{title}
{publish}
{head}
Ộ}PỞ=4ỦbbKỢậC[c4*ỢỔỳ{Ử6Ở=}W6ỞbệỞ$é6{Ởc}dả=Ở4ŨỞ%[(6ỞcệỎỞc}dả=Ở4ŨỞ=8Ở=}ỲcỞ5ỦỞcdiỘ/}PỔỘậỞ=4ỦbbKỢậư*Ủ$ỢỔCếỞ%ỴdỞ6Ử5ỞQỠQPỞ%.6Ở6ỦhỎỞcẫ,6Ở% ỦỞ#Ư6Ởc06}ỞgỪhỞẫỦỞ5ăcỞbảỞễéỞễ[(=Ở6{ẽẵ[Ở$Ý6ỞễƯỞ}a=Ởb[6}ỞbệỞ$é6{Ởc}dả=Ở4ŨỞ%[(6ỞcệỞỎỞc}dả=Ở4ŨỞ$Ứ6{Ở%[.dỞ4ỨỎỞc}dả=Ở4ŨỞcẫă6Ở4@6Ởbâ[Ởc}Ừ7Ở5ă=Ở{ÝhỞ3]=}Ởc}]=}Ởc}Ỵ6Ở3[6}Ở}7W=Ở{ÝhỞỪ7Ở{[Ũ=ỎỞ5ỲcỞ3[)5Ởb7ŨcỞ}Ư6}Ởễ[ỎỞ# Ở6{ỲcỞậ}Ừ[Ở%[!dỞcẫ ỞcỨ[Ở#(6}Ởễ[(6ỞcỨ[Ở=Ũ=Ở% ỦỞ#Ư6Ở}dh(6ỞC}Ủ6}ỞơỦỎỞưỨỞư7ƯỎỞc}Ư6}Ởậ}ảỞỄ[(cỞCẫ"ÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔớ}ẹỞc =}ỞDơỳờỞc06}Ở%ỰỞ#Ủ6Ở}Ư6}ỞễỬ6Ở#Ừ6Ở6}V5ỞcỬ6{Ở=ẽẵ6{Ởậ}96{Ở6{ếỦỎỞ6{Ử6Ở=}W6Ởễ[(=ỞbệỞ$é6{Ở=Ũ=Ở47Ứ[Ởc}dả=Ở4ŨỞ%[(6ỞcệỎỞc}dả=Ở4ŨỞ4ỨỞễƯỞ=Ũ=Ở=}ỲcỞ3]=}Ởc}]=}Ở%ả[Ởễẳ[Ởc7Ư6ỞgỰỞ}ă[ỌỞ%W=Ở#[(cỞ}a=Ởb[6}ỎỞb[6}Ởễ[,6ỎỞ}a=Ởễ[,6Ởcẫ76{Ở=Ũ=Ở=ặỞbấỞ{[Ũ7Ở$é=Ởcẫ,6Ở% ỦỞ#Ư6Ởc06}ÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔC}*7Ở%8Ởh,dỞ=ỴdỞớạ6{ỞỦ6Ởc06}Ở=}0Ở%Ứ7Ở=Ũ=Ở%ặ6Ởễ Ở6{}[(ậỞễéỞậ}ả[Ở}âậỞễẳ[Ở=ặỞẩdỦ6Ởc}ạ6{Ởc[6ỎỞcẫdh!6Ởc}ạ6{ỞễƯỞ=Ũ=Ở=ặỞbấỞ{[Ũ7Ở$é=ỞcắỞ=}ê=Ởcdh,6Ởcẫdh!6ỎỞậ}ắỞ#[.6Ởậ}ŨậỞ4dỶcỞ=}7Ởc7Ư6Ởc})Ở6}Ý6Ở$Ý6ỎỞ%W=Ở#[(cỞ{[ẳ[Ởcẫ:ỎỞ%7Ư6Ởễ[,6Ởc}Ủ6}Ở6[,6ỎỞ}a=Ởb[6}ỎỞb[6}Ởễ[,6ỎỞ}a=Ởễ[,6Ở=Ũ=ỞẩdhỞ% 6}Ở4[,6ỞẩdỦ6Ở%.6Ở=ạ6{ỞcŨ=Ởậ}96{ỎỞ=}ả6{Ởcă[Ởậ}Ứ5ỞễƯỞc(Ở6Ứ6Ở5ỦỞcđhỌỞcŨ=Ở}Ứ[ỎỞ}ỶdỞẩdỪỞ=ẹỦỞ5ỦỞcđhỎỞ=}ỲcỞ{ÝhỞ6{}[(6ỌỞc}ẽẵ6{Ởgdh,6Ởc}ạ6{Ở#Ũ7Ở=Ũ=Ở47Ứ[Ở5ỦỞcđhỞ5ẳ[Ởậ}ŨcỞ}[(6ỌỞậ}ẽặ6{Ởc}ê=ỎỞc}ẹỞ%7Ứ6Ở}7ỨcỞ%ă6{Ở=ẹỦỞcă[Ởậ}Ứ5ỞễƯỞc(Ở6Ứ6ỞgỰỞ}ă[ỌỞ3.cỞẩdỪỞậ}ŨcỞ}[(6ỎỞgệỞ4iỞ=ẹỦỞ=ặỞẩdỦ6Ở=}ê=Ở6Ử6{Ở6}V5Ở6Ý6{Ở=Ủ7Ở6}Ỷ6Ởc}ê=ỎỞ=}ẹỞ%ă6{Ởậ}96{Ở6{ếỦỞễƯỞc]=}Ở=ề=ỞcảỞ{[Ũ=Ởcă[Ởậ}Ứ5ỎỞễ[Ởậ}Ứ5Ởậ}ŨậỞ4dỶcỞcẫ76{Ở{[ẳ[Ởcẫ:ỎỞ%7Ư6Ởễ[,6Ởc}Ủ6}Ở6[,6ỎỞ}a=Ởb[6}ỎỞb[6}Ởễ[,6ỎỞ}a=Ởễ[,6ÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔỳỮ5Ở=}Ữ=Ởc"6}Ở}"6}ỎỞ3 ậỞc}ẵ[Ởậ}ŨcỞ}[(6ỎỞgệỞ4iỞ6{}[,5Ở=Ũ=Ởcẫẽẵ6{Ở}âậỞễ[Ởậ}ŨậỞ4dỶcỎỞ#Ừ7Ở%Ừ5ỞỦ6Ở6[6}ỞcẫỶcỞcềỞỎỞỦ6Ởc7Ư6ỞgỰỞ}ă[ỌỞ%W=Ở#[(cỞấỞ3}dỞễề=Ởcẫ76{ỞễƯỞ6{7Ư[Ở=ặỞbấỞ{[Ũ7Ở$é=ÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔớ}ẹỞc =}ỞDơỳờỞc06}Ở=ẻ6{Ởh,dỞ=ỴdỞBấỞũ[Ũ7Ở$é=ỞễƯỞợƯ7ỞcỨ7Ở=}0Ở%Ứ7Ở=Ũ=Ở=ặỞbấỞ{[Ũ7Ở$é=Ởc}dă=Ởc}Ỹ5Ởẩdh!6ỞẩdỪ6Ở4iỞ%ỸhỞ5Ứ6}Ởcdh,6Ởcẫdh!6ỎỞậ}ắỞ#[.6Ởậ}ŨậỞ4dỶcỞ=}7Ở}a=Ởb[6}ỎỞ}a=Ởễ[,6Ởễ!ỞcŨ=Ở}Ứ[ỎỞ}ỶdỞẩdỪỞ=ẹỦỞc}dả=Ở4ŨỎỞ5ỦỞcđhỞcắ6{Ở}âậỎỞ=Ũ=Ở47Ứ[Ở5ỦỞcđhỞ5ẳ[Ởc}ạ6{ỞẩdỦỞ=Ũ=Ở}7ỨcỞ%ă6{Ở6{7Ứ[Ở3}8ỦỎỞcaỦỞ%Ư5ỎỞb[6}Ở}7ỨcỞ%7Ư6ỎỞ%ă[ỎỞẩdỦỞf*#b[c*ỎỞậ}ŨcỞc}Ủ6}Ở6ă[Ở#ăỞ=ẹỦỞ6}ƯỞcẫẽẵ6{ÕÕÕỞCắỞ=}ê=Ở=}7Ở{[Ũ7Ởễ[,6ỎỞ}a=Ởb[6}ỎỞ}a=Ởễ[,6Ở3iỞ=Ủ5Ở3.cỞ3}ạ6{Ởễ[Ởậ}Ứ5Ởậ}ŨậỞ4dỶcỎỞ3}ạ6{Ởễ[Ởậ}Ứ5ỞẩdhỞ% 6}ỞcỨ[Ở3}7Ừ6ỞRỎỞợ[!dỞRÚỞC}ạ6{ỞcẽỞbảỞRQ/QỠQỠ/CCỞ-ỞơũờợCỞPT/Ụ/QỠQỠỞ=ẹỦỞơăỞcẫẽấ6{ỞơăỞũ[Ũ7Ở$é=ỞễƯỞợƯ7ỞcỨ7ỌỞậ}ả[Ở}âậỞễẳ[Ở=Ũ=Ở6{Ư6}ỎỞ%7Ư6Ởc})ỎỞ=}]6}Ởẩdh!6Ở% ỦỞậ}ẽặ6{ỞcỬ6{Ở=ẽẵ6{ỞẩdỪ6Ở4iỎỞ{[Ũ7Ở$é=Ở}a=Ởb[6}ỎỞ}a=Ởễ[,6Ởậ}96{Ở6{ếỦỞễ[Ởậ}Ứ5ÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔớ}ẹỞc =}ỞDơỳờỞc06}Ởh,dỞ=ỴdỞ=Ũ=Ở=ặỞẩdỦ6ỞBấỞC}ạ6{Ởc[6ỞễƯỞCẫdh!6Ởc}ạ6{ỎỞơŨ7ỞẬ}đỞC}aỎỞợƯ[ỞẬ}ŨcỞc}Ủ6}ỞễƯỞCẫdh!6Ở}"6}Ởc06}Ởậ}ả[Ở}âậỞễẳ[Ởớạ6{ỞỦ6Ởc06}ỎỞ=Ũ=Ở=ặỞẩdỦ6Ở4[,6ỞẩdỦ6Ởcdh,6Ởcẫdh!6ỞbÝdỞẫă6{Ở=Ũ=Ở=}ẹỞcẫẽặ6{ỎỞ=}]6}ỞbŨ=}ỎỞậ}ŨậỞ4dỶcỞ=ẹỦỞợỪ6{ỎỞỳ}ƯỞ6ẽẳ=Ởễ!Ởậ}96{ỎỞ=}ả6{Ởcă[Ởậ}Ứ5ỎỞc(Ở6Ứ6ỞgỰỞ}ă[ỌỞcŨ=Ở}Ứ[Ở=ẹỦỞ=}ỲcỞ3]=}Ởc}]=}ỎỞ=Ũ=Ở47Ứ[Ở5ỦỞcđhỎỞ6}ỲcỞ4ƯỞc}dả=Ở4ŨỞ4ỨỎỞ5ỦỞcđhỞcắ6{Ở}âậỎỞ5ỦỞcđhỞ5ẳ[ỌỞậ}ẽặ6{Ởc}ê=ỎỞc}ẹỞ%7Ứ6Ở}7ỨcỞ%ă6{Ở=ẹỦỞcă[Ởậ}Ứ5ỌỞ3.cỞẩdỪỞ%ỲdỞcẫỦ6}ỎỞgệỞ4iỞ=ẹỦỞ=ặỞẩdỦ6Ở=}ê=Ở6Ử6{ỎỞ{ẽặ6{Ở%[)6Ở}"6}Ởc[,6Ởc[.6Ởcẫ76{Ởậ}96{ỎỞ=}ả6{Ở5ỦỞcđhÕÕÕỞ%)Ở6}Ý6Ở$Ý6Ở%ẽâ=Ở#[.cÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔớŨ=ỞbấỎỞ#Ủ6ỎỞ6{Ư6}ỌỞDơýCCẨỞễƯỞ=Ũ=ỞcắỞ=}ê=Ở=}]6}Ởcẫ ỞgỰỞ}ă[ỎỞDơỳờỞ=Ũ=Ở}dh(6ỎỞc}Ư6}ỎỞc} Ởcdh,6Ởcẫdh!6Ởễ!ỞcŨ=Ở}Ứ[Ở=ẹỦỞ5ỦỞcđhỎỞ=ẹỦỞc}dả=Ở4ŨỞ%[(6ỞcệỎỞc}dả=Ở4ŨỞ6d6{Ở686{ÕÕÕỞ%.6Ởc7Ư6Ởc})Ở=Ũ6Ở#ăỎỞ=ạ6{Ở=}ê=ỎỞễ[,6Ở=}ê=ỎỞ6{ẽẵ[Ở4Ủ7Ở%ă6{Ởcẫ76{Ở=ặỞẩdỦ6ỎỞ%ặ6Ởễ Ở5"6}ỞẩdỪ6Ở4iỞễƯỞ6}Ý6Ở$Ý6ỞcỨ[Ở% ỦỞậ}ẽặ6{ÕỞỄỶ6Ở%ă6{Ở5a[ỞcỴ6{Ở4ẳậỞc]=}Ở=ề=Ởc}Ủ5Ở{[ỦỞậ}76{ỞcẫƯ7ỞẩdỴ6Ở=}đ6{Ở#Ừ7Ởễ(ỞỦ6Ở6[6}ỞcắỞẩdả=ỎỞgÝhỞ$ề6{Ở{[ỦỞ%"6}ỞễỬ6Ở}8ỦỎỞ=ặỞẩdỦ6ỎỞ%ặ6Ởễ ỎỞ%ỨcỞ=}dỸ6ỞễỬ6Ở}8ỦỎỞ68[Ở3}ạ6{Ởễẳ[Ở5ỦỞcđhỞễƯỞ%Ử6{Ở3iỞ=Ủ5Ở3.cỞ3}ạ6{Ở4[,6ỞẩdỦ6Ở%.6Ở5ỦỞcđhÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔớặỞẩdỦ6Ởớạ6{ỞỦ6ỎỞ=}]6}Ởẩdh!6Ở% ỦỞậ}ẽặ6{Ở4Ư5ỞcảcỞ=ạ6{ỞcŨ=Ở#Ừ7Ở%Ừ5ỞỦ6Ở6[6}ỎỞcẫỶcỞcềỞ% ỦỞậ}ẽặ6{ỎỞgÝhỞ$ề6{Ở5ạ[Ởcẫẽẵ6{Ở{[Ũ7Ở$é=Ở68[Ởẫ[,6{ỞễƯỞc7Ư6Ở$Ý6Ở68[Ở=}d6{ỞỦ6Ởc7Ư6ỎỞ4Ư6}Ở5Ứ6}ÕỞớ}ẹỞ%ă6{Ở6Ữ5Ở#ỮcỞc}ạ6{Ởc[6ỎỞậ}ŨcỞ}[(6Ởbẳ5Ở=Ũ=Ởcẫẽẵ6{Ở}âậỞễ[Ởậ}Ứ5Ở%)Ở=8Ở#[(6Ởậ}ŨậỞ{[Ũ7Ở$é=Ởậ}96{Ở6{ếỦỎỞ6{Ử6Ở=}W6Ở3 ậỞc}ẵ[ÕỞCẫẽẵ6{Ở}âậỞ=Ỵ6Ởc}[.cỞậ}ả[Ở}âậỞ=ặỞẩdỦ6ỞhỞc.ỎỞ=}]6}Ởẩdh!6Ở% ỦỞậ}ẽặ6{ỞcắỞ=}ê=Ởg&cỞ6{}[(5Ở%)Ởậ}ŨcỞ}[(6Ở%ả[Ởcẽâ6{Ở6{}[(6Ở5ỦỞcđhỞễƯỞ=8Ở#[(6Ởậ}ŨậỞgệỞ4iỞậ}eỞ}âậÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔCẫ76{ỞẩdŨỞcẫ"6}Ởc}ề=Ở}[(6Ở6.dỞ=8Ởễẽẳ6{Ở5Ữ=Ở3 ậỞc}ẵ[Ở#Ũ7Ở=Ũ7ỞDơỳờỞc06}ỞỐẬ}96{ỞớỪ6}ỞbŨcỞ%[!dỞcẫỦỞcă[Ởậ}Ứ5Ởễ!Ở5ỦỞcđhỞ-Ởớạ6{ỞỦ6Ởc06}ỒỞ%)Ở%ẽâ=Ở}ẽẳ6{Ở$@6ÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậĩdc}7ẫỢỔỄỦ̆6ỞyỦ6{Ộ/ậỔ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
5 lý do nên ăn chuối vào buổi sáng
2025-11-06 15:05:00
Việc bắt đầu ngày mới bằng ăn chuối không chỉ là thói quen tiện lợi mà còn tốt cho sức khỏe. Quả chuối nhỏ bé nhưng chứa một nguồn lợi ích dồi dào, từ việc cung cấp năng lượng...
Chuyên gia hướng dẫn cách ăn để giảm mỡ hiệu quả và không mất cơ
2025-11-06 09:52:00
Có rất nhiều người thường chỉ cố gắng đạt được mục tiêu giảm được số cân nặng mà không biết rằng giảm mỡ mới cần là mục tiêu số 1. Vậy sự khác nhau giữa giảm cân và giảm mỡ là...
Ăn bưởi buổi tối có ảnh hưởng đến giấc ngủ không?
2025-11-06 08:04:00
Bưởi là loại quả bổ dưỡng, giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ giảm cân và tăng cường sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, thời điểm và cách ăn bưởi rất quan trọng để phát huy lợi ích và...
Tại sao người bệnh đái tháo đường nên uống trà xanh?
2025-11-05 08:55:00
Nghiên cứu khoa học cho thấy việc tiêu thụ trà xanh đều đặn là giải pháp tự nhiên hiệu quả để giảm nguy cơ biến chứng tim mạch và hỗ trợ quản lý cân nặng ở bệnh nhân đái tháo đường.
3 nhóm người nên tránh ăn mướp đắng vì càng ăn càng có hại
2025-11-05 08:48:00
Mướp đắng là thực phẩm được ưa chuộng vì khả năng thanh nhiệt và hỗ trợ giảm đường huyết. Tuy nhiên, mướp đắng lại không tốt với một số người. Tìm hiểu 3 nhóm đối tượng được...
Điều gì xảy ra khi dùng omega-3 và vitamin E cùng nhau?
2025-11-05 08:42:00
Acid béo omega-3 và vitamin E có thể được dùng cùng nhau. Tuy nhiên, lợi ích tiềm năng của việc kết hợp chúng vẫn chưa được nghiên cứu kỹ lưỡng.
Trời lạnh, gia tăng nguy cơ đột quỵ
2025-11-05 08:27:00
Trời chuyển lạnh, số ca đột quỵ tăng lên, đa số là người cao tuổi có bệnh nền tim mạch, tăng huyết áp, hút thuốc hoặc lạm dụng rượu bia.
