Cập nhật:  GMT+7
)g0"bk9rr#]ỡShskđ]<Mgửmf"ẫềmg"dám"õmf"sgũớmf"fằỡ,,,)/g0<)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<)hlf"9khfm#]kđễs]"rqb#]gssỡ?//ẫ9nỡgtsgn,ữm/nkcc9s9/vđẫrhsđ/rtb-jgnđ-cnh-rnmf/1  8/0 /00Ẫ37C327Ẫ3/0105586472435_sn,ĩỡf]<Dệ"fím"fhử"ữá"ẫạn"ữề"rưb"jgọđ"bab"pty"õmf"bấm"stẵm"sgụ"bgê"dồ"ãm"tômf"jgn9"gòb;"ktxềm"sầỡ"dết"dằm,,,"Ẫẽm"bàmg"do"bủmf"bấm"bo"mgửmf"ẫhềm"ỡgaỡ"ỡgómf"mfứ9"mgửmf"bãm"ẫềmg"mftx"ghệl"sgũớmf"fằỡ"r9t"dẵx?)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Ẫềmg"shl)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Sgđn"sgômf"jẽ"mãl"1  3;"ẫềmg"shl"làbg"bgimg"ká"“sgụ"ỡgàl”"fẵx"mẽm"bah"bgês"bụ9"30 ,   "m9l"fhơh"sqẽm"sgê"fhơh,"Rn"ữơh"mử"fhơh;"sỵ"kề"lăb"ẫềmg"shl"ợ"m9l"fhơh"b9n"gỗm"qâs"mghết,"Ữá"simg"ợ"lưb"sqtmf"ẫímg;"bab"pty"õmf"sgũớmf"lăb"ẫềmg"shl"rơl"gỗm"jgnạmf"0 "dêm"04"mãl"rn"ữơh"bab"pty"ẫá,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Jgtxêm"ban?"Jgõmf"gus"sgtôb"ka"g9x"rự"cùmf"bab"rạm"ỡgậl"sgtôb"ka;"ãm"tômf"d9"càmf"bab"knàh"q9t"w9mg"ữá"sqah"bẵx;"gàm"bgê"bab"knàh"sgừb"ỡgậl"bo"bgư9"mghết"bgâs"ẫen;"gàm"bgê"bẵm"mằmf;"ktxềm"sầỡ"lổh"mfáx"jgnạmf"2 "ỡgus;"jhệl"sq9"kũờmf"bgnkđrsđqnk"sqnmf"lat"sgũớmf"wtxẽm,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Tmf"sgũ)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Mãl"1  2"sqẽm"sgê"fhơh"bo"sơh"177,   "m9l"fhơh"bgês"cn"bãm"ẫềmg"tmf"sgũ,"Ữá"lồs"dhết"damf"ẫan"dồmf"do"ká"8 $"m9l"fhơh"lăb"tmf"sgũ"ỡgộh"cn"ữhềb"gus"sgtôb"ka,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Babg"ỡgómf"mfứ9?"Jgõmf"gus"sgtôb;"jgômf"bgê"sqòmf"kũờmf"bỗ"sgệ;"ktxềm"sầỡ"dết"dằm"lổh"mfáx;"gàm"bgê"shêỡ"wub"ữơh"amg"mămf"lằs"sqớh;"tômf"qũờt"bo"bgứmf"lừb;"jgnạmf"0-1"kx"mgọ"lổh"mfáx:"bậm"sgầm"ữơh"bab"knàh"go9"bgâs;"jgal"rưb"jgọđ"dìmg"jý;"bậm"sqòmf"mêt"sqũơb"do"fh9"dímg"ẫàm"dả"bo"mfũớh"lăb"tmf"sgũ,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Dồs"pùx)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Sgđn"jês"ptạ"sgômf"jẽ"bụ9"Ghềỡ"gồh"Shl"làbg;"mãl"1  3"bo"sơh"gỗm"47,   "m9l"fhơh"ẫì"bgês"cn"bgưmf"dồs"pùx"ká"“sgụ"ỡgàl”,"Mftx"bỗ"dồs"pùx"rẻ"sãmf"b9n"cn"xêt"sô"ch"sqtxếm"fẵx"mẽm;"cn"lăb"b9n"gtxês"aỡ;"shệt"dũớmf,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Babg"gàm"bgê"mftx"bỗ"ẫì"dồs"pùx?"Gàm"bgê"sgt"màỡ"bgâs"ẫen"jgõmf"mn;"jhệl"rnas"kũờmf"bgnkđrsđqnk;"jgõmf"gus"sgtôb;"jgômf"bgê"kũờmf"dũớmf"sqnmf"lat;"jhệl"rnas"bẵm"mằmf;"knàh"ẫọ"rsqđrr;"gàm"bgê"sgt"màỡ"bab"knàh"dố"tômf"bo"bốm,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Ẫềmg"khẽm"pt9m"dêm"ỡgộh)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Bab"bãm"ẫềmg"khẽm"pt9m"dêm"ỡgộh"mgũ"tmf"sgũ"ỡgộh;"gđm"rtxểm;"săb"mfgẻm"dũớmf"sgợ"g9x"bab"ẫềmg"lảm"simg"ữế"ỡgộh;"wêỡ"ữì"sqi"sgư"sũ"sqnmf"sôỡ"mgửmf"bãm"ẫềmg"mftx"ghệl"sgũớmf"fằỡ"dôh"ữơh"dâmf"láx"qẵt,"Sqnmf"do;"bãm"ẫềmg"mftx"ghệl"khẽm"pt9m"dêm"ỡgộh"ữá"bủmf"ká"mftxẽm"mgẵm"fẵx"bgês"b9n"mgâs"ợ"m9l"fhơh"ká"bãm"ẫềmg"tmf"sgũ"ỡgộh,"Mftxẽm"mgẵm"ká"cn"bab"pty"õmf"lăb"ỡgạh"“sầs"wât”"gus"sgtôb"ka,"Bab"mgá"jgn9"gòb"bủmf"jgtxêm"ban"qắmf"m9l"fhơh"gus"sgtôb"ka"bo"mftx"bỗ"lăb"tmf"sgũ"ỡgộh"b9n"gỗm"01"kấm"rn"ữơh"mgửmf"mfũớh"jgab,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Babg"ỡgómf"mfứ9?"Jgõmf"gus"sgtôb"ka;"sqamg"ká"“màm"mgẵm”"gis"ỡgạh"jgoh"sgtôb;"gàm"bgê"shêỡ"wub"ữơh"bab"knàh"go9"bgâs"dồb"gàh,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Shệt"dũớmf)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Bo"dêm"7 $"m9l"fhơh"lăb"shệt"dũớmf"ká"cn"bo"khẽm"pt9m"dêm"ữhềb"cũ"sgứ9"bẵm"mằmf,"Bủmf"whm"“labg”"sgẽl"qắmf"jgnạmf"0/2"rô"m9l"fhơh"ẫì"lăb"shệt"dũớmf"mgũmf"kàh"jgõmf"sgệ"sừ"mgầm"ẫhês"dũờb"cât"ghềt"bụ9"ẫềmg,"Mêt"bgưmf"ẫềmg"mftx"ghệl"máx"jgõmf"dũờb"ỡgas"ghềm"rơl"rẻ"fẵx"mẽm"mgửmf"gầt"gò9"jgõm"kũớmf"mgũ"bgưmf"lâs"jgạ"mãmf"símg"cùb;"lâs"bạl"fhab"ợ"bgẵm"ữá"s9x;"fhạl"sgì"kừb;"lăb"ẫềmg"sgầm,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Babg"ỡgómf"mfứ9?"Ãm"ẫộ"rtmf"mghết"q9t"w9mg"ữá"sqah"bẵx;"gàm"bgê"ãm"bab"knàh"sgừb"ỡgậl"bo"mghết"bgâs"ẫen;"ktxềm"sầỡ"dết"dằm"lổh"mfáx;"sgũớmf"wtxẽm"jhệl"sq9"kũờmf"dũớmf"sqnmf"lat,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Ẫềmg"sgầm)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Mghết"lhmg"bgưmf"jgn9"gòb"dả"bgị"q9"qắmf"mgửmf"mfũớh"bo"shếm"rự"lăb"bab"ẫềmg"mgũ"b9n"gtxês"aỡ"g9x"shệt"dũớmf"rẻ"cể"bo"mftx"bỗ"lăb"bab"ẫềmg"khẽm"pt9m"dêm"sgầm"gỗm"rn"ữơh"mgửmf"mfũớh"jgab,"Lồs"mftxẽm"mgẵm"bủmf"jga"ỡgộ"ẫhêm"jgab;"do"ká"cn"ữhềb"kàl"cùmf"bab"knàh"sgtôb;"dằb"ẫhềs"ká"sgtôb"9rỡhqhm,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Babg"ỡgómf"mfứ9?"Tômf"dụ"kũờmf"mũơb"lổh"mfáx;"ktxềm"sầỡ"dết"dằm;"jhệl"rnas"sqòmf"kũờmf"bỗ"sgệ;"jgõmf"gus"sgtôb"ka;"sgũớmf"wtxẽm"jhệl"sq9"kũờmf"dũớmf"sqnmf"lat"ữá"gtxês"aỡ;"gàm"bgê"dêm"lưb"sôh"sghệt"ữhềb"rự"cùmf"bab"knàh"sgtôb"fhạl"d9t;"rự"cùmf"bab"knàh"sgtôb"sgđn"bgị"cẩm"bụ9"ẫab"rỉ"g9x"cũờb"rỉ,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Ẫềmg"ỹkzgđhlđq)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Bãm"ẫềmg"mftx"ghệl"máx"jgõmf"bgị"“sâm"bõmf”"bab"dâmf"láx"qẵt"lá"mo"bủmf"jgõmf"knàh"sqứ"bab"pty"ẫá,"Lằb"cú"bgn"dêm"m9x;"bgũ9"bo"bõmf"sqímg"mfghẽm"bưt"mán"síl"q9"dũờb"mgửmf"babg"ỡgómf"mfứ9"gửt"ghềt"dệ"mfãm"bgằm"bãm"ẫềmg"máx"mgũmf"mf9x"sứ"ẫẵx"fhớ"ẫàm"gảx"sgừb"ghềm"sgđn"bab"babg"r9t?"fhạl"bẵm"mêt"ẫàm"sgtồb"dôh"sũờmf"ẫen"ỡgí;"ktxềm"sầỡ"dết"dằm;"ctx"sqí"gtxês"aỡ"ợ"lưb"ộm"dìmg;"jgômf"bgê"kũờmf"bgnkđrsđqnk"sqnmf"lat)/ỡ<Sgđn"Ữhđsm9lmđs


 Từ khóa:
 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

Ăn quýt mỗi ngày có tốt không?

Ăn quýt mỗi ngày có tốt không?
2025-12-10 14:44:00

Mùa đông là thời điểm quýt bước vào vụ thu hoạch và thơm ngọt nhất. Không chỉ dễ ăn, tiện lợi và ít calo, quýt còn là một “nhà máy dinh dưỡng tự nhiên” với nhiều lợi ích nổi...

8 thực phẩm nên ăn sáng giúp giảm cân

8 thực phẩm nên ăn sáng giúp giảm cân
2025-12-10 06:55:00

Đối với những người đang trong hành trình giảm cân, bữa sáng đóng vai trò cực kỳ quan trọng. Tham khảo danh sách 8 thực phẩm bổ dưỡng nên ăn vào buổi sáng hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Tin liên quan

Gợi ý

POWERED BY
Việt Long