{title}
{publish}
{head}
vLAỷẾÔẶỨỨtỵỦmMỪÔỂỵỷỀẶỪẶ-ƯỘÔỂtỵỪMỪÔỂỵwđPỪỷẾLÍỷỆPỷẬỒỷKMẤỐỷẾĐỒỷŨỰỂỒỷỪLỰPẾỷẾỔỷỒKỰ$ỷẾSỷKĐ$ỷÊỊỒLỷỪMỐv/LAwvỦỷẾÔẶỨỨtỵỦẵỂẶỀỵỷỀẶỪẶ-ƯỘÔỂtỵỨẶỦỘỵw5LÍỷỆPỷẬỒỷcỂỪỘỷỪỲỒKỷỆYÚẾỷẾLỘỷÔẴỷỐPỪỷỦLYSỒKỷỦLẲỦỷKMẤỐỷẾĐỒỷÕ*ỷỀMỊỰỷỒLYỒKỷỪLỴẾỷẾLEỪỷẾLÍỷỆPỷẬỒỷÕMIỒKỷỒẴ$ỷỪMÌỐỷẺỒỷỐPỪỷỨỞỷƯWMỷƯỘỷẾLỘỷỨÝẾỷÕLỚỂứỷỆBẾỷÊMỊỪỷÔẴỷỒLỸỒKỷẤỒLỷLYÙỒKỷÔĐỰỷỀẴMỷỆỞMỷ@TMỷỨÝẾỷÕLỚỂỷỪMỐỷỐÂẾLừv/ỦwvỦỷẾÔẶỨỨtỵỦ4ỘỀ$ỵwvỨỪƯỘỒKw5LÍỷỆPỷẬỒỷÕMIỒKỷcỂỪỘỷvẶỷẾÔẶỨỨtỵỨỂỘ-ỨỰKKỂỨỪ-ÔMỒÕỷÔMỒÕ-MỒÔMỒỂ-ẾỘỒỪỂỒỪỵỷỪMỪÔỂtỵ5ẲẾLỷẬỒỷỀÝẶỷỆỈỷKMẤỐỷẾĐỒỵỷLƯỂJtỵLỪỪỦỨũ//ỨỰẾÕLỘỂỀỘMỨỘỒKừ@Ồ/ẾẶẾL-ẶỒ-ỀỰẶ-ỀỂ-KMẶỐ-ẾẶỒ-AÃẰÁẠỹẠÁẢÁÁẠẮỹẮÀĂẰừLỪỐỵỷỪẶƯKỂỪtỵ_ÊÔẶỒÕỵỷƯỂÔtỵỒỘỘỦỂỒỂƯỵwKMẤỐỷẾĐỒv/ẶwỷẤỒLỷLYÙỒKỷỆÍỒỷỨÝẾỷÕLỚỂỷỒLYỷỪLÍỷỒẴỘủv/ỨỪƯỘỒKwv/ỦwvỦỷẾÔẶỨỨtỵỦ4ỘỀ$ỵwvẶỷẾÔẶỨỨtỵỨỂỘ-ỨỰKKỂỨỪ-ÔMỒÕỷÔMỒÕ-MỒÔMỒỂ-ẾỘỒỪỂỒỪỵỷỪMỪÔỂtỵAAỷỐỞMỷỒKỰ$ỷÔTỒỷỒLEỪỷẾWẶỷẾLÍỷỆPỷẬỒỷcỂỪỘỷKMẤỐỷẾĐỒỵỷLƯỂJtỵLỪỪỦỨũ//ỨỰẾÕLỘỂỀỘMỨỘỒKừ@Ồ/AA-ỐỘM-ỒKỰ$-ÔỘỒ-ỒLẶỪ-ẾỰẶ-ẾLỂ-ỀỘ-ẶỒ-ÕỂỪỘ-KMẶỐ-ẾẶỒ-AÃẰÁÀỹĂÁỹAÀẠÀỹẢĂAĂừLỪỐỵỷỪẶƯKỂỪtỵ_ÊÔẶỒÕỵỷƯỂÔtỵỒỘỘỦỂỒỂƯỵw5LÍỷỆPỷẬỒỷÕỂỪỘv/ẶwỷÔẴỷẾLÍỷỆPỷẬỒỷƯEỪỷNỪỷẾẶƯÊỘL$ỀƯẶỪỂừỷlỘỷ@TMỷẾẲẾỷẾLÍỷỆPỷẬỒỷÕMIỒKỷÔỘ#-ẾẶƯÊỷÕLẲẾỷẾỔỷỒLMÌỰỷỦƯỘỪỂMỒỷ@TMỷÔYÚỒKỷvẶỷẾÔẶỨỨtỵỨỂỘ-ỨỰKKỂỨỪ-ÔMỒÕỷÔMỒÕ-MỒÔMỒỂ-ẾỘỒỪỂỒỪỵỷỪMỪÔỂtỵ4ÂỒỷỒIỒỷẬỒỷÊẶỘỷỒLMIỰỷẾLEỪỷÊỄỘỷỐRMỷỒKẴ$ủỵỷLƯỂJtỵLỪỪỦỨũ//ỨỰẾÕLỘỂỀỘMỨỘỒKừ@Ồ/ÊẶỒ-ỒỂỒ-ẶỒ-ÊẶỘ-ỒLMỂỰ-ẾLẶỪ-ÊỂỘ-ỐỘM-ỒKẶ$-AÃẰÁẠỹÀỹẠAĂẠÀẢĂÀÀÃừLỪỐỵỷỪẶƯKỂỪtỵ_ÊÔẶỒÕỵỷƯỂÔtỵỒỘỘỦỂỒỂƯỵwẾLEỪỷÊỄỘv/Ặwỷ@ỲẶỷỦLẤMứỷẾLÍỷỆPỷẬỒỷỒẴ$ỷẾỔỷỒLMÌỰỷẾLEỪỷÊỄỘỷLSỒỷ@ẴỷẾỔỷÔYÚỒKỷỦƯỘỪỂMỒỷ@ỲẶỷỦLẤMừỷ6ỘỷỆỔỷỒLMÌỰỷỒKYUMỷẾLƠỒỷẾLÍỷỆPỷẬỒỷỒẴ$ỷỆỈỷKMẤỐỷẾĐỒừv/ỦwvỦỷẾÔẶỨỨtỵỦ4ỘỀ$ỵwđVẾỷỆNẾLỷẾWẶỷẾLÍỷỆPỷẬỒỷÕMIỒKỷcỂỪỘỷÔẴỷỆỈỷẾSỷỪLỈỷẾLỰ$ỈỒỷỨẶỒKỷỪƯÂỒKỷỪLẲMỷKƠMỷÔẴỷÕỂỪỘỨMỨứỷỆỔỷÔẴỷÕLMỷÔYÚỒKỷỐỤỷỀỴỷỪƯỸỷÊẨỪỷỆÉỰỷÊÓỷỦLẲỷ@ỤỷỆỈỷỨỶỷỀVỒKỷÔẴỐỷỒKỰỠỒỷỒẬỒKỷÔYÚỒKừỷ7ỈỷÔẴỐỷỆYÚẾỷỆMÌỰỷỒẴ$ứỷÔYÚỒKỷẾẶƯÊỨỷỦLẤMỷỆYÚẾỷLÂỒỷẾLÍỷỒKLMIỐỷỒKBỪứỷÙỷỐÝẾỷÁỹ-ẢỹKỷỐRMỷỒKẴ$ỷỆỞMỷ@TMỷỒKYUMỷÊOỒLỷỪLYUỒKừv/ỦwvỦỷẾÔẶỨỨtỵỦ4ỘỀ$ỵwmLỂỘỷmLlừ4lừỷ7BỒKỷeKƠẾỷẵỮỒKứỷỗMỊỒỷỪƯYÙỒKỷỗMỊỒỷeKLMIỒỷẾÝỰỷ@ẴỷmYỷ@EỒỷỀMỒLỷỀYỤỒKứỷẾLÍỷỆPỷẬỒỷcỂỪỘỷÔĐỰỷỀẴMỷỀĨỷỀẼỒỷỆÍỒỷỪLMÍỰỷ@MỪẶỐMỒỷ@ẴỷÕLỘẲỒKỷẾLEỪứỷỪẬỒKỷỒKỰ$ỷẾSỷvẶỷẾÔẶỨỨtỵỨỂỘ-ỨỰKKỂỨỪ-ÔMỒÕỷÔMỒÕ-MỒÔMỒỂ-ẾỘỒỪỂỒỪỵỷỪMỪÔỂtỵẵẶ$ỷKBỦỷẲẾỷỐPỒKỷ-ỷ5ẺỒỷỪLẸỒỷ@TMỷÊỊỒLỷÔ%ỷỪMỐỷỐÂẾLỵỷLƯỂJtỵLỪỪỦỨũ//ỨỰẾÕLỘỂỀỘMỨỘỒKừ@Ồ/LẶ$-KẶỦ-ẶẾ-ỐỘỒK-ẾẶỒ-ỪLẶỒ-@ỘM-ÊỂỒL-Ô$-ỪMỐ-ỐẶẾL-AÃẰÁAAỹÁỹỹẠẢẠAỹÁẢẮừLỪỐỵỷỪẶƯKỂỪtỵ_ÊÔẶỒÕỵỷƯỂÔtỵỒỘỘỦỂỒỂƯỵwÊỊỒLỷÔ%ỷỪMỐỷỐÂẾLv/ẶwứỷỰỒKỷỪLYứỷỪẬỒKỷẶẾMỀỷỰƯMẾỷỐẲỰứỷỪẬỒKỷẾẶỒ=MỷỒMỊỰừừừỷ5LÍỷỆPỷẬỒỷKMẴỰỷỦƯỘỪỂMỒỷ@ẴỷẾLEỪỷÊỄỘỷÕLỢỒKỷỦLỮỷLÚỦỷẾLỘỷỒKYUMỷÊÓỷỨỰ$ỷKMẤỐỷẾLÝẾỷỒẬỒKỷKẶỒứỷỪLẸỒừv/ỦwvJMKỰƯỂỷẾÔẶỨỨtỵỗ5lỘƯỪẶÊÔỂâỒĩƯỂ@MỂ#đỘỀỂỷỨỐẶÔÔ-MỐKỵwvỀM@wvẶỷẾÔẶỨỨtỵỀỂỪẶMÔ-MỐK-ÔMKLỪÊỘ=ỵỷỪMỪÔỂtỵ5LÍỷỆPỷẬỒỷÕMIỒKỷcỂỪỘỷẾỔỷKMẤỐỷẾĐỒỷỒLYỒKỷỪMÌỐỷẺỒỷỒLMÌỰỷƯWMỷƯỘỷẾLỘỷỨÝẾỷÕLỚỂừỵỷLƯỂJtỵLỪỪỦỨũ//ỨỰẾÕLỘỂỀỘMỨỘỒKừŨÔỪỒỨừỐỂỀMẶẾỀỒừ@Ồ/ÀÁẠẠẢẢẰÁAẮĂÀẰẮẢẢÀÃ/ÁỹÁẠ/Ả/AẠ/KMẶỐ-ẾẶỒ-Ắ-AĂAẢÃẢÃĂÃÃẰẢẰẠẮẢẮỹẢÃÃẮừỎỦỂKỵỷỪẶƯKỂỪtỵ_ÊÔẶỒÕỵỷƯỂÔtỵỒỘỘỦỂỒỂƯỵỷỀẶỪẶ-JẶỒẾ$ÊỘ=tỵMỐK-ÔMKLỪÊỘ=ỵwvMỐKỷMỀtỵMỐK_ẰỹẠẠỹẮÃẰĂÀAÀÃẮẰÃỹỵỷẾÔẶỨỨtỵÔMKLỪÊỘ=-ẾỘỒỪỂỒỪỵỷỪMỪÔỂtỵđPỪỷẾLÍỷỆPỷẬỒỷKMẤỐỷẾĐỒỷŨỰỂỒỷỪLỰPẾỷẾỔỷỒKỰ$ỷẾSỷKĐ$ỷÊỊỒLỷỪMỐ-ỷ(ỒLỷAừỵỷỨƯẾtỵ//ẾừÊẶỘỦLỰỪLỘừ@Ồ/MỐK/ỀỂỨÕỪỘỦ/ỒỂ#Ứ/ÁẠÁỹ/AỹĂỀẢAẠÁẢÁẮỪẮAẢẮÔAừ#ỂÊỦỵỷẶÔỪtỵđPỪỷẾLÍỷỆPỷẬỒỷKMẤỐỷẾĐỒỷŨỰỂỒỷỪLỰPẾỷẾỔỷỒKỰ$ỷẾSỷKĐ$ỷÊỊỒLỷỪMỐỵỷ#MỀỪLtỵỵỷLỂMKLỪtỵỵỷỀẶỪẶ-ẶỰỪLỘƯtỵỵỷỀẶỪẶ-ỘƯMKMỒẶÔtỵLỪỪỦỨũ//ỨỰẾÕLỘỂỀỘMỨỘỒKừŨÔỪỒỨừỐỂỀMẶẾỀỒừ@Ồ/ÀÁẠẠẢẢẰÁAẮĂÀẰẮẢẢÀÃ/ÁỹÁẠ/Ả/AẠ/KMẶỐ-ẾẶỒ-Ắ-AĂAẢÃẢÃĂÃÃẰẢẰẠẮẢẮỹẢÃÃẮừỎỦỂKỵỷỀẶỪẶ-ẶỀÊƯỘ-ỦƯỘẾỂỨỨỂỀtỵỪƯỰỂỵỷ/wv/ẶwvỀM@ỷMỀtỵẶỀÊƯỘỵỷẾÔẶỨỨtỵẶỀÊƯỘ-ẶỒMỐẶỪỂỀỷẶỀÊƯỘ-ỐỀỷẶỀÊƯỘ-=ỨỵwvỀM@wvỀM@ỷẾÔẶỨỨtỵẶỀÊƯỘ-ỪỂÔJẶỨỪỵwvỀM@ỷẾÔẶỨỨtỵẶỀÊƯỘ-ỪỂÔJẶỨỪ__ÊÔỘẾÕỷẶỀÊƯỘ-ỪẶÕỂỘ@ỂƯ-ƯỂỦÔẶ$ỵwvỀM@ỷẾÔẶỨỨtỵẶỀÊƯỘ-ỪỂÔJẶỨỪ__ÊÔỘẾÕ-ÊKỵwỷv/ỀM@wvỀM@ỷẾÔẶỨỨtỵẶỀÊƯỘ-ẾÔỘỨỂỵw5LÍỷỆPỷẬỒỷÕMIỒKỷcỂỪỘỷẾỔỷKMẤỐỷẾĐỒỷỒLYỒKỷỪMÌỐỷẺỒỷỒLMÌỰỷƯWMỷƯỘỷẾLỘỷỨÝẾỷÕLỚỂừv/ỀM@wv/ỀM@wv/ỀM@wv/ỀM@wv/ỀM@wv/ỀM@wv/JMKỰƯỂwvỦỷẾÔẶỨỨtỵỦ4ỘỀ$ỵwvỨỪƯỘỒKwjỰẲỷỒLMÌỰỷẾLEỪỷÊỄỘỷẾỔỷỪLỈỷÔẴỐỷỪẬỒKỷỒKỰ$ỷẾSỷỐẨẾỷÊỊỒLỷỪMỐv/ỨỪƯỘỒKwv/ỦwvỦỷẾÔẶỨỨtỵỦ4ỘỀ$ỵwcLẲỷÕLỔỷỆỈỷẾỔỷỐPỪỷẾLÍỷỆPỷẬỒỷcỂỪỘỷẾĐỒỷÊẪỒKứỷỆBẾỷÊMỊỪỷÔẴỷÕLMỷẾÉỒỷÊQỷỨỰỒKỷỆWỷỪƯẲMỷẾĐ$ứỷƯẶỰỷẾWỷ@ẴỷẾLEỪỷ=SứỷỆỠỒKỷỪLUMỷỒỔỷẾXỒKỷẾLÝẶỷỒLMÌỰỷẾLEỪỷÊỄỘỷÊẦỘỷLỖẶỷLSỒỷỐÝẾỷÕLỰ$ÍỒỷỒKLÓừv/ỦwvỦỷẾÔẶỨỨtỵỦ4ỘỀ$ỵw5ẲẾỷẾLỰ$IỒỷKMẶỷ$ỷỪÍỷÕLỰ$ÍỒỷẾẲỘỷ@Ìỷ@MỊẾỷẾLÍỷỆPỷẬỒỷcỂỪỘỷÔĐỰỷỀẴMỷẾỔỷỪLỈỷẤỒLỷLYÙỒKỷỆÍỒỷỪMỐỷ@ẴỷỆPỒKỷỐÂẾLừỷđPỪỷỒKLMIỒỷẾÝỰỷỆYÚẾỷẾỢỒKỷÊỞỷỪƯIỒỷmÂỦỷẾLNỷẾWẶỷ7ÂMỷLƠẾỷmMỐỷỐÂẾLỷẵỘẶỷc*ỷẾLỘỷỪLE$ứỷỒLỸỒKỷỒKYUMỷẬỒỷÕMIỒKỷÔỘ#-ẾẶƯÊỷẾỔỷỒLMÌỰỷÕLẤỷỒẬỒKỷỦLẲỪỷỪƯMỈỒỷẾLÝỒKỷƯỰỒKỷỪĐỐỷỒLỌỷLSỒỷỨỘỷ@TMỷỒLỸỒKỷỒKYUMỷẬỒỷÔYÚỒKỷẾẶƯÊỘL$ỀƯẶỪỂỷ@ỲẶỷỦLẤMừỷmLỂỘỷẵMỊỦỷLPMỷmMỐỷỐÂẾLỷẵỘẶỷc*ứỷÔỘÂMỷƯỞMỷÔỘÂỒỷỒLÓỦỷỪMỐỷỒẴ$ỷÔẴỐỷỪẬỒKỷỒKỰ$ỷẾSỷỆỢỒKỷỐẲỰứỷvẶỷẾÔẶỨỨtỵỨỂỘ-ỨỰKKỂỨỪ-ÔMỒÕỷÔMỒÕ-MỒÔMỒỂ-ẾỘỒỪỂỒỪỵỷỪMỪÔỂtỵÃỷẾĐỰỷLỚMỷỪLYUỒKỷKBỦỷÔMIỒỷŨỰẶỒỷỆÍỒỷÊỊỒLỷỨỰ$ỷỪMỐỵỷLƯỂJtỵLỪỪỦỨũ//ỨỰẾÕLỘỂỀỘMỨỘỒKừ@Ồ/Ã-ẾẶỰ-LỘM-ỪLỰỘỒK-KẶỦ-ÔMỂỒ-ŨỰẶỒ-ỀỂỒ-ÊỂỒL-ỨỰ$-ỪMỐ-AÃẰÁẠỹẠAÃAĂỹĂẠAĂAĂừLỪỐỵỷỪẶƯKỂỪtỵ_ÊÔẶỒÕỵỷƯỂÔtỵỒỘỘỦỂỒỂƯỵwỨỰ$ỷỪMỐv/ẶwứỷỆPỪỷŨỰ&ừv/ỦwvỦỷẾÔẶỨỨtỵỦ4ỘỀ$ỵweKỘẴMỷƯẶứỷỒKLMIỒỷẾÝỰỷỆYÚẾỷẾỢỒKỷÊỞỷỪƯIỒỷmÂỦỷẾLNỷmMỐỷỐÂẾLỷẾLĐỰỷ"ỰỷỒẬỐỷÁỹAẰỷẾXỒKỷẾLỘỷỪLE$ứỷỒLỸỒKỷỒKYUMỷỪLỂỘỷẾLÍỷỆPỷẬỒỷNỪỷẾẶƯÊứỷỒLMÌỰỷẾLEỪỷÊỄỘỷẾỔỷỒKỰ$ỷẾSỷỪỶỷ@ỘỒKỷẾẶỘỷLSỒỷỀỘỷỰỒKỷỪLYỷ@ẴỷẾẲẾỷỒKỰ$IỒỷỒLĐỒỷÕLẲẾỷỪƯỘỒKỷỪLUMỷKMẶỒỷỒKLMIỒỷẾÝỰừv/ỦwvỦỷẾÔẶỨỨtỵỦ4ỘỀ$ỵweẬỐỷÁỹÁỹứỷ7ÂMỷLƠẾỷmMỐỷỐÂẾLỷẵỘẶỷc*ỷỆẦỷẾỢỒKỷÊỞỷỐPỪỷỦLĐỒỷỪNẾLỷẾLỰ$IỒỷỐỢỒỷ@ÌỷẾLÍỷỆPỷẬỒỷcỂỪỘừỷ5ẲẾỷỪẲẾỷKMẤỷỪLỲẶỷỒLẸỒỷƯẪỒKỷẾLÍỷỆPỷẬỒỷcỂỪỘỷẾỔỷỪLỈỷẾỔỷỐPỪỷỨỞỷỪẲẾỷỀVỒKỷẾỔỷÔÚMỷỪƯỘỒKỷ@MỊẾỷKMẤỐỷẾĐỒứỷvẶỷẾÔẶỨỨtỵỨỂỘ-ỨỰKKỂỨỪ-ÔMỒÕỷÔMỒÕ-MỒÔMỒỂ-ẾỘỒỪỂỒỪỵỷỪMỪÔỂtỵAẠỷẾẲẾLỷỪỴỷỒLMIỒỷKMẤỐỷÔYÚỒKỷỆYUỒKỷỪƯỘỒKỷỐẲỰỷ@ẴỷỒKỰ$ỷẾSỷỐẨẾỷỆẲMỷỪLẲỘỷỆYUỒKỵỷLƯỂJtỵLỪỪỦỨũ//ỨỰẾÕLỘỂỀỘMỨỘỒKừ@Ồ/AẠ-ẾẶẾL-ỪỰ-ỒLMỂỒ-KMẶỐ-ÔỰỘỒK-ỀỰỘỒK-ỪƯỘỒK-ỐẶỰ-@Ặ-ỒKỰ$-ẾỘ-ỐẶẾ-ỀẶM-ỪLẶỘ-ỀỰỘỒK-AÃẰÁÀỹĂAẮÁÀÁÀỹĂẮẮÁừLỪỐỵỷỪẶƯKỂỪtỵ_ÊÔẶỒÕỵỷƯỂÔtỵỒỘỘỦỂỒỂƯỵwÔYÚỒKỷỆYUỒKỷỪƯỘỒKỷỐẲỰv/Ặwỷ@ẴỷẾLEỪỷÊỄỘỷỪƯỰỒKỷỪNỒLỷỒLYỒKỷLƠỷỒLEỒỷỐÂỒLỷƯẪỒKỷẾLÍỷỆPỷẬỒỷcỂỪỘỷẾỔỷỪLỈỷÔẴỐỷỨỰ$ỷKMẤỐỷỨÝẾỷÕLỚỂỷỪMỐỷỐÂẾLỷ@ÌỷÔĐỰỷỀẴMừv/ỦwvỦỷẾÔẶỨỨtỵỦ4ỘỀ$ỵwmLỂỘỷỐPỪỷỆẲỒLỷKMẲỷỪƯIỒỷỪÂỦỷẾLNỷỪLẲỒKỷÀỷỒẬỐỷÁỹÁẠỷửeLẴỷ=ỰEỪỷÊẤỒỷờỷỪÍỷẵẶƯ@ẶƯỀữứỷẾLÍỷỆPỷẬỒỷcỂỪỘKỂỒMẾỷửcỂỪỘữỷ-ỷẾỔỷỒLMÌỰỷẾLEỪỷÊỄỘứỷỦƯỘỪỂMỒỷ@ẴỷNỪỷẾẶƯÊỘL$ỀƯẶỪỂỷ-ỷÕLỢỒKỷỆẲỦỷÝỒKỷẾẲẾỷỪMIỰỷẾLỰẺỒỷ@ÌỷẾLÍỷỆPỷẬỒỷỰỞỒKỷÔẴỒLỷỐÂỒLỷ@ẴỷẾỔỷỪLỈỷÕLỢỒKỷẶỒỷỪỘẴỒỷỆỞMỷ@TMỷỐPỪỷỨỞỷỒKYUMỷỐẨẾỷÊỊỒLỷỪMỐừv/ỦwvỦỷẾÔẶỨỨtỵỦ4ỘỀ$ỵw7ẲỒLỷKMẲỷỪỔỐỷỪẨỪỷÊẪỒKỷẾLÝỒKỷLMỊỒỷỪÂMỷ@ÌỷẾẲẾLỷẾLÍỷỆPỷẬỒỷcỂỪỘỷẾỔỷỪLỈỷÔẴỐỷỪẬỒKỷỒKỰ$ỷẾSỷỐẨẾỷÊỊỒLỷỪMỐừỷđBẾỷỀỮỷẾLÍỷỆPỷẬỒỷÕMIỒKỷỒẴ$ỷẾỔỷỪLỈỷÔẴỐỷKMẤỐỷỆẲỒKỷÕỈỷÕLỞMỷÔYÚỒKỷỐỤỷ@ẴỷẾĐỒỷỒBỒKỷỪƯỘỒKỷỪLUMỷKMẶỒỷỒKẨỒỷỒLYỒKỷẾỔỷƯEỪỷNỪỷÊẪỒKỷẾLÝỒKỷ@ÌỷÔÚMỷNẾLỷÔĐỰỷỀẴMừỷ5LÍỷỆPỷẬỒỷcỂỪỘỷỀYUỒKỷỒLYỷÔẴỐỷKMẤỐỷỒỠỒKỷỆPỷẾLEỪỷÊỄỘỷỪƯỰỒKỷỪNỒLỷỪƯỘỒKỷỐẲỰỷỒLYỒKỷÔÂMỷÔẴỐỷỪẬỒKỷỐÝẾỷvẶỷẾÔẶỨỨtỵỨỂỘ-ỨỰKKỂỨỪ-ÔMỒÕỷÔMỒÕ-MỒÔMỒỂ-ẾỘỒỪỂỒỪỵỷỪMỪÔỂtỵnỞỒKỷỒYTẾỷẾLẶỒLỷẾỔỷÔẴỐỷKMẤỐỷẾLỘÔỂỨỪỂƯỘÔỷÕLỢỒKủỵỷLƯỂJtỵLỪỪỦỨũ//ỨỰẾÕLỘỂỀỘMỨỘỒKừ@Ồ/ỰỘỒK-ỒỰỘẾ-ẾLẶỒL-ẾỘ-ÔẶỐ-KMẶỐ-ẾLỘÔỂỨỪỂƯỘÔ-ÕLỘỒK-AÃẰÁẠỹẠAÃAĂỹĂÁẮÃĂÃừLỪỐỵỷỪẶƯKỂỪtỵ_ÊÔẶỒÕỵỷƯỂÔtỵỒỘỘỦỂỒỂƯỵwẾLỘÔỂỨỪỂƯỘÔv/Ặwỷd6dỷÔẴỐỷỪẨẾỷỒKLHỒỷỆPỒKỷỐÂẾLừỷỗÌỷ@MỊẾỷKMẤỐỷÔYÚỒKỷỆYUỒKỷỪƯỘỒKỷỐẲỰỷ@ẴỷLỰ$ÍỪỷẲỦứỷỒLỸỒKỷÔÚMỷNẾLỷỒKẨỒỷLÂỒỷŨỰẶỒỷỨẲỪỷỆYÚẾỷỨHỷỐUỷỀÉỒỷỪLỂỘỷỪLUMỷKMẶỒừv/ỦwvỦỷẾÔẶỨỨtỵỦ4ỘỀ$ỵwỗMỊẾỷLÂỒỷẾLÍỷẾẶƯÊỘL$ỀƯẶỪỂỷŨỰẲỷỐÝẾỷẾWẶỷẾLÍỷỆPỷẬỒỷÕMIỒKỷỒẴ$ỷÕLMÍỒỷỐƠMỷỒKYUMỷÕLỢỒKỷẬỒỷỆẶỷỀÂỒKỷẾẲẾỷÔỘÂMỷƯẶỰứỷỪƯẲMỷẾĐ$ỷỐẴỷYỰỷỪMIỒỷỪMIỰỷỪLVỷỐPỪỷÔYÚỒKỷÔTỒỷƯẶỰỷ=ẶỒLỷỆẸỐừỷmỰ$ỷỒLMIỒứỷ@MỪẶỐMỒỷcỷỪƯỘỒKỷỒLỸỒKỷỪLỴẾỷỦLẺỐỷỒẴ$ỷẤỒLỷLYÙỒKỷỆÍỒỷỪẲẾỷỀVỒKỷẾWẶỷỪLỰỞẾỷẾLỞỒKỷỆỢỒKỷỐẲỰỷ#ẶƯJẶƯMỒỷỐẴỷỐPỪỷỨỞỷÊỊỒLỷỒLĐỒỷỪMỐỷỆẶỒKỷỀỮỒKừỷmLỂỘỷỆẲỒLỷKMẲứỷẾẲẾỷÔỘÂMỷỪLỰỞẾỷỆYÚẾỷKƠMỷÔẴỷẾLEỪỷÝẾỷẾLÍỷlẳdm-ÁứỷỆYÚẾỷỨỶỷỀVỒKỷỆỈỷỆMÌỰỷỪƯÓỷÊỊỒLỷỆẲMỷỪLẲỘỷỆYUỒKỷ@ẴỷỨỰ$ỷỪMỐứỷẾỔỷỪLỈỷÕLỢỒKỷỪYSỒKỷỪLNẾLỷ@TMỷẾLÍỷỆPỷẬỒỷcỂỪỘừv/ỦwvỦỷẾÔẶỨỨtỵỦ;ỰỪLỘƯỵwml-47ỷửmLỂỘỷỨỰẾÕLỘỂỀỘMỨỘỒKừ@Ồữv/Ủw
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Top 6 loại thịt nhiều protein, ít chất béo
2026-03-05 10:13:00
Việc lựa chọn các loại thịt tốt cho sức khỏe nhất có thể giúp cân bằng lượng protein nạp vào mà không làm tăng đáng kể lượng chất béo. Các phần thịt nạc cung cấp protein chất...
Hơn 20 triệu người Việt bị cuốn vào vòng xoắn bệnh lý nguy hiểm
2026-03-05 07:03:00
Béo phì đang tạo ra vòng xoắn bệnh lý nguy hiểm cho hơn 20 triệu người Việt Nam, đẩy người bệnh vào chuỗi biến chứng chồng chất với chi phí điều trị ngày càng nặng nề. Bệnh...
11 loại thực phẩm có nhiều lợi ích cho huyết áp hơn củ dền
2026-03-05 06:56:00
Củ dền rất giàu nitrat, giúp làm giãn mạch máu và hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh nhưng có một số loại thực phẩm khác mang lại nhiều lợi ích không kém.
Từ năm 2027, các bác sĩ sẽ phải vượt qua “kỳ thi” đánh giá năng...
2026-03-04 22:16:00
Kỳ kiểm tra đánh giá năng lực hành nghề khám, chữa bệnh sẽ được triển khai theo luật định từ năm 2027, với mục tiêu bảo đảm chất lượng chuyên môn, an toàn người bệnh và nâng...
Đề xuất quy định về hoạt động tiêm chủng
2026-03-04 10:40:00
Bộ Y tế đang lấy ý kiến Nhân dân đối với dự thảo Thông tư quy định về hoạt động tiêm chủng.
Nên đánh răng trước hay sau khi ăn sáng?
2026-03-04 09:27:00
Chuyên gia giải thích rằng việc đánh răng trước giúp hạn chế khả năng sản sinh axit của vi khuẩn khi bạn ăn, hoặc nên đợi ít nhất 30-60 phút nếu vẫn thích làm sạch sau.
Điều gì xảy ra với huyết áp và cholesterol khi ăn trứng mỗi ngày?
2026-03-03 12:16:00
Một quả trứng lớn chứa khoảng 185 miligam cholesterol, điều này khiến nhiều người đặt câu hỏi liệu ăn trứng có hại cho sức khỏe tim mạch hay không?
