDmỡrqqqỡpDẮĐCDỐmỡúùtỡp/ơỗ/ỌơỗỌpẢỀưÔÔmỡỌ%ưỌỐĐỄỂỡơ&ĐẦỒpỐÕẸpẠẬỂDpỐưUpẢDỵỂpỆĐẬỂCpẢDỄpỐÕẲpỐựĐpỐDừỂDpỌDỊp]ừp8ĨĐốpộỬỂDpgỴ8pgỴ8ổốỗ/ỌơỗỌpẢỀưÔÔmỡỌ$ỄÃUỡơ$ĨpípỐẤpẢDỄpẠĐẤỐôpỐDNĐpCĐưỂpỎỒưpRMĐpÔỠpRừỄpẢỒĨẢpỎỒUẤỐpỀĐẬỐpẢƠưpẢỷỌpƠUpĂửỂCôpẢDEỂDpỎỒUẦỂpẢứẢpẢỷỌôpẢứẢpẠĨôpẠưỂôpỂCừỂDôpẢDEỂDpỎỒUẦỂpẢứẢpĂẸưpỌDỜLỂCôpẢÌỂCpỐứẢpỌDGỂCpẢDỊỂCpẢứẢpÃẸẢDpẠẬỂDpÓpỂỜMẢpỐưpĂữpỐDỒpĂỜOẢpỆĨỐpÔỊpẾẤỐpỎỒửpĂứỂCpẾDEẢDpỀẬốỗ/ỌơỗỌpẢỀưÔÔmỡỌ$ỄÃUỡơđỒUpỂDĐÂỂôpẠỊĐpẢửỂDpẢDỒỂCpẢƠưpỐDẤpCĐMĐpRừpÓpgĐẬỐp8ưỆpẢDỄpỐDỷUpỆĨỐpÔỊpẠẬỂDpỂDỜpÔÓĐôpDỄpCừpĂữpCDĐpỂDAỂpÕửĐpÕứẢpẢứẢpỐÕỜNỂCpDOỌpỆwẢpRừpẢFpTỒpDỜMỂCpCĐưpỐvỂCpỐựĐpỆĨỐpÔỊpĂẸưpỌDỜLỂCõpỆĨỐpÔỊpẠẬỂDpCDĐpỂDAỂpÔỊpỆwẢpÓpỆỢẢpẢưỄpỂDỜpỐưUpẢDỵỂpỆĐẬỂCôpÔỊỐpTỒỷỐpDỒUẤỐốp&yẢpẠĐẬỐôpgĐẬỐp8ưỆpĂữpCDĐpỂDAỂpỐÕỜNỂCpDOỌpỐPpRỄỂCpÃỄpẢỘỆpƯộ]ú8rổpỐựĐpỐẺỂDp5DứỂDp]GưpRừpỐÕỜNỂCpDOỌpĂỹỒpỐĐÂỂpỆwẢpẢỘỆpƯộ]ũ8sổpỐựĐpỐẺỂDpđĐẦỂp[ĐưỂCốỗ/ỌơỗỌpẢỀưÔÔmỡỌ$ỄÃUỡơđDẮỄpÔỊpỀĐẬỒpỐDỊỂCpẾÂpẢƠưp%ỖẢpípỐẤpÃỠpỌDGỂCpộ$ĨpípỐẤổỏp6ỚUpẾẤpĂỹỒpỂvỆpsqsupĂẤỂpỂưUôpẢửpỂỜMẢpẢFpDLỂprqpỂCDÉỂpẢưpỆwẢpẠẬỂDpỐưUpẢDỵỂpỆĐẬỂCôpÔỊpỆwẢpẢDƠpUẤỒpCDĐpỂDAỂpỐÕỄỂCpẢứẢpẢLpÔÓpCĐứỄpÃỖẢpỆỹỆpỂỄỂôpRMĐpDLỂpũqopÔỊpỐÕẲpÃỜMĐpúpỐỒJĐpỆwẢpẠẬỂDõpÔỊỐpTỒỷỐpDỒUẤỐpCDĐpỂDAỂpCỹỂpruốúqqpẢưpộCĐửỆpurôũopÔỄpRMĐpẢỔỂCpẾÙpỂvỆpsqstổốốốỗ/ỌơỗỌpẢỀưÔÔmỡỌ$ỄÃUỡơ&ỊĐpRMĐpẢứẢpẠẬỂDpẢFpRwẢ-TĐỂpÃỠpỌDGỂCôpẢửpỂỜMẢpCDĐpỂDAỂprtqpẢưpỆwẢpẠẬỂDpÔÓĐpộỐvỂCprôupỀỹỂpÔỄpRMĐpẢỔỂCpẾÙpỂvỆpsqstổõpDỄpCừprrủpẢưpỆwẢpộỐvỂCpùôủpỀỹỂpÔỄpRMĐpẢỔỂCpẾÙpỂvỆpsqstổốp%ỖẢpỐÕỜÓỂCpípỐẤpÃỠpỌDGỂCp]ỄừỂCp7ĐỂDp&ỢẢpẢDỄpẠĐẤỐôpẢÌỂCpỐứẢpỌDGỂCpẢDỊỂCpẢứẢpẠẬỂDpỐưUpẢDỵỂpỆĐẬỂCôpÔỊỐpTỒỷỐpDỒUẤỐôpỆĨỐpÔỊpẠẬỂDpẢFpRwẢ-TĐỂpÃỠpỌDGỂCôpẢỘỆpCĐưpẢỹỆpỐÕÂỂpỂCỜNĐpÓpỂỜMẢpỐưpẢGỂpCyỌpẾDÌỂCpEỐpẾDFpẾDvỂôpỐDứẢDpỐDỢẢpỂDỜỏp%DỜưpDỒUpĂĨỂCpĂỜOẢpÔỠpỌDỊĐpDOỌôpẢDƠpĂĨỂCpẢƠưpẢứẢpẠưỂôpỂCừỂDôpĂỄừỂpỐDẨpỐDưỆpCĐưõpÔỠpỌDỊĐpDOỌôpCĐứỆpÔứỐpÃẸẢDpỐựĐpẢứẢpẢLpÔÓpCĐứỄpÃỖẢpỆỹỆpỂỄỂpẢDỜưpDĐẬỒpỎỒửõpẢDỜLỂCpỐÕÉỂDpỆỖẢpỐĐÂỒpẾDÌỂCpẢGỂôpÃÀỂpĂẤỂpDẬpỐDỊỂCpẢĨỂCpỐứẢpRĐÂỂpỐỒUÂỂpỐÕỒUẦỂpỀỄựĐpẠIpẠHpCAUôpẢDĐẤỂpÃẸẢDpRẬpÔĐỂDpỆÌĐpỐÕỜNỂCpỌDỒỂpÃĐẬỐpỆỒKĐpCyỌpẾDFpẾDvỂôpỐÕỄỂCpẾDĐpĂFpẾDÌỂCpẢFpỐDỒỊẢpĂĐẦỒpỐÕẸpĂyẢpDĐẬỒôpỆĨỐpÔỊpẠẬỂDpẢDỜưpẢFpRwẢ-TĐỂpỌDGỂCpẠẬỂDốỗ/ỌơỗỌpẢỀưÔÔmỡỌ$ỄÃUỡơ&yẢpẠĐẬỐôpRMĐpẢứẢpẠẬỂDpẢFpRwẢ-TĐỂpỌDGỂCpẠẬỂDôpẾDFpẾDvỂpỀMỂpỂDỷỐpDĐẬỂpỂưUpỀừpỐỦpỀẬpỐĐÂỆpRwẢ-TĐỂpỐÕỄỂCp%DỜLỂCpỐÕÉỂDpỐĐÂỆpẢDƠỂCpỆÓpÕĨỂCpCĐửỆpỐÕỄỂCpCĐưĐpĂỄựỂp%ỄRĐÃ-rũốpđÕỄỂCpẾDĐpĂFôpẢứẢpẠẬỂDpÔÓĐôpDỄpCừpẢFpỐEỂDpỀỵUpỐÕỒUẦỂpẢưỄôpẢDẺpẢFpỐDẨpẢwỐpĂỢỐpĂỜOẢpÔỠpỀỵUpỐÕỒUẦỂpẢƠưpẠẬỂDpỐÕỄỂCpẢĨỂCpĂỈỂCpẾDĐpĂựỐpĂỜOẢpỐỦpỀẬpỆĐẪỂpÃẸẢDpẠửỄpRẬpĂyẢpDĐẬỒpÕỷỐpẢưỄpộơũúoổpỐựĐpẢĨỂCpĂỈỂCốỗ/ỌơỗỌpẢỀưÔÔmỡỌ$ỄÃUỡơcĐÂỂCpẠẬỂDpẠựẢDpDỹỒôpẾDửpỂvỂCpỆĐẪỂpÃẸẢDpẠẸpÔỒUpCĐửỆpRừpẾDÌỂCpẢFpỐứẢpÃỖỂCpẠửỄpRẬpÔỒỊỐpĂNĐôpẢỹỂpỌDửĐpỐĐÂỆpỂDwẢpỀựĐpRwẢ-TĐỂpĂẨpÃỒUpỐÕÉpẾDửpỂvỂCpẠửỄpRẬốp8CỄừĐpÕưôpỂCỒỈỂpCỵUpẠẬỂDpỐỞpĂĨỂCpRAỐpỂÂỂpỂCừỂDpUpỐẤpẾDÌỂCpỐDẨpĂLỂpỌDỜLỂCpẾĐẨỆpÔỄứỐôpĂGĐpDIĐpỌDửĐpẢFpÔỠpỌDỊĐpDOỌpCĐQưpỂDĐẦỒpỂCừỂDôpĂLỂpRẸốỗ/ỌơỗỌpẢỀưÔÔmỡỌ$ỄÃUỡơđỞpỐDỠẢpỐĐẪỂpẢÌỂCpỐứẢpỌDGỂCpẢDỊỂCpỂCỒUpẢLpẠỔỂCpỌDứỐpÃẸẢDpẠẬỂDôpẫDFp[ĐứỆpĂỊẢpdÓpípỐẤp]ừp8ĨĐpgỚp%ưỄp%ỜLỂCpẢDỄpÕxỂCp$ĨpípỐẤpẢỹỂpỐDỜNỂCpTỒUÂỂpẢAỌpỂDAỐpRừpDỜMỂCpÃÀỂpẢứẢpỂĨĐpÃỒỂCpẢDỒUÂỂpỆÌỂpỌDỔpDOỌpRMĐpỐÉỂDpDÉỂDpỐDỠẢpỐẤpỂDỜỏp]ỜMỂCpÃÀỂpỐDừỂDpỀAỌpRừpDỄựỐpĂĨỂCpẢƠưpẢứẢpĂĨĐpTỒỂCpẾEẢDpÃĐẬỐpẠHpCAUpDỄyẢpẢĨỂCpỐứẢpRĐÂỂpRẦpỌDGỂCpẢDỊỂCpÔỊỐpTỒỷỐpDỒUẤỐõpĂẸỂDpỆỢẢpẾĐỂDpỐẤpẾŨpỐDỒAỐpRẦpRAỐpỐỜôpDFưpẢDỷỐôpỂDỵỂpỀỠẢôpẾĐỂDpỌDEpẢDỄpDỄựỐpĂĨỂCpỌDGỂCpẢDỊỂCpÔỊỐpTỒỷỐpDỒUẤỐpỂFĐpÕĐÂỂCpRừpẢứẢpẠẬỂDpÃỄpẢÌỂpỐÕỔỂCpỐÕỒUẦỂpÔưỂCpỂFĐpẢDỒỂCpĂẨpẢứẢpĂẸưpỌDỜLỂCpỐDỠẢpDĐẬỂpỐDẮỄpĂỘỂCpỎỒUpĂẸỂDốỗ/ỌơỗỌpẢỀưÔÔmỡỌ$ỄÃUỡơ&ỈỂCpỐDNĐôp$ĨpípỐẤpẢDẺpĂựỄpẢứẢpẠẬỂDpRĐẬỂpỐÕỒỂCpỜLỂCpỂDAỌpỐDÌỂCpỐĐỂpẢưpẠẬỂDpRừỄpỌDỹỂpỆẦỆpỐDẮỄpỎỒUpĂẸỂDpỐựĐpđDÌỂCpỐỜpúu/sqrú/đđ-$íđpDỜMỂCpÃÀỂpẢDẤpĂĨpỐDÌỂCpỐĐỂpẠứỄpẢứỄpRừpẾDưĐpẠứỄpẠẬỂDôpÃẸẢDpẠẬỂDpỐÕỒUẦỂpỂDĐẪỆpĂỘỂCpỎỒUpĂẸỂDốỗ/ỌơỗỌpẢỀưÔÔmỡỌ$ỄÃUỡơđDẮỄp$ĨpỐÕỜÓỂCpípỐẤp&ừỄp]ỈỂCp6ưỂôpe$8*pẢứẢpỐẺỂDôpỐDừỂDpỌDỊpẢỹỂpẠỊpỐÕEpĂƠpẾĐỂDpỌDEpẢDỄpDỄựỐpĂĨỂCpỌDGỂCpẢDỊỂCpÃẸẢDpẠẬỂDpỐÕỒUẦỂpỂDĐẪỆpRừpẢÌỂCpỐứẢpỐĐÂỆpẢDƠỂCpỆÓpÕĨỂCpỐựĐpĂẸưpỌDỜLỂCõpỂÂỒpẢưỄpỐÕứẢDpỂDĐẬỆpẢƠưpỂCỜNĐpĂỢỂCpĂỹỒpỐÕỄỂCpẢDẺpĂựỄôpỐÕĐẨỂpẾDưĐpẢÌỂCpỐứẢpỌDGỂCpẢDỊỂCpÃẸẢDôpỂDỷỐpỀừpDỒUpĂĨỂCpÔỠpỐDưỆpCĐưpẢƠưpẢứẢpẠưỂôpỂCừỂDôpĂỄừỂpỐDẨpỐÕỄỂCpẢÌỂCpỐứẢpỌDGỂCpẢDỊỂCpÃẸẢDpẠẬỂDpỐÕỒUẦỂpỂDĐẪỆpỐÕÂỂpĂẸưpẠừỂốỗ/ỌơỗỌpẢỀưÔÔmỡỌ$ỄÃUỡơ7yỐpẾDứẢôpỂCừỂDpUpỐẤpỐựĐpĂẸưpỌDỜLỂCpỐDưỆpỆỜỒpe$8*pỐẺỂDôpỐDừỂDpỌDỊpỐÕĐẨỂpẾDưĐpỎỒUẤỐpỀĐẬỐp5ẤpDỄựẢDpỌDGỂCpẢDỊỂCpÃẸẢDpẠẬỂDpỐÕỒUẦỂpỂDĐẪỆpỂvỆpsqsuõpCĐứỆpÔứỐpẢDyỐpẢDẴpỐÉỂDpDÉỂDpÃẸẢDpẠẬỂDpỐÕÂỂpĂẸưpẠừỂôpẢDƠpĂĨỂCpỐÕĐẨỂpẾDưĐpDĐẬỒpỎỒửpCĐứỆpÔứỐpÃỠưpRừỄpÔỠpẾĐẬỂpĂẨpỌDứỐpDĐẬỂpÔMỆpẢứẢpẢưpẠẬỂDpỂCưUpỐựĐpẢPưpẾDÁỒôpẢĨỂCpĂỈỂCpRừpẢứẢpẢLpÔÓpUpỐẤpĂẨpTPpỀÚpẾẸỌpỐDNĐõpẾĐẨỆpÔỄứỐpỂDĐẪỆpẾDỒÁỂôpẾDÌỂCpĂẨpỀỵUpỂDĐẪỆpẢDẰỄpỐÕỄỂCpẢứẢpẢLpÔÓpUpỐẤôpỂDỷỐpỀừpDựỂpẢDẤpẢứẢpỐÕỜNỂCpDOỌpẠẬỂDpỂyỂCôpỐPpRỄỂCpÃỄpẢứẢpẠẬỂDpỐÕỒUẦỂpỂDĐẪỆốỗ/ỌơỗỌpẢỀưÔÔmỡỌ$ỄÃUỡơđỄừỂpỂCừỂDpỐÕĐẨỂpẾDưĐpỐỊỐpẢÌỂCpỐứẢpỐĐÂỆpẢDƠỂCpỐDỜNỂCpTỒUÂỂôpDxỂCpỐDứỂCpẢDỄpẢứẢpĂỊĐpỐỜOỂCpỐDỒĨẢp%DỜLỂCpỐÕÉỂDpỐĐÂỆpẢDƠỂCpỆÓpÕĨỂCôpỐÕỄỂCpĂFpỐAỌpỐÕỒỂCpỐJpẢDỢẢpỐĐÂỆpẠỔôpỐĐÂỆpRẰỐpẢDỄpỐÕẲpỀừpĂỊĐpỐỜOỂCpỐĐÂỆpẢDƠỂCpẢƠưpỂvỆpsqstpẢDỜưpĂỜOẢpỐĐÂỆpẢDƠỂCpĂỹUpĂƠpỐÕỄỂCpỐDNĐpCĐưỂpẠẸpửỂDpDỜÓỂCpÃỄpÃẸẢDp%ỄRĐÃ-rũốỗ/ỌơỗỌpẢỀưÔÔmỡỌ$ỄÃUỡơ8CỜNĐpĂỢỂCpĂỹỒpỂCừỂDpUpỐẤpUÂỒpẢỹỒpẢứẢpĂLỂpRẸpỐÕỠẢpỐDỒĨẢp$ĨpípỐẤpDỜMỂCpÃÀỂôpỐAỌpDỒỷỂpỂỵỂCpẢưỄpỐÕÉỂDpĂĨpẢDỒUÂỂpỆÌỂôpDKpỐÕOpẾŨpỐDỒAỐpRẦpTẰỐpỂCDĐẬỆpẢDỄpẢứẢpĂLỂpRẸpUpỐẤpĂẸưpỌDỜLỂCõpCĐứỆpÔứỐôpDKpỐÕOôpỂỵỂCpẢưỄpẢDỷỐpỀỜOỂCpRừpỐỦpỀẬpỐĐÂỆpẢDƠỂCpẢứẢpỀỄựĐpRwẢ-pTĐỂôpỌDGỂCpẢDỊỂCpẢứẢpẠẬỂDpẢFpỂCỒUpẢLpẠỔỂCpỌDứỐpDỄyẢpẢFpÔỊpỐPpRỄỂCpẢưỄpỂDỜpÃựĐôpÔÓĐôpẠựẢDpDỹỒốốốõpỂCDĐÂỂpẢỢỒpĂyẢpĂĐẨỆpÃẸẢDpỐẪôpUẤỒpỐỊpỂCỒUpẢLôpÃỠpẠứỄpÃẸẢDpẢƠưpỂDQỂCpẠẬỂDpỐÕỒUẦỂpỂDĐẪỆôpỂDQỂCpUẤỒpỐỊpRừpỎỒUpỀỒAỐpỌDứỐpỐÕĐẨỂpẢƠưpẠẬỂDpÃẸẢDpỆưỂCpỐEỂDpĂyẢpỐDỔpỐÕỄỂCpẾDỒpRỠẢốỗ/ỌơỗỌpẢỀưÔÔmỡỌ$ỄÃUỡơ%ứẢpĂLỂpRẸpĂÁUpỆựỂDpẢÌỂCpỐứẢpỐỒUÂỂpỐÕỒUẦỂôpRAỂpĂĨỂCôpDỜMỂCpÃÀỂpỂCỜNĐpÃỵỂpỐDỠẢpDĐẬỂpỐỊỐpẢứẢpẠĐẬỂpỌDứỌpỌDGỂCpẢDỊỂCpÃẸẢDpẠẬỂDpẢỚỂCpỂDỜpỐDưUpĂJĐpDừỂDpRĐpĂẨpỂỵỂCpẢưỄpÔỢẢpẾDIẮôpỌDGỂCpẢDỊỂCpẠẬỂDpỐAỐpẢDỄpẠửỂpỐDỵỂôpCĐưpĂÉỂDpRừpẢĨỂCpĂỈỂCốỗ/ỌơỗỌpẢỀưÔÔmỡỌdỄỒÕẢẮỡơđDẮỄpỂDưỂÃưỂốRỂỗ/Ọơ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Lợi ích của quả bơ với tim mạch và công thức nấu ăn dễ dàng
2025-07-01 08:37:00
Quả bơ là loại trái cây đặc biệt nhờ hàm lượng chất béo lành mạnh, chỉ một nửa quả bơ cỡ trung bình có lượng chất béo bằng một thìa canh dầu ô liu.
Dấu hiệu cho thấy cơ thể đang mất nước
2025-07-01 08:36:00
Mất nước là tình trạng cơ thể không có đủ chất lỏng để hoạt động bình thường. Vào mùa hè, nguy cơ mất nước thường phổ biến hơn.
Cách sử dụng dầu dừa làm đẹp da
2024-04-11 08:56:00
Dầu dừa là nguyên liệu làm đẹp quen thuộc với nhiều tác dụng tốt cho da. Tuy nhiên, điều này không đồng nghĩa rằng bạn nên dùng dầu dừa để chăm sóc da mỗi ngày...
11 câu hỏi thường gặp liên quan đến bệnh quáng gà
2024-04-11 08:50:00
Bệnh quáng gà được biết đến là chứng mù đêm, đặc trưng của bệnh quáng gà là bị suy giảm thị lực, tầm nhìn thu hẹp trong bóng tối hoặc về ban đêm, cụ thể là ở những nơi thiếu...
Khoai lang ăn hàng ngày có tốt không?
2024-04-11 08:40:00
Theo y học cổ truyền, khoai lang tính bình, ngọt có tác dụng bồi bổ cơ thể, ích khí, cường thận, kiện vị, tiêu viêm, thanh can, lợi mật, sáng mắt. Ngoài ra khoai lang còn có...
Tác dụng làm đẹp của mật ong
2024-04-10 13:44:00
Từ lâu mật ong đã được sử dụng như một thành phần trong ẩm thực cung cấp nhiều chất dinh dưỡng và chữa bệnh. Nhưng mật ong còn được sử dụng như một nguyên liệu làm đẹp rất an...
Bài tập cho người đau thần kinh tọa
2024-04-10 08:36:00
Điều trị đau thần kinh tọa bằng đông y gồm có thuốc thang và các biện pháp không dùng thuốc. Trong đó xoa bóp, tập luyện dưỡng sinh giúp làm giảm tình trạng căng cơ, cứng khớp,...
Uống nước tía tô hàng ngày có tốt không?
2024-04-09 10:28:00
Tía tô là loại rau gia vị quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, trong y học cổ truyền tía tô được xem là một dược liệu an toàn và có nhiều ứng dụng trong cuộc sống. Nhiều người...
U tuyến giáp đã teo nhỏ chỉ sau 3 tháng nhờ biết đến thảo dược quý
2024-04-08 15:46:00
“ Thấy người mệt, cổ to, loạn nhịp tim, khó ngủ, rát họng, uống kháng sinh mãi không khỏi, tôi đi khám thì phát hiện bị u tuyến giáp. Tôi hãi lắm, sợ u to ra phải mổ, rồi thành...
Bị giời leo nên ăn và nên tránh những thực phẩm nào?
2024-04-08 10:43:00
Khi bị zona thần kinh hay dân gian còn gọi là bệnh giời leo, ngoài việc điều trị theo chỉ định của bác sĩ, người bệnh cần chú ý đến chế độ ăn uống tăng cường miễn dịch.
Ăn thế nào để tăng cơ giảm mỡ?
2024-04-08 10:33:00
Để tăng cơ giảm mỡ góp phần làm đẹp ngoại hình, ngoài việc tập thể dục chúng ta nên ăn những thực phẩm nào?
10 lợi ích
2024-04-08 09:24:00
Ăn nhiều chất xơ sẽ giúp bạn giảm cân, giảm cholesterol và thậm chí có thể giúp bạn sống thọ hơn.
Xem nhiều
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
