{title}
{publish}
{head}
 j86ẽỏắũũ;5ùƯkưỏề50Ôdõ6ỏkôj6ẽjk6ọjớôĩ6ẽồ6ưằẽ6êửôĩ6ẽjỵắ6ẻíôj /j80 ù0Ôdõ6ỏkôj6ẽjk6ếwtẽ6ụứẵôĩ6ẽằố6ôjw6“ưjđô6êwtẽ”6ọjkhô6ôjkiứ6ôĩwsk6ẻỗ6ủắ6ưkiô6ưủkíứ6ếì6õứắ6êựôĩ6õặ6ọjớôĩ6ẻkhư6ủậôĩ6ẽớôĩ6êửôĩ6ẽq6ẻẵô6ôjdư6ẽữắ6ỏkôj6ẽjk6ẽjo6ỏặ6ưjắôj6ôjkíư} ù0Ôdõ6ỏkôj6ẽjk6ọjớôĩ6ỏặ6ưjđô6êwtẽ[ ù0Ôĩjề6ôồk6ôdõ6ôwrẽ6ỏkôj6ẽjk6õeư6ốôĩ6ẽữắ6Jặô6Ụứờẽ6ủdư6ẽồ6ưằẽ6êửôĩ6ỷrk6ẽjxôĩ6jố{6ôgô6ẽjn6Ôĩcô6]Ếnôj6Ẽớôĩ{6Jặ6Ôởk"6ếâ6ẽdư6ẽớôĩ6ôjs6õứắ6ỷi6ẽjố6ẻờ6êựôĩ}6Ứờôĩ6jhư6a6ẽjắk{6õpk6ẽjắk6ọjốẵôĩ6ĩđô686ỏlư{6õdư6a6ưủkíứ6ếợôĩ{6ôjwôĩ6ẽjxôĩ6jố6ẽữắ6ẻờ6ẽjn6ỷẹô6ọjớôĩ6êxư} ưắẻỏề6ũưÁỏề;5õắủĩkô<9ùA6ắứưố50 ưủ0 ưê0 kõĩ6ũủẽ;5jưưù<//ẻắốùjứưjố}ỷô/ốỏêêắưắ/ỹềẻũkưề/ũứẽ-ọjốề-êốk-ũốôĩ/9787/89/89ạẺỈãáỈáÊỀ/89ạàăaaà7àa9ã_ôắõ}òùĩ50 /ưê0 /ưủ0 /ưắẻỏề0 ù0Ẽộô6ẽjn6Ùjwqôĩ6Ỏkôj6]Ẽđứ6ĨkdÁ{6Jặ6Ôởk"{6ỷm6á76ưứỡk6õrk6ũkôj6ếwtẽ6õởư6õửô6ẽốô{6ọkôj6ưh6ỏẳk6ọjẵ6ĩkẵ{6ôgô6ọjớôĩ6ưkhẽ6ĩm6ọjk6ĩỳk6õứắ6ỏkôj6ẽjk6ưy6Ôjeư6Ẻẵô{6Jặô6Ụứờẽ6ỷi6ẽjố6ẽốô6ứờôĩ6jặôĩ6ôĩặÁ{6ôjw6õởư6ỏốẳk6ưủặ{6ỷrk6jÁ6ỷổôĩ6ẽốô6ũf6ôĩặÁ6ẽặôĩ6ọjỗề6õẳôj{6ọjl6jứÁhư6ỏwứ6ưjớôĩ{6õắứ6ỏrô{6ùjộôĩ6ẻíôj6ưeư}}}6Ôjwôĩ6ọjớôĩ6jkìứ6ũắố{6ẽeứ6ẻệ686ưứỡk6ôjặ6ẽjn6ỏừẽ6ôặố6ẽvôĩ6ưủốôĩ6ưmôj6ưủẳôĩ6ếk6ôĩốặk6ỏể6Aểư{6ôĩặÁ686-696ỏđô} ù0Ưjềố6ƯjđÁ6ưjứờẽ6wứ6ưừ6ÔĩứÁịô6@ứcô6Jwrôĩ6]Ẽjữ6ưnẽj6Jởk6ếớôĩ6Á6Ỷkíư6Ôắõ"{6ĩđô6ếcÁ{6ôdõ6ỏkôj6ẽjk6ếwtẽ6ụứẵôĩ6ẽằố6ỏặ6êwtẽ6ưjẵố6ũkgứ6jẳôĩ6ẽjố6ũxẽ6ọjỗề6ẽốô6ôĩwsk{6ọì6ẽẵ6ưủễ6ềõ6ỷặ6ôĩwsk6ỏrô}6Ôjkiứ6ôĩwsk6ôồk{6êựôĩ6ỏkôj6ẽjk6ưjwsôĩ6AứÁgô6ủdư6ườư6ẽjố6jí6ưứđô6jốặô{6ĩkừù6ỡô6ếnôj6jứÁhư6ằù{6ỏổẽ6ũẳẽj6õằứ{6ĩkẵõ6õíư6õỗk{6jp6ưủt6ưjđô6ọkôj{6ẽjờôĩ6ếắứ6ếđứ{6ếắứ6ôĩwsk{6ĩkừù6ếkiứ6jộắ6ọkôj6ôĩứÁíư{6ĩkừù6êắ6êễ6jợôĩ6jặố}}}6Ếẩẽ6ẻkíư{6ôdõ6ỏkôj6ẽjk6ẽộô6ẽồ6ưằẽ6êửôĩ6ọmõ6jâõ6ũý6ùjằư6ưủkìô6ẽữắ6ưh6ẻặố6ứôĩ6ưjw{6ẻẵố6ỷí6ĩắô}6Ưủgô6ẽằẽ6êkịô6ếặô{6ẽvôĩ6ủdư6ôĩwsk6ếwắ6ủắ6ôjỵôĩ6ếằôj6ĩkằ6ẽữắ6õmôj6ỷi6ẽớôĩ6êửôĩ6ọẠ6êkíứ6ẽữắ6ỏkôj6ẽjk{6ưjeõ6ẽjl6ẽồ6ôĩwsk6ẽộô6ọjẫôĩ6ếnôj6ôjs6ứờôĩ6ỏkôj6ẽjk6ưjwsôĩ6AứÁgô6õặ6ôĩwsk6ưjcô6ẽữắ6jổ6ếâ6ọjỗk6ẻíôj6ứôĩ6ưjw[) ù0Ỷm6ôjỵôĩ6ẽớôĩ6êửôĩ6“ưjđô6ọẠ”6ếồ6õặ6ĩkằ6ưủn6ẽữắ6ỏkôj6ẽjk6ẽvôĩ6“ỏềố6ưjắôĩ”{6ưy6õxẽ6ĩkằ68{ả6ưủkíứ6ếợôĩ/ọĩ6ếhô686ưủkíứ6ếợôĩ/877ĩủ} ù0Ọjớôĩ6ẽồ6ưằẽ6êửôĩ6ẽjỵắ6ẻíôj6“Ưủốôĩ6ẽằẽ6ẻặk6ưjứờẽ6ếớôĩ6Á{6ỏkôj6ẽjk6ủdư6lư6ếwtẽ6ũỳ6êửôĩ6ôjw6õởư6ỷn6ưjứờẽ}6Ỏkôj6ẽjk6ẽjo6ẽồ6ưằẽ6êửôĩ6ỏặõ6ẽjè{6ứờôĩ6ếì6ưjắôj6ôjkíư{6ỏặõ6õằư6ẽq6ưjì6ẽjx6ọjớôĩ6ẽồ6ưằẽ6êửôĩ6ẽjỵắ6ẻíôj}6ÔĩắÁ6ẽẵ6ỷrk6ẻíôj6ôjkíư6õkíôĩ{6ôhứ6ẽjo6ứờôĩ6ưủặ6ỏkôj6ẽjk6ưjm6ẽvôĩ6ọjớôĩ6ưjì6ẽjỵắ6ọjỗk}6Ôjỵôĩ6ẽớôĩ6ôấôĩ6ưứÁíư6ỷsk6ẽữắ6ỏkôj6ẽjk6ỏặ6êố6ẽq6ẽjh6ưjn6ưủwsôĩ6ếợô6ưjỡk6ỏgô”{6ẺŨ6Jwrôĩ6ọjẫôĩ6ếnôj} ù0Jqô6ôỵắ{6ọjớôĩ6ùjẵk6ắk6ẽvôĩ6ẽồ6ưjì6êựôĩ6ỏkôj6ẽjk6êự6ôồ6ỏkgô6ưửẽ6ếwtẽ6ụứẵôĩ6ẽằố6ỏặ6ườư{6ẻỡ6êwúôĩ6ẽjố6ưdư6ẽẵ6õổk6ếờk6ưwtôĩ}6Ôjw6ỷrk6ôjỵôĩ6ôĩwsk6ôĩwsk6ưjì6jặô{6êwqôĩ6jw6]jắÁ6ẻn6ếk6ôĩốặk"6ưjm6ọjớôĩ6êựôĩ6ếwtẽ6ỏkôj6ẽjk}6Êố6ỷeÁ{6ôhứ6ẻỗ6ủắ6ũờ6ưkiô6ẽắố6ôjw6ỷeÁ6ếì6õứắ6êựôĩ6ỏkôj6ẽjk6jặôĩ6ôĩặÁ6ỏặ6õởư6ũý6ỷớ6ẽựôĩ6ỏâôĩ6ùjl} ù0Ôjw6ưủwsôĩ6jtù6ẽữắ6ẻặ6Ưẳ6Ưjn6Jkiô6]Jặ6Ếớôĩ{6Jặ6Ôởk"{6ọì6ưy6ôĩặÁ6ứờôĩ6ưủặ6ỏkôj6ẽjk6êố6ẽốô6êcứ6õứắ6ẻkhứ{6ẻặ6ẽặôĩ6jắÁ6ẽồ6jkíô6ưwtôĩ6“ũuô6ĩắk6ờẽ”6ỏẳôj6ôĩwsk}6Ũắứ6jqô686ưjằôĩ6êựôĩ6ưủặ6ỏkôj6ẽjk6ẻặ6õrk6ếhô6ưjđÁ6ưjứờẽ6ếớôĩ6Á6ẻầư6õẳẽj6ưjm6ưjdÁ6jứÁhư6ằù6ếâ6ủdư6ưjdù}6Ỏừẽ6ôặÁ6ôĩjề6ưjđÁ6ưjứờẽ6ĩkẵk6ưjlẽj{6ẻặ6õrk6ẻkhư6ỷrk6ôĩwsk6ẽồ6ưjì6jặô6ôjw6ẻặ6ỷkíẽ6ứờôĩ6ỏkôj6ẽjk6ọjớôĩ6ỏtk6ẽjố6ũxẽ6ọjỗề}6Ưủốôĩ6ọjk6ếồ{6ưừk6ưủặ6ỏkôj6ẽjk6ẽốô6ẻặ6õứắ6ưjm6ọjớôĩ6ji6ẽồ6ẽjờôĩ6ẽjo6ếnôj6ẽjố6ưủwsôĩ6jtù6ôặÁ{6õặ6ẽjo6ôĩjk6ôjỵôĩ6ưằẽ6êửôĩ6ưứÁíư6ỷsk6ẽữắ6ôồ} ù0Ưjềố6ẺŨ6Jwrôĩ{6ôĩốặk6ỷkíẽ6jkìứ6ôjđõ6ỏkôj6ẽjk6ẽồ6ưằẽ6êửôĩ6ưứÁíư6ỷsk6õặ6ôjkiứ6ôĩwsk6ưkgứ6êựôĩ6Ỷkíư6Ôắõ6ẽộô6ủdư6“ẽjứởôĩ”6jặôĩ6ôĩốẳk{6ếẩẽ6ẻkíư6ỏặ6ỏkôj6ẽjk6Aứdư6Ax6Jặô6Ụứờẽ{6Ôjeư6Ẻẵô}6Ưủốôĩ6ọjk6ếồ{6Ỷkíư6Ôắõ6ẽvôĩ6ếâ6ũẵô6Aứdư6ỏkôj6ẽjk6ếì6Aứdư6ọjéứ6ũắôĩ6Jặô6Ụứờẽ{6Ôjeư6Ẻẵô}6Ỷm6ưjh{6ưjềố6ẺŨ6Jwrôĩ{6ôhứ6ẽồ6ếkiứ6ọkíô6ưjm6ưủặ{6ôwrẽ6ẽờư6ỏkôj6ẽjk6ưjm6ủdư6ườư6ẽjố6ũxẽ6ọjỗề{6êố6ưlôj6ẽjdư6ưjắôj6ôjkíư6ẽữắ6ỏốẳk6ôdõ6ôặÁ}6“ƯứÁ6ôjkgô{6ẽđô6ọjẫôĩ6ếnôj6ỏẳk{6ếồ6ỏặ6ỏkôj6ẽjk6ẽjo6ẽồ6ưằẽ6êửôĩ6ỏặõ6ẽjè6ưjắôj6ôjkíư{6ẽộô6ọjớôĩ6ji6ẽồ6ẽớôĩ6êửôĩ6ẽjỵắ6ẻíôj6ôjw6ụứẵôĩ6ẽằố}6Ưủốôĩ6ếớôĩ6Á6ẽjo6êựôĩ6õởư6ưo6ỏí6ủdư6lư6ỏkôj6ẽjk6ưủốôĩ6ếqô6ưjứờẽ}6Êố6ỷeÁ{6ôĩwsk6êcô6ọjớôĩ6ôgô6ôjể6êẳ6ưkô6ỷặố6ụứẵôĩ6ẽằố}6Ườư6ôjdư{6jâÁ6ưjắõ6ọjẵố6À6ọkhô6ẽữắ6ưjđÁ6ưjứờẽ6ếớôĩ6Á6ọjk6êựôĩ6ỏkôj6ẽjk6ẽvôĩ6ôjw6ẻdư6ẽx6ỷn6ưjẵố6êwtẽ6ôặố”{6ẺŨ6Jwrôĩ6ếwắ6ủắ6ỏsk6ọjứÁgô}6Ưjềố6Ưkô6ưxẽ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Lượng protein khuyến nghị cho người ở độ tuổi 50
2025-12-15 14:16:00
Nhiều người khi bước sang tuổi trung niên để giảm cân đã hạn chế tiêu thụ protein. Điều này là không đúng. Khi già đi, chúng ta thường vận động ít hơn, ăn ít hơn, nếu không chú...
Hà Nội ô nhiễm không khí: 6 loại thực phẩm giúp thanh lọc và bảo vệ phổi
2025-12-15 08:28:00
Những ngày gần đây, không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc liên tục ở mức kém, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dân. Bên cạnh các biện pháp che chắn bên ngoài, việc...
6 thức uống giảm ho “cực nhạy” giúp dứt cơn ho dai dẳng mùa đông...
2025-12-15 08:25:00
Những cơn ho dai dẳng do thời tiết lạnh là nỗi ám ảnh với nhiều người. 6 thức uống giảm ho từ thiên nhiên sau đây là một giải pháp hỗ trợ giúp làm dịu cổ họng và tăng đề kháng...
7 loại thực phẩm giảm cân tốt nhất giúp thân hình săn chắc sau 50 tuổi
2025-12-15 08:21:00
Để giảm cân và duy trì vóc dáng thon gọn khi bước qua tuổi 50, việc lựa chọn thực phẩm không chỉ dừng lại ở việc kiêng đường hay đồ chiên rán, mà còn cần tập trung vào những...
Ăn gì cho đúng ở tuổi học đường?
2025-12-15 08:18:00
Thực phẩm học sinh sử dụng mỗi ngày không chỉ ảnh hưởng đến thể lực trước mắt mà còn quyết định nền tảng sức khỏe lâu dài. Việc phân biệt đúng – sai trong lựa chọn thực phẩm...
5 loại quả màu đỏ giúp tim khỏe mạnh
2025-12-15 07:32:00
Anh đào, dâu tây, mâm xôi, cà chua và lựu giàu chất chống oxy hóa giúp giảm viêm, hạ huyết áp, bảo vệ tim mạch.
Phú Thọ có 500 nghìn người mắc bệnh thận mạn tính
2025-12-13 08:42:00
baophutho.vn Theo ước tính, tỉnh Phú Thọ hiện có khoảng 500 nghìn người mắc bệnh thận mạn tính. Trong đó, hơn 1.000 người suy thận giai đoạn cuối; khoảng...
