{title}
{publish}
{head}
pÊủùẴIwỚỚõúỔếẾỜIẦúqảÃỨùỜÊTùIỷÌẼùÌÊỷÌẼớùẴÊỞÌẼùỖỢÃỨùỜwp/ÊủqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúq,wùẴxẾùIỷÌẼùÌÊỷÌẼùÌỈùỖỢÃỨùỜwờù.ÊUwùẤSỐẴùỜÊTùÌyỊùÊwỨùỜÊTùÃỨùởỜÊỎùếỞùkSỎÌẼỡờùWẺIwỜỊƯẾÌùỜƠỊÌẼùÍNẴùÍẦỊớùỦẾCÍùẼwÌù,ớùỦẾCÍùẼwÌù.ùỦyùƠSỐỢùIyÍùỚwỨùƯỄÌớùÍÃỨùỜÊTùÌyỨùHÊMÌẼùẴÊỄùIỷÌẼùÌÊỷÌẼớùHÊMÌẼùẴÊỄùỖỢÃỨùỜwờờờp/ỔqpỔqpẾÍẼùỚƠẴõúÊỜỜỔỗ//ẲwỊỔÊỢỜÊỊờỦÌ/ỊIÂÂwỜw/ŨẦẲỚẾỜẦ/ỚỢẴ-HÊỊẦ-ÂỊẾ-ỚỊÌẼ/ũụủụ/v/ủũửứụử.W.ự)/ủũựữụvửũũừủửủ_ũứửÊwỜ-ÂẦ-ẴỢỊẾ-ữưủụờGỔẼúqpỔqàẪùẰÌùÍÁỜùÌẼỢỨùÊẾÉÍpỔq.ỈùÍÃỨùwẾùÌẼÔờùĩyỊùÂỂỔùếDỜớùỜÊÃỨùẴỈùẲxÌùÍÓỜùIỊýẾùỜƠxẾùỜƠMÌẼùÌẼOùÌẼÓớùỦKùỜƠỹÌẼùẴTÌẼùÌTỜùƠwùẤÉùIĨẾùẴxẾùÊÓỜùÊỎẾùẼẾNÌẼùẤẮỢùỔÊÓÌẼớùÌẼÊẦùẼJẾùIyùÊÓỜùẼẾẪùẴSÔẾùởỜẾDÌẼùWÌÊùIyùỔẾỚỜwẴÊẾỊùÌỢỜỚỡờùếÊÃỨùỚýẴÊùỚBùwÌùỜỊyÌớùỦẮỨùÍyùỔÊỳẾùẲxỊùẤÓÌẼùỦỆùẴỈùỜÊÉùÍwÌẼùÍÓỜùẴÊÃỜùẤÓẴùÊýẾùẼwÌớùẼẢỨùỢÌẼùỜÊSờùãÊẾĐỢùỜÊTùÊÓỜùÍwÌẼùẴÊÃỜùẤÓẴùÌyỨờpỔqãÃÍùÍNẴùWỚỔẦƠẼẾIIỢỚù2IwỦỢỚùỚỳÌùƯỢÃỜùƠwùwẺIwỜỊƯẾÌớùwẺIwùẴỈùẼNẴùỜUùỜCÌùẴQwùIỊýẾùÌÃÍớùỜỊƯẾÌùIyùẤÓẴùỜNợùWẺIwỜỊƯẾÌùỚẾÌÊùƠwùỜÊẦỊùẴxẴùỦPùÍỠwùỜƠCÌùẴxÌÊùẤOÌẼùỜƠSÕẴùỜÊỢùÊỊýẴÊờùêwỢùỦPùÍỠwùẴĨÌùỚẾÌÊùƠwùÂỊùỜỀẴÊùỜƠỤùỒùÌỎẾùỖỢxùẰÍờù.MÌùỜƠỠÌẼùIyÍùỜỷÌẼùẤÓùÍNẴùÍẦỊờùãẼỢỨùẴỎùÌÊẾẸÍùẴÊÃỜùẤÓẴùÌyỨùẴwỊùÌÊÃỜùỒùẲỹỔớùẤẮỢùỔÊÓÌẼớùIỞwùẼýỊùỦyùIỞwùÍỆờpỔqàỀÌÊùÊẾÉÌùỦẾùÍÕẾùỜÊÃỨùÊỆÌÊùÌÃÍớùÍỹỜùỜÊSÔÌẼùẴÊỄùỜÊÃỨùÍNẴùÍẦỊớùÍÃỨùÊÓỜùẲỹỔùẴỈùỦẪùÊSớùẼýỊùẴỈùÊỎẾùÍNẴớùẤẮỢùỔÊÓÌẼùẴĨÌùHÊỈùÌÊẮÌùÊỎÌùỦỆùƠwÌẼùICÌùƠOẾùÊỊÁẴùÌÃỢùẴÊỀÌớùỦKùSÕỜớùÊÓỜùÍĐÍùÍĐÍùỷÌùƠÃỜùẲỠẾờùêTẴùÌỈÌẼùHÊMÌẼùẼẢỨùÊĐùÊÃÌùẼỆớùÌÃỢùỚMẾùÊwỨùIyÍùẤMÌẼùIýÌÊùÌÃÍùÍNẴùỦẶÌùỜƠỎùỜƠỎớùỦFÌÊùỦẾẸÌùÂỀÌÊùỜÊẦỊùỜÊTẴùỷÌờpỔqảÕẾùẲẾDỜùẤẢỨùỜÊMẾờùãỷÍùủvựụớùÊỎÌùủụụờụụụùẴỊÌùẼyùỜẢỨùỒùÌMÌẼùỜƠýẾùÌSÕẴùWÌÊùẴÊDỜùỜƠỊÌẼùỦyẾùỜÊxÌẼùÂỊùẴỷÌùẲEÌÊùÍÕẾùẼJẾùẲEÌÊùIýùẼyùỜẢỨờùãỷÍùỚwỢùỜỆÍùƠwùỜÊQùỔÊýÍùIyùẤÓẴùỜNùwẺIwỜỊƯẾÌờùãỷÍùủvữữớùwẺIwỜỊƯẾÌù,ủùẤSỐẴùƯxẴùẤỂÌÊùIyùẴÊÃỜùẼẢỨùỢÌẼùỜÊSùIỊýẾùủờù4ỊwùàỰùỦyùẴÊẢỢù%ỢùƠÃỜùHÊỹỜùHÊẦờù.ÊẢỢù%ỢùẤÁỜùẴÊỢẰÌùũÌẼ/ẼwÍùẤNẾùỦÕẾùwẺIwỜỊƯẾÌù,ớùIỊýẾùẤÓẴùÍýÌÊùÌÊÃỜùẴỈùỜƠỊÌẼùẴxẴùIỊýẾùÊÓỜớùƠwỢùỜƠxẾùỦyùÌẼRùẴNẴờpỔqWẺIwỜỊƯẾÌùIẾCÌùỜÊQùỦÕẾùỦẾƠỞỜù4,ĩpỔq(ýẾùÂỂẴÊùwẺIwỜỊƯẾÌùẤSỐẴùẼÊẾùÌÊẮÌùÌÊẾĐỢùÌỎẾùỒùẴÊẢỢùẹÊẾùỦyùẴÊẢỢùXớùỜÊĂÍùIÁÌẼùẤẦùÂỊýùỚTẴùHÊỊẪùẴỊÌùÌẼSÔẾờù.xẴùwẺIwỜỊƯẾÌùẼẢỨùÊýẾùHÊỹỔùẴỎùỜÊÉùÌÊSÌẼùIýẾùSwùẼwÌùÌÊÃỜờù.xẴùIẾĐỢùỜÊẮỜùÌÊẨùỦyỊùẴỎùỜÊÉùÌẼyỨùỖỢwùÌẼyỨùỚBùIyÍùỨDỢùẼwÌờù3wÌùẴỈùÌÊẾĐỢùỔÊẮÌùỚÚớùIJẴùẴÊÃỜùẤÓẴùỜẾCỢùÊỊxùỦyùỜýỊùÍẾẸÌùÂỂẴÊờùWẺIwỜỊƯẾÌùÊýẾùẼwÌớùÂẶÌùỜÕẾùẼwÌùÌÊẾẸÍùÍỘớùƯỎùẼwÌùỦyùỢÌẼùỜÊSùẼwÌờùWẺIwỜỊƯẾÌùỦyù4,ĩùởỦẾDỜùỜỹỜùẴQwùÊẦỔwỜẾỜẾỚù,ùỦẾƠỢỚù–ùỦẾƠỞỜùỦẾCÍùẼwÌùIỊýẾù,ỡùIẾCÌùỜÊQùỦỠẾùÂẮỔùIxùẼwÌớùẼẢỨùỢÌẼùỜÊSùẼwÌùựụùIĂÌùẴwỊùÊỎÌù4,ĩùƠẾCÌẼùIẪờù4,ĩùẤỵùẴỳÌùỜƠỒùỜDùẲyỊùẼwÌùẴÊỢỨÉÌùÊỊxùẤÓẴùỜNùwẺIwỜỊƯẾÌờùẹÊTẴùÊỐỔùwẺIwỜỊƯẾÌùảù–ù!ãWùỒùIẢỢùỜƠỊÌẼùẼwÌùẴyÌẼùÊỢÌẼùÂỤờpỔqĩẾCÍùẼwÌù,ùÂẾẸÌùỜẾDÌùƠÃỜùẢÍùỜÊĂÍùÌCÌùẴyÌẼùÊẾÉÍùxẴờù4,ĩùỜÃÌùẴMÌẼùẴxẴùỜDùẲyỊùẼwÌớùẼẢỨùÌÊẾẸÍùÂwẾùÂÀÌẼùIyÍùƠwùƯỎùẼwÌùởẼwÌùẴÊwẾùIýẾỡớùỢÌẼùỜÊSùẼwÌớùỚỢỨùẼwÌớùẤẦùÂỊýùÍýÌẼùỚNÌẼờùếƠẾEỢùẴÊTÌẼùIÓùƠwùỜÊỆùỜÊSÔÌẼùẲEÌÊùẤỵùÌÁÌẼờù,ÃỜùÌẼÔùẲẾDỜùẲỂùỢÌẼùỜÊSùẼwÌùỜÊỆùÌÊSùỜƠCÌùỜƠÔẾùƠỎẾùƯỢNÌẼớùỜÊÚẴùƠwùẤỵùẲẾDỜùẴỈù4,ĩùỜUùIẢỢùÍyùHÊMÌẼùIỊùỜƠỂùỦyùẴỈùỜÊÉùÌÊẾẸÍùwẺIwỜỊƯẾÌờù4,ĩùỜƠỢỨĐÌùỜÊẦỊùÍxỢùỦyùẴxẴùẴÊÃỜùÂỂẴÊờùếÊSÔÌẼùIyùÂỊùỚẾÌÊùÊỊýỜùỜỆÌÊùÂPẴùHÊMÌẼùwÌùỜỊyÌớùÂỊùÂỠÌẼùHẾÍùẴÊỀẴÊùẴQwùÌẼSÔẾùÌÊẾẸÍùẲEÌÊớùÊỊÁẴùÍẨùỜƠỢỨĐÌùỚwÌẼùẴỊÌùHÊẾùỚẾÌÊùÌỒờùẽÃỜùÍUÌẼùIyù4,ĩùÊỊyÌùỜỊyÌùẴỈùỜÊÉùỜƠỂùẤSỐẴùẲAÌẼùỜÊỢNẴùỦyùỔÊĨÌẼùÌẼUwùẤSỐẴùẲAÌẼùỦỹẴƯẾÌùởƯẦÍùẲẾÉỢùẤOùỜÊÔẾùẼẾwÌùẴÊỀẴÊùÌẼUwùẲCÌùÂSÕẾỡờùếƠỂùỦẾCÍùẼwÌù,ớùỜẾCÍùỦỹẴƯẾÌùÌẼUwùIyÍùẼẾỳÍùỜxẴùÊýẾùẴQwùwẺIwỜỊƯẾÌùỦyùẼẾỳÍùÌẼỢỨùẴỎùỢÌẼùỜÊSờpỔq(ÒùÂĂỢùỦyỊùIÙwpỔqĩẾCÍùẼwÌù.ờù4.ĩùởẼJẾùỜỹỜùỜUùỜẾDÌẼùWÌÊùÊẦỔwỜẾỜẾỚù.ùỦẾƠỢỚù–ùỦẾƠỞỜùỦẾCÍùẼwÌù.ỡùIẢỨùỜÊẦỊùẤSÔÌẼùÍxỢớùẤDÌùỔÊxùỔÊxẴÊùIxùẼwÌờù4.ĩùẴỈùỜCÌùỜSỎÌẼùỜÚùÌÊSÌẼùHÊxẴùÊÀÌù4,ĩớùIýẾùẴỠÌẼùỚỒùỜÊỀẴÊỗùSwùẴxẴùỜDùẲyỊùẼwÌờùĩyỊùỜDùẲyỊùẼwÌớù4.ĩùẼẢỨùỦẾCÍớùIẢỢùÂyẾùÂẶÌùẤDÌùƯỎùẴÊwẾùIxùẼwÌờù4.ĩùẴỈùỜÊÉùIÁÌùÍÃỜùHÊMÌẼùẤÉùỜxẴùÊýẾờùãÊSÌẼùHÊỊỳÌẼùẲwùỜƠỊÌẼùẲNÌùÌẼSÔẾùÌÊẾẸÍùẴỈùÌẼỢỨùẴỎùẼwÌùƯỎùỜƠỊÌẼùỦĨÌẼùỦyẾùÍSỎẾùÌỷÍờù4.ĩùÍÕẾùẤSỐẴùỔÊẢÌùIẮỔùẼĂÌùẤẢỨùởÌỷÍùủvữvỡờùảUÌẼùIyùÍÕẾùẴỈùỜÊỢNẴùẤẾĐỢùỜƠỂớùỜỢỨùẴĨÌùỔÊỳẾùẤĂỢùỜSùÌẼÊẾCÌùẴTỢùẤÉùỜỆÍùỜÊỢNẴùÊwỨùÊỎÌùỦyùÌÊẨùỜẾĐÌờùĩỹẴƯẾÌùỜÊỆùẴÊSwùẴỈờùãÊẾĐỢùÌẼSÔẾùƠÃỜùỎùÊÔờù(ẢỢùÌẼÔùẤẾĐỢùÌẼỢỨùÊẾÉÍùẴÊDỜùÌẼSÔẾờùĩẾƠỞỜùỦẾCÍùẼwÌù.ùIyÍùÊSùẼwÌùẢÍùỜÊĂÍớùƠSỐỢùỦyỊùẼwÌùÌÊSùÂĂỢùẤÒùỦyỊùIÙwớùÍwỢùẲỂùƯỎùẼwÌớùƠOẾùỜÕẾùỢÌẼùỜÊSờpỔq.ÁỔùẲyẾùỜƠỠÌẼù4,ĩùỦyùwẺIwỜỊƯẾÌùIẾCÌùỜÊQùỜÊỆùIyÍùÌẼỢỨùẴỎùỢÌẼùỜÊSùẼwÌùỜỷÌẼùICÌùựụùIĂÌờpỔq4SùỜÊÔẾùÊSùỦẮỨớùỚwỨùỜÊÔẾùẴTùỚwỨờù3wÌùIyùẲÓùỔÊẮÌùỖỢỪùẲxỢùẴQwùẴỎùỜÊÉờù3wÌùẴỈùỜÊÉùỜÚùỚÙwùẴÊỤwớùỜxẾùỜýỊờùẽSỐỢùỦyỊùÊỊyẾớùIẢỢùẼwÌùẴRÌẼùẲỂùÊwỊùÍĨÌờù3wÌùIJẴùƠSỐỢùẤÓẴùƠwùHÊKẾùÍxỢớùÍỌẾùIĂÌùÍÓỜùỚNùỜDùẲyỊùẼwÌùỔÊỳẾùÊỨùỚẾÌÊờùãÊẮỢùỜÊỳùẴÙwùÌỷÍùÌyỨùỜÊxÌẼùHÊxẴùẼwÌùÌyỊùẴÊỂỢùÌÒẾờùảÕẾùẤĂỢùIyùẼwÌùÌÊẾẸÍùÍỘớùÌẼSÌẼùƠSỐỢùỦyẾùỜỢĂÌớùẼwÌùỜƠỒùIýẾùẲỆÌÊùỜÊSÔÌẼờùẽOẾùẤDÌùỦẾCÍùẼwÌờùkỎùẼwÌùIyùẼẾwẾùẤỊýÌùẴỢNẾớùỦẾƠỞỜù.ùỦyỊùỜÊỆùỜỢÌẼùÊỊyÌÊùÍỞwùẼẮỨùỦSÔÌùÊỊwÌẼờù3wÌùÊDỜùIyÍùỦẾEẴớùÍýÌẼùỚNÌẼùẲỂùẤẦùÂỊýờpỔqạỪù,ýẴÊùỚwỨùƯỄÌùÌÊỳỨùƯỢNÌẼùỚMÌẼùMÍùỜƠỷÌẼớùếỳÌù(yùẴwùỜPÌẼùÊSùỜÊÔẾùÊSùỦẮỨớùỚwỨùỜÊÔẾùẴTùỚwỨờùếƠỢỨEÌùẴÊSỒÌẼùàẾÍù!ỢÌẼùẴỈùÊỆÌÊùỜSỐÌẼùƠÃỜùẤẨỔỗù,wÌẼùẴÊỞwùỷÌùÍyỨùàẾĐỢùẹÊỊÌẼùỢNÌẼùƠSỐỢùUÌẼùÚẴùHÊMÌẼùỚwỨớùỜÊSùỚẾÌÊù(ỊyÌù!ÚùẴÊỊùÂĨÌẼùƠSỐỢùẴÊỳỨùỖỢwùÌẼỈÌùỜwỨùÌÊÔùạPẴùÍýẴÊùếÊĂÌùHẾDÍờù4JùHDỜùÌẼÊFwùẤEùÊỢỨÌÊờùếMẾùẤỊxÌùẴxẴùÌÊẢÌùỦẮỜùÌyỨùƠOẾùƠwùỚBùẲỂùƯỎùẼwÌùỦyùỢÌẼùỜÊSờù.ỈùỦẾCÍùẼwÌù.ùỜÊỆùÌẼỢỨùÊỎÌùÌỤwờpỔqảÃỨùỜÊTùIỷÌẼùÌÊỷÌẼớùẴÊỞÌẼùẼẾDỜùỜwờùeùÌSÕẴùỜwớùỢÌẼùỜÊSùẼwÌùIyùIỊýẾùỜÊSÔÌẼùẼÁỔờùeùẤyÌùMÌẼùÌÊẾĐỢùƯÃỔùƯỄùỢÌẼùỜÊSùỔÊÒẾùởẴÊẾDÍùÊyÌẼùẤĂỢỡờùêNùỔÊPùÌỤùÍỹẴùẴÊỄùẲAÌẼù¼-ủ/ưùẴQwùẤyÌùMÌẼờùẹÊỳẾùẴÊỷÌẼùẴxẴùẤÃÌẼùÍyỨùƠẢỢùÌÊẢÍùÌÊẾùỦÕẾùÍOẾùÌÊẮỢùÂẸùÂỵẾớùỜÊTẴùỷÌùÍNẴùÍẦỊ…pỔqạxùẼwÌùÂẸùẲỂù4,ĩớù4.ĩớùƠSỐỢùỦyùwẺIwỜỊƯẾÌùẼÁÍùÌÊÃÍờùẽẾCÌẼùÍỌẾùỜÊTùẴRÌẼùẤQùIyÍùHÊÒùIxùẼwÌờù.ÁỔùẲyẾùỜƠỠÌẼù4,ĩùỦyùwẺIwỜỊƯẾÌùIẾCÌùỜÊQùỜÊỆùIyÍùÌẼỢỨùẴỎùỢÌẼùỜÊSùẼwÌùỜỷÌẼùICÌùựụùIĂÌờù,Ểù4.ĩùÍyùỢNÌẼùƠSỐỢớùƯỎùẼwÌùỦyùỢÌẼùỜÊSùẲỠÌẼùICÌùÌÊSùẤÒùÂĂỢùỦyỊùIÙwờùảÃỨùỜÊTùIỷÌẼùÌÊỷÌẼờờờùẴÊỞÌẼùẼẾDỜùỜwờùếÊẦỊù!ẢÌùếƠỀ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Các biện pháp tự nhiên khắc phục chứng táo bón hiệu quả bất ngờ
2024-11-24 20:06:00
Trong phần lớn các trường hợp bị táo bón, thay đổi chế độ ăn uống là giải pháp điều trị hiệu quả. Biết cách ăn uống và lựa chọn thực phẩm phù hợp sẽ giúp bạn khắc phục nhanh...
9 loại thực phẩm tốt nhất giúp giảm mỡ máu
2024-11-23 20:08:00
Một số thực phẩm có tác dụng giúp giảm mỡ máu một cách tự nhiên, người bị cholesterol cao nên ăn.
Đèn huỳnh quang giúp tăng giá trị dinh dưỡng của cải bó xôi
2010-03-09 08:05:00
ải bó xôi là một loại rau ngon và bổ dưỡng. Và việc bảo quản đúng cách sẽ giúp gia tăng giá trị dinh dưỡng trong rau một cách đáng kể. Nghiên cứu đăng tải trên tạp chí American...
Canh hoa thiên lý giúp giảm stressTheo Đông y, hoa thiên lý có vị...
2010-03-08 14:03:00
Trong hoa thiên lý có 3% chất xơ, chất đạm 2,8% và còn có chất bột đường, các vitamin C, B1, B2, PP và tiền vitamin A (caroten), cùng các khoáng chất cần cho cơ thể như canxi,...
Rễ hoa súng nấu chè, chữa cảm nắngHoa súng giàu dược tính nên đã...
2010-03-08 08:18:00
Theo Đông y, củ súng có vị ngọt nhạt, bùi hơi béo, tính mát, không độc, có công hiệu trong trị liệu các chứng như thận hư, thần kinh suy nhược, mộng, di, hoạt tinh, đau lưng, ù...
Phòng bách bệnh nhờ đa dạng màu sắc thực phẩm
2010-03-05 13:43:00
hững thực phẩm có các màu sắc chủ đạo dưới đây không thể thiếu trong một chế độ ăn uống cân bằng và phòng ngừa các bệnh như ung thư, bệnh tim, viêm khớp, thị lực…. Những trái...
Nét mới ở Bệnh viện đa khoa Đoan Hùng
2010-03-05 08:58:00
PTO- Trong mấy năm gần đây, Bệnh viện đa khoa huyện Đoan Hùng đã đạt nhiều thành tựu đáng khích lệ, luôn nằm trong tốp dẫn đầu các đơn vị Bệnh viện tuyến huyện.Công tác cải...
Cần biết khi đi máy bay
2010-03-04 09:30:00
hi đi du lịch bằng máy bay, nếu không để ý, bạn có thể ngã bệnh và cảm thấy mệt mỏi, ảnh hưởng đến chuyến đi của bạn. Sau đây là một số lời khuyên của các chuyên gia giúp bạn...
Trung tâm y tế dự phòng tỉnh:
2010-03-04 09:05:00
ỗ lực phòng chống các bệnh dịch nguy hiểm- Năm 2009, là năm gặp nhiều khó khăn thử thách do diễn biến phức tạp của tình hình dịch bệnh, đặc biệt là dịch cúm H1N1, vấn đề an...
Trường học Anh giảng bài về tác hại của thuốc lá
2010-03-04 08:17:00
ác chuyên gia sức khỏe cộng đồng Anh cho biết, họ sẽ xây dựng bài giảng dành riêng về thuốc lá trên giảng đường để học sinh hiểu biết về tác hại của thuốc lá.Hút thuốc lá có...
Giữ trứng “sạch” không khó
2010-03-03 15:17:00
ể có thể một món trứng ngon và bảo đảm an toàn cho sức khỏe của bạn và gia đình thì ngoài sự khéo léo bếp núc của người nội trợ, việc bảo quản trứng và sử dụng trứng an toàn...
Những nhầm lẫn về kiến thức chất xơ trong thực phẩm
2010-03-03 13:19:00
õi rau mới giàu lượng chất xơ cao nhất? Thực phẩm chức năng chứa chất xơ giúp giảm nguy cơ ung thư đường ruột?... Dưới đây là giải đáp của các chuyên gia. 1. Chỉ có lõi gân ở...
