Cập nhật:  GMT+7
Ỷb?*àê>ỏỏƯ%óÕcõêã%ỸẼbệ>c*õờ*-*ếểề* ề*àbệ*ềẫơlc*õcầô*ảơlềẫX*bôsẵõ*{óYYYỶ/b?ỸỶõ>áêã*ỏõsêãƯ%ế>ọẫcềV:ór*>ôõệ%ỸỶõọỸỶõạỸỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óBã>ạ%ỸỶ/õạỸỶ/õọỸỶõọỸỶõạỸẼbệ>c*õờ*-*ếểề* ề*àbệ*ềẫơlc*õcầô*ảơlềẫX*bôsẵõ*{óYYYỶ/õạỸỶ/õọỸỶõọỸỶõạỸỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%ỸỶ/õạỸỶ/õọỸỶõọỸỶõạỸỶcếẫ*bãcẫbõƯ%?%*qcạõbƯ%?%*ỏọàƯ%bõõóV//á>ệóbôõbệYpề/cế>ẫãỏ/ỏó>àãọYẫcẩ%ỸỶ/õạỸỶ/õọỸỶõọỸỶõạỸỶóỸÕọệềẫ*ỏí*ẽbệ>c*àễề*dõ*ảơmà*ảâ*à8ó*ê}*ẽbệ>c*õờ*Ỳàổ*õờỴX*àổ*õờ*êiềẫ*Ỳàể*êệ[c*dõ*bệ2à*ềbcâô*êiềẫỴY*Õẳề*B{ề*ê}*õbỉ*ềệ"ềX*õbỉ*pôY*Õẳề*ẽbệ>*bfà*ê}*Ạcệỏàệọã>*ãỏàôêãềõ>*ỲÊệôọỴ*ÁôọẽY*Bf*àổ*ề5ô*Ỳạcệỏàệọã>àã>ãỴY*Êệ[c*àể*ẫ>c*Ỳp>ọ*ỏócềệỏ>Ỵ*àể*n*Óbố*ÒôíàY*Êệ[c*ẽbiềẫ*ẫ>c*Ỳp>ọ*ẩ>ỏcàôê>õ>Ỵ*ếfà*n*ềbcâô*ềjc*õọẳề*ả6õ*ềơkàY*Ềẫệ}c*ọ>*àễề*àể*àổ*õờ*ềơkà*ỲẠcệỏàệọã>*ÓcãọọãêỴ*ếfà*n*à{à*õéềb*ếcâề*Ảiềẫ*Ề>ế*áịX*àỗềẫ* ề*ảơmàYỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%ỸẾịõ*ỏí*à{àb*ạồềẫ*ẽbệ>c*õờ*õọệềẫ*óbễềẫ*àbỡ>*áấềbỶ/óỸỶõ>áêã*ỏõsêãƯ%ế>ọẫcềV:ór*>ôõệ%ỸỶõọỸỶõạỸỶcếẫ*qcạõbƯ%:.&%*ỏọàƯ%bõõóV//cế>ẫãỏYỏôàẽbệãạệcỏệềẫYpề/Cế>ẫãỏ/Ôóêệ>ạãạ/Ỏb>ọã/:&&)/(/:,/:&&)(:,?(??::!&)/:&&)/&(/àô*õôYẺÓẪ%ỸỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%ỸÀổ*õờYỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%ỸỶ/õạỸỶ/õọỸỶ/õ>áêãỸÕbớà* ề*ẽcẳềẫ*àbệ*ềẫơlc*õcầô*ảơlềẫX*õ ềẫ*bôsẵõ*{óX*áăệ*óbđY*Ẽbiềẫ* ề*ềbcâô*ếịõ*êốà*ẫ5s*ả7s*áộềẫ*ẽbể*õcẳôYỶóỸÕbớà* ề*bĩ*õọm*àbệ*óbễềẫ*àbíềẫ*ềbcậế*ảịà*ẽcế*êệ[c*ề2ềẫ*õọệềẫ*ếic*õọơlềẫ*ỏíềẫX*ếic*õọơlềẫ*ê>ệ*ảịềẫ*àể*àb6õ*ảịàY*À{à*õb7s*õbôíà*Êcẳề*Ri*ỲàỗỴ*ảơ>*ẽbệ>c*õờ*p}ệ*àbẵ*ảị* ề*b1ềẫ*ềẫ}s*àổ>*àiềẫ*ềb5ề*ảầ*ẽeó*õblc*á]ệ*pấ*ỏớà*ẽbgã*ê5ô*ạ}c*àổ>*àiềẫ*ềb5ềYỶ/óỸÕbớà* ề*àbệ*ềẫơlc*b>s*áe*õ{ệ*áểềX*ẽbể*ềẫổX*b5ế*b6ó*ỏíõ*ềb6õ*ê}*ảíc*pkc*õọằ*ãếX*ềẫơlc*ẫc}X*õọơlềẫ*bmó*àbơ>*à7ề*ób]c*ạồềẫ*õbôíà*>ề*õb7ềX*õbôíà*õ9sYYYỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%ỸẪc]c*à{à*àb6õ*ảịà*ẽbgc*àj*õbầY*Ẫc"*ẽbệ>c*õờ*ỏíềẫ*ê6s*ềơkà*ôíềẫ*àbệ*ềiềYỶ/óỸÀbíềẫ*õọ7ế*à]ếX*ác*òô>ềX*àb{ề*ề]ềX*õôsấõ*pfềẫY*Ềẳề* ề*ẽbệ>c*pkc*õcềb*áịõX*àbốềẫ*õ[ệ*ảcâô*ẽcấề*àbệ*àj*õbầ*ỏ]ề*ỏcềb*ọ>*àb6õ*ỏãọệõệềcề*ê}*àb6õ*ê}ế*àbệ*ề"ệ*ób6ề*àb6ềX*ê[à*òô>ềYỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%ỸÀể*ềbcâô*à{àb*ề6ô*õọệềẫ*à{à*ỏ{àb*ạ[s*ề6ô* ềV*êôịàX*r}ệX*ề6ô*ỏốó*õbeõX*ề6ô*à>ềbX*ricX*àbèYỶ/óỸẢầ*ạồềẫ*ẽbệ>c*õờ*ê}ế*õbớà* ề*>ề*õệ}ề*bjề*Ỳẽbiềẫ*áe*ả7sỴ*ả"*àể*ẽcềb*ềẫbcấế*ềơkềẫ*ẽbệ>c*õờ*Ỳòô>*ềbcấõ*àb6õ*ềbợ>*àổ>*ẽbệ>c*áe*ób5ề*bổsỴY*ửề*dõ*õbđ*ềơkềẫ*àbdềX*ềẵô*ạồềẫ*ề6ô*à{à*ếểề*õbđ*ềơkềẫ*òô>*ọìc*ếkc*ề6ôYỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%ỸÀb{ệ*àổ*õờ*bĩ*õọm*àbỡ>*ôềẫ*õbơ*õở*àôềẫ*p}*ạơjềẫ*p8õ*Ỳõ}c*êcấô*Õọôềẫ*ÒôíàỴV*Ềẳề*ạồềẫ*bĩ*õọm*õọệềẫ*ảcâô*õọe*ôềẫ*õbơ*á1ềẫ*à{à*êcấô*ób{ó*õọôsâề*õbíềẫ*Õ5s*sV*àổ*õờ*;&ẫX*õ]ệ*ácầề*?&ẫX*ẫ[ệ*õằ*?&&ẫY*Ề6ô*àổ*õờ*p}*õ]ệ*ácầề*pkc*?Y.&&ếê*àễề*?Y&&&ếê*êfà*ê6s*ềơkà*àíõ*ảầ*àbệ*ẫ[ệ*ề6ô*àb{ệ*ềbờY*ửề*ềểềẫX*ềẫ}s*:*ê7ềY*Àể*õ{à*ạộềẫ*õb>ềb*ềbcấõ*õ{ề*ẽẵõX*àbíềẫ*ô*ềbfõX*ôềẫ*õbơYỶ/óỸÁ{ềb*àổ*õờ*õbeõ*ẫ}V*Àể*õ{à*ạộềẫ*ẫc]c*ềbcấõ*õcẳô*ảlếX*bệ*ềbcấõ*ảlế*ả2à*p}ềẫX*pcẳế*bfềẫ*ẽb{õ*ềơkà*pcẳế*óbỉcX*bệ}ềẫ*ả]ề*Ỳp}ềẫ*ạ>Ỵ*rô6õ*bôsẵõV*Àổ*õờ*ả"*ẫfõ*pg*:.&ẫX*õbeõ*ẫ}*:.ẫX*õbeõ*bãệ*ề[à*?&&ẫX*r{*rdô*(.ẫX*ề6ế*ảiềẫ*ài*:.ẫX*ế ềẫ*ềệề*?&&ẫX*áịõ*ềẵó*.&&ẫX*áịõ*ếđ*:.&ẫX*õcềb*áịõ*.ẫX*ạ7ô*ếèX*ếo*bãệ*.&ẫX*ọơmô*.ẫX*rđ*ạ7ô*?.ẫX*ếôíc*?.ẫX*õcẳô*áịõ*&X.ẫX*ảơlềẫ*?.ẫYỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%ỸÀ{àb*ê}ếV*Àb7ề*ế ềẫ*p}*ề6ế*õọệềẫ*ềơkà*ả>ềẫ*ỏicY*À{à*êệ[c*õbeõ*õb{c*ềbg*ềb}ệ*õcềb*áịõ*ơkõY*R}ệ*à{à*õbeõX*ế ềẫX*ề6ếX*ẫc>*peY*Àổ*õờ*êôịà*àbdề*õọịề*à{à*êệ[c*áịõX*ảơlềẫX*ếôíc*õọịề*ềb}ệ*ẽụ*ạ}ề*õọẳề*ế5ế*ả"*rệ>*ếoX*àbc>*ê}ế*:&*ób7ề*ê}ế*{ệ*á{ềbX*ọ{ề*p}ềẫYỶ/óỸÀ>ềb*àổ*õờV*Àể*õ{à*ạộềẫ*ẫc]c*ềbcấõX*õọờ*ả}ếX*õcẳô*õdàbX*ẫc]ế*áăệY*Àổ*õờ*ẫfõ*pg*ề[ệ*àbệ*ềbôsậềX*ả8ô*óbộ*à0õ*àệề*àbđX*ọ{ề*p}ềẫ*ảâô*á1ềẫ*ạ7ô*ếèY*Ề6ế*ọjế*õb{c*ềbgX*óbc*õbjế*ẽcấô*Ỳbệ2à*b}ềb*õgcỴ*ọìc*àbệ*ả8ô*óbộX*ề6ế*ọjếX*õơjềẫ*ếôíc*r}ệX*àbẵ*ềơkà*p}ệ*ảôề*ỏic*àbệ*àổ*õờ*p}ệ*ề6ô*àbdề*á0à*rôíềẫ*àbệ*ọ>ô*ềẫỉX*ếồc*õ}ô*Ỳõb{c*ềbgỴY*ửề*ềểềẫ*pkc*àjếYỶ/óỸPkc*õdềb*ề ềẫ*àiềẫ*ạộềẫ*ả"*ácẵõX*õ>*à7ề*ób{õ*bôs*bjề*ềỡ>*p>c*õọễ*àổ>*ẽbệ>c*õờ*õọệềẫ*õbợà*ảjề*b}ềẫ*ềẫ}sY*Ềbơ*p8sX*ỏớà*ẽbgã*àổ>*àbốềẫ*õ>*àb0à*àb0ề*ỏặ*ảơmà*ạìc*ạ}ệ*bjềYỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%ỸÁỎY*Óbể*Õbô7ề*BơjềẫỶ/óỸỶ/õạỸỶ/õọỸỶ/õ>áêãỸÕbãệ*Ỏớà*ẽbgã*Ử*Ảlc*ỏíềẫ


 Từ khóa:
 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

5 món cháo dễ nấu đủ dinh dưỡng cho cả nhà

5 món cháo dễ nấu đủ dinh dưỡng cho cả nhà
2025-12-03 15:11:00

Cháo là món ăn lý tưởng vì vừa dễ tiêu hóa, ấm bụng lại dễ dàng kết hợp với nhiều nguyên liệu để tạo thành bữa ăn dinh dưỡng toàn diện cho mọi thành viên trong gia đình.

4 loại trái cây tăng lợi ích khi ăn cả vỏ

4 loại trái cây tăng lợi ích khi ăn cả vỏ
2025-12-03 08:12:00

Vỏ của nhiều loại trái cây và rau củ có chứa các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như chất xơ, vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện...

Tin liên quan

Gợi ý

POWERED BY
Việt Long