{title}
{publish}
{head}
ÁỐẲẰÌỞCỲỲựẮXồỒỴỞĨẮẰỊCỴC-ÝQỞĨựẮỴỒỴỞĨẮÀểŨỴẰÌỐOẰỈŨẰẺPẰÔỒÉỠẰÌỂPẰYỶĨPẰỴỐỶŨÌẰÌRẰPÔỶ(ẰÌỪẰÔỂ(ẰÍÒPỐẰỴỒỠÁ/ỐẲÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXđĨCỊẮẰỊCỴC-ÝQỞĨựẮỲCXQẮÀãỐOẰỈŨẰẺPẰềĨỴQẰỴ&PÔẰỈ%ỮÌẰÌỐQẰỞĐẰỠŨỴẰXỐ%ỪPÔẰXỐDXẰÔỒÉỠẰÌỂPẰỢ<ẰỊỒÒỶẰPỐ%PÔẰỴỐ?ÌẰÌỐỄỴẰÌỐOẰỈŨẰẺPẰỢỒNPÔẰPĐ(ẰỴỒÓỠẰHPẰỠŨỴẰỲỤẰÝ=ỒẰÝQẰÌỐQẰỲ*ÌẰỢỐUĨỳẰỈẾÌẰÍỒÒỴẰỞĐẰPỐ;PÔẰÉPỐẰỐ%VPÔẰỞỂỶẰỊĐỒẰỈỤỒẰ,ỰỒẰỲ*ÌẰỢỐUĨẰỴỒỠẰỠEÌỐỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀÁỲỴÝQPÔÀãỐOẰỈŨẰẺPẰỢỒNPÔẰềĨỴQẰÁCẰÌỞCỲỲựẮỲĨQ-ỲỶÔÔĨỲỴ-ỞỒPỢẰỞỒPỢ-ỒPỞỒPĨ-ÌQPỴĨPỴẮẰỴỒỴỞĨựẮãDÌỐẰẺPẰỊ*CẰỈỌẰÔỒÉỠẰÌỂPẮẰỐÝĨÕựẮỐỴỴXỲy//ỲỶÌỢỐQĨỊQỒỲQPÔỵ,P/ÌCÌỐ-CP-ỊỶC-ỊĨ-ÔỒCỠ-ÌCP-ẲẬBẴẤẶẤẴẦẴẴẤẪẶẪÂẨBỵỐỴỠẮẰỴCÝÔĨỴựẮ_ÍỞCPỢẮẰÝĨỞựẮPQQXĨPĨÝẮÀÔỒÉỠẰÌỂPÁ/CÀẰÉPỐẰỐ%VPÔẰỈOPẰỲ*ÌẰỢỐUĨẰPỐ%ẰỴỐOẰPĐQxÁ/ỲỴÝQPÔÀÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀÁCẰÌỞCỲỲựẮỲĨQ-ỲỶÔÔĨỲỴ-ỞỒPỢẰỞỒPỢ-ỒPỞỒPĨ-ÌQPỴĨPỴẮẰỴỒỴỞĨựẮẲẲẰỠỤỒẰPÔỶ(ẰỞỰPẰPỐỄỴẰÌ=CẰÌỐOẰỈŨẰẺPẰềĨỴQẰÔỒÉỠẰÌỂPẮẰỐÝĨÕựẮỐỴỴXỲy//ỲỶÌỢỐQĨỊQỒỲQPÔỵ,P/ẲẲ-ỠQỒ-PÔỶ(-ỞQP-PỐCỴ-ÌỶC-ÌỐĨ-ỊQ-CP-ỢĨỴQ-ÔỒCỠ-ÌCP-ẲẬBẴÂẶẨẴẶẲÂẤÂẶẦẨẲẨỵỐỴỠẮẰỴCÝÔĨỴựẮ_ÍỞCPỢẮẰÝĨỞựẮPQQXĨPĨÝẮÀãỐOẰỈŨẰẺPẰỢĨỴQÁ/CÀẰỞĐẰÌỐOẰỈŨẰẺPẰÝỄỴẰỘỴẰÌCÝÍQỐ(ỊÝCỴĨỵẰốQẰ,ỰỒẰÌDÌẰÌỐOẰỈŨẰẺPẰỢỒNPÔẰỞQ.-ÌCÝÍẰỢỐDÌẰÌRẰPỐỒÓỶẰXÝQỴĨỒPẰ,ỰỒẰỞ%ỮPÔẰÁCẰÌỞCỲỲựẮỲĨQ-ỲỶÔÔĨỲỴ-ỞỒPỢẰỞỒPỢ-ỒPỞỒPĨ-ÌQPỴĨPỴẮẰỴỒỴỞĨựẮảEPẰPNPẰẺPẰÍCQẰPỐỒNỶẰÌỐỄỴẰÍJQẰỠỨỒẰPÔĐ(xẮẰỐÝĨÕựẮỐỴỴXỲy//ỲỶÌỢỐQĨỊQỒỲQPÔỵ,P/ÍCP-PĨP-CP-ÍCQ-PỐỒĨỶ-ÌỐCỴ-ÍĨQ-ỠQỒ-PÔC(-ẲẬBẴẤẶÂẶẤẲẨẤÂẦẨÂÂẬỵỐỴỠẮẰỴCÝÔĨỴựẮ_ÍỞCPỢẮẰÝĨỞựẮPQQXĨPĨÝẮÀÌỐỄỴẰÍJQÁ/CÀẰ,&CẰXỐÉỒỳẰÌỐOẰỈŨẰẺPẰPĐ(ẰÌRẰPỐỒÓỶẰÌỐỄỴẰÍJQẰỐỪPẰ,ĐẰÌRẰỞ%ỮPÔẰXÝQỴĨỒPẰ,&CẰXỐÉỒỵẰăQẰỈRẰPỐỒÓỶẰPÔ%ỬỒẰÌỐTPẰÌỐOẰỈŨẰẺPẰPĐ(ẰỈỌẰÔỒÉỠẰÌỂPỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀể#ÌẰỈỘÌỐẰÌ=CẰÌỐOẰỈŨẰẺPẰỢỒNPÔẰềĨỴQẰỞĐẰỈỌẰÌỪẰỴỐỌẰÌỐỶ(ỌPẰỲCPÔẰỴÝEPÔẰỴỐDỒẰÔTỒẰỞĐẰỢĨỴQỲỒỲỳẰỈRẰỞĐẰỢỐỒẰỞ%ỮPÔẰỠWẰỊ?ẰỴÝ;ẰÍẼỴẰỈFỶẰÍỖẰXỐDẰ,WẰỈỌẰỲ:ẰỊ#PÔẰỞĐỠẰPÔỶỦPẰPẺPÔẰỞ%ỮPÔỵẰắỌẰỞĐỠẰỈ%ỮÌẰỈỒÓỶẰPĐ(ỳẰỞ%ỮPÔẰÌCÝÍỲẰXỐÉỒẰỈ%ỮÌẰỐEPẰÌỐOẰPÔỐỒNỠẰPÔẾỴỳẰVẰỠ*ÌẰẴẶ-ẦẶÔẰỠỨỒẰPÔĐ(ẰỈỤỒẰ,ỰỒẰPÔ%ỬỒẰÍỔPỐẰỴỐ%ỬPÔỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀồỐĨQẰồỐốỵảốỵẰắẾPÔẰễÔTÌẰđ@PÔỳẰsỒÒPẰỴÝ%VPÔẰsỒÒPẰễÔỐỒNPẰÌ*ỶẰ,ĐẰồ%Ằ,ỄPẰỊỒPỐẰỊ%WPÔỳẰÌỐOẰỈŨẰẺPẰềĨỴQẰỞỂỶẰỊĐỒẰỊỎẰỊIPẰỈOPẰỴỐỒOỶẰ,ỒỴCỠỒPẰ,ĐẰỢỐQDPÔẰÌỐỄỴỳẰỴẺPÔẰPÔỶ(ẰÌỪẰÁCẰÌỞCỲỲựẮỲĨQ-ỲỶÔÔĨỲỴ-ỞỒPỢẰỞỒPỢ-ỒPỞỒPĨ-ÌQPỴĨPỴẮẰỴỒỴỞĨựẮđC(ẰÔẾXẰDÌẰỠŨPÔẰ-ẰãHPẰỴỐGPẰ,ỰỒẰÍÒPỐẰỞ)ẰỴỒỠẰỠEÌỐẮẰỐÝĨÕựẮỐỴỴXỲy//ỲỶÌỢỐQĨỊQỒỲQPÔỵ,P/ỐC(-ÔCX-CÌ-ỠQPÔ-ÌCP-ỴỐCP-,QỒ-ÍĨPỐ-Ở(-ỴỒỠ-ỠCÌỐ-ẲẬBẴẲẲẶẴẶẶẤẦẤẲẶẴẦẪỵỐỴỠẮẰỴCÝÔĨỴựẮ_ÍỞCPỢẮẰÝĨỞựẮPQQXĨPĨÝẮÀÍÒPỐẰỞ)ẰỴỒỠẰỠEÌỐÁ/CÀỳẰỶPÔẰỴỐ%ỳẰỴẺPÔẰCÌỒỊẰỶÝỒÌẰỠDỶỳẰỴẺPÔẰÌCP!ỒẰPỒÒỶỵỵỵẰãỐOẰỈŨẰẺPẰÔỒĐỶẰXÝQỴĨỒPẰ,ĐẰÌỐỄỴẰÍJQẰỢỐÙPÔẰXỐ@ẰỐỮXẰÌỐQẰPÔ%ỬỒẰÍỖẰỲỶ(ẰÔỒÉỠẰÌỐ*ÌẰPẺPÔẰÔCPỳẰỴỐGPỵÁ/XÀÁÕỒÔỶÝĨẰÌỞCỲỲựẮsãốQÝỴCÍỞĨePỏÝĨ,ỒĨ.ểQỊĨẰỲỠCỞỞ-ỒỠÔẮÀÁỊỒ,ÀÁCẰÌỞCỲỲựẮỊĨỴCỒỞ-ỒỠÔ-ỞỒÔỐỴÍQ!ẮẰỴỒỴỞĨựẮãỐOẰỈŨẰẺPẰỢỒNPÔẰềĨỴQẰÌRẰÔỒÉỠẰÌỂPẰPỐ%PÔẰỴỒÓỠẰHPẰPỐỒÓỶẰÝ=ỒẰÝQẰÌỐQẰỲ*ÌẰỢỐUĨỵẮẰỐÝĨÕựẮỐỴỴXỲy//ỲỶÌỢỐQĨỊQỒỲQPÔỵYỞỴPỲỵỠĨỊỒCÌỊPỵ,P/ÂẴẤẤẦẦBẴẲẪẨÂBẪẦẦÂẬ/ẴẶẴẤ/Ầ/ẲẤ/ÔỒCỠ-ÌCP-Ẫ-ẲẨẲẦẬẦẬẨẬẬBẦBẤẪẦẪẶẦẬẬẪỵỜXĨÔẮẰỴCÝÔĨỴựẮ_ÍỞCPỢẮẰÝĨỞựẮPQQXĨPĨÝẮẰỊCỴC-ÕCPÌ(ÍQ!ựẮỒỠÔ-ỞỒÔỐỴÍQ!ẮÀÁỒỠÔẰỒỊựẮỒỠÔ_BẶẤẤẶẪẬBẨÂẲÂẬẪBẬẶẮẰÌỞCỲỲựẮỞỒÔỐỴÍQ!-ÌQPỴĨPỴẮẰỴỒỴỞĨựẮểŨỴẰÌỐOẰỈŨẰẺPẰÔỒÉỠẰÌỂPẰYỶĨPẰỴỐỶŨÌẰÌRẰPÔỶ(ẰÌỪẰÔỂ(ẰÍÒPỐẰỴỒỠ-Ằ0PỐẰẲỵẮẰỲÝÌựẮ//ÌỵỊỐÌPỵ,P/ỒỠÔ/ỊĨỲỢỴQX/Ị-ÍCQXỐỶỴỐQỵ,P/PĨ.Ỳ/ẴẤẴẶ/ẲẶẨỊẦẲẤẴẦẴẪỴẪẲẦẪỞẲỵ.ĨÍXẮẰCỞỴựẮểŨỴẰÌỐOẰỈŨẰẺPẰÔỒÉỠẰÌỂPẰYỶĨPẰỴỐỶŨÌẰÌRẰPÔỶ(ẰÌỪẰÔỂ(ẰÍÒPỐẰỴỒỠẮẰ.ỒỊỴỐựẮẮẰỐĨỒÔỐỴựẮẮẰỊCỴC-CỶỴỐQÝựẮẮẰỊCỴC-QÝỒÔỒPCỞựẮỐỴỴXỲy//ỲỶÌỢỐQĨỊQỒỲQPÔỵYỞỴPỲỵỠĨỊỒCÌỊPỵ,P/ÂẴẤẤẦẦBẴẲẪẨÂBẪẦẦÂẬ/ẴẶẴẤ/Ầ/ẲẤ/ÔỒCỠ-ÌCP-Ẫ-ẲẨẲẦẬẦẬẨẬẬBẦBẤẪẦẪẶẦẬẬẪỵỜXĨÔẮẰỊCỴC-CỊÍÝQ-XÝQÌĨỲỲĨỊựẮỴÝỶĨẮẰ/ÀÁ/CÀÁỊỒ,ẰỒỊựẮCỊÍÝQẮẰÌỞCỲỲựẮCỊÍÝQ-CPỒỠCỴĨỊẰCỊÍÝQ-ỠỊẰCỊÍÝQ-!ỲẮÀÁỊỒ,ÀÁỊỒ,ẰÌỞCỲỲựẮCỊÍÝQ-ỴĨỞÕCỲỴẮÀÁỊỒ,ẰÌỞCỲỲựẮCỊÍÝQ-ỴĨỞÕCỲỴ__ÍỞQÌỢẰCỊÍÝQ-ỴCỢĨQ,ĨÝ-ÝĨXỞC(ẮÀÁỊỒ,ẰÌỞCỲỲựẮCỊÍÝQ-ỴĨỞÕCỲỴ__ÍỞQÌỢ-ÍÔẮÀẰÁ/ỊỒ,ÀÁỊỒ,ẰÌỞCỲỲựẮCỊÍÝQ-ÌỞQỲĨẮÀãỐOẰỈŨẰẺPẰỢỒNPÔẰềĨỴQẰÌRẰÔỒÉỠẰÌỂPẰPỐ%PÔẰỴỒÓỠẰHPẰPỐỒÓỶẰÝ=ỒẰÝQẰÌỐQẰỲ*ÌẰỢỐUĨỵÁ/ỊỒ,ÀÁ/ỊỒ,ÀÁ/ỊỒ,ÀÁ/ỊỒ,ÀÁ/ỊỒ,ÀÁ/ỊỒ,ÀÁ/ÕỒÔỶÝĨÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀÁỲỴÝQPÔÀõỶDẰPỐỒÓỶẰÌỐỄỴẰÍJQẰÌRẰỴỐỌẰỞĐỠẰỴẺPÔẰPÔỶ(ẰÌỪẰỠẼÌẰÍÒPỐẰỴỒỠÁ/ỲỴÝQPÔÀÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀềỐDẰỢỐRẰỈỌẰÌRẰỠŨỴẰÌỐOẰỈŨẰẺPẰềĨỴQẰÌỂPẰÍÊPÔỳẰỈẾÌẰÍỒÒỴẰỞĐẰỢỐỒẰÌFPẰÍƯẰỲỶPÔẰỈ=ẰỴÝDỒẰÌỂ(ỳẰÝCỶẰÌ=Ằ,ĐẰÌỐỄỴẰ!ỪỳẰỈỦPÔẰỴỐỬỒẰPRẰÌ$PÔẰÌỐ*CẰPỐỒÓỶẰÌỐỄỴẰÍJQẰÍẸQẰỐSCẰỐỪPẰỠ*ÌẰỢỐỶ(OPẰPÔỐỖỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀãDÌẰÌỐỶ(NPẰÔỒCẰ(ẰỴOẰỢỐỶ(OPẰÌDQẰ,ÓẰ,ỒÒÌẰÌỐOẰỈŨẰẺPẰềĨỴQẰỞỂỶẰỊĐỒẰÌRẰỴỐỌẰÉPỐẰỐ%VPÔẰỈOPẰỴỒỠẰ,ĐẰỈŨPÔẰỠEÌỐỵẰểŨỴẰPÔỐỒNPẰÌ*ỶẰỈ%ỮÌẰÌÙPÔẰÍỤẰỴÝNPẰồEXẰÌỐỘẰÌ=CẰắEỒẰỐTÌẰồỒỠẰỠEÌỐẰđQCẰề<ẰÌỐQẰỴỐỄ(ỳẰPỐ;PÔẰPÔ%ỬỒẰẺPẰỢỒNPÔẰỞQ.-ÌCÝÍẰÌRẰPỐỒÓỶẰỢỐÉẰPẺPÔẰXỐDỴẰỴÝỒỌPẰÌỐ*PÔẰÝỶPÔẰỴỂỠẰPỐỚẰỐỪPẰỲQẰ,ỰỒẰPỐ;PÔẰPÔ%ỬỒẰẺPẰỞ%ỮPÔẰÌCÝÍQỐ(ỊÝCỴĨẰ,&CẰXỐÉỒỵẰồỐĨQẰđỒÒXẰỐŨỒẰồỒỠẰỠEÌỐẰđQCẰề<ỳẰỞQEỒẰÝỤỒẰỞQEPẰPỐỖXẰỴỒỠẰPĐ(ẰỞĐỠẰỴẺPÔẰPÔỶ(ẰÌỪẰỈÙPÔẰỠDỶỳẰÁCẰÌỞCỲỲựẮỲĨQ-ỲỶÔÔĨỲỴ-ỞỒPỢẰỞỒPỢ-ỒPỞỒPĨ-ÌQPỴĨPỴẮẰỴỒỴỞĨựẮẬẰÌỂỶẰỐUỒẰỴỐ%ỬPÔẰÔẾXẰỞỒNPẰYỶCPẰỈOPẰÍÒPỐẰỲỶ(ẰỴỒỠẮẰỐÝĨÕựẮỐỴỴXỲy//ỲỶÌỢỐQĨỊQỒỲQPÔỵ,P/Ậ-ÌCỶ-ỐQỒ-ỴỐỶQPÔ-ÔCX-ỞỒĨP-YỶCP-ỊĨP-ÍĨPỐ-ỲỶ(-ỴỒỠ-ẲẬBẴẤẶẤẲẬẲẨẶẨẤẲẨẲẨỵỐỴỠẮẰỴCÝÔĨỴựẮ_ÍỞCPỢẮẰÝĨỞựẮPQQXĨPĨÝẮÀỲỶ(ẰỴỒỠÁ/CÀỳẰỈŨỴẰYỶ>ỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀễÔQĐỒẰÝCỳẰPÔỐỒNPẰÌ*ỶẰỈ%ỮÌẰÌÙPÔẰÍỤẰỴÝNPẰồEXẰÌỐỘẰồỒỠẰỠEÌỐẰÌỐỂỶẰ8ỶẰPẺỠẰẴẶẲBẰÌ$PÔẰÌỐQẰỴỐỄ(ỳẰPỐ;PÔẰPÔ%ỬỒẰỴỐĨQẰÌỐOẰỈŨẰẺPẰỘỴẰÌCÝÍỳẰPỐỒÓỶẰÌỐỄỴẰÍJQẰÌRẰPÔỶ(ẰÌỪẰỴ:Ằ,QPÔẰÌCQẰỐỪPẰỊQẰỶPÔẰỴỐ%Ằ,ĐẰÌDÌẰPÔỶ(NPẰPỐỂPẰỢỐDÌẰỴÝQPÔẰỴỐỬỒẰÔỒCPẰPÔỐỒNPẰÌ*ỶỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀễẺỠẰẴẶẴẶỳẰắEỒẰỐTÌẰồỒỠẰỠEÌỐẰđQCẰề<ẰỈẸẰÌÙPÔẰÍỤẰỠŨỴẰXỐỂPẰỴỘÌỐẰÌỐỶ(NPẰỠÙPẰ,ÓẰÌỐOẰỈŨẰẺPẰềĨỴQỵẰãDÌẰỴDÌẰÔỒÉẰỴỐ&CẰPỐGPẰÝÊPÔẰÌỐOẰỈŨẰẺPẰềĨỴQẰÌRẰỴỐỌẰÌRẰỠŨỴẰỲỤẰỴDÌẰỊ#PÔẰÌRẰỞỮỒẰỴÝQPÔẰ,ỒÒÌẰÔỒÉỠẰÌỂPỳẰÁCẰÌỞCỲỲựẮỲĨQ-ỲỶÔÔĨỲỴ-ỞỒPỢẰỞỒPỢ-ỒPỞỒPĨ-ÌQPỴĨPỴẮẰỴỒỴỞĨựẮẲẤẰÌDÌỐẰỴ?ẰPỐỒNPẰÔỒÉỠẰỞ%ỮPÔẰỈ%ỬPÔẰỴÝQPÔẰỠDỶẰ,ĐẰPÔỶ(ẰÌỪẰỠẼÌẰỈDỒẰỴỐDQẰỈ%ỬPÔẮẰỐÝĨÕựẮỐỴỴXỲy//ỲỶÌỢỐQĨỊQỒỲQPÔỵ,P/ẲẤ-ÌCÌỐ-ỴỶ-PỐỒĨP-ÔỒCỠ-ỞỶQPÔ-ỊỶQPÔ-ỴÝQPÔ-ỠCỶ-,C-PÔỶ(-ÌQ-ỠCÌ-ỊCỒ-ỴỐCQ-ỊỶQPÔ-ẲẬBẴÂẶẨẲẪẴÂẴÂẶẨẪẪẴỵỐỴỠẮẰỴCÝÔĨỴựẮ_ÍỞCPỢẮẰÝĨỞựẮPQQXĨPĨÝẮÀỞ%ỮPÔẰỈ%ỬPÔẰỴÝQPÔẰỠDỶÁ/CÀẰ,ĐẰÌỐỄỴẰÍJQẰỴÝỶPÔẰỴỘPỐẰPỐ%PÔẰỐTẰPỐỄPẰỠEPỐẰÝÊPÔẰÌỐOẰỈŨẰẺPẰềĨỴQẰÌRẰỴỐỌẰỞĐỠẰỲỶ(ẰÔỒÉỠẰỲ*ÌẰỢỐUĨẰỴỒỠẰỠEÌỐẰ,ÓẰỞỂỶẰỊĐỒỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀồỐĨQẰỠŨỴẰỈDPỐẰÔỒDẰỴÝNPẰỴEXẰÌỐỘẰỴỐDPÔẰÂẰPẺỠẰẴẶẴẤẰỹễỐĐẰ!ỶỄỴẰÍÉPẰúẰỴOẰđCÝ,CÝỊAỳẰÌỐOẰỈŨẰẺPẰềĨỴQÔĨPỒÌẰỹềĨỴQAẰ-ẰÌRẰPỐỒÓỶẰÌỐỄỴẰÍJQỳẰXÝQỴĨỒPẰ,ĐẰỘỴẰÌCÝÍQỐ(ỊÝCỴĨẰ-ẰỢỐÙPÔẰỈDXẰ*PÔẰÌDÌẰỴỒNỶẰÌỐỶHPẰ,ÓẰÌỐOẰỈŨẰẺPẰỶỤPÔẰỞĐPỐẰỠEPỐẰ,ĐẰÌRẰỴỐỌẰỢỐÙPÔẰCPẰỴQĐPẰỈỤỒẰ,ỰỒẰỠŨỴẰỲỤẰPÔ%ỬỒẰỠẼÌẰÍÒPỐẰỴỒỠỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀắDPỐẰÔỒDẰỴRỠẰỴẼỴẰÍÊPÔẰÌỐ*PÔẰỐỒÒPẰỴEỒẰ,ÓẰÌDÌỐẰÌỐOẰỈŨẰẺPẰềĨỴQẰÌRẰỴỐỌẰỞĐỠẰỴẺPÔẰPÔỶ(ẰÌỪẰỠẼÌẰÍÒPỐẰỴỒỠỵẰểẾÌẰỊ@ẰÌỐOẰỈŨẰẺPẰỢỒNPÔẰPĐ(ẰÌRẰỴỐỌẰỞĐỠẰÔỒÉỠẰỈDPÔẰỢỌẰỢỐỤỒẰỞ%ỮPÔẰỠWẰ,ĐẰÌỂPẰPẾPÔẰỴÝQPÔẰỴỐỬỒẰÔỒCPẰPÔẼPẰPỐ%PÔẰÌRẰÝỄỴẰỘỴẰÍÊPÔẰÌỐ*PÔẰ,ÓẰỞỮỒẰỘÌỐẰỞỂỶẰỊĐỒỵẰãỐOẰỈŨẰẺPẰềĨỴQẰỊ%ỬPÔẰPỐ%ẰỞĐỠẰÔỒÉỠẰPỦPÔẰỈŨẰÌỐỄỴẰÍJQẰỴÝỶPÔẰỴỘPỐẰỴÝQPÔẰỠDỶẰPỐ%PÔẰỞEỒẰỞĐỠẰỴẺPÔẰỠ*ÌẰÁCẰÌỞCỲỲựẮỲĨQ-ỲỶÔÔĨỲỴ-ỞỒPỢẰỞỒPỢ-ỒPỞỒPĨ-ÌQPỴĨPỴẮẰỴỒỴỞĨựẮộỤPÔẰP%ỰÌẰÌỐCPỐẰÌRẰỞĐỠẰÔỒÉỠẰÌỐQỞĨỲỴĨÝQỞẰỢỐÙPÔxẮẰỐÝĨÕựẮỐỴỴXỲy//ỲỶÌỢỐQĨỊQỒỲQPÔỵ,P/ỶQPÔ-PỶQÌ-ÌỐCPỐ-ÌQ-ỞCỠ-ÔỒCỠ-ÌỐQỞĨỲỴĨÝQỞ-ỢỐQPÔ-ẲẬBẴẤẶẤẲẬẲẨẶẨẴẪẬẨẬỵỐỴỠẮẰỴCÝÔĨỴựẮ_ÍỞCPỢẮẰÝĨỞựẮPQQXĨPĨÝẮÀÌỐQỞĨỲỴĨÝQỞÁ/CÀẰệăệẰỞĐỠẰỴẼÌẰPÔỐMPẰỈŨPÔẰỠEÌỐỵẰsÓẰ,ỒÒÌẰÔỒÉỠẰỞ%ỮPÔẰỈ%ỬPÔẰỴÝQPÔẰỠDỶẰ,ĐẰỐỶ(OỴẰDXỳẰPỐ;PÔẰỞỮỒẰỘÌỐẰPÔẼPẰỐEPẰYỶCPẰỲDỴẰỈ%ỮÌẰỲMẰỠỬẰỊFPẰỴỐĨQẰỴỐỬỒẰÔỒCPỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀsỒÒÌẰỐEPẰÌỐOẰÌCÝÍQỐ(ỊÝCỴĨẰYỶDẰỠ*ÌẰÌ=CẰÌỐOẰỈŨẰẺPẰỢỒNPÔẰPĐ(ẰỢỐỒOPẰỠTỒẰPÔ%ỬỒẰỢỐÙPÔẰẺPẰỈCẰỊEPÔẰÌDÌẰỞQEỒẰÝCỶỳẰỴÝDỒẰÌỂ(ẰỠĐẰ%ỶẰỴỒNPẰỴỒNỶẰỴỐ#ẰỠŨỴẰỞ%ỮPÔẰỞỰPẰÝCỶẰ!CPỐẰỈGỠỵẰồỶ(ẰPỐỒNPỳẰ,ỒỴCỠỒPẰềẰỴÝQPÔẰPỐ;PÔẰỴỐ?ÌẰXỐHỠẰPĐ(ẰÉPỐẰỐ%VPÔẰỈOPẰỴDÌẰỊ#PÔẰÌ=CẰỴỐỶỤÌẰÌỐỤPÔẰỈÙPÔẰỠDỶẰ.CÝÕCÝỒPẰỠĐẰỠŨỴẰỲỤẰÍÒPỐẰPỐỂPẰỴỒỠẰỈCPÔẰỊ@PÔỵẰồỐĨQẰỈDPỐẰÔỒDỳẰÌDÌẰỞQEỒẰỴỐỶỤÌẰỈ%ỮÌẰÔTỒẰỞĐẰÌỐỄỴẰ*ÌẰÌỐOẰốdệồ-ẴỳẰỈ%ỮÌẰỲ:ẰỊ#PÔẰỈỌẰỈỒÓỶẰỴÝỖẰÍÒPỐẰỈDỒẰỴỐDQẰỈ%ỬPÔẰ,ĐẰỲỶ(ẰỴỒỠỳẰÌRẰỴỐỌẰỢỐÙPÔẰỴ%ỪPÔẰỴỐỘÌỐẰ,ỰỒẰÌỐOẰỈŨẰẺPẰềĨỴQỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮX[ỶỴỐQÝẮÀồố-ảắẰỹồỐĨQẰỲỶÌỢỐQĨỊQỒỲQPÔỵ,PAÁ/XÀ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Quán triệt, phổ biến, tuyên truyền Luật Dân số mới
2026-04-16 14:35:00
baophutho.vn Ngày 16/4, Ban Chỉ đạo Dân số và Phát triển tỉnh tổ chức hội nghị trực tiếp kết hợp trực tuyến với điểm cầu các xã, phường và Trung tâm y tế...
Sắp xếp cơ sở y tế: Mỗi tỉnh, thành có ít nhất 1 bệnh viện...
2026-04-16 11:45:00
Chương trình hành động tại Nghị quyết 105/NQ-CP của Chính phủ yêu cầu mỗi tỉnh, thành có ít nhất 1 bệnh viện chuyên sâu, 1 bệnh viện lão khoa hoặc bệnh viện đa khoa có khoa lão khoa.
4 cách dùng gừng tốt cho gan
2026-04-16 07:03:00
Gừng không chỉ là gia vị quen thuộc mà còn là vị thuốc quý hỗ trợ chức năng gan. Tuy nhiên, dùng gừng đúng cách, đúng liều mới phát huy hiệu quả và tránh tác dụng phụ không mong muốn.
Lá sen, vị thuốc quý trong mùa hè
2026-04-16 06:30:00
Ngoài hạt sen, tâm sen, ngó sen... lá sen là một trong số những vị thuốc quý để phòng ngừa và chữa trị các chứng bệnh do nắng nóng gây nên, đã được sử dụng làm thuốc từ lâu đời.
10 loại rau xanh giúp giải nhiệt, thanh lọc cơ thể tức thì trong mùa hè
2026-04-15 14:03:00
Giữa thời tiết nóng nực, cơ thể dễ mệt mỏi, “nóng trong” và nổi mụn. Bổ sung 10 loại rau vào thực đơn hàng ngày sẽ giúp giải nhiệt, thanh lọc cơ thể, cải thiện làn da và vóc...
6 loại thực phẩm giúp hạ huyết áp ngoài nước ép lựu
2026-04-15 08:28:00
Nghiên cứu cho thấy nước ép lựu là một cách tự nhiên hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh. Ngoài ra, có thể tham khảo sáu loại thực phẩm/nhóm thực phẩm mang lại những lợi ích tương tự.
Giải nhiệt, nhuận tràng với rau mồng tơi
2026-04-15 08:08:00
Rau mồng tơi là loại rau quen thuộc, giàu chất xơ hòa tan, vitamin và khoáng chất. Nhờ đặc tính thanh nhiệt, làm mát và hỗ trợ nhuận tràng, loại rau này thường được sử dụng...
