{title}
{publish}
{head}
Ô<ỢỚỸ1ÚậậỈƠâẨ>ẩ1=ƠỐvỤ2Ớ)}Ớ#.Ớ3)éằ>ỚỀ>,ẩỚẩ>3Ớ@c3)Ớẩ<ẫáỸỚỀ>,ẩMÔ/<ỢỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâụ=Ú@ƠỐẨ<ẫáỸỚ)=3=ầ>ỸỚ<ÚễỚẩ<ẫáỸỚẩéă3)Ớ#éă3)Ớậ>3<Ớ<7ỸỚềắ>Ớẩ<ẫáỸỚâ<ÙẩỚ2>3<Ớ1ỤỚẩ<ẫáỸỚỸ5Ớ)>ÙỚẩ<Ụ3<Ớầ*Ớ<ă3ỚềỤỚẩ<éằ3)Ớ#éặỸỚậêỚ@d3)ỚẳỚỸÙỸỚ3éắỸỚ#Ú3)Ớâ<ÙẩỚẩầ>.3ÒỚẨỦ>Ớ3éắỸỚẩÚÓỚ3<>;ẫỚ3Ứ2ỚấẫÚỚ3)Ụ3<ỚễỚẩ:ỚỸe3)Ớ#ỬỸỚỶ>,ẩỚấẫÚ3ỚẩW2Ớ#:3ỚỸ<>:3Ớ1éặỸỚậŨ3ỚểẫXẩỚềỤỚẩ>?ẫỚẩ<dỚỸÙỸỚ14Ủ>Ớẩ<ẫáỸỚ)=3=ầ>ỸÒỚỀÝễỚ1Ụ2Ớẩ<:Ớ3Ụ4Ớ#.ỚỸÙỸỚ14Ủ>Ớẩ<ẫáỸỚ3ỤễỚ3)ỤễỚỸỤ3)Ớ#éặỸỚậêỚ@d3)Ớầạ3)ỚầƯ>Ớẩầ43)ỚỸạ3)Ớ#à3)ÓỚỸ<b3)Ớẩa>Ớ-Ớềắ>ỚẩéỚỸÙỸ<Ớ1ỤỚ@éặỸỚậ"ÓỚ#ƯỚ<4ỦẩỚ#ạ3)Ớ1WẫỚ3Ứ2Ớẩầ43)Ớ3)Ụ3<ÓỚể>3Ớ#éÚỚầÚỚ2ạẩỚềỤ>Ớ#;ỚểẫXẩÒÔ/âỐÔẩÚỶ1=Ớậẩễ1=ỈƠ2Úầ)>3NỞâểỚÚẫẩ4ƠỐÔẩầỐÔẩ@ỐÔ>2)ỚÚ1>)3ỈƠ2>@@1=ƠỚÚ1ẩỈƠẬŨ3ỚểẫXẩỚẩ<ẫáỸỚẩỦ>Ớ2ạẩỚỸăỚậẳỚ@éặỸỚâ<Ỳ2Ớẩầ43)Ớ3éắỸÒƠỚậầỸỈƠ<ẩẩâN//2=@>ÚÒỶÚ4â<ẫẩ<4Òề3/@ÚẩÚ>2Ú)=ậ/ỞỜỢỠỜỞ/4ầ>)>3Ú1/>2Ú)=ậTQỞTỞT_ỢÒ â=)ƠỚậẩễ1=ỈƠệ>@ẩ<NỚPỜỜâểOỚ<=>)<ẩNỚỠỞUâểOƠỐÔ/ẩ@ỐÔ/ẩầỐÔẩầỐÔẩ@ỐẬŨ3ỚểẫXẩỚẩ<ẫáỸỚẩỦ>Ớ2ạẩỚỸăỚậẳỚ@éặỸỚâ<Ỳ2Ớẩầ43)Ớ3éắỸÒÔ/ẩ@ỐÔ/ẩầỐÔ/ẩÚỶ1=ỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐẨ<ẫáỸỚ)=3=ầ>ỸỚỎ)=3=ầ>ỸỚâầ4@ẫỸẩÕỚ1ỤỚẩ<ẫáỸỚậŨ3ỚểẫXẩỚ2ỤỚ0<a3)ỚỸY3ỚỸ5Ớ)>XễỚâ<$âỚ3<éặ3)Ớấẫễ;3ỚỸđÚỚỸa3)ỚẩễỚâ<ÙẩỚ2>3<ỚầÚỚ35OỚỶỰ3)Ớâ<ÙẩỚ2>3<ỚềỤỚ#ạỸỚấẫễ;3Ớ<:ẩỚ<Ủ3ÒỚỀ}ỚềÝễÓỚ35Ớầ*ỚềỤỚâ<Y3Ớ1ắ3ỚỸ5Ớ<>,ẫỚ1ẽỸỚ0$2Ớậ4Ớềắ>Ớẩ<ẫáỸỚâ<ÙẩỚ2>3<ỚỎ>334ềÚẩ4ầỚâ<Úầ2ÚỸ=ẫẩ>ỸÚ1Ớâầ4@ẫỸẩÕÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐẲỚỸÙỸỚ3éắỸỚỸ5Ớ3)Ụ3<ỚỸa3)Ớ3)<>,âỚ@éặỸỚ0$2Ớâ<ÙẩỚẩầ>.3Ớ3<éỚ3éắỸỚẩÚÓỚẩ<ẫáỸỚ)=3=ầ>ỸỚỸ<>:2Ớẩắ>Ớ<ă3ỚUỜJỚậáỚẩ<ẫáỸỚỸ5Ớẩầ?3Ớẩ<[Ớẩầéằ3)ÓỚ3?3Ớ35ỚỸ5ỚŨ3<Ớ<éẳ3)Ớ1ắ3Ớ#:3ỚỸ<XẩỚ1éặ3)Ớ0<Ù2ỚỸ<ếÚỚỶ,3<ỚềỤỚỸa3)ỚẩÙỸỚỸ<Ứ2Ớậ5ỸỚậẹỸỚ0<8=ỚỸđÚỚ3)éằ>Ớ@c3)Ớẩ<ẫáỸÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐẨ<ẫáỸỚ)=3=ầ>ỸỚỸ5ỚẩỤ>Ớ1>,ẫỚỸ<ẹ3)Ớ2>3<Ớẩéă3)Ớ#éă3)Ớậ>3<Ớ<7ỸỚỎẨơẬụÕỚềắ>Ớẩ<ẫáỸỚâ<ÙẩỚ2>3<ÓỚẩ<éằ3)Ớầ*Ớ<ă3Ớẩ<ẫáỸỚâ<ÙẩỚ2>3<ÓỚ1ỤỚ3>;2Ớ243)ỚéắỸỚỸđÚỚẩXẩỚỸŨỚ3<ế3)Ớ3)éằ>Ớ@c3)Ớẩ<ẫáỸỚẩẻỚ3)éằ>Ớ3)<è4Ớ#:3Ớ3)éằ>Ớ)>ỤẫỚẳỚ27>ỚấẫáỸỚ)>ÚÒỚx5ỚỶ>.ẫỚ<>,3Ớẩầ}3<Ớ#ạỚỸÚ4Ớề;ỚậŨ3ỚểẫXẩỚẩ<ẫáỸỚềỤỚấẫŨ3Ớ1fỚẩ<ẫáỸỚỸđÚỚ2ã>ỚấẫáỸỚ)>ÚỚ3<Ự2Ớ#Ũ2ỚỶŨ4ỚÚ3Ớẩ4Ụ3ÓỚ<ặâỚ1fỚềỤỚ<>,ẫỚấẫŨỚỸ<4Ớ3)éằ>Ớ@c3)Ớẩ<ẫáỸÒỚụ>,3Ớ3ÚễÓỚẩiỚ1,Ớẩ<ẫáỸỚỸ5ỚẩỤ>Ớ1>,ẫỚỸ<ẹ3)Ớ2>3<ỚẨơẬụỚẳỚơẹỸỚRỜJÓỚwíỚQỜJỚềỤỚwÚ1Úễậ>ÚỚ1ỤỚPỜJÕÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐẲỚ3éắỸỚẩÚÓỚẩẻỚ3Ứ2ỚỞỜỢỜÓỚộạỚỄỚẩ:Ớ2ắ>ỚỸ5ỚẨ<a3)ỚẩéỚậáỚỜTỚ3)ỤễỚỞR/P/ỞỜỢỜÓỚ<éắ3)Ớ@Ỵ3ỚỸÙỸỚ3<ỤỚậŨ3ỚểẫXẩỚềỤỚ3<ÝâỚ0<ỲẫỚẩ<ẫáỸỚỶÙ4ỚỸÙ4ỚẩỤ>Ớ1>,ẫỚ3)<>?3ỚỸẹẫỚậ>3<Ớ0<ŨỚ@d3)ÓỚẨơẬụỚẩầ43)Ớ#Ứ3)Ớ0fỚẩ<ẫáỸÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐx<52Ớẩ<ẫáỸỚéẫỚẩ>?3Ớ)à2ỚỸ5NÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐẨ<ẫáỸỚẩầ43)Ớ@Ú3<Ớ2dỸỚẩ<ẫáỸỚỸ<ếÚỚỶ,3<ỚỸ<đỚễ:ẫÓỚẩ<=4ỚẤơỚậáỚQ/ỞỜỜTỚỸ5ỚSỚ3<52Ớẩ<ẫáỸỚ1ỤNỚẩ<ẫáỸỚẩ>2Ớ2ỦỸ<ÓỚ<ẫễ:ẩỚÙâOỚẩ<ẫáỸỚỸ<á3)ỚỸ4Ớ)>ÝẩÓỚỸ<á3)Ớ#ạ3)Ớ0>3<OỚẩ<ẫáỸỚ<ỦỚ#éằ3)Ớ<ẫễ:ẩOỚẩ<ẫáỸỚ0<Ù3)Ớậ>3<OỚẩ<ẫáỸỚ#éằ3)Ớẩ>?ẫỚ<5ÚỚ)>Ũ2Ớẩ>:ẩỚÚỸ>@Ớ@[Ỹ<Ớề[OỚẩ<ẫáỸỚỸ<á3)Ớầá>Ớ14Ủ3ỚẩW2Ớẩ<Y3OỚẩ<ẫáỸỚ0<Ù3)Ớề>ầẫẩÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐẨ<ẫáỸỚậêỚ@d3)Ớẩầ43)ỚỸÙỸỚỸ<éă3)Ớẩầ}3<Ớ2dỸỚẩ>?ẫỚấẫáỸỚ)>ÚỚỎỸ<á3)Ớ1Ú4ÓỚậáẩỚầ$ẩÓỚ0<Ù3)ỚụủỀÓỚẩầÙ3<Ớẩ<Ú>ÕÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐẨ<ẫáỸỚỸ5Ớ0<4Ũ3)Ớ#>;ẫỚẩầ[Ớ<%âỚ<4ỬỸỚỸ5ỚềX3Ớ#;Ớề;Ớậ>3<Ớ0<ŨỚ@d3)ÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐỗÚ3<Ớ2dỸỚỢỞỚ@éặỸỚỸ<XẩÓỚỢQỚẩ<ẫáỸỚ#á>ỚỸ<ẹ3)ỚỸđÚỚỸÙỸỚ3<ỤỚậŨ3ỚểẫXẩỚ3éắỸỚ3)4Ụ>ÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐẬÚẫỚỞỚ3Ứ2Ớẩầ>.3Ớ0<Ú>Ớề>,ỸỚẩ<ẽỸỚ<>,3ỚềỤỚ#ƯỚẩ<ẫỚ#éặỸỚ2ạẩỚậáỚ0:ẩỚấẫŨÓỚ3)ỤễỚỢT/ỢỜ/ỞỜỢỞÓỚộạỚỄỚẩ:Ớ#ƯỚỸ5ỚẤẫễ:ẩỚ#[3<ỚậáỚỠUSSỚỸa3)ỚỶáỚỗÚ3<Ớ2dỸỚẩ<ẫáỸỚỸ5ỚẩỤ>Ớ1>,ẫỚỸ<ẹ3)Ớ2>3<ỚẨơẬụỚỎ#ặẩỚỢÕỚ)à2ỚSTỚẩ<ẫáỸỚỎậŨ3ỚểẫXẩỚẩầ43)Ớ3éắỸỚPỢỚẩ<ẫáỸỚềỤỚ3<ÝâỚ0<ỲẫỚỠSỚẩ<ẫáỸÕÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐẨầ43)Ớ#5NỚẨ<=4Ớ@Ú3<Ớ2dỸỚỢỞỚ@éặỸỚỸ<XẩỚỸ5ỚUỚ@éặỸỚỸ<XẩỚẩầ43)ỚQỜỚẩ<ẫáỸỚỎậŨ3ỚểẫXẩỚẩầ43)Ớ3éắỸỚỠỠÓỚ3<ÝâỚ0<ỲẫỚỢSÕOỚẩ<=4Ớẩ?3Ớ3<ỤỚậŨ3ỚểẫXẩỚẩ<ẫáỸỚẩầ43)Ớ3éắỸÓỚ#ẹ3)Ớ#YẫỚ1ỤỚổa3)ỚẩễỚỗéặỸỚụÝẫỚù>Ú3)ỚỎPỚ@éặỸỚỸ<XẩÓỚQỚẩ<ẫáỸÕÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐơ5Ớ1ỤỚẩ>3Ớềẫ>ỚỸ<4Ớ3)éằ>ỚỶ,3<ỚỸY3Ớ@c3)Ớẩ<ẫáỸỚềỤỚỸÙỸỚẩ<YễỚẩ<ẫáỸỚề}ỚỸ5Ớẩ<?2Ớẩ<ẫáỸỚẩáẩỚỸ5Ớ<>,ẫỚ1ẽỸỚ3)Ú3)Ớềắ>Ớẩ<ẫáỸỚâ<ÙẩỚ2>3<ỚềỤỚầ*Ớ<ă3Ớ3<>;ẫỚậ4Ớềắ>Ớẩ<ẫáỸỚâ<ÙẩỚ2>3<ỚỎẩ<ẫáỸỚỸ5ỚẩỤ>Ớ1>,ẫỚỸ<ẹ3)Ớ2>3<ỚẨơẬụỚ)7>ỚẩỪẩỚ1ỤỚẩ<ẫáỸỚỸ5ỚẨơẬụÕÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐỀÝễỚ1Ụ2Ớẩ<:Ớ3Ụ4Ớ#.ỚỸÙỸỚỸ<đ3)Ớ<Ụ3)Ớ“ẩ<ẫáỸỚẩáẩ”Ớ3ỤễỚ#:3ỚẩÚễỚ3)éằ>ỚỸY3Ớ@c3)Ớẩ<ẫáỸỚ1ỤỚềX3Ớ#;Ớẩầ73)ỚẩW2Ớ2ỤỚỸÙỸỚỸăỚấẫÚ3ỚấẫŨ3Ớ1fÓỚỸ<ẹỸỚ3Ứ3)Ớ<>,3Ớ#Ú3)ỚầXẩỚấẫÚ3ỚẩW2ÒỚỗéắ>Ớ#WễÓỚềắ>ỚẩéỚỸÙỸ<Ớ1ỤỚỸÙỸỚ@éặỸỚậ"Ớ#ƯỚỸa3)ỚẩÙỸỚẩầ43)Ớ1"3<ỚềẽỸỚ@éặỸỚ1WẫỚ3Ứ2ÓỚể>3Ớ#;ỚểẫXẩỚ2ạẩỚậáỚfỚ0>:3Ớ3<éỚậÚẫNÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐổÙỸỚ3<ỤỚậŨ3ỚểẫXẩỚẩ<ẫáỸỚềỤỚ3<ỤỚ3<ÝâỚ0<ỲẫỚẩ<ẫáỸỚỸY3Ớ>3Ớ@63)ỚỸ<ếNỚẨ<ẫáỸỚỸ5Ớẩéă3)Ớ#éă3)Ớậ>3<Ớ<7ỸỚềỤỚ)>ÙỚỶÙ3Ớ1*Ớẩầ?3Ớ<ạâỚẩ<ẫáỸỚỎ#.ỚỸ<á3)Ớề>,ỸỚ3)éằ>ỚỶÙ3Ớẩ<ẫáỸỚẩỨ3)Ớ)>ÙÕÒỚơà3)Ớẩ<ằ>ỚẩỨ3)ỚỸéằ3)ỚấẫŨ3)ỚỶÙỚậŨ3Ớâ<Ỳ2Ớẩầ?3ỚỸÙỸỚâ<éă3)Ớẩ>,3Ớẩ<a3)Ớẩ>3Ớ#Ủ>ỚỸ<b3)ÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐÉẫỚẩ>?3Ớẩ<ẫáỸỚỸ5ỚẨơẬụỚỸ<4ỚỸÙỸỚỸăỚậẳỚ0<Ù2ÓỚỸ<ếÚỚỶ,3<ỚỎẩ<ẫáỸỚ#>;ẫỚẩầ[ỚẩỦ>ỚỶ,3<Ớề>,3ỚềỤỚỶÙ3Ớ1*ỚẩỦ>Ớ3<ỤỚẩ<ẫáỸÓỚâ<63)Ớ0<Ù2ÓỚỶ,3<Ớề>,3ÕÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐổY3ỚẩỨ3)ỚỸéằ3)Ớ0>.2ỚẩầÚỚề>,ỸỚ#XẫỚẩ<YẫỚẩ<ẫáỸỚẩỦ>ỚỸÙỸỚỸăỚậẳỚ0<Ù2ỚỸ<ếÚỚỶ,3<ÓỚéẫỚẩ>?3ỚỸÙỸỚẩ<ẫáỸỚỸ5ỚẨơẬụÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐổÙỸỚ#[ÚỚâ<éă3)ỚỸY3Ớâ<á>Ớ<ặâỚềắ>Ớụạ>ỚỗéặỸỚ<7ỸỚẩảỚỸ<ẹỸỚỸÙỸỚỶẫả>ỚỶà>Ớ@éẵ3)Ớ0>:3Ớẩ<ẹỸỚề;NỚẨơẬụÓỚẩéă3)Ớ#éă3)ỚỶỤ4ỚỸ<:ÓỚẩ<ẫáỸỚâ<ÙẩỚ2>3<ÓỚẩ<ẫáỸỚ)=3=ầ>ỸỚềỤỚ)>ắ>Ớẩ<>,ẫỚỸÙỸỚẩ<ẫáỸỚỸ5ỚẨơẬụỚỸ<4ỚỸÙỸỚẩ<YễỚẩ<ẫáỸỚ0<Ù2ỚỸ<ếÚỚỶ,3<ỚềỤỚ3)éằ>ỚỶÙ3Ớẩ<ẫáỸỚẳỚỸÙỸỚỸăỚậẳỚỶÙ3Ớ1*Ớẩ<ẫáỸÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐẨỨ3)ỚỸéằ3)ỚỸ<]Ớ#Ủ4ỚỸa3)ỚẩÙỸỚ3)<>?3ỚỸẹẫỚ3W3)ỚỸÚ4ỚỸ<XẩỚ1éặ3)Ớẩ<ẫáỸỚậŨ3ỚểẫXẩỚẩầ43)Ớ3éắỸỚ#ỦẩỚẩ>?ẫỚỸ<ẫỲ3ỚẨơẬụOỚéẫỚẩ>?3Ớ2ẫÚỚậỪ2ỚỸÙỸỚẩầÚ3)Ớẩ<>:ẩỚỶ[Ớ0íỚẩ<ẫÝẩÓỚỶảỚậẫ3)Ớ3<W3Ớ1ẽỸỚỸ5Ớ0<ŨỚ3Ứ3)ỚỸ<4ỚỸÙỸỚẩầẫ3)ỚẩW2Ớ#Ù3<Ớ)>ÙỚỸ<XẩỚ1éặ3)Ớẩ<ẫáỸỚỸ5ỚẨơẬụÒỚữ<a3)ỚỸXâỚậáỚ#Ứ3)Ớ0fỚỸ<4Ớẩ<ẫáỸỚ3<ÝâỚ3ạ>Ớ0<a3)ỚỸ5ỚỸ<ẹ3)Ớ2>3<ỚẨơẬụÒỚÂ<X3Ớ#XẫỚ#:3Ớ3Ứ2ỚỞỜỢQÓỚ#ỦẩỚ2ẹỸỚỢỜJỚềỤỚ#:3Ớ3Ứ2ỚỞỜỞỜỚ#ỦẩỚPỜJỚẩả3)ỚậáỚẩ<ẫáỸỚ#Ú3)Ớ1éẫỚ<Ụ3<Ớ#ỦẩỚẩ>?ẫỚỸ<ẫỲ3Ớẩ<ẫáỸỚỸ5Ớẩéă3)Ớ#éă3)Ớậ>3<Ớ<7ỸÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐẨ<=4ỚẬữơẬÔ/âỐ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
5 bữa sáng giàu protein giảm mỡ bụng hiệu quả hơn bài tập tim mạch...
2025-12-22 17:00:00
Để giảm mỡ bụng hiệu quả sau tuổi 40, hãy ưu tiên một bữa sáng giàu protein thay vì chỉ ăn tinh bột. Nguồn đạm chất lượng sẽ giúp bạn no lâu, kiểm soát tốt cơn thèm ăn và duy...
Nước ép nha đam: 8 lợi ích và 5 nhóm người nên tránh
2025-12-22 14:07:00
Nước ép nha đam (lô hội) từ lâu đã được ví như ’thần dược' cho sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết về lợi ích của nước ép nha đam và những nhóm đối tượng...
Lặng thầm dệt nên những điều kỳ diệu
2025-12-22 09:44:00
baophutho.vn Giữa những ca trực nối dài ngày đêm, nơi sinh nở luôn đặt con người trước lằn ranh mong manh của sự sống, điều dưỡng Nguyễn Thị Thủy, khoa Sản...
3 thực phẩm bảo vệ gan theo lời khuyên của bác sĩ Harvard
2025-12-22 08:18:00
Bảo vệ gan không nhất thiết phải đến từ những loại thực phẩm chức năng đắt đỏ. Theo các chuyên gia, chìa khóa ngăn ngừa bệnh gan nằm ngay trong chính căn bếp nếu biết cách lựa...
4 lý do nên sử dụng củ sả trong nhiều món ăn hàng ngày
2025-12-22 08:13:00
Sả không chỉ là một loại gia vị tạo mùi thơm đặc trưng mà còn là ’dược liệu vàng' trong căn bếp. Dưới đây là 4 lý do thuyết phục để bạn thêm củ sả vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Cúm gia cầm nguy cơ trỗi dậy
2025-12-21 13:44:00
Các chuyên gia cảnh báo virus cúm A/H3N2 và cúm gia cầm A/H5N1 đang trỗi dậy, nguy cơ bùng phát đại dịch nếu chúng vượt qua được rào cản lây nhiễm giữa các loài.
Đẩy mạnh kiểm tra, phối hợp liên ngành xử lý nghiêm vi phạm về an...
2025-12-20 14:18:00
Bộ Y tế đề nghị các địa phương đẩy mạnh kiểm tra đột xuất; xử lý nghiêm cơ sở vi phạm về an toàn thực phẩm; Tiếp tục thực hiện tốt công tác phối hợp liên ngành trong kiểm soát...
