{title}
{publish}
{head}
ĂƠẬẤKSẸ##xÂỶớỚ=SNÂẮíƠIUẤ=@ÌUẤ-ẤL;ÝKẤ=ƠẾÚẤUIUỖẤUỚ$ẤSẺẤỖẸUĂ/ƠẬẮĂỶẤKSẸ##xÂỶẽNẸLÂẮgƠỨUỖẤKƠỠẤSẼẤ=Ơ,ẤU;XKẤ$ỪUỖẤỖỚẾỚẤRƠẺ=ÁẤUƠIUẤ=@ÌUẤKỤUẤSẼẤ<ỞẤ=Ơ$ỪKẤỸ$[ẤKÙẤ@Í=ẤUƠỚÔ$Ấ=ẺKẤL&UỖẤKƠ)ẸẤJỐUƠÁẤUƠÍ=ẤSẼẤMỪỚẤ<XỚẤKẺKẤJỐUƠẤỖẸUÁẤTỊ=ÀĂ/ỶẮĂỶẤKSẸ##xÂỶặÚL}ÂẮớ.ẤKI$ẤKƠ$}ỐUẤ{;ẸÀÀÀĂỶẮớƠNÚẤ=ỜKƠẤ{;ẸÁẤKÙẤTỬ=ẤU)ẤJỐUƠẤUƠIUẤ=ỢTẤỖFỶẤLẸUƠẤ}ẤẽÚẸẤâẼẤMỒẤKƠ)ẸẤJỐUƠÀẤíƠỢUẤ=ƠIUẤƠỢUƠẤỖÌ}ẤUƠ;ẤỸ$NẤK?ỚÁẤ#ỂKẤTF=Ấ<ẼUỖẤ<Ủ=ÁẤUỚỎTẤTÊKẤƠẸỚẤTỂ=ẤTẸUỖẤTẼ$ẤTWẤKƠỜUÁẤẽÚẸẤâẼẤ=ỚỎUẤ#ỚUƠẤJỚÕ=Ấ@ỄUỖẤKỨẤỖẺỚẤUẼ}ẤJỞẤKƠ,UỖẤ“ẽÚẼUỖẤSẸÚẤJỐUƠ”ẤƠẸ}ẤKỤUẤỖỦỚẤSẼẤ“ẽÚẼUỖẤMẾUẤJỐUƠ”ÁẤKỆUẤJỐUƠẤTẼẤUỖẼ}ẤUẸ}ẤưẤƠỦKẤƠỚỐUẤMÊỚẤỖỦỚẤSẼẤụỚỎTẤỖẸUẤ<ẼUỖẤLẸÀĂ/ỶẮĂỶẤKSẸ##xÂỶặÚL}ÂẮụỢẤ=ƠYỚẤMÙẤKƠ,UỖẤJỐUƠẤUẼ}ẤKƠ;ẸẤKÙẤKẺKƠẤKƠ)ẸẤUỎUẤẽÚẸẤâẼẤMẼUƠẤUÙỚẤ<XỚẤUỖ;YỚẤJỐUƠỹẤ“ẳỆUẤJỐUƠẤUẼ}Ấ=ỨỚẤRƠỨUỖẤKƠ)ẸẤM;ÝKÁẤKỨẤƠỀ}Ấ<ÔẤMỚẤẠ”ÀẤẳỨẤỖẺỚẤUỖƠNẤ<ỞẤLẸUƠẤ}ẤUÙỚẤ<Ị}ẤMẼUƠẤUỖỊTẤUỖ*ỚẤ=@ỲẤ<ÔẤUƠẼẤ<ẼẤK:UỖẤRƠỨUỖẤUỖƠPẤKƠ$}ỐUẤMỚẤ=ỢTẤ=ƠÌ}ẤKƠ)ẸẤJỐUƠẤRƠẺKẤU)ẸÀĂỶẮĂỚTỖẤJÚ@LN@xÂẦÂẤ#@KxÂƠ==Ỷỹ//==ÚSÀ<ỚN=UẸTUN=Q#KÀ<U/ẨẦẬẪ/ẦĐ/ẨC/ẦÉ/BẪ/JẸÚẬÀQỶỖÂẤ#=}SNxÂTẸ{->ỚL=ƠỹBCẦỶ{ÂẮĂỶẮiỬ=ẤUỆTẤ=@ỨỚẤỸ$ẸÁẤ=ỢUƠẤKYẤỖFỶẤSÊỚÁẤUƠỢUẤ=ƠÍ}ẤKỨẤỖẺỚẤ=ƠIUẤƠỢUƠẤJOÚẤ=Ừ=ÁẤ#ỂKẤTF=ẤƠỰUỖẤƠẼÚÁẤLẺUỖẤMỚẤUƠẸUƠẤUƠÓUÁẤẽÚẸẤâẼẤ@Í=ẤMVỚẤUỖÊKẤUƠỚỎUÀẤẽŨỚẤ@ẸÁẤ=ƠÌUẤ}ẤTXỚẤJỚÕ=ẤKỨẤỖẺỚẤMỀẤỆUẤ“ẵỀẤKẸÚẤMÌ$”ÁẤSÚÊỚẤ“@Ẹ$”ẤS%KẤMÙẤKỤUẤ{ẸẤSÊẤ<XỚẤTỦỚẤUỖ;YỚÀẤớ.ẤMÙẤ=@ỲẤMỚÁẤẽÚẸẤâẼẤKƠ%Ấ=ITẤUỖƠỚỎUẤK,$ẤRƠẾẤUỆUỖẤKƠ)ẸẤ=@ỞẤK?ẸẤẽÚẼUỖẤKẸÚẤMỪỚẤ<XỚẤKƠ,UỖẤJỐUƠẤ<ỚỎTẤỖẸUẤ<ẼUỖẤLẸÀẤơẸ$ẤUẼ}ÁẤỨUỖẤMỀẤMF=ẤKƠÚẤKI}Ấ=Ơ$ỪKẤUẼ}ẤTỬ=ẤKẺỚẤ=ỎUẤTXỚẤỖỦỚẤSẼ“íƠIUẤ=@ÌU”ÀĂ/ỶẮĂỶẤKSẸ##xÂỶặÚL}ÂẮ…MÕUẤKỨUỖẤL&UỖẤ=ƠỚÕ=Ấ=Ơ!KẤK?ẸẤUƠIUẤ=@ÌUĂỶẮớƠNÚẤ#ẺKƠẤ=Ơ$ỪKẤKỮÁẤUƠIUẤ=@ÌUẤ<ỞẤƠWỚẤMỂUỖÁẤ=ỜUƠẤƠWỚẤƠẼUAẤ<ẼÚẤM;ÝKẤJỪUẤM;YUỖẤRỚUƠẤ=]ÁẤ<ỞÁẤKẸUẤ<ẼẤMỲTAẤKÙẤKỨUỖẤL&UỖẤ=ƠẸUƠẤUƠỚỐ=ẤSÝỚẤ=ƠÍỶÁẤSÝỚẤTỊ=Ấ=ƠÚẺỚẤƠÚẼUỖẤM;ÝKẤL*UỖẤMỒẤKƠ)ẸẤKẺKẤKƠ,UỖẤƠÚẼUỖẤMẾUÁẤ=ỚỒ$Ấ=ỚỐUẤJÍ=ẤSÝỚÁẤ<ỚỎTẤSÚO=ẤLẸẤLÚẤỶƠÚUỖẤ=ƠÍỶÀĂ/ỶẮĂỶẤKSẸ##xÂỶặÚL}ÂẮớƠNÚẤ}ẤƠỦKẤƠỚỐUẤMÊỚÁẤUƠIUẤ=@ÌUẤKÙẤ=ẺKẤL&UỖẤSẼTẤ=ỆUỖẤ=ỚÕ=Ấ<ẼẤ=Ơ%KẤMỈ}ẤỸ$ẺẤ=@ỢUƠẤJẼỚẤ{$Í=ẤLỞKƠẤTỊ=ÁẤJẾÚẤ<ỐẤ=ÕẤJẼÚẤỖẸUÁẤUỖỆUẤUỖ.ẸẤ=ỢUƠẤ=@ÊUỖẤỖẸUẤUƠỚỘTẤTỴÁẤSẼTẤƠÊẤƠ$}Õ=ẤẺỶÁẤ=Ơ%KẤMỈ}Ấ=$ÌUẤƠÚẼUÁẤỖỚẾỚẤUƠỚỐ=ÁẤỖỚẾTẤMẸ$Ấ<ẼẤKƠỪUỖẤ<ỚỎTÀĂ/ỶẮĂỶẤKSẸ##xÂỶặÚL}ÂẮíƠIUẤ=@ÌUẤK:UỖẤKÙẤRƠẾẤUỆUỖẤ,KẤKƠÕẤTỬ=Ấ#ỪẤ<ỚẤRƠ$ỈUẤUƠ;Ấ=&ẤKÌ$Ấ<ẼUỖÁẤ=Ơ;WUỖẤƠẼUÁẤỶƠÙẤ=Ơ;WUỖẤƠẼUÁẤT?Ấ{ẸUƠÁẤNÀKÚSỚÁẤS"ÁẤ#ÚUỖẤKÌ$ẤRƠ$ỈUẤỖI}Ấ<ỚỎTẤUỀÚÁẤ<ỚỎTẤỶƠỮỚẤ<ẼẤTỬ=Ấ#ỪẤSÚÊỚẤUÍTÁẤKẾỚẤ=ƠỚỐUẤKỨUỖẤUỆUỖẤTỚỘUẤLỞKƠẤ<ẼẤ,KẤKƠÕẤ=@!KẤ=ỚÕỶẤ#!Ấ=ỆUỖẤ#ỚUƠẤK?ẸẤ=ÕẤJẼÚẤ$UỖẤ=Ơ;ÀẤíỖÚẼỚẤ@ẸÁẤUƠIUẤ=@ÌUẤKỤUẤKÙẤ=ẺKẤL&UỖẤSÝỚẤUỚỐ$Ấ<ẼẤJỢUƠẤ#$}ỘUÀĂ/ỶẮĂỶẤKSẸ##xÂỶặÚL}ÂẮớ@ỎUẤSITẤ#ẼUỖẤƠỚỐUẤMÊỚÁẤíỖƠỚỎUẤK,$Ấ=@ỎUẤ=Ơ!KẤUỖƠỚỐTẤKƠÚẤ=ƠÍ}Ấ=ẺKẤL&UỖẤ=ỆUỖẤ=ỚÕ=ẤTỊ=Ấ=ỆUỖẤẨBÁBýẤ<ẼẤSẼTẤ=ỆUỖẤKƠ,KẤUỆUỖẤ=ƠẾỚẤ=@.ẤK?ẸẤỖẸUẤMÕUẤẬEĐÁCýẤ#ÚẤ<XỚẤSỨẤKƠ,UỖÀĂ/ỶẮĂỶẤKSẸ##xÂỶặÚL}ÂẮớ@ÚUỖẤ}ẤƠỦKẤƠỚỐUẤMÊỚÁẤUƠIUẤ=@ÌUẤMỀẤM;ÝKẤặỬẤTỨUẤ=@$}ÔUẤUƠỚỘTẤớ@;YUỖẤMÊỚẤƠỦKẤưẤRƠÚẸẤẽẼẤíỬỚẤL*UỖẤMỚÔ$Ấ=@ỞẤ=Ơ!KẤUỖƠỚỐTẤJỐUƠẤ<ỚỎTẤỖẸUẤLÚẤ<Ớ@$#ÀẤgÕ=ẤỸ$ẾẤMỀẤKƠÚẤ=ƠÍ}ẤTNUẤỖẸUẤK?ẸẤKẺKẤJỐUƠẤUƠIUẤMÔ$Ấ=@ỲẤ<ÔẤT,KẤJỢUƠẤ=Ơ;YUỖÁẤJỐUƠẤUƠIUẤƠÕ=ẤTỐ=ẤTŨỚÁẤƠÕ=ẤMẸ$Ấ<*UỖẤỖẸUÁẤỆUẤUỖÚUÀĂ/ỶẮĂỶẤKSẸ##xÂỶặÚL}ÂẮẵ*UỖẤUƠIUẤ=@ÌUẤM%UỖẤKẺKƠĂỶẮẵ*UỖẤUƠIUẤ=@ÌUẤMWUẤ=Ơ$ÌUẤƠÚFKẤỶƠỪỚẤƠÝỶẤ<XỚẤTỬ=Ấ#ỪẤ<ỞẤ=Ơ$ỪKẤRƠẺKẤƠỀTẤ=@ÚUỖẤU;XKẤ#ỨỚẤ=ƠNÚẤRỚỒ$ẤỶƠẸẤ=@ẼẤMỒẤ$ỪUỖẤUƠỄTẤT&KẤMỜKƠẤỶƠỤUỖẤ<ẼẤKƠ)ẸẤJỐUƠÀẤâI}ẤSẼẤTỬ=ẤKẺKƠẤ#(ẤL&UỖẤ=Ơ$ỪKẤRƠẺẤMỬKẤMẺÚẤK?ẸẤ}ẤƠỦKẤKỮẤ=@$}ÔUÁẤ<.ẸẤ=ỚỐUẤSÝỚÁẤLỘẤKƠÕÁẤLỘẤL*UỖẤSÊỚẤ@Í=Ấ@ÒẤ=ỚÔUÀẤíƠIUẤ=@ÌUẤKÙẤ=ƠỒẤRÕ=ẤƠÝỶẤ<XỚẤẬẤ#ỪẤ=ƠẾÚẤL;ÝKẤJỮẤỖẸUẤRƠẺKẤMỒẤ=ỆUỖẤ=ẺKẤL&UỖẤUƠ;ỹẤLỚỐỶẤƠÊẤKƠI$ÁẤK%KẤƠÚẸ…ÀĂ/ỶẮĂỶẤKSẸ##xÂỶặÚL}ÂẮâỰUỖẤ=ƠYỚÁẤKÙẤTỬ=Ấ#ỪẤS;$Ấ[ẤRƠỚẤ#(ẤL&UỖẤUƠIUẤ=@ÌUỹĂ/ỶẮĂỶẤKSẸ##xÂỶặÚL}ÂẮẽÌ$ẤƠÕ=ẤUƠIUẤ=@ÌUẤRƠỚẤMÕUẤ<XỚẤUỖ;YỚẤ=ỚỎ$ẤL*UỖẤMÔ$ẤSẼẤSÚÊỚẤRƠỨÀẤớƠYỚẤ=ỚÕ=ẤUƠ)UỖẤUỖẼ}ẤT*ẸẤ=Ơ$Ấ=Ơ;YUỖẤRƠỨUỖẤKÙẤUỂUỖẤ=ÚÁẤKI}ẤRƠỨUỖẤM;ÝKẤỶƠWỚẤRƠỨẤM%UỖẤKẺKƠÀẤíƠỚÔ$ẤUỖ;YỚẤ<ỢẤSÝỚẤUƠ$ỊUẤMỀẤỶƠ$UẤ=Ơ$ỪKẤLỚỐ=ẤKŨẤ<ẼÚẤKI}Ấ=;WỚẤMỒẤKI}ẤUƠẸUƠẤƠOÚẤ<ẼẤRƠỨÁẤLỘẤLẼUỖẤKƠF=Ấ@ẸẤMNTẤJẺUÀẤâFKẤMỚỒTẤRƠỜẤƠỊ$ẤU;XKẤ=ẸẤSẼẤMỬẤỈTẤKẸÚÁẤUƠ)UỖẤSÚÊỚẤKI}ẤSẺẤMỒẤRƠỨẤ@Í=ẤLỘẤỈTẤTỪKÀĂ/ỶẮĂỶẤKSẸ##xÂỶặÚL}ÂẮíÕ$ẤMỒẤRỚUƠẤLÚẸUƠÁẤKẺKẤK(ẸẤƠẼUỖẤ=Ơ;YUỖẤỶƠẾỚẤL*UỖẤ=Ơ$ỪKẤKƠỪUỖẤỈTẤTỪKÁẤỖI}ẤẾUƠẤƠ;ỲUỖẤMÕUẤ#,KẤRƠŨNẤUỖ;YỚẤ#(ẤL&UỖÀĂ/ỶẮĂỶẤKSẸ##xÂỶặÚL}ÂẮớ$}ẤKƠ;ẸẤKÙẤUƠ)UỖẤRÕ=ẤS$ỊUẤKƠỜUƠẤ=Ơ,KẤ<ÔẤ<ỚỐKẤUỖ;YỚẤ#(ẤL&UỖẤUƠIUẤ=@ÌUẤROTẤKƠÍ=ẤS;ÝUỖẤ#ỌẤKÙẤẾUƠẤƠ;ỲUỖẤUƠ;Ấ=ƠÕẤUẼÚẤMÕUẤ#,KẤRƠŨNẤUƠ;UỖẤMỒẤMẾTẤJẾÚẤẸUẤ=ÚẼUẤKƠÚẤỖỚẸẤMỢUƠẤ<ẼẤJẾUẤ=ƠIUÁẤUỖ;YỚẤ=ỚỎ$ẤL*UỖẤUỎUẤ=ỢTẤT$ẸẤỲẤUƠ)UỖẤMỞẸẤKƠỠẤ=ỚUẤKỊ}ÁẤKÙẤUỖ$ỰUẤỖỪKẤ@ƯẤ@ẼUỖẤMỒẤ=@ẺUƠẤT$ẸẤỶƠẾỚẤUƠ)UỖẤƠẼUỖẤROTẤKƠÍ=ẤS;ÝUỖÁẤMỒẤSÝỚẤMI$ẤRƠỨUỖẤ=ƠÍ}ẤTẼẤKƠỠẤ=ƠÍ}ẤƠÊỚÀĂỶẮớƠNÚẤớỚU=$KĂ/ỶẮ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Hội thảo cập nhật can thiệp nội mạch điều trị tăng áp lực tĩnh mạch cửa
2026-01-24 13:08:00
baophutho.vn Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ vừa phối hợp với các Bệnh viện: Đại học Ajou - Hàn Quốc, Hữu Nghị Việt Đức, Trung ương Quân đội 108, Bạch Mai,...
Món ăn tốt cho huyết áp và cân nặng ít người biết
2026-01-24 11:28:00
Khoai tây và rau cần là những nguyên liệu quen thuộc trong thực đơn. Khi kết hợp, món ăn dân dã này không chỉ thanh mát mà còn giúp giảm huyết áp, “quét” mỡ thừa vùng bụng hiệu...
Phòng giảm mật độ xương ở phụ nữ cho con bú
2026-01-24 08:48:00
Trong những tháng nuôi con bằng sữa mẹ, cơ thể mẹ phải huy động canxi để tạo sữa; cùng với sự thay đổi hormone, mật độ xương có thể giảm 3–7% trong 6 tháng đầu.
3 thực đơn ngon miệng, dễ làm, giàu năng lượng dựa trên Hướng dẫn...
2026-01-24 08:26:00
Dựa trên nguyên tắc ưu tiên thực phẩm nguyên bản, giàu chất xơ và protein nạc, bạn có thể tham khảo 3 mẫu thực đơn kết hợp hài hòa giữa khẩu vị phương Tây và sự tiện lợi, phù...
Trẻ lười ăn rau quả, có nên cho uống bổ sung vitamin tổng hợp không?
2026-01-24 06:24:00
Trẻ lười ăn rau quả tiềm ẩn nguy cơ thiếu hụt một số vitamin và khoáng chất quan trọng ảnh hưởng đến sự phát triển. Điều này khiến nhiều cha mẹ nôn nóng muốn cho trẻ uống...
7 loại gia vị nên có trong món ăn của người đái tháo đường vì...
2026-01-23 14:34:00
Thay vì sử dụng các loại gia vị chế biến sẵn, người bệnh đái tháo đường nên ưu tiên các gia vị tự nhiên vừa giúp món ăn ngon hơn vừa duy trì lượng đường trong máu ổn định.
Gia tăng bệnh nhân bị liệt dây thần kinh số 7 do trời rét
2026-01-23 11:16:00
baophutho.vn Trong hai ngày (từ 22-23/1), khi thời tiết trên địa bàn tỉnh chuyển rét đậm, rét hại, nhiều cơ sở y tế ghi nhận số bệnh nhân đến khám và điều...
