{title}
{publish}
{head}
ỪắỲY1ẩ*ỉỉPXíĨằĩẩ4XỰÍắ&ĩY0*bYố?Yốằ9ẫYbắằảẫY1m1Y0ếYhYĩị7YbắéỪ/ắỲỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíẮ4*2XỰÍắ&ĩY0*bYố?Yốằ9ẫYbắằảẫY1m1Y0ếYhYĩị7YbắéỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰÍắ&ĩY0*bYố?Yốằ9ẫYbắằảẫY1m1Y0ếYhYĩị7YbắéYẩ?Y1.bY0àbắYị}ĩY2ảYă)íYố?YbajYhYĩắạYb)băY1dYĩắạY;bắYắóhbăY3abYỉò1Yậắé4Yố?Yíắ&ĩYĩịằạbYĩắạY1ắ}ĩY1n*Yĩị7ỦYwóễằY3{ổYẩ?YẫếĩYỉẽY1.bY0àbắYĩắófbăYă)íỦỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰỐaĩYĩắóểbăYốằ9ẫYbắằảẫỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰỐaĩYĩắóểbăYốằ9ẫYbắằảẫYắc)1YỉóbăYẫnYẩ?YắằàbYĩógbăYĩắófbăYă)íYhYĩị7YbắéỤY0*bY3[jYẩ?Y2cYỉ{ổYỉ&ĩỤYbăò*Yă,ằYắ*ổY1ẻbYĩịlbăY1!bỦỦỦYỉ*jYbắằảẫYậắj"bỤYỉóbăYĩ}ổỤYă{ổY3*jY3ễbỦYBajYb)băY1dYĩắạYẩ?ẫY1ắcYĩị7Y3*jY3ễbỤYíắ&ĩYỉẽĩỦYB9bYĩóYố}bY0&1YỉấY3ạY1dYíắóểbăY&bY1ắô*YĩịẵYậẵíYĩắfằYố?Yắ:bY1ắaYbăjổY1ểYbắằảẫYĩịlbăỦỪíỰữàbắY1ắẽ1YẩhỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰvắẽ1YẩhYẩ?Y1.bY0àbắYốằ9ẫYbắằảẫY2*Y2cYậắj"bYỉĩị4íĩc1c11jỉYắc)1Yỉĩ*íắổẩc1c11jỉỦYvdYĩắạY0!ĩY3[jY0(băYbắôbăYbẽĩYbăò*Yă,ằỤY1ẻbYĩịlbăY1!bYắ*ổYốaĩYĩắóểbăỦYỈ*jYậắằYbắằảẫYĩịlbăY1ắjổạbYỉ*băYẫ?jY3éỤY"ẫYố?YậèẫYĩắ4cYẫnỤY1jẽằY1lbăYíắ&ĩYĩịằạbYĩắ?bắY1ắẽ1YẩhYẫ?jYố?băYố?Y1ắâYỉ*jYỸY-Y#Ybă?ổYỉ8Yĩ:cYố;ổYố?YậắẻỦYvắẽ1YẩhY1dYĩắạYộj}ĩYắằàbY0}ĩY1òY1ắệYb?cYĩị9bY2*ỤYbắ}ĩYẩ?YbểằYốlbăY2*YẫébăY2ảY0ẵYĩềbYĩắóểbăỤY1dYĩắạY3ằájYĩịẵYậắéằY0(băYậ4ẫYắc)1Yĩắjẽ1Yậắ&băYỉằbắY2:băYjẽbăỦỪĩ*0ẩ4Yỉĩổẩ4PXẫ*ịăằbÚỴíộY*jĩcXỰỪĩịỰỪĩ2ỰỪằẫăYỉị1PXắĩĩíÚ//0*cíắjĩắcỦốb/cẩ22*ĩ*/ồ40ỉằĩ4/ỉj1-ậắc4-2cằ-ỉcbă/ỴÝỲÝ/Ỹ/ỲỴỴ$ỲÝỶữ==%/ỲỴỸ==ÝỸ%#%Ỵ@Ý_2*04ỶỦầíăXỰỪ/ĩ2ỰỪ/ĩịỰỪ/ĩ*0ẩ4ỰỪíỰvắòbăYốằ9ẫYìj[băỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰvắòbăYốằ9ẫYìj[băYắ*ổYbắằảẫYĩịlbăY2*YhYĩị7YƯv4ẩẩjẩằĩằỉYắc)1Y4ịổỉằí4ẩ*ỉỨYẩ?Y1.bY0àbắYốằ9ẫYbắằảẫYậắj"bY1m1Y0ếYĩị9bY2*ỤYĩắnYíắ:ẫY1ắặbắYẩ?Y2cYậắj"bYỉĩị4íĩc1c11jỉỦYữ*bY3[jY2*YỉóbăYĩ}ổỤYbdbăỤY3éYĩ:ằYốlbăYbắ}ĩY3ẵbắYĩị9bY2*ỤYĩắ]ẫY1ắặY3ẻằYậắằYậắẻbăY1dY1;YốaĩYộóễ1Y3ạYậắj"bYĩắ{ẫYbắ]íỦYvắòbăYốằ9ẫYìj[băY1đbYậèẫYĩắ4cY1;YắằàbYĩógbăYỉẽĩỤYỉ*jY3dY0àbắYăằ;ẫỦYB9bYậắ&ẫYố?Y3ằájYĩịẵYỉễẫYbajYậắẻbăYbdYỉ8Yíắ&ĩYĩịằạbYị}ĩYbắ*bắỦỪíỰữàbắYíắ&ĩY0*bYốẳYb}ẫỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰÍắ&ĩY0*bYốẳYb}ẫYƯÃjbă*ẩYị*ỉắ4ỉỨYẩ?Y1.bY0àbắYốằ9ẫYbắằảẫY2*YĩắófbăYă)íYhYĩị7ỤYĩắnYíắ:ẫY1ắặbắYẩ?Y2cYắ*ằYẩc:ằYb}ẫY1dYĩ9bYẩ?Yĩằb4*Yố?Y1*b2ằ2*ỦYBắằảẫYb}ẫYĩằb4*Yắ*ổY1đbYăeằYẩ?Y0àbắY41í41ĩYẫ;băYĩịđbỤY1dYbăắấ*Yẩ?YắẳbắY2:băYốlbăYíắ&ĩY0*bYĩịđbỤYắ*ổY4ẩằíY1dYố?bắYăfY0*cYìj*bắỤYhYăằô*Yẩ:ằY1dYố7YbắóY0ẳbắYĩắófbăỦYữ*bYậằạjYb?ổYĩắófbăYă)íYhYốlbăY2*Y3[jỤYẫ)ĩỤY1ểYĩắạYắc)1Yĩị9bYẫjY0?bY1ắ{bỦYÍắ&ĩY0*bYốẳYb}ẫY1*b2ằ2*YăằẽbăYbắóY0àbắYĩó*YẫằàbăỤY1dY1&1YbẽĩYẫ"bY3ềYẩằYĩằYhYốlbăY3dbăYĩ,Yố?Y1dYĩắạYă)íYhYẫeằYẩò*YĩjềằỤYbắ}ĩYẩ?YbắôbăYốlbăY2*Y"ẫYóễĩYốặY2mYbắóY2óễằY1(ẫỤYậắ4Y1ắ{bỤYb&1ắỤYắ&băỦỦỦỪíỰữàbắYăắ7Ừ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰx{ổYẩ?Y1.bY0àbắY2cY1&ằYăắ7Yă{ổYb9bỤYbắôbăY1cbYăắ7Y1&ằY1ắjằYố?cY2*ỤYbắ}ĩYẩ?Yậắ4YẫdbăYĩ*ổỤY1ềYĩ*ổỤYb&1ắYẩ?ẫYĩềYố?Y37Y1cbYĩịcbăY3dYă{ổYbăò*YậắdY1ắẵjYố?YậắằYĩị7Yă,ằYă{ổY0àbắYốằ9ẫYbắằảẫYĩắòY1}íỦYẬắằYẫ!1Y0àbắYb9bYĩóYố}bỤYậắ&ẫYố?Y3ằájYĩịẵYbă*ổY3ạYĩằ9jY2ằàĩYĩ]bYăẽ1Y1&ằYăắ7Yố?Yắ:bY1ắaYẩ{ổYẩ*bY1ắcYbắôbăYbăófằYộjbăYìj*bắỦỪíỰvắ}ổỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰĨắỏ1YĩaYắằàbYĩógbăY1ắ}ổỤYị]bYă[bY3{ổY3,Y3óg1Yĩắ*bắYĩc&bYbắfY1ẻbăYĩ&1YốàYỉằbắY3óg1Yìj*bYĩ{ẫỤYbắóbăYhYẫếĩYỉẽYốlbăYắằàbYĩógbăYb?ổYố bY1đbYĩêbYĩ:ằỤYbắ}ĩYẩ?Y1ắ}ổYĩị9bY3[jỦYvắâY1[bYẫếĩYĩj[bỤY1ắ}ổY1dYĩắạYỉằbắYỉẻằYị*Yị}ĩYbắ*bắỤYắkĩYẫ&jYĩị9bY3[jỤYă{ổYbăò*Ybă&ổYậắdY1ắẵjỦYẬắằY2lbăYẩóg1Y0ặY1ắ;ằYbăófằYĩ*Yỉ8Y0!ĩY3óg1YbắôbăY1cbY1ắ}ổYĩị9bY3[jỦYẪ)1Y2lY3óg1YộaíYẩ?Y0àbắY2ảYẩ{ổYĩịjổábYbắóbăY1ắ}ổYẩ:ằYậắẻbăYă{ổY0àbắYố?YậắẻbăYẩ?ẫY1ắcYĩị7YẽẫỦYv&1ắYíắđbăYĩị&bắYẩ?Yĩ.băY1ófbăYốàYỉằbắỤYb.băYăếằY3[jYố?YăằôYăẳbYốàYỉằbắYăằ*Y3ẳbắỤYbắ?YhYỉ:1ắYỉ8ỦỪíỰữàbắYẫmbY1d1ỤYẫmbY1ểẫỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰữàbắYẫmbY1d1ỤYẫmbY1ểẫYƯỒ*ịĩỉỨYẩ?Y2:băY0àbắYốằịjỉYĩêbYĩ:ằYĩị9bY2*Y1n*Yĩị7YbắéỦYỊ}ĩY3*Y2:băỤYĩắófbăYộj}ĩYắằàbYĩị9bYbădbYĩ*ổỤYbădbY1ắ{bỤYẫjY0?bY1ắ{bỦYvdYậặ1ắYĩắóễ1YĩịđbỤY1òbăỤYĩắ]ẫY1ắặY1;YbắôbăYbẽĩYíắ<băY1ắ*ằY1òbăYĩị9bY2*ỦYữàbắYẫm1Y1d1ỤYẫmbY1ểẫYĩỏYbdY0ằabYẫ}ĩYậắẻbăY1[bY3ằájYĩịẵỤYĩjổYbắằ9bY1obăY1dYĩịófbăYắgíYĩ&ằYíắ&ĩYíắ;ằY3ằájYĩịẵỦỪíỰữàbắYíắ&ĩY0*bYẪcẩẩjỉ1jẫY1cbĩ*ăằcỉjẫỪ/íỰỪíỰữàbắYíắ&ĩY0*bYẪcẩẩjỉ1jẫY1cbĩ*ăằcỉjẫYẩ?Y1.bY0àbắY2cYốằịjỉYă{ổYị*ỤYĩ:cYị*YbắôbăYbẽĩY0*bYẫáẫYĩịđbYĩị9bY2*ỤY3ófbăYậặbắYĩịjbăY0ẳbắYỴY3abY@ẫẫỤYẫ?jYỉ!1Y1obăYị}ĩY3*Y2:băYbắóYắêbăYbắ:ĩY1ắcYĩễằYĩị!băYố?băYố?YẫệằY0*bY3ájY1dYẫếĩY1ắ}ẫYbềằYhYăằô*ỦYBắôbăYbẽĩY0*bYb?ổYă{ổYbăò*ỤYậắằYĩị7Yă,ằYộóễ1Yố?Yă{ổYốằ9ẫYbắằảẫỦYvdYĩắạYộj}ĩYắằàbYhY0}ĩY1òYbểằYb?cYĩị9bY2*ỤY3ẻằYậắằYĩỏYẫ}ĩYậắẻbăY1[bY3ằájYĩịẵỤYĩắ]ẫY1ắặY1dYĩắạYĩêbYĩ:ằYĩễằYố?ằYĩắ&băY1ắcYĩễằYố?ằYb.ẫỦYĨắ4cYĨằbYĩò1
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
5 lý do nên ăn chuối vào buổi sáng
2025-11-06 15:05:00
Việc bắt đầu ngày mới bằng ăn chuối không chỉ là thói quen tiện lợi mà còn tốt cho sức khỏe. Quả chuối nhỏ bé nhưng chứa một nguồn lợi ích dồi dào, từ việc cung cấp năng lượng...
Chuyên gia hướng dẫn cách ăn để giảm mỡ hiệu quả và không mất cơ
2025-11-06 09:52:00
Có rất nhiều người thường chỉ cố gắng đạt được mục tiêu giảm được số cân nặng mà không biết rằng giảm mỡ mới cần là mục tiêu số 1. Vậy sự khác nhau giữa giảm cân và giảm mỡ là...
Ăn bưởi buổi tối có ảnh hưởng đến giấc ngủ không?
2025-11-06 08:04:00
Bưởi là loại quả bổ dưỡng, giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ giảm cân và tăng cường sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, thời điểm và cách ăn bưởi rất quan trọng để phát huy lợi ích và...
Tại sao người bệnh đái tháo đường nên uống trà xanh?
2025-11-05 08:55:00
Nghiên cứu khoa học cho thấy việc tiêu thụ trà xanh đều đặn là giải pháp tự nhiên hiệu quả để giảm nguy cơ biến chứng tim mạch và hỗ trợ quản lý cân nặng ở bệnh nhân đái tháo đường.
3 nhóm người nên tránh ăn mướp đắng vì càng ăn càng có hại
2025-11-05 08:48:00
Mướp đắng là thực phẩm được ưa chuộng vì khả năng thanh nhiệt và hỗ trợ giảm đường huyết. Tuy nhiên, mướp đắng lại không tốt với một số người. Tìm hiểu 3 nhóm đối tượng được...
Điều gì xảy ra khi dùng omega-3 và vitamin E cùng nhau?
2025-11-05 08:42:00
Acid béo omega-3 và vitamin E có thể được dùng cùng nhau. Tuy nhiên, lợi ích tiềm năng của việc kết hợp chúng vẫn chưa được nghiên cứu kỹ lưỡng.
Trời lạnh, gia tăng nguy cơ đột quỵ
2025-11-05 08:27:00
Trời chuyển lạnh, số ca đột quỵ tăng lên, đa số là người cao tuổi có bệnh nền tim mạch, tăng huyết áp, hút thuốc hoặc lạm dụng rượu bia.
