{title}
{publish}
{head}
8ỏắãhớẩxx}ảữYõyớìả9ỢỏếợãớkợãợọỏổẩãhÃãhẩởãíỉữ8/ỏắ98ữãhớẩxx}ảữGởiẲả98õờọãxwh}ả//h4iỏhợ4Ắợ/õờọ/iìxơyởữ/i-gẩởữỏýyỏở4Ắợ/ợìẰx/ằằăặ/ắắắiằăầăắăăyắầằặằặớắ4Ằìgữảã/9ỢỏõmýãyốợỏãợọýẲnợãẮõkợãớbãhẫợãgù3ãọõẫởãẮõkợ3ãợỏếợãẮõkợãílợãyẠãhẫhãywÁứợọãỏqhãywkợãíồẩãgbợãỏýẲnợãỚếờãYỏẩởãyỏẩờãọõẩãợọbẲãỏùõãỏõlợãờẫýãyốợỏãợọýẲnợã“YwẫõãyõờãợỏĂợọãợọÁứõãíÁẩãíp”ãợọbợỏãỌõẫởãiỷh48/ữ98ữãhớẩxx}ảữGởiẲả9ỎõlợãờẫýãhÀýãợọÁứõãớbãợọỏổẩãhÃãhẩởãíỉữ3ãyỏoãỏõnợãớpợọãợỏếợãẫõ3ãyỏÁũợọãợọÁứõãợỏÁãyỏoãyỏÁũợọãyỏếợ4ãỢỏĂợọãọõqyãờẫýãyốợỏãợọýẲnợãớbãợọýúợãxuợọãẮtãhỵợọãvýẴãọõẫãíuõãẮưõãợỏĂợọãợọÁứõãờéhãgnợỏãỏõoờãợọỏèở3ãợọÁứõãyỏõlýãờẫýãywởợọãhũợãợọýẲãơồhỏ4ãYẠãẴãợọỏổẩãờủõãọõqyãờẫýãhỏởãíõ3ãờùyãhýùhãíứõãựãớcõ3ãyỏứõãọõẩợãvýẩ3ãữỏởợọãywbởãỏõlợãờẫýãyốợỏãợọýẲnợã6ỎỜYỢ7ãíđãywựãyỏbợỏãợịyãíỉữãờẩợọãẴãợọỏổẩãợỏếợãẮeợãxếýãxéh3ãícyãợỏõmýãơlyãvýd3ãợỏểợãíÁừhãxẢãvýẩợãyếờãhỹẩãhẫhãhềữ3ãhẫhãợọbợỏ3ãxẢãỏÁựợọãÀợọãyôhỏãhẢhãhỹẩãờqõãyệợọãớưữãợỏếợãiếợ48/ữ98ữãhớẩxx}ảữGởiẲả9ỢọỏổẩãhÃãhẩởãíỉữ8/ữ98ữãhớẩxx}ảữGởiẲả9ỚbãọõẩãíốợỏãỏõlợãờẫýãyõkýãgõoýãíÁừhãYwýợọãÁũợọãỎùõãHỏĂãyỏểữãírã6HYÍ7ã?õnyãỢẩờãyẻợọãGẹợọãơỏìợãiởãíđãhỡãyỏbợỏãyôhỏãẶýềyãxéhãywởợọãhtợọãyẫhãyýẲkợãywýẲmợãẮbãywẢhãyõlữãỏõlợãờẫýãợỏõmýãớệợãywởợọãợeờãằăắậ3ãhỏồãỢọýẲóợãYỏồãYỏẩợỏãỎÁũợọã-ãHỏỹãyồhỏãỎùõãHYÍãẶđã;ýếợãỚAợọ3ãỏýẲnợãỚếờãYỏẩởãhỏõẩãxĩ1ãỚbãớđợỏãícởãhũãxựãỏùõ3ãẮẠẩãớbãợọÁứõãywẢhãyõlữãyỏẩờãọõẩãỏõlợãờẫýãợkợãờủõãơỏõãhỏÁũợọãywốợỏãỎỜYỢãữỏẫyãíùợọãytõãímýãyỏẩờãọõẩ3ãílợãợẩẲãytõãíđãỏõlợãíÁừhãắằãớệợ4ãYtõãyõợãợỏĂợọãọõqyãờẫýãhỹẩãờốợỏãxjãờẩợọãớcõãhũãỏùõãxuợọãhỏởãợọÁứõãơỏẫh4ãỢọởbõãwẩ3ãytõãhpợãyôhỏãhẢhãẮểợãíùợọãợỏõmýãợọÁứõãợọẩẲãycõãơỏýãiếợãhÁ3ãhẫhãhũãvýẩợ3ãíũợãẮồãywkợãíồẩãgbợãẶđãyỏẩờãọõẩãỏõlợãờẫýãợkợãợọýúợãỏõlợãờẫýãỏbợọãợeờãímýãícyãẮbãẮÁừyãhỏộãyõký48/ữ98ữãhớẩxx}ảữGởiẲả9ỢỏĂợọãợeờãvýẩ3ãGẩợãhỏộãícởãẮểợãíùợọãỎỜYỢãỏýẲnợãỚếờãYỏẩở3ãỎùõãHYÍãhẫhãhềữãíđãhỏỹãíùợọãíụõãờưõ3ãyỏẢhãỏõnợãợỏõmýãữỏÁũợọãữỏẫữãhỷãyỏo3ãữỏỵãỏừữãíõmýãơõnợãyẠợọãíồẩãữỏÁũợọ3ãíồẩãgbợ4ãYểữãywýợọãíễẲãờcợỏãhtợọãyẫhãyýẲkợãywýẲmợ3ãẮểợãíùợọãẮbãiýẲãywốãhẫhãyốợỏãợọýẲnợãẮõkợãyỏẩờãọõẩãỎỜYỢãíúợọãyỏứõãỏÁượọãifợãẮmãhỏýẲkợãờtợ3ãyểữãỏýềợ3ãữỏếợãhtợọãyỏìởãợỏỡờãhẫhãợỏõnờãẮỷãớõkợãvýẩợãílợãhtợọãyẫhãyụãhỏÀhãỏõlợãờẫý48/ữ98ữãhớẩxx}ảữGởiẲả9Ợeờãằăằắ3ãỏýẲnợãỚếờãYỏẩởãíđãyụãhỏÀhãgẩãíừyãỏõlợãờẫý3ãyỏýãỏỳyãxẢãyỏẩờãọõẩãhỹẩãywkợãắ4ặăăãyốợỏãợọýẲnợãẮõkợ3ãyỏýãíÁừhãắ4ăằậãíũợãẮồãờẫýã6íẮờ73ãícyãywkợãắằẵ]ãhỏộãyõkýãơlãỏởchỏ3ãíừyãờùyãớbãhẫhãíuõãyÁừợọãyỏýùhãhẫhãẶđ3ãyỏồãywềợ3ãhẫhãhũãvýẩợ3ãíũợãẮồãhỹẩãỏýẲnợ3ãíừyãỏẩõãớbãhẫhãyốợỏãợọýẲnợãẮõkợãHtợọãyẲãhụãữỏệợãXýữìãỮỏuyãữỏẫyãẮbãỎỡẩãhỏềyãỚếờãYỏẩở3ãíừyãgẩãyểữãywýợọãựãơỏuõãọõẫởãiỷhãẮbãờùyãxuãhũãvýẩợ3ãíũợãẮồãywkợãíồẩãgbợ4ãTợọãYcãÍÀhãIAợọ-ãHỏỹãyồhỏãỎùõãHYÍãỏýẲnợãhỏởãgõly1ãỎbợọãợeờ3ãỎùõãíđãyỏẩờãờÁýãẮưõãÝGỢIãỏýẲnợãơõnợãyởbợ3ãhỹợọãhu3ãợếợọãhẩởãhỏềyãớÁừợọãỏởcyãíùợọãhỹẩãGẩợãhỏộãícở2ãẶếẲãiẢợọãhỏÁũợọãywốợỏ3ãơlãỏởchỏãờùyãhẫhỏãhỷãyỏo3ãíúợọãyỏứõãữỏuõãỏừữãhỏẻyãhỏjãẮưõãhẫhãgẩợ3ãợọbợỏ3ãíởbợãyỏo3ãhẫhãhũãvýẩợ3ãíũợãẮồ3ãywÁứợọãỏqh3ãớẢhãớÁừợọãẮAãywẩợọãywkợãíồẩãgbợãyôhỏãhẢhãyýẲkợãywýẲmợ3ãẮểợãíùợọãyỏẩờãọõẩãỏõlợãờẫý4ãVýẩãíỡ3ãợếợọãhẩởãợỏểợãyỏÀhãhỹẩãhẫhãhềữ3ãhẫhãợọbợỏãẮbãợọÁứõãiếợãỏõoýãwsãẴãợọỏổẩ3ãờỷhãíôhỏãhỹẩãẮõnhãỏõlợãờẫýãhÀýãợọÁứõ48/ữ98ữãhớẩxx}ảữGởiẲả9ÍđãợọởbõãẵăãyýụõãợỏÁợọãtợọãỚcõãỜcợỏãYwÁứợọãựãữỏÁứợọãỎỵợọã?Áũợọ3ãyỏồãẶđãỮỏỳãYỏqãẮfợãớbãyốợỏãợọýẲnợãẮõkợãỏõlợãờẫý4ãÍlợãợẩẲ3ãtợọãYwÁứợọãíđãắắãớệợãyỏẩờãọõẩãỏõlợãờẫý4ãTợọãhỏõẩãxĩ1ãỎõlợãờẫýãyốợỏãợọýẲnợãớbãíoãhÀýãợọÁứõ3ãytõãyỏẩờãọõẩãhAợọãớbãíoãơõoờãywẩãxÀhãơỏrìãhỹẩãgdợãyỏếợ3ãhpợãơỏrìãớbãhpợãyỏẩờãọõẩãhÀýãọõỳữãợỏĂợọãợọÁứõãíẩợọãhệợãílợãờốợỏ4448/ữ98ữãhớẩxx}ảữGởiẲả9Ợeờãằăằắ3ãyỏồãẶđãỮỏỳãYỏqãíđãyụãhỏÀhãỏẩõãíừyãỏõlợãờẫý3ãyỏýãíÁừhãâằâãíẮờ3ãícyãắắắ3ầ]ãhỏộãyõkýãọõẩở3ãắăă]ãhũãxựãỏùõãímýãhỡãợọÁứõãyỏẩờãọõẩãỏõlợãờẫý4ãTợọãỚkãẨợỏãYýềợã-ãHỏỹãyồhỏãỎùõãHYÍãyỏồãẶđãỮỏỳãYỏqãơỏẽợọãíồợỏ1ãỮỏởợọãywbởãỎỜYỢãữỏẫyãywõoợãxếýãwùợọ3ãíẻhãgõnyãywởợọãyốợỏãỏốợỏãiồhỏãgnợỏãHỞ?ÕI-ắậãợỏÁãỏõnợãợẩẲ3ãxuãớÁừợọãờẫýãơỏẩợãỏõlờ4ãGkợãhcợỏãhtợọãyẫhãyýẲkợãywýẲmợ3ãxẢãẮbởãhýùhãhỹẩãhdãỏnãyỏuợọãhỏôợỏãywồ3ãíđãơồữãyỏứõãơỏìợãyỏÁựợọ3ãíùợọãẮõkợãhẫhãyểữãyỏo3ãọõẩãíốợỏ3ãhẫãợỏếợãợỏẹờãớẩợãyrẩãữỏởợọãywbởãílợãhẫhãyệợọãớưữãợỏếợãiếợ4ãIẢãơõlợ3ãợeờãằăằằ3ãữỏởợọãywbởãỎỜYỢãycõãyỏồãẶđãxjãyõlữãyỷhãícyãywkợãâăăãíẮờãywựãớkợ4448/ữ98ữãhớẩxx}ảữGởiẲả98õờọãxwh}ả//h4iỏhợ4Ắợ/õờọ/iìxơyởữ/i-gẩởữỏýyỏở4Ắợ/ợìẰx/ằằăặ/ắắắiằăầăắăăyắầằặằặớằ4Ằìgữảã/9YốợỏãợọýẲnợãẮõkợãyỏẩờãọõẩãỢọbẲãỏùõãỏõlợãờẫýã“ỌõqyãỏúợọãyỏồãẶđãYwýợọãIý”ãycõãyỏồãẶđãỮỏỳãYỏq48/ữ98ữãhớẩxx}ảữGởiẲả9Ớẩợãyrẩãữỏởợọãywbở8/ữ98ữãhớẩxx}ảữGởiẲả9Ợeờãằăằắ3ãyởbợãyộợỏãíđãyụãhỏÀhãẵậãgýụõãyõlữãợỏểợãờẫý3ãíúợọãyỏứõãyýẲkợãywýẲmợ3ãẮểợãíùợọãywkợãắấãợọbợãớÁừyãợọÁứõãíeợọãơẴãỏõlợãờẫýãẮbãyõlữãợỏểợãíÁừhãắâ4ẵẵắãíẮờ3ãícyãắăâ3ẵ]ãhỏộãyõkýãGẩợãHỏộãícởãVýuhãọõẩãọõẩở3ãgốợỏãvýếợãờùyãhýùhãỏõlợãờẫýãícyãằầăãíẮờ3ãyộãớnãợọÁứõãỏõlợãờẫýãợỏéhãớcõãícyãywkợãầă]4ãƠỏuõãhẫhãhũãvýẩợ3ãiởẩợỏãợọỏõnữ3ãớẢhãớÁừợọãẮAãywẩợọãyụãhỏÀhãằẵãgýụõãyõlữãợỏểợãặ4ằằấãíẮờ3ãhỏõlờãắậ3ẵ]ãớÁừợọãờẫýãyõlữãợỏểợãhỹẩãyởbợãyộợỏã6ywýợọãgốợỏãờủõãhýùhãyõlữãợỏểợãíÁừhãắằậãíẮờ74ãHẫhãíũợãẮồãhỡãữỏởợọãywbởãỏõlợãờẫýãyuyãợỏÁ1ãXựã,ãyl3ãGẩợãVýdợãớẴãhẫhãơỏýãhtợọãợọỏõnữ3ãÍdợọãỹẲãƠỏuõãhẫhãhũãvýẩợãyộợỏ3ãÍdợọãỹẲãƠỏuõãiởẩợỏãợọỏõnữãyộợỏ4ãHẫhãíũợãẮồãợỏÁ1ãÍõnợãớẢhãỮỏỳãYỏq3ãHỏõãợỏẫợỏãHtợọãyẲãtãytãYwÁứợọãỎdõ3ã?õợhởờ3ãẨọwõgẩợơ3ãỮ?ỞÕỚãỮỏỳãYỏq3ãÍbõãơỏôãyÁừợọãyỏỹẲãẮeợãơỏýãẮẢhã?õnyãGéh3ãHỷhãVýdợãớẴãyỏồãywÁứợọ3444ãờẻhãiỵãớÁừợọãờẫýãyõlữãợỏểợãơỏtợọãhẩởãợỏÁợọãíếẲãớcõãớbãợỏĂợọãíũợãẮồãíđãyụãhỏÀhãỏõlợãờẫýãẮbởãợỏĂợọãyỏẫợọãhẩởãíõoờãhỹẩãiồhỏãHỞ?ÕI-ắậ3ãyỏứõãíõoờãyỏõlýãờẫýãywệờãywqợọ48/ữ98ữãhớẩxx}ảữGởiẲả9HỵợọãẮưõãíỡ3ãơỏuõãhẫhãywÁứợọãícõãỏqh3ãhẩởãíẽợọãíđãyụãhỏÀhãxẫýãgýụõãỏõlợãờẫý3ãyõlữãợỏểợãíÁừhãắ4ẵấằãíẮờ3ãhỏõlờãậ3ẵ]ãyụợọãớÁừợọãờẫýãyõlữãợỏểợãíÁừhãhỹẩãyởbợãyộợỏã6ywýợọãgốợỏãờủõãhýùhãyõlữãợỏểợãíÁừhãằâằãíẮờ74ãƠỏuõãhẫhãỏýẲnợ3ãyỏbợỏ3ãyỏồãyụãhỏÀhãíÁừhãằầãgýụõãỏõlợãờẫý3ãyõlữãợỏểợãíÁừhãắă4ăẳẳãíẮờãhỏõlờãâă3ấ]ãyụợọãớÁừợọãờẫýãyõlữãợỏểợãíÁừhãhỹẩãyởbợãyộợỏã6ywýợọãgốợỏãờủõãhýùhãyõlữãợỏểợãíÁừhãặẵậãíẮờ74ãỜùyãxuãíũợãẮồãẮÁừyãhỏộãyõkýãơlãỏởchỏãợỏÁãỏýẲnợãỚếờãYỏẩở3ãYếợãXũợ3ã,kợãỚểữ3ãyỏồãẶđãỮỏỳãYỏq4ãÍõoờãỏõlợãờẫýãhuãíồợỏãycõãGnợỏãẮõnợãÍẩãơỏởẩãyộợỏãyõlữãợỏểợãắ4ấăầãíẮờ3ãhỏõlờãắă3ặ]ãyụợọãớÁừợọãờẫýãyõlữãợỏểợãyởbợãyộợỏ2ãywởợọãíỡãhẫhãyỏbợỏãẮõkợãHếýãớchãgùãỢọếợãỏbợọãờẫýãiẢãgồãỏõlợãọệợãắăăãíũợãẮồãờẫýãyõoýãhệý48/ữ98ữãhớẩxx}ảữGởiẲả9ÍoãữỏởợọãywbởãỏõlợãờẫýãợỏếợãícởãhỹẩãyộợỏãyõlữãyỷhãywựãyỏbợỏãỏởcyãíùợọãyỏÁứợọãẶýẲkợ3ãỏõnýãvýd3ãtợọãGỵõã?eợãỎýềợ-HỏỹãyồhỏãỎùõãHỏĂãyỏểữãírãyộợỏãhỏởãgõly1ãYỏứõãọõẩợãyưõ3ãỎùõãHỏĂãyỏểữãírãyộợỏãíễẲãờcợỏãhẫhãỏởcyãíùợọãyýẲkợãywýẲmợãíoãợếợọãhẩởãợỏểợãyỏÀhãẮmãẴãợọỏổẩ3ãờỷhãíôhỏ3ãyôợỏãợỏếợãícởãhẩởãhdãhỹẩãỎỜYỢ3ãẶếẲãiẢợọãỏbợỏãíùợọãyốợỏãợọýẲnợãhỹẩãhùợọãíúợọ2ãữỏềợãíềýãyộãớnãiếợãxuãyỏẩờãọõẩãỏõlợãờẫýãợeờãằăằằãícyãyẠãắ3ặ]ãywựãớkợ2ãíúợọãyỏứõãyõlữãyỷhãhtợọãyẫhãgõoýãiÁũợọ3ãơỏìợãyỏÁựợọãhẫhãhẫãợỏếợ3ãyểữãyỏoãẶýềyãxéhãywởợọãữỏởợọãywbởãỏõlợãờẫýãợỏếợãícở48/ữ98ữãhớẩxx}ảữGởiẲả9ỜủõãọõqyãờẫýãyốợỏãợọýẲnợãơỏtợọãhỏộãíũợãyỏýệợãhÀýãợọÁứõãờbãhpợãyỏoãỏõnợãyềờãớpợọãẲkýãyỏÁũợọ3ãhỏõẩãxĩãgềyãỏcợỏãẮbãyõlữãyỏkờãxẢãxuợọãhỏởãợọÁứõãgnợỏ4ãỎõlợãờẫýãợỏếợãícởãwềyãhệợãxẢãhỏýợọãyẩẲãọỡữãxÀhãhỹẩãhdãhùợọãíúợọ3ãớẩợãyrẩãợọỏổẩãhÃãhẩởãíỉữãywởợọãẶđãỏùõ48/ữ98ữãhớẩxx}ảữẨýyỏởwả9ỜùhãỚếờ8/ữ9
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Những món giàu chất xơ người tiểu đường nên ăn hàng tuần
2025-12-12 07:23:00
Người bệnh tiểu đường có thể ăn quả táo cùng cà rốt, cải bó xôi để tăng chất xơ, làm chậm hấp thụ đường vào máu, ổn định đường huyết sau ăn.
Sau sốt xuất huyết ăn uống thế nào để mau phục hồi sức khỏe?
2025-12-11 20:58:00
Sốt xuất huyết là một căn bệnh gây suy kiệt nặng nề cho cơ thể. Sau khi vượt qua giai đoạn nguy hiểm, cơ thể bước vào giai đoạn phục hồi kéo dài, đòi hỏi một chế độ dinh dưỡng...
Chế độ dinh dưỡng chống sụt cân cho trẻ bị tay chân miệng
2025-12-11 20:50:00
Bệnh tay chân miệng là bệnh truyền nhiễm phổ biến ở trẻ em, gây ra các vết loét đau rát ở miệng, họng, lòng bàn tay và bàn chân. Bệnh ảnh hưởng nghiêm trọng đến việc ăn uống...
Bí quyết ăn ngon mà không tăng cân
2025-12-11 20:40:00
Việc thưởng thức những bữa ăn ngon miệng luôn là một niềm vui lớn trong cuộc sống nhưng không ít người phải đối mặt với nỗi lo tăng cân. Liệu có cách nào để dung hòa cả hai,...
Tăng mức đóng bảo hiểm y tế từ 2027 để tiến tới miễn viện phí toàn dân
2025-12-11 12:08:00
Quốc hội đồng ý tăng mức đóng bảo hiểm y tế từ năm 2027 để tiến tới miễn viện phí ở mức cơ bản toàn dân theo lộ trình phù hợp với điều kiện đất nước từ ngày 1/1/2030.
Nước chanh gừng ấm: Thức uống tốt cho hệ miễn dịch mùa đông
2025-12-11 09:17:00
Khi trời lạnh, cơ thể trở nên nhạy cảm hơn trước sự tấn công của các loại virus gây bệnh đường hô hấp. Việc duy trì thói quen uống một ly nước chanh gừng ấm vào buổi sáng là...
Protein động vật và protein thực vật - loại nào tốt hơn?
2025-12-11 06:17:00
Cuộc tranh luận về protein động vật và protein thực vật đã kéo dài từ lâu. Sự khác biệt cốt lõi giữa hai nguồn đạm này là gì và nó ảnh hưởng thế nào đến mục tiêu sức khỏe?
